WEBVTT

00:00:00.342 --> 00:00:03.101
Untuk waktu yang lama selama hidup saya,

00:00:03.101 --> 00:00:07.692
saya merasa seperti sedang menjalani dua kehidupan yang berbeda.

00:00:07.692 --> 00:00:11.097
Kehidupan yang dilihat semua orang,

00:00:11.097 --> 00:00:14.804
dan kehidupan yang hanya dilihat oleh diri saya sendiri.

00:00:14.804 --> 00:00:17.324
Dan di dalam kehidupan yang dilihat semua orang,

00:00:17.324 --> 00:00:19.798
di mana saya adalah seorang teman,

00:00:19.798 --> 00:00:22.353
seorang anak, seorang saudara,

00:00:22.353 --> 00:00:25.979
seorang stand-up comedian, dan seorang remaja.

00:00:25.979 --> 00:00:27.820
Itulah kehidupan yang dilihat oleh semua orang.

00:00:27.820 --> 00:00:29.346
Jika Anda bertanya kepada teman-teman dan keluarga saya untuk mendeskripsikan saya,

00:00:29.346 --> 00:00:31.185
itulah yang akan mereka katakan kepada Anda.

00:00:31.185 --> 00:00:33.183
Dan itu adalah sebagian besar dari diri saya. Itulah jati diri saya.

00:00:33.183 --> 00:00:35.993
Dan jika Anda meminta saya untuk mendeskripsikan diri saya sendiri,

00:00:35.993 --> 00:00:38.915
saya mungkin akan mengatakan hal yang sama.

00:00:38.915 --> 00:00:42.476
Dan saya tidak akan berbohong,

00:00:42.476 --> 00:00:46.006
tapi saya tidak akan benar-benar mengatakan kepada Anda yang sebenarnya,

00:00:46.006 --> 00:00:47.533
karena yang sebenarnya adalah,

00:00:47.533 --> 00:00:50.705
itu hanyalah kehidupan yang dilihat oleh semua orang lainnya.

00:00:50.705 --> 00:00:54.468
Di dalam kehidupan yang hanya saya yang melihatnya, jati diri saya,

00:00:54.468 --> 00:00:56.395
jati diri saya yang sebenarnya,

00:00:56.395 --> 00:01:00.830
adalah seseorang yang bergumul dan berjuang keras melawan depresi.

00:01:00.830 --> 00:01:03.507
Saya menjalaninya dalam enam tahun terakhir dalam hidup saya,

00:01:03.507 --> 00:01:08.626
dan saya terus menjalaninya setiap hari.

NOTE Paragraph

00:01:08.626 --> 00:01:11.123
Sekarang, bagi seseorang yang tidak pernah merasakan depresi

00:01:11.123 --> 00:01:12.325
atau tidak mengerti betul apa artinya,

00:01:12.325 --> 00:01:13.708
mendengar hal ini dapat mengejutkan mereka,

00:01:13.708 --> 00:01:15.613
karena ada sebuah kesalahpahaman yang besar

00:01:15.613 --> 00:01:18.360
bahwa depresi adalah sekadar menjadi sedih

00:01:18.360 --> 00:01:20.848
ketika sesuatu di dalam hidup Anda tidak sesuai harapan,

00:01:20.848 --> 00:01:22.490
ketika hubungan dengan pacar Anda berakhir,

00:01:22.490 --> 00:01:23.881
ketika Anda kehilangan seseorang yang Anda cintai,

00:01:23.881 --> 00:01:25.632
ketika Anda tidak mendapatkan pekerjaan yang Anda inginkan.

00:01:25.632 --> 00:01:27.619
Tapi itu adalah kesedihan. Itu adalah sesuatu hal yang natural dan biasa.

00:01:27.619 --> 00:01:29.531
Itu adalah emosi alami manusia.

00:01:29.531 --> 00:01:33.729
Depresi yang sebenarnya bukan menjadi sedih

00:01:33.729 --> 00:01:36.358
ketika sesuatu di dalam tidak sesuai harapan.

00:01:36.358 --> 00:01:38.144
Depresi yang sebenarnya adalah menjadi sedih

00:01:38.144 --> 00:01:41.413
ketika semua hal di dalam hidup berjalan baik.

00:01:41.413 --> 00:01:43.898
Itulah depresi yang sebenarnya, dan itulah yang saya alami.

NOTE Paragraph

00:01:43.898 --> 00:01:46.023
Dan sejujurnya,

00:01:46.023 --> 00:01:48.837
sulit bagi saya untuk berdiri di sini dan membicarakannya.

00:01:48.837 --> 00:01:50.558
Sulit bagi saya untuk membicarakannya,

00:01:50.558 --> 00:01:53.321
dan sepertinya itu sulit bagi semua orang untuk membicarakannya,

00:01:53.321 --> 00:01:55.689
sangat sulit sehingga tidak ada orang yang membicarakannya.

00:01:55.689 --> 00:01:58.083
Dan tidak ada orang yang membicarakan mengenai depresi, tapi kita perlu untuk membicarakannya,

00:01:58.083 --> 00:02:01.825
karena sekarang hal ini merupakan suatu masalah besar.

00:02:01.825 --> 00:02:03.495
Itu adalah sebuah masalah besar.

00:02:03.495 --> 00:02:05.297
Tapi kita tidak melihatnya di media sosial, kan?

00:02:05.297 --> 00:02:07.385
Kita tidak melihatnya di Facebook. Kita tidak melihatnya di Twitter.

00:02:07.385 --> 00:02:09.207
Kita tidak melihatnya di berita, karena itu tidak menyenangkan.

00:02:09.207 --> 00:02:10.836
Isu ini tidak menyenangkan, juga tidak ringan.

00:02:10.836 --> 00:02:14.431
Dan karena kita tidak melihatnya, kita tidak melihat kedalaman masalahnya.

NOTE Paragraph

00:02:14.431 --> 00:02:18.190
Tapi kedalaman dan keseriusan masalahnya adalah sebagai berikut:

00:02:18.190 --> 00:02:19.913
setiap 30 detik,

00:02:19.913 --> 00:02:22.117
setiap 30 detik, di suatu tempat,

00:02:22.117 --> 00:02:24.310
ada seseorang di dunia yang mengakhiri hidupnya

00:02:24.310 --> 00:02:25.387
karena depresi,

00:02:25.387 --> 00:02:27.627
dan itu mungkin saja berjarak dua blok dari Anda, atau dua negara dari Anda,

00:02:27.627 --> 00:02:29.157
mungkin berjarak dua benua dari Anda, tapi inilah yang terjadi,

00:02:29.157 --> 00:02:31.727
dan ini terjadi setiap hari.

00:02:31.727 --> 00:02:34.691
Dan kita memiliki kecenderungan, sebagai sebuah masyarakat,

00:02:34.691 --> 00:02:39.937
untuk melihatnya dan berkata, "Lalu?"

00:02:39.937 --> 00:02:44.592
Lalu? Kita melihatnya, lalu berkata, "Itu masalahmu.

00:02:44.592 --> 00:02:46.995
Itu masalah mereka."

00:02:46.995 --> 00:02:48.847
Kita berkata bahwa kita sedih dan kita ikut menyesal,

00:02:48.847 --> 00:02:50.224
tapi kita juga berkata, "Lalu?"

NOTE Paragraph

00:02:50.224 --> 00:02:54.907
Dua tahun yang lalu itu merupakan masalah saya,

00:02:54.907 --> 00:02:58.964
karena saya duduk di pinggir tempat tidur saya

00:02:58.964 --> 00:03:02.324
di mana saya duduk jutaan kali sebelumnya

00:03:02.324 --> 00:03:05.140
dan saya ingin bunuh diri.

00:03:05.140 --> 00:03:09.066
Saya ingin bunuh diri, dan jika Anda melihat kehidupan saya di permukaan,

00:03:09.066 --> 00:03:11.308
Anda tidak akan melihat seorang anak yang ingin bunuh diri.

00:03:11.308 --> 00:03:13.424
Anda akan melihat seorang anak yang merupakan kapten tim bola basket,

00:03:13.424 --> 00:03:15.485
siswa drama dan teater terbaik dalam tahun itu,

00:03:15.485 --> 00:03:16.444
siswa Bahasa Inggris terbaik dalam tahun itu,

00:03:16.444 --> 00:03:18.272
seseorang yang selalu berada dalam posisi terhormat

00:03:18.272 --> 00:03:21.945
dan selalu ada pada setiap pesta.

00:03:21.945 --> 00:03:23.586
Jadi Anda akan berkata saya tidak depresi, Anda akan berkata

00:03:23.586 --> 00:03:26.297
saya tidak akan berpikir untuk bunuh diri, tapi Anda salah.

00:03:26.297 --> 00:03:27.736
Anda akan salah. Jadi saya duduk di sana setap malam

00:03:27.736 --> 00:03:31.774
di samping sebuah botol berisi pil dengan pulpen dan kertas di tangan saya

00:03:31.774 --> 00:03:33.762
dan saya berpikir untuk mengakhiri hidup saya

00:03:33.762 --> 00:03:37.114
dan saya hampir melakukannya.

00:03:37.114 --> 00:03:38.796
Saya hampir melakukannya.

NOTE Paragraph

00:03:38.796 --> 00:03:41.924
Tapi saya tidak melakukannya, jadi itu membuat saya salah satu orang yang beruntung,

00:03:41.924 --> 00:03:44.059
salah satu orang yang berdiri di pinggir jurang

00:03:44.059 --> 00:03:46.320
dan melihat ke bawah tapi tidak melompat

00:03:46.320 --> 00:03:48.325
salah satu orang yang bertahan hidup.

00:03:48.325 --> 00:03:50.722
Saya bertahan hidup, dan karena itu saya memiliki satu kisah untuk diceritakan,

00:03:50.722 --> 00:03:53.127
dan kisah saya adalah ini:

00:03:53.127 --> 00:03:56.480
Dalam tiga kata sederhana, saya menderita depresi.

00:03:56.480 --> 00:03:58.910
Saya menderita depresi,

00:03:58.910 --> 00:04:06.230
dan untuk waktu yang lama, saya berpikir,

00:04:06.230 --> 00:04:08.826
saya menjalani dua kehidupan yang sama sekali berbeda,

00:04:08.826 --> 00:04:10.687
di mana yang satu selalu takut akan yang lain.

00:04:10.687 --> 00:04:12.786
Saya takut orang-orang akan melihat siapa diri saya yang sebenarnya.

00:04:12.786 --> 00:04:16.028
bahwa saya bukan anak sempurna dan populer yang di SMA seperti yang orang-orang pikir,

00:04:16.028 --> 00:04:18.453
bahwa di balik senyuman saya, ada suatu pergulatan,

00:04:18.453 --> 00:04:20.416
dan di balik cahaya saya, ada kegelapan,

00:04:20.416 --> 00:04:24.793
dan di balik kepribadian besar saya tersembunyi rasa sakit yang lebih besar.

NOTE Paragraph

00:04:24.793 --> 00:04:27.430
Dapat Anda lihat, ada orang yang mungkin takut gadis-gadis tidak menyukai mereka kembali.

00:04:27.430 --> 00:04:29.519
Ada orang yang mungkin takut pada ikan hiu. Ada orang yang mungkin takut akan kematian.

00:04:29.519 --> 00:04:34.212
Tapi bagi saya, dalam sebagian besar hidup saya, saya takut akan diri saya sendiri.

00:04:34.212 --> 00:04:36.904
Saya takut akan kebenaran mengenai diri saya, saya takut akan kejujuran saya, saya takut akan kerentanan saya,

00:04:36.904 --> 00:04:39.126
dan rasa takut itu membuat saya merasa

00:04:39.126 --> 00:04:41.483
seperti saya sedang disudutkan,

00:04:41.483 --> 00:04:44.513
seperti saya disudutkan dan hanya ada satu jalan keluar,

00:04:44.513 --> 00:04:48.306
jadi saya berpikir mengenai jalan itu setiap hari.

00:04:48.306 --> 00:04:49.753
Saya memikirkannya setiap hari,

00:04:49.753 --> 00:04:51.424
dan kalau saya benar-benar jujur, saat berdiri di sini

00:04:51.424 --> 00:04:54.797
saya mulai memikirkannya lagi, karena itulah penyakitnya,

00:04:54.797 --> 00:04:56.731
itulah perjuangannya, itulah depresi,

00:04:56.731 --> 00:04:57.950
dan depresi bukanlah cacar air.

00:04:57.950 --> 00:04:59.668
Anda tidak dapat mengalahkannya sekali dan hilang selamanya.

00:04:59.668 --> 00:05:02.431
Itu adalah sesuatu yang harus Anda terima dalam hidup. Anda hidup di dalamnya.

00:05:02.431 --> 00:05:06.003
Teman sekamar yang tidak dapat Anda keluarkan. suara yang tidak dapat Anda acuhkan.

00:05:06.003 --> 00:05:08.264
perasaan yang tidak dapat Anda hindari,

00:05:08.264 --> 00:05:13.337
bagian yang paling menakutkan adalah setelah beberapa saat,

00:05:13.337 --> 00:05:16.217
Anda menjadi mati rasa. Berada dalam depresi menjadi normal untuk Anda,

00:05:16.217 --> 00:05:18.504
dan hal yang Anda paling takuti

00:05:18.504 --> 00:05:21.360
bukan penderitaan di dalam diri Anda.

00:05:21.360 --> 00:05:22.876
Yang paling Anda takuti adalah stigma dari orang lain,

00:05:22.876 --> 00:05:25.157
rasa terhina, rasa malu,

00:05:25.157 --> 00:05:27.610
pandangan tidak suka di raut wajah seorang teman,

00:05:27.610 --> 00:05:31.074
bisikan di lorong bahwa Anda lemah,

00:05:31.074 --> 00:05:32.475
komentar bahwa Anda gila.

00:05:32.475 --> 00:05:34.575
Itulah yang menjauhkan Anda dari mendapatkan pertolongan.

00:05:34.575 --> 00:05:37.569
Itulah yang membuat Anda menyimpannya dan menyembunyikannya.

00:05:37.569 --> 00:05:39.904
Itu adalah stigma. Jadi Anda menyimpannya dan menyembunyikannya,

00:05:39.904 --> 00:05:41.766
dan Anda menyimpannya dan menyembunyikannya,

00:05:41.766 --> 00:05:43.442
dan walaupun hal itu mengikat Anda ke tempat tidur setiap hari

00:05:43.442 --> 00:05:46.382
dan membuat hidup Anda terasa kosong bagaimana pun Anda berusaha dan mengisinya,

00:05:46.382 --> 00:05:48.545
Anda menyembunyikannya, karena stigma dalam masyarakat kita

00:05:48.545 --> 00:05:51.460
mengenai depresi sangat nyata.

00:05:51.460 --> 00:05:54.662
Sangat nyata, dan jika Anda pikir itu tidak nyata, tanyakanlah hal ini kepada diri Anda:

00:05:54.662 --> 00:05:56.471
Apakah Anda lebih memilih membuat status Facebook Anda yang berikutnya

00:05:56.471 --> 00:05:58.217
mengatakan bahwa Anda kesulitan bangun dari tempat tidur

00:05:58.217 --> 00:06:00.366
karena punggung Anda sakit

00:06:00.366 --> 00:06:02.358
atau Anda kesulitan bangun dari tempat tidur setiap pagi

00:06:02.358 --> 00:06:04.458
karena Anda depresi?

00:06:04.458 --> 00:06:06.742
Itulah stigma, karena sayangnya,

00:06:06.742 --> 00:06:09.210
kita hidup di dalam dunia di mana jika lengan Anda patah,

00:06:09.210 --> 00:06:11.884
semua orang berlari menghampiri untuk menandatangani gips anda,

00:06:11.899 --> 00:06:14.700
tapi jika Anda berkata bahwa Anda depresi, mereka akan berlari ke arah berlawanan.

00:06:14.700 --> 00:06:17.200
Itulah stigmanya.

00:06:17.200 --> 00:06:22.166
Kita sangat, sangat, sangat menerima adanya bagian tubuh yang rusak

00:06:22.166 --> 00:06:25.268
daripada otak kita. Dan itulah ketidakpedulian.

00:06:25.268 --> 00:06:27.280
Itulah ketidakpedulian murni, dan ketidakpedulian itu telah menciptakan

00:06:27.280 --> 00:06:28.844
sebuah dunia yang tidak memahami depresi,

00:06:28.844 --> 00:06:31.350
tidak memahami kesehatan jiwa.

00:06:31.350 --> 00:06:33.303
Dan itu ironis untuk saya, karena depresi

00:06:33.303 --> 00:06:35.813
adalah salah satu masalah yang paling terdokumentasi di dunia ini,

00:06:35.813 --> 00:06:37.858
namun juga salah satu yang paling jarang didiskusikan.

00:06:37.858 --> 00:06:40.294
Kita hanya mengesampingkannya dan meletakannnya di pojok

00:06:40.294 --> 00:06:43.881
dan berpura-pura itu tidak ada di sana dan berharap akan baik dengan sendirinya.

NOTE Paragraph

00:06:43.881 --> 00:06:47.223
Itu tidak akan terjadi. Itu tidak pernah terjadi dan tidak akan terjadi,

00:06:47.223 --> 00:06:49.114
karena itu adalah pemikiran yang berangan-angan,

00:06:49.114 --> 00:06:51.887
dan angan-angan bukanlah suatu rencana, namun sebuah penangguhan,

00:06:51.887 --> 00:06:56.816
dan kita tidak dapat menunda sesuatu yang begitu penting.

00:06:56.816 --> 00:07:00.207
Langkah pertama dalam memecahkan masalah apapun

00:07:00.207 --> 00:07:01.690
adalah menyadari bahwa ada masalah.

00:07:01.690 --> 00:07:04.448
Kita belum melakukan hal itu, jadi kita tidak dapat benar-benar berharap

00:07:04.448 --> 00:07:07.633
untuk mendapatkan jawaban ketika kita masih takut pada pertanyaannya.

NOTE Paragraph

00:07:07.633 --> 00:07:11.412
Dan saya tidak tahu apa solusinya.

00:07:11.412 --> 00:07:13.873
Saya harap saya tahu, tapi saya tidak tahu -- tapi saya pikir

00:07:13.873 --> 00:07:15.881
saya pikir hal itu harus dimulai dari sini.

00:07:15.881 --> 00:07:18.280
Itu harus dimulai dengan saya, dimulai dengan Anda.

00:07:18.280 --> 00:07:21.698
dimulai dengan orang-orang yang menderita,

00:07:21.698 --> 00:07:23.115
orang-orang yang bersembunyi di balik bayangan.

00:07:23.115 --> 00:07:25.115
Kita harus angkat bicara dan memecahkan keheningan.

00:07:25.115 --> 00:07:27.434
Kita harus menjadi orang-orang yang berani melakukan apa yang kita yakini,

00:07:27.434 --> 00:07:30.609
karena jika ada satu hal yang saya sadari,

00:07:30.609 --> 00:07:34.185
jika ada satu hal yang saya lihat menjadi masalah terbesar,

00:07:34.185 --> 00:07:37.224
bukanlah membangun dunia

00:07:37.224 --> 00:07:40.973
di mana kita menghapus ketidakpedulian orang lain.

00:07:40.973 --> 00:07:44.259
Itu adalah membangun dunia di mana kita mengajarkan untuk menerima diri kita masing-masing,

00:07:44.259 --> 00:07:45.460
di mana kita dapat menerima jati diri kita,

00:07:45.460 --> 00:07:46.960
karena apabila kita mengatakan yang sesungguhnya,

00:07:46.960 --> 00:07:49.756
kita dapat melihat bahwa kita semua berjuang dan kita semua menderita.

00:07:49.756 --> 00:07:51.708
Apakah dengan hal ini atau lainnya,

00:07:51.708 --> 00:07:54.535
kita semua tahu bagaimana rasanya sakit.

00:07:54.535 --> 00:07:56.373
Kita semua tahu apa artinya merasa sakit hati,

00:07:56.373 --> 00:07:59.067
dan kita semua tahu betapa penting untuk sembuh.

00:07:59.067 --> 00:08:02.461
Tapi sekarang, depresi seperti luka dalam di masyarakat

00:08:02.461 --> 00:08:05.022
yang kita cukup senang dengan sekadar menempelkan plester dan berpura-pura tidak ada apa-apa.

NOTE Paragraph

00:08:05.022 --> 00:08:09.526
Well, depresi itu sungguh ada. dan Anda tahu? Merasa depresi itu tidak apa-apa.

00:08:09.526 --> 00:08:13.337
Tidak apa-apa. Jika Anda sedang mengalaminya, ketahuilah, Anda baik-baik saja.

00:08:13.337 --> 00:08:15.999
Dan ketahuilah bahwa Anda sakit, Anda tidak lemah,

00:08:15.999 --> 00:08:17.935
dan depresi adalah suatu masalah, bukan identitas,

00:08:17.935 --> 00:08:20.688
karena apabila Anda menaklukan rasa takut dan cemoohan

00:08:20.688 --> 00:08:22.485
dan anggapan dan stigma orang lain,

00:08:22.485 --> 00:08:25.471
Anda dapat melihat apa depresi yang sesungguhnya,

00:08:25.471 --> 00:08:27.710
dan itu hanyalah bagian dari hidup,

00:08:27.710 --> 00:08:31.438
hanya bagian dari hidup, dan sebenci-bencinya saya,

00:08:31.438 --> 00:08:33.917
sebenci-bencinya saya pada beberapa tempat,

00:08:33.917 --> 00:08:37.013
sebagian dari hidup yang dibawa oleh depresi kepada saya,

00:08:37.013 --> 00:08:39.548
saya mensyukurinya dalam berbagai hal.

00:08:39.548 --> 00:08:41.360
Karena ya, depresi membawa saya ke dalam jurang,

00:08:41.360 --> 00:08:42.792
tapi hanya untuk menunjukkan saya bahwa ada puncak,

00:08:42.792 --> 00:08:44.391
dan ya, depresi membawa saya ke kegelapan,

00:08:44.391 --> 00:08:46.977
tapi hanya untuk meningatkan saya bahwa ada cahaya.

00:08:46.977 --> 00:08:50.720
Rasa sakit saya, lebih dari apapun dalam 19 tahun di dunia,

00:08:50.720 --> 00:08:52.979
memberikan saya perspektif, dan rasa sakit saya,

00:08:52.979 --> 00:08:55.474
rasa sakit saya memaksa saya untuk memiliki harapan,

00:08:55.474 --> 00:08:58.005
memiliki harapan dan kepercayaan, kepercayaan pada diri saya sendiri,

00:08:58.005 --> 00:09:00.550
kepercayaan pada orang lain, kepercayaan bahwa keadaan dapat menjadi lebih baik,

00:09:00.550 --> 00:09:02.628
kita dapat mengubahnya, kita dapat angkat bicara

00:09:02.628 --> 00:09:05.386
dan menyuarakan serta memerangi ketidakpedulian,

00:09:05.386 --> 00:09:07.975
memerangi intoleransi,

00:09:07.975 --> 00:09:09.990
dan yang paling penting,

00:09:09.990 --> 00:09:12.716
belajar untuk mencintai diri kita sendiri,

00:09:12.716 --> 00:09:14.895
belajar untuk menerima diri kita apa adanya,

00:09:14.895 --> 00:09:18.990
jati diri kita, bukan apa yang dunia harapkan atas kita.

00:09:18.990 --> 00:09:20.602
Karena dunia yang saya percayai adalah

00:09:20.602 --> 00:09:24.770
di mana merangkul cahaya Anda tidak berarti mengacuhkan kegelapan Anda.

00:09:24.770 --> 00:09:26.851
Dunia yang saya percayai adalah dunia di mana kita diukur

00:09:26.851 --> 00:09:31.367
berdasarkan kemampuan kita untuk mengalahkan tantangan yang ada, bukan menghindarinya.

00:09:31.367 --> 00:09:35.591
Dunia yang saya percayai adalah dunia di mana saya dapat menatap seseorang di matanya

00:09:35.591 --> 00:09:37.353
dan berkata, "Saya sedang menderita,"

00:09:37.353 --> 00:09:40.930
dan mereka dapat menatap balik pada saya dan berkata, "Saya juga," dan itu tidak apa-apa,

00:09:40.930 --> 00:09:44.632
dan itu tidak apa-apa karena depresi itu tidak apa-apa. Kita adalah manusia.

00:09:44.632 --> 00:09:47.062
Kita adalah manusia dan kita berjuang dan menderita,

00:09:47.062 --> 00:09:49.790
berdarah dan menangis, dan jika Anda pikir bahwa kekuatan yang sebenarnya

00:09:49.790 --> 00:09:51.909
berarti tidak pernah menunjukkan kekurangnan apapun, maka saya di sini

00:09:51.909 --> 00:09:55.155
untuk berkata bahwa Anda salah.

00:09:55.155 --> 00:09:59.052
Anda salah, karena yang benar adalah sebaliknya.

00:09:59.052 --> 00:10:01.736
Kita manusia, dan kita punya masalah.

00:10:01.736 --> 00:10:03.407
Kita tidak sempurna, dan itu tidak apa-apa.

NOTE Paragraph

00:10:03.407 --> 00:10:05.621
Jadi kita harus menghentikan ketidakpedulian,

00:10:05.621 --> 00:10:08.699
menghentikan intoleransi, menghentikan stigma yang ada,

00:10:08.699 --> 00:10:13.273
dan menghentikan kesunyian, dan kita harus mengenyahkan tabu yang ada,

00:10:13.273 --> 00:10:17.812
melihat kebenaran dan mulai berbicara,

00:10:17.812 --> 00:10:22.536
karena satu-satunya cara kita dapat memecahkan suatu masalah

00:10:22.536 --> 00:10:25.870
yang diperangi orang-orang sendirian

00:10:25.870 --> 00:10:29.633
adalah dengan berdiri dengan kuat bersama-sama,

00:10:29.633 --> 00:10:33.397
dengan berdiri kuat bersama.

NOTE Paragraph

00:10:33.397 --> 00:10:36.376
Dan saya percaya kita bisa.

00:10:36.376 --> 00:10:38.295
Saya percaya kita bisa. Terima kasih banyak.

00:10:38.295 --> 00:10:40.702
Ini adalah sebuah mimpi yang terwujud. Terima kasih. (Tepuk tangan)

00:10:40.702 --> 00:10:42.960
Terima kasih. (Tepuk tangan)