WEBVTT

00:00:01.079 --> 00:00:05.860
Mi a Függőség?
Dr. Máté Gábor

00:00:05.860 --> 00:00:11.658
Az összes rosszul használt szubsztancia, 
legyen szó akár ópiátokról
vagy kokainról vagy bármi másról, 
valójában fájdalomcsillapítók.

00:00:11.658 --> 00:00:15.530
Néhányuk kifejezetten az, 
ám a fizikai fájdalom és az érzelmi fájdalom

00:00:15.530 --> 00:00:18.825
okozta szenvedést az agy
ugyanazon részén tapasztaljuk.

00:00:18.825 --> 00:00:24.751
Szóval, amikor emberek
érzelmi elutasítástól szenvednek,
az agy ugyanazon része lesz aktív, 
mintha késsel szurkálnák őket.

00:00:24.751 --> 00:00:29.820
Eckhart Tolle fogalmazza meg nagyon szépen, 
hogy a függőség fájdalommal kezdődik
és fájdalommal végződik.

00:00:29.820 --> 00:00:33.111
Tehát az összes függőség 
a fájdalom csillapítására irányuló törekvés.

00:00:33.111 --> 00:00:39.779
Amikor függőségekkel dolgozom,
az első kérdés sohasem az,
hogy miért a függőség, hanem miért a fájdalom?

00:00:39.779 --> 00:00:44.163
És vagy egy emocionális veszteség,
vagy egy trauma van a háttérben.

00:00:44.163 --> 00:00:47.161
Kemény függők esetében azt találjuk,
mint ahogyan itt Eastside belvárosban,

00:00:47.161 --> 00:00:49.886
hogy mindegyikük traumát szenvedett el.

00:00:49.886 --> 00:00:54.665
Még véletlenül sincs nő az itt sétálók között,
aki ne lett volna szexuálisan bántalmazva.

00:00:54.665 --> 00:01:02.719
De tudod, akár szex vagy internet, vagy kapcsolati,
vagy vásárlási, vagy munka függőségről legyen szó,

00:01:02.719 --> 00:01:06.167
ezek mind a szorongástól való menekülésre
irányuló törekvések.

00:01:06.167 --> 00:01:12.834
Keith Richards a Rolling Stones gitárosa mondta -
aki komoly heroin függőségben szenvedett,

00:01:12.834 --> 00:01:20.836
Ő mondta:
"Minden torzulás, amin keresztül megyünk,
pusztán azért van, hogy egy pár órára 
megszabaduljunk önmagunktól."

00:01:20.836 --> 00:01:23.170
Miért akarna valaki nem önmaga lenni?

00:01:23.170 --> 00:01:26.339
Mert túl sokat szorong,
túl sok fájdalomban van része.

00:01:26.339 --> 00:01:29.996
Szóval, nem érdekel, hogy mit mondanak neked
genetikáról vagy a választás lehetőségéről

00:01:29.996 --> 00:01:33.653
vagy bármilyen badarságról,
ez mindig a fájdalomról szól.

00:01:33.653 --> 00:01:37.311
A "Tibeti könyv életről halálról" c. könyvnek
van egy gyönyörű sora.

00:01:37.311 --> 00:01:43.226
"Tégy bármit is, a fájdalom elől ne próbálj megszökni,
inkább legyél vele."

00:01:43.226 --> 00:01:47.943
Mert a fájdalom elől való menekülés kísérlete
még több fájdalmat hoz létre,

00:01:47.943 --> 00:01:50.688
és ez a függőség valósága.

00:01:50.688 --> 00:01:54.479
De a kérdés az az, hogy hogyan tudnak
az emberek együtt lenni a fájdalmukkal?

00:01:54.479 --> 00:02:00.358
Csakis úgy, ha együttérzést tapasztalnak valakitől.

00:02:00.358 --> 00:02:06.860
Egy másik tanító mondja, "csak a részvét jelenlétében
engedik meg az emberek maguknak,
hogy rá merjenek pillantani az igazságra."

00:02:06.860 --> 00:02:10.606
Szóval a függő embernek
könyörületes támogatásra van szüksége,

00:02:10.606 --> 00:02:15.776
mely lehetővé teszi a fájdalmuk megtapasztalását
anélkül, hogy menekülniük kellene előle.

00:02:15.776 --> 00:02:18.527
És minden menekülési kísérlet
-- egy másik tanító szerint,--

00:02:18.527 --> 00:02:22.727
a biztos út a pokolhoz,
ha menekülni próbálsz a pokol elől.

00:02:22.727 --> 00:02:29.111
Szóval együtt kell lenned azzal a fájdalommal,
csak légy együtt vele - de kell legyen hozzá támogatás.

00:02:29.111 --> 00:02:40.228
Egy olyan társadalomban élünk, 
mely így vagy úgy, de mindig
az azonnali megkönnyebbülésről, 
gyors kielégülésről, elterelésről szól.

00:02:40.228 --> 00:02:46.779
Más szavakkal, egy olyan kultúrában élünk,
amelynek gazdasági és pszichológiai alapja az,

00:02:46.779 --> 00:02:52.477
hogy nem támogatja az embereket
önmagukkal való együttlétben.

00:02:52.477 --> 00:02:55.110
Így mindig a gyors menekülés marad.

00:02:55.110 --> 00:02:58.290
Ezért nagyon nehéz a függőségeket kezelni 
ebben a társadalomban.

00:02:58.290 --> 00:03:03.312
Egy ponton a fájdalmaddal való együttlét módjának
a megtalálásának kérdése kerül előtérbe,

00:03:03.312 --> 00:03:06.778
hogy valóban rájöhess,
miről is szól ez az egész valójában.