WEBVTT

00:00:13.767 --> 00:00:24.633
Leben, Freiheit und das Streben nach Glück.

00:00:24.633 --> 00:00:27.008
Wir leben unser Leben und verfolgen das Glück 
"da draußen"

00:00:27.008 --> 00:00:30.003
als wäre es eine Ware.

00:00:30.003 --> 00:00:39.004
Wir sind zu Sklaven unserer eigenen Wünsche 
und Verlangen geworden.

00:00:39.004 --> 00:00:41.033
Glück ist nicht etwas, das verfolgt oder wie 
ein billiger Anzug

00:00:41.033 --> 00:00:44.006
gekauft werden kann.

00:00:44.006 --> 00:00:45.767
Das ist Maya,

00:00:45.767 --> 00:00:46.633
Illusion,

00:00:46.633 --> 00:00:51.006
das unendliche Spiel der Form.

00:00:51.006 --> 00:00:53.167
In der buddhistischen Tradition,

00:00:53.167 --> 00:00:56.433
Samsara, wird der endlose Kreis des Leidens durch

00:00:56.433 --> 00:00:58.833
das Verlangen nach Vergnügen und der Abneigung 
gegen den

00:00:58.833 --> 00:01:03.133
Schmerz aufrecht erhalten.

00:01:03.133 --> 00:01:07.004
Freud bezeichnete dies als "Prinzip der Freude."

00:01:07.004 --> 00:01:10.233
Alles, was wir tun, ist ein Versuch,

00:01:10.233 --> 00:01:12.233
Freude zu erschaffen, das zu bekommen, 
das wir wollen,

00:01:12.233 --> 00:01:19.667
oder etwas wegzustoßen, das nicht wünschenswert ist, 
etwas das wir nicht wollen.

00:01:19.667 --> 00:01:23.633
Selbst ein einfacher Organismus, wie zum Beisppiel das 
Pantoffeltierchen, tut dies.

00:01:23.633 --> 00:01:25.009
Es wird als Reaktion auf Impulse bezeichnet.

00:01:25.009 --> 00:01:30.833
Im Gegensatz zu einem Pantoffeltierchen, 
haben Menschen mehr Auswahl.

00:01:30.833 --> 00:01:34.004
Wir sind frei zu denken, und da liegt der Ursprung 
des Problems.

00:01:34.004 --> 00:02:03.006
Es ist das Nachdenken darüber, was wir wollen, das außer 
Kontrolle geraten ist.

00:02:03.006 --> 00:02:14.067
Das Dilemma der modernen Gesellschaft ist, dass wir 
versuchen die Welt

00:02:14.067 --> 00:02:17.433
mit Hilfe von wissenschaftlichen Mitteln und Denkweisen
zu verstehen,

00:02:17.433 --> 00:02:20.067
nicht im Sinne des archaischen inneren Bewusstseins,

00:02:20.067 --> 00:02:25.833
aber durch Quantifizierung und Qualifizierung von dem was wir 
als externe Welt wahrnehmen.

00:02:25.833 --> 00:02:30.333
Denken hat nur zu mehr Denken und mehr Fragen geführt.

00:02:30.333 --> 00:02:33.633
Wir streben danach das Innerste, was die Welt 
geschaffen hat,

00:02:33.633 --> 00:02:35.667
zu verstehen und dessen Verlauf zu lenken.

00:02:35.667 --> 00:02:39.001
Aber wir nehmen die Essenz als etwas

00:02:39.001 --> 00:02:44.567
außerhalb von uns wahr. Nicht als Lebewesen, 
innerhalb unseres eigenen Wesens.

00:02:44.567 --> 00:02:47.009
Es war der berühmte Psychiater Karl Jung, der sagte,

00:02:47.009 --> 00:02:56.000
"wer nach außen sieht, träumt und wer nach innen sieht, 
erwacht."

00:02:56.000 --> 00:03:00.433
Es ist nicht falsch das Verlangen zu haben wach zu sein, 
glücklich zu sein.

00:03:00.433 --> 00:03:04.033
Was falsch ist, ist das Glück außerhalb zu suchen,

00:03:04.033 --> 00:03:34.633
wenn es doch nur im Inneren gefunden werden kann.

00:03:34.633 --> 00:03:39.733
Am 4. August 2010, bei einer Technologie Konferenz am 
Lake Tahoe, Kalifornien,

00:03:39.733 --> 00:03:45.833
erwähnte Eric Schmidt, CEO von Google, eine
erstaunliche Statistik.

00:03:45.833 --> 00:03:48.433
Laut Schmidt erstellen wir jetzt alle zwei Tage 
so viele Informationen

00:03:48.433 --> 00:03:51.267
wie vom Anbeginn der Zivilisation

00:03:51.267 --> 00:03:54.006
bis 2003.

00:03:54.006 --> 00:04:02.067
Das entspricht ungefähr 5 Exabyte an Daten.

00:04:02.067 --> 00:04:05.006
Niemals zuvor in der Geschichte gab es auf 
dem Planeten so viel Denken

00:04:05.006 --> 00:04:08.733
und noch nie so viel Aufruhr.

00:04:08.733 --> 00:04:15.003
Könnte es sein, dass jedes Mal, wenn wir die Lösung
für ein Problem finden,

00:04:15.003 --> 00:04:18.467
wir zwei weitere Probleme schaffen?

00:04:18.467 --> 00:04:20.005
Was nützt das ganze Denken

00:04:20.005 --> 00:04:23.133
wenn es nicht zu mehr Glück führt?

00:04:23.133 --> 00:04:26.933
Sind wir glücklicher?

00:04:26.933 --> 00:04:27.000
Gelassener?

00:04:27.000 --> 00:04:30.267
Fröhlicher, als Ergebnis all dieses Denkens?

00:04:30.267 --> 00:04:33.167
Oder isoliert es uns,

00:04:33.167 --> 00:04:34.933
trennt es uns von einer tieferen und sinnvolleren

00:04:34.933 --> 00:04:39.007
Erfahrung des Lebens?

00:04:39.007 --> 00:04:45.003
Denken, Handeln und Tun

00:04:45.003 --> 00:04:47.005
müssen mit dem Sein ins Gleichgewicht gebracht werden,

00:04:47.005 --> 00:05:04.333
schließlich sind wir Menschen und kein menschliches Tun.

00:05:04.333 --> 00:05:09.533
Wir wollen Veränderung und gleichzeitig wollen 
wir Stabilität.

00:05:09.533 --> 00:05:13.133
Unsere Herzen haben sich von der Spirale des
Lebens getrennt,

00:05:13.133 --> 00:05:15.033
dem Gesetz der Veränderung,

00:05:15.033 --> 00:05:18.033
da uns unser Denken in Richtung Stabilität,

00:05:18.033 --> 00:05:23.067
Sicherheit und Befriedung der Sinne antreibt.

00:05:23.067 --> 00:05:28.133
Mit morbider Faszination sehen wir uns Morde, Tsunamis,

00:05:28.133 --> 00:05:34.001
Erdbeben und Kriege an.

00:05:34.001 --> 00:05:37.933
Wir versuchen ständig unseren Verstand zu beschäftigen, 
ihn mit Informationen zu füllen.

00:05:37.933 --> 00:05:41.004
Fernsehsendungen laufen auf allen erdenklichen Geräten.

00:05:41.004 --> 00:05:43.006
Spiele und Rätsel.

00:05:43.006 --> 00:05:44.367
Nachrichtenversand.

00:05:44.367 --> 00:05:47.833
Und jede mögliche banale Sache.

00:05:47.833 --> 00:05:49.567
Wir lassen uns von dem endlosen Fluss

00:05:49.567 --> 00:05:53.267
an neuen Bildern, neuen Informationen,

00:05:53.267 --> 00:06:00.667
neuen Wegen unsere Sinne zu reizen und zu 
befriedigen, faszinieren.

00:06:00.667 --> 00:06:04.133
In den Zeiten der ruhigen innerer Reflektion sagen 
uns unsere Herzen,

00:06:04.133 --> 00:06:08.367
dass es mehr im Leben gibt als unsere 
gegenwärtige Realität.

00:06:08.367 --> 00:06:11.867
Dass wir in einer Welt von hungrigen Geistern leben.

00:06:11.867 --> 00:06:24.067
Endlos gierig und nie zufrieden.

00:06:24.067 --> 00:06:25.733
Wir haben einen Sog an Daten erschaffen,

00:06:25.733 --> 00:06:30.033
der um den Planeten herumfliegt um das Denken
zu erleichtern,

00:06:30.033 --> 00:06:33.267
mehr Ideen, wie man die Welt reparieren kann.

00:06:33.267 --> 00:06:38.467
Die Probleme beheben kann, die es nur gibt, weil das
Denken sie geschaffen hat.

00:06:38.467 --> 00:06:45.009
Denken hat diese ganze große Unordnung, in der 
wir stecken, geschaffen.

00:06:45.009 --> 00:06:50.533
Wir führen Kriege gegen Krankheiten, Feinde 
und Probleme.

00:06:50.533 --> 00:06:55.033
Das Paradox ist, dass sich unsere Gegner auch
zur Wehr setzen.

00:06:55.033 --> 00:06:59.167
Je mehr du dich gegen etwas wehrst, desto stärker 
wird es.

00:06:59.167 --> 00:07:02.001
Wie beim Trainieren eines Muskels, stärkst du eigentlich

00:07:02.001 --> 00:07:05.007
genau die Sache, die du loswerden willst.

00:07:05.007 --> 00:07:09.733
Also was ist die Alternative zum Denken?

00:07:09.733 --> 00:07:32.633
Welchen anderen Mechanismus können Menschen verwenden, 
um auf diesem Planeten zu existieren?

00:07:32.633 --> 00:07:35.867
Während sich die westliche Kultur in den letzten Jahrhunderten 
auf die Erforschung

00:07:35.867 --> 00:07:39.667
des Physikalischen mit Hilfe von Gedanken und Analyse

00:07:39.667 --> 00:07:42.005
konzentriert hat, haben andere alte Kulturen ebenso 
hoch entwickelte

00:07:42.005 --> 00:07:48.006
Technologien für die Erkundung des inneren Raums entwickelt.

00:07:48.006 --> 00:07:51.003
Es ist der Verlust der Verbindung zu unseren inneren Welten,

00:07:51.003 --> 00:07:56.000
der Ungleichgewicht auf unserem Planeten geschaffen hat.

00:07:56.000 --> 00:07:59.667
Der alte Grundsatz "kenne dich selbst" wurde ersetzt 
durch den Wunsch,

00:07:59.667 --> 00:08:04.567
die äußere Welt der Form zu erleben.

00:08:04.567 --> 00:08:07.967
ie Beantwortung der Frage "Wer bin ich?" ist nicht einfach 
eine Art zu beschreiben,

00:08:07.967 --> 00:08:15.767
was auf deiner Visitenkarte steht.

00:08:15.767 --> 00:08:19.433
Im Buddhismus, bist du nicht der Inhalt deines Bewusstseins.

00:08:19.433 --> 00:08:22.633
Du bist nicht bloß eine Sammlung von Gedanken oder Ideen,

00:08:22.633 --> 00:08:35.733
denn hinter den Gedanken steckt der, der die 
Gedanken erlebt.

00:08:35.733 --> 00:08:40.007
Der Imperativ "Erkenne dich selbst" ist ein Zen Koan,
ein unlösbares Rätsel.

00:08:40.007 --> 00:08:45.433
Irgendwann ist der Verstand erschöpft davon zu versuchen, 
eine Antwort zu finden.

00:08:45.433 --> 00:08:49.833
Wie ein Hund der seinen Schwanz jagt, es ist nur die 
Identität des Egos,

00:08:49.833 --> 00:08:56.833
die eine Antwort, einen Zweck, finden will.

00:08:56.833 --> 00:09:00.967
Die Wahrheit über das, was du bist braucht keine Antwort,

00:09:00.967 --> 00:09:08.267
weil alle Fragen durch den egoistischen Verstand 
geschaffen werden.

00:09:08.267 --> 00:09:16.433
Du bist nicht dein Verstand.

00:09:16.433 --> 00:09:25.067
Die Wahrheit liegt nicht in mehr Antworten, sondern in 
weniger Fragen.

00:09:25.067 --> 00:09:26.733
Wie Joseph Campbell sagte,

00:09:26.733 --> 00:09:30.233
"Ich glaube nicht, dass Menschen auf der Suche nach 
dem Sinn des Lebens sind,

00:09:30.233 --> 00:09:53.000
sondern sie sind eher auf der Suche zu erleben, was es
bedeutet am Leben zu sein."

00:09:53.000 --> 00:09:57.002
Als Buddha gefragt wurde : "Was bist du?" sagte er einfach:

00:09:57.002 --> 00:09:59.367
"Ich bin wach."

00:09:59.367 --> 00:10:07.567
Was bedeutet es wach zu sein?

00:10:07.567 --> 00:10:10.006
Das sagt Buddha nicht genau, weil das Blühen jedes

00:10:10.006 --> 00:10:13.367
individuellen Lebens anders ist, aber er sagt eine Sache.

00:10:13.367 --> 00:10:22.000
Es ist das Ende des Leidens.

00:10:22.000 --> 00:10:24.001
Jede große religiöse Tradition hat einen Namen für den

00:10:24.001 --> 00:10:26.567
Zustand des Wachseins.

00:10:26.567 --> 00:10:27.008
Himmel,

00:10:27.008 --> 00:10:29.033
Nirvana,

00:10:29.033 --> 00:10:31.533
oder Moksha.

00:10:31.533 --> 00:10:37.533
Du benötigst einzig einen ruhigen Verstand um das 
Wesen des Flusses zu verstehen -

00:10:37.533 --> 00:10:40.767
alles andere wird passieren, sobald dein Geist zur Ruhe 
gekommen ist.

00:10:40.767 --> 00:10:44.000
In dieser Stille erwachen innere Energien und arbeiten

00:10:44.000 --> 00:10:48.004
ohne jeglichen Aufwand deinerseits.

00:10:48.004 --> 00:10:56.002
Wie die Taoisten sagen, "Chi folgt dem Bewusstsein."

00:10:56.002 --> 00:10:58.833
Indem man still ist, beginnt man die Weisheit

00:10:58.833 --> 00:11:00.008
der Tiere und Pflanzen zu hören.

00:11:00.008 --> 00:11:05.567
Die leisen Geflüster in Träumen

00:11:05.567 --> 00:11:07.533
und man erlernt den subtilen Mechanismus durch den

00:11:07.533 --> 00:11:11.633
diese Träume zu einer materiellen Form kommen.

00:11:11.633 --> 00:11:16.767
In der Tao Te Ching, heißt diese Art des Lebens 
"wei wu wei" -

00:11:16.767 --> 00:11:22.667
tun, nicht tun.

00:11:22.667 --> 00:11:25.233
Buddha sprach von dem Mittelweg als dem Weg,

00:11:25.233 --> 00:11:28.167
der zur Erleuchtung führt.

00:11:28.167 --> 00:11:31.467
Aristoteles beschrieb die goldene Mitte, die Mitte

00:11:31.467 --> 00:11:35.567
zwischen zwei Extremen, als Weg der Schönheit.

00:11:35.567 --> 00:11:38.007
Nicht zu viel Aufwand, aber auch nicht zu wenig.

00:11:38.007 --> 00:11:57.333
Yin und Yang im Gleichgewicht.

00:11:57.333 --> 00:12:00.004
Vedantas Ansicht der Maya oder der Illusion ist,

00:12:00.004 --> 00:12:03.033
dass wir nicht die Umwelt selbst erleben, 
sondern eher eine Projektion von ihr,

00:12:03.033 --> 00:12:08.267
, die von Gedanken geschaffen wurde.

00:12:08.267 --> 00:12:11.000
Natürlich lassen deine Gedanken dich die schwingende Welt

00:12:11.000 --> 00:12:15.833
auf eine bestimmte Art und Weise erleben, aber unsere innere
Gelassenheit muss nicht von

00:12:15.833 --> 00:12:21.567
externen Ereignissen abhängig sein.

00:12:21.567 --> 00:12:26.667
Der Glaube an eine externe Welt, die unabhängig von dem 
wahrnehmenden Subjekt existiert,

00:12:26.667 --> 00:12:30.367
ist grundlegend für die Wissenschaft.

00:12:30.367 --> 00:12:34.002
Aber unsere Sinne vermitteln uns nur indirekte Informationen.

00:12:34.002 --> 00:12:37.005
Unsere Vorstellungen über diese vom Verstand geschaffene
physische Welt,

00:12:37.005 --> 00:12:44.167
Es gibt ein Feld der Schwingung, welches allen Sinnen zu 
Grunde liegt.

00:12:44.167 --> 00:12:49.002
werden immer durch Sinne gefiltert und sind daher 
immer unvollständig.

00:12:49.002 --> 00:12:53.000
Menschen mit einer Erkrankung namens "Synästhesie" 
erleben dieses

00:12:53.000 --> 00:12:57.267
vibrierende Feld manchmal auf unterschiedliche Weise.

00:12:57.267 --> 00:13:01.005
Menschen mit Synästhesie können Klänge als Farben oder 
Formen sehen oder assoziieren

00:13:01.005 --> 00:13:05.433
Qualitäten des einen Sinns mit einem anderen.

00:13:05.433 --> 00:13:13.002
Synästhesie bezieht sich auf eine Synthese oder Vermischung 
der Sinne.

00:13:13.002 --> 00:13:15.967
Die Chakras und die Sinne sind wie ein Prisma,

00:13:15.967 --> 00:13:19.967
das ein Kontinuum von Vibrationen filtert.

00:13:19.967 --> 00:13:22.007
Alle Dinge im Universum vibrieren,

00:13:22.007 --> 00:13:27.008
aber in unterschiedlichen Graden und Frequenzen.

00:13:27.008 --> 00:13:31.333
Das Auge des Horus besteht aus sechs Symbolen,

00:13:31.333 --> 00:13:34.433
jedes steht für einen dieser Sinne.

00:13:34.433 --> 00:13:36.009
Wie im alten vedischen System

00:13:36.009 --> 00:13:44.004
wird Denken als ein Sinn angesehen.

00:13:44.004 --> 00:13:45.933
Gedanken werden empfangen während vom Körper

00:13:45.933 --> 00:13:48.009
gleichzeitig Empfindungen wahrgenommen werden.

00:13:48.009 --> 00:13:54.367
Sie entstehen aus der gleichen schwingenden Quelle.

00:13:54.367 --> 00:13:56.004
Denken ist nur ein Werkzeug.

00:13:56.004 --> 00:13:57.767
Einer von sechs Sinnen.

00:13:57.767 --> 00:14:01.007
Aber wir haben uns zu so einem hohen Status erhoben,

00:14:01.007 --> 00:14:07.000
dass wir uns mit unseren Gedanken identifizieren.

00:14:07.000 --> 00:14:10.533
Die Tatsache, dass wir Denken nicht als einen der 
sechs Sinne ansehen,

00:14:10.533 --> 00:14:12.667
ist sehr bedeutend.

00:14:12.667 --> 00:14:17.867
Wir sind derart von Gedanken eingenommen, dass der 
Versuch sie als Sinn zu erklären so ist,

00:14:17.867 --> 00:14:20.733
als Würde man einem Fisch vom Wasser erzählen.

00:14:20.733 --> 00:14:31.867
Wasser, welches Wasser?

00:14:31.867 --> 00:14:34.667
In den Upanischaden wird gesagt

00:14:34.667 --> 00:14:40.009
"nicht, das was das Auge sehen kann, sondern das wodurch 
das Auge sehen kann.

00:14:40.009 --> 00:14:47.006
Erkenne das als Brahma, das Ewige, und nicht das was Menschen 
hier lieben.

00:14:47.006 --> 00:14:54.033
Nicht das, was das Ohr hören kann, sondern das wodurch das Ohr
hören kann.

00:14:54.033 --> 00:15:03.033
Erkenne das als Brahma, das Ewige, und nicht das was Menschen 
hier lieben.

00:15:03.033 --> 00:15:09.003
Nicht, das was Rede aufklären kann, sondern das wodurch Rede
aufgeklärt werden kann.

00:15:09.003 --> 00:15:22.007
Erkenne das als Brahma, das Ewige, und nicht das was Menschen 
hier lieben.

00:15:22.007 --> 00:15:28.009
Nicht das was der Verstand denkt, sondern das wodurch der Verstand 
denken kann.

00:15:28.009 --> 00:16:04.005
Erkenne das als Brahma, das Ewige, und nicht das was Menschen 
hier lieben."

00:16:04.005 --> 00:16:07.233
In den letzten zehn Jahren wurden große Fortschritte im

00:16:07.233 --> 00:16:10.667
Bereich der Hirnforschung gemacht.

00:16:10.667 --> 00:16:13.533
Wissenschaftler haben die Neuroplastizität entdeckt; ein Begriff,

00:16:13.533 --> 00:16:17.005
der die Idee vermittelt, dass die physikalische Vernetzung 
des Gehirns sich,

00:16:17.005 --> 00:16:21.003
entsprechend der Gedanken die sich darin bewegen, ändert.

00:16:21.003 --> 00:16:24.033
Wie der kanadische Psychologe Donald Hebb formuliert hatte,

00:16:24.033 --> 00:16:35.000
"Neuronen die zusammen feuern sind miteinander vernetzt."

00:16:35.000 --> 00:16:41.000
Neuronen sind am meisten miteinander vernetzt, wenn 
Menschen in einem Zustand der nachhaltigen Aufmerksamkeit sind.

00:16:41.000 --> 00:16:43.367
Was bedeutet, dass es möglich ist, deine eigene subjektive

00:16:43.367 --> 00:16:45.633
Erfahrung der Wirklichkeit zu lenken.

00:16:45.633 --> 00:16:50.167
Wortgetreu: Wenn deine Gedanken die von Angst,
Sorge, Unruhe

00:16:50.167 --> 00:16:56.004
und Negativität sind, dann ermöglichst du der Vernetzung 
weitere Gedanken dieser Art zu erstellen.

00:16:56.004 --> 00:16:58.008
Wenn du deine Gedanken auf Liebe,

00:16:58.008 --> 00:17:01.008
Mitgefühl, Dankbarkeit und Freude lenkst,

00:17:01.008 --> 00:17:05.633
erstellst du die Vernetzung für die Wiederholung 
dieser Erlebnisse.

00:17:05.633 --> 00:17:10.033
Aber wie machen wir das, wenn wir von Gewalt und 
Leiden umgeben sind?

00:17:10.033 --> 00:17:15.767
Ist das nicht eine Art von Selbsttäuschung oder 
Wunschdenken?

00:17:15.767 --> 00:17:18.233
Neuroplastizität ist nicht das Gleiche wie die 
neuzeitliche Vorstellung,

00:17:18.233 --> 00:17:21.833
das du deine Realität durch positives Denken erschaffst.

00:17:21.833 --> 00:17:25.067
Es ist eigentlich das Gleiche, das Buddha vor über

00:17:25.067 --> 00:17:28.667
2500 Jahren gelehrt hat.

00:17:28.667 --> 00:17:33.867
Vipassana-Meditation, einsichtsorientierte Meditation,

00:17:33.867 --> 00:17:39.333
könnte als selbstorientierte Neuroplastizität 
beschrieben werden.

00:17:39.333 --> 00:17:45.833
Du akzeptierst deine Wirklichkeit wie sie tatsächlich ist - 
wie sie in Wirklichkeit ist.

00:17:45.833 --> 00:17:50.867
Aber du erlebst sie am Ursprung der Wahrnehmung,

00:17:50.867 --> 00:17:54.633
auf der schwingenden oder energetischen Ebene ohne 
das Vorurteil oder

00:17:54.633 --> 00:17:56.833
den Einfluss der Gedanken.

00:17:56.833 --> 00:18:00.533
Durch eine anhaltende Aufmerksamkeit am Ursprung 
des Bewusstseins,

00:18:00.533 --> 00:18:18.005
wird die Vernetzung für eine völlig andere Wahrnehmung 
der Realität erstellt.

00:18:18.005 --> 00:18:21.233
Die meiste Zeit geschieht es andersherum.

00:18:21.233 --> 00:18:27.008
Ständig lassen wir Ideen über die äußere Welt unsere 
Nervensysteme formen,

00:18:27.008 --> 00:18:34.767
aber unsere innere Gelassenheit muss nicht von externen 
Ereignissen abhängig sein.

00:18:34.767 --> 00:18:37.867
Umstände spielen keine Rolle.

00:18:37.867 --> 00:18:42.067
Nur mein Bewusstseinszustand spielt eine Rolle.

00:18:42.067 --> 00:18:44.867
Meditation in Sanskrit bedeutet frei von Messung zu sein.

00:18:44.867 --> 00:18:47.001
Frei von jeglichem Vergleich.

00:18:47.001 --> 00:18:48.008
Frei von jeglichem Werden zu sein.

00:18:48.008 --> 00:18:51.667
Du versuchst nicht etwas anderes zu werden.

00:18:51.667 --> 00:18:57.333
Du bist einverstanden mit dem was ist.

00:18:57.333 --> 00:19:01.033
Die Art und Weise über das Leiden der physischen
Gefilde hinwegzukommen,

00:19:01.033 --> 00:19:03.133
ist sich ihnen komplett anzunehmen.

00:19:03.133 --> 00:19:05.433
Ja zu ihnen zu sagen.

00:19:05.433 --> 00:19:08.133
Sodass sie ein Teil von dir werden,

00:19:08.133 --> 00:19:21.001
anstatt dass du ein Teil von ihnen wirst.

00:19:21.001 --> 00:19:23.008
Wie lebt man auf eine Weise, bei der das 
Bewusstsein nicht mehr in

00:19:23.008 --> 00:19:27.467
Konflikt mit seinem Inhalt steht?

00:19:27.467 --> 00:19:32.267
Wie macht man sein Herz von unbedeutenden 
Ambitionen frei?

00:19:32.267 --> 00:19:35.133
Es muss eine totale Revolution im Bewusstsein 
stattfinden.

00:19:35.133 --> 00:19:41.006
Ein radikaler Wechsel in der Ausrichtung von der 
äußeren Welt zur inneren Welt.

00:19:41.006 --> 00:19:45.009
Es ist keine Revolution, die allein durch Willen oder 
Anstrengung herbeigeführt werden kann.

00:19:45.009 --> 00:19:48.008
Sondern auch durch Ergebung.

00:19:48.008 --> 00:20:00.733
Die Wirklichkeit so zu akzeptieren, wie sie ist.
[ "Nur aus dem Herzen kannst du den Himmel berühren. "- Rumi]

00:20:00.733 --> 00:20:05.033
Das Bild von Christus offenem Herzen vermittelt 
kraftvoll die Idee,

00:20:05.033 --> 00:20:08.005
dass man sich jeglichem Schmerz öffnen muss,

00:20:08.005 --> 00:20:11.633
dass man alles akzeptieren muss,

00:20:11.633 --> 00:20:14.008
um für die evolutionäre Quelle offen zu bleiben.

00:20:14.008 --> 00:20:17.433
Das bedeutet nicht, dass du zu einem Masochist

00:20:17.433 --> 00:20:18.008
werden sollst. Du suchst nicht nach Schmerz,

00:20:18.008 --> 00:20:23.133
aber wenn Schmerz kommt, was unvermeidlich ist, 
akzeptierst

00:20:23.133 --> 00:20:27.167
du die Wirklichkeit so wie sie ist,

00:20:27.167 --> 00:20:32.333
anstatt dich nach einer anderen Realität zu sehnen.

00:20:32.333 --> 00:20:33.833
Die Hawaiianer glauben schon seit Langem,

00:20:33.833 --> 00:20:37.002
dass wir die Wahrheit mit dem Herzen lernen.

00:20:37.002 --> 00:20:44.467
Das Herz hat seine eigene Intelligenz, die genauso 
gut ausgeprägt ist wie die des Gehirns.

00:20:44.467 --> 00:20:47.633
Die Ägypter glaubten, dass das Herz und nicht 
das Gehirn

00:20:47.633 --> 00:20:49.233
die Quelle der menschlichen Weisheit sei.

00:20:49.233 --> 00:20:51.009
Das Herz wurde als Zentrum der Seele und

00:20:51.009 --> 00:20:54.008
der Persönlichkeit angesehen.

00:20:54.008 --> 00:20:58.033
Auch das Göttliche hat aus dem Herzen gesprochen,

00:20:58.033 --> 00:21:05.533
um den alten Ägyptern das Wissen über ihren wahren 
Weg zu geben.

00:21:05.533 --> 00:21:08.433
Dieser Papyrus zeigt das Wiegen des Herzens.

00:21:08.433 --> 00:21:11.033
Mit einem leichten Herz in das Jenseits zu gehen 
wurde als

00:21:11.033 --> 00:21:13.006
eine gute Sache angesehen.

00:21:13.006 --> 00:21:21.005
Es bedeutete, dass du gut gelebt hast.

00:21:21.005 --> 00:21:25.003
Ein universelles oder archetypisches Stadium,

00:21:25.003 --> 00:21:28.267
das Menschen im Prozess des Erwachen des 
Herzzentrums erleben,

00:21:28.267 --> 00:21:44.005
ist das Erleben der eigenen Energie als die 
Energie des Universums.

00:21:44.005 --> 00:21:46.009
Wenn du dir selbst erlaubst diese Liebe zuzulassen,

00:21:46.009 --> 00:21:49.567
diese Liebe zu sein

00:21:49.567 --> 00:21:53.067
und wenn du deine innere Welt mit der 
Äußeren verbindest,

00:21:53.067 --> 00:21:56.667
dann ist alles eins.

00:21:56.667 --> 00:22:00.867
Wie erlebt man die Musik der Sphären?

00:22:00.867 --> 00:22:04.467
Wie öffnet sich ein Herz?

00:22:04.467 --> 00:22:09.167
Sri Ramana Maharshi sagte,

00:22:09.167 --> 00:22:12.067
"Gott lebt in dir, als du,

00:22:12.067 --> 00:22:14.233
und du musst nichts tun um

00:22:14.233 --> 00:22:15.967
von Gott oder dir selbst realisiert zu werden.

00:22:15.967 --> 00:22:20.367
Es ist bereits dein wahrer und natürlicher Zustand.

00:22:20.367 --> 00:22:22.667
Hör einfach auf zu suchen,

00:22:22.667 --> 00:22:24.006
richte deine Aufmerksamkeit nach Innen

00:22:24.006 --> 00:22:28.033
und opfere deinen Verstand dem einen Selbst,

00:22:28.033 --> 00:22:30.005
strahlend in dem Herz deines eigenen Seins.

00:22:30.005 --> 00:22:35.000
Um das zu deiner eigenen gegenwärtig gelebten 
Erfahrung zu machen,

00:22:35.000 --> 00:22:48.005
ist Selbstuntersuchung der einzige und 
unmittelbare Weg."

00:22:48.005 --> 00:22:52.033
Wenn du innere Empfindungen vermittelst 
und beobachtest,

00:22:52.033 --> 00:22:58.133
also deine innere Lebendigkeit, beobachtest du in 
Wirklichkeit Veränderung.

00:22:58.133 --> 00:23:01.367
Diese Kraft der Veränderung ist das Entsprungene,

00:23:01.367 --> 00:23:03.008
das dahin geschieden ist als Energie ihre Form
verändert hat.

00:23:03.008 --> 00:23:08.567
Das Maß in dem sich eine Person weiterentwickelt 
hat oder erleuchtet wurde,

00:23:08.567 --> 00:23:11.267
ist das erreichte Maß der Fähigkeit sich jedem Moment

00:23:11.267 --> 00:23:13.467
anzupassen oder die sich ständig verändernden

00:23:13.467 --> 00:23:16.267
menschlichen Ströme der Umstände,

00:23:16.267 --> 00:23:19.567
des Schmerzes und Vergnügens

00:23:19.567 --> 00:23:29.033
in Glückseligkeit umzuwandeln.

00:23:29.033 --> 00:23:32.767
Leo Tolstoi, Autor von "Krieg und Frieden", sagte

00:23:32.767 --> 00:23:36.005
"jeder denkt daran die Welt zu verändern,

00:23:36.005 --> 00:23:45.004
aber niemand denkt daran sich selbst zu ändern."

00:23:45.004 --> 00:23:47.733
Darwin sagte, das wichtigste Merkmal für 
das Überleben der

00:23:47.733 --> 00:23:52.367
Arten ist nicht Stärke oder Intelligenz,

00:23:52.367 --> 00:24:08.006
sondern die Anpassungsfähigkeit an Veränderung.

00:24:08.006 --> 00:24:11.767
Man muss ein Meister der Anpassung werden.

00:24:11.767 --> 00:24:15.333
Dies ist die buddhistische Lehre der "Annica,"

00:24:15.333 --> 00:24:19.767
alles erhebt sich und vergeht, verändert sich.

00:24:19.767 --> 00:24:21.007
Ständig verändernd.

00:24:21.007 --> 00:24:31.007
Es gibt nur Leiden, weil wir uns an eine 
bestimmte Form binden.

00:24:31.007 --> 00:24:34.006
Wenn du dich mit dem beobachtenden Teil deiner 
Selbst verbindest,

00:24:34.006 --> 00:25:12.933
mit dem Verständnis der Annica, dann wird Glückseligkeit
in deinem Herz entspringen.

00:25:12.933 --> 00:25:26.867
Heilige, Weise und Yogis beschreiben im gesamten 
Lauf der Geschichte

00:25:26.867 --> 00:25:31.067
einhellig eine heilige Union die im Herzen statt findet.

00:25:31.067 --> 00:25:33.667
Ob es die Schriften von St. Johannes vom Kreuz,

00:25:33.667 --> 00:25:36.000
Rumis Gedichte,

00:25:36.000 --> 00:25:39.767
oder die tantrischen Lehren aus Indien sind,

00:25:39.767 --> 00:25:41.867
alle diese verschiedenen Lehren versuchen,

00:25:41.867 --> 00:25:47.133
das subtile Geheimnis des Herzens auszudrücken.

00:25:47.133 --> 00:25:50.733
Im Herzen befindet sich die Vereinigung von 
Shiva und Shakti.

00:25:50.733 --> 00:25:54.567
Maskulines Eindringen in die Spirale des Lebens

00:25:54.567 --> 00:25:59.233
und weibliche Hingabe zur Veränderung.

00:25:59.233 --> 00:26:00.067
Erleben

00:26:00.067 --> 00:26:06.733
und bedingungslose Annahme von allem, was ist.

00:26:06.733 --> 00:26:08.133
Um dein Herz zu öffnen,

00:26:08.133 --> 00:26:11.533
musst du dich selbst der Veränderung öffnen.

00:26:11.533 --> 00:26:14.233
Um in der scheinbar soliden Welt zu leben,

00:26:14.233 --> 00:26:15.533
mit ihr zu tanzen

00:26:15.533 --> 00:26:17.167
und sich zu engagieren,

00:26:17.167 --> 00:26:18.433
völlig zu leben

00:26:18.433 --> 00:26:20.005
und zu lieben, und gleichzeitig zu wissen,

00:26:20.005 --> 00:26:23.003
dass sie unvollständig ist und das sich letztendlich

00:26:23.003 --> 00:26:30.000
alle Formen auflösen und verändern werden.

00:26:30.000 --> 00:26:33.008
Glückseligkeit ist die Energie, die auf Stille reagiert.

00:26:33.008 --> 00:26:37.006
Sie entsteht durch die Leerung des Bewusstseins
von jeglichem Inhalt.

00:26:37.006 --> 00:26:42.033
Der Inhalt dieser Energie der Glückseligkeit, entstanden 
aus der Stille, ist das Bewusstsein.

00:26:42.033 --> 00:26:45.033
Ein neues Bewusstsein des Herzen

00:26:45.033 --> 99:59:59.999
Ein Bewusstsein verbunden mit allem was ist.