0:00:08.273,0:00:12.056
Для начала я попрошу вас закрыть глаза.

0:00:14.575,0:00:17.001
Представьте: вы только что[br]вернулись с работы домой,

0:00:17.160,0:00:18.377
хотите расслабиться,

0:00:18.377,0:00:21.931
садитесь на диван и просто ды́шите.

0:00:22.598,0:00:25.866
Смóтрите в сторону[br]и понимаете, что идёт дождь.

0:00:26.864,0:00:30.718
Снова посмотрев в окно,[br]вы замечаете, что оно открыто.

0:00:31.776,0:00:34.894
О чём-то думаете — вначале всё спокойно.

0:00:35.222,0:00:38.381
Но затем всё идёт наперекосяк.

0:00:39.660,0:00:41.634
«Вдруг пол испортится?»

0:00:41.824,0:00:44.390
«Вдруг от дождя пострадает вся квартира?»

0:00:44.410,0:00:46.284
«Вдруг будет наводнение?»

0:00:46.475,0:00:47.762
«Вдруг придётся переехать?»

0:00:47.762,0:00:48.771
«Вдруг...»

0:00:48.771,0:00:50.502
Мысли ослепляют вас,

0:00:51.062,0:00:52.128
разум закипает,

0:00:52.189,0:00:54.888
сердце выскакивает из груди.

0:00:55.461,0:01:00.115
Мысли заполняют собой всё,

0:01:00.181,0:01:02.522
и наконец вы полностью теряете контроль.

0:01:04.075,0:01:06.824
Так вот, мне нужно кое-что вам сказать.

0:01:07.045,0:01:09.415
Тревожность — это полный отстой.

0:01:09.990,0:01:12.440
Но знаете ли вы,[br]что в тревожности хуже всего?

0:01:12.707,0:01:17.664
Это не головокружение,[br]сердцебиение или накручивание себя.

0:01:18.248,0:01:21.501
Нет. Страшнее всего[br]связанный с ней стереотип.

0:01:21.883,0:01:25.620
Психическое заболевание[br]связано с определённой стигмой.

0:01:26.220,0:01:27.555
Задумайтесь.

0:01:27.722,0:01:29.049
Мы зациклены на идее,

0:01:29.049,0:01:35.766
что психическое расстройство связано[br]с некомпетентностью, хрупкостью, неудачей.

0:01:37.163,0:01:42.496
Когда друг или любимый человек[br]чувствует уязвимость,

0:01:42.916,0:01:46.304
мы называем это психическим расстройством.

0:01:47.038,0:01:50.825
Когда у них возникают[br]проблемы или переживания,

0:01:50.825,0:01:53.557
мы называем это сумасшествием.

0:01:54.777,0:01:56.079
И это правда.

0:01:56.079,0:01:59.113
Почему? Потому что у психического[br]здоровья есть стигма.

0:01:59.332,0:02:01.982
Мы считаем психические[br]заболевания бременем,

0:02:02.134,0:02:05.537
чертами, которые делают[br]человека неподходящим,

0:02:05.537,0:02:08.722
менее значимым и ценным.

0:02:09.272,0:02:11.925
И это серьёзная проблема.

0:02:12.341,0:02:15.011
Если мы не изменим отношение[br]к психическому здоровью,

0:02:15.011,0:02:17.520
то никогда не поймём дорогих нам людей.

0:02:17.631,0:02:21.233
Мы никогда не поймём тех,[br]кто нуждается в нашей помощи.

0:02:21.952,0:02:25.569
После моего выступление я хочу,[br]чтобы вы поняли следующее:

0:02:25.905,0:02:30.630
вы можете спасти жизнь человека[br]или повлиять на неё

0:02:30.630,0:02:32.868
просто своим отношением.

0:02:34.262,0:02:38.531
Я верю, что пришло время изменить[br]отношение к психическому здоровью.

0:02:38.948,0:02:43.762
Мы нашли способы определять[br]уровень глюкозы и гормоны беременности.

0:02:44.255,0:02:46.257
Как же быть с тревожностью?

0:02:46.307,0:02:49.943
Почему нет способа определить[br]повышенный уровень стресса?

0:02:50.761,0:02:53.119
Все испытывают тревогу, не так ли?

0:02:53.476,0:02:54.450
Мы тревожимся,

0:02:54.450,0:02:56.665
потому что не знаем, что произойдёт.

0:02:56.899,0:02:58.532
Мы боимся.

0:02:58.642,0:03:00.386
Мы напуганы.

0:03:00.532,0:03:01.876
Страх — это нормально.

0:03:02.010,0:03:04.504
По сути, он заложен эволюционно.

0:03:04.955,0:03:06.707
Но когда мы беспокоимся сверх меры,

0:03:06.707,0:03:08.875
когда мы сильно напуганы,

0:03:08.875,0:03:11.462
развивается тревожность.

0:03:11.571,0:03:14.746
Ладно, любой бывает встревоженным.

0:03:14.979,0:03:17.014
Что, если вместо создания стереотипов

0:03:17.014,0:03:19.133
и стигмы

0:03:19.133,0:03:21.553
попробовать что-то изменить?

0:03:22.582,0:03:27.661
Более 40 миллионов американцев[br]постоянно испытывают тревожность.

0:03:28.163,0:03:33.640
Другими словами, 1/8 часть населения[br]чувствует одиночество и непонимание,

0:03:33.640,0:03:36.927
не знает, к кому обратиться за помощью.

0:03:37.594,0:03:39.156
Знаете, что самое страшное?

0:03:39.646,0:03:44.734
35–50% этих случаев не диагностируют,

0:03:45.066,0:03:49.969
а значит более 20 миллионов человек[br]не получают необходимую помощь.

0:03:51.021,0:03:53.890
Сейчас это серьёзная проблема.

0:03:55.123,0:03:57.650
Итак, если рассматривать[br]биомедицинские достижения,

0:03:57.650,0:04:00.089
что в первую очередь приходит на ум?

0:04:00.089,0:04:01.403
Рак.

0:04:01.540,0:04:04.722
Если рак не диагностировать и не лечить,

0:04:05.282,0:04:08.625
проблемы накапливаются,

0:04:08.634,0:04:14.155
что приводит к цепочке[br]клеточных травм и летальному исходу.

0:04:15.056,0:04:18.976
Тревожность — это рак разума.

0:04:19.694,0:04:22.396
Она пожирает изнутри,

0:04:22.679,0:04:26.649
ослабляет сердце, ведёт к саморазрушению,

0:04:27.316,0:04:31.486
вы остаётесь с чувством[br]опустошения и одиночества,

0:04:31.486,0:04:33.445
словно никто не может помочь,

0:04:33.445,0:04:36.325
понять.

0:04:36.405,0:04:40.027
Пришло время начать борьбу[br]с этой проблемой,

0:04:40.027,0:04:43.363
найти способ обнаружения тревожности.

0:04:44.464,0:04:48.268
Исследование выявило[br]конкретные биомаркеры —

0:04:48.268,0:04:51.970
белки, ферменты и гормоны, —

0:04:51.970,0:04:58.252
которые свободно плавают в жидкостях[br]организма, таких как кровь, моча и слюна.

0:04:58.909,0:05:00.013
Итак, по сути,

0:05:00.013,0:05:04.065
нам нужно измерить[br]концентрацию биомаркеров,

0:05:04.065,0:05:09.511
что, теоретически, позволит[br]выявить уровень тревожности.

0:05:09.511,0:05:11.753
Мы можем помочь при прогнозировании

0:05:11.753,0:05:15.070
и клинической идентификации тревожности.

0:05:16.174,0:05:17.669
Чем же я занимаюсь?

0:05:17.669,0:05:20.611
Я работаю с командой биоинженеров.

0:05:20.777,0:05:27.426
Мы разработали и внедрили способ[br]определения уровня тревожности

0:05:28.750,0:05:30.719
с помощью TenseSense.

0:05:30.820,0:05:32.516
Это биомедицинское устройство

0:05:32.516,0:05:35.472
определяет повышенный уровень стресса.

0:05:36.458,0:05:39.167
Оно предупредит вас[br]о возникновении тревожности

0:05:39.167,0:05:41.077
и повышении уровня стресса,

0:05:41.077,0:05:46.229
поможет диагностировать тревожность[br]и даст рекомендации по уходу

0:05:46.229,0:05:50.575
и лечению для пациентов по всей стране.

0:05:51.415,0:05:53.800
Зачем же мы создали это устройство?

0:05:54.525,0:05:56.843
Давайте проведём быстрый опрос.

0:05:56.843,0:05:58.979
Нужна помощь зала. Вы не против?

0:05:59.846,0:06:00.855
Поднимите руки те,

0:06:00.855,0:06:04.325
кто работает или учится.

0:06:05.642,0:06:07.046
Хорошо.

0:06:07.616,0:06:09.949
Из того, что я вижу,[br]это почти все присутствующие.

0:06:09.949,0:06:12.440
Хорошо.

0:06:12.440,0:06:15.620
Теперь поднимите руки те,[br]кто когда-либо испытывал стресс.

0:06:15.620,0:06:17.500
Я подниму обе руки

0:06:17.500,0:06:19.020
и обе ноги.

0:06:19.387,0:06:21.206
Оглянитесь.

0:06:21.716,0:06:25.625
Здесь люди разного возраста,[br]пола, национальности,

0:06:25.625,0:06:28.345
с разным жизненным опытом.

0:06:29.155,0:06:31.050
Но кое-что объединяет всех нас.

0:06:31.736,0:06:33.515
Мы все испытываем стресс

0:06:33.515,0:06:34.939
и тревожность.

0:06:34.984,0:06:37.552
Но каждый по-своему.

0:06:38.486,0:06:41.121
Борьба с тревожностью —[br]непростое искусство.

0:06:41.288,0:06:45.624
Тревожность поражает[br]всех нас, но по-разному.

0:06:45.975,0:06:49.327
То, что поможет вам, может не подойти мне.

0:06:49.510,0:06:52.758
Именно поэтому очень важно

0:06:53.258,0:06:56.951
найти способ определять уровень стресса,

0:06:57.117,0:06:59.718
найти способ помочь вам, пациенту,

0:06:59.718,0:07:02.789
а также рассказать докторам о том,[br]что будет эффективно для вас,

0:07:02.789,0:07:05.928
учитывая ваш ежедневный распорядок[br]и генетические особенности.

0:07:06.442,0:07:09.928
Мы хотим служить вам, пациентам.

0:07:10.811,0:07:12.596
Оглянитесь.

0:07:12.931,0:07:16.468
Вокруг нас одни из самых выдающихся умов.

0:07:16.651,0:07:20.153
Возможно, я знакома со следующим[br]лауреатом Нобелевской премии по физике,

0:07:20.153,0:07:23.222
инженером, который сделает[br]революционное открытие,

0:07:23.222,0:07:25.931
врачом, который вылечит рак.

0:07:26.910,0:07:29.744
В академической среде, подобной нашей,

0:07:29.744,0:07:34.366
мы окружены вдохновением и мастерством.

0:07:35.500,0:07:38.368
Но, к сожалению, всё это имеет свою цену.

0:07:39.285,0:07:42.839
Более 17 миллионов людей в этой стране

0:07:42.839,0:07:45.134
посещают высшее учебное заведение,

0:07:45.134,0:07:46.490
подобное этому.

0:07:47.092,0:07:49.784
Какое самое распространённое[br]психическое расстройство

0:07:50.094,0:07:52.848
диагностируют повсеместно?

0:07:52.970,0:07:54.529
Тревожность.

0:07:54.916,0:07:57.551
Будучи студентом, я испытываю стресс.

0:07:57.551,0:07:59.196
У нас у всех стресс.

0:07:59.196,0:08:04.724
Под давлением сроков, проектов, экзаменов,[br]домашних заданий, конференций

0:08:04.724,0:08:07.826
все мы испытываем стресс и тревожность.

0:08:08.785,0:08:12.264
Чем больше мы беспокоимся,[br]тем выше уровень стресса

0:08:12.264,0:08:14.889
и тем больше нагрузка на организм.

0:08:15.467,0:08:20.722
Исследование показало, что тревожность,[br]по сути, меняет характер работы мозга;

0:08:20.872,0:08:22.822
она меняет сам мозг.

0:08:23.455,0:08:28.008
Тревожность приводит к изменениям[br]в сером и белом веществах мозга,

0:08:28.008,0:08:31.247
а также в работе миндалевидного тела —[br]отделе мозга, который отвечает

0:08:31.247,0:08:34.798
за эмоциональное восприятие[br]и принятие решений.

0:08:34.798,0:08:36.991
Обе эти составляющие крайне важны.

0:08:37.630,0:08:40.766
Ваш мозг — только ваш.

0:08:41.316,0:08:44.153
Как и ваше сердце.

0:08:44.252,0:08:49.281
Поэтому очень важно иметь возможность

0:08:49.281,0:08:52.137
определить уровень стресса самостоятельно.

0:08:52.923,0:08:57.848
Проблема в том, что нужного[br]оборудования ещё не существует.

0:08:57.848,0:08:58.891
Не существует способа

0:08:58.891,0:09:01.467
определить уровень стресса[br]в режиме реального времени,

0:09:01.667,0:09:05.972
нет никакого способа определить уровень[br]вашего стресса в точках диагностики.

0:09:06.072,0:09:09.007
Нет количественной оценки.

0:09:09.591,0:09:11.213
Ладно,

0:09:11.493,0:09:13.195
почему же это так проблематично?

0:09:13.810,0:09:15.212
Прямо сейчас

0:09:15.212,0:09:16.880
в сфере психиатрической помощи

0:09:16.880,0:09:21.233
мы тратим более 148 миллиардов долларов.

0:09:21.385,0:09:25.332
В среднем, треть этой суммы, 42 миллиарда,

0:09:25.332,0:09:28.223
мы тратим исключительно на случаи,[br]связанные с тревожностью.

0:09:28.805,0:09:31.793
Согласно данным anxietycentre.com,[br]пациенты с тревожностью

0:09:31.793,0:09:35.295
от трёх до пяти раз чаще[br]обращаются к врачам

0:09:35.295,0:09:38.631
и в шесть раз чаще[br]оказываются госпитализованными

0:09:38.631,0:09:41.045
по причинам, связанным с тревожностью.

0:09:42.488,0:09:44.769
Итак, прямо сейчас, разумеется,

0:09:44.769,0:09:46.728
мы можем диагностировать тревожность.

0:09:46.728,0:09:48.422
Но как мы это делаем?

0:09:48.422,0:09:51.041
Есть два способа диагностики тревожности.

0:09:51.098,0:09:53.345
Первый — с помощью DSM,

0:09:53.705,0:09:56.466
диагностического справочника,

0:09:56.466,0:10:02.468
что пытается узко классифицировать[br]разнообразные случаи у пациентов.

0:10:02.651,0:10:06.336
Второй способ — опросник PSWQ[br]для определения уровня тревожности.

0:10:06.336,0:10:11.075
Это список из 16 вопросов,[br]содержащих общие утверждения типа

0:10:11.135,0:10:12.683
«Меня переполняют переживания»

0:10:12.683,0:10:14.544
или мой любимый:

0:10:14.544,0:10:16.669
«Я не склонен к беспокойству».

0:10:17.280,0:10:19.880
Итак, как биоинженер

0:10:19.945,0:10:23.201
я вижу в этом две проблемы.

0:10:23.651,0:10:26.003
Во-первых, всё это крайне субъективно,

0:10:26.003,0:10:28.456
и, во-вторых, устарело.

0:10:28.872,0:10:31.875
Мы живём в век технического прогресса,

0:10:31.875,0:10:34.371
особенно в сфере биомедицины.

0:10:34.544,0:10:36.160
Но для диагностики

0:10:36.160,0:10:38.964
одного из основных[br]психологических расстройств

0:10:38.964,0:10:40.511
мы используем книгу

0:10:40.511,0:10:42.363
и опросник уровня старших классов.

0:10:42.363,0:10:43.985
Это первая проблема.

0:10:44.553,0:10:46.971
Вторая проблема заключается в стоимости.

0:10:47.380,0:10:52.825
Начальная психиатрическая оценка[br]может стоить пациенту до $300.

0:10:53.009,0:10:57.145
Но во время психиатрической оценки[br]может потребоваться анализ крови.

0:10:57.397,0:11:02.630
Если у пациента нет страховки,[br]анализ может стоить до $1 500,

0:11:02.630,0:11:06.003
а на получение результата уходит неделя.

0:11:06.087,0:11:12.558
Целая неделя, когда врач не может дать[br]никакого объяснения и никакой помощи,

0:11:12.558,0:11:17.814
а пациент не понимает,[br]что делать или как себе помочь.

0:11:18.013,0:11:24.185
Это дорого, неэффективно и неприемлемо.

0:11:25.553,0:11:30.334
Ладно, допустим, у нас уже есть пациент,[br]у которого диагностировали тревожность,

0:11:30.334,0:11:34.300
как у 6,8 млн американцев.

0:11:35.067,0:11:38.515
В случаях, связанных[br]с психическим здоровьем,

0:11:38.515,0:11:42.659
слишком часто встречаются ошибки[br]в диагнозе или дозировке лекарств.

0:11:43.210,0:11:45.914
В лучшем случае такое лечение[br]просто не поможет,

0:11:46.081,0:11:49.218
а в худшем — может убить.

0:11:50.669,0:11:52.677
Хотели бы вы знать,

0:11:52.677,0:11:56.345
если бы был способ проверить ваш диагноз,

0:11:56.345,0:11:59.753
определить уровень стресса

0:11:59.753,0:12:01.601
менее чем за пять минут

0:12:01.601,0:12:04.188
и менее чем за пять[br]процентов от стоимости?

0:12:05.237,0:12:09.557
Хотели бы вы знать,[br]будут ли назначенные лекарства

0:12:09.557,0:12:11.490
эффективными для вашего организма?

0:12:13.780,0:12:18.204
С внедрением данного устройства[br]всё это будет возможно.

0:12:18.621,0:12:24.360
Мы можем проанализировать[br]биомаркеры из образца слюны

0:12:24.360,0:12:29.414
и выявить концентрацию, связанную[br]с повышенным уровнем стресса.

0:12:30.494,0:12:31.716
По сути,

0:12:31.716,0:12:34.316
мы определяем повышение уровня стресса

0:12:34.316,0:12:36.277
относительно базового уровня —

0:12:36.277,0:12:38.894
выше ли он или ниже относительной нормы.

0:12:39.021,0:12:41.391
Мы можем дать рекомендации[br]по дальнейшему уходу,

0:12:41.391,0:12:43.609
что поможет врачам и пациентам

0:12:43.609,0:12:46.762
в любом уголке страны.

0:12:48.173,0:12:52.659
Таким образом, мы можем не только[br]качественно, но и количественно

0:12:52.659,0:12:55.035
охарактеризовать уровень вашего стресса,

0:12:55.035,0:12:57.110
следить за динамикой

0:12:57.820,0:13:03.088
и предоставить необходимую[br]медицинскую помощь и индивидуальный уход.

0:13:03.887,0:13:07.061
Ничего подобного ранее не было,

0:13:07.061,0:13:09.880
особенно в области психического здоровья.

0:13:10.131,0:13:13.418
Персонализированная медицина очень важна.

0:13:13.616,0:13:17.427
Именно она позволит[br]создать для вас лекарства,

0:13:17.427,0:13:20.101
позаботиться о вас

0:13:20.339,0:13:25.093
и предоставить необходимую[br]помощь и ресурсы.

0:13:25.980,0:13:28.099
Психическое здоровье — загадка.

0:13:28.568,0:13:31.782
Множество диагнозов были поставлены[br]по качественным показателям

0:13:31.782,0:13:35.795
и не имели количественных оценок.

0:13:36.437,0:13:41.218
Впервые мы представляем способ не только[br]количественно оценить уровень стресса,

0:13:41.218,0:13:44.106
но и сделать это в реальном времени,

0:13:44.355,0:13:48.416
чтобы за пять минут определять[br]как сильно повышен ваш уровень стресса

0:13:48.416,0:13:52.002
и как мы можем помочь вам немедленно.

0:13:52.169,0:13:54.354
Мы внедряем персонализированную медицину

0:13:54.354,0:13:57.694
в неизведанную область[br]психического здоровья.

0:13:59.282,0:14:01.874
Сегодня шаги по внедрению[br]персонализированной медицины

0:14:01.874,0:14:04.562
финансируют FDA и NIH,

0:14:04.562,0:14:06.980
Национальные институты[br]здравоохранения в США.

0:14:07.243,0:14:09.883
В течение следующего года наше устройство

0:14:09.883,0:14:14.120
должно пройти клинические[br]испытания и получить одобрение FDA.

0:14:15.021,0:14:18.273
Персонализированный подход[br]в сфере психического здоровья

0:14:18.273,0:14:21.726
позволит нам улучшить профилактику,

0:14:21.726,0:14:25.161
помогать пациентам по всей стране

0:14:25.161,0:14:28.151
и оказывать людям именно ту помощь,[br]в которой они нуждаются.

0:14:28.831,0:14:33.224
Персонализированная медицина[br]может улучшить жизнь где бы то ни было.

0:14:34.068,0:14:38.273
А осведомленность в вопросах психического[br]здоровья имеет огромное значение.

0:14:38.673,0:14:42.626
Если мы встанем на защиту психического[br]здоровья, мы защитим друг друга.

0:14:42.810,0:14:44.665
Мы боремся за лучшее,

0:14:44.665,0:14:46.180
более сильное

0:14:46.180,0:14:48.681
и более прогрессивное общество.

0:14:49.515,0:14:54.719
Мы боремся со стигмой,[br]проблемой, стереотипом.

0:14:55.403,0:14:57.656
Мы боремся друг за друга.

0:14:57.656,0:15:01.790
Мы объединились[br]и противостоим тревожности.

0:15:01.790,0:15:03.536
Пришло время найти выход.

0:15:03.615,0:15:07.654
Пришло время показать, что вместе[br]мы сможем встать на борьбу с тревожностью,

0:15:07.654,0:15:10.910
на борьбу за психическое здоровье.

0:15:12.328,0:15:15.647
В завершении хочу[br]поблагодарить мою команду.

0:15:15.647,0:15:17.299
Без них меня бы здесь не было.

0:15:17.299,0:15:21.085
Аяко Охока, Маргарет Барберо[br]и Картик Балакришнан.

0:15:21.142,0:15:23.378
Также, хочу поблагодарить[br]наших консультантов —

0:15:23.378,0:15:27.064
профессора Дипанджан Пан,[br]а также докторов Мишра и Хан.

0:15:27.274,0:15:29.750
Последнее, но не по важности,[br]спасибо моим родителям,

0:15:29.750,0:15:31.424
которые сидят вот здесь.

0:15:31.533,0:15:33.646
Без их помощи и поддержки

0:15:33.646,0:15:34.940
я бы не была сегодня здесь.

0:15:34.940,0:15:36.351
Так что спасибо.

0:15:36.351,0:15:38.525
(Аплодисменты)