Жизнь, свобода и стремление к счастью.
Мы живём в поисках счастья во внешнем мире,
как будто это товар.
Мы стали рабами своих собственных желаний и стремлений
Счастье - это не то, что может быть получено
или приобретено, как дешёвый костюм .
Это Майя ,
иллюзия,
безконечная игра форм.
В буддийской традиции,
Самсара или безконечный цикл страданий
усугубляемый жаждой удовольствий
и отвращением к боли.
Фрейд назвал это "принципом удовольствия".
Всё чем мы занимаемся - это попытки создать удовольствия,
чтобы получить то, что мы желаем,
или избежать того, что нам не желательно.
Даже такой простой организм, как Инфузория делает это.
Она отзывается в ответ на стимуляцию.
В отличие от Инфузорий, люди имеют более широкий выбор.
Мы свободны размышлять, и в этом суть проблемы.
Это размышление о наших желаниях, которое вышло из-под контроля.
Дилемма современного общества в том, что мы пытаемся понять мир,
не с точки зрения архаичности внутреннего сознания,
но путём количественного и квалификационного восприятия
внешнего мира при помощи научных средств и размышлений.
Мышление привело лишь к ещё большему мышлению и к ещё большим вопросам.
Мы стремимся познать внутренние силы, которые создают мир
и направляют его течение.
Но мы воспринимаем это, как что-то существующее вне нас,
а не как нечто живое, присущее нашей собственной природе.
Знаменитый психиатр Карл Юнг сказал:
"Тот, кто смотрит за пределы - спит. Тот, кто смотрит внутрь - просыпается".
Нет ничего неправильного в желании пробудиться, для того чтобы быть счастливым.
Это заблуждение, искать счастье снаружи, в то время
когда оно может быть найдено только внутри.
4 августа 2010 года на конференции Techonomy, на озере Тахо, штат Калифорния,
Эрик Шмидт - генеральный директор Google, привел поразительную статистику.
Каждые два дня мы создаём столько информации,
сколько мы создали с самого зарождения цивилизации и до 2003 года,
сказал Шмидт.
Это около 5 экзабайт данных.
Никогда в человеческой истории не было так много размышлений
и никогда не было так много потрясений на планете.
Может ли быть так, что каждый раз, когда мы думаем о решении одной проблемы,
мы создаём ещё две?
Какая польза от всего этого мышления
если оно не приводит к большему счастью?
Разве мы становимся счасливее?
Более невозмутимие?
Более радостнее, благодаря всему этому мышлению?
Или это изолирует нас,
отключает нас от более глубинного и осмысленного
познания жизни?
Мышление, действия и поступки,
должны быть приведены в равновесие с бытием.
В конце концов - мы человеческие существа, а не человеческие поступки.
Мы хотим перемен, и мы хотим стабильности одновременно.
Наши сердца отсоединены от спирали жизни,
от закона изменения,
так как наши думающие умы ведут нас к стабильности,
безопасности и успокоению чувств.
С нездоровым интересом мы наблюдаем убийства, цунами,
землетрясения и войны.
Мы постоянно пытаемся занять наш ум, наполнить его информацией.
ТВ-шоу потоком изливаются из всевозможных устройств.
Игры и головоломки.
Текстовые сообщения.
И всевозможные безделушки.
Мы позволяем гипнотизировать себя
безконечному потоку новых образов, новой информации,
новым способам будоражить и успокаивать чувства.
В моменты внутренней тишины наши сердца могут сказать нам,
что есть жизнь большая, чем наша действительность,
что мы живём в мире голодных духов.
Безконечно жаждующих и никогда не удовлетворяемых.
Мы создали водоворот данных
летающих вокруг планеты, чтобы способствовать ещё большим размышлениям,
и идеям о том, как исправить мир,
разрешить проблемы, которые существуют только благодаря создавшему их уму.
Мышление создало ещё большую путаницу, в которой мы находимся в данный момент.
Мы ведём войны против заболеваний, врагов и проблем.
Парадокс в том, что всё, с чем мы боремся продолжает существовать.
Чем больше мы сопротивляемся чему-то, тем сильнее оно становится,
подобно мышцам укрепляющимся физическими упражнениями.
В действительности мы усиливаем то, от чего хотим себя избавить.
Итак, что является альтернативой мышления?
Какие ещё механизмы могут использовать люди для существования на этой планете?
В то время как западная культура в последние столетия была сосредоточена на изучении
материального мира, при помощи мышления и анализа,
другие древние культуры разработали не менее сложные
технологии для изучения внутреннего пространства.
Этот разрыв связи с нашим внутренним миром
создал дисбаланс на нашей планете.
Древнее выражение "познай самого себя" было заменено
желанием испытать внешний мир форм.
Ответ на вопрос "кто я?" это не просто
описание того, что находится на вашей визитной карточке
В Буддизме, вы не просто содержание вашего сознания.
Вы не просто собрание мыслей и идей,
потому что за мыслями есть кто-то, кто является свидетелем мыслей.
Выражение "познай самого себя" является коаном Дзен, загадкой без разгадки.
В конце концов, в попытке найти ответ, ум исчерпает себя.
Как собака, которая ловит свой хвост, это всего лишь самоопределение эго,
которое хочет найти ответ, цель.
Правда в том, что тому кем вы являетесь, не нужен ответ,
потому что все вопросы создаются эгоистичным умом.
Вы - это не ваш ум.
Правда заключается не в том чтобы найти больше ответов, а в том чтобы было меньше вопросов.
Джозеф Кэмпбелл сказал:
"Я не верю в то, что люди ищут смысл жизни,
но скорее в то, что они ищут опыт жизни, как быть живым. "
Когда Будду спросили, кто ты? он просто ответил:
"Я пробуждённый"
Что это значит, быть пробуждённым?
Будда не смог точно ответить, потому что цветение жизни
у каждого человека разное.
Но он сказал одно, - это конец страданий.
В каждой религиозной традиции есть своё название
состоянию пробуждения.
Рай
Нирвана
Мокша
Спокойный ум - это всё, что нужно чтобы ососзнать природу потока.
Всё остальное произойдет само собой, когда ваш ум успокоится.
В этой неподвижности, внутренняя энергия проснётся
и заработает без усилий с вашей стороны.
Как говорят Даосы: "Чи следует за сознанием"
Находясь в неподвижности и безмолвии начинаешь ощущать мудрость
растений и животных.
Тишина шепчет в мечтах
и учит тонкому механизму, посредством которого
эти мечты материализуются.
В Дао Дэ Цзин, такой способ жизни называется "Вэй У Вэй"
- "Делать, не делая"
Будда говорил о "срединном пути" как о пути,
который приводит к просветлению.
Аристотель описал Золотую середину, как середину
между двумя крайностями, как путь красоты.
Не слишком много усилий, но и не слишком мало.
Инь и Ян в идеальном равновесии.
Веданта - Майя, или иллюзия,
это то, что мы не ощущаем окружающую среду, как она есть,
а только как её проекцию, созданную мыслями.
Конечно, ваши мысли позволят вам испытать вибрации мира
определённым образом, но наша внутренняя невозмутимость не должна быть зависима
от внешних обстоятельств.
Вера во внешний мир, независимый от воспринимающего субъекта
имеет фундаментальное значение для науки.
Но наши чувства дают нам только косвенную информацию.
Наше представление об этом физическом мире, созданном умом,
всегда фильтруется через чувства и поэтому всегда является неполным.
Существует единое поле вибрации, лежащее в основе всех чувств.
Люди в состоянии называемом "синестезия" иногда переживают
это вибрационное поле по иному.
Синестетики могут видеть звуки как цвета или формы или объединять
свойства одного ощущения с другим.
Синестезия относится к синтезу или смешению чувств.
Чакры и чувства словно призма
фильтрующая континуум вибраций.
Все вещи во Вселенной вибрируют
но с разной интенсивностью и частотой.
Глаз Гора состоит из шести символов,
каждый из которых представляет один из органов чувств.
Как и в древней Ведической системе,
мышление принято считать чувством.
Мысли появляются одновременно
с ощущениями испытываемыми в теле.
Они возникают из того же вибрационного источника.
Мышление это просто инструмент.
Одно из шести чувств.
Но мы наделили его таким высоким статусом,
что теперь отождествляем себя с нашими мыслями.
Тот факт, что мы не считаем мышление одним из шести чувств,
является весьма значительным.
Мы настолько погружены в свои мысли, что пытаться объяснить мысль как чувство -
это всё равно что рассказывать рыбе про воду.
Вода? Какая ещё вода?
В Упанишадах сказано:
Не тот кого можно увидеть глазами, а тот посредством кого видят глаза.
Знайте, что это и есть вечный Брахма, а не то чему люди здесь поклоняются.
Не тот, кого можно услышать ушами, а тот посредством кого уши слышат.
Знайте, что это и есть вечный Брахма, а не то чему люди здесь поклоняются.
Не тот, о ком можно сказать словами, а тот посредством кого слова могут быть сказаны.
Знайте, что это и есть вечный Брахма, а не то чему люди здесь поклоняются.
Не тот, о ком может подумать ум, а тот посредством кого ум думает.
Знайте, что это и есть вечный Брахма, а не то чему люди здесь поклоняются.
За последнее десятилетие были сделаны большие успехи
в области исследования мозга.
Учёные ввели термин нейропластичность,
который выражает идею о том, что физические связи между нейронами мозга
меняются в соответствии с мыслями, проходящими через них.
Канадский психолог Дональд Хебб сказал:
Если оба нейрона активны в одно и то же время, то сила связи между ними возрастает.
Нейроны связываются между собой когда человек находится в состоянии непрерывного внимания
Это значит, что вы можете направлять ваше собственное
субъективное восприятие реальности.
Буквально, если ваши мысли это страх, бепокойство, тревога
и негативность, то вы укрепляете связи для разрастания всё большего числа таких мыслей.
Если вы направляете свои мысли, чтобы это была любовь,
сострадание, благодарность, радость,
то вы создаете связи для повторения этих переживаний.
Но как мы можем сделать это, если мы окружены насилием и страданиями?
Не будет ли это самообманом и принятием желаемого за действительное?
Нейропластика - это не идеи нового века,
которые вы создаете в своей реальности посредством позитивного мышления.
Это то, чему в действительности учил Будда
2500 лет назад.
Медитация Випассана или медитация прозрения,
может быть определена как само-управляемая нейропластика.
Вы принимаете вашу реальность точно такой, какая она есть - какой она в ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ является.
Но вы воспринимаете её на самом глубинном уровне ощущений,
на уровне вибрации и энергии, без предубеждений или
влияния мыслей.
С помощью непрерывного внимания на самом глубоком уровне сознания
в мозгу создаются новые связи, определяющие совершенно другой способ восприятия реальности.
Обычно у нас получается всё наоборот.
Мы постоянно позволяем идеям о внешнем мире формировать наши нервные соединения,
но внутренняя уравновешенность не должна зависеть от внешних явлений.
Обстоятельства не имеют значения.
Только состояние моего сознания имеет значение.
Медитация на Санскрите означает быть свободным от оценок.
Свободным от всех сравнений.
Быть свободным от всех соответствий.
Вы не пытаетесь стать кем-то другим.
Вас устраивает то, что есть сейчас.
Чтобы подняться над страданиями физической реальности
нужно полностью принять её.
Согласиться с ней.
То есть она становится чем-то внутри вас,
а не вы являетесь чем-то внутри её.
Как жить так, чтобы сознание
больше не конфликтовало с физической реальностью?
Как очистить сердце от мелочных амбиций?
В сознании должны произойти кардинальные изменения.
Радикальный сдвиг в ориентации от внешнего мира к внутреннему.
Это революция, вызванная не только волей и усилием.
Но также и смирением.
Принятием реальности такой, какая она есть.
Образ открытого сердца Христа мощно передает идею о том,
что надо открыться всем страданиям.
Надо принять всё, если мы хотим оставаться открытыми
эволюционному источнику.
Это не значит, что вы становитесь мазохистом,
вы не ищете боли,
но когда боль возникает, что происходит неизбежно,
вы просто принимаете реальность такой, какая она есть,
вместо стремления к другой реальности.
Гавайцы долгое время верили,
что истину мы познаём сердцем.
У сердца есть свой собственный интеллект, такой же отчётливый, как и у мозга.
Египтяне верили, что сердце, а не мозг,
было источником человеческой мудрости.
Сердце считалось центром
души и личности.
Божественная речь проходила через сердце,
открывая древним Египтянам знания об их истинном пути.
Этот папирус изображает взвешивание сердца .
Считалось благодатью, войти в
загробную жизнь с лёгким сердцем.
Это означало, что вы жили хорошо.
Одно универсальное первозданное состояние, которое люди испытывают
в процессе пробуждения сердечного центра,
это переживание своей собственной энергии - как энергии Вселенной.
Когда вы позволяете себе почувствовать эту любовь,
быть этой любовью,
Когда вы соединяете внутренний мир с внешним миром,
то всё едино.
Как можно почувствовать музыку сфер?
Как раскрывается сердце?
Шри Рамана Махарши сказал:
"Бог живет в вас, как вы в нём,
и вы не должны делать ничего,
для реализации Бога, или самореализации.
Это уже ваше истинное и естественное состояние.
Просто отбросьте все искания,
обратите ваше внимание внутрь
и направите свой ум на самих себя,
сияя в самом сердце вашего существа.
Самоисследованние - прямой и непосредственный способ
пережить это на собственном опыте."
Когда вы медитируете и наблюдаете ощущения внутри,
вашу внутреннюю жизнь, вы фактически наблюдаете изменения.
Сила изменения - это появление и исчезновение вместе с тем
как энергия меняет форму.
Уровень, до которого человек развивается или становится просветлённым,
соответствует уровню до которого человек развил свою способность
адаптироваться к текущему моменту,
способность превращать постоянно меняющийся поток
обстоятельств, боли и удовольствия
в блаженство.
Лев Толстой, автор романа «Война и мир», сказал:
"Каждый думает об изменении мира,
но никто не думает об изменении самого себя".
Дарвин сказал, что наиболее важной характеристикой для
выживания вида, является не сила или интеллект,
а приспособляемость к изменениям.
Нужно стать искусным в адаптации.
Это Буддистское учение "Аничча"
- всё возникает и исчезает, изменяется.
Постоянно изменяется.
Страдание существует только потому, что мы привязываемся к определенной форме.
Когда вы соединяетесь с "наблюдающей" частью себя,
с пониманием Аничча, блаженство возникает в сердце.
Святые и подвижники, мудрецы и йоги на протяжении всей истории
единогласно описывают этот священный союз, который происходит в самом сердце.
Это есть в трудах Иоанна Крестителя,
поэзии Руми,
в тантрических учениях Индии,
все эти различные учения пытаются выразить
неуловимую тайну сердца.
В сердце есть союз Шивы и Шакти.
Мужественное проникновение в спираль жизни
и женственная податливость изменениям.
Наблюдение
и безусловное принятие всего таким, как оно есть.
Для того, чтобы открыть своё сердце,
вы должны открыть себя изменениям.
Жить в, казалось бы, плотном мире,
танцевать с ним,
вовлекаться в него,
жить полной жизнью,
любить по-настоящему,
но знать, что это непостоянно
и что в конечном счёте все формы растворятся и изменятся.
Блаженство - это энергия, которая реагирует на неподвижность.
Она появляется из очищения сознания от всего содержимого.
Содержимое этой блаженной энергии, рождённой в тишине - есть сознание.
Новое сознание сердца.
Сознание связанное со всем сущим.