Bonjour à tous !
C'était censé être projeté sur grand écran.
Mon objectif est de mémoriser 24 chiffres au début de mon discours.
On va lancer le générateur de nombres aléatoires.
Quand je dis « Start ! », il s'enclenche.
Et « Stop ! »
Ok !
Je viens de faire quoi ?
Ce petit ordinateur portable a affiché 24 chiffres
et je viens de les mémoriser.
Vous devez juste me croire, il y avait 24 chiffres
et je les ai mémorisés.
(Rires)
Désolé. Maintenant, je vais me tourner vers le public
et je vais annoncer les chiffres un à un,
et j'espère qu'ils apparaîtront à l'écran.
Je vais commencer maintenant avec :
cinq, un, neuf, huit,
quatre, neuf, neuf, six,
six, huit, sept, deux,
deux, huit, cinq, sept,
deux, quatre, sept, cinq,
deux, un, zéro, trois.
(Applaudissements)
Merci !
Waouh, ok !
Merci !
La mémoire est au cœur de l'Homme, mais peu importe ce que je viens de faire,
notre mémoire reste très limitée.
Je veux aussi vous faire passer un test.
Je vais vous montrer 15 mots, et vous devrez les retenir en 20 secondes.
S'il vous plaît, dépassez-vous, comme si vous passiez un examen.
Après ces 20 secondes, on verra.
Ça commence maintenant.
Faites tout votre possible.
Il vous reste 10 secondes.
Regardez tous les mots, dans l'ordre que vous voulez.
Cinq secondes.
Trois.
Et... le temps est écoulé.
Voyons combien vous en avez retenu.
Essayez vraiment de trouver tous les mots dans votre tête.
Passez de l'un à l'autre.
Je peux vous assurer que plusieurs vous viendront facilement,
d'autres mettrons plus de temps, et vous aurez peut-être oublié le reste.
Vous avez peut-être l'impression d'avoir sept, huit ou neuf mots,
mais quelques-uns sont hors de portée, vous n'arrivez pas à les saisir.
J'ai fait ça pour illustrer l'idée que c'est un effet rencontré
à l'école, à l'université, au travail et dans la vie quotidienne,
qu'il y a encore trop d'informations, que vous avez l'impression d'apprendre
et que c'est tout simplement hors de votre portée,
que vous en avez besoin, mais que vous n'y avez pas accès.
Et je trouve que ça représente du stress,
cette impression que l'on doit apprendre plus qu'on ne le peut.
En plus de ça, il a été prouvé
que quand on apprend quelque chose naturellement,
le lendemain, on n'a plus accès à 70 % de l'information.
Comment l'expliquer ?
Le cerveau est doué pour faire des liens, mais ils ne sont pas stables.
Le lendemain, on a déjà oublié beaucoup d'entre eux
et il reste juste les grandes lignes de ce qu'on voulait retenir,
comme les gros titres ou les sous-titres, mais souvent, ce n'est pas assez.
Que pouvez-vous faire ? Vous pouvez prendre des notes.
Mais vous devrez souvent les consulter
et les gens remarqueront que vous n'êtes pas convaincant,
que vous avez besoin d'améliorer votre mémoire.
Et je pense qu'on peut faire mieux.
Je suis sûr que, bien que notre mémoire soit limitée,
vous vous rappelez encore mon exploit du début.
Vous vous êtes peut-être demandé ce que j'ai fait.
Ce n'était pas la mémoire eidétique car je n'y crois pas.
Ce que j'ai fait, ça s'appelle la « méthode des loci ».
J'ai utilisé un nombre de lieux dans un ordre fixe
et j'ai mis les informations sur chaque lieu.
C'est une méthode déjà utilisée dans la Rome et la Grèce antique
et aussi par les moines au Moyen Âge.
Dans les temps modernes, c'est même devenu un sport.
Les gens se réunissent et mémorisent nombre de noms, de mots et de visages.
Dans ce sport,
je suis l'actuel champion d'Allemagne et d'Europe,
et je détiens le record du monde avec 134 mots en cinq minutes.
(Applaudissements)
Oui, c'est vraiment très dur.
Il y a des gens partout, en Chine, en Mongolie,
qui s'entrainent comme des fous.
Donc, je suis très heureux d'avoir encore le record du monde.
La question la plus importante est : « Pourquoi ça marche ? »
Ça marche parce que le cerveau,
et donc l'esprit, sont connectés pour associer informations et lieux.
De nombreuses études l'ont démontré
et du point de vue de l'évolution, c'est logique.
Si vous savez où trouver de la nourriture et où situer le danger,
vous parvenez alors à survivre.
Je peux aussi vous montrer comment ça marche dans la vie.
Pensez à vos dernières vacances, à l'hôtel, à son restaurant,
pensez à la table où vous étiez installé.
Vous remarquerez que, petit à petit, les souvenirs vont émerger,
des souvenirs de vos conversations,
de l'assiette devant vous, du bon repas, l'odeur, le goût,
et peut-être même l’atmosphère de l'hôtel,
et peut-être même l'envie d'y retourner.
C'est similaire aux dires de Marcel Proust,
dans son roman le plus connu « À la recherche du temps perdu »,
dans lequel l'odeur et le goût de la madeleine
évoquaient une multitude de souvenirs d'enfance chez le protagoniste.
Comme vous l'avez vu, les lieux peuvent être de plus grands déclics.
La différence, c'est que ces déclics n'ont pas des effets volontaires,
et ce qu'on veut, c'est connecter volontairement
des informations avec des lieux.
Pour ça, bien sûr, vous avez besoin de lieux.
Essayez de les suivre avec moi.
Vous êtes debout, à la porte. Vous descendez les escaliers.
En face de la maison, il y a une voiture.
Vous longez la rue, et sur la droite, il y a un mur.
Vous arrivez sur une grande place, avec une mairie au fond.
Suivez ce chemin dans votre esprit, en gardant le bon ordre.
De la porte, en bas des escaliers, devant la maison,
il y a la voiture, puis le mur, et la place de la mairie.
Ensuite, que faites-vous ?
Ajoutez des images, des infos cryptées sur chacun de ces lieux.
Et essayez de relier les images et les lieux.
Cherchez des points communs, ils incarnent peut-être le même principe,
ils ont peut-être la même forme, la même matière.
Je vais vous donner un exemple.
Disons que vous êtes doué pour les discours
sur les dangers écologiques dans le monde moderne,
sur la mise en péril des forêts tropicales.
Les deux premières phrases de votre discours seraient :
« Ces dernières années, la diminution des forêts tropicales a été dramatique
à cause de l'industrialisation, de la construction d'autoroutes.
À l'avenir, il faut empêcher la déforestation
en coopérant avec tous les organismes publics concernés. »
Votre but est de mémoriser ça. Qu'est-ce que vous faites ?
Vous choisissez des mots-clés.
Un mot-clé pour chaque phrase ou moitié de phrase
est suffisant pour retenir l'ensemble du message
et parler librement.
J'ai choisi « forêt tropicale », « diminution »,
« autoroutes », « empêcher », « organismes publics ».
Vous avez vos cinq lieux et vos cinq mots-clés,
maintenant, connectons-les.
Cherchez-leur des points communs.
« Porte » et « forêt tropicale », sont toutes deux faites de bois.
Ensuite, « escaliers » et « diminution » représentent un déclin.
« Voiture » et « autoroute », les voitures roulent sur les autoroutes.
« Mur » et « empêcher ». En général, un mur empêche quelqu'un d'entrer.
Enfin, une « mairie » est un « organisme public ».
L'idée, c'est qu'un aspect de votre lieu
peut vous mener à un mot-clé, vous donner un lien.
Essayons !
La porte en bois, « forêt tropicale ».
Les escaliers allant vers le bas, « diminution ».
Les voitures roulent sur les « autoroutes ».
Les murs pour « empêcher »
et la mairie est un « organisme public ».
Maintenant que vous avez ces mots-clés à l'abri dans votre esprit,
chaque mot-clé vous permettra d'avancer pas à pas dans votre discours.
Vous devez vous dire
« J'aurais pu mémoriser ces deux phrases aussi facilement
sans moyen mnémotechnique. » Bien sûr !
Mais aucun discours ne s'arrête au bout de deux phrases,
il y en a plutôt 200.
Regardez-ça, il est clair que ça devient un peu plus difficile,
et c'est seulement la première partie.
Ici, vous avez 30 mots, pas 15,
et vous avez bien vu que vous avez galéré avec 15 mots.
Mais l'avantage d'utiliser les lieux,
ce n'est pas important si vous avez 5 ou 500 mots,
tant que vous faites les liens correctement
et que vous les répétez jusqu'à les reproduire parfaitement.
C'est une méthode sûre, c'est facile, comme une promenade,
d'une partie de votre esprit à une autre, et tout arrive naturellement.
Avec plus de mots, c'est aussi simple, ce n'est pas comme la mémoire naturelle.
Un autre avantage, c'est qu'il est plus difficile d'oublier.
Je vous ai dit que, généralement, quand on apprend naturellement,
on oublie 70 % des informations.
Lorsque vous les mettez sur des lieux,
vous vous souviendrez de 90 % des informations le lendemain.
Ça ne sert pas qu'à mémoriser.
Ce qui est intéressant, c'est qu'en utilisant des mots-clés,
vous devez les symboliser pour les placer.
C'est aussi un outil intéressant pour les analyses de texte.
Lorsque je fais ça, j'ai souvent l'impression
qu'un mot-clé précis ou un symbole précis
semble similaire à une chose que j'ai lue 10 minutes plus tôt.
Je remarque que ces deux parties du texte sont reliées
et je ne l'aurais pas remarqué sans cette technique.
Voici pour la partie théorique,
peut-être que vous voulez savoir comment j'utilise ça au quotidien.
J'adore le golf.
Le golf, c'est bien, c'est relaxant.
Et j'y joue souvent la veille de mes compétitions de mémoire.
L'an dernier, j'ai participé à un tournoi aux États-Unis.
Ça s'appelait un golf resort.
J'ai réservé une chambre fairway qui était offerte.
Je suis arrivé, j'ai fait un tour, et il n'y avait pas de terrain de golf.
Il y avait juste un hall, une barrière, et on ne pouvait pas jouer au golf.
Il n'y avait pas d'information, pas d'e-mail, rien.
Le principal argument de vente,
c'était le parcours de golf, car l'hôtel,
c'était juste un hall d'accueil, et c'est tout,
au milieu de nulle part.
Une fois dans ma chambre, je me suis dit : « Ok, ça va être difficile »,
car le gérant de l'hôtel doit être sans pitié
et ne devrait pas avoir peur de dire à un client :
« Quel est votre problème ? Vous avez réservé. »
Je savais donc qu'en allant voir le gars,
je ne devais pas faire preuve de faiblesse ou d'hésitation.
Il faut que je lui dise tout.
J'avais plusieurs remarques à faire,
pas une seule, deux ou trois, mais dix remarques à faire.
J'avais ma méthode, j'ai noté mes remarques dans l'ordre :
Vue sur le golf, complexe de golf, pas d'information et pas d'e-mail,
perte de confiance en la marque, et ainsi de suite,
avec le plus gros argument en dernier.
J'ai pris mes mots-clés et les ai mis sur mes lieux.
J'ai répété une fois et je savais que je le maîtrisais.
J'ai toqué et j'ai vu le gérant de l'hôtel.
Il a souri, il était décontracté mais sur ses gardes.
Vous voyez le genre ?
Je me suis assis et je savais que je maîtrisais mes arguments,
que je pouvais les enchaîner,
que je pouvais le regarder dans les yeux, en restant calme et en me contrôlant.
Vu que je n'avais pas peur d'oublier,
je pouvais me concentrer sur la façon de prononcer mon discours :
je marque une pause là, j'élève ma voix ici,
je souligne ma déception là, et son sourire a disparu petit à petit.
Il devait prendre ce client au sérieux.
Quand je lui ai dit ce que je voulais, il a pris des notes.
Il m'a regardé encore une fois, et je pouvais voir que,
dans sa tête, il calculait le rapport risques/bénéfices
parce que ce client était déterminé.
Ensuite, il m'a regardé et m'a dit : « M. Rainhard, tout ceci est faisable. »
Je lui avais demandé une remise de 50 % sur le prix de ma chambre,
des repas gratuits tout au long du séjour,
des entrées gratuites dans un autre golf avec transport gratuit.
(Rires)
Ils ne font pas ça d'habitude,
donc c'était une réussite...
C'est juste un exemple
car j'ai déjà eu plein d'expériences similaires,
avec une situation stressante et un défi que je voulais surmonter.
Utiliser cette liste m'a beaucoup aidé.
J'enseigne ça aux directeurs financiers qui veulent mémoriser des comptes,
aux traders qui veulent un avantage lors de leurs transactions quotidiennes.
Mais aussi aux artistes qui veulent dessiner avec plus de précision
car quand ils regardent un objet et qu'ils vont à leur toile,
l'objet a déjà presque disparu de leur esprit,
et aussi les entreprises qui veulent apprendre l'anglais aux étudiants chinois
ou celles qui veulent enseigner le chinois au monde entier.
Les scientifiques peuvent l'utiliser pour mémoriser les derniers articles,
les mathématiciens,
et tous ceux qui veulent contrôler leur vie et gérer leur stress.
Et si certains pensent encore que c'est étrange
et que la méthode est bizarre,
les progrès ont toujours été faits par les non-conformistes.
Le principal, c'est que ça marche, c'est la mise à l'épreuve ultime.
La méthode gagnant en notoriété, les gens devront décider
s'ils vont l'ignorer et donner un avantage certain aux autres
ou s'ils vont l'adopter comme une nouveauté prometteuse.
Comme on l'a vu au début,
vu que notre mémoire est limitée,
cette méthode a beaucoup de potentiel pour notre propre progrès.
Le commerce et la science
ont toujours été des parties intégrantes pour que l'humanité découvre le futur.
On devrait utiliser tous les moyens pour y parvenir plus rapidement.
Pour finir mon discours, je dirai seulement :
« Essayez et voyez jusqu'où vous pouvez aller. »
Et je peux vous promettre que,
contrairement au protagoniste du roman de Marcel Proust,
vous ne perdrez pas votre temps.
Merci.
(Applaudissements)