0:00:12.153,0:00:15.983
Eu trabalho como codiretor

0:00:16.054,0:00:18.933
num centro de tratamento[br]para abuso de substâncias

0:00:18.963,0:00:21.867
e doenças mentais com isso relacionadas.

0:00:23.318,0:00:28.725
Não se passa um dia[br]que eu dê como garantido.

0:00:30.712,0:00:35.926
Em 1999, saí da prisão em liberdade[br]condicional pela segunda vez,

0:00:38.756,0:00:41.736
pela... segunda vez.

0:00:42.773,0:00:45.708
Aparentemente, uma vez[br]não foi suficiente para mim.

0:00:48.848,0:00:51.364
Sim, é assustador. Este sou eu.

0:00:52.696,0:00:58.120
No total, passei[br]mais de oito anos na prisão,

0:00:58.230,0:01:02.670
com pena suspensa ou liberdade condicional[br]por vários delitos de posse de droga.

0:01:03.576,0:01:07.896
Durante 10 anos, acordei[br]todas as manhãs a fumar "crack"

0:01:08.096,0:01:10.826
e deitei-me todas as noites [br]a fumar "crack".

0:01:11.475,0:01:14.080
Passei a maior parte do meu tempo

0:01:14.579,0:01:19.215
a tentar escapar da realidade[br]da minha vida incapaz e sem esperança

0:01:19.215,0:01:21.215
drogando-me.

0:01:22.850,0:01:24.086
No pior dia,

0:01:24.136,0:01:28.636
lembro-me de vender um carro de 8 mil [br]dólares que a minha mãe me oferecera,

0:01:28.656,0:01:30.416
e que eu adorava,

0:01:30.436,0:01:35.497
ao meu traficante de droga [br]por 80 dólares de "crack".

0:01:37.294,0:01:39.669
Essa memória é tão dolorosa

0:01:39.750,0:01:43.758
que é a primeira vez que[br]a partilho em público.

0:01:46.110,0:01:51.937
Eu desisti da minha vida tanto[br]quanto é possível sem suicídio,

0:01:52.943,0:01:56.884
mas algo de extraordinário aconteceu [br]da segunda vez que estive na prisão.

0:01:58.532,0:02:01.218
Cerca de dois meses depois [br]do início da minha pena

0:02:01.298,0:02:03.942
recebi uma carta da minha ex-mulher

0:02:04.707,0:02:07.913
a dizer que a minha mãe,

0:02:08.253,0:02:10.801
a pessoa que eu confesso[br]amar e estimar

0:02:10.801,0:02:13.029
mais do que qualquer outra[br]pessoa no mundo,

0:02:13.039,0:02:15.166
tinha tido um ataque cardíaco

0:02:16.449,0:02:19.210
e provavelmente não sobreviveria.

0:02:19.998,0:02:22.957
Ela não era a minha mãe biológica,

0:02:22.997,0:02:26.100
que me abandonara[br]pouco depois de eu nascer,

0:02:26.160,0:02:28.011
mas a minha verdadeira mãe

0:02:28.036,0:02:31.896
que me criou como se fosse dela[br]durante toda a minha vida.

0:02:35.061,0:02:38.538
Fui forçado a encarar

0:02:38.598,0:02:42.367
a pessoa em que eu me tinha tornado,

0:02:43.709,0:02:48.305
e a pessoa em que eu me tinha tornado[br]não era fácil de encarar.

0:02:49.433,0:02:52.015
Porque eu tornara-me o filho

0:02:52.095,0:02:57.623
que não estaria lá para confortar[br]a sua mãe de 77 anos,

0:02:58.203,0:03:02.566
completamente sozinha [br]num desolado quarto de hospital,

0:03:02.731,0:03:05.399
quando ela necessitava dele [br]mais do que nunca,

0:03:05.899,0:03:10.147
por causa do meu desejo egoísta [br]de escapar da minha realidade

0:03:13.562,0:03:15.266
drogando-me.

0:03:17.099,0:03:20.387
Num momento de honestidade brutal

0:03:20.507,0:03:24.674
eu tive de reconhecer[br]que andava a viver uma mentira.

0:03:26.135,0:03:31.802
Eu não era o filho carinhoso,[br]ou o companheiro fiel,

0:03:31.872,0:03:36.217
ou o pai prestável,[br]ou um bom cidadão

0:03:36.615,0:03:40.422
que eu dizia ser a toda a gente, [br]inclusive a mim mesmo, há anos.

0:03:42.454,0:03:48.092
Foi aí que eu decidi[br]que tinha de mudar de vida

0:03:50.212,0:03:55.255
para algo que eu e minha mãe,

0:03:56.585,0:03:58.784
onde quer que ela estivesse,

0:03:58.793,0:04:00.763
pudesse ficar orgulhosa.

0:04:02.953,0:04:07.995
E uma pequena semente de mudança[br]foi plantada dentro de mim.

0:04:10.079,0:04:12.187
Por isso, quando fui libertado da prisão,

0:04:12.237,0:04:14.523
decidi voltar à escola

0:04:15.728,0:04:18.850
porque pensei que nenhum[br]lugar seria melhor

0:04:19.440,0:04:25.120
para um ex-condenado de meia idade,[br]negro e de 109 kg ir

0:04:27.222,0:04:29.192
e poder passar despercebido

0:04:29.301,0:04:31.561
(Risos)

0:04:32.634,0:04:35.283
do que uma faculdade[br]comunitária de brancos

0:04:35.313,0:04:37.907
cheia de alunos de 20 e poucos anos.

0:04:37.981,0:04:39.703
(Risos)

0:04:41.435,0:04:44.305
Mas tive sorte

0:04:44.525,0:04:48.244
porque na faculdade local[br]onde fui parar

0:04:48.244,0:04:52.261
encontrei dois instrutores [br]que mudaram a minha vida.

0:04:53.998,0:04:56.432
Foram as minhas interações[br]com esses instrutores

0:04:56.462,0:05:03.072
que me ajudaram a recuperar a autoestima,[br]um objetivo, o sentido e a confiança

0:05:03.152,0:05:08.233
que o meu consumo de drogas e o meu[br]estilo de vida anterior me tinham roubado.

0:05:09.704,0:05:13.503
Eu nunca esquecerei o momento

0:05:14.423,0:05:17.031
em que ganhei consciência,

0:05:17.271,0:05:19.143
em que eu percebi,

0:05:19.203,0:05:22.966
que podia criar o meu próprio milagre.

0:05:24.524,0:05:30.871
Tudo começou quando fui[br]ao gabinete da Professora Sina

0:05:32.324,0:05:35.925
à procura de um elogio especial

0:05:35.985,0:05:39.290
porque isso tinha-se tornado[br]a minha nova droga de eleição.

0:05:40.745,0:05:46.496
Ela ouviu-me a descrever alguma[br]coisa super fixe que eu tinha feito

0:05:48.369,0:05:50.543
e sem pompa e circunstância,

0:05:50.603,0:05:53.282
olhou para mim e disse-me:

0:05:54.384,0:05:56.713
"Não é fantástico, B.J,

0:05:56.773,0:06:00.718
"o que uma pessoa consegue fazer[br]quando começa a acreditar em si mesmo?"

0:06:03.046,0:06:05.476
Depois, como se nada de especial[br]se tivesse passado,

0:06:05.566,0:06:08.595
voltou ao que estava a fazer [br]na sua secretária.

0:06:11.584,0:06:13.909
Enquanto eu saía do gabinete dela,

0:06:13.939,0:06:18.466
atordoado e confuso, a tentar perceber [br]o que se tinha passado,

0:06:19.325,0:06:21.228
também estava um bocado chateado

0:06:21.278,0:06:25.041
porque ela não tinha saciado [br]o meu novo hábito.

0:06:27.353,0:06:32.716
Mas fui forçado a pensar[br]no que se tinha passado

0:06:32.716,0:06:34.971
e o que é que significava

0:06:36.993,0:06:38.857
E mais importante ainda,

0:06:38.857,0:06:42.180
aquela semente de mudança[br]que estava dentro de mim

0:06:42.180,0:06:44.731
começou a mexer-se.

0:06:46.336,0:06:48.546
Alguns meses mais tarde

0:06:48.716,0:06:50.636
enquanto fazia um teste

0:06:50.646,0:06:52.580
o Professor Miller

0:06:53.261,0:06:56.418
passou pela minha mesa[br]e deixou cair uma candidatura

0:06:56.463,0:07:02.854
que eu depois descobri ser para o programa[br]de mestrado em aconselhamento

0:07:02.913,0:07:05.003
na universidade de Sacramento.

0:07:06.002,0:07:09.021
Por isso depois do teste, [br]fui a correr ao escritório dele

0:07:10.363,0:07:11.950
entrei de rompante

0:07:12.000,0:07:14.651
a segurar a candidatura[br]e disse, muito obtusamente:

0:07:14.710,0:07:16.668
"O que é isto?"

0:07:18.997,0:07:21.057
E sem hesitação, ele respondeu:

0:07:21.057,0:07:23.714
"Tenho muita confiança[br]na tua capacidade de ler

0:07:23.754,0:07:26.777
"por isso tenho a certeza [br]que conseguirás chegar lá sozinho."

0:07:26.817,0:07:28.564
(Risos)

0:07:30.955,0:07:35.549
Assim, continuei brilhantemente[br]com uma pergunta igualmente obtusa:

0:07:38.573,0:07:41.279
"Acha que eu consigo fazer isto?"

0:07:42.213,0:07:47.221
E com paciência mas sem[br]nenhum entusiasmo especial,

0:07:47.261,0:07:49.716
ele olhou para mim e disse:

0:07:51.598,0:07:53.218
"Claro."

0:07:55.265,0:07:56.995
"Claro."

0:07:57.704,0:08:01.270
E a seguir, voltou para a secretária,

0:08:01.300,0:08:04.418
dando a entender que [br]a conversa estava terminada.

0:08:05.783,0:08:11.520
Novamente, saí do gabinete[br]atordoado e confuso.

0:08:13.275,0:08:15.266
Mas desta vez,

0:08:17.179,0:08:22.178
as sementes de autoconfiança

0:08:23.218,0:08:27.537
que tinham sido plantadas[br]no meu jardim de inseguranças

0:08:28.027,0:08:29.642
ganharam raízes

0:08:30.065,0:08:32.091
e começaram a crescer.

0:08:35.481,0:08:38.569
Naquele momento eu percebi

0:08:39.000,0:08:43.360
que a única pessoa[br]que ainda não acreditava em mim

0:08:44.155,0:08:46.885
que precisava de acreditar em mim,

0:08:47.234,0:08:48.630
era eu.

0:08:52.930,0:08:58.621
Enquanto os meus olhos[br]se enchiam de lágrimas

0:09:00.217,0:09:04.212
pela primeira vez[br]desde que tinha saído da prisão,

0:09:04.889,0:09:06.650
senti-me livre.

0:09:08.471,0:09:10.881
Ao fim de três anos,

0:09:10.967,0:09:17.245
finalmente senti-me livre das[br]correntes mentais e emocionais

0:09:17.295,0:09:21.860
causadas pela vergonha,[br]pela dor e pelo ´desespero

0:09:22.299,0:09:27.113
criados pelo meu consumo de drogas.

0:09:30.794,0:09:35.670
Durante anos eu,[br]e pessoas como eu,

0:09:36.086,0:09:38.007
tínhamos ouvido dizer:

0:09:38.136,0:09:40.271
"Uma vez viciado, sempre viciado."

0:09:40.512,0:09:42.954
"Uma vez criminoso, sempre criminoso."

0:09:43.041,0:09:45.628
"Uma vez falhado, sempre falhado."

0:09:47.700,0:09:53.877
Mas eu percebi que isso só era[br]verdade se acreditássemos nisso.

0:09:56.842,0:10:04.122
Eu aprendi da pior maneira o quão[br]paralisante as nossas inseguranças são.

0:10:05.666,0:10:10.208
Contribuem para que as pessoas[br]escolham a miséria em vez da felicidade

0:10:10.301,0:10:14.234
e o vazio em vez da realização pessoal

0:10:14.334,0:10:19.892
e a prisão em vez da liberdade

0:10:20.667,0:10:23.472
de uma maneira desnecessária.

0:10:25.197,0:10:27.632
Em 2006,

0:10:29.566,0:10:34.199
apenas sete anos depois de eu [br]ter saído da prisão de Corcoran State,

0:10:34.655,0:10:37.055
pisei um palco

0:10:37.732,0:10:42.854
e recebi o meu doutoramento[br]em psicologia clínica.

0:10:43.241,0:10:46.361
(Aplausos)

0:10:54.142,0:10:58.512
Sentada a meio da terceira fila

0:10:59.119,0:11:00.912
estava uma mulher

0:11:01.979,0:11:07.505
que tinha passado noites incontáveis[br]sem dormir, preocupada com o filho.

0:11:08.748,0:11:12.142
Essa mulher era a minha mãe de 85 anos,

0:11:12.162,0:11:15.212
que não tinha morrido[br]enquanto eu estava na prisão,

0:11:15.302,0:11:18.312
(Aplausos)

0:11:21.222,0:11:24.175
mas que viveu para me ver[br]tornar-me no homem

0:11:24.225,0:11:27.579
que ela sempre acreditara [br]que eu podia ser.

0:11:30.637,0:11:32.852
Antes de 1999,

0:11:33.714,0:11:35.894
esta era a minha vida

0:11:36.277,0:11:39.291
sem esperança nem objetivo.

0:11:43.016,0:11:44.771
Hoje, esta é a minha vida.

0:11:47.603,0:11:52.362
Agora, quero dizer-vos[br]que fico muitas vezes frustrado

0:11:52.412,0:11:57.051
quando oiço pessoas atribuírem[br]uma recuperação de sucesso

0:11:58.502,0:12:03.130
ou uma reabilitação a um milagre,

0:12:03.351,0:12:06.714
como se o trabalho árduo e a perseverança

0:12:06.744,0:12:08.884
não tivessem nada a ver com isso.

0:12:10.586,0:12:12.052
Precisava de dizer

0:12:12.092,0:12:15.575
que foi por eu ter recuperado[br]a confiança em mim mesmo

0:12:15.625,0:12:20.634
que ganhei o poder de mudar[br]a direção da minha vida.

0:12:21.002,0:12:23.873
E é o que me permite

0:12:23.963,0:12:29.213
que agora eu possa dar esperança[br]a pessoas que estão a passar pelo mesmo.

0:12:30.197,0:12:34.156
Porque eu sou a prova viva,

0:12:35.398,0:12:41.711
sou a prova viva de que o passado[br]não tem de definir o futuro delas.

0:12:46.203,0:12:51.056
Agora, não precisam de ir para a prisão

0:12:52.539,0:12:53.962
(Risos)

0:12:55.359,0:12:58.243
para aprenderem o que eu aprendi.

0:12:58.659,0:13:00.574
Na realidade,

0:13:01.018,0:13:03.384
eu não o recomendo.

0:13:03.574,0:13:05.210
(Risos)

0:13:06.888,0:13:09.074
Mas quero que saibam isto.

0:13:11.075,0:13:12.759
Nós podemos escolher

0:13:12.769,0:13:18.316
se queremos que o nosso [br]passado nos defina

0:13:19.303,0:13:21.861
ou nos refine.

0:13:23.343,0:13:27.488
E tal como eu digo a milhares de pessoas

0:13:27.865,0:13:31.866
que sofrem com dependências[br]e outros problemas dolorosos

0:13:31.916,0:13:34.649
e que passam pela nossa clínica:

0:13:35.978,0:13:40.378
"Não é preciso esperar por um milagre.

0:13:41.192,0:13:43.949
"Podes criar o teu próprio milagre."

0:13:44.057,0:13:45.439
Obrigado.

0:13:45.531,0:13:49.371
(Aplausos)