WEBVTT

00:00:16.513 --> 00:00:19.623
Vocês já devem ter percebido

00:00:19.623 --> 00:00:21.714
que eu sou muito gorda.

00:00:21.714 --> 00:00:22.739
E tudo bem,

00:00:22.739 --> 00:00:24.584
vocês não seriam os primeiros.

00:00:24.584 --> 00:00:27.265
Em 1997, quando eu estava no sétimo ano,

00:00:27.265 --> 00:00:31.445
ouvi uma pergunta sobre mim
no vestiário da minha escola.

00:00:31.445 --> 00:00:34.525
Eu estava sentada, escondida
numa cabine do banheiro,

00:00:34.525 --> 00:00:37.226
encolhida, evitando ser vista,

00:00:37.226 --> 00:00:39.145
quando ouvi uma menina perguntar:

00:00:39.145 --> 00:00:43.056
"Quando foi a última vez que a Whitney
viu 'Barrados no Baile'?"

00:00:43.676 --> 00:00:46.206
Eu curtia mais "Uma Galera do Barulho"

00:00:46.206 --> 00:00:49.540
e, na verdade, eu nunca tinha visto
um episódio de "Barrados no Baile".

00:00:49.540 --> 00:00:54.067
Então fiquei segurando o xixi e prendi
a respiração pra esperar a resposta.

00:00:54.067 --> 00:00:55.877
E quando ela veio:

00:00:55.877 --> 00:00:58.272
"Na última vez
que ela pisou numa balança",

00:00:58.272 --> 00:01:00.277
as meninas desataram a rir

00:01:00.277 --> 00:01:05.264
e tive a sensação usual da vergonha
surgindo nas minhas bochechas.

00:01:05.264 --> 00:01:09.238
Fui levada de volta ao meu quinto ano,
no campo de futebol,

00:01:09.238 --> 00:01:12.399
com os meninos cantando uma canção
sobre mim chamada "Baby Beluga"

00:01:12.399 --> 00:01:15.889
que terminava com
"Ela tem um traseiro de baleia".

00:01:15.999 --> 00:01:20.609
Vocês talvez estejam imaginando
que eu devia ser muito gorda.

00:01:20.799 --> 00:01:22.610
É fácil criar uma imagem mental

00:01:22.610 --> 00:01:25.600
de uma menina desajeitada
transbordando do shorts,

00:01:25.600 --> 00:01:28.956
correndo pelo campo e dizendo:
"Ei, passem a bola pra mim!"

00:01:29.120 --> 00:01:31.960
Mas se vocês têm essa imagem mental,

00:01:31.960 --> 00:01:34.005
estão errados.

00:01:34.250 --> 00:01:38.299
Porque em 1995, quando eu tinha dez anos,

00:01:38.299 --> 00:01:39.931
eu era assim:

00:01:41.101 --> 00:01:43.623
Quando olho pra essa foto
agora, meu coração dói,

00:01:43.623 --> 00:01:47.387
porque quando eu comecei
a perceber que tinha um corpo

00:01:47.387 --> 00:01:50.403
e que outras pessoas
tinham opinião sobre ele,

00:01:50.763 --> 00:01:52.693
eu me tornei uma estatística.

00:01:52.693 --> 00:01:58.335
Oito em cada dez crianças de dez anos,
hoje, têm medo de ser gordas.

00:01:58.335 --> 00:01:59.503
Dez anos!

00:01:59.503 --> 00:02:01.913
Essa estatística é real.

00:02:01.913 --> 00:02:05.983
Eu comprei o que a cultura dietética
me vendeu quando eu tinha dez anos

00:02:05.983 --> 00:02:11.084
dizendo que se eu fosse magra
o suficiente, então eu seria feliz.

00:02:12.165 --> 00:02:15.204
Mas com dez anos,
eu senti o oposto da felicidade.

00:02:16.084 --> 00:02:20.365
A emoção que eu mais conectei
com meu corpo foi a vergonha.

00:02:22.075 --> 00:02:23.265
Depois disso,

00:02:23.265 --> 00:02:25.606
a vergonha me seguiu como uma sombra.

00:02:25.606 --> 00:02:27.967
E depois daquele dia
do "Barrados no Baile",

00:02:27.967 --> 00:02:30.165
eu sabia que eu tinha que agir.

00:02:30.165 --> 00:02:33.486
Então eu peguei o cabo
da escova de dentes do meu pai

00:02:33.486 --> 00:02:36.106
e enfiei na minha garganta até vomitar.

00:02:36.106 --> 00:02:39.877
Assim começou minha batalha interminável
com os transtornos alimentares.

00:02:40.286 --> 00:02:45.027
Continuei a me destacar na escola,
a praticar esportes, dançar.

00:02:45.027 --> 00:02:48.547
A vergonha e eu ganhamos
muitos prêmios e troféus.

00:02:49.027 --> 00:02:51.917
Às vezes, a vergonha era
como um adulto muito exigente

00:02:51.917 --> 00:02:54.629
demandando que eu a carregasse.

00:02:54.629 --> 00:02:58.453
Outras vezes, ela me seguia,
arrastando a coleira

00:02:58.453 --> 00:03:01.718
como um cão fiel que nunca se afasta.

00:03:03.058 --> 00:03:07.279
Quando eu tinha 18 anos, em 2002,
e me tornava uma jovem mulher,

00:03:08.369 --> 00:03:12.387
a vergonha tinha se solidificado
como a minha amiga mais fiel.

00:03:12.387 --> 00:03:14.650
Ela me acompanhou
a cada apresentação de dança,

00:03:14.650 --> 00:03:16.050
a cada campeonato de futebol;

00:03:16.050 --> 00:03:18.811
estava comigo no banheiro
até no meu baile de formatura

00:03:18.811 --> 00:03:21.680
quando curvada sobre a privada
eu vomitava meu jantar

00:03:21.680 --> 00:03:24.740
alguns minutos antes de ser
coroada princesa do baile.

00:03:25.640 --> 00:03:28.371
Quando me mudei para o dormitório
da faculdade no outono,

00:03:28.371 --> 00:03:30.581
levei a vergonha junto comigo

00:03:30.581 --> 00:03:33.439
e percebi que meu corpo estava mudando.

00:03:33.439 --> 00:03:35.276
Quando voltei para casa para o Natal,

00:03:35.276 --> 00:03:37.196
eu tinha ganhado 22 kg.

00:03:37.606 --> 00:03:38.721
Eu pensei:

00:03:38.721 --> 00:03:40.481
"Eu sempre quero me destacar,

00:03:40.481 --> 00:03:43.347
então alguns quilinhos
no primeiro ano não bastariam".

00:03:43.347 --> 00:03:44.572
(Risos)

00:03:44.572 --> 00:03:47.812
Comecei a ter hematomas
por todo meu corpo e pensei:

00:03:47.812 --> 00:03:50.652
"Por que estou esbarrando
nos batentes e nos móveis?

00:03:50.652 --> 00:03:52.796
Quando fiquei tão desajeitada?"

00:03:52.814 --> 00:03:55.473
Aí percebi que não era desajeitada:

00:03:55.473 --> 00:03:57.764
meu corpo estava crescendo tão rapidamente

00:03:57.764 --> 00:04:00.596
que eu tinha perdido toda
consciência cinestésica dele.

00:04:01.616 --> 00:04:05.034
Ele literalmente não sabia mais
como caber no seu espaço físico

00:04:05.034 --> 00:04:08.765
e, do mesmo modo, eu não sabia
onde eu cabia no mundo.

00:04:09.405 --> 00:04:13.030
Dizer que meu ganho de peso
era difícil seria pouco.

00:04:14.535 --> 00:04:16.905
Quando o segundo semestre terminou,

00:04:16.905 --> 00:04:18.935
eu tinha ganhado aproximadamente 45 kg.

00:04:18.935 --> 00:04:21.605
Havia a compaixão das garotas bonitas

00:04:21.605 --> 00:04:24.966
que perguntavam se alguma
vez eu já tinha tido um namorado.

00:04:24.966 --> 00:04:29.066
E um garoto da fraternidade
me levou pra jantar em agosto.

00:04:29.066 --> 00:04:32.496
Foi num restaurante barato,
mas foi um encontro.

00:04:33.054 --> 00:04:35.056
E quando ele me viu em março,

00:04:35.056 --> 00:04:38.067
passou por mim como se eu nem existisse.

00:04:38.716 --> 00:04:42.766
Foi como se eu tivesse sido forçada
a algum tipo de experimento social:

00:04:42.766 --> 00:04:45.822
vestir uma aparência de gorda
e desfilar em público.

00:04:46.132 --> 00:04:48.716
As diferenças no modo
como as pessoas tratavam

00:04:48.716 --> 00:04:52.418
a "Whitney mediana" e a "Whitney gorda"
eram impressionantes.

00:04:52.418 --> 00:04:57.869
De repente eu era considerada preguiçosa,
desesperada, desleixada, burra.

00:04:57.869 --> 00:05:01.059
E com cada quilo que ganhava,

00:05:01.059 --> 00:05:05.379
minha autoestima continuava
a encolher cada vez mais.

00:05:06.219 --> 00:05:08.711
Então me tornei uma pessoa
diferente depois disso.

00:05:09.141 --> 00:05:11.060
Saí das aulas de dança;

00:05:11.060 --> 00:05:12.985
reprovei em várias matérias;

00:05:12.985 --> 00:05:16.950
e num mundo onde eu sentia
que ser gorda era o maior tabu,

00:05:16.950 --> 00:05:19.451
eu não tinha com quem conversar.

00:05:19.741 --> 00:05:22.551
Com certeza algumas vezes
tentei dar a volta por cima

00:05:22.551 --> 00:05:24.651
e disse: "Eu vou à academia".

00:05:24.651 --> 00:05:26.994
"Vou me arriscar a ir a essa festa."

00:05:26.994 --> 00:05:29.882
Mas havia sempre um sussurro,
um olhar malicioso, um insulto

00:05:29.882 --> 00:05:33.822
para me lembrar por que eu
não merecia estar nesses lugares.

00:05:34.502 --> 00:05:36.932
Então eu voltava para o meu apartamento,

00:05:36.932 --> 00:05:39.652
para a única amiga
que nunca me abandonava:

00:05:39.882 --> 00:05:40.962
a vergonha.

00:05:41.782 --> 00:05:46.041
Ficávamos até tarde nos lamentando,
ficando bêbadas pra aliviar a dor.

00:05:46.041 --> 00:05:47.961
Eu pedia comida pra nós duas

00:05:47.961 --> 00:05:53.224
e fazia tudo para evitar sair
num mundo que não me queria.

00:05:54.184 --> 00:05:56.694
E, claro, tudo que eu fazia
pra lidar com o problema

00:05:56.694 --> 00:05:58.375
só piorava a situação

00:05:58.375 --> 00:06:00.500
e eu continuava a ganhar peso.

00:06:01.420 --> 00:06:04.395
Em 2005, eu pesava 127 kg.

00:06:04.395 --> 00:06:08.785
A enfermeira se virou no banquinho dela
entre minhas pernas no estribo,

00:06:08.785 --> 00:06:11.866
checando a planilha dela
e anunciando bem alegrinha

00:06:12.446 --> 00:06:15.661
que achava que eu tinha
ovários policísticos.

00:06:16.686 --> 00:06:20.769
Fiquei confusa, porque não me lembrava
de ter aprendido sobre essa doença venérea

00:06:20.769 --> 00:06:22.517
nas minhas aulas de educação sexual.

00:06:22.517 --> 00:06:24.326
(Risos)

00:06:24.426 --> 00:06:27.957
Mas quanto mais aprendia
lendo os folhetos e panfletos,

00:06:27.957 --> 00:06:30.847
o que tinha não era uma doença venérea.

00:06:30.847 --> 00:06:33.613
Era uma síndrome,
um grupo de sintomas sem cura

00:06:33.613 --> 00:06:36.548
que afeta uma em cada dez
mulheres nos Estados Unidos

00:06:36.548 --> 00:06:38.899
e é a principal causa de infertilidade.

00:06:38.899 --> 00:06:43.588
Fui montando um quebra-cabeça
e outras coisas começaram a fazer sentido.

00:06:43.588 --> 00:06:46.178
Os punhados de cabelo que caíam no banho,

00:06:46.178 --> 00:06:48.849
os pelos grossos e escuros no meu rosto,

00:06:48.849 --> 00:06:53.460
minha menstruação que só apareceu
duas vezes aos 15 anos e nunca mais

00:06:53.988 --> 00:06:58.505
e, claro, meu ganho de peso repentino
e severo no primeiro ano da faculdade.

00:06:58.505 --> 00:07:02.205
Na época eu não tinha explicação
para isso, mas agora eu tinha:

00:07:02.205 --> 00:07:03.810
eu era resistente à insulina.

00:07:04.320 --> 00:07:08.960
A vida com essa síndrome tornaria
impossível a perda de peso?

00:07:08.960 --> 00:07:10.647
Claro que não.

00:07:10.647 --> 00:07:12.811
Seria ainda mais difícil?

00:07:12.811 --> 00:07:13.996
Com certeza.

00:07:13.996 --> 00:07:17.322
Para uma mulher que queria
tudo menos ser gorda,

00:07:17.322 --> 00:07:19.322
isso soou como uma sentença de morte.

00:07:19.322 --> 00:07:20.872
Então eu me irritei.

00:07:21.922 --> 00:07:25.279
Eu me perguntei:
"Por que nunca soube disso?"

00:07:25.279 --> 00:07:26.492
Eu queria saber,

00:07:26.492 --> 00:07:28.863
porque sempre era liberada
quando ia ao médico,

00:07:28.863 --> 00:07:33.298
diziam que eu era "jovem e irregular"
ou estava bebendo ou tomando Prozac.

00:07:33.538 --> 00:07:36.113
Mas de todas essas emoções que senti,

00:07:36.113 --> 00:07:39.648
a mais forte foi a vergonha.

00:07:40.328 --> 00:07:41.964
Então quando terminei a faculdade,

00:07:41.964 --> 00:07:43.689
eu arrumei duas malas:

00:07:43.689 --> 00:07:45.564
minhas roupas e a vergonha.

00:07:45.564 --> 00:07:48.385
Parti pra Coreia pra ensinar inglês.

00:07:48.385 --> 00:07:52.655
Eu fui promovida seguidas vezes
e viajei pelo mundo todo.

00:07:52.655 --> 00:07:57.205
A vergonha e eu visitamos
a Grande Muralha da China;

00:07:57.205 --> 00:07:59.435
comemos sushi juntas em Tóquio;

00:07:59.435 --> 00:08:02.480
passamos férias na Malásia e no Vietnã;

00:08:02.480 --> 00:08:04.306
até tomamos sol em Bali.

00:08:05.036 --> 00:08:08.132
Mas essas experiências
que deveriam ser maravilhosas

00:08:08.132 --> 00:08:11.127
eram imbuídas com aquela
vergonha pérfida e nojenta

00:08:11.127 --> 00:08:14.189
que sugava a vida e cor
das minhas memórias,

00:08:14.189 --> 00:08:16.958
deixando tudo preto e branco

00:08:16.958 --> 00:08:22.238
e um desejo eterno de ser magra
para então começar a viver de verdade.

00:08:22.798 --> 00:08:26.948
Viver no exterior não foi de todo mal,
tive as melhores experiências lá.

00:08:26.948 --> 00:08:28.920
Mas a discriminação que enfrentei

00:08:28.920 --> 00:08:32.018
era muito mais clara
que a que sofria aqui.

00:08:32.305 --> 00:08:35.853
Riam de mim, apontavam
e me chamavam de porca todo dia

00:08:35.853 --> 00:08:37.989
na rua, na loja, na boate.

00:08:38.519 --> 00:08:40.438
Nunca vou esquecer quando peguei um táxi

00:08:40.438 --> 00:08:42.650
e o motorista ficou imitando som de porco

00:08:42.650 --> 00:08:44.160
o caminho inteiro.

00:08:44.920 --> 00:08:48.750
Uma vez um cara virou sua bicicleta
perigosamente na minha direção,

00:08:48.750 --> 00:08:52.150
parou de pedalar,
olhou pra mim e disse: "porca".

00:08:52.150 --> 00:08:53.305
E depois cuspiu.

00:08:55.405 --> 00:08:58.796
Eu o persegui, o que foi inútil,
já que ele estava de bicicleta,

00:08:58.796 --> 00:09:02.201
e lancei todos os insultos
que eu sabia em coreano

00:09:02.201 --> 00:09:04.411
até ele desaparecer na escuridão.

00:09:05.211 --> 00:09:08.438
Então eu voltei ao meu
apartamento para chorar.

00:09:10.302 --> 00:09:11.958
Mas só foi quando

00:09:12.904 --> 00:09:14.783
eu fui agredida num bar,

00:09:14.783 --> 00:09:16.832
um homem veio atrás de mim

00:09:16.832 --> 00:09:18.822
e começou a socar atrás da minha cabeça,

00:09:18.822 --> 00:09:20.122
que eu percebi:

00:09:20.122 --> 00:09:22.008
"Peraí.

00:09:22.718 --> 00:09:25.296
Eu não mereço isso".

00:09:25.296 --> 00:09:28.944
Foi necessária uma ação
tão abusiva, agressiva

00:09:28.944 --> 00:09:32.760
para me fazer perceber
que eu era uma humana gorda,

00:09:32.760 --> 00:09:35.235
mas eu era humana.

00:09:35.235 --> 00:09:36.755
E disse a mim mesma:

00:09:36.755 --> 00:09:38.520
"Vou voltar para os Estados Unidos

00:09:38.520 --> 00:09:41.337
e impedirei que isso aconteça
comigo outra vez.

00:09:41.337 --> 00:09:43.665
Eu vou perder peso".

00:09:44.375 --> 00:09:47.695
Então voltei para casa em 2011.

00:09:50.705 --> 00:09:52.895
Naquele ano

00:09:52.895 --> 00:09:57.116
eu pesava 149 kg.

00:09:57.656 --> 00:10:00.836
E eu perdi 45 kg em 8 meses.

00:10:00.836 --> 00:10:04.135
Eu malhava de 12 a 15 horas por semana;

00:10:04.135 --> 00:10:05.795
eu contava minhas calorias;

00:10:05.795 --> 00:10:07.217
estava obsessiva;

00:10:07.217 --> 00:10:09.997
e escondi minha vergonha
do meu treinador,

00:10:09.997 --> 00:10:11.998
da minha família e dos meus amigos,

00:10:11.998 --> 00:10:15.768
até de estranhos que diziam:
"Você é extraordinária.

00:10:15.768 --> 00:10:18.478
Essa é a coisa mais difícil
que alguém pode fazer,

00:10:18.478 --> 00:10:19.993
e veja só você fazendo.

00:10:19.993 --> 00:10:24.269
Desde quando você nasceu,
nunca estive tão orgulhoso de você!"

00:10:26.266 --> 00:10:31.285
Logo eu estava comendo
500 a 1000 calorias por dia

00:10:31.285 --> 00:10:35.448
e vomitando tudo que eu comia na sexta,
que era o meu "dia de comer porcaria".

00:10:35.448 --> 00:10:39.459
Meu transtorno alimentar
tinha voltado com força total.

00:10:40.239 --> 00:10:43.660
Um dia eu saí da academia depois
de correr alguns quilômetros na esteira

00:10:43.660 --> 00:10:45.491
e um carro passou devagar.

00:10:45.491 --> 00:10:48.371
Abaixando os vidros,
eles berraram para mim:

00:10:49.381 --> 00:10:50.941
"Bunda gorda!"

00:10:52.181 --> 00:10:58.255
Quando entrei no meu carro,
pingando suor, tive um colapso nervoso.

00:10:58.255 --> 00:11:00.252
Eu estava dando um duro danado

00:11:00.252 --> 00:11:03.443
para fazer a única coisa
que me disseram que consertaria tudo,

00:11:03.443 --> 00:11:06.293
que me tornaria digna.

00:11:07.083 --> 00:11:09.172
Mas aquele cara
no estacionamento não ligou;

00:11:09.172 --> 00:11:12.842
ele não sabia quem eu era,
por que ou o que eu tinha feito pra mudar.

00:11:12.842 --> 00:11:15.853
Eu sonhava em perder
o resto dos meus 160 kg

00:11:15.853 --> 00:11:17.393
e alcançar o meu peso ideal.

00:11:17.393 --> 00:11:21.186
Mas tudo que eu via
eram seios caídos, pele flácida

00:11:21.186 --> 00:11:22.864
e pés-de-galinha nos meus olhos.

00:11:22.864 --> 00:11:24.785
E eu soube, intelectualmente,

00:11:24.785 --> 00:11:29.005
que enquanto deixasse minha autoestima
ser determinada pelo olhar alheio,

00:11:29.005 --> 00:11:31.135
eu nunca ficaria satisfeita.

00:11:31.135 --> 00:11:36.162
Mas não conseguia me livrar da crença
de que devia ser magra para ser feliz.

00:11:36.162 --> 00:11:40.786
Então, naquele momento,
não havia mais esperança.

00:11:41.836 --> 00:11:45.732
Eu fiquei cansada de contar calorias,

00:11:45.732 --> 00:11:47.179
da perda de peso,

00:11:47.179 --> 00:11:50.690
da obsessão com toda comida e exercício.

00:11:50.690 --> 00:11:53.877
Eu queria ter outro propósito.

00:11:53.877 --> 00:11:56.191
Então, consegui um emprego numa rádio,

00:11:56.191 --> 00:11:59.468
acordava às quatro da manhã
pra ganhar salário mínimo.

00:11:59.468 --> 00:12:01.358
(Risos)

00:12:01.738 --> 00:12:06.036
E como a maioria das pessoas
que perdeu muito peso,

00:12:06.036 --> 00:12:07.708
eu comecei a ganhá-lo de volta.

00:12:07.708 --> 00:12:11.327
E em um ano e meio,
estava mais pesada do que nunca.

00:12:11.327 --> 00:12:16.408
Eu pesava 158 kg e estava
com depressão profunda.

00:12:17.340 --> 00:12:19.338
Eu não tinha dinheiro
para pagar o aluguel,

00:12:19.338 --> 00:12:21.250
então voltei a morar com meus pais.

00:12:21.250 --> 00:12:25.908
E no meu aniversário de 29 anos,
eu chorei no colo da minha mãe,

00:12:26.238 --> 00:12:30.688
lamentando o triste rumo
da minha vida pessoal e profissional.

00:12:30.688 --> 00:12:34.655
E perguntei a ela:
"Mãe, como as coisas podem mudar?"

00:12:35.415 --> 00:12:39.821
E minha mãe me deu um pingente
que trazia escrito as palavras:

00:12:39.821 --> 00:12:42.892
"Algo bom irá acontecer".

00:12:42.892 --> 00:12:47.887
Mas no meu sofrimento estava
eu concentrada em um único detalhe:

00:12:49.077 --> 00:12:50.828
quando?

00:12:50.828 --> 00:12:52.762
Então comecei a reavaliar minha vida.

00:12:52.762 --> 00:12:55.963
Voltei a quando tinha 10 anos e 40 kg.

00:12:55.963 --> 00:12:58.382
Agora eu tinha quase 30 e mais de 136 kg.

00:12:58.382 --> 00:12:59.773
E não fazia diferença.

00:12:59.773 --> 00:13:02.603
Eu nunca fui feliz, nunca me amei;

00:13:02.603 --> 00:13:05.303
sempre carreguei o peso da vergonha.

00:13:05.303 --> 00:13:07.954
Então decidi tentar um experimento
e fiz uma promessa.

00:13:07.954 --> 00:13:12.264
Eu disse: "Whitney,
se te pedirem para fazer algo

00:13:12.264 --> 00:13:14.254
e sua única razão para recusar é dizer

00:13:14.254 --> 00:13:18.655
'eu sou gorda', então você
vai fazer mesmo assim".

00:13:19.825 --> 00:13:21.918
O universo estava ouvindo,

00:13:21.918 --> 00:13:23.095
pois acreditem,

00:13:23.095 --> 00:13:24.935
três dias depois,

00:13:24.935 --> 00:13:26.922
eu recebi uma mensagem de uma fotógrafa

00:13:26.922 --> 00:13:30.925
que disse que queria fazer
um ensaio "boudoir" comigo de graça.

00:13:32.005 --> 00:13:33.589
Eu respondi imediatamente:

00:13:33.589 --> 00:13:39.237
"Menina, eu nunca tiraria minhas roupas
na frente de uma câmera.

00:13:39.237 --> 00:13:41.220
Então, quando eu te encontro?"

00:13:41.220 --> 00:13:43.077
(Risos)

00:13:43.627 --> 00:13:46.338
Uma garrafa de vinho
e um motorista depois,

00:13:46.338 --> 00:13:48.144
(Risos)

00:13:48.144 --> 00:13:50.848
eu obtive resultados inesperados.

00:13:50.848 --> 00:13:53.178
Quando eu olhei pra essa foto,

00:13:56.488 --> 00:13:59.020
pela primeira vez na minha vida toda,

00:13:59.020 --> 00:14:01.778
eu não dissequei cada defeito,

00:14:01.778 --> 00:14:06.070
não senti vergonha
e, de fato, eu me achei bonita.

00:14:06.721 --> 00:14:09.351
Então decidi continuar com o experimento.

00:14:10.061 --> 00:14:14.261
Meu colegas na rádio estavam tentando
me convencer a fazer um vídeo dançando

00:14:14.261 --> 00:14:17.142
e chamá-lo "A Fat Girl Dancing"
e colocá-lo no YouTube.

00:14:17.142 --> 00:14:19.973
Minha primeira reação foi:
"De jeito nenhum".

00:14:19.973 --> 00:14:22.437
Porque ninguém me via
dançar desde os meus 18 anos.

00:14:22.437 --> 00:14:24.044
Gordas não fazem isso.

00:14:24.044 --> 00:14:27.101
E tenho ressalvas com relação
à palavra "fat" no título.

00:14:27.101 --> 00:14:30.722
E tive de me perguntar:
"De todas as pessoas do planeta,

00:14:30.722 --> 00:14:33.072
você não sabe que ser gorda

00:14:33.072 --> 00:14:36.445
não é sinônimo de sem valor,
preguiçosa, burra, indigna?"

00:14:37.593 --> 00:14:42.035
Eu não tinha certeza se sabia,
mas queria descobrir se sim,

00:14:42.035 --> 00:14:43.313
então eu aceitei.

00:14:43.748 --> 00:14:48.119
Postei esse vídeo na internet

00:14:49.483 --> 00:14:50.974
e alguns dias depois,

00:14:50.974 --> 00:14:53.754
comecei a receber um monte de telefonemas.

00:14:53.754 --> 00:14:55.314
Mas não eram ligações normais,

00:14:55.314 --> 00:14:58.105
como do meu pai perguntando
se eu tinha papel higiênico.

00:14:58.465 --> 00:15:03.500
Era o Steve Harvey e a CNN,
"Good Morning America" e o "Today Show"

00:15:03.500 --> 00:15:06.695
e todos eles disseram que queriam
que eu fosse ao programa deles,

00:15:06.695 --> 00:15:08.246
pra falar do meu vídeo dançando,

00:15:08.246 --> 00:15:13.226
explicar este novo estilo de vida,
"body positive" que estava encabeçando.

00:15:13.856 --> 00:15:15.426
E eu não conseguia entender:

00:15:15.426 --> 00:15:19.757
o que há de tão especial ou subversivo
em uma mulher gorda dançando?

00:15:19.757 --> 00:15:23.069
Mas eu fui aos programas
e fiz minha dancinha.

00:15:23.986 --> 00:15:26.401
E então as cartas começaram a chegar.

00:15:26.401 --> 00:15:29.817
Recebi um e-mail de um
adolescente do Líbano que disse:

00:15:29.817 --> 00:15:32.167
"Whitney, é ilegal ser gay aqui

00:15:32.167 --> 00:15:33.633
e eu sou gay.

00:15:33.633 --> 00:15:38.652
Mas quando assisto aos seus vídeos, sinto
que vai ficar tudo bem na minha vida".

00:15:38.972 --> 00:15:39.898
E eu disse:

00:15:42.171 --> 00:15:43.341
"Tudo bem."

00:15:43.341 --> 00:15:44.647
(Risos)

00:15:46.152 --> 00:15:48.609
Depois disso, mais cartas chegaram.

00:15:48.609 --> 00:15:52.409
Recebi uma do TLC perguntando
se eu consideraria fazer um reality show.

00:15:52.409 --> 00:15:56.020
Ponderei sobre como isso poderia
arruinar minha vida e reputação

00:15:56.020 --> 00:15:58.177
e como ainda pode arruinar.

00:15:58.177 --> 00:16:01.471
Mas aí pensei naquele menino do Líbano

00:16:01.471 --> 00:16:04.065
e em todas as pessoas
que nunca ligaram a TV

00:16:04.065 --> 00:16:07.311
e viram alguém que se parecia
e lutavam como elas

00:16:07.311 --> 00:16:09.661
e, então, eu disse sim.

00:16:11.570 --> 00:16:15.821
Não demorou muito
para mais cartas chegarem.

00:16:15.821 --> 00:16:19.452
E muitas delas eram de gordas,
mas muitas também não eram.

00:16:19.452 --> 00:16:22.063
Eu falava com garotinhas,
mulheres anoréxicas,

00:16:22.063 --> 00:16:26.403
pessoas com habilidades diversas,
avós que sempre odiaram seus narizes.

00:16:27.523 --> 00:16:31.342
Então percebi que não era
por eu ser gorda;

00:16:31.342 --> 00:16:34.233
era pelo fato de eu viver
uma vida livre da vergonha,

00:16:34.233 --> 00:16:37.003
apesar da sociedade
dizer que eu não mereço isso.

00:16:37.893 --> 00:16:42.294
Todos nós temos algo de que devemos
nos envergonhar, segundo a sociedade.

00:16:42.294 --> 00:16:44.764
Para mim, é algo visível.

00:16:44.764 --> 00:16:48.370
Num mundo onde a magreza
é desejada mais do que tudo,

00:16:48.370 --> 00:16:50.558
onde dizemos às mulheres
sem pensar duas vezes:

00:16:50.558 --> 00:16:55.526
"Se você não é jovem, magra
e bela o bastante, você é descartável".

00:16:56.136 --> 00:16:57.866
Viver nesse mundo,

00:16:58.556 --> 00:17:03.336
decidir amar meu corpo
se tornou um ato radical.

00:17:03.336 --> 00:17:07.396
E fazer o que eu amava naquele corpo
tinha se tornado poderoso.

00:17:07.396 --> 00:17:11.317
E então vieram as perguntas
inevitáveis de todo mundo:

00:17:11.317 --> 00:17:13.307
"Como isso é possível?"

00:17:13.307 --> 00:17:15.750
Eu não costumava saber
como responder essa pergunta,

00:17:15.750 --> 00:17:19.502
porque eu não sabia como dizer
a alguém para ser como eu.

00:17:19.502 --> 00:17:23.227
Mas agora, acho que sei como dizer
às pessoas para serem mais elas mesmas.

00:17:23.227 --> 00:17:26.988
Achamos que temos que, magicamente,
ter confiança antes de fazer algo,

00:17:26.988 --> 00:17:28.676
mas é ao contrário.

00:17:29.476 --> 00:17:32.538
Confiança é resultado da ação,
não o inverso.

00:17:32.538 --> 00:17:36.269
Se eu tivesse de esperar ter confiança,
nunca sairia da cama para fazer nada.

00:17:37.689 --> 00:17:39.378
Eu tive que fazer a parte difícil.

00:17:39.378 --> 00:17:42.010
No meu caso, posar semi-nua e dançar.

00:17:42.010 --> 00:17:47.605
E então, a confiança veio como recompensa,
como um bloco de construção.

00:17:48.200 --> 00:17:52.553
Mas viver autenticamente livre
da vergonha não é um mar de rosas.

00:17:52.553 --> 00:17:54.401
Todo dia na internet e na vida real,

00:17:54.401 --> 00:17:57.291
me dizem que sou nojenta, perturbada

00:17:57.291 --> 00:17:59.981
e pra ter logo o ataque cardíaco
ao qual estou destinada

00:17:59.981 --> 00:18:02.673
para que o mundo se veja livre de mim.

00:18:03.363 --> 00:18:04.762
Mas viver livre da vergonha

00:18:04.762 --> 00:18:10.379
também me trouxe mais alegria
do que eu podia imaginar possível.

00:18:10.379 --> 00:18:13.883
Eu me conectei com milhões de pessoas
que nunca encontraria pessoalmente

00:18:13.883 --> 00:18:17.753
e adicionei cor e felicidade
de novo à minha vida.

00:18:17.753 --> 00:18:21.030
Eu frequentemente penso
numa das minhas citações favoritas

00:18:21.030 --> 00:18:22.993
da minha feminista favorita, Audre Lorde.

00:18:22.993 --> 00:18:26.944
Ela disse: "Ajo deliberadamente
e com medo de nada".

00:18:26.944 --> 00:18:30.383
E então volto a essa foto de 1989.

00:18:31.243 --> 00:18:32.375
Cinco anos de idade.

00:18:32.375 --> 00:18:34.771
Antes da minha primeira
apresentação de dança,

00:18:34.771 --> 00:18:39.842
essa menininha não tinha medo de nada,
mostrando toda a ousadia do mundo,

00:18:40.124 --> 00:18:43.677
sem dar satisfação sobre o que sabia
que seria a missão dela na Terra.

00:18:44.337 --> 00:18:47.608
Eu acho que nos desencorajamos
porque todos fomos aquela menininha,

00:18:47.608 --> 00:18:50.296
mas vem o mundo e nos destrói.

00:18:50.296 --> 00:18:53.058
Nós achamos que ser confiante, ser feliz,

00:18:53.058 --> 00:18:55.623
deveria ser tão fácil
quanto acender a luz, certo?

00:18:55.623 --> 00:18:59.456
Simplesmente faça isso,
seja feliz, ame-se.

00:18:59.456 --> 00:19:02.508
Mas não é tão fácil e sei disso.

00:19:02.508 --> 00:19:04.097
Não é como um interruptor.

00:19:04.097 --> 00:19:05.997
Viver autenticamente livre da vergonha

00:19:05.997 --> 00:19:10.170
é mais como acender a luz cambaleando
até um sensor de movimento no escuro.

00:19:10.930 --> 00:19:15.561
Você tem que se direcionar a um alvo
que não consegue enxergar,

00:19:15.561 --> 00:19:17.727
mas confia que vai chegar lá no fim.

00:19:17.727 --> 00:19:21.148
E o universo é engraçado, porque
a única coisa que vai acender a luz

00:19:21.148 --> 00:19:24.088
é o seu movimento e a sua ação.

00:19:24.088 --> 00:19:25.719
E se você vive desse jeito,

00:19:25.719 --> 00:19:29.615
se sabe que toda vez que você
cambaleia, gira e se ergue,

00:19:29.615 --> 00:19:33.000
está realmente fazendo a parte difícil,

00:19:33.000 --> 00:19:35.640
mesmo que não consiga
identificar seu progresso.

00:19:35.640 --> 00:19:38.330
Se você se comprometer a viver
uma vida livre de vergonha

00:19:38.330 --> 00:19:43.131
e souber que é uma empreitada
que tem que realizar todo santo dia,

00:19:43.131 --> 00:19:46.891
e você deliberadamente escolhe essa vida,

00:19:46.891 --> 00:19:49.761
você se perceberá iluminado.

00:19:49.761 --> 00:19:51.612
E se você for como eu,

00:19:51.612 --> 00:19:54.412
será quando menos esperar.

00:19:54.412 --> 00:19:55.582
Obrigada.

00:19:55.582 --> 00:19:57.384
(Aplausos)