WEBVTT 00:00:13.078 --> 00:00:20.000 Vita, libertà e ricerca della felicità. 00:00:24.000 --> 00:00:30.000 Noi viviamo la nostra vita ricercando la felicità "li fuori", come se fosse una merce. 00:00:30.000 --> 00:00:39.000 Siamo diventati schiavi dei nostri desideri e delle nostre voglie. 00:00:39.000 --> 00:00:44.000 La felicità non è qualcosa che si può inseguire o comprare come un vestito economico. 00:00:44.000 --> 00:00:51.000 Questa è Maya, l'illusione, l'infinito gioco della forma materiale. 00:00:51.000 --> 00:01:03.000 Nella tradizione Buddista, Samsara, o l'infinito ciclo della sofferenza, si tramanda grazie al desiderio di piacere e all'avversione al dolore. 00:01:03.000 --> 00:01:07.400 Freud si riferì a ciò come "principio del piacere". 00:01:07.400 --> 00:01:19.000 Tutto ciò che facciamo è un tentativo di creare piacere, per ottenere qualcosa che vogliamo, o allontanare qualcosa che è indesiderabile, che non vogliamo. 00:01:19.000 --> 00:01:23.000 Anche un organismo semplice come il paramecio fa cosi'. 00:01:23.000 --> 00:01:25.000 Si chiama risposta allo stimolo. 00:01:25.000 --> 00:01:30.000 A differenza del paramecio, l'uomo ha più possibilità di scelta. 00:01:30.000 --> 00:01:34.400 Siamo liberi di pensare, e questo è il cuore del problema. 00:01:34.400 --> 00:01:45.000 E' il pensare a ciò che vogliamo che è andato fuori controllo. 00:02:09.000 --> 00:02:17.000 Il dilemma della società moderna è che che noi tentiamo di capire il mondo, non in termini di coscienza interiore, 00:02:17.000 --> 00:02:25.800 ma quantificando e qualificando ciò che percepiamo essere il mondo esterno usando significati scientifici e pensieri. 00:02:25.800 --> 00:02:30.300 Pensare ha solo portato ad altro pensare e ad altre domande. 00:02:30.300 --> 00:02:35.000 Cerchiamo di conoscere le forze misteriose che creano il mondo e dirigono il suo corso. 00:02:35.000 --> 00:02:44.500 Ma concepiamo questa essenza al di fuori di noi, non come una cosa vivente, intrinseca alla nostra natura. 00:02:44.500 --> 00:02:47.000 Fu il famoso psichiatra Carl Jung che disse: 00:02:47.000 --> 00:02:56.000 "colui che guarda fuori sogna, colui che guarda dentro si risveglia" 00:02:56.000 --> 00:03:00.000 non è sbagliato desiderare di essere svegli, di essere felici. 00:03:00.000 --> 00:03:10.000 Ciò che è sbagliato è cercare la felicità all'esterno, quando può essere trovata solo all'interno. 00:03:34.000 --> 00:03:45.800 Il 4 Agosto 2010, alla conferenza Techonomy, a Lake Tahoe, California, Eric Schmidt - CEO di Google, menziono' una statistica sbalorditiva. 00:03:45.800 --> 00:03:54.500 Ogni due giorni produciamo lo stesso numero di informazioni che sono state prodotte dall'inizio della civilta' fino al 2003, secondo Schmidt. 00:03:54.500 --> 00:04:02.000 Sarebbero qualcosa come 5 exabyte di informazioni. 00:04:02.000 --> 00:04:08.000 Nella storia dell'umanità non c'è mai stato così tanto pensare, ne mai tanta agitazione nel pianeta. 00:04:08.000 --> 00:04:18.399 Potrebbe essere che ogni qual volta pensiamo alla soluzione ad un problema, ne generiamo altri due? 00:04:18.399 --> 00:04:23.000 Quanto fa bene questo pensare se non ci porta a maggiore felicità? 00:04:23.000 --> 00:04:26.000 Siamo più felici? Più imparziali? 00:04:26.000 --> 00:04:30.000 Più gioiosi del risultato di tutto questo pensare? 00:04:30.000 --> 00:04:39.600 O ci isola, ci disconnette dalla più profonda e più significativa esperienza di vita? 00:04:39.600 --> 00:04:47.000 Pensare, agire e fare, devono essere riportate in equilibrio con l'essere. 00:04:47.000 --> 00:04:57.000 Dopo tutto, siamo "esseri" umani, non "facenti" umani. 00:05:04.000 --> 00:05:09.000 Vogliamo il cambiamento e vogliamo la stabilità allo stesso tempo. 00:05:09.000 --> 00:05:23.000 Il nostro cuore è stato disconnesso dalla spirale della vita, la legge del cambiamento, dato che le nostre menti ci guidano verso la stabilità, la sicurezza e la pace dei sensi. 00:05:23.000 --> 00:05:34.000 Con fascino morboso vediamo uccisioni, tzunami, terremoti e guerre. 00:05:34.000 --> 00:05:37.000 Cerchiamo di occupare costantemente la mente, riempendola di informazioni. 00:05:37.000 --> 00:05:41.000 I programmi televisivi vengono trasmessi da ogni apparecchio concepibile. 00:05:41.000 --> 00:05:43.000 videogiochi e puzzle. 00:05:43.000 --> 00:05:44.000 SMS. 00:05:44.000 --> 00:05:47.000 E tutti i quiz possibili. 00:05:47.000 --> 00:06:00.000 Permettiamo a noi stessi di essere ipnotizzati dal flusso infinito di nuove immagini, di nuove informazioni, di nuovi modi per stuzzicare e pacificare i sensi. 00:06:00.600 --> 00:06:11.000 In tutti i momenti di silenziosa riflessione interna, il nostro cuore potrebbe dirci che c'è molta più vita della nostra realtà presente, che stiamo vivendo in una vita di anime affamate. 00:06:11.000 --> 00:06:20.000 Che desiderano all'infinito senza essere mai soddisfatte. 00:06:24.000 --> 00:06:38.000 Abbiamo creato un vortice di informazioni fluttuanti intorno al pianeta per favorire il pensare a più idee su come aggiustare il mondo, per sistemare i problemi che esistono solo perchè le nostre menti li hanno creati. 00:06:38.000 --> 00:06:45.000 Il pensare ha creato il gran casino in cui ci troviamo adesso. 00:06:45.000 --> 00:06:50.500 Combattiamo guerre contro malattie, nemici e problemi. 00:06:50.500 --> 00:06:55.000 Il paradosso è che a qualunque cosa tu resista, essa persiste. 00:06:55.000 --> 00:06:59.000 Più resisti a qualcosa, più forte essa diventa. 00:06:59.000 --> 00:07:05.600 Come quando alleniamo i muscoli; stiamo effettivamente rafforzando cio' di cui dovremmo sbarazzarci. 00:07:05.600 --> 00:07:09.000 Quindi, qual'è l'alternativa al pensiero? 00:07:09.000 --> 00:07:19.600 Quali altri meccanismi possono usare gli umani per esistere su questo pianeta? 00:07:32.600 --> 00:07:39.500 Mentre la cultura dell'Ovest negli ultimi secoli si è focalizzata sull'esplorazione della materia, usando pensieri e analisi, 00:07:39.500 --> 00:07:48.500 le culture antiche avevano sviluppato una tecnologia ugualmente sofistica per esplorare lo spazio interiore. 00:07:48.500 --> 00:07:55.000 E' la perdita della nostra connessione col mondo interiore che ha creato lo squilibro sul nostro pianeta. 00:07:55.000 --> 00:08:04.500 L'antico detto "conosci te stesso" è stato sostituito dal desiderio di sperimentare il mondo esterno della forma. 00:08:04.500 --> 00:08:15.700 Rispondere alla domanda "chi sono?" non e' semplicemente una questione di descrivere ciò che c'è sul nostro biglietto da visita. 00:08:15.700 --> 00:08:19.000 Nel Buddismo, non siamo il contenuto della nostra coscienza. 00:08:19.000 --> 00:08:35.000 Non siamo semplicemente una collezione di pensieri o idee, perchè dietro i pensieri c'è colui che "sta osservando" i pensieri. 00:08:35.000 --> 00:08:40.000 L'imperativo "conosci te stesso" è un koan Zen, un indovinello senza risposta. 00:08:40.000 --> 00:08:45.000 Probabilmente la mente si stancherà nel provare a trovare la risposta. 00:08:45.000 --> 00:08:56.000 Come un cane che insegue la sua coda, è solo l'identità dell'ego che vuole trovare una risposta e uno scopo. 00:08:56.000 --> 00:09:08.000 La verità di chi siamo realmente non necessita di una risposta perchè tutte le domande sono create dalla mente egoica. 00:09:08.000 --> 00:09:12.000 Noi non siamo la nostra mente. 00:09:16.000 --> 00:09:25.000 La verità non sta nel cercare piu' risposte, ma nel farsi meno domande. 00:09:25.000 --> 00:09:26.000 Come disse Joseph Campbell 00:09:26.000 --> 00:09:44.000 "Non credo che le persone stiano cercando il significato della vita, quanto stiano cercando l'esperienza dell'essere vivi". 00:09:53.000 --> 00:09:59.000 Quando al Buddha fu chiesto "cosa sei?" egli rispose semplicemente "Sono sveglio". 00:09:59.000 --> 00:10:07.000 Cosa significa essere svegli? 00:10:07.000 --> 00:10:13.000 Il Buddha non rispose, perchè il percorso di ogni singola vita è diverso. 00:10:13.000 --> 00:10:21.000 Ma disse comunque una cosa "è la fine della sofferenza". 00:10:21.000 --> 00:10:26.000 Le maggiori tradizioni religiose hanno un nome per lo stato di essere svegli. 00:10:26.000 --> 00:10:31.000 Paradiso, Nirvana, o Moksha. 00:10:31.000 --> 00:10:37.000 Una mente silenziosa è tutto ciò che serve per realizzare la natura del flusso. 00:10:37.000 --> 00:10:40.000 Tutto il resto accadrà una volta che la mente è silenziosa. 00:10:40.000 --> 00:10:48.000 In quella immobilità, le energie interne si risvegliano e funzionano senza alcuno sforzo richiesto. 00:10:48.000 --> 00:10:56.000 Come dicono i Taoisti: "Il "Chi" segue la coscienza". 00:10:56.000 --> 00:11:00.000 Stando immobili si comincia ad ascoltare la saggezza delle piante e degli animali. 00:11:00.000 --> 00:11:11.000 La quiete sussurra nei sogni, e si impara il sottile meccanismo attraverso il quale quei sogni si manifestano nel mondo materiale. 00:11:11.000 --> 00:11:16.000 Nel Tao te Ching, questo modo di vivere è chiamato "wei wu wei" 00:11:16.000 --> 00:11:22.000 "Fare, non fare". 00:11:22.000 --> 00:11:28.000 Il Buddha parla della "via di mezzo" come il sentiero che conduce all'illuminazione. 00:11:28.000 --> 00:11:35.000 Aristotele descrisse la "Sezione Aurea" ciò che sta tra due estremi, come il sentiero della bellezza. 00:11:35.000 --> 00:11:38.000 Non molti sforzi, ma neanche troppo pochi. 00:11:38.000 --> 00:11:57.000 Yin e Yang in perfetto equilibrio. 00:11:57.000 --> 00:12:08.000 La nozione Vedanta di Maya o Illusione, è che noi non sperimentiamo l'ambiente stesso, ma piuttosto una proiezione di esso creata dai pensieri. 00:12:08.000 --> 00:12:13.000 Ovviamente i nostri pensieri ci permettono di sperimentare il mondo vibratorio in un modo specifico, 00:12:13.000 --> 00:12:21.000 ma la nostra imparzialita' interna ha bisogno di essere indipendente dagli avvenimenti esterni. 00:12:21.000 --> 00:12:30.000 La credenza in un mondo esterno indipendente dal soggetto che percepisce, è fondamentale nella scienza. 00:12:30.000 --> 00:12:34.000 Ma i nostri sensi ci danno solo informazioni indirette. 00:12:34.000 --> 00:12:44.000 Le nostre nozioni riguardo il mondo fisico fatto dalla mente, sono sempre filtrate attraverso i sensi, quindi sono sempre incomplete. 00:12:44.000 --> 00:12:49.000 C'è un campo di vibrazione che risalta tutti i sensi. 00:12:49.000 --> 00:12:57.000 Persone con la condizione chiamata "sinestesia", a volte sperimentano il campo vibratorio in un modo differente. 00:12:57.000 --> 00:13:05.000 La sinestesia può far percepire suoni come colori o forme, o associare qualità di un senso con un altro. 00:13:05.000 --> 00:13:13.000 La sinestesia si riferisce alla amplificazione o mescolanza dei sensi. 00:13:13.000 --> 00:13:19.000 I chakra e i sensi sono come un prisma che filtra un continuum di vibrazioni. 00:13:19.000 --> 00:13:27.000 Tutte le cose nell'universo sono vibranti ma vibrano con velocità e frequenze differenti. 00:13:27.000 --> 00:13:34.000 L'occhio di Horus è composto da sei simboli, ognuno rappresentante uno dei sensi. 00:13:34.000 --> 00:13:40.000 Nell'antico Sistema Vedico il pensiero è considerato essere un senso. 00:13:44.000 --> 00:13:48.000 I pensieri sono ricevuti simultaneamente dal momento che le sensazioni vengono sperimentate dal corpo. 00:13:48.000 --> 00:13:54.000 Essi sorgono dalla stessa sorgente vibratoria. 00:13:54.000 --> 00:13:56.000 Il pensiero è semplicemente uno strumento. 00:13:56.000 --> 00:13:57.000 Uno dei sei sensi. 00:13:57.000 --> 00:14:07.000 Ma lo abbiamo elevato ad uno stato così alto che ci identifichiamo con i nostri pensieri. 00:14:07.000 --> 00:14:12.000 Il fatto che noi non identifichiamo il pensiero come uno dei nostri sei sensi, è molto significativo. 00:14:12.000 --> 00:14:20.000 Siamo così immersi nei pensieri che provare a spiegare il pensiero come senso, è come dire ad un pesce dell'acqua. 00:14:20.000 --> 00:14:26.000 Acqua? Quale acqua? 00:14:31.000 --> 00:14:34.000 Nelle Upanishad si dice: 00:14:34.000 --> 00:14:41.000 Non ciò che l'occhio può vedere, ma ciò in base al quale l'occhio può vedere. 00:14:41.000 --> 00:14:47.000 Sapere di essere Brahma l'eterno e non ciò che le persone qui adorano. 00:14:47.000 --> 00:14:55.000 Non ciò che l'orecchio può sentire, ma ciò in base al quale l'orecchio può sentire. 00:14:55.000 --> 00:15:03.000 Sapere di essere Brahma l'eterno e non ciò che le persone qui adorano. 00:15:03.000 --> 00:15:11.000 Non ciò che un discorso può illuminare, ma ciò dal quale un discorso può essere illuminato. 00:15:11.000 --> 00:15:22.000 Sapere di essere Brahma l'eterno e non ciò che le persone qui adorano. 00:15:22.000 --> 00:15:29.000 Non ciò che la mente può pensare, ma ciò in base al quale la mente può pensare. 00:15:29.000 --> 00:15:41.000 Sapere di essere Brahma l'eterno e non ciò che le persone qui adorano. 00:16:04.000 --> 00:16:10.000 Nell'ultima decade, sono stati fatti molti avanzamenti nell'area delle ricerche sul cervello. 00:16:10.000 --> 00:16:21.000 Gli scienziati hanno scoperto la neuroplasticità - un termine che esprime l'idea che l'impianto fisico del cervello, cambia in base ai pensieri che si muovono attraverso di esso. 00:16:21.000 --> 00:16:34.000 Come ha detto uno psicologo Canadese, Donald Hebb "i neuroni che si accendono insieme, si legano insieme." 00:16:34.000 --> 00:16:41.000 I neuroni si legano insieme la maggior parte delle volte quando una persona è in uno stato di concentrazione. 00:16:41.000 --> 00:16:45.000 Cio' significa che, è possibile comandare la propria esperienza soggettiva della realtà. 00:16:45.000 --> 00:16:56.000 Letteralmente, se i tuoi pensieri sono quelli di paura, preoccupazione, ansia e negatività, allora si ingrandisce maggiormente il legame per far si che quei pensieri fioriscano. 00:16:56.000 --> 00:17:05.000 Se dirigi il pensiero ad essere amore, compassione, gratitudine e gioia, si crea il legame per ripetere queste esperienze. 00:17:05.000 --> 00:17:10.000 Ma come possiamo riuscirci se siamo circondati da violenza e sofferenza? 00:17:10.000 --> 00:17:15.000 Non sembra un po' un controsenso o un pensiero troppo ambizioso? 00:17:15.000 --> 00:17:21.800 La neuroplasticità non è la stessa cosa della nozione New Age, secondo la quale si crea la realtà pensando positivamente. 00:17:21.800 --> 00:17:28.000 Ma e' effettivamente la stessa cosa che Buddha ha pensato 2500 anni fa. 00:17:28.000 --> 00:17:39.000 La Meditazione Vipassana o la meditazione interna, può essere descritta come neuroplasticità auto-diretta. 00:17:39.000 --> 00:17:45.000 Tu accetti la realtà esattamente com'è - come EFFETTIVAMENTE è. 00:17:45.000 --> 00:17:56.000 Ma la sperimenti al livello base della sensazione, mentre a livello vibratorio o energetico senza pregiudizi e senza influenze del pensiero. 00:17:56.000 --> 00:18:10.000 Cosi' facendo, attraverso la concentrazione sul livello iniziale della coscienza, viene creato il legame per una percezione totalmente diversa della realtà. 00:18:18.000 --> 00:18:21.000 Di solito facciamo il contrario. 00:18:21.000 --> 00:18:27.000 Permettiamo constantemente alle idee riguardanti il mondo esterno di modellare la nostra rete neuronale, 00:18:27.000 --> 00:18:34.000 ma la nostra imparzialita' interna ha bisogno di non essere contingente con gli avvenimenti esterni. 00:18:34.000 --> 00:18:37.000 Le circostanze non contano. 00:18:37.000 --> 00:18:42.000 Conta solo il nostro stato di coscienza. 00:18:42.000 --> 00:18:44.000 Meditazione in Sanscrito significa essere liberi dalle misure. 00:18:44.000 --> 00:18:47.000 Liberi da ogni comparazione. 00:18:47.000 --> 00:18:48.000 Essere liberi di ogni divenire. 00:18:48.000 --> 00:18:51.000 Non stiamo provando a diventare qualcos'altro. 00:18:51.000 --> 00:18:57.000 Siamo OK con ciò che è. 00:18:57.000 --> 00:19:03.000 Il modo per elevarci al di sopra della sofferenza del nostro reame fisico, è di abbracciarlo completamente. 00:19:03.000 --> 00:19:05.000 Dirgli di si. 00:19:05.000 --> 00:19:13.000 Così che diventi qualcosa dentro di noi, piuttosto che noi dentro di esso. 00:19:21.000 --> 00:19:27.000 Come si può far si che la coscienza non sia più in conflitto con il proprio contenuto? 00:19:27.000 --> 00:19:32.000 Come si può svuotare il cuore da insignificanti ambizioni? 00:19:32.000 --> 00:19:35.000 Ci deve essere una rivoluzione totale nella consapevolezza. 00:19:35.000 --> 00:19:41.000 Un cambio radicale nell'orientazione, dal mondo esterno al mondo interno. 00:19:41.000 --> 00:19:45.000 Non è una rivoluzione portata esclusivamente dalla volontà o dallo sforzarsi. 00:19:45.000 --> 00:19:48.000 Ma anche dalla resa. 00:19:48.000 --> 00:19:53.000 Dall'accettazione della realtà cosi' com'e'. 00:19:53.000 --> 00:20:00.000 "Solamente dal Cuore e' possibile toccare il cielo" 00:20:00.000 --> 00:20:08.000 L'immagine del cuore aperto di Cristo trasmette efficacemente l'idea che ci si deve aprire a tutte le sofferenze. 00:20:08.000 --> 00:20:14.000 Si deve accettare TUTTO, se si rimane aperti alla sorgente evolutiva. 00:20:14.000 --> 00:20:25.000 Ciò non significa diventare masochisti, non cerchiamo la sofferenza, ma quando la sofferenza arriva, e lo fa inevitabilmente, 00:20:25.000 --> 00:20:32.000 bisogna semplicemente accettarla COSI' COM'E' piuttosto che desiderare ardentemente qualche altra realtà. 00:20:32.000 --> 00:20:37.000 Gli Hawaiani hanno creduto a lungo che è attraverso il cuore che noi possiamo apprendere la verità. 00:20:37.000 --> 00:20:44.000 Il cuore ha la propria intelligenza, distinta dal cervello. 00:20:44.000 --> 00:20:49.000 Gli egiziani credevano che il cuore, e non il cervello, fosse la sorgente della saggezza umana. 00:20:49.000 --> 00:20:54.000 Il cuore era considerato il centro dell'anima e della personalità. 00:20:54.000 --> 00:21:05.000 Fu attraverso il cuore che il divino parlò, dando agli antichi egiziani la conoscenza del loro vero cammino. 00:21:05.000 --> 00:21:08.000 Questo papiro raffigura il "peso del cuore". 00:21:08.000 --> 00:21:13.000 Era considerata una buona cosa passare nell'altra vita con un cuore leggero. 00:21:13.000 --> 00:21:21.000 Ciò significava che avevi vissuto bene. 00:21:21.000 --> 00:21:39.000 L'universale o archetipica fase che le persone sperimentano nel processo di risveglio del centro del cuore, è l'esperienza della propria energia, come energia dell'universo. 00:21:44.000 --> 00:21:56.000 Quando permetti a te stesso di provare questo amore, di essere questo amore, quando connetti il tuo mondo interno col mondo esterno, allora tutto è uno. 00:21:56.000 --> 00:22:00.000 Come si sperimenta la musica delle sfere? 00:22:00.000 --> 00:22:04.000 Come si apre un cuore? 00:22:04.000 --> 00:22:09.000 Sri Ramana Maharshi disse, 00:22:09.000 --> 00:22:20.500 "Dio abita in te, attraveso te, e non devi fare nulla per essere auto realizzato. E' già la tua realtà e stato naturale. 00:22:20.500 --> 00:22:30.000 Lascia cadere tutte le ricerche, gira la tua attenzione verso l'interno e sacrifica la mente al sè, irradiandolo nel cuore della tua vera essenza. 00:22:30.000 --> 00:22:48.000 Per far si che questo diventi la tua personale e presente esperienza di vita, la ricerca interiore è la via immediata e diretta." 00:22:48.000 --> 00:22:58.000 Quando meditiamo e osserviamo le sensazioni all'interno e la nostra vitalità interiore, stiamo effettivamente osservando un cambiamento. 00:22:58.000 --> 00:23:03.000 Questa forza di cambiamento è il nascere e il morire di quando l'energia cambia forma. 00:23:03.000 --> 00:23:13.000 Il livello al quale la persona si è evoluta o è divenuta illuminata, è il livello al quale si è raggiunta l'abilità di adattarsi ad ogni momento, 00:23:13.000 --> 00:23:29.000 ovvero di trasmutare il costante flusso del cambiamento umano delle circostanze, di dolore e di piacere nella beatitudine. 00:23:29.000 --> 00:23:45.000 Leo Tolstoy, autore di "Guerra e Pace" disse: "tutti pensano di cambiare il mondo, ma nessuno pensa a cambiare se stesso" 00:23:45.000 --> 00:23:58.000 Darwin disse: "la più importante caratteristica per la sopravvivenza della specie, non è la forza o l'intelligenza, ma l'adattabilità al cambiamento." 00:24:08.000 --> 00:24:11.000 Si deve diventare adepti al cambiamento. 00:24:11.000 --> 00:24:15.000 Questo è l'insegnamento Buddhista negli "annica" 00:24:15.000 --> 00:24:21.000 Tutto nasce e muore constantemente, cambiando constantemente. 00:24:21.000 --> 00:24:31.000 La sofferenza esiste solo perchè siamo attaccati ad una forma particolare. 00:24:31.000 --> 00:24:45.000 Quando ci connettiamo con la parte autentica di noi stessi, con la concezione di "annica", la beatitudine sorge nel cuore. 00:25:22.000 --> 00:25:31.000 Santi, saggi e maestri yogi nel corso della storia descrivono animatamente la sacra unione che avviene nel cuore. 00:25:31.000 --> 00:25:39.000 Che sia lo scritto di San Giovanni della Croce, la poesia di Rumi, o gli insegnamenti tantrici dell'India, 00:25:39.000 --> 00:25:47.000 tutti questi insegnamenti differenti cercano di esprimere il sottile mistero del cuore. 00:25:47.000 --> 00:25:50.000 Nel cuore c'è l'unione di Shiva e Shakti. 00:25:50.000 --> 00:25:59.000 La penetrazione maschile nella spirale della vita e il femminile arrendersi al cambiamento. 00:25:59.000 --> 00:26:06.000 Testimonianza e accettazione incondizionata di tutto ciò che e'. 00:26:06.000 --> 00:26:11.000 Per aprire il cuore, bisogna aprire noi stessi al cambiamento. 00:26:11.000 --> 00:26:20.000 Per vivere nell'illusorio mondo solido, bisogna ballare con esso, unirsi con esso, vivere pienamente, amare pienamente, 00:26:20.000 --> 00:26:29.000 ma essere coscienti che nulla e' permanente, e che fondamentalmente tutte le forme si dissolvono e cambiano. 00:26:29.000 --> 00:26:33.000 La beatitudine è l'energia che risponde all'immobilità. 00:26:33.000 --> 00:26:37.000 Essa avviene svuotando la coscienza da tutti i contenuti. 00:26:37.000 --> 00:26:42.000 Il contenuto di questa energia di beatitudine nata dall'immobilità E' coscienza. 00:26:42.000 --> 00:26:45.000 Una nuova coscienza del cuore. 00:26:45.000 --> 00:26:55.000 Una coscienza che è connessa con TUTTO ciò che E'. 00:28:06.000 --> 00:28:13.000 "Non cambierai mai le cose combattendo la realta' esistente. 00:28:13.000 --> 00:28:28.000 Per cambiare qualcosa, costruisci un nuovo modello che renda obsoleto il modello attuale."