1
00:00:16,513 --> 00:00:19,623
Vocês já devem ter percebido

2
00:00:19,623 --> 00:00:21,714
que eu sou muito gorda.

3
00:00:21,714 --> 00:00:22,739
E tudo bem,

4
00:00:22,739 --> 00:00:24,584
vocês não seriam os primeiros.

5
00:00:24,584 --> 00:00:27,265
Em 1997, quando eu estava no sétimo ano,

6
00:00:27,265 --> 00:00:31,445
ouvi uma pergunta sobre mim
no vestiário da minha escola.

7
00:00:31,445 --> 00:00:34,525
Eu estava sentada, escondida
numa cabine do banheiro,

8
00:00:34,525 --> 00:00:37,226
encolhida, evitando ser vista,

9
00:00:37,226 --> 00:00:39,145
quando ouvi uma menina perguntar:

10
00:00:39,145 --> 00:00:43,056
"Quando foi a última vez que a Whitney
viu 'Barrados no Baile'?"

11
00:00:43,676 --> 00:00:46,206
Eu curtia mais "Uma Galera do Barulho"

12
00:00:46,206 --> 00:00:49,540
e, na verdade, eu nunca tinha visto
um episódio de "Barrados no Baile".

13
00:00:49,540 --> 00:00:54,067
Então fiquei segurando o xixi e prendi
a respiração pra esperar a resposta.

14
00:00:54,067 --> 00:00:55,877
E quando ela veio:

15
00:00:55,877 --> 00:00:58,272
"Na última vez
que ela pisou numa balança",

16
00:00:58,272 --> 00:01:00,277
as meninas desataram a rir

17
00:01:00,277 --> 00:01:05,264
e tive a sensação usual da vergonha
surgindo nas minhas bochechas.

18
00:01:05,264 --> 00:01:09,238
Fui levada de volta ao meu quinto ano,
no campo de futebol,

19
00:01:09,238 --> 00:01:12,399
com os meninos cantando uma canção
sobre mim chamada "Baby Beluga"

20
00:01:12,399 --> 00:01:15,889
que terminava com
"Ela tem um traseiro de baleia".

21
00:01:15,999 --> 00:01:20,609
Vocês talvez estejam imaginando
que eu devia ser muito gorda.

22
00:01:20,799 --> 00:01:22,610
É fácil criar uma imagem mental

23
00:01:22,610 --> 00:01:25,600
de uma menina desajeitada
transbordando do shorts,

24
00:01:25,600 --> 00:01:28,956
correndo pelo campo e dizendo:
"Ei, passem a bola pra mim!"

25
00:01:29,120 --> 00:01:31,960
Mas se vocês têm essa imagem mental,

26
00:01:31,960 --> 00:01:34,005
estão errados.

27
00:01:34,250 --> 00:01:38,299
Porque em 1995, quando eu tinha dez anos,

28
00:01:38,299 --> 00:01:39,931
eu era assim:

29
00:01:41,101 --> 00:01:43,623
Quando olho pra essa foto
agora, meu coração dói,

30
00:01:43,623 --> 00:01:47,387
porque quando eu comecei
a perceber que tinha um corpo

31
00:01:47,387 --> 00:01:50,403
e que outras pessoas
tinham opinião sobre ele,

32
00:01:50,763 --> 00:01:52,693
eu me tornei uma estatística.

33
00:01:52,693 --> 00:01:58,335
Oito em cada dez crianças de dez anos,
hoje, têm medo de ser gordas.

34
00:01:58,335 --> 00:01:59,503
Dez anos!

35
00:01:59,503 --> 00:02:01,913
Essa estatística é real.

36
00:02:01,913 --> 00:02:05,983
Eu comprei o que a cultura dietética
me vendeu quando eu tinha dez anos

37
00:02:05,983 --> 00:02:11,084
dizendo que se eu fosse magra
o suficiente, então eu seria feliz.

38
00:02:12,165 --> 00:02:15,204
Mas com dez anos,
eu senti o oposto da felicidade.

39
00:02:16,084 --> 00:02:20,365
A emoção que eu mais conectei
com meu corpo foi a vergonha.

40
00:02:22,075 --> 00:02:23,265
Depois disso,

41
00:02:23,265 --> 00:02:25,606
a vergonha me seguiu como uma sombra.

42
00:02:25,606 --> 00:02:27,967
E depois daquele dia
do "Barrados no Baile",

43
00:02:27,967 --> 00:02:30,165
eu sabia que eu tinha que agir.

44
00:02:30,165 --> 00:02:33,486
Então eu peguei o cabo
da escova de dentes do meu pai

45
00:02:33,486 --> 00:02:36,106
e enfiei na minha garganta até vomitar.

46
00:02:36,106 --> 00:02:39,877
Assim começou minha batalha interminável
com os transtornos alimentares.

47
00:02:40,286 --> 00:02:45,027
Continuei a me destacar na escola,
a praticar esportes, dançar.

48
00:02:45,027 --> 00:02:48,547
A vergonha e eu ganhamos
muitos prêmios e troféus.

49
00:02:49,027 --> 00:02:51,917
Às vezes, a vergonha era
como um adulto muito exigente

50
00:02:51,917 --> 00:02:54,629
demandando que eu a carregasse.

51
00:02:54,629 --> 00:02:58,453
Outras vezes, ela me seguia,
arrastando a coleira

52
00:02:58,453 --> 00:03:01,718
como um cão fiel que nunca se afasta.

53
00:03:03,058 --> 00:03:07,279
Quando eu tinha 18 anos, em 2002,
e me tornava uma jovem mulher,

54
00:03:08,369 --> 00:03:12,387
a vergonha tinha se solidificado
como a minha amiga mais fiel.

55
00:03:12,387 --> 00:03:14,650
Ela me acompanhou
a cada apresentação de dança,

56
00:03:14,650 --> 00:03:16,050
a cada campeonato de futebol;

57
00:03:16,050 --> 00:03:18,811
estava comigo no banheiro
até no meu baile de formatura

58
00:03:18,811 --> 00:03:21,680
quando curvada sobre a privada
eu vomitava meu jantar

59
00:03:21,680 --> 00:03:24,740
alguns minutos antes de ser
coroada princesa do baile.

60
00:03:25,640 --> 00:03:28,371
Quando me mudei para o dormitório
da faculdade no outono,

61
00:03:28,371 --> 00:03:30,581
levei a vergonha junto comigo

62
00:03:30,581 --> 00:03:33,439
e percebi que meu corpo estava mudando.

63
00:03:33,439 --> 00:03:35,276
Quando voltei para casa para o Natal,

64
00:03:35,276 --> 00:03:37,196
eu tinha ganhado 22 kg.

65
00:03:37,606 --> 00:03:38,721
Eu pensei:

66
00:03:38,721 --> 00:03:40,481
"Eu sempre quero me destacar,

67
00:03:40,481 --> 00:03:43,347
então alguns quilinhos
no primeiro ano não bastariam".

68
00:03:43,347 --> 00:03:44,572
(Risos)

69
00:03:44,572 --> 00:03:47,812
Comecei a ter hematomas
por todo meu corpo e pensei:

70
00:03:47,812 --> 00:03:50,652
"Por que estou esbarrando
nos batentes e nos móveis?

71
00:03:50,652 --> 00:03:52,796
Quando fiquei tão desajeitada?"

72
00:03:52,814 --> 00:03:55,473
Aí percebi que não era desajeitada:

73
00:03:55,473 --> 00:03:57,764
meu corpo estava crescendo tão rapidamente

74
00:03:57,764 --> 00:04:00,596
que eu tinha perdido toda
consciência cinestésica dele.

75
00:04:01,616 --> 00:04:05,034
Ele literalmente não sabia mais
como caber no seu espaço físico

76
00:04:05,034 --> 00:04:08,765
e, do mesmo modo, eu não sabia
onde eu cabia no mundo.

77
00:04:09,405 --> 00:04:13,030
Dizer que meu ganho de peso
era difícil seria pouco.

78
00:04:14,535 --> 00:04:16,905
Quando o segundo semestre terminou,

79
00:04:16,905 --> 00:04:18,935
eu tinha ganhado aproximadamente 45 kg.

80
00:04:18,935 --> 00:04:21,605
Havia a compaixão das garotas bonitas

81
00:04:21,605 --> 00:04:24,966
que perguntavam se alguma
vez eu já tinha tido um namorado.

82
00:04:24,966 --> 00:04:29,066
E um garoto da fraternidade
me levou pra jantar em agosto.

83
00:04:29,066 --> 00:04:32,496
Foi num restaurante barato,
mas foi um encontro.

84
00:04:33,054 --> 00:04:35,056
E quando ele me viu em março,

85
00:04:35,056 --> 00:04:38,067
passou por mim como se eu nem existisse.

86
00:04:38,716 --> 00:04:42,766
Foi como se eu tivesse sido forçada
a algum tipo de experimento social:

87
00:04:42,766 --> 00:04:45,822
vestir uma aparência de gorda
e desfilar em público.

88
00:04:46,132 --> 00:04:48,716
As diferenças no modo
como as pessoas tratavam

89
00:04:48,716 --> 00:04:52,418
a "Whitney mediana" e a "Whitney gorda"
eram impressionantes.

90
00:04:52,418 --> 00:04:57,869
De repente eu era considerada preguiçosa,
desesperada, desleixada, burra.

91
00:04:57,869 --> 00:05:01,059
E com cada quilo que ganhava,

92
00:05:01,059 --> 00:05:05,379
minha autoestima continuava
a encolher cada vez mais.

93
00:05:06,219 --> 00:05:08,711
Então me tornei uma pessoa
diferente depois disso.

94
00:05:09,141 --> 00:05:11,060
Saí das aulas de dança;

95
00:05:11,060 --> 00:05:12,985
reprovei em várias matérias;

96
00:05:12,985 --> 00:05:16,950
e num mundo onde eu sentia
que ser gorda era o maior tabu,

97
00:05:16,950 --> 00:05:19,451
eu não tinha com quem conversar.

98
00:05:19,741 --> 00:05:22,551
Com certeza algumas vezes
tentei dar a volta por cima

99
00:05:22,551 --> 00:05:24,651
e disse: "Eu vou à academia".

100
00:05:24,651 --> 00:05:26,994
"Vou me arriscar a ir a essa festa."

101
00:05:26,994 --> 00:05:29,882
Mas havia sempre um sussurro,
um olhar malicioso, um insulto

102
00:05:29,882 --> 00:05:33,822
para me lembrar por que eu
não merecia estar nesses lugares.

103
00:05:34,502 --> 00:05:36,932
Então eu voltava para o meu apartamento,

104
00:05:36,932 --> 00:05:39,652
para a única amiga
que nunca me abandonava:

105
00:05:39,882 --> 00:05:40,962
a vergonha.

106
00:05:41,782 --> 00:05:46,041
Ficávamos até tarde nos lamentando,
ficando bêbadas pra aliviar a dor.

107
00:05:46,041 --> 00:05:47,961
Eu pedia comida pra nós duas

108
00:05:47,961 --> 00:05:53,224
e fazia tudo para evitar sair
num mundo que não me queria.

109
00:05:54,184 --> 00:05:56,694
E, claro, tudo que eu fazia
pra lidar com o problema

110
00:05:56,694 --> 00:05:58,375
só piorava a situação

111
00:05:58,375 --> 00:06:00,500
e eu continuava a ganhar peso.

112
00:06:01,420 --> 00:06:04,395
Em 2005, eu pesava 127 kg.

113
00:06:04,395 --> 00:06:08,785
A enfermeira se virou no banquinho dela
entre minhas pernas no estribo,

114
00:06:08,785 --> 00:06:11,866
checando a planilha dela
e anunciando bem alegrinha

115
00:06:12,446 --> 00:06:15,661
que achava que eu tinha
ovários policísticos.

116
00:06:16,686 --> 00:06:20,769
Fiquei confusa, porque não me lembrava
de ter aprendido sobre essa doença venérea

117
00:06:20,769 --> 00:06:22,517
nas minhas aulas de educação sexual.

118
00:06:22,517 --> 00:06:24,326
(Risos)

119
00:06:24,426 --> 00:06:27,957
Mas quanto mais aprendia
lendo os folhetos e panfletos,

120
00:06:27,957 --> 00:06:30,847
o que tinha não era uma doença venérea.

121
00:06:30,847 --> 00:06:33,613
Era uma síndrome,
um grupo de sintomas sem cura

122
00:06:33,613 --> 00:06:36,548
que afeta uma em cada dez
mulheres nos Estados Unidos

123
00:06:36,548 --> 00:06:38,899
e é a principal causa de infertilidade.

124
00:06:38,899 --> 00:06:43,588
Fui montando um quebra-cabeça
e outras coisas começaram a fazer sentido.

125
00:06:43,588 --> 00:06:46,178
Os punhados de cabelo que caíam no banho,

126
00:06:46,178 --> 00:06:48,849
os pelos grossos e escuros no meu rosto,

127
00:06:48,849 --> 00:06:53,460
minha menstruação que só apareceu
duas vezes aos 15 anos e nunca mais

128
00:06:53,988 --> 00:06:58,505
e, claro, meu ganho de peso repentino
e severo no primeiro ano da faculdade.

129
00:06:58,505 --> 00:07:02,205
Na época eu não tinha explicação
para isso, mas agora eu tinha:

130
00:07:02,205 --> 00:07:03,810
eu era resistente à insulina.

131
00:07:04,320 --> 00:07:08,960
A vida com essa síndrome tornaria
impossível a perda de peso?

132
00:07:08,960 --> 00:07:10,647
Claro que não.

133
00:07:10,647 --> 00:07:12,811
Seria ainda mais difícil?

134
00:07:12,811 --> 00:07:13,996
Com certeza.

135
00:07:13,996 --> 00:07:17,322
Para uma mulher que queria
tudo menos ser gorda,

136
00:07:17,322 --> 00:07:19,322
isso soou como uma sentença de morte.

137
00:07:19,322 --> 00:07:20,872
Então eu me irritei.

138
00:07:21,922 --> 00:07:25,279
Eu me perguntei:
"Por que nunca soube disso?"

139
00:07:25,279 --> 00:07:26,492
Eu queria saber,

140
00:07:26,492 --> 00:07:28,863
porque sempre era liberada
quando ia ao médico,

141
00:07:28,863 --> 00:07:33,298
diziam que eu era "jovem e irregular"
ou estava bebendo ou tomando Prozac.

142
00:07:33,538 --> 00:07:36,113
Mas de todas essas emoções que senti,

143
00:07:36,113 --> 00:07:39,648
a mais forte foi a vergonha.

144
00:07:40,328 --> 00:07:41,964
Então quando terminei a faculdade,

145
00:07:41,964 --> 00:07:43,689
eu arrumei duas malas:

146
00:07:43,689 --> 00:07:45,564
minhas roupas e a vergonha.

147
00:07:45,564 --> 00:07:48,385
Parti pra Coreia pra ensinar inglês.

148
00:07:48,385 --> 00:07:52,655
Eu fui promovida seguidas vezes
e viajei pelo mundo todo.

149
00:07:52,655 --> 00:07:57,205
A vergonha e eu visitamos
a Grande Muralha da China;

150
00:07:57,205 --> 00:07:59,435
comemos sushi juntas em Tóquio;

151
00:07:59,435 --> 00:08:02,480
passamos férias na Malásia e no Vietnã;

152
00:08:02,480 --> 00:08:04,306
até tomamos sol em Bali.

153
00:08:05,036 --> 00:08:08,132
Mas essas experiências
que deveriam ser maravilhosas

154
00:08:08,132 --> 00:08:11,127
eram imbuídas com aquela
vergonha pérfida e nojenta

155
00:08:11,127 --> 00:08:14,189
que sugava a vida e cor
das minhas memórias,

156
00:08:14,189 --> 00:08:16,958
deixando tudo preto e branco

157
00:08:16,958 --> 00:08:22,238
e um desejo eterno de ser magra
para então começar a viver de verdade.

158
00:08:22,798 --> 00:08:26,948
Viver no exterior não foi de todo mal,
tive as melhores experiências lá.

159
00:08:26,948 --> 00:08:28,920
Mas a discriminação que enfrentei

160
00:08:28,920 --> 00:08:32,018
era muito mais clara
que a que sofria aqui.

161
00:08:32,305 --> 00:08:35,853
Riam de mim, apontavam
e me chamavam de porca todo dia

162
00:08:35,853 --> 00:08:37,989
na rua, na loja, na boate.

163
00:08:38,519 --> 00:08:40,438
Nunca vou esquecer quando peguei um táxi

164
00:08:40,438 --> 00:08:42,650
e o motorista ficou imitando som de porco

165
00:08:42,650 --> 00:08:44,160
o caminho inteiro.

166
00:08:44,920 --> 00:08:48,750
Uma vez um cara virou sua bicicleta
perigosamente na minha direção,

167
00:08:48,750 --> 00:08:52,150
parou de pedalar,
olhou pra mim e disse: "porca".

168
00:08:52,150 --> 00:08:53,305
E depois cuspiu.

169
00:08:55,405 --> 00:08:58,796
Eu o persegui, o que foi inútil,
já que ele estava de bicicleta,

170
00:08:58,796 --> 00:09:02,201
e lancei todos os insultos
que eu sabia em coreano

171
00:09:02,201 --> 00:09:04,411
até ele desaparecer na escuridão.

172
00:09:05,211 --> 00:09:08,438
Então eu voltei ao meu
apartamento para chorar.

173
00:09:10,302 --> 00:09:11,958
Mas só foi quando

174
00:09:12,904 --> 00:09:14,783
eu fui agredida num bar,

175
00:09:14,783 --> 00:09:16,832
um homem veio atrás de mim

176
00:09:16,832 --> 00:09:18,822
e começou a socar atrás da minha cabeça,

177
00:09:18,822 --> 00:09:20,122
que eu percebi:

178
00:09:20,122 --> 00:09:22,008
"Peraí.

179
00:09:22,718 --> 00:09:25,296
Eu não mereço isso".

180
00:09:25,296 --> 00:09:28,944
Foi necessária uma ação
tão abusiva, agressiva

181
00:09:28,944 --> 00:09:32,760
para me fazer perceber
que eu era uma humana gorda,

182
00:09:32,760 --> 00:09:35,235
mas eu era humana.

183
00:09:35,235 --> 00:09:36,755
E disse a mim mesma:

184
00:09:36,755 --> 00:09:38,520
"Vou voltar para os Estados Unidos

185
00:09:38,520 --> 00:09:41,337
e impedirei que isso aconteça
comigo outra vez.

186
00:09:41,337 --> 00:09:43,665
Eu vou perder peso".

187
00:09:44,375 --> 00:09:47,695
Então voltei para casa em 2011.

188
00:09:50,705 --> 00:09:52,895
Naquele ano

189
00:09:52,895 --> 00:09:57,116
eu pesava 149 kg.

190
00:09:57,656 --> 00:10:00,836
E eu perdi 45 kg em 8 meses.

191
00:10:00,836 --> 00:10:04,135
Eu malhava de 12 a 15 horas por semana;

192
00:10:04,135 --> 00:10:05,795
eu contava minhas calorias;

193
00:10:05,795 --> 00:10:07,217
estava obsessiva;

194
00:10:07,217 --> 00:10:09,997
e escondi minha vergonha
do meu treinador,

195
00:10:09,997 --> 00:10:11,998
da minha família e dos meus amigos,

196
00:10:11,998 --> 00:10:15,768
até de estranhos que diziam:
"Você é extraordinária.

197
00:10:15,768 --> 00:10:18,478
Essa é a coisa mais difícil
que alguém pode fazer,

198
00:10:18,478 --> 00:10:19,993
e veja só você fazendo.

199
00:10:19,993 --> 00:10:24,269
Desde quando você nasceu,
nunca estive tão orgulhoso de você!"

200
00:10:26,266 --> 00:10:31,285
Logo eu estava comendo
500 a 1000 calorias por dia

201
00:10:31,285 --> 00:10:35,448
e vomitando tudo que eu comia na sexta,
que era o meu "dia de comer porcaria".

202
00:10:35,448 --> 00:10:39,459
Meu transtorno alimentar
tinha voltado com força total.

203
00:10:40,239 --> 00:10:43,660
Um dia eu saí da academia depois
de correr alguns quilômetros na esteira

204
00:10:43,660 --> 00:10:45,491
e um carro passou devagar.

205
00:10:45,491 --> 00:10:48,371
Abaixando os vidros,
eles berraram para mim:

206
00:10:49,381 --> 00:10:50,941
"Bunda gorda!"

207
00:10:52,181 --> 00:10:58,255
Quando entrei no meu carro,
pingando suor, tive um colapso nervoso.

208
00:10:58,255 --> 00:11:00,252
Eu estava dando um duro danado

209
00:11:00,252 --> 00:11:03,443
para fazer a única coisa
que me disseram que consertaria tudo,

210
00:11:03,443 --> 00:11:06,293
que me tornaria digna.

211
00:11:07,083 --> 00:11:09,172
Mas aquele cara
no estacionamento não ligou;

212
00:11:09,172 --> 00:11:12,842
ele não sabia quem eu era,
por que ou o que eu tinha feito pra mudar.

213
00:11:12,842 --> 00:11:15,853
Eu sonhava em perder
o resto dos meus 160 kg

214
00:11:15,853 --> 00:11:17,393
e alcançar o meu peso ideal.

215
00:11:17,393 --> 00:11:21,186
Mas tudo que eu via
eram seios caídos, pele flácida

216
00:11:21,186 --> 00:11:22,864
e pés-de-galinha nos meus olhos.

217
00:11:22,864 --> 00:11:24,785
E eu soube, intelectualmente,

218
00:11:24,785 --> 00:11:29,005
que enquanto deixasse minha autoestima
ser determinada pelo olhar alheio,

219
00:11:29,005 --> 00:11:31,135
eu nunca ficaria satisfeita.

220
00:11:31,135 --> 00:11:36,162
Mas não conseguia me livrar da crença
de que devia ser magra para ser feliz.

221
00:11:36,162 --> 00:11:40,786
Então, naquele momento,
não havia mais esperança.

222
00:11:41,836 --> 00:11:45,732
Eu fiquei cansada de contar calorias,

223
00:11:45,732 --> 00:11:47,179
da perda de peso,

224
00:11:47,179 --> 00:11:50,690
da obsessão com toda comida e exercício.

225
00:11:50,690 --> 00:11:53,877
Eu queria ter outro propósito.

226
00:11:53,877 --> 00:11:56,191
Então, consegui um emprego numa rádio,

227
00:11:56,191 --> 00:11:59,468
acordava às quatro da manhã
pra ganhar salário mínimo.

228
00:11:59,468 --> 00:12:01,358
(Risos)

229
00:12:01,738 --> 00:12:06,036
E como a maioria das pessoas
que perdeu muito peso,

230
00:12:06,036 --> 00:12:07,708
eu comecei a ganhá-lo de volta.

231
00:12:07,708 --> 00:12:11,327
E em um ano e meio,
estava mais pesada do que nunca.

232
00:12:11,327 --> 00:12:16,408
Eu pesava 158 kg e estava
com depressão profunda.

233
00:12:17,340 --> 00:12:19,338
Eu não tinha dinheiro
para pagar o aluguel,

234
00:12:19,338 --> 00:12:21,250
então voltei a morar com meus pais.

235
00:12:21,250 --> 00:12:25,908
E no meu aniversário de 29 anos,
eu chorei no colo da minha mãe,

236
00:12:26,238 --> 00:12:30,688
lamentando o triste rumo
da minha vida pessoal e profissional.

237
00:12:30,688 --> 00:12:34,655
E perguntei a ela:
"Mãe, como as coisas podem mudar?"

238
00:12:35,415 --> 00:12:39,821
E minha mãe me deu um pingente
que trazia escrito as palavras:

239
00:12:39,821 --> 00:12:42,892
"Algo bom irá acontecer".

240
00:12:42,892 --> 00:12:47,887
Mas no meu sofrimento estava
eu concentrada em um único detalhe:

241
00:12:49,077 --> 00:12:50,828
quando?

242
00:12:50,828 --> 00:12:52,762
Então comecei a reavaliar minha vida.

243
00:12:52,762 --> 00:12:55,963
Voltei a quando tinha 10 anos e 40 kg.

244
00:12:55,963 --> 00:12:58,382
Agora eu tinha quase 30 e mais de 136 kg.

245
00:12:58,382 --> 00:12:59,773
E não fazia diferença.

246
00:12:59,773 --> 00:13:02,603
Eu nunca fui feliz, nunca me amei;

247
00:13:02,603 --> 00:13:05,303
sempre carreguei o peso da vergonha.

248
00:13:05,303 --> 00:13:07,954
Então decidi tentar um experimento
e fiz uma promessa.

249
00:13:07,954 --> 00:13:12,264
Eu disse: "Whitney,
se te pedirem para fazer algo

250
00:13:12,264 --> 00:13:14,254
e sua única razão para recusar é dizer

251
00:13:14,254 --> 00:13:18,655
'eu sou gorda', então você
vai fazer mesmo assim".

252
00:13:19,825 --> 00:13:21,918
O universo estava ouvindo,

253
00:13:21,918 --> 00:13:23,095
pois acreditem,

254
00:13:23,095 --> 00:13:24,935
três dias depois,

255
00:13:24,935 --> 00:13:26,922
eu recebi uma mensagem de uma fotógrafa

256
00:13:26,922 --> 00:13:30,925
que disse que queria fazer
um ensaio "boudoir" comigo de graça.

257
00:13:32,005 --> 00:13:33,589
Eu respondi imediatamente:

258
00:13:33,589 --> 00:13:39,237
"Menina, eu nunca tiraria minhas roupas
na frente de uma câmera.

259
00:13:39,237 --> 00:13:41,220
Então, quando eu te encontro?"

260
00:13:41,220 --> 00:13:43,077
(Risos)

261
00:13:43,627 --> 00:13:46,338
Uma garrafa de vinho
e um motorista depois,

262
00:13:46,338 --> 00:13:48,144
(Risos)

263
00:13:48,144 --> 00:13:50,848
eu obtive resultados inesperados.

264
00:13:50,848 --> 00:13:53,178
Quando eu olhei pra essa foto,

265
00:13:56,488 --> 00:13:59,020
pela primeira vez na minha vida toda,

266
00:13:59,020 --> 00:14:01,778
eu não dissequei cada defeito,

267
00:14:01,778 --> 00:14:06,070
não senti vergonha
e, de fato, eu me achei bonita.

268
00:14:06,721 --> 00:14:09,351
Então decidi continuar com o experimento.

269
00:14:10,061 --> 00:14:14,261
Meu colegas na rádio estavam tentando
me convencer a fazer um vídeo dançando

270
00:14:14,261 --> 00:14:17,142
e chamá-lo "A Fat Girl Dancing"
e colocá-lo no YouTube.

271
00:14:17,142 --> 00:14:19,973
Minha primeira reação foi:
"De jeito nenhum".

272
00:14:19,973 --> 00:14:22,437
Porque ninguém me via
dançar desde os meus 18 anos.

273
00:14:22,437 --> 00:14:24,044
Gordas não fazem isso.

274
00:14:24,044 --> 00:14:27,101
E tenho ressalvas com relação
à palavra "fat" no título.

275
00:14:27,101 --> 00:14:30,722
E tive de me perguntar:
"De todas as pessoas do planeta,

276
00:14:30,722 --> 00:14:33,072
você não sabe que ser gorda

277
00:14:33,072 --> 00:14:36,445
não é sinônimo de sem valor,
preguiçosa, burra, indigna?"

278
00:14:37,593 --> 00:14:42,035
Eu não tinha certeza se sabia,
mas queria descobrir se sim,

279
00:14:42,035 --> 00:14:43,313
então eu aceitei.

280
00:14:43,748 --> 00:14:48,119
Postei esse vídeo na internet

281
00:14:49,483 --> 00:14:50,974
e alguns dias depois,

282
00:14:50,974 --> 00:14:53,754
comecei a receber um monte de telefonemas.

283
00:14:53,754 --> 00:14:55,314
Mas não eram ligações normais,

284
00:14:55,314 --> 00:14:58,105
como do meu pai perguntando
se eu tinha papel higiênico.

285
00:14:58,465 --> 00:15:03,500
Era o Steve Harvey e a CNN,
"Good Morning America" e o "Today Show"

286
00:15:03,500 --> 00:15:06,695
e todos eles disseram que queriam
que eu fosse ao programa deles,

287
00:15:06,695 --> 00:15:08,246
pra falar do meu vídeo dançando,

288
00:15:08,246 --> 00:15:13,226
explicar este novo estilo de vida,
"body positive" que estava encabeçando.

289
00:15:13,856 --> 00:15:15,426
E eu não conseguia entender:

290
00:15:15,426 --> 00:15:19,757
o que há de tão especial ou subversivo
em uma mulher gorda dançando?

291
00:15:19,757 --> 00:15:23,069
Mas eu fui aos programas
e fiz minha dancinha.

292
00:15:23,986 --> 00:15:26,401
E então as cartas começaram a chegar.

293
00:15:26,401 --> 00:15:29,817
Recebi um e-mail de um
adolescente do Líbano que disse:

294
00:15:29,817 --> 00:15:32,167
"Whitney, é ilegal ser gay aqui

295
00:15:32,167 --> 00:15:33,633
e eu sou gay.

296
00:15:33,633 --> 00:15:38,652
Mas quando assisto aos seus vídeos, sinto
que vai ficar tudo bem na minha vida".

297
00:15:38,972 --> 00:15:39,898
E eu disse:

298
00:15:42,171 --> 00:15:43,341
"Tudo bem."

299
00:15:43,341 --> 00:15:44,647
(Risos)

300
00:15:46,152 --> 00:15:48,609
Depois disso, mais cartas chegaram.

301
00:15:48,609 --> 00:15:52,409
Recebi uma do TLC perguntando
se eu consideraria fazer um reality show.

302
00:15:52,409 --> 00:15:56,020
Ponderei sobre como isso poderia
arruinar minha vida e reputação

303
00:15:56,020 --> 00:15:58,177
e como ainda pode arruinar.

304
00:15:58,177 --> 00:16:01,471
Mas aí pensei naquele menino do Líbano

305
00:16:01,471 --> 00:16:04,065
e em todas as pessoas
que nunca ligaram a TV

306
00:16:04,065 --> 00:16:07,311
e viram alguém que se parecia
e lutavam como elas

307
00:16:07,311 --> 00:16:09,661
e, então, eu disse sim.

308
00:16:11,570 --> 00:16:15,821
Não demorou muito
para mais cartas chegarem.

309
00:16:15,821 --> 00:16:19,452
E muitas delas eram de gordas,
mas muitas também não eram.

310
00:16:19,452 --> 00:16:22,063
Eu falava com garotinhas,
mulheres anoréxicas,

311
00:16:22,063 --> 00:16:26,403
pessoas com habilidades diversas,
avós que sempre odiaram seus narizes.

312
00:16:27,523 --> 00:16:31,342
Então percebi que não era
por eu ser gorda;

313
00:16:31,342 --> 00:16:34,233
era pelo fato de eu viver
uma vida livre da vergonha,

314
00:16:34,233 --> 00:16:37,003
apesar da sociedade
dizer que eu não mereço isso.

315
00:16:37,893 --> 00:16:42,294
Todos nós temos algo de que devemos
nos envergonhar, segundo a sociedade.

316
00:16:42,294 --> 00:16:44,764
Para mim, é algo visível.

317
00:16:44,764 --> 00:16:48,370
Num mundo onde a magreza
é desejada mais do que tudo,

318
00:16:48,370 --> 00:16:50,558
onde dizemos às mulheres
sem pensar duas vezes:

319
00:16:50,558 --> 00:16:55,526
"Se você não é jovem, magra
e bela o bastante, você é descartável".

320
00:16:56,136 --> 00:16:57,866
Viver nesse mundo,

321
00:16:58,556 --> 00:17:03,336
decidir amar meu corpo
se tornou um ato radical.

322
00:17:03,336 --> 00:17:07,396
E fazer o que eu amava naquele corpo
tinha se tornado poderoso.

323
00:17:07,396 --> 00:17:11,317
E então vieram as perguntas
inevitáveis de todo mundo:

324
00:17:11,317 --> 00:17:13,307
"Como isso é possível?"

325
00:17:13,307 --> 00:17:15,750
Eu não costumava saber
como responder essa pergunta,

326
00:17:15,750 --> 00:17:19,502
porque eu não sabia como dizer
a alguém para ser como eu.

327
00:17:19,502 --> 00:17:23,227
Mas agora, acho que sei como dizer
às pessoas para serem mais elas mesmas.

328
00:17:23,227 --> 00:17:26,988
Achamos que temos que, magicamente,
ter confiança antes de fazer algo,

329
00:17:26,988 --> 00:17:28,676
mas é ao contrário.

330
00:17:29,476 --> 00:17:32,538
Confiança é resultado da ação,
não o inverso.

331
00:17:32,538 --> 00:17:36,269
Se eu tivesse de esperar ter confiança,
nunca sairia da cama para fazer nada.

332
00:17:37,689 --> 00:17:39,378
Eu tive que fazer a parte difícil.

333
00:17:39,378 --> 00:17:42,010
No meu caso, posar semi-nua e dançar.

334
00:17:42,010 --> 00:17:47,605
E então, a confiança veio como recompensa,
como um bloco de construção.

335
00:17:48,200 --> 00:17:52,553
Mas viver autenticamente livre
da vergonha não é um mar de rosas.

336
00:17:52,553 --> 00:17:54,401
Todo dia na internet e na vida real,

337
00:17:54,401 --> 00:17:57,291
me dizem que sou nojenta, perturbada

338
00:17:57,291 --> 00:17:59,981
e pra ter logo o ataque cardíaco
ao qual estou destinada

339
00:17:59,981 --> 00:18:02,673
para que o mundo se veja livre de mim.

340
00:18:03,363 --> 00:18:04,762
Mas viver livre da vergonha

341
00:18:04,762 --> 00:18:10,379
também me trouxe mais alegria
do que eu podia imaginar possível.

342
00:18:10,379 --> 00:18:13,883
Eu me conectei com milhões de pessoas
que nunca encontraria pessoalmente

343
00:18:13,883 --> 00:18:17,753
e adicionei cor e felicidade
de novo à minha vida.

344
00:18:17,753 --> 00:18:21,030
Eu frequentemente penso
numa das minhas citações favoritas

345
00:18:21,030 --> 00:18:22,993
da minha feminista favorita, Audre Lorde.

346
00:18:22,993 --> 00:18:26,944
Ela disse: "Ajo deliberadamente
e com medo de nada".

347
00:18:26,944 --> 00:18:30,383
E então volto a essa foto de 1989.

348
00:18:31,243 --> 00:18:32,375
Cinco anos de idade.

349
00:18:32,375 --> 00:18:34,771
Antes da minha primeira
apresentação de dança,

350
00:18:34,771 --> 00:18:39,842
essa menininha não tinha medo de nada,
mostrando toda a ousadia do mundo,

351
00:18:40,124 --> 00:18:43,677
sem dar satisfação sobre o que sabia
que seria a missão dela na Terra.

352
00:18:44,337 --> 00:18:47,608
Eu acho que nos desencorajamos
porque todos fomos aquela menininha,

353
00:18:47,608 --> 00:18:50,296
mas vem o mundo e nos destrói.

354
00:18:50,296 --> 00:18:53,058
Nós achamos que ser confiante, ser feliz,

355
00:18:53,058 --> 00:18:55,623
deveria ser tão fácil
quanto acender a luz, certo?

356
00:18:55,623 --> 00:18:59,456
Simplesmente faça isso,
seja feliz, ame-se.

357
00:18:59,456 --> 00:19:02,508
Mas não é tão fácil e sei disso.

358
00:19:02,508 --> 00:19:04,097
Não é como um interruptor.

359
00:19:04,097 --> 00:19:05,997
Viver autenticamente livre da vergonha

360
00:19:05,997 --> 00:19:10,170
é mais como acender a luz cambaleando
até um sensor de movimento no escuro.

361
00:19:10,930 --> 00:19:15,561
Você tem que se direcionar a um alvo
que não consegue enxergar,

362
00:19:15,561 --> 00:19:17,727
mas confia que vai chegar lá no fim.

363
00:19:17,727 --> 00:19:21,148
E o universo é engraçado, porque
a única coisa que vai acender a luz

364
00:19:21,148 --> 00:19:24,088
é o seu movimento e a sua ação.

365
00:19:24,088 --> 00:19:25,719
E se você vive desse jeito,

366
00:19:25,719 --> 00:19:29,615
se sabe que toda vez que você
cambaleia, gira e se ergue,

367
00:19:29,615 --> 00:19:33,000
está realmente fazendo a parte difícil,

368
00:19:33,000 --> 00:19:35,640
mesmo que não consiga
identificar seu progresso.

369
00:19:35,640 --> 00:19:38,330
Se você se comprometer a viver
uma vida livre de vergonha

370
00:19:38,330 --> 00:19:43,131
e souber que é uma empreitada
que tem que realizar todo santo dia,

371
00:19:43,131 --> 00:19:46,891
e você deliberadamente escolhe essa vida,

372
00:19:46,891 --> 00:19:49,761
você se perceberá iluminado.

373
00:19:49,761 --> 00:19:51,612
E se você for como eu,

374
00:19:51,612 --> 00:19:54,412
será quando menos esperar.

375
00:19:54,412 --> 00:19:55,582
Obrigada.

376
00:19:55,582 --> 00:19:57,384
(Aplausos)