1
00:00:00,174 --> 00:00:03,941
[Navrhni mi produktivní denní rozvrh. 
6:30 hod: Vstaňte a nasnídejte se]

2
00:00:12,235 --> 00:00:15,150
[Dobré ráno]

3
00:00:15,238 --> 00:00:17,187
Ahoj lidi, takže v dnešním videu

4
00:00:17,187 --> 00:00:20,612
se budu ptát ChatGPT, aby řídilo den 
v mém životě.

5
00:00:20,612 --> 00:00:23,753
Zeptala jsem se, aby mi to dalo 
produktivní denní plán

6
00:00:23,753 --> 00:00:26,206
a řeklo mi to, abych vstala v 6:30 ráno.

7
00:00:26,206 --> 00:00:28,111
Pojďme snídat.

8
00:00:28,111 --> 00:00:30,657
OMG, včera večer jsem neumyla nádobí.

9
00:00:30,657 --> 00:00:35,393
Pokud jste nevěděli, tak ChatGPT je něco 
jako AI chatovací robot,

10
00:00:35,393 --> 00:00:38,516
který vám dá odpovědi na všechny
vaše otázky.

11
00:00:38,516 --> 00:00:39,950
Upřímně je to opravdu dobré!

12
00:00:39,950 --> 00:00:43,407
Zeptala jsem se ChatGPT, aby mi dalo 
zdravý jídelní plán.

13
00:00:43,407 --> 00:00:47,725
Řeklo mi to přesně, co mám jíst k snídani, obědu a večeři

14
00:00:47,725 --> 00:00:49,504
se svačinami mezi tím.

15
00:00:49,504 --> 00:00:52,573
Což je velmi milé, protože nemám
ráda vymýšlení jídla.

16
00:01:12,750 --> 00:01:17,564
Udělala jsem míchaná vajíčka se zeleninou 
a avokádový toust.

17
00:01:27,139 --> 00:01:29,953
Musím vyrůst a naučit se jíst papriky.

18
00:01:29,953 --> 00:01:35,385
Požádala jsem ChatGPT o nejlepší péči o pleť pro 25letou
osobu s mastnou pletí.

19
00:01:35,385 --> 00:01:37,123
Pro mojí ranní péči o pleť,

20
00:01:37,123 --> 00:01:42,633
mi to řeklo, abych pleť vyčistila, použila tonikum, sérum, 
hydratovala a nanesla opalovací krém.

21
00:01:42,633 --> 00:01:46,709
Já pravděpodobně dělám pouze dvě z toho
(toner a opalovací krém) na denní bázi.

22
00:01:46,709 --> 00:01:48,600
Možná nemám mastnou pleť, ale

23
00:01:48,600 --> 00:01:50,812
obvykle si pleť nečistím ráno,

24
00:01:50,812 --> 00:01:55,211
jen používám tyto tonerové tampóny a setřu zbytečné nečistoty.

25
00:01:55,211 --> 00:01:56,516
Ale říká mi to, abych si pleť vyčistila.

26
00:02:09,866 --> 00:02:11,850
Upřímně tohle bylo opravdu osvěžující.

27
00:02:11,850 --> 00:02:13,043
Tak trochu jsem to potřebovala.

28
00:02:37,037 --> 00:02:40,080
Vypadám jako kobliha s polevou.

29
00:02:40,080 --> 00:02:41,494
Velmi lesklá.

30
00:02:41,494 --> 00:02:44,370
Dokončila jsem svůj makeup, moje
vlasy jsou rozcuchané.

31
00:02:44,370 --> 00:02:47,067
[7:00 hod: Připravte se a jděte do školy]

32
00:02:49,449 --> 00:02:51,276
Dnes mám na sobě opravdu jen něco
obyčejného.

33
00:02:51,276 --> 00:02:54,000
Mám oblečený tento top s džínami.

34
00:02:54,000 --> 00:02:56,648
Ve skutečnosti mám docela spoždění.
Nevím jak se to stalo, ale...

35
00:02:56,648 --> 00:03:00,237
Měla bych dorazit do areálu školy 30 minut před
začátkem přednášky,

36
00:03:00,237 --> 00:03:02,188
to už se definitivně nestane.

37
00:03:12,638 --> 00:03:16,766
Zeptala jsem se ChatGPT, aby mi doporučilo 
nějaké dobré písničky, které poslouchat během mojí cesty

38
00:03:16,766 --> 00:03:20,034
a dalo mi to seznam písniček, ze kterých jsem
vytvořila playlist.

39
00:03:20,034 --> 00:03:21,282
Tohle budu poslouchat.

40
00:03:38,761 --> 00:03:41,600
[Potřebuji čůrat]

41
00:03:41,600 --> 00:03:44,743
[Čekám na svůj autobus...]

42
00:03:57,602 --> 00:04:01,067
[Chodby byly podivně prázdné]

43
00:04:01,067 --> 00:04:04,635
[8:30 hod: Doražte do školy a před vyučováním si 
prostudujte učební materiály]

44
00:04:08,268 --> 00:04:10,839
[9:00 -11:30 hod: Zúčastněte se přednášek 
a dělejte si poznámky]

45
00:04:22,358 --> 00:04:26,317
[Jsem hotová s přednáškami! Jdu domů.]

46
00:04:35,317 --> 00:04:36,740
Jsem zpátky doma.

47
00:04:36,740 --> 00:04:39,283
Zapomněla jsem si vzít svoji svačinu do školy,

48
00:04:39,283 --> 00:04:40,501
takže to jdu sníst teď.

49
00:04:40,501 --> 00:04:43,656
Tohle je jablko a pár nesolených mandlí,

50
00:04:43,656 --> 00:04:47,716
až na to, že tyhle jsou lehce solené, protože 
jsem nemohla najít nesolené mandle.

51
00:05:12,076 --> 00:05:15,340
[12:00 hod: Dejte si oběd a prostudujte materiály 
z přednášek]

52
00:05:26,633 --> 00:05:30,740
Mám práci, kterou musím napsat do dnešní noci
a jsem lehce ve stresu.

53
00:05:30,740 --> 00:05:34,626
[13:00 hod: Dělejte úkoly a učte se na
nadcházející zkoušky]

54
00:05:34,681 --> 00:05:38,163
agresivní psaní

55
00:05:38,163 --> 00:05:40,467
[16:30 hod: Zacvičite si nebo se věnujte fyzické aktivitě]
Převlékla jsem se do mého sportovního oblečení.

56
00:05:40,467 --> 00:05:44,447
Zeptala sem se ChatGPT na cviky celého těla pro 
začátečníky

57
00:05:44,447 --> 00:05:48,710
a dalo mi to docela komplexní rutinu, takže se tímto 
budu řídit

58
00:05:48,710 --> 00:05:53,899
a zároveň budu poslouchat playlist, který mi to doporučilo
ke cvičení.

59
00:05:53,899 --> 00:05:54,786
Pojďme do toho!

60
00:06:09,630 --> 00:06:13,317
[Tyto přední výpady mě naprosto zabily]

61
00:06:50,460 --> 00:06:55,032
Právě jsem přišla zpátky z posilovny a je znovu čas
na svačinu.

62
00:06:55,032 --> 00:06:57,338
Jsem zvědavá na tuhle kombinaci.

63
00:06:57,338 --> 00:07:00,823
Mám sníst jednu porci nízkotučného tvarohu

64
00:07:00,823 --> 00:07:03,596
s půl hrnkem nakrájených jahod.

65
00:07:03,596 --> 00:07:05,331
Nikdy předtím jsem tohle neměla.

66
00:07:05,331 --> 00:07:08,520
Tvaroh jsem neměla celou věčnost.

67
00:07:08,521 --> 00:07:11,400
Toto není zrovna můj oblíbený typ sýra k jídlu.

68
00:07:11,399 --> 00:07:14,341
Předpokládám, že to bude chutnat dobře, protože sýr a jahody,

69
00:07:14,341 --> 00:07:15,802
to je bomba kombinace.

70
00:07:15,803 --> 00:07:17,350
Opravdu nemám hlad.

71
00:07:17,350 --> 00:07:20,504
Obvykle jsem typ člověka co jí dvě jídla za den, takže

72
00:07:20,504 --> 00:07:24,608
muset jíst tři jídla plus tři svačiny mezi tím je prostě

73
00:07:24,608 --> 00:07:27,882
trochu moc pro mě, připadám si, že plýtvám čas jídlem.

74
00:07:40,197 --> 00:07:42,781
Tohle je určitě víc než půl hrnku jahod.

75
00:07:42,781 --> 00:07:44,233
Dobře, moment pravdy,

76
00:07:44,233 --> 00:07:45,724
to jsou mimochodem svíčky.

77
00:07:51,224 --> 00:07:52,632
Zajímavé...

78
00:07:52,632 --> 00:07:56,262
Tvaroh ve skutečnosti nechutná tak sýrově,

79
00:07:56,262 --> 00:07:58,062
chutná to trochu jako jogurt.

80
00:07:58,062 --> 00:07:59,614
Tohle je neskutečně dobré!

81
00:07:59,613 --> 00:08:03,446
[19:00 hod: Dejte si večeři a udělejte si pauzu]
Lidi, hádejte, co je za čas? Je čas na večeři.

82
00:08:03,446 --> 00:08:05,950
Nezvládám držet krok s tímto stravovacím plánem, lidi.

83
00:08:05,950 --> 00:08:08,667
Jsem doslova přecpaná.

84
00:08:08,667 --> 00:08:13,220
Tohle jídlo je zábavné, protože si můžu dát lososa a lososa
mám skutečně ráda.

85
00:08:13,220 --> 00:08:17,374
ChatGPT mi nenaplánovalo čas, kdy mám jíst svačinky
nebo cokoliv jiného,

86
00:08:17,374 --> 00:08:21,000
takže jsme trochu mimo rozvrh, to nevadí.

87
00:08:21,000 --> 00:08:23,465
Poslala jsem velmi hrubý návrh mojí práce,

88
00:08:23,465 --> 00:08:25,466
takže už na tom dnes nemusím pracovat,

89
00:08:25,466 --> 00:08:27,317
takže jsem prakticky hotová s prací na dnešek.

90
00:08:27,317 --> 00:08:29,458
K večeři budu mít grilovaného lososa,

91
00:08:29,458 --> 00:08:32,313
jeden hrnek pečené nebo dušené brokolice...

92
00:08:32,313 --> 00:08:35,235
Tohle je zajímavé, protože nemám ráda brokolici,

93
00:08:35,235 --> 00:08:37,896
ale koupila jsem brokolici jen pro tohle video.

94
00:08:41,833 --> 00:08:43,264
Můžu to takto sníst?

95
00:08:46,637 --> 00:08:48,115
Musím říct, nebylo to špatné.

96
00:08:48,115 --> 00:08:49,767
Nevím, proč jsem takto zareagovala.

97
00:08:49,767 --> 00:08:52,634
Práce, kterou jsem právě odeslal, byla mizerná.

98
00:08:52,634 --> 00:08:54,060
Jakože absolutně mizerná,

99
00:08:54,060 --> 00:08:56,525
ale byla jsem jakože "už na tomhle nechci dál pracovat".

100
00:08:56,525 --> 00:09:00,736
Pracovala jsem na tom včera celý den a dnes opět celý den,

101
00:09:00,736 --> 00:09:02,665
takže je to, jak to je, upřímně mi to je jedno.

102
00:09:19,304 --> 00:09:22,159
Jsem velmi znepokojená tímto lososem, protože...

103
00:09:26,600 --> 00:09:32,271
Má losos zapáchat?

104
00:09:32,271 --> 00:09:35,092
Dobře, možná tu máme problém.

105
00:09:35,092 --> 00:09:38,067
Můj losos možná není dobrý k jídlu.

106
00:09:38,067 --> 00:09:41,736
Vytáhla jsem to z obalu, protože to bylo v balení 
po dvou kusech

107
00:09:41,736 --> 00:09:44,730
a jednoho jsem snědla a pak jsem tohle vložila [sem].

108
00:09:47,768 --> 00:09:50,244
Jsem na tohle hloupá? (lol)

109
00:09:50,244 --> 00:09:54,317
Může syrový losos vydržet čtyři dny v ledničce?

110
00:09:54,317 --> 00:09:55,550
oh [ __ ]

111
00:09:55,550 --> 00:09:56,550
Je tady, že ne <3

112
00:09:56,550 --> 00:10:01,600
Dobře, všechna znamení naznačují, že bych to neměla jíst.

113
00:10:01,600 --> 00:10:03,965
Počkat, nechte mě k tomu znovu přičichnout.

114
00:10:13,719 --> 00:10:15,350
[Sbohem]

115
00:10:15,905 --> 00:10:18,140
Mám tyto dušené fazole se sójovou omáčkou,

116
00:10:18,140 --> 00:10:22,363
takže bych to mohla použít jako alternativní 
proteinovou variantu.

117
00:10:22,363 --> 00:10:24,660
Můžeme mít jídlo na vegetariánský způsob.

118
00:10:27,840 --> 00:10:32,356
Brokolice, avokádo, černé fazole a quinoa.

119
00:10:32,356 --> 00:10:35,916
Popravdě budu jíst tuhle svačinku spolu s večeří.

120
00:10:35,916 --> 00:10:39,756
Je to jedna porce Řeckého jogurtu a borůvky.

121
00:10:45,346 --> 00:10:47,373
Ty borůvky vypadají jako černé fazole lol.

122
00:10:48,920 --> 00:10:52,356
[popravdě, ta sůl zachránila tohle jídlo]

123
00:10:53,087 --> 00:10:58,927
Jaké kdrama si mám pustit na Netflixu?

124
00:10:58,927 --> 00:11:02,579
Chci romantickou komedii.

125
00:11:02,579 --> 00:11:06,211
V poslední době jsem si opravdu oblíbia romantická kdramata.

126
00:11:06,211 --> 00:11:07,916
Dříve jsem si myslela, že jsou až příliš kýčovité.

127
00:11:07,916 --> 00:11:11,083
Ráda je sleduju, protože doslova nemám žádný milostný 
život,

128
00:11:11,083 --> 00:11:14,186
takže mi to pomáhá cítit něco, co nikdy cítit nemůžu.

129
00:11:14,186 --> 00:11:15,897
Doslova jsem všechno tohle viděla.

130
00:11:15,897 --> 00:11:19,245
Doporučuje mi to 'Crash Landing On You', které jsem už viděla.

131
00:11:19,245 --> 00:11:22,117
'What's Wrong With Secretary Kim', to jsem definitivně 
viděla.

132
00:11:22,117 --> 00:11:24,923
'It's Okay To Not Be Okay', to jsem viděla.

133
00:11:24,923 --> 00:11:26,200
'Love Alarm'?

134
00:11:26,200 --> 00:11:30,128
Dobře, ještě jsem 'Love Alarm' neviděla, takže možná si to 
pustím.

135
00:11:30,128 --> 00:11:33,488
[21:00 hod: Uvolněte se pomocí relaxační činnosti, jako je 
čtení nebo meditace.]

136
00:11:41,361 --> 00:11:43,774
Nevěděla jsem, že Song Kang hrál v tomto kdramatu,

137
00:11:43,775 --> 00:11:45,621
jsem teď mnohem víc natěšená.

138
00:11:45,927 --> 00:11:49,903
Dnes mi tohle dorazilo poštou, je to hydratační maska 
s arganovým olejem.

139
00:11:52,826 --> 00:11:54,511
Pěkně voní.

140
00:11:59,067 --> 00:12:02,764
Pro večerní péči o pleť mi ChatGPT řeklo, abych si dvojitě
vyčistila pleť,

141
00:12:02,764 --> 00:12:04,467
co už dávno dělám, když mám makeup.

142
00:12:04,467 --> 00:12:08,063
Pro první krok dvojitého čištění pleti použiju tento čistící 
balzám.

143
00:12:17,600 --> 00:12:20,675
Upřímně, budu postupovat podle své vlastní pleťové rutiny.

144
00:12:20,675 --> 00:12:23,707
Ráda to aplikuju dvakrát až třikrát.

145
00:12:35,870 --> 00:12:37,146
Miluju to.

146
00:12:37,146 --> 00:12:38,436
Je to velmi dobré.

147
00:12:41,736 --> 00:12:43,640
Balzámová maska na rty.

148
00:12:47,737 --> 00:12:51,090
Nakonec vždycky nanesu nějaký oční krém.

149
00:12:51,090 --> 00:12:54,901
Tohle je oční balzám s retinolem.

150
00:12:58,651 --> 00:13:03,002
[22:00 hod: Jděte si lehnot a užijte si kvalitní noční spánek.]

151
00:13:03,089 --> 00:13:05,848
[Zapomněla jsem natočit závěr, ale děkuji za sledování 
tohoto videa <3]