[Navrhni mi produktivní denní rozvrh. 6:30 hod: Vstaňte a nasnídejte se]
[Dobré ráno]
Ahoj lidi, takže v dnešním videu
se budu ptát ChatGPT, aby řídilo den v mém životě.
Zeptala jsem se, aby mi to dalo produktivní denní plán
a řeklo mi to, abych vstala v 6:30 ráno.
Pojďme snídat.
OMG, včera večer jsem neumyla nádobí.
Pokud jste nevěděli, tak ChatGPT je něco jako AI chatovací robot,
který vám dá odpovědi na všechny vaše otázky.
Upřímně je to opravdu dobré!
Zeptala jsem se ChatGPT, aby mi dalo zdravý jídelní plán.
Řeklo mi to přesně, co mám jíst k snídani, obědu a večeři
se svačinami mezi tím.
Což je velmi milé, protože nemám ráda vymýšlení jídla.
Udělala jsem míchaná vajíčka se zeleninou a avokádový toust.
Musím vyrůst a naučit se jíst papriky.
Požádala jsem ChatGPT o nejlepší péči o pleť pro 25letou osobu s mastnou pletí.
Pro mojí ranní péči o pleť,
mi to řeklo, abych pleť vyčistila, použila tonikum, sérum, hydratovala a nanesla opalovací krém.
Já pravděpodobně dělám pouze dvě z toho (toner a opalovací krém) na denní bázi.
Možná nemám mastnou pleť, ale
obvykle si pleť nečistím ráno,
jen používám tyto tonerové tampóny a setřu zbytečné nečistoty.
Ale říká mi to, abych si pleť vyčistila.
Upřímně tohle bylo opravdu osvěžující.
Tak trochu jsem to potřebovala.
Vypadám jako kobliha s polevou.
Velmi lesklá.
Dokončila jsem svůj makeup, moje vlasy jsou rozcuchané.
[7:00 hod: Připravte se a jděte do školy]
Dnes mám na sobě opravdu jen něco obyčejného.
Mám oblečený tento top s džínami.
Ve skutečnosti mám docela spoždění. Nevím jak se to stalo, ale...
Měla bych dorazit do areálu školy 30 minut před začátkem přednášky,
to už se definitivně nestane.
Zeptala jsem se ChatGPT, aby mi doporučilo nějaké dobré písničky, které poslouchat během mojí cesty
a dalo mi to seznam písniček, ze kterých jsem vytvořila playlist.
Tohle budu poslouchat.
[Potřebuji čůrat]
[Čekám na svůj autobus...]
[Chodby byly podivně prázdné]
[8:30 hod: Doražte do školy a před vyučováním si prostudujte učební materiály]
[9:00 -11:30 hod: Zúčastněte se přednášek a dělejte si poznámky]
[Jsem hotová s přednáškami! Jdu domů.]
Jsem zpátky doma.
Zapomněla jsem si vzít svoji svačinu do školy,
takže to jdu sníst teď.
Tohle je jablko a pár nesolených mandlí,
až na to, že tyhle jsou lehce solené, protože jsem nemohla najít nesolené mandle.
[12:00 hod: Dejte si oběd a prostudujte materiály z přednášek]
Mám práci, kterou musím napsat do dnešní noci a jsem lehce ve stresu.
[13:00 hod: Dělejte úkoly a učte se na nadcházející zkoušky]
agresivní psaní
[16:30 hod: Zacvičite si nebo se věnujte fyzické aktivitě] Převlékla jsem se do mého sportovního oblečení.
Zeptala sem se ChatGPT na cviky celého těla pro začátečníky
a dalo mi to docela komplexní rutinu, takže se tímto budu řídit
a zároveň budu poslouchat playlist, který mi to doporučilo ke cvičení.
Pojďme do toho!
[Tyto přední výpady mě naprosto zabily]
Právě jsem přišla zpátky z posilovny a je znovu čas na svačinu.
Jsem zvědavá na tuhle kombinaci.
Mám sníst jednu porci nízkotučného tvarohu
s půl hrnkem nakrájených jahod.
Nikdy předtím jsem tohle neměla.
Tvaroh jsem neměla celou věčnost.
Toto není zrovna můj oblíbený typ sýra k jídlu.
Předpokládám, že to bude chutnat dobře, protože sýr a jahody,
to je bomba kombinace.
Opravdu nemám hlad.
Obvykle jsem typ člověka co jí dvě jídla za den, takže
muset jíst tři jídla plus tři svačiny mezi tím je prostě
trochu moc pro mě, připadám si, že plýtvám čas jídlem.
Tohle je určitě víc než půl hrnku jahod.
Dobře, moment pravdy,
to jsou mimochodem svíčky.
Zajímavé...
Tvaroh ve skutečnosti nechutná tak sýrově,
chutná to trochu jako jogurt.
Tohle je neskutečně dobré!
[19:00 hod: Dejte si večeři a udělejte si pauzu] Lidi, hádejte, co je za čas? Je čas na večeři.
Nezvládám držet krok s tímto stravovacím plánem, lidi.
Jsem doslova přecpaná.
Tohle jídlo je zábavné, protože si můžu dát lososa a lososa mám skutečně ráda.
ChatGPT mi nenaplánovalo čas, kdy mám jíst svačinky nebo cokoliv jiného,
takže jsme trochu mimo rozvrh, to nevadí.
Poslala jsem velmi hrubý návrh mojí práce,
takže už na tom dnes nemusím pracovat,
takže jsem prakticky hotová s prací na dnešek.
K večeři budu mít grilovaného lososa,
jeden hrnek pečené nebo dušené brokolice...
Tohle je zajímavé, protože nemám ráda brokolici,
ale koupila jsem brokolici jen pro tohle video.
Můžu to takto sníst?
Musím říct, nebylo to špatné.
Nevím, proč jsem takto zareagovala.
Práce, kterou jsem právě odeslal, byla mizerná.
Jakože absolutně mizerná,
ale byla jsem jakože "už na tomhle nechci dál pracovat".
Pracovala jsem na tom včera celý den a dnes opět celý den,
takže je to, jak to je, upřímně mi to je jedno.
Jsem velmi znepokojená tímto lososem, protože...
Má losos zapáchat?
Dobře, možná tu máme problém.
Můj losos možná není dobrý k jídlu.
Vytáhla jsem to z obalu, protože to bylo v balení po dvou kusech
a jednoho jsem snědla a pak jsem tohle vložila [sem].
Jsem na tohle hloupá? (lol)
Může syrový losos vydržet čtyři dny v ledničce?
oh [ __ ]
Je tady, že ne <3
Dobře, všechna znamení naznačují, že bych to neměla jíst.
Počkat, nechte mě k tomu znovu přičichnout.
[Sbohem]
Mám tyto dušené fazole se sójovou omáčkou,
takže bych to mohla použít jako alternativní proteinovou variantu.
Můžeme mít jídlo na vegetariánský způsob.
Brokolice, avokádo, černé fazole a quinoa.
Popravdě budu jíst tuhle svačinku spolu s večeří.
Je to jedna porce Řeckého jogurtu a borůvky.
Ty borůvky vypadají jako černé fazole lol.
[popravdě, ta sůl zachránila tohle jídlo]
Jaké kdrama si mám pustit na Netflixu?
Chci romantickou komedii.
V poslední době jsem si opravdu oblíbia romantická kdramata.
Dříve jsem si myslela, že jsou až příliš kýčovité.
Ráda je sleduju, protože doslova nemám žádný milostný život,
takže mi to pomáhá cítit něco, co nikdy cítit nemůžu.
Doslova jsem všechno tohle viděla.
Doporučuje mi to 'Crash Landing On You', které jsem už viděla.
'What's Wrong With Secretary Kim', to jsem definitivně viděla.
'It's Okay To Not Be Okay', to jsem viděla.
'Love Alarm'?
Dobře, ještě jsem 'Love Alarm' neviděla, takže možná si to pustím.
[21:00 hod: Uvolněte se pomocí relaxační činnosti, jako je čtení nebo meditace.]
Nevěděla jsem, že Song Kang hrál v tomto kdramatu,
jsem teď mnohem víc natěšená.
Dnes mi tohle dorazilo poštou, je to hydratační maska s arganovým olejem.
Pěkně voní.
Pro večerní péči o pleť mi ChatGPT řeklo, abych si dvojitě vyčistila pleť,
co už dávno dělám, když mám makeup.
Pro první krok dvojitého čištění pleti použiju tento čistící balzám.
Upřímně, budu postupovat podle své vlastní pleťové rutiny.
Ráda to aplikuju dvakrát až třikrát.
Miluju to.
Je to velmi dobré.
Balzámová maska na rty.
Nakonec vždycky nanesu nějaký oční krém.
Tohle je oční balzám s retinolem.
[22:00 hod: Jděte si lehnot a užijte si kvalitní noční spánek.]
[Zapomněla jsem natočit závěr, ale děkuji za sledování tohoto videa <3]