WEBVTT 00:00:01.079 --> 00:00:05.860 Che cos'è la dipendenza? Dr. Gabor Maté 00:00:05.860 --> 00:00:11.658 Tutte le sostanze da abuso, che siano oppiacei o cocaina o qualsiasi altra, sono in realtà anti-dolorifici. 00:00:11.658 --> 00:00:15.530 Alcune sono specificamente anti-dolorifici, ma nel dolore fisico e in quello emotivo, la sofferenza è sperimentata nelle stesse parti del cervello. 00:00:15.530 --> 00:00:18.825 Così quando le persone soffrono per un rifiuto emotivo, si accendono le stesse parti del cervello che si accendono quando vengono ferite con un coltello. 00:00:18.825 --> 00:00:24.751 Eckhart Tolle dice chiaramente che le dipendenze iniziano col dolore e finiscono col dolore. 00:00:24.751 --> 00:00:29.820 Quindi tutte le dipendenze sono tentativi di lenire il dolore. 00:00:29.820 --> 00:00:33.111 Quando lavoro sulle dipendenze, la prima domanda è sempre: non "perché la dipendenza", ma "perché il dolore". 00:00:33.111 --> 00:00:39.779 E quello che trovi è perdita emotiva o trauma. 00:00:39.779 --> 00:00:44.163 Nel caso di tossicodipendenti gravi come qui nella zona est del centro Vancouver, ogn'uno di loro è traumatizzato. 00:00:44.163 --> 00:00:47.161 Non 'c'è nessuna donna per strada qui che non sia stata abusata sessualmente, nemmeno per sbaglio. 00:00:47.161 --> 00:00:49.886 Tuttavia, che sia dipendenza da sesso, da internet, da una relazione, da shopping o da lavoro, sono tutti tentti tentativi di fuggire la sofferenza. 00:00:49.886 --> 00:00:54.665 Keith Richards il chitarrista dei Rolling Stones - un pesante eroinomane - disse che: << Tutte le contorsioni a cui ci sottoponiamo, sono solo per evitare di stare con noi stessi per qualche ora >> 00:00:54.665 --> 00:01:02.719 Perché mai qualcuno vorrebe non stare con se stesso? 00:01:02.719 --> 00:01:06.167 Perché provano troppa angoscia, troppo dolore. 00:01:06.167 --> 00:01:12.834 Perciò non do peso a quelli che parlano della genetica, di scelte sbagliate e cose del genere...ha sempre a che fare col dolore. 00:01:12.834 --> 00:01:20.836 Nel Libro Tibetano del Vivere e del Morire c'è una frase meravigliosa: << Qualsiasi cosa tu faccia, non cercare di fuggire dal tuo dolore, stai con lui, perché tentare di fuggire dal proprio dolore, è ciò che crea maggiore dolore. >> 00:01:20.836 --> 00:01:23.170 E questa è la realta delle dipendenze. 00:01:23.170 --> 00:01:26.339 La domanda è: come possono le persone stare col proprio dolore? 00:01:26.339 --> 00:01:32.811 Possono solo se sentono compassione da qualcuno. 00:01:32.811 --> 00:01:37.311 Come dice un maestro spirituale: << Solo in presenza di compassione, le persone permetterano a lore stesse di vedere la verità. >> 00:01:37.311 --> 00:01:43.226 Le persone con problemi di dipendenza hanno bisogno di una presenza compassionevole che permetta loro di fare esperienza del proprio dolore senza doverne fuggire. 00:01:43.226 --> 00:01:47.943 Ogni tentativo di fuggire, è come dice un altro maestro spirituale: << Il modo più sicuro di andare all'inferno è di cercare di scappare dall'inferno. >> 00:01:47.943 --> 00:01:50.688 Quindi devi stare col duo dolore, semplicemente stare con lui, ma devi avere un anche supporto. 00:01:50.688 --> 00:01:54.479 E noi viviamo in una società che, in un modo nell'altro riguarda sempre sollievo immediato, rapido soddisfazione, distrazione. 00:01:54.479 --> 00:02:00.358 In altre parole noi viviamo in una cultura che è basata, economicamente e psicologicamente, sul non aiutare le persone a stare con loro stesse. 00:02:00.358 --> 00:02:06.860 Si fugge da se stessi sempre. 00:02:06.860 --> 00:02:12.976 Quindi è davvero difficile trattare le dipendenze in questa società...ma si, si tratta di trovare un modo di stare col proprio dolore, così da poter arrivare a comprendere davvero cos'è e a cosa è legato. 00:02:12.976 --> 00:02:15.776 00:02:15.776 --> 00:02:18.527 00:02:18.527 --> 00:02:22.727 00:02:22.727 --> 00:02:29.111 00:02:29.111 --> 00:02:40.228 00:02:40.228 --> 00:02:46.779 00:02:46.779 --> 00:02:52.477 00:02:52.477 --> 00:02:55.110 00:02:55.110 --> 00:02:58.290 00:02:58.290 --> 00:03:03.312 00:03:03.312 --> 00:03:06.778