WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:02.000
ང་ནི་སྒྲུང་བ་ཞིག་ཡིན།

00:00:02.000 --> 00:00:05.000
ངས་རང་ཉིད་སྒེར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་ཁག་ཅིག་ཁྱེད་ལ་བཤད་འདོད་བྱུང་།

00:00:05.000 --> 00:00:10.000
དེ་ནི་ངས་"ལོ་རྒྱུས་ངོས་གཅིག་མའི་ཉན་ཁ་"ཅེས་འབོད་འདོད་ཡོད་པའི་སྐོར་ཡིན།

00:00:10.000 --> 00:00:14.000
ང་ནི་ནའི་ཇི་རི་ཡའི་ཤར་ཕྱོགས་སུ་ཡོད་པའི་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭ་ཞིག་གི་ར་སྐོར་དུ་འཚར་ལོངས་བྱུང་བ་ཡིན།

00:00:14.000 --> 00:00:17.000
ཨ་མས་བཤད་ན། ངས་ལོ་གཉིས་ཀྱི་ཐོག་ནས་དཔེ་ཆ་བཀླགས་འགོ་བརྩམས་སོང་ཟེར།

00:00:17.000 --> 00:00:22.000
ཡིན་ཡང་། ངས་བསམ་པར་ལོ་བཞི་ནས་བཙུཊ་པ་དེ་ནི་བདེན་པ་དང་ཐག་ཉེ་བ་ཡོད།

00:00:22.000 --> 00:00:24.000
དེར་བརྟེན། ང་ནི་དཔེ་དེབ་ཆུང་ངུའི་དུས་ནས་ཀློག་མཁན་གྲས་ཡིན།

00:00:24.000 --> 00:00:27.000
ངས་བཀླགས་པའི་དཔེ་དེབ་ནི་དབྱིན་ཡུལ་དང་ཨ་རིའི་བྱིས་སྒྲུང་རེད།

NOTE Paragraph

00:00:27.000 --> 00:00:30.000
མ་ཟད། ང་ནི་རྩོམ་འབྲིའི་ལས་ལའང་ཆུང་དུས་ནས་ཞུགས་པ་ཡིན།

00:00:30.000 --> 00:00:34.000
ལོ་བདུན་ཡས་མས་ནས་འབྲི་འགོ་བཙུགས་པ་དང་

00:00:34.000 --> 00:00:36.000
དེ་ཡང་ཞ་སྨྱུག་གི་བྲིས་པའི་སྒྲུང་དང་མཚོན་ཁྲ་ཅན་གྱི་རི་མོས་བརྒྱན་པ་ཡིན་པས་

00:00:36.000 --> 00:00:39.000
ངས་བརྩམས་ཆོས་དག་ནི་ངས་ཨ་མས་མ་བཀླགས་རང་བཀླགས་རེད།

00:00:39.000 --> 00:00:43.000
ངས་བྲིས་བའི་སྒྲུང་ནི་ངས་བཀླགས་པའི་སྒྲུང་དག་དང་གཅིག་མཚུངས་དང་།

00:00:43.000 --> 00:00:48.000
ངའི་སྒྲུང་ནང་ཡོད་པའི་མི་སྣ་ཚང་མ་ཤ་མདོག་དཀར་པོ་དང་མིག་སྔོན་པོ་ཅན་ཤ་སྟག་ཡིན།

00:00:48.000 --> 00:00:50.000
ཁོང་ཚོ་ཁ་བའི་ནང་དུ་རྩེད་མོ་རྩེད་པ་དང་།

00:00:50.000 --> 00:00:52.000
ཀུ་ཤུ་བཟའ་བ།

00:00:52.000 --> 00:00:54.000
གནམ་གཤིས་ཀྱི་སྐོར་ཡང་ཡང་འདི་ལྟར་བཤད།

00:00:54.000 --> 00:00:56.000
ཉི་མ་ཤར་བ་དེ་ནི་ཇི་འདྲའི་

00:00:56.000 --> 00:00:58.000
ངོ་མཚར་ཆེན་པོ་ཞིག་རེད་ཨང་།

00:00:58.000 --> 00:01:00.000
(དགོད་སྒྲ།)

00:01:00.000 --> 00:01:03.000
ང་ནེའི་་ཇི་རི་ཡི་ནང་དུ་འཚོ་བ་བསྐྱལ་བ་ལས།

00:01:03.000 --> 00:01:07.000
ཕྱིའི་རྒྱལ་ཁབ་ལ་འགྲོ་མྱོང་རྩ་ནས་མེདགཞིང་།

00:01:07.000 --> 00:01:10.000
ང་ཚོའི་ལུང་པར་གངས་མི་འབབ་ལ། ཤིང་ཏོག་ཨ་མྲ་བཟའ།

00:01:10.000 --> 00:01:12.000
ང་ཚོས་རྩ་ནས་གནམ་གཤིས་ཀྱི་སྐོར་མི་བཤད།

00:01:12.000 --> 00:01:14.000
གང་ལེགས་ཤེ་ན། གནམ་གཤིས་སྐོར་བཤད་དགོས་དོན་མེད།

NOTE Paragraph

00:01:14.000 --> 00:01:17.000
ངས་བྲིས་བའི་སྒྲུང་གི་མི་སྣ་དག་གིས་ལྒ་སྐྱའི་བྷི་ཡར་མང་པོ་འཐུང་།

00:01:17.000 --> 00:01:19.000
གང་ལེགས་ཞེ་ན། ངས་བཀླགས་པའི་དབྱིན་ཇིའི་སྒྲུང་གི་མི་སྣ་ཚོས་

00:01:19.000 --> 00:01:21.000
ལྒ་སྐྱའི་བྷི་ཡར་འཐུང་།

00:01:21.000 --> 00:01:24.000
ངས་ལྒ་སྐྱའི་བྷི་ཡར་ཞེས་བ་ཅི་ཞིག་ཡིན་མིན་ཤེས་ཀྱི་མེད་པའི་ཐོག་ནས་ཡིན།

00:01:24.000 --> 00:01:25.000
(དགོད་སྒྲ།)

00:01:25.000 --> 00:01:28.000
དེ་རྗེས་ལོ་ངོ་མང་པོའི་རིང་ང་ལ་ལྒ་སྐྱའི་བྷི་ཡར་གྱི་བྲོ་བ་མྱངས་

00:01:28.000 --> 00:01:30.000
འདོད་ཆེན་པོ་སྐྱེས།

00:01:30.000 --> 00:01:32.000
འོན་ཀྱང་། དེ་ནི་སྒྲུང་གཞན་ཞིག་རེད།

NOTE Paragraph

00:01:32.000 --> 00:01:34.000
ངས་བསམ་པར་འདིས་ག་རེ་སྟོན་གྱི་འདུག་ལབ་ན།

00:01:34.000 --> 00:01:37.000
ང་ཚོ་སྒྲུང་གིས་བག་ཆགས་འཇོག་སླ་བོ་དང་ཉེན་ཚབས་

00:01:37.000 --> 00:01:39.000
ཇི་འདྲ་ཡོད་པ་སྟོན།

00:01:39.000 --> 00:01:41.000
ལྷག་པར་དུ་བྱིས་པ་ཡིན་པའི་སྐབས་ཡོང་།

00:01:41.000 --> 00:01:43.000
གང་ལེགས་ཤེ་ན། ངས་བཀླགས་པའི་དེབ་ཀྱི་ནང་གི་

00:01:43.000 --> 00:01:45.000
མི་སྣ་ཚང་མ་ཕྱི་མི་རེད།

00:01:45.000 --> 00:01:47.000
ངའི་སེམས་སུ་དེབ་ནང་རང་བཞིན་གྱིས་

00:01:47.000 --> 00:01:50.000
ཕྱི་མི་ཡོད་དགོས་པ་དང་།

00:01:50.000 --> 00:01:52.000
ངས་སྒེར་ངོས་ནས་ངོས་འཛིན་བྱེད་མི་ཐུབ་པའི་

00:01:52.000 --> 00:01:55.000
སྐོར་ཡིན་དགོས་ཀྱི་ཡོད་པའི་་ཡིད་ཆེས་འཕེལ་བཅུག་སོང་།

00:01:55.000 --> 00:01:59.000
ང་ལ་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་དེབ་རྙེད་སོན་བྱུང་སྐབས་གནས་སྟངས་ལ་འགྱུར་བ་ཕྱིན་སོང་།

00:01:59.000 --> 00:02:01.000
དེ་འདྲའི་དཔེ་དེབ་མང་པོ་མེད་པ་དང་། ཕྱི་གླིང་བའི་དཔེ་དེབ་ནང་བཞིན་

00:02:01.000 --> 00:02:03.000
རྙེད་རྒྱུ་ལས་སླ་པོ་མི་འདུག།

NOTE Paragraph

00:02:03.000 --> 00:02:07.000
ཆེས་ནོ་ཨ་ཆ་བྷས་དང་ཁ་མ་ར་ལེ་ཡས་ལྟ་བུའི་

00:02:07.000 --> 00:02:09.000
རྩོམ་པ་པོ་དག་གིས་རྐྱེན་བྱས་ཏེ་ངས་རྩོམ་རིག་ལ་བཟུང་བའི་

00:02:09.000 --> 00:02:11.000
ལྟ་སྟངས་ལ་འགྱུར་བ་ཕྱིན་སོང་།

00:02:11.000 --> 00:02:13.000
ངས་ང་ལྟ་བུའི་མི་

00:02:13.000 --> 00:02:15.000
དེ་ཡང་བུད་མེད་ཤ་མདོག་སྨུག་ནག་ཅན་དང་

00:02:15.000 --> 00:02:18.000
ལྟག་འཆིང་བཟོ་མི་ཐུབ་པའི་འཇུར་མདུད་ཀྱི་སྐྲ་ཅན་ཀྱང་

00:02:18.000 --> 00:02:20.000
རྩོམ་རིག་གི་བརྗོད་བྱ་བྱེད་ཆོག་པ་རྟོགས་བྱུང་།

00:02:20.000 --> 00:02:24.000
ངས་རང་གིས་རྟོགས་པའི་བྱ་གཞག་སྐོར་འབྲི་འགོ་བརྩམས་པ་ཡིན།

NOTE Paragraph

00:02:24.000 --> 00:02:28.000
ངས་བཀླགས་པའི་ཨ་རི་དང་དབྱིན་ལན་གྱི་དེབ་དེ་ཚོར་དགའ།

00:02:28.000 --> 00:02:32.000
དཔེ་དེབ་དེ་དག་གིས་ངའི་འཆར་སྒོ་དཀྲུགས་པ་དང་འཇིག་རྟེན་གསར་བ་ཞིག་གི་སྒོ་མོ་ཕྱེས་བྱུང་།

00:02:32.000 --> 00:02:34.000
འོན་ཀྱང་། དམིགས་བྱ་མེད་པའི་མཇུག་འབྲས་ནི་

00:02:34.000 --> 00:02:36.000
ང་ལྟ་བུའི་མི་ཚོ་རྩོམ་རིག་གི་བརྗོད་བྱ་བྱས་ཆོག་པ་

00:02:36.000 --> 00:02:38.000
ངས་ཧ་མ་གོ་བ་དེ་རེད།

00:02:38.000 --> 00:02:42.000
ངས་ཨ་ཧྤེ་རི་ཁའི་རྩོམ་པ་པོ་དག་གསར་རྙེད་བྱུང་ནས་ཅི་ཞིག་ཐོབ་འདུག་ཞེ་ན།

00:02:42.000 --> 00:02:45.000
ངའི་དཔེ་ཆ་བརྗོད་དོན་ནི་རྐྱང་པ་ཞིག་ཡིན་དགོས་སྙམ་པའི་

00:02:45.000 --> 00:02:47.000
ལྟ་བ་དེ་ནོར་འཁྲུལ་ཡིན་པ་བསྒྲུབས་པ་རེད།

NOTE Paragraph

00:02:47.000 --> 00:02:50.000
ང་ནི་ནེའི་་ཇེ་རི་ཡ་ཡི་འབྱོར་འབྲིང་ཁྱིམ་ཚང་ཞིག་ནས་ཡོང་བ་ཡིན།

00:02:50.000 --> 00:02:52.000
ངའི་ཨ་ཕ་གཙུག་ལག་སློབ་དཔོན་ཞིག་དང་།

00:02:52.000 --> 00:02:55.000
ཨ་མ་ནི་འཛིན་སྐྱོང་བྱེད་པོ་ཞིག་རེད།

00:02:55.000 --> 00:02:58.000
དེ་འདྲ་སོང་འགྲོ་སྲོལ་ལྟར་ང་ཚོའི་ནང་དུ་

00:02:58.000 --> 00:03:03.000
ཉེ་འདབས་ཀྱི་གྲོང་གསེབ་ནས་ཡོང་བའི་ནང་ལས་བྱེད་མཁན་གྱི་གཡོག་པོ་ཞིག་ཡོད།

00:03:03.000 --> 00:03:07.000
ང་ལོ་བརྒྱད་ལ་སོན་མཚམས་ང་ཚོར་གཡོག་པོ་ཞིག་རག་པ་རེད།

00:03:07.000 --> 00:03:09.000
ཁོང་མིང་ལ་ཧྥེ་ཏིས་ཟེར།

00:03:09.000 --> 00:03:12.000
ཨ་མས་ཁོང་གི་སྐོར་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་གཅིག་པོ་ནི་

00:03:12.000 --> 00:03:15.000
ཁོང་གི་ནང་མི་ཧ་ཅང་ཉམ་ཐག་ཞིག་ཡིན་པ་དེ་རེད།

00:03:15.000 --> 00:03:17.000
ངའི་ཨ་མས་གྲོ་མ་དང་འབྲས།

00:03:17.000 --> 00:03:20.000
ང་སོའི་དུག་ལོག་རྙིང་པ་རྣམས་ཁོང་གི་ནང་མིར་བསྐུར།

00:03:20.000 --> 00:03:22.000
ངས་དགོང་ཟས་ཚང་མ་མ་ཟ་བའི་སྐབས་སུ་ཨ་མས་ང་ལ་

00:03:22.000 --> 00:03:27.000
"ཟ་མ་ཚང་མ་ཟོ། ཧྥེ་ཏིས་ལྟ་བུའི་མི་ཚོའི་ནང་དུ་ཅི་ཡང་མེད་པ་མི་ཤེས་སམ།"ཞེས་བརྗོད།

00:03:27.000 --> 00:03:31.000
དེར་བརྟེན། ངས་ཧྥེ་ཏིས་ཀྱི་ནང་མིར་རྙིང་རྗེ་དྲག་པོ་སྐྱེས་བྱུང་།

NOTE Paragraph

00:03:31.000 --> 00:03:34.000
དེ་ནས་རེས་གཟའ་སྤེན་པ་ཞིག་ལ་ང་ཚོ་ཁོང་གི་གྲོང་གསེབ་དུ་ལྟ་སྐོར་ལ་སོང་བ་ཡིན།

00:03:34.000 --> 00:03:38.000
ཁོའི་ཨ་མས་ང་ཚོར་ཡིད་དུ་འོང་བའི་བཀོད་རིས་ཅན་གྱི་སླེ་བོ་ཞིག་བསྟན་བྱུང་།

00:03:38.000 --> 00:03:41.000
དེ་ནི་ཁོང་གི་གཅེན་པོས་བཟོས་ཞིང་ཚོས་བརྒྱབ་པའི་རྩ་རྒྱུས་རེད་འདུག།

00:03:41.000 --> 00:03:43.000
ང་ཧང་སངས་བྱུང་།

00:03:43.000 --> 00:03:46.000
ངས་ཁོང་གི་ནང་མི་སུ་ཞིག་གིས་ཀྱང་བཅའ་དངོས་གང་རུང་རེ་

00:03:46.000 --> 00:03:49.000
བཟོ་ཐུབ་རྒྱུ་རེད་བསམ་མྱོང་རྩ་ནས་མེད།

00:03:49.000 --> 00:03:52.000
ངས་ཁོང་ཚོའི་སྐོར་གོ་བ་ནི་ཉམ་ཐག་ཡིན་རབས་རྐྱང་ཡིན་པས།

00:03:52.000 --> 00:03:54.000
ངས་ཁོང་ཚོའི་སྐོར་ལ་བསམ་གཞིག་བྱེད་ཐུབ་པ་ཞིག་ནི་

00:03:54.000 --> 00:03:57.000
ཉམ་ཐག་ལས་གཞན་མ་མཆིས།

00:03:57.000 --> 00:04:01.000
ཁོང་ཚོའི་ནང་མིའི་དབུལ་ཕོངས་ཀྱི་གནས་བབ་ནི་ངའི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་པོ་རེད།

NOTE Paragraph

00:04:01.000 --> 00:04:03.000
ལོ་ངོ་མང་པོའི་རྗེས་སུ་ང་ནེའི་ཇི་རི་ཡ་དང་བྲལ་ནས་ཨ་རིར་མཐོ་སློབ་འགྲིམས་

00:04:03.000 --> 00:04:06.000
སྐབས་འདིའི་སྐོར་བསམ་བློ་བཏང་བ་ཡིན།

00:04:06.000 --> 00:04:08.000
སྐབས་དེར་ངའི་ལོ་༡༩་རེད།

00:04:08.000 --> 00:04:12.000
ངའི་ཨ་རིའི་ཤག་རོགས་དེ་ང་ལ་ཧང་སངས་འདུག།

00:04:12.000 --> 00:04:15.000
ཁོ་མོས་ངས་དེ་འདྲའི་དབྱིན་སྐད་ལེགས་པོ་ཞིག་གང་ནས་སྦྱངས་མིན་དྲིས།

00:04:15.000 --> 00:04:17.000
ངས་དབྱིན་ཡིག་ནི་ནེའི་ཇེ་རི་ཡའི་གཞུང་སྤྱོད་ཡི་གེ་རེད་ཅེས་ལན་བཏབ་དུས་

00:04:17.000 --> 00:04:22.000
ཁོ་མོ་མགོ་འཐོམས་སོང་།

00:04:22.000 --> 00:04:26.000
ཁོ་མོས་ང་ལ་ང་ཚོའི་ "རུས་སྡེ་ཡི་གླུ་དབྱངས་" ལ་ཉན་ན་འགྲིག་མིན་རེ་བ་ཞུས་བས།

00:04:26.000 --> 00:04:28.000
ངས་ང་ལ་ཡོད་པའི་གླུ་བ་མ་རི་ཡ་ཁེ་རིས་ཀྱི་གླུ་དབྱངས་གྱི་ཀྲེབ་ཐག་

00:04:28.000 --> 00:04:30.000
སྟོན་སྐབས་ཁོ་མོ་ཡིད་སེམས་ཕམ་འདུག།

00:04:30.000 --> 00:04:33.000
(དགོད་སྒྲ།)

00:04:33.000 --> 00:04:35.000
ཁོ་མོས་ངས་ཐབ་ཁ་གང་འདྲ་བྱས་ཏེ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་སྟངས་

00:04:35.000 --> 00:04:38.000
ཤེས་ཀྱི་མ་རེད་སྙམ་འདུག།

NOTE Paragraph

00:04:38.000 --> 00:04:40.000
ང་ཧང་སངས་བཅུག་པ་ནི། ཐ་ན་ཁོ་མོས་ང་

00:04:40.000 --> 00:04:42.000
མ་མཐོང་གོང་ནས་ང་ལ་སྙིང་རྗེ་སྐྱེས་འདུག།

00:04:42.000 --> 00:04:46.000
ཁོ་མོས་ང་ལ་བཟུང་བའི་གཞི་རྩའི་ལྟ་སྟངས་ནི་ང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་ཡིན་པས་ཆ་ནས་

00:04:46.000 --> 00:04:50.000
ཁོ་མོའི་སྣང་ངོར་ཡོད་པའི་ང་ནི་སྦྱིན་གཏོང་དང་སྙིང་རྗེ་སྐྱེ་གཞི་ཙམ་ཞིག་རེད།

00:04:50.000 --> 00:04:53.000
ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་སེམས་སུ་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་སྐོར་གྱི་

00:04:53.000 --> 00:04:56.000
ཆག་སྒོའི་གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་མ་གཏོགས་མི་འདུག།

00:04:56.000 --> 00:04:58.000
གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་འདིའི་ནང་དུ་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་

00:04:58.000 --> 00:05:02.000
ཕྱོགས་གང་ཐད་ནས་ཁོ་མོ་དང་འདྲ་བོ་ཡོང་མི་སྲིད་སྙམ་འདུག།

00:05:02.000 --> 00:05:05.000
ཁོང་ཚོར་སྙིང་རྗེ་སྐྱེས་བ་ལས་གནད་དོནགཞན་ཡོད་མི་སྲིད་པ་དང་།

00:05:05.000 --> 00:05:09.000
འདྲ་མཉམ་གྱི་མི་ཡིན་པའི་རྣམ་པ་མངོན་མི་སྲིད་པ་བྱུང་།

NOTE Paragraph

00:05:09.000 --> 00:05:11.000
ངས་ངེས་བར་དུ་བཤད་རྒྱུ་ཞིག་ལ། ང་ཨ་རིར་མ་སོང་བའི་སྔོན་ལ་

00:05:11.000 --> 00:05:14.000
ཤེས་བཞིན་དུ་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་ཡིན་སྙམ་པ་ཚོར་མྱོང་མེད།

00:05:14.000 --> 00:05:17.000
ཡིན་ཡང་། ཨ་རིར་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་སྐོར་གླེང་ཐེངས་རེ་རེར་མི་ཚོས་ང་ལ་བལྟ།

00:05:17.000 --> 00:05:21.000
ངས་ནམ་མི་བྷི་ཡ་ལྟ་པུའི་ས་ཆ་སྐོར་གང་ཡང་ཤེས་ཀྱི་མེད་རུང་དེ་བྱུང་།

00:05:21.000 --> 00:05:23.000
འོན་ཀྱང་། ངས་རང་གི་ངོ་བོ་གསར་བ་འདི་ལ་འཐམས་འགོ་བཙུགས་པ་ཡིན།

00:05:23.000 --> 00:05:26.000
ད་ཆ་ཕྱོགས་མང་པོ་ཞིག་ནས་རང་ཉིད་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་ཡིན་སྣང་སྐྱེས།

00:05:26.000 --> 00:05:28.000
འོན་ཀྱང་། མི་ཚོས་་ད་ལྟའང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་ལ་རྒྱལ་ཁབ་ཞིག་ལ་

00:05:28.000 --> 00:05:30.000
ངོས་འཛིན་བྱས་ཚེ་སུན་སྣང་སྐྱེ་གི་འདུག།

00:05:30.000 --> 00:05:34.000
དེའི་དཔེ་མཚོན་གསར་ཤོས་དེ་ལ་རྒོ་སི་ནས་ཉིན་གཉིས་གོང་ཡོང་པའི་གནམ་གྲུའི་

00:05:34.000 --> 00:05:36.000
ནང་ཡོང་སྐབས་ཝར་ཇིན་གནམ་གྲུའི་

00:05:36.000 --> 00:05:38.000
གསལ་བསྒྲགས་གནང་བ་ཞིག་ནང་རོགས་སྐྱོར་གྱི་ལས་གཞི་

00:05:38.000 --> 00:05:43.000
"རྒྱ་གར་དང་། ཨ་ཧྥི་རི་ཁ། རྒྱལ་ཁབ་གཞན་ནང་" གནང་གི་ཡོད་པའི་སྐོར་བཤད་སོང་།

00:05:43.000 --> 00:05:44.000
(དགོད་སྒྲ།)

NOTE Paragraph

00:05:44.000 --> 00:05:48.000
ང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་གིས་ཨ་རིའི་འཚོ་བ་ལོ་ཁ་ཤས་ལ་རོལ་རྗེས

00:05:48.000 --> 00:05:52.000
ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱི་ང་ལ་བཟུང་བའི་ལྟ་སྟངས་ཏེ་ཧ་གོ་འགོ་ཚུགས་སོང་།

00:05:52.000 --> 00:05:55.000
གལ་ཏེ་ང་ནའི་ཇེ་རི་ཡ་ནང་དུ་ལག་ཆགས་མེད་པར། ངས་རང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་སྐོར་ཤེས་བ་ནི་

00:05:55.000 --> 00:05:57.000
ཡོངས་ཁྱབ་ཀྱི་རྣམ་པ་ནས་ཡིན་ན།

00:05:57.000 --> 00:06:00.000
ངས་ཀྱང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་ཞེས་ན་

00:06:00.000 --> 00:06:04.000
ས་བབས་མཛེས་མོ་དང་། ཡིད་དུ་འོང་བའི་རི་དགས།

00:06:04.000 --> 00:06:06.000
དཔོག་དཀའ་བའི་མི་རིགས།

00:06:06.000 --> 00:06:09.000
དོན་མེད་ཀྱི་དམག་འཁྲུག་རྒྱག་ཞིང་། ཉམས་ཐག་གི་གནས་སྟངས་དང་། ཨེ་ཙིའི་ནད་ཀྱིས་ཤི་བ།

00:06:09.000 --> 00:06:12.000
རང་གི་དོན་དུ་སྐད་ཆ་བཤད་མི་ཐུབ་པ།

00:06:12.000 --> 00:06:14.000
སྙིང་རྗེ་ཅན་གྱི་ཕྱི་མི་དཀར་པོ་ཞིག་གིས་

00:06:14.000 --> 00:06:17.000
སྐྱོབ་རྒྱུར་སྒུག་ནས་ཡོད་པ་དེ་བསམས་ཀྱི་རེད།

00:06:17.000 --> 00:06:19.000
ངས་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་ནི་ངས་ཧྥེ་ཏིས་ཀྱི་ཁྱིམ་ཚང་ལ་

00:06:19.000 --> 00:06:23.000
ལ་བཟུང་བའི་བྱིས་དུས་ཀྱི་ལྟ་སྟངས་དེ་ཡིན་རྒྱུ་རེད།

NOTE Paragraph

00:06:23.000 --> 00:06:27.000
ཨ་ཧྥེ་རི་ཁར་བཟུང་བའི་ལྟ་སྟངས་ངོས་གཅིག་མ་འདི་ངས་བལྟས་ན་ནུབ་ཕྱོགས་
རྩོམ་རིག་ནས་བྱུང་འདུག།

00:06:27.000 --> 00:06:29.000
འདིར་༡༥༦༡་ལོར་ནུབ་ཨ་ཧྥི་རི་ཁར་མཚོ་འགྲུལ་བྱེད་མཁན་གྱི་ལོན་ཊོན་

00:06:29.000 --> 00:06:32.000
ཚོང་བ་ཇོན་ལོག་གི་ཡི་བརྩམས་ཆོས་

00:06:32.000 --> 00:06:35.000
ནང་གི་ལུངས་ཤིག་དྲངས་ན།

00:06:35.000 --> 00:06:40.000
ཁོང་གིས་ངོ་མཚར་བའི་མཚོ་འགྲུལ་གྱི་ཟིན་བྲིས་ཤིག་ཉར་འདུག།

00:06:40.000 --> 00:06:42.000
ཁོང་གིས་ཤ་མདོག་ནག་པའི་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཚོ་ནི་

00:06:42.000 --> 00:06:44.000
"སྡོད་ཁང་མེད་པའི་གཅན་གཟན་" ལ་ངོས་བཟུང་འདུག།

00:06:44.000 --> 00:06:48.000
"ཁོང་ཚོ་ནི་མགོ་མེད་པའི་མི་རིགས་ཤིག་དང་།

00:06:48.000 --> 00:06:53.000
ཁ་དང་མིག་རྣམས་ནུ་མིའི་ནང་དུ་འདུག།"

NOTE Paragraph

00:06:53.000 --> 00:06:55.000
ངས་འདི་ག་དུས་ཀློག་ཀྱང་གད་མོ་བགད་པ་ཡིན།

00:06:55.000 --> 00:06:59.000
ང་ཚོས་ཇོན་ལོག་གི་འཆར་སྣང་ལ་ངེས་བར་དུ་ཡི་རངས་བྱེད་དགོས།

00:06:59.000 --> 00:07:01.000
ཡིན་ཡང་། ཁོང་གི་བརྩམས་ཆོས་ཀྱི་ཅི་ཞིག་སྟོན་གྱི་འདུག་ཅེ་ན།

00:07:01.000 --> 00:07:03.000
དེས་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་རིག་གཞུང་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་

00:07:03.000 --> 00:07:06.000
ངོ་སྤྲོད་བྱེད་རྒྱུ་མགོ་ཚུགས་པའི་ལམ་སྲོལ་གྱི་དུས་མཚོན་གྱི་འདུག།

00:07:06.000 --> 00:07:09.000
ལམ་སྲོལ་དེས་ས་ཧ་ར་ལྷོ་ངོས་སུ་ཡོད་པའི་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཚོ་ནི་ངན་པ་རྐྱང་རྐྱང་གི་གཟུགས་ཏེ།

00:07:09.000 --> 00:07:11.000
གཞན་དང་མི་འདྲབ་དང་། ནག་ཁུང་ནང་ཡོད་པའི་

00:07:11.000 --> 00:07:15.000
མི་ཡིན་པ། ངོ་མཚར་ཆེ་བའི་སྙན་ངག་པ་

00:07:15.000 --> 00:07:17.000
རོས་ཊི་ཡར་ཊི་ཀེབ་ལེང་གྱི་ཚིག་གི་ནང་དུ་

00:07:17.000 --> 00:07:20.000
"ཕྱེད་ཀ་བདུད་དང་ཕྱེད་ཀ་བྱིས་པ་རེད།"

NOTE Paragraph

00:07:20.000 --> 00:07:23.000
དེ་འདྲ་སོང་། ངས་གསལ་བོར་ཤེས་འགོ་ཚུགས་པ་ཞིག་ནི།

00:07:23.000 --> 00:07:25.000
ངའི་ཨ་མེ་རི་ཀའི་ཤག་རོགས་ཀྱི་མི་ཚེ་ཧྲིལ་བོར་

00:07:25.000 --> 00:07:27.000
ངའི་སློབ་དཔོན་ཞིག་དང་འདྲ་བའི་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་མ་རྐྱང་རྐྱང་

00:07:27.000 --> 00:07:29.000
གོ་ཡོད་རྒྱུ་རེད།

00:07:29.000 --> 00:07:31.000
ངའི་སློབ་དཔོན་དེས་ཐེངས་ཤིག་བརྗོད་རྒྱུར།

00:07:31.000 --> 00:07:36.000
ངས་བརྩམས་པའི་སྒྲུང་རིང་དེ་ནི་ "ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་ཁྱད་ཆོས་ངོ་མ་" མི་འདུག་ཟེར།

00:07:36.000 --> 00:07:38.000
ད་ལྟ་ངས་ཁས་ལེན་བྱེད་ཐུབ་པ་ཞིག་ནི།

00:07:38.000 --> 00:07:40.000
ངའི་སྒྲུང་རིང་དེར་སྐྱོན་གྱི་ཆ་མང་པོ་ཡོད་རྒྱུ་རེད།

00:07:40.000 --> 00:07:44.000
ཕྱོགས་མང་པོ་ནས་སྒྲུང་གི་ཁྱད་ཆོས་དེ་ཚང་ཡོད་རྒྱུ་མ་རེད།

00:07:44.000 --> 00:07:46.000
ཡིན་ཡང་། ངས་སྒྲུང་དེས་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་ཚད་ལྡན་མཚོན་ཐུབ་མི་འདུག་སྙམ་པའི་

00:07:46.000 --> 00:07:49.000
ཚོར་བ་དེ་བྱུང་མྱོང་མེད།

00:07:49.000 --> 00:07:51.000
དངོས་ཡོད་ཐོག་ངས་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁ་

00:07:51.000 --> 00:07:54.000
ཚད་ལྡན་ཞེས་བ་དེ་ག་རེད་ཡིན་མིན་ཤེས་ཀྱི་མེད།

00:07:54.000 --> 00:07:56.000
སློབ་དཔོན་གྱིས་བརྗོད་རྒྱུར་ངའི་སྒྲུང་གི་མི་སྣ་དག་ནི་

00:07:56.000 --> 00:07:58.000
ཁོང་དང་འདྲ་བའི་

00:07:58.000 --> 00:08:00.000
སློབ་སྦྱོང་ཅན་གྱི་འབྱོར་འབྲིང་གྲལ་རིམ་པ་རྐྱང་རྐྱང་རེད་ཟེར།

00:08:00.000 --> 00:08:02.000
ངའི་སྒྲུང་གི་མི་སྣ་དག་གིས་མོ་ཊ་གཏོང་ལ།

00:08:02.000 --> 00:08:05.000
ཁོང་ཚོ་ལྟོགས་ཤི་ཐེབས་ཀྱི་མེད།

00:08:05.000 --> 00:08:09.000
དེར་བརྟེན། ཁོང་ཚོ་་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁ་ཚད་ལྡན་མ་རེད།

NOTE Paragraph

00:08:09.000 --> 00:08:12.000
ཡིན་ཡང་། ངས་གང་མགྱོགས་ངོས་ལེན་དགོས་པ་ཞིག་ནི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་ཅན་

00:08:12.000 --> 00:08:15.000
གྱི་གནད་དོན་ཐོག་ང་ཡང་ཉེས་ཅན་ཞིག་ཡིན།

00:08:15.000 --> 00:08:19.000
ལོ་ཁ་ཤས་སྔོན་ལ་ང་ཨ་རི་ནས་མེག་སེས་ཁོ་རུ་ཕྱིན་པ་ཡིན།

00:08:19.000 --> 00:08:21.000
སྐབས་དེའི་ཨ་རིའི་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ཛ་དྲག་རེད།

00:08:21.000 --> 00:08:25.000
དེ་སྐབས་ཕྱི་མི་གནས་སྤོར་བའི་སྐོར་བགྲོ་གླེང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

00:08:25.000 --> 00:08:27.000
ཨ་རིར་རྒྱུན་དུ་འབྱུང་བ་ལྟར་

00:08:27.000 --> 00:08:30.000
ཕྱི་མ་གནས་སྤོ་ཞེས་བ་ནི་མེག་སེས་ཁོ་ཡི་མི་དང་དོན་གཅིག་ལྟ་བུ་ཆགས་པ་རེད།

00:08:30.000 --> 00:08:32.000
མེག་སེས་ཁོ་ཡི་མི་ཚོའི་སྐོར་ལ་རྗོགས་རྒྱུ་མེ་ད་

00:08:32.000 --> 00:08:34.000
པའི་སྐད་ཆ་ཡོང་བཞིན་འདུག་

00:08:34.000 --> 00:08:36.000
ཁོང་ཚོས་འཕྲོད་བསྟེན་མཐུན་རྐྱེན་བེད་སྤྱོད་མང་པོ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པ།

00:08:36.000 --> 00:08:38.000
ས་མཚམས་ནས་སིམ་འཛུལ་བྱེད་བཞིན་པ།

00:08:38.000 --> 00:08:42.000
ས་མཚམས་ནས་བཙོན་འཇུག་བྱས་པ་སོགས་སྐོར་རེད།

NOTE Paragraph

00:08:42.000 --> 00:08:46.000
ངས་ཉིན་དང་པོར་རྒོ་ཏ་ལ་ཧ་རར་ཡར་མར་འཁོར་ནས་

00:08:46.000 --> 00:08:48.000
མི་རྣམས་ལས་ཀར་འགྲོ་བ་དང་།

00:08:48.000 --> 00:08:50.000
ཁྲོམ་གཞུང་དུ་བག་ལེབ་སྒྲིལ་བ།

00:08:50.000 --> 00:08:53.000
ཐ་མག་འཐུང་བ། གད་མོ་དགོད་པ་སོགས་ལ་བལྟས།

00:08:53.000 --> 00:08:56.000
ངས་ཚོར་བ་ཐོག་མ་དེ་ཡ་མཚན་བྱུང་ལ།

00:08:56.000 --> 00:08:59.000
དེ་རྗེས་ངོ་ཚ་ཆེན་པོ་སྐྱེས་བྱུང་།

00:08:59.000 --> 00:09:02.000
ང་ནི་གསར་ལམ་ཁག་ཏུ་ཁྱབ་པའི་མེག་སེས་ཁན་གྱི་མི་ཚོས་

00:09:02.000 --> 00:09:04.000
སྐོར་གཅིག་པུར་འཐིམས་འདུག་པ་ཚོར།

00:09:04.000 --> 00:09:06.000
ཁོང་ཚོ་ནི་ངའི་སེམས་སུ་

00:09:06.000 --> 00:09:09.000
ཐབས་སྡུག་གི་་གནས་སྤོ་བྱས་པ་ཁོ་ན་རེད།

00:09:09.000 --> 00:09:11.000
ང་མེག་སེས་ཁན་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་མ་དེ་འདང་བརྒྱབ་དུས་

00:09:11.000 --> 00:09:14.000
རང་གིས་རང་ལ་དེ་ལས་ལྷག་པའི་ངོ་ཚ་ཞིག་མི་འདུག།

00:09:14.000 --> 00:09:16.000
དེ་ནི་གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་བཟོ་སྟངས་རེད།

00:09:16.000 --> 00:09:19.000
མི་རིགས་ཤིག་རྣམ་པ་གཅིག་ཏུ་བརྩི་ལ་

00:09:19.000 --> 00:09:21.000
གཅིག་ཁོ་ནར་བརྩི་བ་དེ་རེད།

00:09:21.000 --> 00:09:23.000
ཡང་དང་བསྐྱར་དུ་

00:09:23.000 --> 00:09:26.000
དེ་ནི་མི་རིགས་ཏེ་ཇི་ལྟར་ལྟ་སྟངས་འཛིན་མིན་དེ་རེད།

NOTE Paragraph

00:09:26.000 --> 00:09:28.000
སྟོབས་ཤུགས་ཀྱི་སྐོར་མ་བཤད་པར་

00:09:28.000 --> 00:09:31.000
སྒྲུང་ངོས་གཅིག་མ་ཞིག་བཤད་རྒྱུ་ཁག་པོ་རེད།

00:09:31.000 --> 00:09:33.000
ཨེགྷི་བྷོ་ཡི་མི་རིགས་ཚོར་ཚིག་ཅིག་ཡོད།

00:09:33.000 --> 00:09:35.000
ངས་ནམ་ཡིན་ཡང་འཛམ་གླིང་གི་སྟོབས་ཤུགས་ཀྱི་སྒྲོམ་གཞི་ལ་འདང་རྒྱག་སྐབས་

00:09:35.000 --> 00:09:38.000
ཚིག་དེའི་སྐོར་ལ་བསམ་བློ་གཏོང་གི་ཡོད། ཚིག་དེ་ནི་"ཨན་ཀ་ལས་" རེད།

00:09:38.000 --> 00:09:40.000
ཚིག་འདི་ནི་མིང་ཚིག་ཞིག་རེད་ལ།

00:09:40.000 --> 00:09:43.000
ཟོར་ཡངས་པོར་བསྒྲུར་ན་ "གཞན་ཞིག་ལས་ཁྱད་དུ་འཕགས་པ་" ཞེས་བའི་དོན་རེད།

00:09:43.000 --> 00:09:46.000
ང་ཚོའི་དཔལ་འབྱོར་དང་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་འཇིག་རྟེན་ལྟ་བུར་

00:09:46.000 --> 00:09:48.000
སྒྲུང་དེ་ཚོའང་ཨན་ཀ་ལས་རྩོ་དོན་དེ་

00:09:48.000 --> 00:09:51.000
ཐོག་ནས་འགྲེལ་གྱི་ཡོད།

00:09:51.000 --> 00:09:53.000
ཇི་ལྟར་བཤད་པ་དང་། སུས་བཤད་པ།

00:09:53.000 --> 00:09:56.000
ག་དུས་བཤད་པ། ག་ཚོད་བཤད་མིན་ཚང་མ་

00:09:56.000 --> 00:10:00.000
དངོས་གནས་སྟོབས་ཤུགས་ལ་བསྟེན་ཡོད།

NOTE Paragraph

00:10:00.000 --> 00:10:03.000
སྟོབས་ཤུགས་ནི་མི་གཞན་ཞིག་གི་སྐོར་བཤད་པའི་ནུས་པ་ཁོ་ན་ཡིན་པར་

00:10:03.000 --> 00:10:07.000
མི་དེའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ངེས་གཏན་ཞིག་བཟོ་བ་དེ་རེད།

00:10:07.000 --> 00:10:09.000
པ་ལེ་སི་ཏན་གྱི་སྙན་ངག་པ་མོ་རིས་ཊི་བྷར་གྷོ་ཏིས་ཀྱིས་

00:10:09.000 --> 00:10:12.000
གལ་ཏེ་ཁྱེད་ཀྱིས་མི་ཞིག་གི་བདག་དབང་འཕྲོག་དགོས་ན་

00:10:12.000 --> 00:10:15.000
ལས་སླ་ཤོས་དེ་ནི་ཁོང་ཚོའི་སྐོར་སྒྲུང་བརྗོད་པ་དང་།

00:10:15.000 --> 00:10:18.000
དེ་ཡང་འགོ་བཙུགས་སྐབས་"གཉིས་པའི་ཐོག"གསུངས།

00:10:18.000 --> 00:10:22.000
ཨ་རིའི་ས་སྐྱེས་རྡོ་སྐྱེས་ཀྱི་མི་རིགས་ཀྱི་མདའི་སྐོར་འགོ་བཙུགས་པ་ལས་

00:10:22.000 --> 00:10:25.000
དབྱིན་ཇིའི་མི་རིགས་ཡོང་བ་དེ་མི་བཤད་རྒྱུ་དེ་རེད།

00:10:25.000 --> 00:10:28.000
དེས་ན་ཁྱེད་ལ་རྩ་ནས་མི་འདྲ་བའི་གཏམ་རྒྱུད་ཅིག་ཡོད་ངེས་རེད།

00:10:28.000 --> 00:10:30.000
སྒྲུང་གི་མགོ་འཛུགས་ས་དེ་

00:10:30.000 --> 00:10:32.000
ཨ་ཧྤེ་རི་ཁའི་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཕམ་ཁ་ནས་བཙུགས་རྒྱུ་ལས་

00:10:32.000 --> 00:10:36.000
དབང་བསྒྲུར་བའི་བཟོས་བའི་ཨ་ཧྤེ་རི་ཁའི་རྒྱལ་ཁབ་སྐོར་ནས་མིན་ན་

00:10:36.000 --> 00:10:40.000
སྤྱི་ཡོངས་ནས་སྒྲུང་གསར་བ་ཞིག་གྲུབ་ཁོ་ཐག་རེད།

NOTE Paragraph

00:10:40.000 --> 00:10:42.000
ཉེ་ཆར་མཐོ་སློབ་ཞིག་ཏུ་བཏམ་བཤད་སྤེལ་སྐབས་

00:10:42.000 --> 00:10:44.000
སློབ་ཕྲུག་ཞིག་གིས་བརྗོད་རྒྱུར།

00:10:44.000 --> 00:10:46.000
ངའི་སྒྲུང་ནང་ཕོའི་མི་སྣ་ལྟར་

00:10:46.000 --> 00:10:49.000
ནེ་ཇེ་རེས་ཀྱི་སྐྱེས་བ་ཚོ་ནི་རྡུང་རྡེག་བྱེད་མཁན་ཞིག་ཡིན་པ་དེ་

00:10:49.000 --> 00:10:52.000
འདྲའི་ངོ་ཚ་པོ་ཞིག་རེད་ཟེར།

00:10:52.000 --> 00:10:54.000
ངས་ཁོང་ལ་ངས་ད་ལྟ་རང་

00:10:54.000 --> 00:10:56.000
ཨ་རིའི་སྨྱོན་པ་ཞེས་བའི་སྒྲུང་རིང་ཞིག་ཀློག་པ་ཡིན་ལབ་པ་ཡིན།

00:10:56.000 --> 00:10:58.000
༼དགོད་སྒྲ།༽

00:10:58.000 --> 00:11:00.000
ངས་ཁོང་ལ་ངོ་ཚ་དགོས་བ་ཞིག་ནི་

00:11:00.000 --> 00:11:03.000
ཨ་རིའི་གཞོན་སྐྱེས་ཚོ་ནི་མི་གསོད་མཁན་རྐྱང་རྐྱང་རེད་བཤད་པ་ཡིན།

00:11:03.000 --> 00:11:07.000
༼དགོད་སྒྲ།༽

00:11:07.000 --> 00:11:13.000
༼ཐལ་མོ་རྡེབ་སྒྲ།༽

00:11:13.000 --> 00:11:16.000
དེ་ནི་མངོན་གསལ་དོད་པོས་སྒོ་ནས་ང་སེམས་བསུན་པོ་ཆཊ་པ་སྐབས་བཤད་པ་ཡིན།

00:11:16.000 --> 00:11:18.000
༼དགོད་སྒྲ།༽

NOTE Paragraph

00:11:18.000 --> 00:11:20.000
འོན་ཀྱང་། ངས་བསམ་བློ་མ་འཁོར་བ་ཞིག་ནི་

00:11:20.000 --> 00:11:22.000
ངས་སྒྲུང་དེབ་ཞིག་བཀླགས་པ་དང་

00:11:22.000 --> 00:11:24.000
དེའི་ནང་མི་སྣ་ཚང་མ་ལག་དམར་ཡིན་པ་དེས་

00:11:24.000 --> 00:11:26.000
ཨ་རི་ཡོད་ཚད་ཀྱི་ཚབ་མཚོན་

00:11:26.000 --> 00:11:28.000
རེད་སྙམ་པ་དེ་རེད།

00:11:28.000 --> 00:11:31.000
དེ་ནི་ང་སློབ་ཕྲུག་དེ་ལས་ལེགས་པའི་མི་ཞིག་ཡིན་པའི་རྐྱེན་གྱིས་མིན་པར།

00:11:31.000 --> 00:11:34.000
ཨ་རིའི་རིག་གཞུང་དང་དཔལ་འབྱོར་གཉིས་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་ཀྱིས་རེད།

00:11:34.000 --> 00:11:36.000
ང་ལ་ཨ་རིའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་མང་པོ་ཡོད།

00:11:36.000 --> 00:11:40.000
ངས་ཊེ་ལིར་དང་། ཨབ་ཊ་ཡེག སཊཡེན་བྷེ་ཁེ་བཅས་བཀླགས་པ་ཡིན།

00:11:40.000 --> 00:11:43.000
ང་ལ་ཨ་རིའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་མ་ཞིག་མེད།

NOTE Paragraph

00:11:43.000 --> 00:11:46.000
ལོ་ཁ་ཤས་སྔོན་ལ།ངས་རྩོམ་པ་པོ་རྣམས་

00:11:46.000 --> 00:11:50.000
སྐད་གྲགས་ཆགས་པར་ངེས་པར་དུ་

00:11:50.000 --> 00:11:52.000
མི་སྐྱིད་པའི་བྱིས་དུས་ཀྱི་འཚོ་བ་ཞིག་ཡོད་པ་ཧ་གོ་སོང་།

00:11:52.000 --> 00:11:54.000
ངས་ཕ་མ་ཚོས་ང་ལ་བློ་ངོར་མི་འབབ་པའི་བྱ་

00:11:54.000 --> 00:11:56.000
བ་ཞེད་སྣང་ཅན་གང་འདྲ་བྱས་མིན་སྒྲུང་ཞིག་གང་འདྲ་པཟོ་དགོས་མིན་ཐོག་བསམ་བློ་བཏང་བ་ཡིན།

00:11:56.000 --> 00:11:58.000
(དགོད་སྒྲ།)

00:11:58.000 --> 00:12:02.000
ཡིན་ཡང་། ང་ལ་བྱིས་དུས་ཀྱི་འཚོ་བ་སྐྱིད་པོ་ཞིག་ཡོད་པ་ནི་དངོས་ཡོད་རེད།

00:12:02.000 --> 00:12:05.000
འབྲེལ་བ་དམ་ཟབ་ཅན་གྱི་ཁྱིམ་ཚང་ཞིག་ནང་སྤྲོ་དགའི་ཁེངས་ནས་གནས།

NOTE Paragraph

00:12:05.000 --> 00:12:09.000
ཡིན་ཡང་། ང་ལ་སྐྱབས་བཅོལ་གྱི་འཚོ་བའི་ཁྲོད་ནས་གྲོངས་བའི་ཨ་མྱེ་ཁག་ཅིག་ཡོད།

00:12:09.000 --> 00:12:13.000
ངའི་སྤུན་མཆེད་པོལ་ལེ་འཕྲོད་བསྟེན་བདག་སྐྱོང་ཚད་ལྡན་ཞིག་མ་རག་པས་གྲོངས་བ་རེད།

00:12:13.000 --> 00:12:16.000
ངའི་གྲོགས་ཉེ་ཤོས་ཤིག་ཡིན་པ་ཨོ་ཀོ་ལོ་མ་ནི་གནམ་གྲུ་བརྡབ་སྐྱོན་ཁྲོད་།དས་གྲོངས་ཕྱིན།

00:12:16.000 --> 00:12:19.000
གང་ལེགས་ཤེ་ན་ང་ཚོའི་མེ་འགོག་རླངས་འཁོར་ལ་ཆུ་མེད་པའི་རྐྱེན་རེད།

00:12:19.000 --> 00:12:22.000
ང་གདུག་རྩུབ་ཅན་གྱི་དྲག་དམག་གི་གཞུང་ཞིག་གི་འོག་ནས་འཚར་ལོངས་བྱུང་པ་རེད།

00:12:22.000 --> 00:12:24.000
དེས་ཤེས་ཡོན་གྱི་རིན་ཐང་མི་བརྩི་བས།

00:12:24.000 --> 00:12:27.000
མཚམས་མཚམས་ངས་ཕ་མར་ཟླ་ཕོགས་སྤྲོད་ཀྱི་མེད།

00:12:27.000 --> 00:12:31.000
དེར་བརྟེན། ང་བྱིས་པ་ཡིན་སྐབས།ཞོགས་ཇའི་སྐབས་ཤིང་ཏོག་བསྣུར་མ་ཟ་རྒྱུ་མེད་པ་ཆགས་སོང་།

00:12:31.000 --> 00:12:33.000
དེ་ནས་ཤིང་མར་དག་མེད་པར་གྱུར་སོང་།

00:12:33.000 --> 00:12:36.000
དེ་ནས་བག་ལེབ་ཀྱི་གོང་འཕར་སོང་།

00:12:36.000 --> 00:12:39.000
འོ་མ་རྒྱས་བཅད་བཟའ་བཅའ་རུ་གྱུར་སོང་།

00:12:39.000 --> 00:12:42.000
དེ་ལས་ལྷག་པ་ནི་ང་ཚོའི་མི་ཚེ་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཆབ་སྲིད་

00:12:42.000 --> 00:12:46.000
ཞེད་སྣང་གིས་དབང་དུ་བསྡུས་སོང་།

NOTE Paragraph

00:12:46.000 --> 00:12:48.000
སྒྲུང་འདི་དག་གིས་ང་སུ་ཡིན་བཟོས་བ་རེད།

00:12:48.000 --> 00:12:52.000
འོན་ཀྱང་། སྒྲུང་གཏམ་ངན་པ་རྐྱང་རྐྱང་གི་སྐོར་ལ་ནན་སྐུལ་བྱེད་རྒྱུ་ནི་

00:12:52.000 --> 00:12:55.000
རང་གི་ཉམས་མྱོང་ལེབ་ལེབ་བཟོ་བ་དང་།

00:12:55.000 --> 00:12:57.000
ངས་གྲུབ་ཆར་གྱུར་བའི་སྒྲུང་གཞན་དག་

00:12:57.000 --> 00:12:59.000
སྣང་མེད་བྱེད་པ་ཡིན།

00:12:59.000 --> 00:13:02.000
གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་གིས་ལུགས་མ་བཟོ་གི་རེད།

00:13:02.000 --> 00:13:05.000
ལུགས་མའི་སྐྱོན་ནི་

00:13:05.000 --> 00:13:07.000
དངོས་ཡོད་མ་ཡིན་པ་མིན་པར་

00:13:07.000 --> 00:13:09.000
ཁ་ཚང་མེ་ད་པ་དེ་རེད།

00:13:09.000 --> 00:13:13.000
ཁོང་ཚོས་སྒྲུང་གཅིག་བཟོས་བ་དེ་སྒྲུང་དེ་ཁོ་ན་ཆགས་པ་རེད།

NOTE Paragraph

00:13:13.000 --> 00:13:15.000
ཨ་ཧྥེ་རི་ཁ་ནི་ཆག་སྒོ་མང་བའི་གླིང་ཕྲན་ཞིག་ཡིན་པ་ཨ་ཅང་ཅང་།

00:13:15.000 --> 00:13:19.000
སྐྱི་གཡའ་བའི་ཀོང་སྒོ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་བཙན་གཡེམ་དང་།

00:13:19.000 --> 00:13:21.000
རེ་ཐག་ཆད་དགོས་པའི་གནས་སྟངས་དཔེར་ན་

00:13:21.000 --> 00:13:26.000
ནེ་ཇེ་རེ་ཡིའི་ལས་ཀའི་ས་མིག་གཅིག་ཏུ་མི་༥༠༠༠ གིས་འཚང་སྙན་འབུལ་བ་དག་ནི་དངོས་ཡོད་རེད།

00:13:26.000 --> 00:13:29.000
འོན་ཀྱང་། ཆག་སྒོ་མ་ཡིན་པའི་སྒྲུང་གཞན་པ་མང་པོ་ཡང་ཡོད།

00:13:29.000 --> 00:13:33.000
སྒྲུང་དེ་ཚོ་བཤད་རྒྱུ་ནི་ཧ་ཅང་གལ་ཆེན་རེད།

NOTE Paragraph

00:13:33.000 --> 00:13:35.000
ངས་དུས་རྒྱུན་བསམ་གཞིགས་བྱེད་རྒྱུ་ཞིག་ལ་

00:13:35.000 --> 00:13:38.000
མི་ཞིག་དང་ས་ཆ་ཞིག་གི་སྐོར་རྒྱུས་ལོན་བྱེད་པར་

00:13:38.000 --> 00:13:42.000
དེའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ཆ་ཚང་མ་ཤེས་ཐབས་མེད་རེད།

00:13:42.000 --> 00:13:45.000
གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་གི་མཇུག་འབྲས་ནི་

00:13:45.000 --> 00:13:48.000
མི་མང་གིས་ཆེ་མཐོང་འཕྲོག་པ་དེ་རེད།

00:13:48.000 --> 00:13:52.000
དེས་ང་ཚོའི་འགྲོ་བ་མིའི་འདྲ་མཉམ་གྱི་གནད་འགག་ངོས་འཛིན་བྱེད་རྒྱུ་ཁག་པོ་བཟོ་གི་འདུག།

00:13:52.000 --> 00:13:55.000
དེས་ང་ཇི་ལྟར་གཅིག་པ་ཡིན་པའི་གནད་དོན་གྱི་

00:13:55.000 --> 00:13:57.000
ཚབ་ཏུ་ང་ཚོ་ཇི་ལྟར་འདྲ་བོ་མེད་པ་གཙོ་བོར་འཛིན།

NOTE Paragraph

00:13:57.000 --> 00:13:59.000
ང་མེག་སིས་ཁོ་ལ་འགྲུལ་བཞུད་མ་བྱས་བའི་གོང་དུ་

00:13:59.000 --> 00:14:03.000
གལ་ཏེ་ངས་ཨ་རི་དང་མེག་སིས་ཁོ་ཕྱོགས་གཉིས་ཀྱི་

00:14:03.000 --> 00:14:05.000
མི་རྣམས་གནས་སྤོར་བགྲོ་གླེང་ལ་ཉན་ཡོད་ན།

00:14:05.000 --> 00:14:09.000
གལ་ཏེ་ཨ་མས་ང་ལ་ཧྥེ་ཏིས་ཀྱི་བཟའ་མི་ཚོ་ཉམ་ཐག་དང་

00:14:09.000 --> 00:14:11.000
ལས་ལ་བརྩོན་པ་ཞིག་ཡིན་ཅེས་བཤད་ཡོད་ན།

00:14:11.000 --> 00:14:13.000
གལ་ཏེ་ང་ཚོར་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་སྐོར་གྱི་གཏམ་རྒྱུད་འདྲ་མིན་སྟོན་སའི་

00:14:13.000 --> 00:14:17.000
་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་བརྙན་འཕྲིན་ཁང་ཞིག་ཡོད་ན།

00:14:17.000 --> 00:14:19.000
ནེ་ཇི་རི་ཡའི་རྩོམ་པ་པོ་ཆེས་ནོས་ཨ་ཆེ་བྷས་ཀྱིས་གཏན་ཚིགས་

00:14:19.000 --> 00:14:22.000
"གཏམ་རྒྱུ་ཀྱི་དྲང་སྙོམས་"ཞེས་བ་དེ་རེད།

NOTE Paragraph

00:14:22.000 --> 00:14:25.000
གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ངའི་དཔེ་དེབ་ཀྱི་ནེ་ཇི་རིའི་པར་འགྲེམས་བྱེད་པོ་

00:14:25.000 --> 00:14:27.000
མོག་ཏ་བྷ་ཀ་རེ་སྐོར་ཤེས་ཡོད་རྒྱུ་ན།

00:14:27.000 --> 00:14:29.000
ཁོང་ནི་མི་བསྔགས་འོས་བ་ཞིག་སྟེ། རང་གི་རྨི་ལམ་མངོན་འགྱུར་ཡོང་ཆེད་

00:14:29.000 --> 00:14:32.000
དངུལ་ཁང་གི་ལས་ཀ་བཞག་ཏེ་པར་སྐྲུན་ཁང་ཞིག་བཙུགས་པ་རེད།

00:14:32.000 --> 00:14:36.000
ནེ་ཇི་རི་ཡའི་མི་མང་གིས་རྩོམ་རིག་མི་ཀློག་པ་ནི་ཡོངས་གྲགས་ཀྱི་ཤེས་སྲོལ་ཞིག་རེད།

00:14:36.000 --> 00:14:38.000
ཁོང་གིས་གནད་དོན་དེ་ཁས་ལེན་བྱས་མེད། ཁོང་གིས་གལ་ཏེ་

00:14:38.000 --> 00:14:40.000
རྩོམ་རིག་མི་མང་ཚོར་རག་རྒྱུ་ཡོད་པ་དང་རིན་གོང་རན་པོ་བྱས་ན་

00:14:40.000 --> 00:14:44.000
མི་མང་གིས་རྩོམ་རིག་ཀློག་ཐུབ་མཁན་ཚོས་ཀློག་གི་རེད།

NOTE Paragraph

00:14:44.000 --> 00:14:47.000
ཁོང་གིས་ངའི་སྒྲུང་རིང་ཐོག་མ་དཔར་བསྐྲུན་བྱས་རྗེས་

00:14:47.000 --> 00:14:50.000
ང་ལ་རྒོ་སི་ལ་ཡོད་པའི་བརྙན་འཕྲིན་ཁང་ཞིག་ཏུ་གླེང་མོལ་ལེ་ཚན་ལ་བཅར་བ་ཡིན།

00:14:50.000 --> 00:14:53.000
དེར་ལས་ཡིག་སྐྱེལ་གྱི་ལས་ཀ་བསྒྲུབ་མཁན་བུད་མེད་ཞིག་ང་སར་ཡོང་སྟེ་

00:14:53.000 --> 00:14:56.000
"ང་ཁྱེད་ཀྱི་སྒྲུང་ལ་དངོས་གནས་དགའ་བྱུང་། ཡིན་ཡང་མཐའ་སྡོམ་ལ་མི་དགའ།

00:14:56.000 --> 00:14:59.000
ཁྱེད་ཀྱིས་ངེས་པར་དུ་སྒྲུང་དེ་མུ་འབྲེལ་གྱི་ངོ་བོར་འདི་འདྲ་ཡོང་གི་ཡོད་པ་ཞིག་འབྲི་དགོས།"

00:14:59.000 --> 00:15:02.000
(དགོད་སྒྲ།)

00:15:02.000 --> 00:15:05.000
ཁོ་མོས་ད་དུས་ངས་མུ་འབྲེལ་སྒྲུང་གི་ནང་དུ་ཅི་ཞིག་བྲིས་ན་ལེགས་མིན་ཀྱང་བརྗོད།

00:15:05.000 --> 00:15:08.000
ངས་ཡིད་དབང་འཕྲོག་པ་ཙམ་མིན་པར་སེམས་འགུལ་ཐེབས་བྱུང་།

00:15:08.000 --> 00:15:11.000
ཁོ་མོ་ནི་ནེ་ཇི་རི་ཡེའི་མི་སེར་དཀྱུས་མའི་གྲས་ཡིན་པའི་བུད་མེད་ཞིག་ཡིན་ཞིང་།

00:15:11.000 --> 00:15:14.000
མོ་ཀློག་པ་པོ་ཞིག་ཡིན་དགོས་ཀྱི་མེད།

00:15:14.000 --> 00:15:16.000
ཁོ་མོས་དེབ་དེ་བཀླགས་པ་མ་ཟད་དེབ་དེའི་བདག་དབང་ཡང་ཉར་ཏེ་

00:15:16.000 --> 00:15:19.000
ངས་མུ་འབྲེལ་སྒྲུང་གི་ནང་དོན་ཅི་ཞིག་འབྲི་དགོས་མིན་ཀྱང་

00:15:19.000 --> 00:15:21.000
བཤད་ན་མི་འགྲིག་པ་མི་འདུག་སྙམ་འདུག།

NOTE Paragraph

00:15:21.000 --> 00:15:25.000
གལ་ཏེ་ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ངའི་གྲོགས་མོ་ཧྥོས་མས་འོན་ཏ་ཡི་སྐོར་ཤེས་ཡོད་ན།

00:15:25.000 --> 00:15:28.000
ཁོ་མོ་ནི་ལ་རྒོ་སེར་བརྙན་འཕྲིན་ལྟད་མོའི་ལས་རིམ་གཙོ་སྐྱོང་བྱེད་མཁན་བུད་མེད་འཇིགས་སྣང་མེད་པ་ཞིག་ཡིན།

00:15:28.000 --> 00:15:31.000
ང་ཚོས་བརྗེད་ན་འདོད་པའི་གཏམ་རྒྱུད་དག་བཤད་རྒྱུའི་ཆོད་སེམས་ཅན་ཞིག་ཡིན།

00:15:31.000 --> 00:15:35.000
གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་བདུན་ཕྲག་སྔོན་མར་ལ་རྒོ་སེ་སྨན་ཁང་དུ་བསྒྲུབས་པའི་

00:15:35.000 --> 00:15:38.000
སྙིང་གཤགས་བཅོས་ཀྱི་སྐོར་ཤེས་ཡོད་ན།

00:15:38.000 --> 00:15:42.000
གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ནེ་ཇེ་རི་ཡའི་དེང་རབས་རོལ་དབྱངས་སྐོར་དང་།

00:15:42.000 --> 00:15:45.000
རིག་རྩལ་ཅན་གྱི་མི་ཚོས་དབྱིན་སྐད་དང་སྐད་རིགས་འདྲེས་མ་ནང་གླུ་གཞས་གཏོང་གི་ཡོད་པ་ཤེས་ཡོད་ན།

00:15:45.000 --> 00:15:47.000
དེ་བཞིན་ཨིག་བོ་དང་། ཡོ་རུ་བ། ཨི་ཇོ་སོགས་ནས་

00:15:47.000 --> 00:15:51.000
ཇེ་ཛི་ནས་ཧྥེ་ལ་དང་བྷོབ་མར་ལེ་བཅས་དང་

00:15:51.000 --> 00:15:54.000
ཁོང་ཚོའི་སྤོ་པོ་སོགས་ཀྱིས་ཤུགས་རྐྱེན་འདྲེས་མ་ཐེབས་པ་ཚོས་སྐོར་ཤེས་ཡོད་ན།

00:15:54.000 --> 00:15:56.000
གལ་ཏེ་ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ཉེ་ཆར་ཁྲིམས་ཁང་དུ་

00:15:56.000 --> 00:15:58.000
བུད་མེད་ཚོས་ལག་འཁྱེར་བསྐྱར་བཟོ་བྱེད་པར་

00:15:58.000 --> 00:16:00.000
ཁྱོ་གའི་ངོས་ལེན་དགོས་པའི་ཆོ་མེད་ཀྱི་

00:16:00.000 --> 00:16:03.000
ཁྲིམས་ལ་ཁ་གཏད་ངོ་རྒོལ་བྱེད་མཁན་གྱི་

00:16:03.000 --> 00:16:06.000
བུད་མེད་ཁྲིམས་རྩོད་པ་དེའི་སྐོར་ཤེས་ཡོད་ན།

00:16:06.000 --> 00:16:09.000
གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་གསར་གཏོད་ལ་མཁས་བའི་མི་མང་པོས་

00:16:09.000 --> 00:16:13.000
བཟོ་རིག་གི་དཀའ་ངལ་ཡོད་མིན་ལ་མ་ལྟོས་བར་ནོ་ལས་བོ་ཊིས་ནང་

00:16:13.000 --> 00:16:15.000
གློག་བརྙན་སྙན་གྲགས་ཅན་མང་པོ་གསར་བཟོ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པའི་སྐོར་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་ན།

00:16:15.000 --> 00:16:17.000
འདི་ཚོ་ནེ་ཇི་རི་ཡེའི་མི་མང་ཚོས་རང་ཕྱོགས་ནས་གང་བཟོས་པ་དེ་བེད་སྤྱོད་

00:16:17.000 --> 00:16:20.000
བྱེད་བཞིན་པའི་དཔེ་མཚོན་ལེགས་ཤོས་ཤིག་ཡིན་པ་དེ་ཤེས་ན།

00:16:20.000 --> 00:16:23.000
གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ངའི་སྐྲ་ལྷས་མ་སླེ་མཁན་མིག་རྒྱང་ཅན་ཏེ་

00:16:23.000 --> 00:16:27.000
ཁོ་མོས་རང་གི་སྐྲ་བཟོའི་ཚོང་འགོ་བཙུགས་པ་དེའི་སྐོར་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་པའམ།

00:16:27.000 --> 00:16:29.000
ནེ་ཇི་རི་ཡའི་མི་མང་ས་ཡ་མང་པོ་རང་གི་ཚོང་ལས་གཉེར་གྱི་ཡོད་ལ

00:16:29.000 --> 00:16:31.000
མཚམས་རེར་ལམ་ལྷོངས་མ་བྱུང་ཡང་།

00:16:31.000 --> 00:16:35.000
མུ་མཐུད་ནས་རང་གི་དམིགས་འབེན་བསྒྲུབ་ཀྱི་ཡོད་པའི་སྐོར་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་ན།

NOTE Paragraph

00:16:35.000 --> 00:16:37.000
ང་ནང་དུ་ཡོད་སྐབས་ནེ་ཇེ་རི་ཡི་མི་མང་རྣམས་ཀྱི་རྒྱུལ་ལྡན་བསུན་པོ་

00:16:37.000 --> 00:16:40.000
བཟོ་གཞིར་ཁ་གཏད་གཅོག་དགོས་པ་ནི་

00:16:40.000 --> 00:16:43.000
ཉམས་ཤོར་བའི་ང་ཚོའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་གནས་སྟངས་དང་། ཕམ་ཉེས་བྱུང་བའི་གཞུང་བཅས་རེད།

00:16:43.000 --> 00:16:46.000
དེ་བཞིན་བློ་ངོར་མི་ཤོང་བའི་མི་མང་གི་བསྟུན་མཁས་ཀྱི་ནུས་པ་དེ་ཡང་མཐོང་།

00:16:46.000 --> 00:16:49.000
ནུས་པ་འཕེལ་བ་དེ་ནི་གཞུང་ཡོད་པའི་རྐྱེན་མིན་པར།

00:16:49.000 --> 00:16:51.000
གཞུང་ཡོད་རུང་བྱུང་བ་ཞིག་རེད།

00:16:51.000 --> 00:16:54.000
ངས་ལ་རྒོ་སིར་དབྱར་ཁར་རྩོམ་འབྲིའི་ཟབ་སྦྱོང་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།

00:16:54.000 --> 00:16:57.000
དེ་ལ་སྙན་ཞུ་འབུལ་མཁན་མང་པོ་ཡོད་པ་ནི་ཧང་སང་དགོས་པ་ཞིག་རེད།

00:16:57.000 --> 00:17:00.000
མི་གང་མང་ཞིག་གིས་གཏམ་རྒྱུད་བཤད་རྒྱུར་

00:17:00.000 --> 00:17:02.000
རྩོམ་འབྲི་བྱེད་རྒྱུར་དང་དོད་ཆེན་པོ་བྱེད་ཀྱི་འདུག།

NOTE Paragraph

00:17:02.000 --> 00:17:05.000
ང་དང་ངའི་ནེ་ཇི་རི་ཡའི་པར་འགྲེམས་བྱེད་པོ་གཉིས་ཀྱིས་

00:17:05.000 --> 00:17:07.000
ཧྥ་ར་ཧྥིས་ན་ཞེས་བའི་ཁེ་དོན་ཆེད་མིན་པའི་ཐེབས་རྩ་ཞིག་བཙུགས་ཡོད།

00:17:07.000 --> 00:17:10.000
ངེད་གཉིས་ལ་དཔེ་མཛོད་ཁང་མང་པོ་འཛུགས་རྒྱུ་དང་

00:17:10.000 --> 00:17:12.000
སྔར་ཡོད་ཀྱི་དཔེ་ཁང་ཚོ་ཞིག་གསོ།

00:17:12.000 --> 00:17:15.000
དཔེ་མཛོད་ཁང་དུ་དཔེ་ཆ་མེད་པའི་གཞུང་གི་སློབ་གྲའི་

00:17:15.000 --> 00:17:17.000
དཔེ་མཛོད་ཁང་ཚོར་དཔེ་དེབ་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་རྒྱུ།

00:17:17.000 --> 00:17:19.000
ང་ཚོའི་གཏམ་རྒྱུད་བཤད་ཅན་གྱི་མི་ཚོར་

00:17:19.000 --> 00:17:21.000
འབྲི་ཀློག་གི་ཟབ་སྦྱོང་སྤྲོད་པའི་

00:17:21.000 --> 00:17:24.000
རྨི་ལམ་ཆེན་པོ་ཡོད།

00:17:24.000 --> 00:17:26.000
གཏམ་རྒྱུད་ནི་གལ་ཆེན་རེད།

00:17:26.000 --> 00:17:28.000
གཏམ་རྒྱུད་གང་མང་གལ་ཆེན་རེད།

00:17:28.000 --> 00:17:32.000
བདག་དབང་འཕྲོག་པ་དང་སྐུར་བ་འདེབས་ཆེད་གཏམ་རྒྱུད་བེད་སྤྱོད་བྱས་ཡོད་ཀྱང་

00:17:32.000 --> 00:17:36.000
གཏམ་རྒྱུད་ཀྱིས་ནུས་ཤུགས་སྤེལ་བ་དང་མི་སྤྱོད་དང་མཐུན་པ་བཟོ་ཐུབ།

00:17:36.000 --> 00:17:39.000
གཏམ་རྒྱུད་ཅིག་གིས་ཆེ་མཐོང་མེད་པ་བཟོ་ཐུབ་ཀྱང་།

00:17:39.000 --> 00:17:44.000
གཏམ་རྒྱུད་ཀྱིས་ཆེ་མཐོང་སླར་གསོའང་བྱེད་ཐུབ།

NOTE Paragraph

00:17:44.000 --> 00:17:46.000
ཨ་རིའི་རྩོམ་པ་པོ་ཨ་ལེ་སི་ཝལ་ཀར་གྱིས་

00:17:46.000 --> 00:17:48.000
བྱང་དུ་གནས་སྤོ་བྱས་བའི་རང་གི་

00:17:48.000 --> 00:17:50.000
ལྷོ་ཡི་གཉེན་ཉེ་ཚོའི་སྐོར་འདི་འདྲ་བྲིས་ཡོད།

00:17:50.000 --> 00:17:52.000
ཁོ་མོས་ཁོང་ཚོས་ཁ་གྱེས་བའི་ལྷོ་ཡི་འཚོ་བའི་སྐོར་གྱི་དེབ་ཅིག་

00:17:52.000 --> 00:17:55.000
ངོ་སྤྲོད་བྱས་པས།

00:17:55.000 --> 00:17:59.000
"ཁོང་ཚོ་སྒོར་སྒོར་བྱས་ནས་བསྡད་དེ་རང་གིས་དེབ་དེ་ཀློག་པ་དང་།

00:17:59.000 --> 00:18:05.000
ངས་བཀླགས་པར་ཉན། ལྷ་ཡུལ་ལྟ་བུའི་མཁའ་དབུགས་ཤིག་བསྐྱར་གསོ་བྱས་བྱུང་།"

00:18:05.000 --> 00:18:08.000
ངས་འདི་ལྟར་མཇུག་སྡོམ་བྱེད་འདོད་བྱུང་།

00:18:08.000 --> 00:18:11.000
ང་ཚོས་གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་བ་ཞིག་ལ་རྒྱབ་གཏད་སྐབས་དང་།

00:18:11.000 --> 00:18:14.000
ས་ཆ་གང་གི་སྐོར་ལ་ཡང་

00:18:14.000 --> 00:18:16.000
གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་ནམ་ཡང་མེད་པ་ཧ་གོ་ཚེ།

00:18:16.000 --> 00:18:18.000
ལྟ་ཡུལ་ལྟ་བུའི་ཁོར་ཡུག་ཅིག་བསྐྱར་གསོ་ཡོང་གི་རེད།

00:18:18.000 --> 00:18:20.000
བཀའ་དྲིན་ཆེ།

00:18:20.000 --> 00:18:28.000
(ཐལ་མོ་རྡེབ་སྒྲ།)