O que é a disforia de género?
Qual é a sua origem?
E o que significa sentir disforia de género?
Sou o Stephan, um homem trans
e vou falar sobre tudo relacionado com disforia de género.
[Disforia de género]
"Disforia" vem da palavra grega "δυσφορία",
que significa um estado de desconforto.
Isto ocorre quando uma pessoa sente angústia
porque a identidade de género não corresponde ao género de nascença.
Há três tipos principais:
disforia física, disforia social e disforia mental.
A física é quando uma pessoa trans sente angústia
porque o corpo não corresponde ao verdadeiro género.
Os homens trans têm muitas vezes disforia no peito.
Este traço não está alinhado com o nosso verdadeiro género masculino,
o que nos pode causar desconforto e stress.
Podemos corrigi-lo com cirurgia mamária,
um procedimento que remove o tecido mamário
e cria um peito mais masculino.
O segundo tipo de disforia é a disforia social.
Isto é quando uma pessoa trans sente stress a nível social,
por ser tratada pelo género errado ou confundida com o de nascença
em vez do seu género real.
Isto piora quando as pessoas não se esforçam
por usar o nome e os pronomes corretos.
Ser mencionado pelos pronomes corretos é ótimo
pois somos reconhecidos como nos sentimos por dentro
pelas pessoas de fora.
Usar o seu nome antigo, chama-se "deadnaming"
e pode ser horrível para uma pessoa trans.
"Deadnaming" torna a disforia social pior para as pessoas trans.
Por último, temos a disforia mental, também chamada disforia emocional.
Isto é quando uma pessoa trans sente stress devido à transição
e à desassociação entre o seu género real e o atribuído.
Este pode ser o tipo de disforia mais difícil
porque está sempre presente na mente.
As pessoas trans também podem ser afetadas pela disforia a nível mental.
Se não for tratada, a disforia pode levar ao isolamento social,
má saúde mental
e, nalguns casos, à automutilação e ao suicídio.
Uma forma de atenuar a disforia
é alterando a aparência para refletir o género real.
Quer seja mudar o cabelo
vestir-se de acordo com o género,
ou amarrar ou encher o peito.
A disforia de género também pode ser atenuada pela transição médica.
Isto inclui tomar hormonas e fazer cirurgias de afirmação de género
para corresponder o corpo à identidade de género.
Nem todas as pessoas trans são operadas ou tomam hormonas.
Não é uma parte obrigatória de ser transgénero ou não binário.
Se você ou alguém que conhece estiver a debater-se
consulte o link na descrição
para ver organizações que podem ajudar.