0:00:00.472,0:00:02.319
O que é a disforia de género?

0:00:02.679,0:00:03.680
Qual é a sua origem?

0:00:03.820,0:00:06.241
E o que significa[br]sentir disforia de género?

0:00:06.631,0:00:08.098
Sou o Stephan, um homem trans

0:00:08.142,0:00:10.897
e vou falar sobre tudo[br]relacionado com disforia de género.

0:00:10.990,0:00:13.461
[Disforia de género]

0:00:13.591,0:00:15.709
"Disforia"[br]vem da palavra grega "δυσφορία",

0:00:15.959,0:00:18.110
que significa desconforto ou mal-estar.

0:00:18.520,0:00:20.720
Isto ocorre quando[br]uma pessoa sente angústia

0:00:21.050,0:00:24.259
porque a identidade de género[br]não corresponde ao género de nascença.

0:00:24.769,0:00:26.354
Há três tipos principais:

0:00:26.704,0:00:29.700
disforia física,[br]disforia social e disforia mental.

0:00:30.260,0:00:32.600
A física é quando[br]uma pessoa trans sente angústia

0:00:32.900,0:00:35.359
porque o corpo não corresponde[br]ao verdadeiro género.

0:00:35.499,0:00:38.221
Os homens trans têm[br]muitas vezes disforia no peito.

0:00:38.740,0:00:41.974
Este traço não está alinhado[br]com o nosso verdadeiro género masculino,

0:00:42.090,0:00:44.170
o que nos pode causar[br]desconforto e stress.

0:00:44.770,0:00:46.679
Podemos corrigi-lo com cirurgia mamária,

0:00:46.939,0:00:49.020
um procedimento[br]que remove o tecido mamário

0:00:49.240,0:00:51.189
e cria um peito mais masculino.

0:00:51.770,0:00:54.150
O segundo tipo de disforia[br]é a disforia social.

0:00:54.430,0:00:57.360
Isto é quando uma pessoa trans[br]sente stress a nível social,

0:00:57.640,0:01:00.823
por ser tratada pelo género errado[br]ou confundida com o de nascença

0:01:00.993,0:01:02.257
em vez do seu género real.

0:01:03.234,0:01:05.278
Isto piora quando[br]as pessoas não se esforçam

0:01:05.329,0:01:07.400
por usar o nome e os pronomes corretos.

0:01:08.000,0:01:10.360
Ser mencionado[br]pelos pronomes corretos é ótimo

0:01:10.670,0:01:13.100
pois somos reconhecidos[br]como nos sentimos por dentro

0:01:13.241,0:01:14.470
pelas pessoas de fora.

0:01:14.990,0:01:17.160
Usar o seu nome antigo,[br]chama-se "deadnaming"

0:01:17.440,0:01:19.390
e pode ser horrível[br]para uma pessoa trans.

0:01:19.900,0:01:22.947
"Deadnaming" torna a disforia social[br]pior para as pessoas trans.

0:01:23.200,0:01:26.567
Por último, temos a disforia mental,[br]também chamada disforia emocional.

0:01:27.189,0:01:30.410
Isto é quando uma pessoa trans[br]sente stress devido à transição

0:01:30.649,0:01:33.279
e à desassociação entre o seu[br]género real e o atribuído.

0:01:33.939,0:01:36.040
Este pode ser[br]o tipo de disforia mais difícil

0:01:36.360,0:01:38.280
porque está sempre presente na mente.

0:01:38.530,0:01:42.080
As pessoas trans também podem[br]ser afetadas pela disforia a nível mental.

0:01:42.560,0:01:45.620
Se não for tratada, a disforia[br]pode levar ao isolamento social,

0:01:45.720,0:01:46.733
má saúde mental

0:01:46.790,0:01:49.468
e, nalguns casos,[br]à automutilação e ao suicídio.

0:01:50.000,0:01:52.139
Uma forma de atenuar a disforia

0:01:52.369,0:01:54.799
é alterando a aparência[br]para refletir o género real.

0:01:55.349,0:01:56.940
Quer seja mudar o cabelo

0:01:57.100,0:01:58.709
vestir-se de acordo com o género,

0:01:58.989,0:02:00.369
ou amarrar ou encher o peito.

0:02:00.799,0:02:04.040
A disforia de género também pode ser[br]atenuada pela transição médica.

0:02:04.490,0:02:07.749
Isto inclui tomar hormonas[br]e fazer cirurgias de afirmação de género

0:02:07.949,0:02:10.237
para corresponder o corpo[br]à identidade de género.

0:02:10.308,0:02:13.040
Nem todas as pessoas trans[br]são operadas ou tomam hormonas.

0:02:13.080,0:02:16.010
Não é uma parte obrigatória[br]de ser transgénero ou não binário.

0:02:16.590,0:02:18.954
Se você ou alguém que conhece[br]estiver a debater-se

0:02:19.214,0:02:20.740
consulte o link na descrição

0:02:20.980,0:02:22.925
para ver organizações que podem ajudar.