1
00:00:00,174 --> 00:00:03,941
[Dame un horario productivo:
6:30: Despertar y desayunar]

2
00:00:12,235 --> 00:00:15,150
[Buenos días]

3
00:00:15,238 --> 00:00:17,187
Hola, chicos. En el video de hoy

4
00:00:17,187 --> 00:00:20,612
Le pediré al ChatGPT que contronle un
día de mi vida

5
00:00:20,612 --> 00:00:23,753
Le pedí que me hiciera un
horario productivo

6
00:00:23,753 --> 00:00:26,206
Y me dijo que me despertara a las 6:30

7
00:00:26,206 --> 00:00:28,111
Vamos a desayunar

8
00:00:28,111 --> 00:00:30,657
Ay dios, no lavé los plantos ayer

9
00:00:30,657 --> 00:00:35,293
Para los que no sepan, ChatGPT es una IA
para chatear

10
00:00:35,393 --> 00:00:38,516
y que te da las respuestas a todas las
preguntas

11
00:00:38,516 --> 00:00:39,950
La verdad es bastante genial

12
00:00:39,950 --> 00:00:43,407
Le pedí a ChatGPT que me
diera un plan saludable de comidas

13
00:00:43,407 --> 00:00:47,725
y me dio todo lo que debería
comer para el día

14
00:00:47,725 --> 00:00:49,504
con aperitivos entre comidas

15
00:00:49,504 --> 00:00:52,573
lo que está genial porque
odio planear mis comidas

16
00:01:12,750 --> 00:01:17,564
hice huevos revueltos con vegetales
y tostadas con palta

17
00:01:27,139 --> 00:01:29,953
necesito madurar y aprender
a comer morrones

18
00:01:29,953 --> 00:01:32,810
Le pedí al ChatGPT que me
diera una rutina de cuidado

19
00:01:32,810 --> 00:01:35,385
para una chica de 25 años con cara grasosa

20
00:01:35,385 --> 00:01:37,123
para mi rutina de cuidado de la piel

21
00:01:37,123 --> 00:01:39,325
y me dijo que use un
limpiador,

22
00:01:39,325 --> 00:01:42,633
un tonificador,
humectante y protector solar

23
00:01:42,633 --> 00:01:46,709
probablemente uso solo dos
de esos todos los días

24
00:01:46,709 --> 00:01:48,600
tal vez no tengo piel grasosa pero

25
00:01:48,600 --> 00:01:50,812
usualmente no uso limpiador en la mañana

26
00:01:50,812 --> 00:01:55,211
solo uso esos algodones con
tonificador para sacar la mugre

27
00:01:55,211 --> 00:01:56,516
pero me dijo que limpie

28
00:02:09,866 --> 00:02:11,850
la verdad fue bastante refrescante

29
00:02:11,850 --> 00:02:13,043
tal vez lo necesitaba

30
00:02:37,173 --> 00:02:39,152
luzco como una dona glaseada

31
00:02:40,314 --> 00:02:41,459
brillo mucho

32
00:02:41,586 --> 00:02:44,406
terminé de peinarme, mi pelo
es un desastre

33
00:02:44,406 --> 00:02:46,736
[7:00: me preparo y voy a la universidad]

34
00:02:49,516 --> 00:02:51,477
estoy usando ropa bastante tranquila hoy

35
00:02:51,477 --> 00:02:53,590
estoy usando este top con unos jeans

36
00:02:53,978 --> 00:02:56,599
voy muy tarde.
no sé cómo pasó

37
00:02:56,599 --> 00:02:58,634
se supone que tenía que
estar en el campus

38
00:02:58,634 --> 00:03:00,501
30 min antes de mi clase

39
00:03:00,501 --> 00:03:02,110
pero eso no va a pasar

40
00:03:12,789 --> 00:03:15,720
le pedí al ChatGPT que me
diera algunas canciones

41
00:03:15,720 --> 00:03:17,099
para escuchar
durante el viaje

42
00:03:17,099 --> 00:03:20,061
e hice una playlist

43
00:03:20,061 --> 00:03:21,401
voy a escuchar esto

44
00:03:39,628 --> 00:03:41,941
[necesito hacer pis]

45
00:03:41,941 --> 00:03:45,203
[esperando el autobús...]

46
00:03:58,312 --> 00:04:01,513
[los pasillos estaban
sospechosamente vacios]

47
00:04:01,513 --> 00:04:04,476
[8:20: llegué a la uni y revisé
el material de estudio

48
00:04:04,476 --> 00:04:06,206
antes de entrar a clase]

49
00:04:08,328 --> 00:04:11,697
[9-11:30: fui a clase y tomé notas]

50
00:04:22,673 --> 00:04:26,570
[terminé las clases!
estoy yendo a casa.]

51
00:04:35,754 --> 00:04:37,017
llegué a casa.

52
00:04:37,017 --> 00:04:39,302
me olvidé de merendar en la escuela

53
00:04:39,302 --> 00:04:40,731
así que voy a comer algo ahora

54
00:04:40,731 --> 00:04:44,302
voy a comer una manzana y
algunas almendras sin sal

55
00:04:44,302 --> 00:04:47,704
pero estas están un poquito
saladas porque no pude encontrar sin sal

56
00:05:12,777 --> 00:05:15,703
[12: almuerzo y reviso mi
material de estudio]

57
00:05:26,550 --> 00:05:29,401
tengo este trabajo que
necesito escribir para la noche

58
00:05:29,401 --> 00:05:30,810
y estoy un poco estresada

59
00:05:30,810 --> 00:05:34,292
[13: hago trabajos y estudio
para los próximos parciales

60
00:05:34,942 --> 00:05:38,507
<i> tipeando agresivamente </i>

61
00:05:38,507 --> 00:05:39,509
[16:30: ejercitarse]

62
00:05:39,509 --> 00:05:40,852
me puse mi ropa de ejercicio

63
00:05:40,852 --> 00:05:44,873
le pedí al ChatGPT una rutina
para cuerpo completo

64
00:05:44,873 --> 00:05:48,788
y me dio una rutina bastante
acertada así que la voy a seguir

65
00:05:48,788 --> 00:05:54,030
voy a escuchar la playlist que
también me dio para ejercitarme

66
00:05:54,030 --> 00:05:55,425
¡hagamoslo!

67
00:06:09,682 --> 00:06:13,242
[las estocadas frontales me mataron]

68
00:06:50,770 --> 00:06:55,026
ya volví del gimnacio y ahora
tengo que comer de nuevo

69
00:06:55,026 --> 00:06:57,243
no sé que va a pasar con esta convinación

70
00:06:57,243 --> 00:07:00,990
Se supone que debo comer
una porción de queso bajo en grasa

71
00:07:00,990 --> 00:07:03,399
con media tasa de frutillas cortadas

72
00:07:03,399 --> 00:07:05,453
nunca probé algo así

73
00:07:05,453 --> 00:07:07,650
no he comido este queso desde hace mucho

74
00:07:08,649 --> 00:07:11,568
este no es el tipo de queso
que usualmente como

75
00:07:11,568 --> 00:07:14,089
asumo que va a saber bien
por el queso y las frutillas

76
00:07:14,089 --> 00:07:15,636
la convinación es una bomba

77
00:07:15,910 --> 00:07:17,265
y no tengo tanta hambre

78
00:07:17,334 --> 00:07:20,702
la mayoría de las veces solo
tengo dos comidas

79
00:07:20,702 --> 00:07:24,012
y comer 3 comidas además
de 3 aperitivos es

80
00:07:24,012 --> 00:07:27,634
un poco mucho para mi,
siento que pierdo tiempo comiendo

81
00:07:40,280 --> 00:07:42,473
esto definitivamente es más que media taza

82
00:07:42,474 --> 00:07:44,116
bueno, el momento de la verdad

83
00:07:44,271 --> 00:07:45,951
esas son velas, por cierto

84
00:07:51,538 --> 00:07:52,668
interesante...

85
00:07:52,672 --> 00:07:56,028
este queso en realidad no
sabe mucho a queso

86
00:07:56,718 --> 00:07:58,270
sabe a yogurt

87
00:07:58,270 --> 00:07:59,686
está rico

88
00:07:59,786 --> 00:08:03,230
[19: cena y descanso]
adivinen, es la hora de la cena

89
00:08:03,230 --> 00:08:05,947
no puedo seguir este plan de comidas

90
00:08:05,947 --> 00:08:08,405
estoy muy llena

91
00:08:08,825 --> 00:08:11,728
esta cena es graciosa, tengo
que comer salmon

92
00:08:11,728 --> 00:08:13,315
y la verdad me gusta mucho

93
00:08:13,315 --> 00:08:17,410
el chatGPT no me dio un
horario para la comidas

94
00:08:17,410 --> 00:08:19,875
así que estamos un poco fuera de horario

95
00:08:20,095 --> 00:08:21,095
no hay problema

96
00:08:21,215 --> 00:08:23,617
envié un borrador de mi trabajo

97
00:08:23,617 --> 00:08:25,488
así que ya no tengo que trabajar en eso

98
00:08:25,488 --> 00:08:27,517
así que casi termino con el
trabajo por hoy

99
00:08:27,517 --> 00:08:29,499
para cenar tengo slamon a la parrilla

100
00:08:29,499 --> 00:08:32,421
y una taza de brócoli cocido

101
00:08:32,421 --> 00:08:35,082
esto es interesante porque odio el brócoli

102
00:08:35,082 --> 00:08:37,919
pero lo compré solo para este video

103
00:08:42,237 --> 00:08:43,715
puedo comer esto sin cocinarlo?

104
00:08:47,148 --> 00:08:48,370
no estuvo tan feo

105
00:08:48,370 --> 00:08:50,168
no sé por qué reaccioné así

106
00:08:50,168 --> 00:08:52,728
el trabajo que acabo de
enviar estaba horrible

107
00:08:52,728 --> 00:08:55,066
pero, absolutamente horrible

108
00:08:55,066 --> 00:08:56,722
pero ya no quería trabajar en eso

109
00:08:56,722 --> 00:09:00,473
lo hice todo el día de ayer y hoy

110
00:09:00,473 --> 00:09:02,427
peroya está, realmente no me importa

111
00:09:19,375 --> 00:09:21,728
pero estoy preocupada por el salmón porque

112
00:09:26,611 --> 00:09:30,939
¿se supone que tiene que oler mal?

113
00:09:32,414 --> 00:09:34,867
bueno, creo que hay un problema

114
00:09:35,550 --> 00:09:38,098
creo que el salmón no está
bueno como para comerlo

115
00:09:38,098 --> 00:09:41,986
lo saqué de la bolsa porque
viene en un pack de dos

116
00:09:41,986 --> 00:09:45,276
y comí uno y puse el otro aquí

117
00:09:48,252 --> 00:09:49,987
¿acaso soy tonta? lol

118
00:09:49,987 --> 00:09:53,015
¿puede el salmón crudo
durar 4 días en la heladera?

119
00:09:54,600 --> 00:09:55,600
oh mierda

120
00:09:55,794 --> 00:09:56,693
dice que no <3

121
00:09:56,730 --> 00:10:01,164
bueno, todo apunta a que no
debería comer esto

122
00:10:01,904 --> 00:10:03,589
espera, lo voy a oler de nuevo

123
00:10:13,826 --> 00:10:15,765
[adiós]

124
00:10:15,765 --> 00:10:18,622
tengo frijoles estofados con salsa de soya

125
00:10:18,622 --> 00:10:22,451
creo que debería usar esto
como una opción alternativa de proteínas

126
00:10:22,460 --> 00:10:24,903
seremos vegetarianos durante la comida

127
00:10:28,157 --> 00:10:32,259
brócoli, palta, frijoles negros y quinoa

128
00:10:32,259 --> 00:10:36,099
voy a comer este aperitivo con la cena

129
00:10:36,099 --> 00:10:39,724
es una ración de yogurt
griego y arándanos

130
00:10:45,413 --> 00:10:47,504
los arándanos se ven como
frijoles negros lol

131
00:10:49,324 --> 00:10:52,787
[para ser honesta, la sal hizo
todo el trabajo en esta comida]

132
00:10:52,957 --> 00:10:58,075
¿qué novela coreana debería
ver en Netflix?

133
00:10:59,148 --> 00:11:02,452
quiero una comedia romántica

134
00:11:02,521 --> 00:11:05,959
he visto muchas novelas
coreanas de romance recientemente

135
00:11:05,959 --> 00:11:07,904
solía pensar que eran muy cursis.

136
00:11:07,904 --> 00:11:11,387
pero me gusta verlas porque
no hay amor en mi vida

137
00:11:11,387 --> 00:11:14,369
así que me hace sentir cosas
que no puedo sentir

138
00:11:14,369 --> 00:11:16,041
me vi todas estas

139
00:11:16,041 --> 00:11:19,193
me recomendó "Aterrizaje de
emergenia en tu corazón" que ya la vi

140
00:11:19,193 --> 00:11:21,999
"¿Qué le ocurre a la secretaria
Kim?" ya la vi

141
00:11:21,999 --> 00:11:24,663
"Está bien no estar bien" también la vi

142
00:11:24,780 --> 00:11:25,808
Love alarm

143
00:11:26,591 --> 00:11:30,099
no vi Love alarm así que tal vez la vea

144
00:11:30,585 --> 00:11:33,939
[21: relajarse con alguna
actividad como leer o meditar]

145
00:11:41,506 --> 00:11:43,788
No sabía que Song Kang
aparecía en esta KDrama

146
00:11:43,788 --> 00:11:45,593
ahora estoy más emocionada por verla

147
00:11:46,243 --> 00:11:50,060
me llegó esto al correo, es
una crema hidratante

148
00:11:53,246 --> 00:11:54,533
huele muy bien

149
00:11:59,054 --> 00:12:01,438
para el skincare nocturno, el
ChatGPT me dijo que

150
00:12:01,438 --> 00:12:03,006
lavara mi cara dos veces

151
00:12:03,006 --> 00:12:05,051
lo que ya hago los días que
pongo maquillaje

152
00:12:05,051 --> 00:12:08,126
para el primer paso de
limpieza, voy a usar este balzamo

153
00:12:18,122 --> 00:12:21,153
la verdad, voy a hacer mi
propia rutina de skincare

154
00:12:21,153 --> 00:12:24,042
uso esto dos o tres veces

155
00:12:36,320 --> 00:12:38,489
me encanta, es muy bueno

156
00:12:47,936 --> 00:12:50,951
y siempre pongoalguna crema para ojos

157
00:12:59,209 --> 00:13:03,195
[22: voy a la cama y tengo
una buena noche de sueño]

158
00:13:03,195 --> 00:13:06,432
[olvidé filmar la despedida
pero gracias por ver <3]