[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:09.00,0:00:11.06,Default,,0000,0000,0000,,Olá gente.
Dialogue: 0,0:00:11.82,0:00:16.62,Default,,0000,0000,0000,,Dois anos atrás, minha vida mudou \Npara sempre.
Dialogue: 0,0:00:16.62,0:00:19.26,Default,,0000,0000,0000,,Minha esposa Kelsey e eu
Dialogue: 0,0:00:19.26,0:00:23.03,Default,,0000,0000,0000,,demos as boas vindas, nesse mundo, \Nà nossa filha Lela.
Dialogue: 0,0:00:23.03,0:00:27.46,Default,,0000,0000,0000,,Agora, se tornar pai é \Numa experiência maravilhosa
Dialogue: 0,0:00:27.46,0:00:30.70,Default,,0000,0000,0000,,O mundo inteiro muda em uma noite.
Dialogue: 0,0:00:30.70,0:00:33.28,Default,,0000,0000,0000,,E todas as suas prioridades mudam \Nimediatamente.
Dialogue: 0,0:00:33.28,0:00:39.29,Default,,0000,0000,0000,,Tão rápido que as vezes é \Ndifícil de processar.
Dialogue: 0,0:00:39.29,0:00:43.55,Default,,0000,0000,0000,,Agora, você também tem que aprender \Nmuitas coisas sobre ser pai
Dialogue: 0,0:00:43.55,0:00:46.82,Default,,0000,0000,0000,,como, por exemplo, como vestir o seu filho.
Dialogue: 0,0:00:46.82,0:00:47.95,Default,,0000,0000,0000,,(risos)
Dialogue: 0,0:00:47.95,0:00:50.09,Default,,0000,0000,0000,,Isso era novo para mim.
Dialogue: 0,0:00:50.09,0:00:53.84,Default,,0000,0000,0000,,Isso é, na verdade, uma roupa que eu achei \Nque seria uma boa ideia.
Dialogue: 0,0:00:53.84,0:00:59.56,Default,,0000,0000,0000,,E até a Lela sabe que isso \Nnão é uma boa ideia. (risos)
Dialogue: 0,0:00:59.56,0:01:04.41,Default,,0000,0000,0000,,Tem tanta coisa para se aprender e \Nmuita loucura ao mesmo tempo.
Dialogue: 0,0:01:04.41,0:01:08.53,Default,,0000,0000,0000,,E para complementar à essa loucura, \NKelsey e eu trabalhamos em casa,
Dialogue: 0,0:01:08.53,0:01:11.22,Default,,0000,0000,0000,,nós somos empreendedores, \Nnós cuidamos do nosso próprio negocio.
Dialogue: 0,0:01:11.22,0:01:16.99,Default,,0000,0000,0000,,Então, Kelsey desenvolve cursos online \Npara professores de yoga.
Dialogue: 0,0:01:16.99,0:01:18.33,Default,,0000,0000,0000,,Eu sou escritor.
Dialogue: 0,0:01:18.33,0:01:20.78,Default,,0000,0000,0000,,E então, eu trabalho em casa, \NKelsey trabalha em casa.
Dialogue: 0,0:01:20.78,0:01:23.90,Default,,0000,0000,0000,,Nós temos um bebê e \Nnós estamos tentando ter certeza
Dialogue: 0,0:01:23.90,0:01:26.72,Default,,0000,0000,0000,,que tudo o que tem \Nque ser feito seja feito.
Dialogue: 0,0:01:26.72,0:01:31.11,Default,,0000,0000,0000,,E a vida é muito, muito corrida.
Dialogue: 0,0:01:32.36,0:01:36.72,Default,,0000,0000,0000,,E algumas semanas depois de começar \Nessa experiência maravilhosa,
Dialogue: 0,0:01:36.72,0:01:40.25,Default,,0000,0000,0000,,quando a falta de sono realmente \Ncomeçou a fazer efeito,
Dialogue: 0,0:01:40.25,0:01:42.30,Default,,0000,0000,0000,,por volta da oitava semana,
Dialogue: 0,0:01:42.30,0:01:44.79,Default,,0000,0000,0000,,eu tive esse pensamento, \Ne foi o mesmo pensamento
Dialogue: 0,0:01:47.28,0:01:49.77,Default,,0000,0000,0000,,que pais por todas as eras, \Ninternacionalmente,
Dialogue: 0,0:01:49.77,0:01:52.47,Default,,0000,0000,0000,,todos tiveram esse pensamento, que é:
Dialogue: 0,0:01:52.47,0:01:58.05,Default,,0000,0000,0000,,eu nunca mais vou ter tempo livre de novo.
Dialogue: 0,0:01:58.05,0:01:59.18,Default,,0000,0000,0000,,(risos)
Dialogue: 0,0:01:59.18,0:02:02.40,Default,,0000,0000,0000,,Alguém disse que é verdade.
Dialogue: 0,0:02:02.40,0:02:05.21,Default,,0000,0000,0000,,Não é exatamente verdade,
Dialogue: 0,0:02:05.21,0:02:09.87,Default,,0000,0000,0000,,mas pareceu realmente verdade \Nnaquele momento.
Dialogue: 0,0:02:09.87,0:02:12.08,Default,,0000,0000,0000,,E isso foi muito perturbador para mim,
Dialogue: 0,0:02:12.08,0:02:15.48,Default,,0000,0000,0000,,porque uma das coisas que eu gosto
Dialogue: 0,0:02:15.48,0:02:19.43,Default,,0000,0000,0000,,mais do que qualquer outra coisa é \Naprender coisas novas.
Dialogue: 0,0:02:19.43,0:02:22.26,Default,,0000,0000,0000,,Ficar curioso sobre uma coisa e se jogar nela
Dialogue: 0,0:02:22.26,0:02:25.16,Default,,0000,0000,0000,,e perder tempo e aprender \Npela tentativa e erro.
Dialogue: 0,0:02:25.16,0:02:28.44,Default,,0000,0000,0000,,E finalmente se tornar muito bom em algo.
Dialogue: 0,0:02:28.44,0:02:32.34,Default,,0000,0000,0000,,E sem esse tempo livre,
Dialogue: 0,0:02:32.34,0:02:36.40,Default,,0000,0000,0000,,eu não sabia como iria fazer isso de novo.
Dialogue: 0,0:02:36.40,0:02:38.88,Default,,0000,0000,0000,,E então, eu sou um grande nerd,
Dialogue: 0,0:02:38.88,0:02:42.07,Default,,0000,0000,0000,,eu queria continuar aprendendo coisas, \Neu queria continuar a crescer.
Dialogue: 0,0:02:42.07,0:02:45.09,Default,,0000,0000,0000,,E o que eu decidi fazer foi,
Dialogue: 0,0:02:45.09,0:02:47.78,Default,,0000,0000,0000,,ir a biblioteca e a livraria,
Dialogue: 0,0:02:47.78,0:02:49.92,Default,,0000,0000,0000,,e olhar o que as pesquisas diziam sobre
Dialogue: 0,0:02:49.92,0:02:53.52,Default,,0000,0000,0000,,como aprender e como aprender rápido.
Dialogue: 0,0:02:53.52,0:02:56.83,Default,,0000,0000,0000,,E eu li muitos livros, eu li muitos websites.
Dialogue: 0,0:02:56.83,0:02:59.09,Default,,0000,0000,0000,,E tentei responder essa pergunta,
Dialogue: 0,0:02:59.09,0:03:03.04,Default,,0000,0000,0000,,quanto tempo demora para adquirir \Numa nova habilidade?
Dialogue: 0,0:03:03.04,0:03:05.12,Default,,0000,0000,0000,,Sabe o que eu descobri?
Dialogue: 0,0:03:05.12,0:03:09.44,Default,,0000,0000,0000,,10 nil horas!
Dialogue: 0,0:03:09.44,0:03:11.20,Default,,0000,0000,0000,,Alguém já ouviu falar disso?
Dialogue: 0,0:03:11.20,0:03:14.13,Default,,0000,0000,0000,,Leva 10 mil horas. Se você quer \Naprender algo novo,
Dialogue: 0,0:03:14.13,0:03:15.57,Default,,0000,0000,0000,,se você quer ser bom nisso,
Dialogue: 0,0:03:15.58,0:03:17.93,Default,,0000,0000,0000,,vai levar 10 mil horas para chegar lá.
Dialogue: 0,0:03:17.93,0:03:21.46,Default,,0000,0000,0000,,E eu li isso em vários livros e websites.
Dialogue: 0,0:03:21.46,0:03:28.42,Default,,0000,0000,0000,,E a minha prática mental em ler tudo isso foi:
Dialogue: 0,0:03:28.42,0:03:30.80,Default,,0000,0000,0000,,Não!!
Dialogue: 0,0:03:30.80,0:03:34.54,Default,,0000,0000,0000,,Eu não tenho tempo! \NEu não tenho 10 mil horas.
Dialogue: 0,0:03:34.54,0:03:39.09,Default,,0000,0000,0000,,Eu nunca vou ser capaz de \Naprender uma coisa nova.
Dialogue: 0,0:03:39.09,0:03:42.42,Default,,0000,0000,0000,,Nunca mais! \N(risos)
Dialogue: 0,0:03:42.42,0:03:43.48,Default,,0000,0000,0000,,Mas isso não é verdade.
Dialogue: 0,0:03:43.48,0:03:46.56,Default,,0000,0000,0000,,Então, 10 mil horas, só para te dar uma noção,
Dialogue: 0,0:03:46.56,0:03:52.42,Default,,0000,0000,0000,,10 mil horas é um \Ntrabalho integral por 5 anos.
Dialogue: 0,0:03:52.42,0:03:54.01,Default,,0000,0000,0000,,É muito tempo.
Dialogue: 0,0:03:54.01,0:03:56.36,Default,,0000,0000,0000,,E todos nós tivemos a experiência de \Naprender algo novo,
Dialogue: 0,0:03:56.36,0:04:00.44,Default,,0000,0000,0000,,e não nos levou tanto tempo assim, certo?
Dialogue: 0,0:04:00.44,0:04:03.50,Default,,0000,0000,0000,,Então, como assim? \NTem algo meio estranho acontecendo aqui.
Dialogue: 0,0:04:03.50,0:04:07.08,Default,,0000,0000,0000,,O que as pesquisas dizem e o que esperamos, \Ne nossas experiências,
Dialogue: 0,0:04:07.08,0:04:09.42,Default,,0000,0000,0000,,elas não combinam.
Dialogue: 0,0:04:09.42,0:04:12.99,Default,,0000,0000,0000,,E o que eu encontrei, aqui está o problema:
Dialogue: 0,0:04:12.99,0:04:19.72,Default,,0000,0000,0000,,A regra das 10 mil horas veio \Nde estudos em especialistas.
Dialogue: 0,0:04:19.72,0:04:22.23,Default,,0000,0000,0000,,Tem um professor na Universidade da Flórida,
Dialogue: 0,0:04:22.23,0:04:24.23,Default,,0000,0000,0000,,o nome dele é K. Anders Ericsson.
Dialogue: 0,0:04:24.23,0:04:26.72,Default,,0000,0000,0000,,Ele é o autor da regra de 10 mil horas.
Dialogue: 0,0:04:26.72,0:04:31.26,Default,,0000,0000,0000,,E de onde isso surgiu foi, \Nele estudou atletas profissionais,
Dialogue: 0,0:04:31.26,0:04:35.76,Default,,0000,0000,0000,,músicos de nível mundial, \Ngrandes mestres de xadrez.
Dialogue: 0,0:04:35.76,0:04:40.78,Default,,0000,0000,0000,,Todos essas pessoas super competitivos em altas performances.
Dialogue: 0,0:04:40.78,0:04:43.75,Default,,0000,0000,0000,,E ele tentou descobrir quanto tempo leva
Dialogue: 0,0:04:43.75,0:04:46.81,Default,,0000,0000,0000,,para chegar no topo dessas atividades.
Dialogue: 0,0:04:46.81,0:04:49.67,Default,,0000,0000,0000,,E o que ele descobriu foi que \Nquanto maior a prática,
Dialogue: 0,0:04:49.67,0:04:52.19,Default,,0000,0000,0000,,maior o tempo que essas pessoas gastam
Dialogue: 0,0:04:52.19,0:04:55.30,Default,,0000,0000,0000,,praticando os elementos do que eles fazem,
Dialogue: 0,0:04:55.30,0:04:57.25,Default,,0000,0000,0000,,quanto mais tempo você gasta, \Nmelhor você fica.
Dialogue: 0,0:04:57.25,0:05:00.16,Default,,0000,0000,0000,,E as pessoas que estão no topo do que fazem
Dialogue: 0,0:05:00.16,0:05:05.10,Default,,0000,0000,0000,,gastam por volta de 10 mil horas praticando.
Dialogue: 0,0:05:05.10,0:05:09.44,Default,,0000,0000,0000,,Agora, nós estávamos falando do jogo \Ndo telefone sem fio um pouco antes.
Dialogue: 0,0:05:09.44,0:05:11.24,Default,,0000,0000,0000,,Foi isso o que aconteceu:
Dialogue: 0,0:05:11.24,0:05:13.46,Default,,0000,0000,0000,,um escritor chamado Malcolm Gladwell
Dialogue: 0,0:05:13.46,0:05:17.90,Default,,0000,0000,0000,,escreveu um livro em 2007 chamado \N"Fora de Série- Outliers" ,
Dialogue: 0,0:05:17.90,0:05:21.59,Default,,0000,0000,0000,,e a principal ideia desse livro era a regra de 10 mil horas.
Dialogue: 0,0:05:21.59,0:05:25.64,Default,,0000,0000,0000,,Praticar muito, praticar bem, \Ne você vai se sair muito bem,
Dialogue: 0,0:05:25.64,0:05:27.37,Default,,0000,0000,0000,,você vai alcançar o topo do \Nseu campo de atuação.
Dialogue: 0,0:05:27.37,0:05:29.47,Default,,0000,0000,0000,,Então, a mensagem,
Dialogue: 0,0:05:29.47,0:05:32.46,Default,,0000,0000,0000,,o que o Dr. Ericsson estava \Nrealmente dizendo era,
Dialogue: 0,0:05:32.46,0:05:37.42,Default,,0000,0000,0000,,que leva 10 mil horas para chegar ao topo de\Numa atividade competitiva
Dialogue: 0,0:05:37.42,0:05:41.86,Default,,0000,0000,0000,,em um tema restrito, \Né isso que significa.
Dialogue: 0,0:05:41.86,0:05:45.29,Default,,0000,0000,0000,,Mas o que aconteceu foi: \Ndesde que o livro Outliers saiu,
Dialogue: 0,0:05:45.29,0:05:47.45,Default,,0000,0000,0000,,imediatamente ele alcançou o topo \Nda lista de mais vendidos,
Dialogue: 0,0:05:47.45,0:05:50.06,Default,,0000,0000,0000,,e ficou lá por três meses.
Dialogue: 0,0:05:50.06,0:05:54.17,Default,,0000,0000,0000,,De repente, a regra de 10 mil horas estava \Nem todos os lugares.
Dialogue: 0,0:05:54.17,0:06:00.02,Default,,0000,0000,0000,,E toda a sociedade começou a brincar \Nde telefone sem fio.
Dialogue: 0,0:06:00.02,0:06:04.96,Default,,0000,0000,0000,,Essa mensagem, que leva 10 mil horas \Npara alcançar o topo de uma atividade super competitiva,
Dialogue: 0,0:06:04.96,0:06:09.93,Default,,0000,0000,0000,,se tornou, leva 10 mil horas \Npara se tornar um expert em alguma coisa,
Dialogue: 0,0:06:09.93,0:06:11.37,Default,,0000,0000,0000,,que se tornou,
Dialogue: 0,0:06:11.37,0:06:15.67,Default,,0000,0000,0000,,leva 10 mil horas para se tornar bom \Nem alguma coisa,
Dialogue: 0,0:06:15.67,0:06:17.19,Default,,0000,0000,0000,,que se tornou,
Dialogue: 0,0:06:17.19,0:06:21.46,Default,,0000,0000,0000,,leva 10 mil horas para aprender alguma coisa.
Dialogue: 0,0:06:21.46,0:06:25.34,Default,,0000,0000,0000,,Mas essa última afirmação, que leva\N10 mil horas para aprender alguma coisa,
Dialogue: 0,0:06:25.34,0:06:28.60,Default,,0000,0000,0000,,não é verdade.\NIsso não é verdade.
Dialogue: 0,0:06:28.60,0:06:33.35,Default,,0000,0000,0000,,Então, o que a pesquisa realmente diz...
Dialogue: 0,0:06:33.35,0:06:36.22,Default,,0000,0000,0000,,Eu passei muito tempo na biblioteca \Nda CSU (universidade)
Dialogue: 0,0:06:36.22,0:06:39.52,Default,,0000,0000,0000,,nos livros de psicologia cognitiva, \Nporque eu sou nerd.
Dialogue: 0,0:06:39.52,0:06:44.22,Default,,0000,0000,0000,,E quando você realmente procura \Nnos estudos de aquisição de habilidade,
Dialogue: 0,0:06:44.22,0:06:48.04,Default,,0000,0000,0000,,você sempre vê um gráfico como esse.
Dialogue: 0,0:06:48.04,0:06:51.69,Default,,0000,0000,0000,,Os pesquisadores, quer\Nestejam estudando uma habilidade motora,
Dialogue: 0,0:06:51.69,0:06:54.33,Default,,0000,0000,0000,,algo que você faz fisicamente, \Nou uma habilidade mental,
Dialogue: 0,0:06:54.33,0:06:57.17,Default,,0000,0000,0000,,eles gostam de estudar coisas \Nque eles podem marcar tempo.
Dialogue: 0,0:06:57.17,0:06:59.18,Default,,0000,0000,0000,,Porque você pode quantificar, certo?
Dialogue: 0,0:06:59.18,0:07:02.45,Default,,0000,0000,0000,,Então, eles dão aos participantes \Numa pequena tarefa,
Dialogue: 0,0:07:02.45,0:07:04.16,Default,,0000,0000,0000,,algo que requer disposição física,
Dialogue: 0,0:07:04.16,0:07:08.92,Default,,0000,0000,0000,,ou algo que requer aprender \Numa pequena habilidade mental,
Dialogue: 0,0:07:08.92,0:07:13.36,Default,,0000,0000,0000,,e eles marcam quanto tempo \No participante leva para completar a habilidade.
Dialogue: 0,0:07:13.36,0:07:16.10,Default,,0000,0000,0000,,E isso é o que o gráfico diz, \Nquando você começa...
Dialogue: 0,0:07:16.10,0:07:20.40,Default,,0000,0000,0000,,quando os pesquisadores deram aos participantes \Numa tarefa, eles levaram muito tempo,
Dialogue: 0,0:07:20.40,0:07:23.05,Default,,0000,0000,0000,,porque era uma coisa nova e \Neles eram horríveis.
Dialogue: 0,0:07:23.05,0:07:26.65,Default,,0000,0000,0000,,Com um pouco de prática, \Neles se tornaram melhores e melhores e melhores.
Dialogue: 0,0:07:26.65,0:07:30.63,Default,,0000,0000,0000,,E essa primeira parte da prática é \Nmuito eficiente.
Dialogue: 0,0:07:30.63,0:07:36.02,Default,,0000,0000,0000,,As pessoas se tornam boas nas coisas \Ncom um pouco de prática.
Dialogue: 0,0:07:36.02,0:07:39.66,Default,,0000,0000,0000,,O que é interessante notar é que,
Dialogue: 0,0:07:39.66,0:07:42.87,Default,,0000,0000,0000,,para habilidades que nós queremos \Naprender sozinhos,
Dialogue: 0,0:07:42.87,0:07:45.74,Default,,0000,0000,0000,,nós não nos importamos com o tempo, certo?
Dialogue: 0,0:07:45.74,0:07:49.28,Default,,0000,0000,0000,,Nós só nos importamos quão bom nós somos, \No que quer que isso signifique.
Dialogue: 0,0:07:49.28,0:07:54.94,Default,,0000,0000,0000,,Então se redefinirmos o tempo da performance \Npara quão bom você é,
Dialogue: 0,0:07:54.94,0:07:59.35,Default,,0000,0000,0000,,o gráfico muda, e você tem \Na famosa e conhecida,
Dialogue: 0,0:07:59.35,0:08:01.27,Default,,0000,0000,0000,,a curva de aprendizado.
Dialogue: 0,0:08:01.27,0:08:03.85,Default,,0000,0000,0000,,E a história da curva de aprendizado, é que \Nquando você começa,
Dialogue: 0,0:08:03.85,0:08:06.57,Default,,0000,0000,0000,,você é muito incompetente e \Nvocê sabe disso, certo?
Dialogue: 0,0:08:06.57,0:08:08.64,Default,,0000,0000,0000,,(risos)
Dialogue: 0,0:08:08.64,0:08:11.100,Default,,0000,0000,0000,,Com um pouco de prática, você se torna \Nmuito bom, muito rápido.
Dialogue: 0,0:08:11.100,0:08:15.72,Default,,0000,0000,0000,,E aquele primeiro nível de melhora é \Nmuito rápido.
Dialogue: 0,0:08:15.72,0:08:18.63,Default,,0000,0000,0000,,E então, em um certo ponto \Nvocê alcança o patamar,
Dialogue: 0,0:08:18.63,0:08:21.96,Default,,0000,0000,0000,,e os próximos jogos se tornar \Nmais difíceis de conseguir,
Dialogue: 0,0:08:21.96,0:08:24.66,Default,,0000,0000,0000,,eles demoram mais para se conseguir.
Dialogue: 0,0:08:24.66,0:08:28.62,Default,,0000,0000,0000,,Agora, a minha pergunta é, \Neu quero isso, certo?
Dialogue: 0,0:08:28.62,0:08:31.60,Default,,0000,0000,0000,,Quanto tempo leva para começar alguma coisa
Dialogue: 0,0:08:31.60,0:08:35.26,Default,,0000,0000,0000,,e ser muito incompetente e saber disso
Dialogue: 0,0:08:35.26,0:08:37.58,Default,,0000,0000,0000,,à ser razoavelmente bom?
Dialogue: 0,0:08:37.58,0:08:42.33,Default,,0000,0000,0000,,Esperamos, que em um menor tempo possível.
Dialogue: 0,0:08:42.33,0:08:44.54,Default,,0000,0000,0000,,Então, quanto tempo isso leva?
Dialogue: 0,0:08:44.54,0:08:49.52,Default,,0000,0000,0000,,Aqui está o que a minha pesquisa diz: 20 horas.
Dialogue: 0,0:08:49.52,0:08:53.16,Default,,0000,0000,0000,,É isso. Você pode começar não sabendo nada
Dialogue: 0,0:08:53.16,0:08:55.74,Default,,0000,0000,0000,,sobre qualquer habilidade que você pensar.
Dialogue: 0,0:08:55.74,0:08:59.18,Default,,0000,0000,0000,,Quer aprender um idioma? \NQuer aprender a desenhar?
Dialogue: 0,0:08:59.18,0:09:02.29,Default,,0000,0000,0000,,Quer aprender como fazer malabarismo \Ncom motosserras em chamas?
Dialogue: 0,0:09:02.29,0:09:03.32,Default,,0000,0000,0000,,(risos)
Dialogue: 0,0:09:03.32,0:09:08.53,Default,,0000,0000,0000,,Se você colocar 20 horas de prática \Nfocada nisso,
Dialogue: 0,0:09:08.53,0:09:10.96,Default,,0000,0000,0000,,você vai ficar surpreso.
Dialogue: 0,0:09:10.96,0:09:14.14,Default,,0000,0000,0000,,Surpreso em quão bom você é.
Dialogue: 0,0:09:14.14,0:09:15.64,Default,,0000,0000,0000,,20 horas é viável,
Dialogue: 0,0:09:15.64,0:09:19.96,Default,,0000,0000,0000,,são 45 minutos por dia por um mês.
Dialogue: 0,0:09:19.96,0:09:22.07,Default,,0000,0000,0000,,Mesmo pulando alguns dias.
Dialogue: 0,0:09:22.07,0:09:25.22,Default,,0000,0000,0000,,20 horas não é tão difícil de acumular.
Dialogue: 0,0:09:25.22,0:09:28.10,Default,,0000,0000,0000,,Agora, tem um método para fazer isso.
Dialogue: 0,0:09:28.10,0:09:31.10,Default,,0000,0000,0000,,Porque não é como se você pudesse \Nse divertir por 20 horas
Dialogue: 0,0:09:31.10,0:09:33.04,Default,,0000,0000,0000,,e esperar essas melhoras.
Dialogue: 0,0:09:33.04,0:09:35.71,Default,,0000,0000,0000,,Existe uma forma inteligente de praticar.
Dialogue: 0,0:09:35.71,0:09:37.100,Default,,0000,0000,0000,,Existe uma forma eficiente de praticar,
Dialogue: 0,0:09:37.100,0:09:41.05,Default,,0000,0000,0000,,que vai fazer com que você invista essas 20 horas
Dialogue: 0,0:09:41.05,0:09:43.59,Default,,0000,0000,0000,,da forma mais eficiente que você pode.
Dialogue: 0,0:09:43.59,0:09:47.52,Default,,0000,0000,0000,,E aqui está o método, ele se aplica à tudo:
Dialogue: 0,0:09:47.52,0:09:51.36,Default,,0000,0000,0000,,A primeira é decompor a habilidade.
Dialogue: 0,0:09:51.36,0:09:56.26,Default,,0000,0000,0000,,Decida exatamente o que você quer ser \Ncapaz de fazer quando você acabar,
Dialogue: 0,0:09:56.26,0:10:02.07,Default,,0000,0000,0000,,e então olhe para a habilidade e \Ndivida-a em pequenos pedaços.
Dialogue: 0,0:10:02.07,0:10:06.04,Default,,0000,0000,0000,,A maioria das coisas que você pensar \Ncomo uma habilidade
Dialogue: 0,0:10:06.04,0:10:10.64,Default,,0000,0000,0000,,são na verdade grandes pacotes de habilidades \Nque requerem diferentes coisas.
Dialogue: 0,0:10:10.64,0:10:14.21,Default,,0000,0000,0000,,Quanto mais você dividir essa habilidade,
Dialogue: 0,0:10:14.21,0:10:16.58,Default,,0000,0000,0000,,mais você é capaz de decidir,
Dialogue: 0,0:10:16.58,0:10:18.97,Default,,0000,0000,0000,,quais são as partes da habilidade \Nque irão realmente te ajudar
Dialogue: 0,0:10:18.97,0:10:21.36,Default,,0000,0000,0000,,a conseguir o que eu quero.
Dialogue: 0,0:10:21.36,0:10:23.76,Default,,0000,0000,0000,,E então você pode praticar essas coisas.
Dialogue: 0,0:10:23.76,0:10:25.96,Default,,0000,0000,0000,,E se você praticar a coisa \Nmais importante primeiro,
Dialogue: 0,0:10:25.96,0:10:28.73,Default,,0000,0000,0000,,você vai ser capaz de melhorar \Na sua performance
Dialogue: 0,0:10:28.73,0:10:31.50,Default,,0000,0000,0000,,no menor tempo possível.
Dialogue: 0,0:10:31.50,0:10:34.27,Default,,0000,0000,0000,,A segunda é, aprender o suficiente \Npara se auto-corrigir.
Dialogue: 0,0:10:34.27,0:10:38.47,Default,,0000,0000,0000,,Então, pegue três à cinco recursos sobre \No que você está tentando aprender.
Dialogue: 0,0:10:38.47,0:10:43.72,Default,,0000,0000,0000,,Pode ser livro, podem ser DVDs, \Npodem ser cursos, pode ser qualquer coisa.
Dialogue: 0,0:10:43.72,0:10:48.95,Default,,0000,0000,0000,,Mas não use isso como forma \Nde adiar a prática.
Dialogue: 0,0:10:48.95,0:10:50.58,Default,,0000,0000,0000,,Eu sei que eu faço isso, certo?
Dialogue: 0,0:10:50.58,0:10:52.66,Default,,0000,0000,0000,,Pego 20 livros sobre o tópico, tipo,
Dialogue: 0,0:10:52.66,0:10:55.14,Default,,0000,0000,0000,,"Eu vou começar a aprender como \Nprogramar um computador
Dialogue: 0,0:10:55.14,0:10:57.62,Default,,0000,0000,0000,,quando eu terminar esses 20 livros".
Dialogue: 0,0:10:57.62,0:11:00.09,Default,,0000,0000,0000,,Não. Isso é adiar.
Dialogue: 0,0:11:00.09,0:11:04.14,Default,,0000,0000,0000,,O que você quer é aprender o suficiente
Dialogue: 0,0:11:04.14,0:11:05.85,Default,,0000,0000,0000,,que você pode realmente praticar
Dialogue: 0,0:11:05.85,0:11:10.91,Default,,0000,0000,0000,,e se auto-corrigir ou auto-editar \Nenquanto você pratica.
Dialogue: 0,0:11:10.91,0:11:13.82,Default,,0000,0000,0000,,Então o aprendizado se torna \Numa forma de melhorar
Dialogue: 0,0:11:13.82,0:11:16.72,Default,,0000,0000,0000,,e notar quando você está cometendo um erro
Dialogue: 0,0:11:16.72,0:11:19.63,Default,,0000,0000,0000,,e então fazer algo um pouco diferente.
Dialogue: 0,0:11:19.63,0:11:24.11,Default,,0000,0000,0000,,A terceira é remover as barreiras para praticar.
Dialogue: 0,0:11:24.11,0:11:26.55,Default,,0000,0000,0000,,Distrações, televisão, internet.
Dialogue: 0,0:11:26.55,0:11:29.93,Default,,0000,0000,0000,,Todas essas coisas que ficam no caminho
Dialogue: 0,0:11:29.93,0:11:33.31,Default,,0000,0000,0000,,entre você sentar e começar a trabalhar.
Dialogue: 0,0:11:33.31,0:11:36.69,Default,,0000,0000,0000,,E quanto mais você se torna capaz de usar \Num pouco da sua força de vontade
Dialogue: 0,0:11:36.69,0:11:39.89,Default,,0000,0000,0000,,para remover as distrações \Nque estão impedindo de praticar
Dialogue: 0,0:11:39.89,0:11:43.75,Default,,0000,0000,0000,,mais você é capaz de sentar e praticar, certo?
Dialogue: 0,0:11:47.61,0:11:51.47,Default,,0000,0000,0000,,E a quarta é praticar por pelo menos 20 horas.
Dialogue: 0,0:11:51.47,0:11:54.77,Default,,0000,0000,0000,,Agora, a maioria das habilidades tem \No que eu chamo de barreira de frustraçào.
Dialogue: 0,0:11:54.77,0:11:58.08,Default,,0000,0000,0000,,Você sabe, a parte muito-incompetente-e-eu-sei-disso?
Dialogue: 0,0:11:58.08,0:12:02.37,Default,,0000,0000,0000,,Isso é muito, muito frustrante. \NVocê não gosta de se sentir estúpido.
Dialogue: 0,0:12:02.37,0:12:07.31,Default,,0000,0000,0000,,E se sentir estúpido é uma barreira \Nque nos impede de sentar e fazer o trabalho.
Dialogue: 0,0:12:07.31,0:12:11.76,Default,,0000,0000,0000,,Então por se comprometer a praticar \No que for que você quer fazer
Dialogue: 0,0:12:11.76,0:12:14.38,Default,,0000,0000,0000,,por pelo menos 20 horas,
Dialogue: 0,0:12:14.38,0:12:18.92,Default,,0000,0000,0000,,você vai ser capaz de superar \Naquela barreira de frustração inicial
Dialogue: 0,0:12:18.92,0:12:23.03,Default,,0000,0000,0000,,e se manter na prática tempo suficiente \Npara colher a recompensa.
Dialogue: 0,0:12:23.03,0:12:25.37,Default,,0000,0000,0000,,É isso. Não é complexo.
Dialogue: 0,0:12:25.37,0:12:30.48,Default,,0000,0000,0000,,Quatro simples passos que você pode usar \Npara aprender qualquer coisa.
Dialogue: 0,0:12:31.47,0:12:35.30,Default,,0000,0000,0000,,Agora, isso é fácil de falar na teoria,
Dialogue: 0,0:12:35.30,0:12:37.70,Default,,0000,0000,0000,,mas é mais divertido falar isso na prática.
Dialogue: 0,0:12:37.70,0:12:41.96,Default,,0000,0000,0000,,Uma das coisas que eu quero aprender \Nfaz um bom tempo
Dialogue: 0,0:12:41.96,0:12:44.16,Default,,0000,0000,0000,,é o ukulele (guitarra havaiana).
Dialogue: 0,0:12:44.16,0:12:47.79,Default,,0000,0000,0000,,Alguém já viu a TEDTalk do Jake Shimabukuro
Dialogue: 0,0:12:47.79,0:12:50.90,Default,,0000,0000,0000,,onde ele toca o ukulele e faz parecer...
Dialogue: 0,0:12:50.90,0:12:52.26,Default,,0000,0000,0000,,ele é um deus do ukulele.
Dialogue: 0,0:12:52.26,0:12:54.03,Default,,0000,0000,0000,,É maravilhoso.
Dialogue: 0,0:12:54.03,0:12:57.21,Default,,0000,0000,0000,,Eu vi e pensei,\N"isso é muito legal!"
Dialogue: 0,0:12:57.21,0:13:01.37,Default,,0000,0000,0000,,É um instrumento tão legal. \NEu realmente gostaria de aprender a tocar.
Dialogue: 0,0:13:01.37,0:13:03.96,Default,,0000,0000,0000,,E então eu decidi que para testar essa teoria
Dialogue: 0,0:13:03.96,0:13:07.64,Default,,0000,0000,0000,,eu iria praticar 20 horas de ukulele
Dialogue: 0,0:13:07.64,0:13:09.82,Default,,0000,0000,0000,,e ver onde ia dar.
Dialogue: 0,0:13:09.82,0:13:13.64,Default,,0000,0000,0000,,E então a primeira coisa sobre tocar o ukulele é,
Dialogue: 0,0:13:13.64,0:13:17.70,Default,,0000,0000,0000,,para praticar, você tem que ter um, certo?
Dialogue: 0,0:13:17.70,0:13:21.79,Default,,0000,0000,0000,,Então, eu arrumei um ukulele e...\NMinha adorável assistente?
Dialogue: 0,0:13:21.79,0:13:24.53,Default,,0000,0000,0000,,(risos)
Dialogue: 0,0:13:24.53,0:13:29.97,Default,,0000,0000,0000,,Obrigado senhor. \NEu acho que eu preciso de um fio aqui.
Dialogue: 0,0:13:31.58,0:13:35.57,Default,,0000,0000,0000,,Isso não é somente um ukulele, \Né um ukulele elétrico. (risos)
Dialogue: 0,0:13:35.57,0:13:37.20,Default,,0000,0000,0000,,Sim.
Dialogue: 0,0:13:40.64,0:13:45.20,Default,,0000,0000,0000,,Então, as primeiras horas são como \Nas primeiras horas de qualquer coisa.
Dialogue: 0,0:13:45.20,0:13:48.55,Default,,0000,0000,0000,,Você tem que pegar as ferramentas \Nque você vai usar para praticar.
Dialogue: 0,0:13:48.55,0:13:50.62,Default,,0000,0000,0000,,Você tem que ter certeza que elas estão disponíveis.
Dialogue: 0,0:13:50.62,0:13:52.58,Default,,0000,0000,0000,,O meu ukulele não veio com as cordas presas.
Dialogue: 0,0:13:52.58,0:13:54.55,Default,,0000,0000,0000,,Eu tive que descobrir como colocá-las.
Dialogue: 0,0:13:54.55,0:13:56.52,Default,,0000,0000,0000,,Tipo, isso é importante, certo?
Dialogue: 0,0:13:56.52,0:13:58.47,Default,,0000,0000,0000,,E aprender como afinar, \Naprender a ter certeza
Dialogue: 0,0:13:58.47,0:14:00.32,Default,,0000,0000,0000,,que todas as coisas que precisam ser feitas
Dialogue: 0,0:14:00.32,0:14:04.52,Default,,0000,0000,0000,,para poder começar a praticar sejam feitas, certo?
Dialogue: 0,0:14:04.52,0:14:11.19,Default,,0000,0000,0000,,Agora, uma das coisas quando eu estava pronto \Npara começar a praticar
Dialogue: 0,0:14:11.19,0:14:15.100,Default,,0000,0000,0000,,foi eu olhar em banco de dados e \Nlivros de músicas para como tocar músicas.
Dialogue: 0,0:14:15.100,0:14:19.09,Default,,0000,0000,0000,,E eles dizem, ok, ukuleles, \Nvocê pode tocar mais de uma corda por vez,
Dialogue: 0,0:14:19.09,0:14:20.97,Default,,0000,0000,0000,,então você pode tocar acordes, isso é legal,
Dialogue: 0,0:14:20.97,0:14:24.24,Default,,0000,0000,0000,,você esta acompanhando você mesmo, \Nyay pra você. (risos)
Dialogue: 0,0:14:24.24,0:14:28.36,Default,,0000,0000,0000,,E quando eu comecei a procurar músicas,
Dialogue: 0,0:14:28.36,0:14:32.47,Default,,0000,0000,0000,,eu tinha um livro de acorde de ukulele \Nque tinha umas centenas de acordes.
Dialogue: 0,0:14:32.47,0:14:35.53,Default,,0000,0000,0000,,olhando para isso eu\N"Wow, isso é intimidador".
Dialogue: 0,0:14:35.53,0:14:37.86,Default,,0000,0000,0000,,Mas quando você olha para as músicas,
Dialogue: 0,0:14:37.86,0:14:42.71,Default,,0000,0000,0000,,você sempre vê os mesmos acordes, certo?
Dialogue: 0,0:14:42.71,0:14:46.30,Default,,0000,0000,0000,,Acaba que, tocar o ukulele é \Ncomo fazer qualquer coisa,
Dialogue: 0,0:14:46.30,0:14:49.55,Default,,0000,0000,0000,,existe uma pequena quantidade de coisas \Nque realmente importa
Dialogue: 0,0:14:49.55,0:14:52.42,Default,,0000,0000,0000,,e técnicas que você vai usar todo o tempo.
Dialogue: 0,0:14:52.42,0:14:58.42,Default,,0000,0000,0000,,E na maioria das músicas \Nvocê vai usar 4, talvez 5 acordes,
Dialogue: 0,0:14:58.42,0:15:00.23,Default,,0000,0000,0000,,e é isso, essa é a música.
Dialogue: 0,0:15:00.23,0:15:04.99,Default,,0000,0000,0000,,Você não precisa aprender centenas, \Ncontanto que você saiba os 4 ou 5.
Dialogue: 0,0:15:04.99,0:15:06.81,Default,,0000,0000,0000,,Então, enquanto eu estava fazendo \Na minha pesquisa,
Dialogue: 0,0:15:06.81,0:15:11.26,Default,,0000,0000,0000,,eu encontrei uma maravilhosa \Nmistura de música pop
Dialogue: 0,0:15:11.26,0:15:16.18,Default,,0000,0000,0000,,por uma banda chamada Axis of Awesome. \N(assobios)
Dialogue: 0,0:15:16.18,0:15:19.20,Default,,0000,0000,0000,,...alguém conhece...
Dialogue: 0,0:15:19.20,0:15:23.42,Default,,0000,0000,0000,,E o que Axis of Awesome diz é que \Nvocê pode aprender,
Dialogue: 0,0:15:23.42,0:15:27.02,Default,,0000,0000,0000,,ou você pode tocar qualquer música pop \Ndas últimas 5 décadas,
Dialogue: 0,0:15:27.02,0:15:28.68,Default,,0000,0000,0000,,se você souber 4 acordes,
Dialogue: 0,0:15:28.68,0:15:33.06,Default,,0000,0000,0000,,e esses acordes são G, D, Em e C.
Dialogue: 0,0:15:33.06,0:15:37.93,Default,,0000,0000,0000,,4 acordes bombam em todas as músicas pop, certo?
Dialogue: 0,0:15:37.93,0:15:39.40,Default,,0000,0000,0000,,Então eu pensei, isso é legal.
Dialogue: 0,0:15:39.40,0:15:42.58,Default,,0000,0000,0000,,Eu gostaria de tocar todas as músicas pop. \N(risos)
Dialogue: 0,0:15:42.58,0:15:45.63,Default,,0000,0000,0000,,Então, essa foi a primeira música \Nque eu decidi aprender,
Dialogue: 0,0:15:45.63,0:15:49.44,Default,,0000,0000,0000,,e eu gostaria de compartilhar com vocês. \NProntos?
Dialogue: 0,0:15:49.44,0:15:51.42,Default,,0000,0000,0000,,(aplausos)\NTudo bem.
Dialogue: 0,0:15:51.42,0:15:54.73,Default,,0000,0000,0000,,(música)
Dialogue: 0,0:16:03.60,0:16:06.10,Default,,0000,0000,0000,,(cantoria)\NApenas uma garota do interior,
Dialogue: 0,0:16:06.10,0:16:08.88,Default,,0000,0000,0000,,vivendo em um mundo solitário,
Dialogue: 0,0:16:08.88,0:16:14.65,Default,,0000,0000,0000,,ela pegou o trem da meia noite para qualquer lugar.
Dialogue: 0,0:16:14.65,0:16:18.21,Default,,0000,0000,0000,,Eu ouvi que você se acalmou, \N(risos)
Dialogue: 0,0:16:18.21,0:16:21.67,Default,,0000,0000,0000,,que você encontrou uma garota,
Dialogue: 0,0:16:21.67,0:16:25.01,Default,,0000,0000,0000,,que você está casado agora.
Dialogue: 0,0:16:25.01,0:16:27.32,Default,,0000,0000,0000,,Toda noite nos meus sonhos\N(risos)
Dialogue: 0,0:16:27.32,0:16:30.50,Default,,0000,0000,0000,,eu te vejo, eu te sinto,
Dialogue: 0,0:16:30.50,0:16:36.25,Default,,0000,0000,0000,,é assim que eu sei que você continua.\N(risos)
Dialogue: 0,0:16:36.25,0:16:42.23,Default,,0000,0000,0000,,Eu não vou hesitar mais, nunca mais,\NEu não posso esperar, eu sou seu.
Dialogue: 0,0:16:42.23,0:16:47.60,Default,,0000,0000,0000,,Porque você foi maravilhosa, \Nnós fizemos coisas maravilhosas.
Dialogue: 0,0:16:47.60,0:16:52.68,Default,,0000,0000,0000,,Se eu pudesse, então eu iria\NEu iria onde você vai ....
Dialogue: 0,0:16:52.68,0:16:58.24,Default,,0000,0000,0000,,Você pode sentir o amor essa noite.\N(risos)
Dialogue: 0,0:16:58.24,0:17:03.40,Default,,0000,0000,0000,,Eu não posso viver com ou sem você.
Dialogue: 0,0:17:03.40,0:17:05.19,Default,,0000,0000,0000,,Quando eu me encontrar...
Dialogue: 0,0:17:05.19,0:17:07.49,Default,,0000,0000,0000,,Quando me encontrar em momentos de dificuldade, \NMaria vem a mim,
Dialogue: 0,0:17:07.49,0:17:11.86,Default,,0000,0000,0000,,As vezes eu sinto que eu não tenho um parceiro.\NNenhuma mulher, nenhum choro.
Dialogue: 0,0:17:11.86,0:17:13.50,Default,,0000,0000,0000,,Sim, mama, isso é certamente um sonho.
Dialogue: 0,0:17:13.50,0:17:15.84,Default,,0000,0000,0000,,Eu venho da Austrália. \N(risos)
Dialogue: 0,0:17:15.84,0:17:18.86,Default,,0000,0000,0000,,Uma vez um alegre trabalhador\Nacampado ao lado de um lago.
Dialogue: 0,0:17:18.86,0:17:22.25,Default,,0000,0000,0000,,Hey, eu acabei de te conhecer, e isso é loucura.\N(risos)
Dialogue: 0,0:17:22.25,0:17:26.41,Default,,0000,0000,0000,,mas aqui está o meu numero, então me ligue.
Dialogue: 0,0:17:26.41,0:17:30.19,Default,,0000,0000,0000,,Hey, garota sexy, op, op, op, op, \Noppan tem os estilo do gangnam. (risos)
Dialogue: 0,0:17:30.19,0:17:35.93,Default,,0000,0000,0000,,É hora de dizer adeus.
Dialogue: 0,0:17:35.93,0:17:45.79,Default,,0000,0000,0000,,Encerramento, cada novo começo\Nvem de um outro fim de começo.
Dialogue: 0,0:17:45.79,0:17:49.86,Default,,0000,0000,0000,,(cantoria e a música acabam)\N(aplausos)
Dialogue: 0,0:17:56.91,0:18:01.20,Default,,0000,0000,0000,,Obrigado, obrigado.
Dialogue: 0,0:18:03.01,0:18:06.86,Default,,0000,0000,0000,,Eu amo essa música.\N(risos)
Dialogue: 0,0:18:07.40,0:18:10.50,Default,,0000,0000,0000,,E eu tenho um segredo para compartilhar com vocês.
Dialogue: 0,0:18:10.50,0:18:14.47,Default,,0000,0000,0000,,Tocando essa música para vocês,
Dialogue: 0,0:18:14.47,0:18:19.22,Default,,0000,0000,0000,,eu acabei de atingir minhas 20 horas praticando o ukulele.
Dialogue: 0,0:18:19.22,0:18:23.21,Default,,0000,0000,0000,,(aplausos)\NObrigado.
Dialogue: 0,0:18:24.93,0:18:28.97,Default,,0000,0000,0000,,E isso é maravilhoso, a maioria das coisas que você pode pensar,
Dialogue: 0,0:18:28.97,0:18:30.75,Default,,0000,0000,0000,,o que você quer fazer.
Dialogue: 0,0:18:30.75,0:18:35.32,Default,,0000,0000,0000,,A maior barreira para aprender algo novo não é intelectual,
Dialogue: 0,0:18:35.32,0:18:40.100,Default,,0000,0000,0000,,não é o processo de aprender várias dicas \Nou truques ou coisas.
Dialogue: 0,0:18:40.100,0:18:44.75,Default,,0000,0000,0000,,A maior barreira é emocional. \NNós temos medo.
Dialogue: 0,0:18:44.75,0:18:47.14,Default,,0000,0000,0000,,Se sentir estúpido não é bom,
Dialogue: 0,0:18:47.01,0:18:49.28,Default,,0000,0000,0000,,no começo de aprender algo novo
Dialogue: 0,0:18:49.28,0:18:51.54,Default,,0000,0000,0000,,você se sente completamente estúpido.
Dialogue: 0,0:18:51.54,0:18:55.63,Default,,0000,0000,0000,,Então a grande barreira não é intelectual, é emocional.
Dialogue: 0,0:18:55.63,0:18:58.97,Default,,0000,0000,0000,,Mas coloque 20 horas em qualquer coisa.
Dialogue: 0,0:18:58.97,0:19:01.38,Default,,0000,0000,0000,,Não importa o que. \NO que você quer aprender?
Dialogue: 0,0:19:01.38,0:19:04.85,Default,,0000,0000,0000,,Você quer aprender um idioma?\NQuer aprender a cozinhar?
Dialogue: 0,0:19:04.85,0:19:07.11,Default,,0000,0000,0000,,Quer aprender a desenhar?
Dialogue: 0,0:19:07.11,0:19:10.86,Default,,0000,0000,0000,,O que te motiva?\NO que ilumina?
Dialogue: 0,0:19:10.86,0:19:14.75,Default,,0000,0000,0000,,Saia e faça isso. \NSó leva 20 horas.
Dialogue: 0,0:19:14.75,0:19:16.09,Default,,0000,0000,0000,,Divirta-se.
Dialogue: 0,0:19:16.09,0:19:19.06,Default,,0000,0000,0000,,(aplausos)