[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:02.20,Default,,0000,0000,0000,,فريق الترجمة العربية في حركة زايتجايست
Dialogue: 0,0:00:02.20,0:00:05.86,Default,,0000,0000,0000,,ما هو الإدمان؟ \Nالدكتور غابور ماتي
Dialogue: 0,0:00:05.86,0:00:09.08,Default,,0000,0000,0000,,جميع المواد التي يتم تعاطيها سواء أكانت افيونية أو كوكايين
Dialogue: 0,0:00:09.08,0:00:11.91,Default,,0000,0000,0000,,أو أي شيء آخر، هي في الواقع مسكنات للالم.
Dialogue: 0,0:00:11.91,0:00:13.98,Default,,0000,0000,0000,,البعض منها على وجه التحديد مسكنات للالم\N
Dialogue: 0,0:00:13.98,0:00:18.82,Default,,0000,0000,0000,,لكن المعاناة الناتجة عن الألم الجسدي والنفسي \Nتحدث في نفس الجزء من الدماغ
Dialogue: 0,0:00:18.82,0:00:24.75,Default,,0000,0000,0000,,فعندما يعاني أحدهم من رفض عاطفي يتحفز نفس\Nالجزء من الدماغ المتحفز عند التعرض لطعنة
Dialogue: 0,0:00:24.75,0:00:29.82,Default,,0000,0000,0000,,يقول "إيكهارت تول" قولاً جميلاً \Nبأن الإدمان يبدأ بألم وينتهي بألم
Dialogue: 0,0:00:29.82,0:00:33.11,Default,,0000,0000,0000,,لذا فإن جميع أنواع الإدمان هي محاولة لتسكين الألم
Dialogue: 0,0:00:33.11,0:00:39.78,Default,,0000,0000,0000,,عندما أعمل مع المدمنين يكون السؤال الأول هو \Nلماذا الألم وليس لماذا الإدمان
Dialogue: 0,0:00:39.78,0:00:44.16,Default,,0000,0000,0000,,والذي تجده هو فقدان أو صدمة عاطفية
Dialogue: 0,0:00:44.16,0:00:49.86,Default,,0000,0000,0000,,في حالات الإدمان الشديد كما هو الحال هنا \Nكل واحد منهم كان قد مر بصدمة
Dialogue: 0,0:00:49.89,0:00:54.66,Default,,0000,0000,0000,,لا يوجد امرأة تمشي في الشارع \Nلم تتعرض لتحرش جنسي ولا حتى مصادفة
Dialogue: 0,0:00:54.66,0:01:02.72,Default,,0000,0000,0000,,ولكن إن كان إدمان جنس أو إنترنت \Nأو علاقة ما أو التسوق أو إدمان العمل
Dialogue: 0,0:01:02.72,0:01:06.17,Default,,0000,0000,0000,,فجميعها محاولات للهرب من القلق
Dialogue: 0,0:01:06.17,0:01:12.83,Default,,0000,0000,0000,,"كيث ريتشاردز" عازف الجيتار في فرقة رولينغ ستون \Nوالذي عانى من إدمان شديد للهيروين
Dialogue: 0,0:01:12.83,0:01:21.12,Default,,0000,0000,0000,,قال:"كل الإلتواءات التي نمر خلالها \Nهي فقط لكي لا نكون أنفسنا لبضغ ساعات"
Dialogue: 0,0:01:21.12,0:01:23.63,Default,,0000,0000,0000,,لماذا قد لا يرغب أحدهم بأن يكون نفسه؟
Dialogue: 0,0:01:23.63,0:01:26.63,Default,,0000,0000,0000,,لأنهم في حزن وألم شديدين
Dialogue: 0,0:01:26.63,0:01:32.64,Default,,0000,0000,0000,,لذا لا يهمني ما يقولونه عن الجينات والخيارات \Nأو أي من ذلك الهراء،إنه دائما عن الألم
Dialogue: 0,0:01:32.64,0:01:36.73,Default,,0000,0000,0000,,كتاب التيبيت "الحياة والموت" يحوي سطراً رائعاً
Dialogue: 0,0:01:36.73,0:01:42.77,Default,,0000,0000,0000,,مهما فعلت لا تحاول أن تهرب من الألم بل كن معه
Dialogue: 0,0:01:42.77,0:01:48.05,Default,,0000,0000,0000,,لأن محاولة الهرب من الألم تخلق المزيد منه
Dialogue: 0,0:01:48.05,0:01:50.02,Default,,0000,0000,0000,,وهذه حقيقة الإدمان
Dialogue: 0,0:01:50.02,0:01:53.99,Default,,0000,0000,0000,,لكن السؤال هو \Nكيف يمكن للناس أن يكونوا مع ألمهم؟
Dialogue: 0,0:01:53.99,0:02:00.40,Default,,0000,0000,0000,,فقط إذا شعروا بتعاطف شخص ما
Dialogue: 0,0:02:00.40,0:02:06.33,Default,,0000,0000,0000,,كما يقول معلم آخر، فقط عندما يتواجد التعاطف \Nسيسمح الناس لأنفسهم برؤية الحقيقة
Dialogue: 0,0:02:06.33,0:02:12.98,Default,,0000,0000,0000,,إذا فالمدمنين يحتاجون وجود شخص حنون \Nمما سيسمح لهم بمواجهة ألمهم
Dialogue: 0,0:02:12.98,0:02:15.66,Default,,0000,0000,0000,,دون الحاجة للهرب منه
Dialogue: 0,0:02:15.66,0:02:18.63,Default,,0000,0000,0000,,وجميع محاولات الهرب، كما يقول معلم آخر
Dialogue: 0,0:02:18.63,0:02:23.38,Default,,0000,0000,0000,,أنجح طريقة للذهاب للجحيم هي محاولة الهرب من الجحيم
Dialogue: 0,0:02:23.38,0:02:29.56,Default,,0000,0000,0000,,إذا عليك أن تكون مع ذلك الألم، فقط أن تكون معه \Nلكن يجب أن يكون لديك البعض من الدعم
Dialogue: 0,0:02:29.56,0:02:41.15,Default,,0000,0000,0000,,ونحن نعيش في مجتمع يهتم بطريقة أو أخرى \Nبالراحة السريعة الرضا السريع والإلهاء
Dialogue: 0,0:02:41.15,0:02:52.16,Default,,0000,0000,0000,,بكلمة أخرى، نحن نعيش ثقافة تستند اقتصاديا و نفسيا \Nعلى ان لا يكون الناس انفسهم
Dialogue: 0,0:02:52.17,0:02:55.11,Default,,0000,0000,0000,,لذا الحل دائماً هو المنفذ الأسرع
Dialogue: 0,0:02:55.11,0:02:57.85,Default,,0000,0000,0000,,لذا من الصعب جداً أن تتعامل مع الإدمان في هذا المجتمع
Dialogue: 0,0:02:57.85,0:03:04.15,Default,,0000,0000,0000,,لذا فهي قضية إيجاد طريقة لتكون مع ألمك في نقطة ما
Dialogue: 0,0:03:04.15,0:03:08.67,Default,,0000,0000,0000,,حتى تكون قادراً على فهمه بشكل تام
Dialogue: 0,0:03:09.19,0:03:24.27,Default,,0000,0000,0000,,ترجمة: رهف موسى\Nفريق الترجمة العربية في حركة زايتجايست