0:00:09.003,0:00:11.065
みなさん今日は

0:00:11.825,0:00:16.625
２年前 私の人生は[br]劇的に変化しました

0:00:16.625,0:00:19.261
妻ケルシーと私は

0:00:19.261,0:00:23.033
娘リーラを授かったのです

0:00:23.033,0:00:27.456
親になるというのは[br]とても素晴らしい体験です

0:00:27.456,0:00:30.704
世界が一変します

0:00:30.704,0:00:33.285
物事の優先度が[br]ひっくり返ります

0:00:33.285,0:00:39.294
それはあまりにも急で[br]対応しきれないこともあります

0:00:39.294,0:00:43.547
また 親として たくさんのことを[br]新たに学ぶ必要があります

0:00:43.547,0:00:46.820
たとえば[br]子供にどう服を着せるかとか

0:00:46.820,0:00:47.954
(笑)

0:00:47.954,0:00:50.091
これは私にとっては[br]目新しいことでした

0:00:50.091,0:00:53.844
私は結構イケてると[br]思ったんですが

0:00:53.844,0:00:59.558
赤ん坊の娘にさえ[br]イケてないのが分かっているようです (笑)

0:00:59.558,0:01:04.409
山ほどの学ぶことと混乱が[br]一挙に押し寄せます

0:01:04.409,0:01:08.533
混乱に輪をかけたのは[br]妻も私も家で仕事をしていたことでした

0:01:08.533,0:01:11.223
それぞれ自分の[br]ビジネスを持っていて

0:01:11.223,0:01:16.992
妻はヨガの先生のための[br]オンラインコースを作っていて

0:01:16.992,0:01:18.333
私は作家です

0:01:18.333,0:01:20.782
私が家で働き[br]妻が家で働き

0:01:20.780,0:01:22.460
家には乳児が居て

0:01:22.460,0:01:26.720
私たちは必要なことをすべてしようと[br]悪戦苦闘していましたが

0:01:26.725,0:01:31.107
忙しさに圧倒されていました

0:01:32.357,0:01:36.718
この素晴らしい体験に突入して[br]何週間かすると

0:01:36.718,0:01:40.247
酷い睡眠不足に[br]陥りました

0:01:40.247,0:01:42.299
８週目くらいのことです

0:01:42.299,0:01:45.732
そして世界中の

0:01:45.732,0:01:49.773
あらゆる時代 あらゆる場所の親が[br]抱いたであろう考えを

0:01:49.773,0:01:52.467
抱くようになりました

0:01:52.467,0:01:58.054
「自分は もう２度と再び[br]自由な時間なんて持てない！」

0:01:58.054,0:01:59.183
(笑)

0:01:59.183,0:02:02.403
本当にそうだと言う人もいます

0:02:02.403,0:02:05.214
本当にそうであるわけでは[br]ないんですが

0:02:05.214,0:02:09.866
当時は本当に[br]そう感じられました

0:02:09.866,0:02:12.075
私にとっては[br]すごく不安を感じることでした

0:02:12.075,0:02:15.484
というのも[br]私が何より好きなのは

0:02:15.484,0:02:19.428
新しいことを[br]学ぶことだからです

0:02:19.420,0:02:21.200
何かに興味を抱き

0:02:21.200,0:02:25.160
飛び込んでいじりまわし[br]試行錯誤しながら学んで

0:02:25.164,0:02:28.440
最後には かなり上手く[br]できるようになる

0:02:28.440,0:02:32.336
自由時間なくしては

0:02:32.336,0:02:36.405
もうそんなことできない[br]と思ったんです

0:02:36.405,0:02:38.877
私は勉強好きな人間で

0:02:38.877,0:02:42.070
いつも何かを学んでいたい[br]成長したいと思っています

0:02:42.070,0:02:47.784
それで私は[br]図書館や本屋に行って —

0:02:47.784,0:02:49.922
素早く物事を学ぶ方法に[br]関する研究を

0:02:49.922,0:02:53.523
いろいろ調べました

0:02:53.523,0:02:56.834
たくさんの本を読み[br]ウェブサイトを見て

0:02:56.834,0:02:59.091
答えを探したんです

0:02:59.091,0:03:03.040
「新しいスキルを身に付けるには[br]どれほどかかるか？」

0:03:03.040,0:03:05.117
私が見つけた答えが[br]分かりますか？

0:03:05.117,0:03:09.438
１万時間です！

0:03:09.438,0:03:11.200
聞いたことあるでしょう

0:03:11.200,0:03:14.134
何か新しいことを学び

0:03:14.134,0:03:15.574
それに上手くなるには

0:03:15.584,0:03:17.934
１万時間かかるというのです

0:03:17.934,0:03:21.455
それをたくさんの本やウェブサイトで[br]繰り返し目にしました

0:03:21.455,0:03:28.421
それを見た時の私の心理が[br]どんなだったかというと —

0:03:28.420,0:03:32.280
「ノー！！[br]そんな時間はない！」

0:03:32.280,0:03:34.530
１万時間なんて無理です

0:03:34.539,0:03:39.088
もう新しいことなんて[br]絶対学べやしないでしょう

0:03:39.088,0:03:42.421
死ぬまで一生（笑）

0:03:42.421,0:03:43.479
でも本当でしょうか？

0:03:43.479,0:03:46.559
１万時間が[br]どれくらいの長さかというと

0:03:46.559,0:03:52.422
フルタイムの仕事[br]５年分に相当するんです

0:03:52.422,0:03:54.008
相当長い時間です

0:03:54.008,0:03:56.364
誰しも新しいことを[br]学んだことはありますが

0:03:56.364,0:04:00.439
そんなに時間を費やした覚えは[br]ありませんよね

0:04:00.439,0:04:03.505
どういうことなんでしょう？[br]何か変なことが起きているようです

0:04:03.505,0:04:07.078
研究結果と[br]我々の経験が

0:04:07.078,0:04:09.416
噛み合っていません

0:04:09.416,0:04:12.993
その後分かったのは

0:04:12.993,0:04:19.721
１万時間というのは専門家レベルの能力の研究から[br]出て来たものだということです

0:04:19.721,0:04:22.228
１万時間の法則を[br]最初に唱えたのは

0:04:22.228,0:04:24.226
K・アンダース・エリクソンという

0:04:24.226,0:04:26.725
フロリダ州立大の教授です

0:04:26.725,0:04:31.261
そして彼が研究していたのは[br]プロスポーツ選手や

0:04:31.261,0:04:35.763
世界的な演奏家や[br]チェスのグランドマスターでした

0:04:35.763,0:04:40.775
ものすごく競争の激しい世界で[br]ものすごく優れた人たちが対象だったんです

0:04:40.775,0:04:43.751
そういった分野で[br]頂点にたどり着くまでの

0:04:43.751,0:04:46.811
時間を調べていたんです

0:04:46.811,0:04:49.668
それで分かったのは[br]計画的に練習をし

0:04:49.668,0:04:52.194
必要な要素の[br]練習を積み重ね

0:04:52.194,0:04:55.304
時間と労力をかけるほど[br]それが何であれ

0:04:55.304,0:04:57.246
上達していく[br]ということです

0:04:57.246,0:05:00.165
そしてそれぞれの分野で[br]頂点にいる人達というのは

0:05:00.165,0:05:05.101
１万時間くらい練習を[br]積んでいたということです

0:05:05.101,0:05:09.442
さっき伝言ゲームの[br]話がありましたが

0:05:09.442,0:05:11.236
起きたのは[br]こういうことです

0:05:11.236,0:05:13.458
マルコム・グラッドウェル[br]という作家が

0:05:13.458,0:05:17.901
2007年に『天才! 成功する人々の法則』[br]という本を書きましたが

0:05:17.901,0:05:21.592
その本の核になっていたのが[br]１万時間の法則でした

0:05:21.592,0:05:25.642
適切な方法でたくさん練習を積めば[br]技を極めて

0:05:25.642,0:05:27.367
その分野の頂点に立てる

0:05:27.367,0:05:29.472
元々のメッセージ —

0:05:29.472,0:05:32.455
エリクソン博士が[br]実際に言っていたのは

0:05:32.455,0:05:37.425
ある種限られた範囲の[br]競争の激しい分野では

0:05:37.425,0:05:41.857
頂点に立つのに１万時間かかる[br]ということでした

0:05:41.857,0:05:45.294
しかしその後[br]『天才』が出版され

0:05:45.294,0:05:47.449
ベストセラーリストの１位を

0:05:47.449,0:05:50.056
３ヶ月間独占し

0:05:50.056,0:05:54.171
１万時間の法則が至るところで[br]語られるようになり

0:05:54.171,0:06:00.022
そして社会全体で[br]伝言ゲームが始まったのです

0:06:00.022,0:06:04.955
「競争の激しい分野の頂点に立つには[br]１万時間かかる」という伝言が

0:06:04.955,0:06:09.927
「何かで専門家レベルになるには[br]１万時間かかる」になり

0:06:09.927,0:06:11.366
それがさらに

0:06:11.366,0:06:15.667
「何かに上手になるには[br]１万時間かかる」になり

0:06:15.667,0:06:17.192
それがさらに

0:06:17.192,0:06:21.455
「何かを学ぼうと思ったら[br]１万時間かかる」になりました

0:06:21.455,0:06:25.337
しかし最後の[br]「何かを学ぼうと思ったら１万時間かかる」—

0:06:25.337,0:06:28.600
というのは[br]明らかに正しくありません

0:06:28.600,0:06:33.346
研究者が実際に[br]言っているのは —

0:06:33.346,0:06:36.217
勉強オタクの私は[br]ここカリフォルニア州立大にある

0:06:36.217,0:06:39.523
図書館の認知心理学の棚のところで[br]長い時間を過ごしましたが —

0:06:39.523,0:06:44.216
スキル習得に関する研究を[br]調べていると

0:06:44.216,0:06:48.039
よく目にするのが[br]こういうグラフです

0:06:48.039,0:06:51.694
身体を使う[br]運動スキルについてであれ

0:06:51.694,0:06:54.328
頭を使う[br]知的スキルについてであれ

0:06:54.328,0:06:57.174
研究者というのは[br]時間測定できる課題を好んで研究します

0:06:57.174,0:06:59.185
数値にできるからですね

0:06:59.185,0:07:02.452
それで研究者は被験者に[br]何かちょっとした作業を与えます

0:07:02.452,0:07:04.156
物を並べ変えるとか

0:07:04.156,0:07:08.925
何かコツを学ぶ必要が[br]あるようなことです

0:07:08.925,0:07:13.357
そして被験者がその作業を[br]完了するまでの時間を計ります

0:07:13.357,0:07:16.095
このグラフで分かるのは[br]作業を与えられた時 —

0:07:16.095,0:07:20.398
被験者は最初すごく[br]時間がかかるということです

0:07:20.398,0:07:23.053
初めてやることで[br]下手なためです

0:07:23.053,0:07:26.651
それから練習するうちに[br]どんどん上達します

0:07:26.651,0:07:30.632
練習の初期においては[br]上達が非常に早いんです

0:07:30.632,0:07:36.021
ほんの少しの練習で[br]グッと上達することができます

0:07:36.021,0:07:39.663
ここで注意しておきたいんですが

0:07:39.663,0:07:42.869
何かのスキルを[br]身に付けようという時

0:07:42.869,0:07:45.736
早さというのは[br]そんなに気にかけませんよね？

0:07:45.736,0:07:49.283
私たちに関心があるのは[br]どれだけ上手くなったかということです

0:07:49.283,0:07:54.943
だからグラフの縦軸を[br]作業所要時間からスキル熟達度に変えると

0:07:54.940,0:07:56.420
グラフがひっくり返って

0:07:56.440,0:08:01.270
かの有名な[br]学習曲線になります

0:08:01.274,0:08:03.852
学習曲線が示しているのは[br]始めたばかりの時は

0:08:03.852,0:08:06.567
すごく下手で 自分でも[br]それが分かっているということです

0:08:06.567,0:08:08.635
(笑)

0:08:08.635,0:08:11.997
しかし少しの練習で[br]かなり上手くなります

0:08:11.997,0:08:15.715
はじめのうちはとても早く[br]上達します

0:08:15.715,0:08:18.630
ある時点で[br]成長が鈍化して

0:08:18.630,0:08:24.659
上達するのに[br]ずっと時間がかかるようになります

0:08:24.659,0:08:28.620
私が知りたいのは[br]あの時点です

0:08:28.620,0:08:31.605
何かをやり始めて[br]すごく下手な状態から

0:08:31.605,0:08:35.265
そこそこ上手くなるまでには

0:08:35.265,0:08:37.575
どれくらいかかるのか[br]ということです

0:08:37.575,0:08:42.328
できるだけ短い時間で[br]到達したい

0:08:42.328,0:08:44.539
どれくらい時間がかかるのか？

0:08:44.539,0:08:49.518
私が研究したところでは[br]20時間です

0:08:49.518,0:08:53.163
それだけです[br]まったくのズブの素人というところから始めます

0:08:53.163,0:08:55.739
どんなスキルでも構いません

0:08:55.750,0:08:57.320
外国語を学びたい？

0:08:57.320,0:08:59.140
絵を描けるようになりたい？

0:08:59.175,0:09:02.294
火の付いたチェーンソーで[br]ジャグリングできるようになりたい？

0:09:02.294,0:09:03.320
(笑)

0:09:03.320,0:09:08.532
計画的で集中的な練習に[br]20時間かけたなら

0:09:08.532,0:09:10.964
どれほど上手くなれるものか

0:09:10.964,0:09:14.135
きっと自分でも驚くでしょう

0:09:14.135,0:09:15.645
20時間というのは

0:09:15.645,0:09:19.956
十分実行可能な時間です[br]１日45分で１ヶ月です

0:09:19.956,0:09:22.066
多少サボってもいけます

0:09:22.066,0:09:25.221
20時間やるというのは[br]そんなに大変なことじゃありません

0:09:25.221,0:09:28.100
ただし そのための[br]方法があります

0:09:28.100,0:09:31.097
20時間いい加減にやっても[br]そんなに大きな上達は

0:09:31.097,0:09:33.044
期待できません

0:09:33.044,0:09:35.713
知的に練習する[br]必要があります

0:09:35.713,0:09:37.997
効率的に練習し

0:09:37.997,0:09:41.051
20時間を可能な限り

0:09:41.051,0:09:43.592
有効に投資するんです

0:09:43.592,0:09:47.518
この方法は[br]何にでも適用できます

0:09:47.518,0:09:51.363
第１に「スキルを分解する」ということ

0:09:51.363,0:09:56.262
正確に何ができるようになりたいか[br]決めたら

0:09:56.262,0:10:02.072
そのスキルを細かく[br]分解していくんです

0:10:02.072,0:10:06.042
私たちがスキルとして[br]考えるものの多くは

0:10:06.042,0:10:10.639
様々な異なるスキルから[br]構成されています

0:10:10.639,0:10:14.211
スキルを細かく

0:10:14.211,0:10:16.583
分解していくと

0:10:16.583,0:10:18.974
どの部分が [br]自分の目指すことに

0:10:18.974,0:10:21.365
最も効果があるか[br]見極めやすくなります

0:10:21.365,0:10:23.758
その部分を最初に[br]練習するんです

0:10:23.758,0:10:25.960
重要なところから[br]練習していけば

0:10:25.960,0:10:28.731
最小の時間で

0:10:28.731,0:10:31.502
上手くなれます

0:10:31.502,0:10:34.273
２番目は「自己修正できるだけ学ぶ」ということ

0:10:34.273,0:10:38.467
学ぼうとしていることについての情報源を[br]３〜５個手に入れます

0:10:38.467,0:10:43.719
本や DVDや コースや[br]その他のものかもしれません

0:10:43.719,0:10:48.950
ただしそれを 練習を先延ばしする[br]口実にしてはいけません

0:10:48.950,0:10:50.585
私自身やりがちなので[br]分かります

0:10:50.585,0:10:52.661
そのトピックの本を20冊集めて

0:10:52.661,0:10:55.138
「よし この20冊を[br]全部読破したら

0:10:55.138,0:10:57.615
プログラミングの[br]練習を始めるぞ！」

0:10:57.615,0:11:00.094
それは先延ばしに過ぎません

0:11:00.094,0:11:04.141
実際に練習し —

0:11:04.140,0:11:08.600
練習しながら[br]自己修正していく上で

0:11:08.600,0:11:10.910
必要なだけ学ぶんです

0:11:10.914,0:11:13.819
学習というのは

0:11:13.819,0:11:16.724
間違った時に[br]それと気付いて

0:11:16.724,0:11:19.630
やり方を変えられるようになる[br]ためにするんです

0:11:19.630,0:11:24.106
３番目は「練習の邪魔になるものを取り除く」こと

0:11:24.106,0:11:26.550
気を散らすもの[br]テレビ インターネット

0:11:26.550,0:11:29.929
これらはすべて[br]本腰を入れて物事に取り組む

0:11:29.929,0:11:33.308
妨げになります

0:11:33.308,0:11:36.689
少し意志力を使って

0:11:36.689,0:11:39.887
練習の邪魔になるものを[br]取り除くことで

0:11:39.887,0:11:46.270
実際に練習をする[br]公算が高くなります

0:11:46.270,0:11:51.473
４番目は「少なくとも20時間は練習する」こと

0:11:51.473,0:11:54.770
多くのスキルには[br]私が「苛立ちの壁」と呼ぶものがあります

0:11:54.770,0:11:58.078
目も当てられないほど下手で[br]自分でもそれが分かっている

0:11:58.100,0:12:00.180
すごく苛立たせられます

0:12:00.200,0:12:02.360
自分がマヌケだとは感じたくないものです

0:12:02.374,0:12:07.314
マヌケだと感じることは[br]練習に取り組む妨げになります

0:12:07.314,0:12:11.762
やりたいことが何にせよ

0:12:11.762,0:12:14.378
とりあえず20時間練習する[br]と決めることで

0:12:14.378,0:12:18.918
最初に直面する苛立ちの壁を[br]越えることができ

0:12:18.918,0:12:23.029
結果が得られるだけ十分に長く[br]練習することになります

0:12:23.029,0:12:25.368
これだけです[br]難しいことじゃありません

0:12:25.368,0:12:30.479
この簡単な４ステップは[br]何を学ぶのにも使えます

0:12:31.466,0:12:35.302
理論について話すのは[br]簡単ですが

0:12:35.302,0:12:37.703
実践について話すのは[br]もっと楽しいです

0:12:37.703,0:12:41.964
私が長い間[br]学びたいと思っていたのは

0:12:41.964,0:12:44.163
ウクレレです

0:12:44.163,0:12:47.787
ジェイク・シマブクロの[br]TEDTalkを見た人いますか？

0:12:47.787,0:12:50.901
彼がウクレレを弾く姿は

0:12:50.901,0:12:52.260
まるでウクレレの神でした

0:12:52.260,0:12:54.026
見事なばかりです

0:12:54.026,0:12:57.206
「あれ すごいカッコイイ！」

0:12:57.206,0:13:01.373
「あの楽器いいな[br]弾けるようになりたいな」と思いました

0:13:01.373,0:13:03.960
それでこの理論を[br]実証するために

0:13:03.960,0:13:07.636
ウクレレを20時間練習して[br]どういう結果になるか

0:13:07.636,0:13:09.819
見てみることにしました

0:13:09.819,0:13:13.635
ウクレレを練習するために[br]最初にしなければならないのは

0:13:13.635,0:13:17.701
ウクレレを入手することです

0:13:17.701,0:13:21.791
それで手に入れました[br]アシスタント君はいるかな？

0:13:21.791,0:13:24.526
(笑)

0:13:24.526,0:13:29.973
どうもありがとう[br]まずコードを繋ぎます

0:13:31.580,0:13:35.569
ただのウクレレじゃありません[br]エレキ・ウクレレです (笑)

0:13:35.569,0:13:37.204
いいでしょう？

0:13:40.635,0:13:45.195
何をするにせよ[br]最初の２時間くらいにやるのは

0:13:45.195,0:13:48.554
練習に使う道具を[br]揃えるということです

0:13:48.554,0:13:50.616
準備をするわけです

0:13:50.616,0:13:52.582
私のウクレレの場合[br]弦が張ってなくて

0:13:52.582,0:13:54.548
弦の張り方を[br]調べる必要がありました

0:13:54.548,0:13:56.515
大事なことですよね？

0:13:56.515,0:13:58.468
調律の仕方も[br]学ぶ必要がありました

0:13:58.468,0:14:00.321
練習し始めるための

0:14:00.321,0:14:04.515
準備をする方法を[br]学ぶ必要があるんです

0:14:04.515,0:14:11.187
練習を始める準備ができた時に[br]やったことの１つは

0:14:11.187,0:14:15.996
曲の弾き方を知るために[br]ネット上のデータベースや曲集を見ることでした

0:14:15.996,0:14:19.088
それによると — ウクレレでは[br]一度に複数の弦を鳴らすことで

0:14:19.088,0:14:20.969
コードが弾けて[br]カッコイイ

0:14:20.969,0:14:24.242
弾き語りだってできるぜ (笑)

0:14:24.240,0:14:27.860
そして曲を[br]見始めました

0:14:27.880,0:14:30.860
ウクレレのコード集を[br]持っているんですが

0:14:30.880,0:14:35.530
それにはコードが何百もあって[br]怯みました

0:14:35.534,0:14:37.859
しかし実際の曲を見ると

0:14:37.859,0:14:42.710
同じコードばかりが[br]繰り返し現れます

0:14:42.710,0:14:46.299
分かったのは[br]ウクレレも他のことと同様で

0:14:46.299,0:14:49.552
わずかな数の[br]非常に重要なことがあり

0:14:49.552,0:14:52.422
それをしょっちゅう[br]使うということです

0:14:52.422,0:14:58.420
たいていの曲はコードを[br]４つか５つしか

0:14:58.420,0:15:00.229
使わないんです

0:15:00.229,0:15:04.993
その４つか５つのコードを[br]知っていれば事足り

0:15:04.993,0:15:06.813
何百も覚えなくていいんです

0:15:06.813,0:15:11.264
下調べをしている時に[br]素敵なポップソング・メドレーを見つけました

0:15:11.264,0:15:16.178
アクシス・オブ・オーサムによるものです[br](口笛)

0:15:16.178,0:15:19.199
知っている人も[br]いるようですね

0:15:19.199,0:15:23.418
彼らの言うところでは

0:15:23.418,0:15:27.017
過去50年のポップソングの[br]かなりの部分は ４つのコードで

0:15:27.017,0:15:28.685
弾けるということです

0:15:28.685,0:15:33.062
そのコードとは[br]G D Em C です

0:15:33.062,0:15:37.931
４つのコードでポップソングが[br]みんな弾けるんです

0:15:37.931,0:15:39.401
「そいつはいい！」[br]と思いました

0:15:39.401,0:15:42.584
ポップソングをみんな弾いてやろう！ (笑)

0:15:42.584,0:15:45.627
それで その曲を[br]最初に覚えることにしました

0:15:45.627,0:15:49.445
それを皆さんに披露しようと思います[br]いいですか？

0:15:49.445,0:15:51.423
(拍手)[br]OK

0:15:51.423,0:15:54.733
(音楽)

0:16:03.600,0:16:06.104
孤独な世界に生きている[br][Don't Stop Believin']

0:16:06.104,0:16:08.878
小さな街の女の子が[br][Don't Stop Believin']

0:16:08.878,0:16:14.652
どこへでも行く深夜列車に乗った[br][Don't Stop Believin']

0:16:14.652,0:16:18.929
落ち着いたって聞いたわ (笑)[br][Someone Like You]

0:16:18.929,0:16:21.982
いい娘見つけて[br][Someone Like You]

0:16:21.982,0:16:25.013
結婚したんだって[br][Someone Like You]

0:16:25.013,0:16:27.323
毎晩夢の中で[br][My Heart Will Go On]

0:16:27.323,0:16:30.496
あなたを見 感じる (笑)[br][My Heart Will Go On]

0:16:30.496,0:16:36.253
私はそうやってあなたがどうしているかを知る (笑)[br][My Heart Will Go On]

0:16:36.253,0:16:42.227
もうためらわない もう待てない 僕は君のもの[br][I'm Yours]

0:16:42.227,0:16:47.600
君が素晴らしいから 僕らが素晴らしいことをしたから[br][Amazing]

0:16:47.600,0:16:52.682
できることなら どこへだって 君の行くところへ行く[br][Wherever You Will Go]

0:16:52.682,0:16:58.244
今夜 愛を感じられるかい (笑)[br][Can you feel the love tonight]

0:16:58.244,0:17:03.400
君がいてもいなくても 僕は生きていけない[br][With Or Without]

0:17:03.400,0:17:07.489
僕が困っているといつもマリア様が現れる[br][Let It Be]

0:17:07.510,0:17:10.160
時々自分には誰もいないんだと感じる[br][Under The Bridge]

0:17:10.160,0:17:11.819
どうか泣かないで[br][No Woman, No Cry]

0:17:11.865,0:17:13.502
ああ 母さん これは夢に違いない[br][Sex And Candy]

0:17:13.502,0:17:15.836
地球の反対側の国から来たんだ (笑)[br][Down Under]

0:17:15.836,0:17:18.863
ある時 放浪者が沼のほとりで野宿した[br][Waltzing Matilda]

0:17:18.863,0:17:22.252
ねぇ 会ったばかりで変だと思うかもしれないけど (笑)[br][Call Me Maybe]

0:17:22.250,0:17:24.319
これ私の番号 よかったら電話して[br][Call Me Maybe]

0:17:24.358,0:17:30.190
ヘイ セクシー・レディー オレ様は江南スタイル (笑)[br][Gangnam Style]

0:17:30.190,0:17:35.932
別れを告げる時が来ました[br][Time To Say Goodbye]

0:17:35.932,0:17:45.790
閉店時間 新しい始まりは 別の始まりの終わりからやってくる[br][Closing Time]

0:17:45.790,0:17:49.861
(拍手) (歓声)

0:17:56.911,0:18:01.199
ありがとう

0:18:03.013,0:18:06.856
これが私の好きな曲です (笑)

0:18:07.395,0:18:10.499
ひとつ秘密を[br]打ち明けましょう

0:18:10.499,0:18:14.471
今弾いたので[br]私のウクレレ練習時間の累計が

0:18:14.471,0:18:19.221
ちょうど20時間になりました

0:18:19.221,0:18:23.209
(拍手)[br]どうも

0:18:24.933,0:18:28.974
すごいと思いませんか[br]ほとんどあらゆることが学べるんです

0:18:28.974,0:18:30.752
何を学びたいと思いますか？

0:18:30.752,0:18:35.317
何か新しいことを学ぶ時に[br]大きな障害になるのは

0:18:35.317,0:18:40.998
知力の問題でもなく[br]たくさんの細々したコツを学ぶ過程でもなく

0:18:40.998,0:18:44.753
感情的なものなんです[br]私たちの感じる恐れです

0:18:44.753,0:18:47.014
何か新しいことを[br]学び始めた時に

0:18:47.140,0:18:49.275
自分が馬鹿みたいに[br]感じられるのは

0:18:49.275,0:18:51.537
楽しいものではありません

0:18:51.537,0:18:55.633
大きな障害は知的なものではなく[br]感情的なものなんです

0:18:55.633,0:18:58.971
しかし何であれ20時間を割り当てるなら[br]それは問題でなくなります

0:18:58.971,0:19:01.377
何を学びたいと思いますか？

0:19:01.390,0:19:03.080
外国語を学びたい？

0:19:03.100,0:19:04.860
料理を学びたい？

0:19:04.880,0:19:07.110
絵の描き方を学びたい？

0:19:07.114,0:19:10.860
あなたを熱くさせるもの[br]楽しくさせるものは何でしょう？

0:19:10.860,0:19:14.747
それをやってみましょうよ[br]たったの20時間です

0:19:14.747,0:19:16.093
頑張って！

0:19:16.093,0:19:19.060
(拍手)