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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:13.77,0:00:24.63,Default,,0000,0000,0000,,La vida, la libertad y la búsqueda de la felicidad.
Dialogue: 0,0:00:24.63,0:00:27.01,Default,,0000,0000,0000,,Vivimos nuestras vidas buscando la felicidad “allá afuera”
Dialogue: 0,0:00:27.01,0:00:30.00,Default,,0000,0000,0000,,como si fuera una mercancía.
Dialogue: 0,0:00:30.00,0:00:39.00,Default,,0000,0000,0000,,Nos hemos convertido en esclavos de nuestros \Npropios deseos y anhelos.
Dialogue: 0,0:00:39.00,0:00:41.03,Default,,0000,0000,0000,,La felicidad no es algo que pueda ser perseguido
Dialogue: 0,0:00:41.03,0:00:44.01,Default,,0000,0000,0000,,o comprado como un traje barato.
Dialogue: 0,0:00:44.01,0:00:45.77,Default,,0000,0000,0000,,Esto es Maya,
Dialogue: 0,0:00:45.77,0:00:46.63,Default,,0000,0000,0000,,ilusión,
Dialogue: 0,0:00:46.63,0:00:51.01,Default,,0000,0000,0000,,el juego interminable de la forma.
Dialogue: 0,0:00:51.01,0:00:53.17,Default,,0000,0000,0000,,En la tradición budista,
Dialogue: 0,0:00:53.17,0:00:56.43,Default,,0000,0000,0000,,Samsara, o el ciclo interminable del sufrimiento
Dialogue: 0,0:00:56.43,0:00:58.83,Default,,0000,0000,0000,,se perpetúa por el deseo de placer
Dialogue: 0,0:00:58.83,0:01:03.13,Default,,0000,0000,0000,,y la aversión al dolor.
Dialogue: 0,0:01:03.13,0:01:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Freud se refirió a esto como el “principio del placer.”
Dialogue: 0,0:01:07.00,0:01:10.23,Default,,0000,0000,0000,,Todo lo que hacemos, es un intento de crear placer,
Dialogue: 0,0:01:10.23,0:01:12.23,Default,,0000,0000,0000,,para obtener algo que deseamos
Dialogue: 0,0:01:12.23,0:01:19.67,Default,,0000,0000,0000,,o para evitar algo que no es deseable, que no queremos.
Dialogue: 0,0:01:19.67,0:01:23.63,Default,,0000,0000,0000,,Incluso un organismo simple como el paramecio hace esto.
Dialogue: 0,0:01:23.63,0:01:25.01,Default,,0000,0000,0000,,Esto se llama respuesta al estímulo.
Dialogue: 0,0:01:25.01,0:01:30.83,Default,,0000,0000,0000,,A diferencia de un paramecio, los humanos tenemos más\Nposibilidades de elección.
Dialogue: 0,0:01:30.83,0:01:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Somos libres para pensar, y ahí radica el problema.
Dialogue: 0,0:01:34.00,0:02:03.01,Default,,0000,0000,0000,,Es pensar en lo que deseamos lo que se ha salido\Nde control.
Dialogue: 0,0:02:03.01,0:02:14.07,Default,,0000,0000,0000,,El dilema de la sociedad moderna es que tratamos\Nde entender el mundo
Dialogue: 0,0:02:14.07,0:02:17.43,Default,,0000,0000,0000,,no en términos de conciencia interna arcaica,
Dialogue: 0,0:02:17.43,0:02:20.07,Default,,0000,0000,0000,,sino cuantificando y calificando lo que percibimos
Dialogue: 0,0:02:20.07,0:02:25.83,Default,,0000,0000,0000,,como el mundo externo, a través de medios \Ncientíficos y mentales.
Dialogue: 0,0:02:25.83,0:02:30.33,Default,,0000,0000,0000,,Pensar solo ha llevado a pensar más, y a formular \Nmás preguntas.
Dialogue: 0,0:02:30.33,0:02:33.63,Default,,0000,0000,0000,,Anhelamos conocer el secreto que crea el mundo
Dialogue: 0,0:02:33.63,0:02:35.67,Default,,0000,0000,0000,,y orienta su camino.
Dialogue: 0,0:02:35.67,0:02:39.00,Default,,0000,0000,0000,,Pero consideramos esta esencia como si estuviera\Nfuera de nosotros.
Dialogue: 0,0:02:39.00,0:02:44.57,Default,,0000,0000,0000,,No como una cosa viviente e inherente a nuestra \Npropia naturaleza.
Dialogue: 0,0:02:44.57,0:02:47.01,Default,,0000,0000,0000,,Fue el famoso psiquiatra Carl Jung quien dijo:
Dialogue: 0,0:02:47.01,0:02:56.00,Default,,0000,0000,0000,,“ Aquel que mira hacia fuera, sueña, aquel que mira\Nhacia adentro, despierta.”
Dialogue: 0,0:02:56.00,0:03:00.43,Default,,0000,0000,0000,,No tiene nada de malo desear estar despierto, ser feliz.
Dialogue: 0,0:03:00.43,0:03:04.03,Default,,0000,0000,0000,,Lo que está mal es buscar la felicidad fuera
Dialogue: 0,0:03:04.03,0:03:34.63,Default,,0000,0000,0000,,cuando solo se puede encontrar en nuestro interior.
Dialogue: 0,0:03:34.63,0:03:39.73,Default,,0000,0000,0000,,Cuarta parte: Más allá del pensamiento – El 4 de agosto\Nde 2010, en la conferencia Techonomy en Lake Tahoe, California,
Dialogue: 0,0:03:39.73,0:03:45.83,Default,,0000,0000,0000,,Eric Schmidt, director ejecutivo de Google, mencionó \Nuna estadística asombrosa.
Dialogue: 0,0:03:45.83,0:03:48.43,Default,,0000,0000,0000,,Cada dos días, creamos la misma cantidad de información
Dialogue: 0,0:03:48.43,0:03:51.27,Default,,0000,0000,0000,,que hemos creado desde los albores de la civilización\Nhasta el año 2003,
Dialogue: 0,0:03:51.27,0:03:54.01,Default,,0000,0000,0000,,dijo Schmidt.
Dialogue: 0,0:03:54.01,0:04:02.07,Default,,0000,0000,0000,,Es algo así como 5 exabytes de datos.
Dialogue: 0,0:04:02.07,0:04:05.01,Default,,0000,0000,0000,,Nunca en la historia de la humanidad, hemos usado\Ntanto la mente
Dialogue: 0,0:04:05.01,0:04:08.73,Default,,0000,0000,0000,,y nunca había habido tanta confusión en el planeta.
Dialogue: 0,0:04:08.73,0:04:15.00,Default,,0000,0000,0000,,¿Podría ser que cada vez que pensamos en una \Nsolución a un problema,
Dialogue: 0,0:04:15.00,0:04:18.47,Default,,0000,0000,0000,,creamos dos problemas más?
Dialogue: 0,0:04:18.47,0:04:20.00,Default,,0000,0000,0000,,¿De qué sirve pensar tanto
Dialogue: 0,0:04:20.00,0:04:23.13,Default,,0000,0000,0000,,si no conduce a una mayor felicidad?
Dialogue: 0,0:04:23.13,0:04:26.93,Default,,0000,0000,0000,,¿Somos más felices?
Dialogue: 0,0:04:26.93,0:04:27.00,Default,,0000,0000,0000,,¿Más ecuánimes?
Dialogue: 0,0:04:27.00,0:04:30.27,Default,,0000,0000,0000,,¿Más alegres como resultado de tanto pensar?
Dialogue: 0,0:04:30.27,0:04:33.17,Default,,0000,0000,0000,,¿O quizá nos aísla,
Dialogue: 0,0:04:33.17,0:04:34.93,Default,,0000,0000,0000,,nos desconecta de una experiencia más profunda y más
Dialogue: 0,0:04:34.93,0:04:39.01,Default,,0000,0000,0000,,significativa de la vida?
Dialogue: 0,0:04:39.01,0:04:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Pensar, actuar y hacer
Dialogue: 0,0:04:45.00,0:04:47.00,Default,,0000,0000,0000,,deben estar en equilibrio con el ser,
Dialogue: 0,0:04:47.00,0:05:04.33,Default,,0000,0000,0000,,después de todo, somos seres humanos, \Nno actos humanos.
Dialogue: 0,0:05:04.33,0:05:09.53,Default,,0000,0000,0000,,Queremos un cambio y queremos estabilidad al mismo tiempo.
Dialogue: 0,0:05:09.53,0:05:13.13,Default,,0000,0000,0000,,Nuestros corazones se han desconectado de la \Nespiral de la vida,
Dialogue: 0,0:05:13.13,0:05:15.03,Default,,0000,0000,0000,,de la ley del cambio,
Dialogue: 0,0:05:15.03,0:05:18.03,Default,,0000,0000,0000,,mientras nuestras mentes pensantes nos conducen\Nhacia la estabilidad,
Dialogue: 0,0:05:18.03,0:05:23.07,Default,,0000,0000,0000,,la seguridad y la pacificación de los sentidos.
Dialogue: 0,0:05:23.07,0:05:28.13,Default,,0000,0000,0000,,Con una fascinación morbosa, observamos \Nasesinatos, tsunamis,
Dialogue: 0,0:05:28.13,0:05:34.00,Default,,0000,0000,0000,,terremotos y guerras.
Dialogue: 0,0:05:34.00,0:05:37.93,Default,,0000,0000,0000,,Constantemente tratamos de ocupar nuestra mente, \Nllenándola de información.
Dialogue: 0,0:05:37.93,0:05:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Programas de TV transmitiendo de cada dispositivo imaginable.
Dialogue: 0,0:05:41.00,0:05:43.01,Default,,0000,0000,0000,,Juegos y rompecabezas.
Dialogue: 0,0:05:43.01,0:05:44.37,Default,,0000,0000,0000,,Mensajes de texto.
Dialogue: 0,0:05:44.37,0:05:47.83,Default,,0000,0000,0000,,Y todas las trivialidades posible.
Dialogue: 0,0:05:47.83,0:05:49.57,Default,,0000,0000,0000,,Nos dejamos fascinar con la corriente
Dialogue: 0,0:05:49.57,0:05:53.27,Default,,0000,0000,0000,,infinita de nuevas imágenes, nuevas informaciones,
Dialogue: 0,0:05:53.27,0:06:00.67,Default,,0000,0000,0000,,nuevas formas de provocar y pacificar nuestros sentidos.
Dialogue: 0,0:06:00.67,0:06:04.13,Default,,0000,0000,0000,,En los momentos de reflexión interior, nuestro corazón nos dirá
Dialogue: 0,0:06:04.13,0:06:08.37,Default,,0000,0000,0000,,que hay algo más en la vida que nuestra realidad actual.
Dialogue: 0,0:06:08.37,0:06:11.87,Default,,0000,0000,0000,,Que vivimos en un mundo de espíritus hambrientos,
Dialogue: 0,0:06:11.87,0:06:24.07,Default,,0000,0000,0000,,siempre anhelando más y nunca satisfechos.
Dialogue: 0,0:06:24.07,0:06:25.73,Default,,0000,0000,0000,,Hemos creado una vorágine de datos
Dialogue: 0,0:06:25.73,0:06:30.03,Default,,0000,0000,0000,,que vuelan alrededor del planeta para facilitar \Nmás pensamientos,
Dialogue: 0,0:06:30.03,0:06:33.27,Default,,0000,0000,0000,,más ideas sobre cómo arreglar el mundo,
Dialogue: 0,0:06:33.27,0:06:38.47,Default,,0000,0000,0000,,para solucionar los problemas que solo existen porque \Nla mente los ha creado.
Dialogue: 0,0:06:38.47,0:06:45.01,Default,,0000,0000,0000,,Los pensamientos han creado todo el lío en el cual nos \Nencontramos actualmente.
Dialogue: 0,0:06:45.01,0:06:50.53,Default,,0000,0000,0000,,Libramos guerras contra enfermedades, enemigos \Ny problemas.
Dialogue: 0,0:06:50.53,0:06:55.03,Default,,0000,0000,0000,,La paradoja es que aquello que resistes, persiste.
Dialogue: 0,0:06:55.03,0:06:59.17,Default,,0000,0000,0000,,Cuanto más te resistes a algo, más se fortalece.
Dialogue: 0,0:06:59.17,0:07:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Al igual que ejercitar un músculo, en realidad estás fortaleciendo
Dialogue: 0,0:07:02.00,0:07:05.01,Default,,0000,0000,0000,,aquello de lo cual justamente te quieres deshacer.
Dialogue: 0,0:07:05.01,0:07:09.73,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, ¿cuál es la alternativa al pensamiento?
Dialogue: 0,0:07:09.73,0:07:32.63,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué otros mecanismos pueden utilizar los seres humanos\Npara existir en este planeta?
Dialogue: 0,0:07:32.63,0:07:35.87,Default,,0000,0000,0000,,Mientras que la cultura occidental en los últimos siglos se\Nha centrado en la exploración
Dialogue: 0,0:07:35.87,0:07:39.67,Default,,0000,0000,0000,,de lo físico mediante el uso del pensamiento y el análisis,
Dialogue: 0,0:07:39.67,0:07:42.00,Default,,0000,0000,0000,,otras culturas antiguas han desarrollado tecnologías\Nigualmente sofisticadas
Dialogue: 0,0:07:42.00,0:07:48.01,Default,,0000,0000,0000,,para explorar el espacio interior.
Dialogue: 0,0:07:48.01,0:07:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Es la pérdida de nuestra conexión con nuestro mundo interior
Dialogue: 0,0:07:51.00,0:07:56.00,Default,,0000,0000,0000,,lo que ha creado un desequilibrio en nuestro planeta.
Dialogue: 0,0:07:56.00,0:07:59.67,Default,,0000,0000,0000,,El antiguo inquilino “conócete a ti mismo” ha sido remplazado
Dialogue: 0,0:07:59.67,0:08:04.57,Default,,0000,0000,0000,,por el deseo de experimentar en el mundo externo de la forma.
Dialogue: 0,0:08:04.57,0:08:07.97,Default,,0000,0000,0000,,Responder a la pregunta “¿quién soy?” no es \Nsimplemente una cuestión
Dialogue: 0,0:08:07.97,0:08:15.77,Default,,0000,0000,0000,,de describir lo que está en tu tarjeta de presentación.
Dialogue: 0,0:08:15.77,0:08:19.43,Default,,0000,0000,0000,,En el budismo, no eres el contenido de tu conciencia.
Dialogue: 0,0:08:19.43,0:08:22.63,Default,,0000,0000,0000,,No eres apenas una colección de pensamientos o ideas,
Dialogue: 0,0:08:22.63,0:08:35.73,Default,,0000,0000,0000,,porque detrás de los pensamientos está aquel que está\Nsiendo testigo de los pensamientos.
Dialogue: 0,0:08:35.73,0:08:40.01,Default,,0000,0000,0000,,El dicho enfático “conócete a ti mismo” es un koan del zen, \Nun acertijo sin respuesta.
Dialogue: 0,0:08:40.01,0:08:45.43,Default,,0000,0000,0000,,Con el tiempo, la mente quedará exhausta tratando de encontrar una respuesta.
Dialogue: 0,0:08:45.43,0:08:49.83,Default,,0000,0000,0000,,Como un perro persiguiendo su cola, es solo\Nla identidad del ego
Dialogue: 0,0:08:49.83,0:08:56.83,Default,,0000,0000,0000,,que quiere encontrar una respuesta, un propósito.
Dialogue: 0,0:08:56.83,0:09:00.97,Default,,0000,0000,0000,,La verdad de lo que eres no necesita una respuesta,
Dialogue: 0,0:09:00.97,0:09:08.27,Default,,0000,0000,0000,,pues todas las preguntas fueron creadas por la\Nmente egóica.
Dialogue: 0,0:09:08.27,0:09:16.43,Default,,0000,0000,0000,,No eres tu mente.
Dialogue: 0,0:09:16.43,0:09:25.07,Default,,0000,0000,0000,,La verdad no yace en más respuestas, sino en \Nmenos preguntas.
Dialogue: 0,0:09:25.07,0:09:26.73,Default,,0000,0000,0000,,Como dijo Joseph Campbell:
Dialogue: 0,0:09:26.73,0:09:30.23,Default,,0000,0000,0000,,“No creo que la gente esté buscando el significado de la vida,
Dialogue: 0,0:09:30.23,0:09:53.00,Default,,0000,0000,0000,,más bien buscan la experiencia de estar vivos.”
Dialogue: 0,0:09:53.00,0:09:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Cuando al Buda le preguntaron: “ ¿Qué eres?” \Nsimplemente dijo:
Dialogue: 0,0:09:57.00,0:09:59.37,Default,,0000,0000,0000,,“Estoy despierto.”
Dialogue: 0,0:09:59.37,0:10:07.57,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué quiere decir eso, estar despierto?
Dialogue: 0,0:10:07.57,0:10:10.01,Default,,0000,0000,0000,,El Buda no dice exactamente qué es, porque \Nel florecimiento
Dialogue: 0,0:10:10.01,0:10:13.37,Default,,0000,0000,0000,,de cada vida individual es diferente.
Dialogue: 0,0:10:13.37,0:10:22.00,Default,,0000,0000,0000,,Pero sí dice algo. Es el fin del sufrimiento.
Dialogue: 0,0:10:22.00,0:10:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Toda tradición religiosa importante tiene un nombre
Dialogue: 0,0:10:24.00,0:10:26.57,Default,,0000,0000,0000,,para el estado de estar despierto.
Dialogue: 0,0:10:26.57,0:10:27.01,Default,,0000,0000,0000,,Cielo,
Dialogue: 0,0:10:27.01,0:10:29.03,Default,,0000,0000,0000,,Nirvana
Dialogue: 0,0:10:29.03,0:10:31.53,Default,,0000,0000,0000,,o Moksha.
Dialogue: 0,0:10:31.53,0:10:37.53,Default,,0000,0000,0000,,Una mente en calma es todo lo que hace falta para\Ncomprender la naturaleza de la corriente,
Dialogue: 0,0:10:37.53,0:10:40.77,Default,,0000,0000,0000,,todo lo demás ocurrirá una vez que tu mente esté en calma.
Dialogue: 0,0:10:40.77,0:10:44.00,Default,,0000,0000,0000,,En esa quietud, las energías internas despiertan
Dialogue: 0,0:10:44.00,0:10:48.00,Default,,0000,0000,0000,,y funcionan sin esfuerzo de tu parte.
Dialogue: 0,0:10:48.00,0:10:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Como dicen los taoístas: “El Chi sigue a la conciencia.”
Dialogue: 0,0:10:56.00,0:10:58.83,Default,,0000,0000,0000,,Al permanecer en calma uno empieza a escuchar la sabiduría
Dialogue: 0,0:10:58.83,0:11:00.01,Default,,0000,0000,0000,,de las plantas y los animales,
Dialogue: 0,0:11:00.01,0:11:05.57,Default,,0000,0000,0000,,los quietos susurros de los sueños,
Dialogue: 0,0:11:05.57,0:11:07.53,Default,,0000,0000,0000,,y se aprende el sutil mecanismo por el cual
Dialogue: 0,0:11:07.53,0:11:11.63,Default,,0000,0000,0000,,los sueños se manifiestan en forma material.
Dialogue: 0,0:11:11.63,0:11:16.77,Default,,0000,0000,0000,,En el Tao te Ching, este tipo de vida se llama “wei wu wei”:
Dialogue: 0,0:11:16.77,0:11:22.67,Default,,0000,0000,0000,,hacer, no hacer.
Dialogue: 0,0:11:22.67,0:11:25.23,Default,,0000,0000,0000,,El Buda habló del camino intermedio como el sendero
Dialogue: 0,0:11:25.23,0:11:28.17,Default,,0000,0000,0000,,que conduce a la iluminación.
Dialogue: 0,0:11:28.17,0:11:31.47,Default,,0000,0000,0000,,Aristóteles describió el justo medio: el punto medio
Dialogue: 0,0:11:31.47,0:11:35.57,Default,,0000,0000,0000,,entre dos extremos, como un sendero de belleza.
Dialogue: 0,0:11:35.57,0:11:38.01,Default,,0000,0000,0000,,Sin demasiado esfuerzo, ni tampoco muy poco.
Dialogue: 0,0:11:38.01,0:11:57.33,Default,,0000,0000,0000,,Ying y Yang en equilibrio perfecto.
Dialogue: 0,0:11:57.33,0:12:00.00,Default,,0000,0000,0000,,La noción de Vedanta sobre Maya o la ilusión
Dialogue: 0,0:12:00.00,0:12:03.03,Default,,0000,0000,0000,,es que no experimentamos el medio ambiente en sí,
Dialogue: 0,0:12:03.03,0:12:08.27,Default,,0000,0000,0000,,sino una proyección creada por los pensamientos.
Dialogue: 0,0:12:08.27,0:12:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Por supuesto, tus pensamientos te permiten \Nexperimentar el mundo vibratorio
Dialogue: 0,0:12:11.00,0:12:15.83,Default,,0000,0000,0000,,de cierta manera, pero nuestra ecuanimidad interior \Nno tiene que estar supeditada
Dialogue: 0,0:12:15.83,0:12:21.57,Default,,0000,0000,0000,,a acontecimientos externos.
Dialogue: 0,0:12:21.57,0:12:26.67,Default,,0000,0000,0000,,La creencia en un mundo externo independiente del sujeto
Dialogue: 0,0:12:26.67,0:12:30.37,Default,,0000,0000,0000,,que percibe, es fundamental para la ciencia.
Dialogue: 0,0:12:30.37,0:12:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Pero nuestros sentidos solo nos entregan \Ninformación indirecta.
Dialogue: 0,0:12:34.00,0:12:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Nuestras nociones acerca de este mundo físico\Ncreado por nuestra mente,
Dialogue: 0,0:12:37.00,0:12:44.17,Default,,0000,0000,0000,,están siempre filtradas por nuestros sentidos y,\Npor lo tanto, siempre son incompletas.
Dialogue: 0,0:12:44.17,0:12:49.00,Default,,0000,0000,0000,,Hay un campo de vibraciones que subyace \Nen todos los sentidos.
Dialogue: 0,0:12:49.00,0:12:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Las personas con una condición llamada “sinestesia,”
Dialogue: 0,0:12:53.00,0:12:57.27,Default,,0000,0000,0000,,a veces sienten este campo vibratorio de diferentes maneras.
Dialogue: 0,0:12:57.27,0:13:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Los sinestésicos pueden ver los sonidos como colores o formas,\No las cualidades asociadas
Dialogue: 0,0:13:01.00,0:13:05.43,Default,,0000,0000,0000,,de un sentido hacia otro.
Dialogue: 0,0:13:05.43,0:13:13.00,Default,,0000,0000,0000,,La sinestesia se refiere a una síntesis o amalgama \Nde los sentidos.
Dialogue: 0,0:13:13.00,0:13:15.97,Default,,0000,0000,0000,,Los chacras y los sentidos son como un prisma
Dialogue: 0,0:13:15.97,0:13:19.97,Default,,0000,0000,0000,,que filtra una serie de vibraciones.
Dialogue: 0,0:13:19.97,0:13:22.01,Default,,0000,0000,0000,,Todas las cosas del universo están vibrando
Dialogue: 0,0:13:22.01,0:13:27.01,Default,,0000,0000,0000,,a diferentes velocidades y frecuencias.
Dialogue: 0,0:13:27.01,0:13:31.33,Default,,0000,0000,0000,,El Ojo de Horus se compone de seis símbolos,
Dialogue: 0,0:13:31.33,0:13:34.43,Default,,0000,0000,0000,,cada uno representa uno de los sentidos.
Dialogue: 0,0:13:34.43,0:13:36.01,Default,,0000,0000,0000,,Al igual que el sistema védico antiguo,
Dialogue: 0,0:13:36.01,0:13:44.00,Default,,0000,0000,0000,,el pensamiento se considera un sentido.
Dialogue: 0,0:13:44.00,0:13:45.93,Default,,0000,0000,0000,,Los pensamientos se perciben simultáneamente
Dialogue: 0,0:13:45.93,0:13:48.01,Default,,0000,0000,0000,,como sensaciones que se experimentan en el cuerpo.
Dialogue: 0,0:13:48.01,0:13:54.37,Default,,0000,0000,0000,,Surgen de la misma fuente vibratoria.
Dialogue: 0,0:13:54.37,0:13:56.00,Default,,0000,0000,0000,,El pensamiento es simplemente una herramienta.
Dialogue: 0,0:13:56.00,0:13:57.77,Default,,0000,0000,0000,,Uno de los seis sentidos.
Dialogue: 0,0:13:57.77,0:14:01.01,Default,,0000,0000,0000,,Pero lo hemos llevado a un estado tan elevado
Dialogue: 0,0:14:01.01,0:14:07.00,Default,,0000,0000,0000,,que nos identificamos con nuestros pensamientos.
Dialogue: 0,0:14:07.00,0:14:10.53,Default,,0000,0000,0000,,El hecho de que no identificamos el pensamiento como\Nuno de los seis sentidos,
Dialogue: 0,0:14:10.53,0:14:12.67,Default,,0000,0000,0000,,es muy significativo.
Dialogue: 0,0:14:12.67,0:14:17.87,Default,,0000,0000,0000,,Estamos tan inmersos en nuestros pensamientos, \Nque tratar de explicar el pensamiento
Dialogue: 0,0:14:17.87,0:14:20.73,Default,,0000,0000,0000,,como un sentido es como explicarle a un pez el agua.
Dialogue: 0,0:14:20.73,0:14:31.87,Default,,0000,0000,0000,,¿Agua? ¿Qué agua?
Dialogue: 0,0:14:31.87,0:14:34.67,Default,,0000,0000,0000,,En las Unpanishads, se dice
Dialogue: 0,0:14:34.67,0:14:40.01,Default,,0000,0000,0000,,“No lo que el ojo puede ver, sino mediante lo cual\Npuede ver el ojo.
Dialogue: 0,0:14:40.01,0:14:47.01,Default,,0000,0000,0000,,Toma conciencia de eso para ser Brahma el eterno \Ny no lo que la gente aquí adora.
Dialogue: 0,0:14:47.01,0:14:54.03,Default,,0000,0000,0000,,No lo que el oído puede escuchar, sino mediante lo\Ncual puede escuchar el oído.
Dialogue: 0,0:14:54.03,0:15:03.03,Default,,0000,0000,0000,,Toma conciencia de eso para ser Brahma el eterno y no\Nlo que la gente aquí adora.
Dialogue: 0,0:15:03.03,0:15:09.00,Default,,0000,0000,0000,,No lo que el habla puede iluminar, sino mediante \Nlo cual el habla puede iluminarse.
Dialogue: 0,0:15:09.00,0:15:22.01,Default,,0000,0000,0000,,Toma conciencia de eso para ser Brahma el eterno y no\Nlo que la gente aquí adora.
Dialogue: 0,0:15:22.01,0:15:28.01,Default,,0000,0000,0000,,No lo que la mente puede pensar, sino por\Nlo cual la mente puede pensar.
Dialogue: 0,0:15:28.01,0:16:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Toma conciencia de eso para ser Brahma el eterno y no\Nlo que la gente aquí adora."
Dialogue: 0,0:16:04.00,0:16:07.23,Default,,0000,0000,0000,,En la última década, grandes avances \Nse han llevado a cabo en el ámbito
Dialogue: 0,0:16:07.23,0:16:10.67,Default,,0000,0000,0000,,de la investigación cerebral.
Dialogue: 0,0:16:10.67,0:16:13.53,Default,,0000,0000,0000,,Los científicos han descubierto la neuroplasticidad, un término
Dialogue: 0,0:16:13.53,0:16:17.00,Default,,0000,0000,0000,,que expresa la idea de que el cableado físico del \Ncerebro cambia según
Dialogue: 0,0:16:17.00,0:16:21.00,Default,,0000,0000,0000,,los pensamientos que se mueven a través de él.
Dialogue: 0,0:16:21.00,0:16:24.03,Default,,0000,0000,0000,,Como expresó el psicólogo canadiense Donald Hebb:
Dialogue: 0,0:16:24.03,0:16:35.00,Default,,0000,0000,0000,,“Las neuronas que se ponen en marcha al mismo tiempo, \Nse conectan entre sí.”
Dialogue: 0,0:16:35.00,0:16:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Las neuronas se conectan al máximo cuando una persona \Nentra a un estado de atención ininterrumpida.
Dialogue: 0,0:16:41.00,0:16:43.37,Default,,0000,0000,0000,,Lo que esto significa es que es posible dirigir tu propia
Dialogue: 0,0:16:43.37,0:16:45.63,Default,,0000,0000,0000,,experiencia subjetiva de la realidad.
Dialogue: 0,0:16:45.63,0:16:50.17,Default,,0000,0000,0000,,Literalmente, si tus pensamientos son de temor, \Npreocupación, ansiedad
Dialogue: 0,0:16:50.17,0:16:56.00,Default,,0000,0000,0000,,y negatividad estás incrementando la conexión para que \Nsurjan más pensamientos similares.
Dialogue: 0,0:16:56.00,0:16:58.01,Default,,0000,0000,0000,,Si diriges tus pensamientos hacia el amor,
Dialogue: 0,0:16:58.01,0:17:01.01,Default,,0000,0000,0000,,la compasión, la gratitud y la alegría,
Dialogue: 0,0:17:01.01,0:17:05.63,Default,,0000,0000,0000,,creas la conexión para repetir esas experiencias.
Dialogue: 0,0:17:05.63,0:17:10.03,Default,,0000,0000,0000,,Pero ¿cómo hacerlo cuando estamos rodeados de \Nviolencia y sufrimiento?
Dialogue: 0,0:17:10.03,0:17:15.77,Default,,0000,0000,0000,,¿No es esto una especie de engaño o vana ilusión?
Dialogue: 0,0:17:15.77,0:17:18.23,Default,,0000,0000,0000,,La neuroplasticidad no es lo mismo que la noción\Nde la Nueva Era
Dialogue: 0,0:17:18.23,0:17:21.83,Default,,0000,0000,0000,,que dice que creas tu realidad con pensamientos positivos.
Dialogue: 0,0:17:21.83,0:17:25.07,Default,,0000,0000,0000,,En realidad, es lo mismo que el Buda enseñó
Dialogue: 0,0:17:25.07,0:17:28.67,Default,,0000,0000,0000,,hace 2500 años.
Dialogue: 0,0:17:28.67,0:17:33.87,Default,,0000,0000,0000,,La meditación Vipassana o la meditación introspectiva
Dialogue: 0,0:17:33.87,0:17:39.33,Default,,0000,0000,0000,,podría describirse como neuroplasticidad autodirigida.
Dialogue: 0,0:17:39.33,0:17:45.83,Default,,0000,0000,0000,,Aceptas tu realidad tal como es: como REALMENTE es.
Dialogue: 0,0:17:45.83,0:17:50.87,Default,,0000,0000,0000,,Pero tú lo experimentas en el nivel raíz de la sensación,
Dialogue: 0,0:17:50.87,0:17:54.63,Default,,0000,0000,0000,,en el nivel vibratorio o energético sin el prejuicio
Dialogue: 0,0:17:54.63,0:17:56.83,Default,,0000,0000,0000,,o la influencia del pensamiento.
Dialogue: 0,0:17:56.83,0:18:00.53,Default,,0000,0000,0000,,A través de una atención ininterrumpida en el nivel \Nraíz de la conciencia,
Dialogue: 0,0:18:00.53,0:18:18.00,Default,,0000,0000,0000,,se crea la conexión para una percepción completamente \Ndiferente de la realidad.
Dialogue: 0,0:18:18.00,0:18:21.23,Default,,0000,0000,0000,,La mayor parte del tiempo lo entendemos al revés.
Dialogue: 0,0:18:21.23,0:18:27.01,Default,,0000,0000,0000,,Estamos permitiendo constantemente que las ideas sobre \Nel mundo exterior conformen nuestras redes neuronales,
Dialogue: 0,0:18:27.01,0:18:34.77,Default,,0000,0000,0000,,pero nuestra ecuanimidad interior no tiene que estar \Nsupeditada a acontecimientos externos.
Dialogue: 0,0:18:34.77,0:18:37.87,Default,,0000,0000,0000,,Las circunstancias no importan.
Dialogue: 0,0:18:37.87,0:18:42.07,Default,,0000,0000,0000,,Solo mi estado de conciencia importa.
Dialogue: 0,0:18:42.07,0:18:44.87,Default,,0000,0000,0000,,Meditación en sánscrito significa estar libre de cualquier\Ntipo de medición o evaluación.
Dialogue: 0,0:18:44.87,0:18:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Libre de toda comparación.
Dialogue: 0,0:18:47.00,0:18:48.01,Default,,0000,0000,0000,,De todo devenir.
Dialogue: 0,0:18:48.01,0:18:51.67,Default,,0000,0000,0000,,No estás tratando de convertirte en algo más.
Dialogue: 0,0:18:51.67,0:18:57.33,Default,,0000,0000,0000,,Estás de acuerdo con lo que es.
Dialogue: 0,0:18:57.33,0:19:01.03,Default,,0000,0000,0000,,La forma de superar el sufrimiento del reino físico
Dialogue: 0,0:19:01.03,0:19:03.13,Default,,0000,0000,0000,,es aceptándolo por completo.
Dialogue: 0,0:19:03.13,0:19:05.43,Default,,0000,0000,0000,,Decirle que sí a todo.
Dialogue: 0,0:19:05.43,0:19:08.13,Default,,0000,0000,0000,,Para que se convierta en parte tuya,
Dialogue: 0,0:19:08.13,0:19:21.00,Default,,0000,0000,0000,,en vez de tú ser parte de eso.
Dialogue: 0,0:19:21.00,0:19:23.01,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo se puede vivir de tal manera que la conciencia
Dialogue: 0,0:19:23.01,0:19:27.47,Default,,0000,0000,0000,,deje de estar en conflicto con su contenido?
Dialogue: 0,0:19:27.47,0:19:32.27,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo puede uno vaciar el corazón de las ambiciones\Nmezquinas?
Dialogue: 0,0:19:32.27,0:19:35.13,Default,,0000,0000,0000,,Debe haber una revolución total en la conciencia.
Dialogue: 0,0:19:35.13,0:19:41.01,Default,,0000,0000,0000,,Un cambio radical en la orientación del mundo exterior \Nal interior.
Dialogue: 0,0:19:41.01,0:19:45.01,Default,,0000,0000,0000,,No es una revolución provocada solo por la voluntad o \Nel esfuerzo.
Dialogue: 0,0:19:45.01,0:19:48.01,Default,,0000,0000,0000,,Sino también por la entrega total.
Dialogue: 0,0:19:48.01,0:20:00.73,Default,,0000,0000,0000,,La aceptación de la realidad tal como es.
Dialogue: 0,0:20:00.73,0:20:05.03,Default,,0000,0000,0000,,La imagen del corazón abierto de Cristo transmite de\Nforma poderosa la idea
Dialogue: 0,0:20:05.03,0:20:08.00,Default,,0000,0000,0000,,de que uno debe abrirse al dolor,
Dialogue: 0,0:20:08.00,0:20:11.63,Default,,0000,0000,0000,,uno debe aceptar todo si desea permanecer abierto
Dialogue: 0,0:20:11.63,0:20:14.01,Default,,0000,0000,0000,,a la fuente de la evolución.
Dialogue: 0,0:20:14.01,0:20:17.43,Default,,0000,0000,0000,,Esto no significa que te conviertes en un masoquista,
Dialogue: 0,0:20:17.43,0:20:18.01,Default,,0000,0000,0000,,no buscas dolor,
Dialogue: 0,0:20:18.01,0:20:23.13,Default,,0000,0000,0000,,pero cuando el dolor viene, lo cual inevitablemente ocurre,
Dialogue: 0,0:20:23.13,0:20:27.17,Default,,0000,0000,0000,,simplemente aceptas la realidad tal como es,
Dialogue: 0,0:20:27.17,0:20:32.33,Default,,0000,0000,0000,,en lugar de anhelar otra realidad.
Dialogue: 0,0:20:32.33,0:20:33.83,Default,,0000,0000,0000,,Los hawaianos han creído durante mucho tiempo
Dialogue: 0,0:20:33.83,0:20:37.00,Default,,0000,0000,0000,,que es a través del corazón que aprendemos la verdad.
Dialogue: 0,0:20:37.00,0:20:44.47,Default,,0000,0000,0000,,El corazón tiene su propia inteligencia, tan obvia\Ncomo la del cerebro.
Dialogue: 0,0:20:44.47,0:20:47.63,Default,,0000,0000,0000,,Los egipcios creían que el corazón, no el cerebro,
Dialogue: 0,0:20:47.63,0:20:49.23,Default,,0000,0000,0000,,era la fuente de la sabiduría humana.
Dialogue: 0,0:20:49.23,0:20:51.01,Default,,0000,0000,0000,,El corazón era considerado el centro
Dialogue: 0,0:20:51.01,0:20:54.01,Default,,0000,0000,0000,,del alma y la personalidad.
Dialogue: 0,0:20:54.01,0:20:58.03,Default,,0000,0000,0000,,Era a través del corazón que se expresaba la divinidad,
Dialogue: 0,0:20:58.03,0:21:05.53,Default,,0000,0000,0000,,impartiendo conocimientos a los antiguos egipcios \Nsobre su verdadero camino.
Dialogue: 0,0:21:05.53,0:21:08.43,Default,,0000,0000,0000,,Este papiro representa la medición del peso del corazón.
Dialogue: 0,0:21:08.43,0:21:11.03,Default,,0000,0000,0000,,Era considerado algo bueno pasar a la vida después
Dialogue: 0,0:21:11.03,0:21:13.01,Default,,0000,0000,0000,,de la muerte con un corazón liviano.
Dialogue: 0,0:21:13.01,0:21:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Eso significaba que habías tenido una buena vida.
Dialogue: 0,0:21:21.00,0:21:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Una etapa universal o arquetípica que experimentan \Nlas personas
Dialogue: 0,0:21:25.00,0:21:28.27,Default,,0000,0000,0000,,en el proceso del despertar del centro del corazón,
Dialogue: 0,0:21:28.27,0:21:44.00,Default,,0000,0000,0000,,es la experiencia de la energía personal como\Nla energía universal.
Dialogue: 0,0:21:44.00,0:21:46.01,Default,,0000,0000,0000,,Cuando te permites sentir este amor,
Dialogue: 0,0:21:46.01,0:21:49.57,Default,,0000,0000,0000,,ser este amor,
Dialogue: 0,0:21:49.57,0:21:53.07,Default,,0000,0000,0000,,cuando conectas tu mundo interior con el mundo exterior,
Dialogue: 0,0:21:53.07,0:21:56.67,Default,,0000,0000,0000,,entonces todo es uno.
Dialogue: 0,0:21:56.67,0:22:00.87,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo podemos experimentar la música de las esferas?
Dialogue: 0,0:22:00.87,0:22:04.47,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo se abre el corazón?
Dialogue: 0,0:22:04.47,0:22:09.17,Default,,0000,0000,0000,,Sri Ramana Maharshi dijo:
Dialogue: 0,0:22:09.17,0:22:12.07,Default,,0000,0000,0000,,“Dios habita en ti, como tú,
Dialogue: 0,0:22:12.07,0:22:14.23,Default,,0000,0000,0000,,y no tienes que hacer nada
Dialogue: 0,0:22:14.23,0:22:15.97,Default,,0000,0000,0000,,para ser consciente de Dios o de ti mismo.
Dialogue: 0,0:22:15.97,0:22:20.37,Default,,0000,0000,0000,,Ya es tu estado verdadero y natural.
Dialogue: 0,0:22:20.37,0:22:22.67,Default,,0000,0000,0000,,Solo abandona toda búsqueda,
Dialogue: 0,0:22:22.67,0:22:24.01,Default,,0000,0000,0000,,dirige tu atención hacia adentro
Dialogue: 0,0:22:24.01,0:22:28.03,Default,,0000,0000,0000,,y sacrifica tu mente al único ser irradiando
Dialogue: 0,0:22:28.03,0:22:30.00,Default,,0000,0000,0000,,en el corazón de tu propio ser.
Dialogue: 0,0:22:30.00,0:22:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Para que esto sea tu experiencia que vives en el presente,
Dialogue: 0,0:22:35.00,0:22:48.00,Default,,0000,0000,0000,,el autoconocimiento es el único camino directo e inmediato."
Dialogue: 0,0:22:48.00,0:22:52.03,Default,,0000,0000,0000,,Cuando concilias y observas las sensaciones internas,
Dialogue: 0,0:22:52.03,0:22:58.13,Default,,0000,0000,0000,,tu vitalidad interior, estás observando en realidad \Nel cambio.
Dialogue: 0,0:22:58.13,0:23:01.37,Default,,0000,0000,0000,,Esta fuerza del cambio es el surgimiento y la muerte
Dialogue: 0,0:23:01.37,0:23:03.01,Default,,0000,0000,0000,,que ocurren cuando la energía cambia de forma.
Dialogue: 0,0:23:03.01,0:23:08.57,Default,,0000,0000,0000,,El grado en que una persona ha evolucionado o \Nalcanzado la iluminación,
Dialogue: 0,0:23:08.57,0:23:11.27,Default,,0000,0000,0000,,es el grado en que uno ha adquirido \Nla capacidad
Dialogue: 0,0:23:11.27,0:23:13.47,Default,,0000,0000,0000,,de adaptarse a cada momento
Dialogue: 0,0:23:13.47,0:23:16.27,Default,,0000,0000,0000,,o a transmutar la corriente de \Ncircunstancias humanas,
Dialogue: 0,0:23:16.27,0:23:19.57,Default,,0000,0000,0000,,siempre cambiantes, el dolor y el placer
Dialogue: 0,0:23:19.57,0:23:29.03,Default,,0000,0000,0000,,en gozo.
Dialogue: 0,0:23:29.03,0:23:32.77,Default,,0000,0000,0000,,Leo Tolstoi, autor de La guerra y la paz, dijo que
Dialogue: 0,0:23:32.77,0:23:36.00,Default,,0000,0000,0000,,"todo el mundo piensa en cambiar el mundo,
Dialogue: 0,0:23:36.00,0:23:45.00,Default,,0000,0000,0000,,pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo."
Dialogue: 0,0:23:45.00,0:23:47.73,Default,,0000,0000,0000,,Darwin dijo que la característica más importante
Dialogue: 0,0:23:47.73,0:23:52.37,Default,,0000,0000,0000,,para la supervivencia de la especie no es la fuerza \No la inteligencia,
Dialogue: 0,0:23:52.37,0:24:08.01,Default,,0000,0000,0000,,sino la capacidad de adaptación a los cambios.
Dialogue: 0,0:24:08.01,0:24:11.77,Default,,0000,0000,0000,,Debemos convertirnos en expertos en adaptación.
Dialogue: 0,0:24:11.77,0:24:15.33,Default,,0000,0000,0000,,Esta es la enseñanza budista de "Annica":
Dialogue: 0,0:24:15.33,0:24:19.77,Default,,0000,0000,0000,,todo está surgiendo y desapareciendo, cambiando.
Dialogue: 0,0:24:19.77,0:24:21.01,Default,,0000,0000,0000,,El cambio es constante.
Dialogue: 0,0:24:21.01,0:24:31.01,Default,,0000,0000,0000,,El sufrimiento existe solo porque nos apegamos a \Nuna forma particular.
Dialogue: 0,0:24:31.01,0:24:34.01,Default,,0000,0000,0000,,Cuando te conectas a la parte tuya que observa,
Dialogue: 0,0:24:34.01,0:25:12.93,Default,,0000,0000,0000,,con la comprensión de Annica, el gozo surge en el corazón.
Dialogue: 0,0:25:12.93,0:25:26.87,Default,,0000,0000,0000,,Santos, sabios y yoguis a lo largo de la historia
Dialogue: 0,0:25:26.87,0:25:31.07,Default,,0000,0000,0000,,han descrito de una manera unánime la unión sagrada \Nque se produce en el corazón.
Dialogue: 0,0:25:31.07,0:25:33.67,Default,,0000,0000,0000,,Ya sean las obras de San Juan de la Cruz,
Dialogue: 0,0:25:33.67,0:25:36.00,Default,,0000,0000,0000,,los poemas de Rumi
Dialogue: 0,0:25:36.00,0:25:39.77,Default,,0000,0000,0000,,o las enseñanzas tántricas de la India,
Dialogue: 0,0:25:39.77,0:25:41.87,Default,,0000,0000,0000,,todas estas enseñanzas diferentes tratan de expresar
Dialogue: 0,0:25:41.87,0:25:47.13,Default,,0000,0000,0000,,el misterio sutil del corazón.
Dialogue: 0,0:25:47.13,0:25:50.73,Default,,0000,0000,0000,,En el corazón esta la unión de Shiva y Shakti.
Dialogue: 0,0:25:50.73,0:25:54.57,Default,,0000,0000,0000,,La penetración masculina en la espiral de la vida
Dialogue: 0,0:25:54.57,0:25:59.23,Default,,0000,0000,0000,,y la entrega femenina al cambio.
Dialogue: 0,0:25:59.23,0:26:00.07,Default,,0000,0000,0000,,Atestiguar
Dialogue: 0,0:26:00.07,0:26:06.73,Default,,0000,0000,0000,,y aceptar de forma incondicional todo lo que es.
Dialogue: 0,0:26:06.73,0:26:08.13,Default,,0000,0000,0000,,Con el fin de abrir tu corazón,
Dialogue: 0,0:26:08.13,0:26:11.53,Default,,0000,0000,0000,,debes abrirte a los cambios.
Dialogue: 0,0:26:11.53,0:26:14.23,Default,,0000,0000,0000,,Vivir en el mundo aparentemente sólido,
Dialogue: 0,0:26:14.23,0:26:15.53,Default,,0000,0000,0000,,danzar con él,
Dialogue: 0,0:26:15.53,0:26:17.17,Default,,0000,0000,0000,,comprometerte con él,
Dialogue: 0,0:26:17.17,0:26:18.43,Default,,0000,0000,0000,,vivir en plenitud,
Dialogue: 0,0:26:18.43,0:26:20.00,Default,,0000,0000,0000,,amar por completo,
Dialogue: 0,0:26:20.00,0:26:23.00,Default,,0000,0000,0000,,pero sabiendo que es transitorio
Dialogue: 0,0:26:23.00,0:26:30.00,Default,,0000,0000,0000,,y que en última instancia, todas las formas se\Ndisuelven y cambian.
Dialogue: 0,0:26:30.00,0:26:33.01,Default,,0000,0000,0000,,El gozo es la energía que responde a la calma.
Dialogue: 0,0:26:33.01,0:26:37.01,Default,,0000,0000,0000,,Surge al vaciar la conciencia de todo contenido.
Dialogue: 0,0:26:37.01,0:26:42.03,Default,,0000,0000,0000,,El contenido de esta energía de gozo producto\Nde la calma, es la conciencia.
Dialogue: 0,0:26:42.03,0:26:45.03,Default,,0000,0000,0000,,Una nueva conciencia del corazón.
Dialogue: 0,0:26:45.03,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Una conciencia conectada a todo lo que es..