0:00:00.174,0:00:03.941
[Dame un horario productivo:[br]6:30: Despertar y desayunar]

0:00:12.235,0:00:15.150
[Buenos días]

0:00:15.238,0:00:17.187
Hola, chicos. En el video de hoy

0:00:17.187,0:00:20.612
Le pediré al ChatGPT que contronle un[br]día de mi vida

0:00:20.612,0:00:23.753
Le pedí que me hiciera un[br]horario productivo

0:00:23.753,0:00:26.206
Y me dijo que me despertara a las 6:30

0:00:26.206,0:00:28.111
Vamos a desayunar

0:00:28.111,0:00:30.657
Ay dios, no lavé los plantos ayer

0:00:30.657,0:00:35.293
Para los que no sepan, ChatGPT es una IA[br]para chatear

0:00:35.393,0:00:38.516
y que te da las respuestas a todas las[br]preguntas

0:00:38.516,0:00:39.950
La verdad es bastante genial

0:00:39.950,0:00:43.407
Le pedí a ChatGPT que me[br]diera un plan saludable de comidas

0:00:43.407,0:00:47.725
y me dio todo lo que debería[br]comer para el día

0:00:47.725,0:00:49.504
con aperitivos entre comidas

0:00:49.504,0:00:52.573
lo que está genial porque[br]odio planear mis comidas

0:01:12.750,0:01:17.564
hice huevos revueltos con vegetales[br]y tostadas con palta

0:01:27.139,0:01:29.953
necesito madurar y aprender[br]a comer morrones

0:01:29.953,0:01:32.810
Le pedí al ChatGPT que me[br]diera una rutina de cuidado

0:01:32.810,0:01:35.385
para una chica de 25 años con cara grasosa

0:01:35.385,0:01:37.123
para mi rutina de cuidado de la piel

0:01:37.123,0:01:39.325
y me dijo que use un[br]limpiador,

0:01:39.325,0:01:42.633
un tonificador,[br]humectante y protector solar

0:01:42.633,0:01:46.709
probablemente uso solo dos[br]de esos todos los días

0:01:46.709,0:01:48.600
tal vez no tengo piel grasosa pero

0:01:48.600,0:01:50.812
usualmente no uso limpiador en la mañana

0:01:50.812,0:01:55.211
solo uso esos algodones con[br]tonificador para sacar la mugre

0:01:55.211,0:01:56.516
pero me dijo que limpie

0:02:09.866,0:02:11.850
la verdad fue bastante refrescante

0:02:11.850,0:02:13.043
tal vez lo necesitaba

0:02:37.173,0:02:39.152
luzco como una dona glaseada

0:02:40.314,0:02:41.459
brillo mucho

0:02:41.586,0:02:44.406
terminé de peinarme, mi pelo[br]es un desastre

0:02:44.406,0:02:46.736
[7:00: me preparo y voy a la universidad]

0:02:49.516,0:02:51.477
estoy usando ropa bastante tranquila hoy

0:02:51.477,0:02:53.590
estoy usando este top con unos jeans

0:02:53.978,0:02:56.599
voy muy tarde.[br]no sé cómo pasó

0:02:56.599,0:02:58.634
se supone que tenía que[br]estar en el campus

0:02:58.634,0:03:00.501
30 min antes de mi clase

0:03:00.501,0:03:02.110
pero eso no va a pasar

0:03:12.789,0:03:15.720
le pedí al ChatGPT que me[br]diera algunas canciones

0:03:15.720,0:03:17.099
para escuchar[br]durante el viaje

0:03:17.099,0:03:20.061
e hice una playlist

0:03:20.061,0:03:21.401
voy a escuchar esto

0:03:39.628,0:03:41.941
[necesito hacer pis]

0:03:41.941,0:03:45.203
[esperando el autobús...]

0:03:58.312,0:04:01.513
[los pasillos estaban[br]sospechosamente vacios]

0:04:01.513,0:04:04.476
[8:20: llegué a la uni y revisé[br]el material de estudio

0:04:04.476,0:04:06.206
antes de entrar a clase]

0:04:08.328,0:04:11.697
[9-11:30: fui a clase y tomé notas]

0:04:22.673,0:04:26.570
[terminé las clases![br]estoy yendo a casa.]

0:04:35.754,0:04:37.017
llegué a casa.

0:04:37.017,0:04:39.302
me olvidé de merendar en la escuela

0:04:39.302,0:04:40.731
así que voy a comer algo ahora

0:04:40.731,0:04:44.302
voy a comer una manzana y[br]algunas almendras sin sal

0:04:44.302,0:04:47.704
pero estas están un poquito[br]saladas porque no pude encontrar sin sal

0:05:12.777,0:05:15.703
[12: almuerzo y reviso mi[br]material de estudio]

0:05:26.550,0:05:29.401
tengo este trabajo que[br]necesito escribir para la noche

0:05:29.401,0:05:30.810
y estoy un poco estresada

0:05:30.810,0:05:34.292
[13: hago trabajos y estudio[br]para los próximos parciales

0:05:34.942,0:05:38.507
<i> tipeando agresivamente </i>

0:05:38.507,0:05:39.509
[16:30: ejercitarse]

0:05:39.509,0:05:40.852
me puse mi ropa de ejercicio

0:05:40.852,0:05:44.873
le pedí al ChatGPT una rutina[br]para cuerpo completo

0:05:44.873,0:05:48.788
y me dio una rutina bastante[br]acertada así que la voy a seguir

0:05:48.788,0:05:54.030
voy a escuchar la playlist que[br]también me dio para ejercitarme

0:05:54.030,0:05:55.425
¡hagamoslo!

0:06:09.682,0:06:13.242
[las estocadas frontales me mataron]

0:06:50.770,0:06:55.026
ya volví del gimnacio y ahora[br]tengo que comer de nuevo

0:06:55.026,0:06:57.243
no sé que va a pasar con esta convinación

0:06:57.243,0:07:00.990
Se supone que debo comer[br]una porción de queso bajo en grasa

0:07:00.990,0:07:03.399
con media tasa de frutillas cortadas

0:07:03.399,0:07:05.453
nunca probé algo así

0:07:05.453,0:07:07.650
no he comido este queso desde hace mucho

0:07:08.649,0:07:11.568
este no es el tipo de queso[br]que usualmente como

0:07:11.568,0:07:14.089
asumo que va a saber bien[br]por el queso y las frutillas

0:07:14.089,0:07:15.636
la convinación es una bomba

0:07:15.910,0:07:17.265
y no tengo tanta hambre

0:07:17.334,0:07:20.702
la mayoría de las veces solo[br]tengo dos comidas

0:07:20.702,0:07:24.012
y comer 3 comidas además[br]de 3 aperitivos es

0:07:24.012,0:07:27.634
un poco mucho para mi,[br]siento que pierdo tiempo comiendo

0:07:40.280,0:07:42.473
esto definitivamente es más que media taza

0:07:42.474,0:07:44.116
bueno, el momento de la verdad

0:07:44.271,0:07:45.951
esas son velas, por cierto

0:07:51.538,0:07:52.668
interesante...

0:07:52.672,0:07:56.028
este queso en realidad no[br]sabe mucho a queso

0:07:56.718,0:07:58.270
sabe a yogurt

0:07:58.270,0:07:59.686
está rico

0:07:59.786,0:08:03.230
[19: cena y descanso][br]adivinen, es la hora de la cena

0:08:03.230,0:08:05.947
no puedo seguir este plan de comidas

0:08:05.947,0:08:08.405
estoy muy llena

0:08:08.825,0:08:11.728
esta cena es graciosa, tengo[br]que comer salmon

0:08:11.728,0:08:13.315
y la verdad me gusta mucho

0:08:13.315,0:08:17.410
el chatGPT no me dio un[br]horario para la comidas

0:08:17.410,0:08:19.875
así que estamos un poco fuera de horario

0:08:20.095,0:08:21.095
no hay problema

0:08:21.215,0:08:23.617
envié un borrador de mi trabajo

0:08:23.617,0:08:25.488
así que ya no tengo que trabajar en eso

0:08:25.488,0:08:27.517
así que casi termino con el[br]trabajo por hoy

0:08:27.517,0:08:29.499
para cenar tengo slamon a la parrilla

0:08:29.499,0:08:32.421
y una taza de brócoli cocido

0:08:32.421,0:08:35.082
esto es interesante porque odio el brócoli

0:08:35.082,0:08:37.919
pero lo compré solo para este video

0:08:42.237,0:08:43.715
puedo comer esto sin cocinarlo?

0:08:47.148,0:08:48.370
no estuvo tan feo

0:08:48.370,0:08:50.168
no sé por qué reaccioné así

0:08:50.168,0:08:52.728
el trabajo que acabo de[br]enviar estaba horrible

0:08:52.728,0:08:55.066
pero, absolutamente horrible

0:08:55.066,0:08:56.722
pero ya no quería trabajar en eso

0:08:56.722,0:09:00.473
lo hice todo el día de ayer y hoy

0:09:00.473,0:09:02.427
peroya está, realmente no me importa

0:09:19.375,0:09:21.728
pero estoy preocupada por el salmón porque

0:09:26.611,0:09:30.939
¿se supone que tiene que oler mal?

0:09:32.414,0:09:34.867
bueno, creo que hay un problema

0:09:35.550,0:09:38.098
creo que el salmón no está[br]bueno como para comerlo

0:09:38.098,0:09:41.986
lo saqué de la bolsa porque[br]viene en un pack de dos

0:09:41.986,0:09:45.276
y comí uno y puse el otro aquí

0:09:48.252,0:09:49.987
¿acaso soy tonta? lol

0:09:49.987,0:09:53.015
¿puede el salmón crudo[br]durar 4 días en la heladera?

0:09:54.600,0:09:55.600
oh mierda

0:09:55.794,0:09:56.693
dice que no &lt;3

0:09:56.730,0:10:01.164
bueno, todo apunta a que no[br]debería comer esto

0:10:01.904,0:10:03.589
espera, lo voy a oler de nuevo

0:10:13.826,0:10:15.765
[adiós]

0:10:15.765,0:10:18.622
tengo frijoles estofados con salsa de soya

0:10:18.622,0:10:22.451
creo que debería usar esto[br]como una opción alternativa de proteínas

0:10:22.460,0:10:24.903
seremos vegetarianos durante la comida

0:10:28.157,0:10:32.259
brócoli, palta, frijoles negros y quinoa

0:10:32.259,0:10:36.099
voy a comer este aperitivo con la cena

0:10:36.099,0:10:39.724
es una ración de yogurt[br]griego y arándanos

0:10:45.413,0:10:47.504
los arándanos se ven como[br]frijoles negros lol

0:10:49.324,0:10:52.787
[para ser honesta, la sal hizo[br]todo el trabajo en esta comida]

0:10:52.957,0:10:58.075
¿qué novela coreana debería[br]ver en Netflix?

0:10:59.148,0:11:02.452
quiero una comedia romántica

0:11:02.521,0:11:05.959
he visto muchas novelas[br]coreanas de romance recientemente

0:11:05.959,0:11:07.904
solía pensar que eran muy cursis.

0:11:07.904,0:11:11.387
pero me gusta verlas porque[br]no hay amor en mi vida

0:11:11.387,0:11:14.369
así que me hace sentir cosas[br]que no puedo sentir

0:11:14.369,0:11:16.041
me vi todas estas

0:11:16.041,0:11:19.193
me recomendó "Aterrizaje de[br]emergenia en tu corazón" que ya la vi

0:11:19.193,0:11:21.999
"¿Qué le ocurre a la secretaria[br]Kim?" ya la vi

0:11:21.999,0:11:24.663
"Está bien no estar bien" también la vi

0:11:24.780,0:11:25.808
Love alarm

0:11:26.591,0:11:30.099
no vi Love alarm así que tal vez la vea

0:11:30.585,0:11:33.939
[21: relajarse con alguna[br]actividad como leer o meditar]

0:11:41.506,0:11:43.788
No sabía que Song Kang[br]aparecía en esta KDrama

0:11:43.788,0:11:45.593
ahora estoy más emocionada por verla

0:11:46.243,0:11:50.060
me llegó esto al correo, es[br]una crema hidratante

0:11:53.246,0:11:54.533
huele muy bien

0:11:59.054,0:12:01.438
para el skincare nocturno, el[br]ChatGPT me dijo que

0:12:01.438,0:12:03.006
lavara mi cara dos veces

0:12:03.006,0:12:05.051
lo que ya hago los días que[br]pongo maquillaje

0:12:05.051,0:12:08.126
para el primer paso de[br]limpieza, voy a usar este balzamo

0:12:18.122,0:12:21.153
la verdad, voy a hacer mi[br]propia rutina de skincare

0:12:21.153,0:12:24.042
uso esto dos o tres veces

0:12:36.320,0:12:38.489
me encanta, es muy bueno

0:12:47.936,0:12:50.951
y siempre pongoalguna crema para ojos

0:12:59.209,0:13:03.195
[22: voy a la cama y tengo[br]una buena noche de sueño]

0:13:03.195,0:13:06.432
[olvidé filmar la despedida[br]pero gracias por ver &lt;3]