O que é disforia de gênero?

De onde vem?

E como é passar pela disforia de gênero?

Sou Stephan, um homem trans,

e estou aqui para conversar
sobre a disforia de gênero.

DISFORIA DE GÊNERO

Disforia vem do grego "δυσφορία",

que significa "desconforto"
ou "mal-estar".

Disforia de gênero
é quando uma pessoa sofre

porque não se identificar com o gênero
atribuído a ela no nascimento.

Há três tipos principais de disforia:

disforia corporal, social e mental.

A disforia corporal acontece
quando a pessoa trans sofre

pois o corpo não corresponde
ao gênero verdadeiro.

Exemplo, homens trans geralmente
têm disforia com o peito.

Essa característica
não se alinha ao gênero masculino,

podendo causar desconforto e estresse.

Podemos mudar isso
com a mastectomia masculinizante,

um procedimento
que remove o tecido mamário

e cria uma aparência
masculina para o peito.

Depois temos a disforia social.

É quando a pessoa trans
fica aflita em interações sociais

pois podem errar seu gênero

ou confundir o gênero atribuído

com o gênero verdadeiro.

É ainda pior quando não se esforçam

para usar o nome e pronomes corretos.

Ser citado com os pronomes
corretos é ótimo

pois a forma que você se sente por dentro

é reconhecida pelas pessoas de fora.

Usar o nome antigo ou "nome morto"

pode ser horrível para uma pessoa trans.

O "Nome morto" piora muito
a disforia social para pessoas trans.

Por último, temos a disforia mental,
ou a disforia emocional.

É quando a pessoa trans se estressa
pelas preocupações da transição

e a desconexão entre o gênero real
e o gênero atribuído.

Essa pode ser a disforia
mais difícil de escapar

pois é algo que sempre volta à sua mente.

Pessoas trans podem ser gravemente
afetadas pela disforia mental.

Sem tratamento, causa isolamento social,

danos à saúde mental

e, em alguns casos,
automutilação e suicídio.

Uma forma de reduzir a disforia

é alterar a aparência
para refletir o gênero real.

Isso pode ser feito ao mudar o cabelo,

vestir roupas voltadas ao gênero,

usando binder ou enchimento.

A disforia pode ser aliviada
com a transição médica.

Inclui uso de hormônios
e cirurgias de redesignação

para que nosso corpo
corresponda ao nosso gênero.

Nem toda pessoa tran
faz cirurgia ou usa hormônios.

Isso não é obrigatório para ser
transgênero ou não-binário.

Se você ou alguém que conhece
luta contra a disforia,

clique no link da descrição

para encontrar uma lista
de ONGs que podem ajudar.