Então, o que é disforia de gênero? De onde vem? E como é passar pela disforia de gênero? Sou Stephan, sou um homem trans e estou aqui para conversar sobre a disforia de gênero. DISFORIA DE GÊNERO Disforia vem do grego "δυσφορία", o que significa "desconforto" ou "mal-estar". Disforia de gênero é quando uma pessoa sofre porque a identidade de gênero não corresponde ao gênero atribuído no nascimento. Existem três tipos de disforia: disforia corporal, disforia social e disforia mental. Disforia corporal acontece quando a pessoa trans sofre pois o corpo não corresponde com o gênero verdadeiro. Exemplo, homens trans geralmente têm disforia com o peito. Pois essa característica não se alinha ao gênero masculino, podendo nos causar desconforto e estresse. Podemos mudar isso com a masmectomia masculinizante, um procedimento que remove o tecido mamário e cria uma aparência masculina para o peito. A segunda disforia é a disforia social. É quando a pessoa trans fica aflita em interações sociais pois podem errar o gênero ou podem confundir o gênero atribuído com o gênero verdadeiro. É ainda pior quando não se esforçam para usar o nome e pronomes corretos. Ser citado com os pronomes corretos é ótimo pois a forma que você se sente por dentro é reconhecida pelas pessoas de fora. Usar o nome antigo ou "nome morto" pode ser horrível para uma pessoa trans. O "Nome morto" piora muito a disforia social para pessoas trans. Por último, temos a disforia mental, ou a disforia emocional. É quando a pessoa trans se estressa pelas preocupações da transição e a desconexão entre o gênero real e o gênero atribuído. Essa pode ser a disforia mais difícil de escapar pois é algo que sempre volta à sua mente. Pessoas trans podem ser gravemente afetadas pela disforia mental. Sem tratamento, a disforia causa isolamento social, danos à saúde mental e em alguns casos, automutilação e suicídio. Uma forma de sentir menos disforia é alterar a aparência para refletir o gênero real. Isso pode ser feito ao mudar cabelo, vestindo roupas voltadas ao gênero, usando um binder ou sutiã. A disforia pode ser aliviada com a transição médica. Que tem o uso de hormônios e cirurgias de redesignação para que nosso corpo corresponda ao nosso gênero. Nem todas as pessoas trans operam ou usam hormônios. Não é obrigatório para ser transgênero ou não-binário. Se você ou alguém que conhece luta contra a disforia, clique no link da descrição para encontrar uma lista de ONGs que podem ajudar.