1
00:00:13,078 --> 00:00:20,000
Vita, libertà e ricerca della felicità.

2
00:00:24,000 --> 00:00:30,000
Noi viviamo la nostra vita ricercando la felicità "li fuori", come se fosse una merce.

3
00:00:30,000 --> 00:00:39,000
Siamo diventati schiavi dei nostri desideri e delle nostre voglie.

4
00:00:39,000 --> 00:00:44,000
La felicità non è qualcosa che si può inseguire o comprare come un vestito economico.

5
00:00:44,000 --> 00:00:51,000
Questa è Maya, l'illusione, l'infinito gioco della forma materiale.

6
00:00:51,000 --> 00:01:03,000
Nella tradizione Buddista, Samsara, o l'infinito ciclo della sofferenza, si tramanda grazie al desiderio di piacere e all'avversione al dolore.

7
00:01:03,000 --> 00:01:07,400
Freud si riferì a ciò come "principio del piacere".

8
00:01:07,400 --> 00:01:19,000
Tutto ciò che facciamo è un tentativo di creare piacere, per ottenere qualcosa che vogliamo, o allontanare qualcosa che è indesiderabile, che non vogliamo.

9
00:01:19,000 --> 00:01:23,000
Anche un organismo semplice come il paramecio fa cosi'.

10
00:01:23,000 --> 00:01:25,000
Si chiama risposta allo stimolo.

11
00:01:25,000 --> 00:01:30,000
A differenza del paramecio, l'uomo ha più possibilità di scelta.

12
00:01:30,000 --> 00:01:34,400
Siamo liberi di pensare, e questo è il cuore del problema.

13
00:01:34,400 --> 00:01:45,000
E' il pensare a ciò che vogliamo che è andato fuori controllo.

14
00:02:09,000 --> 00:02:17,000
Il dilemma della società moderna è che che noi tentiamo di capire il mondo, non in termini di coscienza interiore,

15
00:02:17,000 --> 00:02:25,800
ma quantificando e qualificando ciò che percepiamo essere il mondo esterno usando significati scientifici e pensieri.

16
00:02:25,800 --> 00:02:30,300
Pensare ha solo portato ad altro pensare e ad altre domande.

17
00:02:30,300 --> 00:02:35,000
Cerchiamo di conoscere le forze misteriose che creano il mondo e dirigono il suo corso.

18
00:02:35,000 --> 00:02:44,500
Ma concepiamo questa essenza al di fuori di noi, non come una cosa vivente, intrinseca alla nostra natura.

19
00:02:44,500 --> 00:02:47,000
Fu il famoso psichiatra Carl Jung che disse:

20
00:02:47,000 --> 00:02:56,000
"colui che guarda fuori sogna, colui che guarda dentro si risveglia"

21
00:02:56,000 --> 00:03:00,000
non è sbagliato desiderare di essere svegli, di essere felici.

22
00:03:00,000 --> 00:03:10,000
Ciò che è sbagliato è cercare la felicità all'esterno, quando può essere trovata solo all'interno.

23
00:03:34,000 --> 00:03:45,800
Il 4 Agosto 2010, alla conferenza Techonomy, a Lake Tahoe, California, Eric Schmidt - CEO di Google, menziono' una statistica sbalorditiva.

24
00:03:45,800 --> 00:03:54,500
Ogni due giorni produciamo lo stesso numero di informazioni che sono state prodotte dall'inizio della civilta' fino al 2003, secondo Schmidt.

25
00:03:54,500 --> 00:04:02,000
Sarebbero qualcosa come 5 exabyte di informazioni.

26
00:04:02,000 --> 00:04:08,000
Nella storia dell'umanità non c'è mai stato così tanto pensare, ne mai tanta agitazione nel pianeta.

27
00:04:08,000 --> 00:04:18,399
Potrebbe essere che ogni qual volta pensiamo alla soluzione ad un problema, ne generiamo altri due?

28
00:04:18,399 --> 00:04:23,000
Quanto fa bene questo pensare se non ci porta a maggiore felicità?

29
00:04:23,000 --> 00:04:26,000
Siamo più felici? Più imparziali?

30
00:04:26,000 --> 00:04:30,000
Più gioiosi del risultato di tutto questo pensare?

31
00:04:30,000 --> 00:04:39,600
O ci isola, ci disconnette dalla più profonda e più significativa esperienza di vita?

32
00:04:39,600 --> 00:04:47,000
Pensare, agire e fare, devono essere riportate in equilibrio con l'essere.

33
00:04:47,000 --> 00:04:57,000
Dopo tutto, siamo "esseri" umani, non "facenti" umani.

34
00:05:04,000 --> 00:05:09,000
Vogliamo il cambiamento e vogliamo la stabilità allo stesso tempo.

35
00:05:09,000 --> 00:05:23,000
Il nostro cuore è stato disconnesso dalla spirale della vita, la legge del cambiamento, dato che le nostre menti ci guidano verso la stabilità, la sicurezza e la pace dei sensi.

36
00:05:23,000 --> 00:05:34,000
Con fascino morboso vediamo uccisioni, tzunami, terremoti e guerre.

37
00:05:34,000 --> 00:05:37,000
Cerchiamo di occupare costantemente la mente, riempendola di informazioni.

38
00:05:37,000 --> 00:05:41,000
I programmi televisivi vengono trasmessi da ogni apparecchio concepibile.

39
00:05:41,000 --> 00:05:43,000
videogiochi e puzzle.

40
00:05:43,000 --> 00:05:44,000
SMS.

41
00:05:44,000 --> 00:05:47,000
E tutti i quiz possibili.

42
00:05:47,000 --> 00:06:00,000
Permettiamo a noi stessi di essere ipnotizzati dal flusso infinito di nuove immagini, di nuove informazioni, di nuovi modi per stuzzicare e pacificare i sensi.

43
00:06:00,600 --> 00:06:11,000
In tutti i momenti di silenziosa riflessione interna, il nostro cuore potrebbe dirci che c'è molta più vita della nostra realtà presente, che stiamo vivendo in una vita di anime affamate.

44
00:06:11,000 --> 00:06:20,000
Che desiderano all'infinito senza essere mai soddisfatte.

45
00:06:24,000 --> 00:06:38,000
Abbiamo creato un vortice di informazioni fluttuanti intorno al pianeta per favorire il pensare a più idee su come aggiustare il mondo, per sistemare i problemi che esistono solo perchè le nostre menti li hanno creati.

46
00:06:38,000 --> 00:06:45,000
Il pensare ha creato il gran casino in cui ci troviamo adesso.

47
00:06:45,000 --> 00:06:50,500
Combattiamo guerre contro malattie, nemici e problemi.

48
00:06:50,500 --> 00:06:55,000
Il paradosso è che a qualunque cosa tu resista, essa persiste.

49
00:06:55,000 --> 00:06:59,000
Più resisti a qualcosa, più forte essa diventa.

50
00:06:59,000 --> 00:07:05,600
Come quando alleniamo i muscoli; stiamo effettivamente rafforzando cio' di cui dovremmo sbarazzarci.

51
00:07:05,600 --> 00:07:09,000
Quindi, qual'è l'alternativa al pensiero?

52
00:07:09,000 --> 00:07:19,600
Quali altri meccanismi possono usare gli umani per esistere su questo pianeta?

53
00:07:32,600 --> 00:07:39,500
Mentre la cultura dell'Ovest negli ultimi secoli si è focalizzata sull'esplorazione della materia, usando pensieri e analisi,

54
00:07:39,500 --> 00:07:48,500
le culture antiche avevano sviluppato una tecnologia ugualmente sofistica per esplorare lo spazio interiore.

55
00:07:48,500 --> 00:07:55,000
E' la perdita della nostra connessione col mondo interiore che ha creato lo squilibro sul nostro pianeta.

56
00:07:55,000 --> 00:08:04,500
L'antico detto "conosci te stesso" è stato sostituito dal desiderio di sperimentare il mondo esterno della forma.

57
00:08:04,500 --> 00:08:15,700
Rispondere alla domanda "chi sono?" non e' semplicemente una questione di descrivere ciò che c'è sul nostro biglietto da visita.

58
00:08:15,700 --> 00:08:19,000
Nel Buddismo, non siamo il contenuto della nostra coscienza.

59
00:08:19,000 --> 00:08:35,000
Non siamo semplicemente una collezione di pensieri o idee, perchè dietro i pensieri c'è colui che "sta osservando" i pensieri.

60
00:08:35,000 --> 00:08:40,000
L'imperativo "conosci te stesso" è un koan Zen, un indovinello senza risposta.

61
00:08:40,000 --> 00:08:45,000
Probabilmente la mente si stancherà nel provare a trovare la risposta.

62
00:08:45,000 --> 00:08:56,000
Come un cane che insegue la sua coda, è solo l'identità dell'ego che vuole trovare una risposta e uno scopo.

63
00:08:56,000 --> 00:09:08,000
La verità di chi siamo realmente non necessita di una risposta perchè tutte le domande sono create dalla mente egoica.

64
00:09:08,000 --> 00:09:12,000
Noi non siamo la nostra mente.

65
00:09:16,000 --> 00:09:25,000
La verità non sta nel cercare piu' risposte, ma nel farsi meno domande.

66
00:09:25,000 --> 00:09:26,000
Come disse Joseph Campbell

67
00:09:26,000 --> 00:09:44,000
"Non credo che le persone stiano cercando il significato della vita, quanto stiano cercando l'esperienza dell'essere vivi".

68
00:09:53,000 --> 00:09:59,000
Quando al Buddha fu chiesto "cosa sei?" egli rispose semplicemente "Sono sveglio".

69
00:09:59,000 --> 00:10:07,000
Cosa significa essere svegli?

70
00:10:07,000 --> 00:10:13,000
Il Buddha non rispose, perchè il percorso di ogni singola vita è diverso.

71
00:10:13,000 --> 00:10:21,000
Ma disse comunque una cosa "è la fine della sofferenza".

72
00:10:21,000 --> 00:10:26,000
Le maggiori tradizioni religiose hanno un nome per lo stato di essere svegli.

73
00:10:26,000 --> 00:10:31,000
Paradiso, Nirvana, o Moksha.

74
00:10:31,000 --> 00:10:37,000
Una mente silenziosa è tutto ciò che serve per realizzare la natura del flusso.

75
00:10:37,000 --> 00:10:40,000
Tutto il resto accadrà una volta che la mente è silenziosa.

76
00:10:40,000 --> 00:10:48,000
In quella immobilità, le energie interne si risvegliano e funzionano senza alcuno sforzo richiesto.

77
00:10:48,000 --> 00:10:56,000
Come dicono i Taoisti: "Il "Chi" segue la coscienza".

78
00:10:56,000 --> 00:11:00,000
Stando immobili si comincia ad ascoltare la saggezza delle piante e degli animali.

79
00:11:00,000 --> 00:11:11,000
La quiete sussurra nei sogni, e si impara il sottile meccanismo attraverso il quale quei sogni si manifestano nel mondo materiale.

80
00:11:11,000 --> 00:11:16,000
Nel Tao te Ching, questo modo di vivere è chiamato "wei wu wei"

81
00:11:16,000 --> 00:11:22,000
"Fare, non fare".

82
00:11:22,000 --> 00:11:28,000
Il Buddha parla della "via di mezzo" come il sentiero che conduce all'illuminazione.

83
00:11:28,000 --> 00:11:35,000
Aristotele descrisse la "Sezione Aurea" ciò che sta tra due estremi, come il sentiero della bellezza.

84
00:11:35,000 --> 00:11:38,000
Non molti sforzi, ma neanche troppo pochi.

85
00:11:38,000 --> 00:11:57,000
Yin e Yang in perfetto equilibrio.

86
00:11:57,000 --> 00:12:08,000
La nozione Vedanta di Maya o Illusione, è che noi non sperimentiamo l'ambiente stesso, ma piuttosto una proiezione di esso creata dai pensieri.

87
00:12:08,000 --> 00:12:13,000
Ovviamente i nostri pensieri ci permettono di sperimentare il mondo vibratorio in un modo specifico,

88
00:12:13,000 --> 00:12:21,000
ma la nostra imparzialita' interna ha bisogno di essere indipendente dagli avvenimenti esterni.

89
00:12:21,000 --> 00:12:30,000
La credenza in un mondo esterno indipendente dal soggetto che percepisce, è fondamentale nella scienza.

90
00:12:30,000 --> 00:12:34,000
Ma i nostri sensi ci danno solo informazioni indirette.

91
00:12:34,000 --> 00:12:44,000
Le nostre nozioni riguardo il mondo fisico fatto dalla mente, sono sempre filtrate attraverso i sensi, quindi sono sempre incomplete.

92
00:12:44,000 --> 00:12:49,000
C'è un campo di vibrazione che risalta tutti i sensi.

93
00:12:49,000 --> 00:12:57,000
Persone con la condizione chiamata "sinestesia", a volte sperimentano il campo vibratorio in un modo differente.

94
00:12:57,000 --> 00:13:05,000
La sinestesia può far percepire suoni come colori o forme, o associare qualità di un senso con un altro.

95
00:13:05,000 --> 00:13:13,000
La sinestesia si riferisce alla amplificazione o mescolanza dei sensi.

96
00:13:13,000 --> 00:13:19,000
I chakra e i sensi sono come un prisma che filtra un continuum di vibrazioni.

97
00:13:19,000 --> 00:13:27,000
Tutte le cose nell'universo sono vibranti ma vibrano con velocità e frequenze differenti.

98
00:13:27,000 --> 00:13:34,000
L'occhio di Horus è composto da sei simboli, ognuno rappresentante uno dei sensi.

99
00:13:34,000 --> 00:13:40,000
Nell'antico Sistema Vedico il pensiero è considerato essere un senso.

100
00:13:44,000 --> 00:13:48,000
I pensieri sono ricevuti simultaneamente dal momento che le sensazioni vengono sperimentate dal corpo.

101
00:13:48,000 --> 00:13:54,000
Essi sorgono dalla stessa sorgente vibratoria.

102
00:13:54,000 --> 00:13:56,000
Il pensiero è semplicemente uno strumento.

103
00:13:56,000 --> 00:13:57,000
Uno dei sei sensi.

104
00:13:57,000 --> 00:14:07,000
Ma lo abbiamo elevato ad uno stato così alto che ci identifichiamo con i nostri pensieri.

105
00:14:07,000 --> 00:14:12,000
Il fatto che noi non identifichiamo il pensiero come uno dei nostri sei sensi, è molto significativo.

106
00:14:12,000 --> 00:14:20,000
Siamo così immersi nei pensieri che provare a spiegare il pensiero come senso, è come dire ad un pesce dell'acqua.

107
00:14:20,000 --> 00:14:26,000
Acqua? Quale acqua?

108
00:14:31,000 --> 00:14:34,000
Nelle Upanishad si dice:

109
00:14:34,000 --> 00:14:41,000
Non ciò che l'occhio può vedere, ma ciò in base al quale l'occhio può vedere.

110
00:14:41,000 --> 00:14:47,000
Sapere di essere Brahma l'eterno e non ciò che le persone qui adorano.

111
00:14:47,000 --> 00:14:55,000
Non ciò che l'orecchio può sentire, ma ciò in base al quale l'orecchio può sentire.

112
00:14:55,000 --> 00:15:03,000
Sapere di essere Brahma l'eterno e non ciò che le persone qui adorano.

113
00:15:03,000 --> 00:15:11,000
Non ciò che un discorso può illuminare, ma ciò dal quale un discorso può essere illuminato.

114
00:15:11,000 --> 00:15:22,000
Sapere di essere Brahma l'eterno e non ciò che le persone qui adorano.

115
00:15:22,000 --> 00:15:29,000
Non ciò che la mente può pensare, ma ciò in base al quale la mente può pensare.

116
00:15:29,000 --> 00:15:41,000
Sapere di essere Brahma l'eterno e non ciò che le persone qui adorano.

117
00:16:04,000 --> 00:16:10,000
Nell'ultima decade, sono stati fatti molti avanzamenti nell'area delle ricerche sul cervello.

118
00:16:10,000 --> 00:16:21,000
Gli scienziati hanno scoperto la neuroplasticità - un termine che esprime l'idea che l'impianto fisico del cervello, cambia in base ai pensieri che si muovono attraverso di esso.

119
00:16:21,000 --> 00:16:34,000
Come ha detto uno psicologo Canadese, Donald Hebb "i neuroni che si accendono insieme, si legano insieme."

120
00:16:34,000 --> 00:16:41,000
I neuroni si legano insieme la maggior parte delle volte quando una persona è in uno stato di concentrazione.

121
00:16:41,000 --> 00:16:45,000
Cio' significa che, è possibile comandare la propria esperienza soggettiva della realtà.

122
00:16:45,000 --> 00:16:56,000
Letteralmente, se i tuoi pensieri sono quelli di paura, preoccupazione, ansia e negatività, allora si ingrandisce maggiormente il legame per far si che quei pensieri fioriscano.

123
00:16:56,000 --> 00:17:05,000
Se dirigi il pensiero ad essere amore, compassione, gratitudine e gioia, si crea il legame per ripetere queste esperienze.

124
00:17:05,000 --> 00:17:10,000
Ma come possiamo riuscirci se siamo circondati da violenza e sofferenza?

125
00:17:10,000 --> 00:17:15,000
Non sembra un po' un controsenso o un pensiero troppo ambizioso?

126
00:17:15,000 --> 00:17:21,800
La neuroplasticità non è la stessa cosa della nozione New Age, secondo la quale si crea la realtà pensando positivamente.

127
00:17:21,800 --> 00:17:28,000
Ma e' effettivamente la stessa cosa che Buddha ha pensato 2500 anni fa.

128
00:17:28,000 --> 00:17:39,000
La Meditazione Vipassana o la meditazione interna, può essere descritta come neuroplasticità auto-diretta.

129
00:17:39,000 --> 00:17:45,000
Tu accetti la realtà esattamente com'è - come EFFETTIVAMENTE è.

130
00:17:45,000 --> 00:17:56,000
Ma la sperimenti al livello base della sensazione, mentre a livello vibratorio o energetico senza pregiudizi e senza influenze del pensiero.

131
00:17:56,000 --> 00:18:10,000
Cosi' facendo, attraverso la concentrazione sul livello iniziale della coscienza, viene creato il legame per una percezione totalmente diversa della realtà.

132
00:18:18,000 --> 00:18:21,000
Di solito facciamo il contrario.

133
00:18:21,000 --> 00:18:27,000
Permettiamo constantemente alle idee riguardanti il mondo esterno di modellare la nostra rete neuronale,

134
00:18:27,000 --> 00:18:34,000
ma la nostra imparzialita' interna ha bisogno di non essere contingente con gli avvenimenti esterni.

135
00:18:34,000 --> 00:18:37,000
Le circostanze non contano.

136
00:18:37,000 --> 00:18:42,000
Conta solo il nostro stato di coscienza.

137
00:18:42,000 --> 00:18:44,000
Meditazione in Sanscrito significa essere liberi dalle misure.

138
00:18:44,000 --> 00:18:47,000
Liberi da ogni comparazione.

139
00:18:47,000 --> 00:18:48,000
Essere liberi di ogni divenire.

140
00:18:48,000 --> 00:18:51,000
Non stiamo provando a diventare qualcos'altro.

141
00:18:51,000 --> 00:18:57,000
Siamo OK con ciò che è.

142
00:18:57,000 --> 00:19:03,000
Il modo per elevarci al di sopra della sofferenza del nostro reame fisico, è di abbracciarlo completamente.

143
00:19:03,000 --> 00:19:05,000
Dirgli di si.

144
00:19:05,000 --> 00:19:13,000
Così che diventi qualcosa dentro di noi, piuttosto che noi dentro di esso.

145
00:19:21,000 --> 00:19:27,000
Come si può far si che la coscienza non sia più in conflitto con il proprio contenuto?

146
00:19:27,000 --> 00:19:32,000
Come si può svuotare il cuore da insignificanti ambizioni?

147
00:19:32,000 --> 00:19:35,000
Ci deve essere una rivoluzione totale nella consapevolezza.

148
00:19:35,000 --> 00:19:41,000
Un cambio radicale nell'orientazione, dal mondo esterno al mondo interno.

149
00:19:41,000 --> 00:19:45,000
Non è una rivoluzione portata esclusivamente dalla volontà o dallo sforzarsi.

150
00:19:45,000 --> 00:19:48,000
Ma anche dalla resa.

151
00:19:48,000 --> 00:19:53,000
Dall'accettazione della realtà cosi' com'e'.

152
00:19:53,000 --> 00:20:00,000
"Solamente dal Cuore e' possibile toccare il cielo"

153
00:20:00,000 --> 00:20:08,000
L'immagine del cuore aperto di Cristo trasmette efficacemente l'idea che ci si deve aprire a tutte le sofferenze.

154
00:20:08,000 --> 00:20:14,000
Si deve accettare TUTTO, se si rimane aperti alla sorgente evolutiva.

155
00:20:14,000 --> 00:20:25,000
Ciò non significa diventare masochisti, non cerchiamo la sofferenza, ma quando la sofferenza arriva, e lo fa inevitabilmente,

156
00:20:25,000 --> 00:20:32,000
bisogna semplicemente accettarla COSI' COM'E' piuttosto che desiderare ardentemente qualche altra realtà.

157
00:20:32,000 --> 00:20:37,000
Gli Hawaiani hanno creduto a lungo che è attraverso il cuore che noi possiamo apprendere la verità.

158
00:20:37,000 --> 00:20:44,000
Il cuore ha la propria intelligenza, distinta dal cervello.

159
00:20:44,000 --> 00:20:49,000
Gli egiziani credevano che il cuore, e non il cervello, fosse la sorgente della saggezza umana.

160
00:20:49,000 --> 00:20:54,000
Il cuore era considerato il centro dell'anima e della personalità.

161
00:20:54,000 --> 00:21:05,000
Fu attraverso il cuore che il divino parlò, dando agli antichi egiziani la conoscenza del loro vero cammino.

162
00:21:05,000 --> 00:21:08,000
Questo papiro raffigura il "peso del cuore".

163
00:21:08,000 --> 00:21:13,000
Era considerata una buona cosa passare nell'altra vita con un cuore leggero.

164
00:21:13,000 --> 00:21:21,000
Ciò significava che avevi vissuto bene.

165
00:21:21,000 --> 00:21:39,000
L'universale o archetipica fase che le persone sperimentano nel processo di risveglio del centro del cuore, è l'esperienza della propria energia, come energia dell'universo.

166
00:21:44,000 --> 00:21:56,000
Quando permetti a te stesso di provare questo amore, di essere questo amore, quando connetti il tuo mondo interno col mondo esterno, allora tutto è uno.

167
00:21:56,000 --> 00:22:00,000
Come si sperimenta la musica delle sfere?

168
00:22:00,000 --> 00:22:04,000
Come si apre un cuore?

169
00:22:04,000 --> 00:22:09,000
Sri Ramana Maharshi disse,

170
00:22:09,000 --> 00:22:20,500
"Dio abita in te, attraveso te, e non devi fare nulla per essere auto realizzato. E' già la tua realtà e stato naturale.

171
00:22:20,500 --> 00:22:30,000
Lascia cadere tutte le ricerche, gira la tua attenzione verso l'interno e sacrifica la mente al sè, irradiandolo nel cuore della tua vera essenza.

172
00:22:30,000 --> 00:22:48,000
Per far si che questo diventi la tua personale e presente esperienza di vita, la ricerca interiore è la via immediata e diretta."

173
00:22:48,000 --> 00:22:58,000
Quando meditiamo e osserviamo le sensazioni all'interno e la nostra vitalità interiore, stiamo effettivamente osservando un cambiamento.

174
00:22:58,000 --> 00:23:03,000
Questa forza di cambiamento è il nascere e il morire di quando l'energia cambia forma.

175
00:23:03,000 --> 00:23:13,000
Il livello al quale la persona si è evoluta o è divenuta illuminata, è il livello al quale si è raggiunta l'abilità di adattarsi ad ogni momento,

176
00:23:13,000 --> 00:23:29,000
ovvero di trasmutare il costante flusso del cambiamento umano delle circostanze, di dolore e di piacere nella beatitudine.

177
00:23:29,000 --> 00:23:45,000
Leo Tolstoy, autore di "Guerra e Pace" disse: "tutti pensano di cambiare il mondo, ma nessuno pensa a cambiare se stesso"

178
00:23:45,000 --> 00:23:58,000
Darwin disse: "la più importante caratteristica per la sopravvivenza della specie, non è la forza o l'intelligenza, ma l'adattabilità al cambiamento."

179
00:24:08,000 --> 00:24:11,000
Si deve diventare adepti al cambiamento.

180
00:24:11,000 --> 00:24:15,000
Questo è l'insegnamento Buddhista negli "annica"

181
00:24:15,000 --> 00:24:21,000
Tutto nasce e muore constantemente, cambiando constantemente.

182
00:24:21,000 --> 00:24:31,000
La sofferenza esiste solo perchè siamo attaccati ad una forma particolare.

183
00:24:31,000 --> 00:24:45,000
Quando ci connettiamo con la parte autentica di noi stessi, con la concezione di "annica", la beatitudine sorge nel cuore.

184
00:25:22,000 --> 00:25:31,000
Santi, saggi e maestri yogi nel corso della storia descrivono animatamente la sacra unione che avviene nel cuore.

185
00:25:31,000 --> 00:25:39,000
Che sia lo scritto di San Giovanni della Croce, la poesia di Rumi, o gli insegnamenti tantrici dell'India,

186
00:25:39,000 --> 00:25:47,000
tutti questi insegnamenti differenti cercano di esprimere il sottile mistero del cuore.

187
00:25:47,000 --> 00:25:50,000
Nel cuore c'è l'unione di Shiva e Shakti.

188
00:25:50,000 --> 00:25:59,000
La penetrazione maschile nella spirale della vita e il femminile arrendersi al cambiamento.

189
00:25:59,000 --> 00:26:06,000
Testimonianza e accettazione incondizionata di tutto ciò che e'.

190
00:26:06,000 --> 00:26:11,000
Per aprire il cuore, bisogna aprire noi stessi al cambiamento.

191
00:26:11,000 --> 00:26:20,000
Per vivere nell'illusorio mondo solido, bisogna ballare con esso, unirsi con esso, vivere pienamente, amare pienamente,

192
00:26:20,000 --> 00:26:29,000
ma essere coscienti che nulla e' permanente, e che fondamentalmente tutte le forme si dissolvono e cambiano.

193
00:26:29,000 --> 00:26:33,000
La beatitudine è l'energia che risponde all'immobilità.

194
00:26:33,000 --> 00:26:37,000
Essa avviene svuotando la coscienza da tutti i contenuti.

195
00:26:37,000 --> 00:26:42,000
Il contenuto di questa energia di beatitudine nata dall'immobilità E' coscienza.

196
00:26:42,000 --> 00:26:45,000
Una nuova coscienza del cuore.

197
00:26:45,000 --> 00:26:55,000
Una coscienza che è connessa con TUTTO ciò che E'.

198
00:28:06,000 --> 00:28:13,000
"Non cambierai mai le cose combattendo la realta' esistente.

199
00:28:13,000 --> 00:28:28,000
Per cambiare qualcosa, costruisci un nuovo modello che renda obsoleto il modello attuale."