0:00:01.079,0:00:05.860
Mi a Függőség?[br]Dr. Máté Gábor

0:00:05.860,0:00:11.658
Az összes rosszul használt szubsztancia, [br]legyen szó akár ópiátokról[br]vagy kokainról vagy bármi másról, [br]valójában fájdalomcsillapítók.

0:00:11.658,0:00:15.530
Néhányuk kifejezetten az, [br]ám a fizikai fájdalom és az érzelmi fájdalom

0:00:15.530,0:00:18.825
okozta szenvedést az agy[br]ugyanazon részén tapasztaljuk.

0:00:18.825,0:00:24.751
Szóval, amikor emberek[br]érzelmi elutasítástól szenvednek,[br]az agy ugyanazon része lesz aktív, [br]mintha késsel szurkálnák őket.

0:00:24.751,0:00:29.820
Eckhart Tolle fogalmazza meg nagyon szépen, [br]hogy a függőség fájdalommal kezdődik[br]és fájdalommal végződik.

0:00:29.820,0:00:33.111
Tehát az összes függőség [br]a fájdalom csillapítására irányuló törekvés.

0:00:33.111,0:00:39.779
Amikor függőségekkel dolgozom,[br]az első kérdés sohasem az,[br]hogy miért a függőség, hanem miért a fájdalom?

0:00:39.779,0:00:44.163
És vagy egy emocionális veszteség,[br]vagy egy trauma van a háttérben.

0:00:44.163,0:00:47.161
Kemény függők esetében azt találjuk,[br]mint ahogyan itt Eastside belvárosban,

0:00:47.161,0:00:49.886
hogy mindegyikük traumát szenvedett el.

0:00:49.886,0:00:54.665
Még véletlenül sincs nő az itt sétálók között,[br]aki ne lett volna szexuálisan bántalmazva.

0:00:54.665,0:01:02.719
De tudod, akár szex vagy internet, vagy kapcsolati,[br]vagy vásárlási, vagy munka függőségről legyen szó,

0:01:02.719,0:01:06.167
ezek mind a szorongástól való menekülésre[br]irányuló törekvések.

0:01:06.167,0:01:12.834
Keith Richards a Rolling Stones gitárosa mondta -[br]aki komoly heroin függőségben szenvedett,

0:01:12.834,0:01:20.836
Ő mondta:[br]"Minden torzulás, amin keresztül megyünk,[br]pusztán azért van, hogy egy pár órára [br]megszabaduljunk önmagunktól."

0:01:20.836,0:01:23.170
Miért akarna valaki nem önmaga lenni?

0:01:23.170,0:01:26.339
Mert túl sokat szorong,[br]túl sok fájdalomban van része.

0:01:26.339,0:01:29.996
Szóval, nem érdekel, hogy mit mondanak neked[br]genetikáról vagy a választás lehetőségéről

0:01:29.996,0:01:33.653
vagy bármilyen badarságról,[br]ez mindig a fájdalomról szól.

0:01:33.653,0:01:37.311
A "Tibeti könyv életről halálról" c. könyvnek[br]van egy gyönyörű sora.

0:01:37.311,0:01:43.226
"Tégy bármit is, a fájdalom elől ne próbálj megszökni,[br]inkább legyél vele."

0:01:43.226,0:01:47.943
Mert a fájdalom elől való menekülés kísérlete[br]még több fájdalmat hoz létre,

0:01:47.943,0:01:50.688
és ez a függőség valósága.

0:01:50.688,0:01:54.479
De a kérdés az az, hogy hogyan tudnak[br]az emberek együtt lenni a fájdalmukkal?

0:01:54.479,0:02:00.358
Csakis úgy, ha együttérzést tapasztalnak valakitől.

0:02:00.358,0:02:06.860
Egy másik tanító mondja, "csak a részvét jelenlétében[br]engedik meg az emberek maguknak,[br]hogy rá merjenek pillantani az igazságra."

0:02:06.860,0:02:10.606
Szóval a függő embernek[br]könyörületes támogatásra van szüksége,

0:02:10.606,0:02:15.776
mely lehetővé teszi a fájdalmuk megtapasztalását[br]anélkül, hogy menekülniük kellene előle.

0:02:15.776,0:02:18.527
És minden menekülési kísérlet[br]-- egy másik tanító szerint,--

0:02:18.527,0:02:22.727
a biztos út a pokolhoz,[br]ha menekülni próbálsz a pokol elől.

0:02:22.727,0:02:29.111
Szóval együtt kell lenned azzal a fájdalommal,[br]csak légy együtt vele - de kell legyen hozzá támogatás.

0:02:29.111,0:02:40.228
Egy olyan társadalomban élünk, [br]mely így vagy úgy, de mindig[br]az azonnali megkönnyebbülésről, [br]gyors kielégülésről, elterelésről szól.

0:02:40.228,0:02:46.779
Más szavakkal, egy olyan kultúrában élünk,[br]amelynek gazdasági és pszichológiai alapja az,

0:02:46.779,0:02:52.477
hogy nem támogatja az embereket[br]önmagukkal való együttlétben.

0:02:52.477,0:02:55.110
Így mindig a gyors menekülés marad.

0:02:55.110,0:02:58.290
Ezért nagyon nehéz a függőségeket kezelni [br]ebben a társadalomban.

0:02:58.290,0:03:03.312
Egy ponton a fájdalmaddal való együttlét módjának[br]a megtalálásának kérdése kerül előtérbe,

0:03:03.312,0:03:06.778
hogy valóban rájöhess,[br]miről is szól ez az egész valójában.