1 00:00:01,079 --> 00:00:05,860 Ce este dependența? Dr. Gabor Maté 2 00:00:05,860 --> 00:00:11,658 Toate substanțele abuzate, indiferent dacă sunt opiate sau cocaină sau orice altceva, sunt de fapt analgezice. 3 00:00:11,658 --> 00:00:15,530 Unele sunt exact analgezice, dar durerea fizică și durerea emoțională, 4 00:00:15,530 --> 00:00:18,825 suferința este resimțită în aceeași zonă a creierului. 5 00:00:18,825 --> 00:00:21,361 Așa că atunci când oamenii suferă de respingere emoțională, 6 00:00:21,361 --> 00:00:24,521 aceeași parte a creierului se activează ca și când i-ai fi înjunghiat cu un cuțit. 7 00:00:24,521 --> 00:00:29,781 Eckhart Tolle spune foarte bine că adicțiile încep cu durere și se termină cu durere. 8 00:00:29,820 --> 00:00:33,111 Așa că toate adicțiile sunt încercări de a alina durerea. 9 00:00:33,111 --> 00:00:39,779 Când lucrez cu adicții, prima întrebare este întotdeauna nu de ce adicția, ci de ce durerea. 10 00:00:39,779 --> 00:00:44,163 Și ce găsești este pierdere sau traumă emoțională. 11 00:00:44,163 --> 00:00:47,161 În cazul dependenților sever, ca aici în centrul zonei de Est, 12 00:00:47,161 --> 00:00:49,886 absolut fiecare dintre ei a fost traumatizat. 13 00:00:49,886 --> 00:00:54,665 Nu există vreo femeie pe stradă care să nu fi fost abuzată sexual, nici măcar din greșeală. 14 00:00:54,665 --> 00:01:02,719 Dar știi, dacă e vorba de o dependență de sex, sau de internet sau de o relație sau de cumpărături sau de muncă, 15 00:01:02,719 --> 00:01:06,167 toate sunt încercări de a te îndepărta de suferință. 16 00:01:06,167 --> 00:01:12,834 Keith Richards, chitaristul Rolling Stones spunea, el având o dependență serioasă de heroină, 17 00:01:12,834 --> 00:01:20,836 spunea "Toate contorsiunile prin care trecem doar ca să nu fim noi înșine pentru câteva ore." 18 00:01:20,836 --> 00:01:23,170 De ce are vrea cineva să nu fie ei înșiși? 19 00:01:23,170 --> 00:01:26,339 Pentru că au prea multă suferință, prea multă durere. 20 00:01:26,339 --> 00:01:32,811 Așa că nu-mi pasă ce-ți povestesc despre genetică, sau alegeri, sau toate prostiile alea, întotdeauna e vorba de durere. 21 00:01:32,811 --> 00:01:37,311 Cartea Tibetană a Trăitului și Morții, are un pasaj superb: 22 00:01:37,311 --> 00:01:43,226 Orice ai face, nu încerca să fugi de durere, ci fii cu ea. 23 00:01:43,226 --> 00:01:47,943 Pentru că încercarea de a fugi de durere e ce creează și mai multă durere, 24 00:01:47,943 --> 00:01:50,688 și asta e realitatea cu adicția. 25 00:01:50,688 --> 00:01:54,479 Dar întrebarea e cum pot oamenii să fie cu durerea lor? 26 00:01:54,479 --> 00:02:00,358 Păi, doar dacă simt compasiune din partea cuiva. 27 00:02:00,358 --> 00:02:06,860 Cum spune un alt învățător, doar când compasiunea e prezentă își vor da oamenii voie să vadă adevărul. 28 00:02:06,860 --> 00:02:12,976 Așa că dependenții au nevoie de un prezent cu compasiune care să le permită să-și simtă durerea 29 00:02:12,976 --> 00:02:15,776 fără să fie nevoiți să fugă de ea. 30 00:02:15,776 --> 00:02:18,527 Și toate încercările de a fugi - cum spune alt învățător, 31 00:02:18,527 --> 00:02:22,727 cea mai sigură cale de a ajunge în iad e să fugi de iad. 32 00:02:22,727 --> 00:02:29,111 Așa că trebuie să fii cu durerea aia, trebuie doar să fii cu ea, dar trebuie să ai niște sprijin. 33 00:02:29,111 --> 00:02:36,538 Și trăim într-o societate în care, într-un fel sau altul, e întotdeauna vorba de eliberare instantă, 34 00:02:36,538 --> 00:02:40,228 satisfacție rapidă, distragere. 35 00:02:40,228 --> 00:02:46,779 Cu alte cuvinte trăim într-o cultură bazată pe, atât economic cât și psihologic, 36 00:02:46,779 --> 00:02:52,477 pe a nu sprijini oamenii să fie cu ei înșiși. 37 00:02:52,477 --> 00:02:55,110 E întotdeauna vorba de evadare rapidă. 38 00:02:55,110 --> 00:02:58,290 Așa că e foarte greu să tratezi cu adicțiile în această societate. 39 00:02:58,290 --> 00:03:03,312 Dar da, e vorba, la un moment dat, de a găsi o cale să fii cu durerea ta 40 00:03:03,312 --> 00:03:06,778 ca să ajungi să înțelegi despre ce-i vorba cu adevărat.