O que é a disforia de género?

Qual é a sua origem?

E o que significa
sentir disforia de género?

Sou o Stephan, um homem trans

e vou falar sobre tudo
relacionado com disforia de género.

[Disforia de género]

"Disforia"
vem da palavra grega "δυσφορία",

que significa desconforto ou mal-estar.

Isto ocorre quando
uma pessoa sente angústia

porque a identidade de género
não corresponde ao género de nascença.

Há três tipos principais:

disforia física,
disforia social e disforia mental.

A física é quando
uma pessoa trans sente angústia

porque o corpo não corresponde
ao verdadeiro género.

Os homens trans têm
muitas vezes disforia no peito.

Este traço não está alinhado
com o nosso verdadeiro género masculino,

o que nos pode causar
desconforto e stress.

Podemos corrigi-lo com cirurgia mamária,

um procedimento
que remove o tecido mamário

e cria um peito mais masculino.

O segundo tipo de disforia
é a disforia social.

Isto é quando uma pessoa trans
sente stress a nível social,

por ser tratada pelo género errado
ou confundida com o de nascença

em vez do seu género real.

Isto piora quando
as pessoas não se esforçam

por usar o nome e os pronomes corretos.

Ser mencionado
pelos pronomes corretos é ótimo

pois somos reconhecidos
como nos sentimos por dentro

pelas pessoas de fora.

Usar o seu nome antigo,
chama-se "deadnaming"

e pode ser horrível
para uma pessoa trans.

"Deadnaming" torna a disforia social
pior para as pessoas trans.

Por último, temos a disforia mental,
também chamada disforia emocional.

Isto é quando uma pessoa trans
sente stress devido à transição

e à desconexão entre
o género verdadeiro e o atribuído.

Este pode ser
o tipo de disforia mais difícil

porque está sempre presente na mente.

As pessoas trans também podem
ser afetadas pela disforia a nível mental.

Se não for tratada, a disforia
pode levar ao isolamento social,

má saúde mental

e, nalguns casos,
à automutilação e ao suicídio.

Uma forma de atenuar a disforia

é alterando a aparência
para refletir o género real.

Quer seja mudar o cabelo

vestir-se de acordo com o género,

ou amarrar ou encher o peito.

A disforia de género também pode ser
atenuada pela transição médica.

Isto inclui tomar hormonas
e fazer cirurgias de afirmação de género

para corresponder o corpo
à identidade de género.

Nem todas as pessoas trans
são operadas ou tomam hormonas.

Não é uma parte obrigatória
de ser transgénero ou não binário.

Se você ou alguém que conhece
estiver a debater-se

consulte o link na descrição

para ver organizações que podem ajudar.