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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:01.10,0:00:03.70,Default,,0000,0000,0000,,Le donne sono opere d'arte.
Dialogue: 0,0:00:03.70,0:00:06.27,Default,,0000,0000,0000,,Esteriormente e interiormente.
Dialogue: 0,0:00:06.27,0:00:09.74,Default,,0000,0000,0000,,Io sono una neuroscienziata,\Ne mi concentro sulla loro parte interiore,
Dialogue: 0,0:00:09.74,0:00:12.26,Default,,0000,0000,0000,,in particolare sul cervello.
Dialogue: 0,0:00:12.26,0:00:14.73,Default,,0000,0000,0000,,Ci sono molte teorie\Nsu come il cervello della donna
Dialogue: 0,0:00:14.73,0:00:16.36,Default,,0000,0000,0000,,differisca da quello dell'uomo,
Dialogue: 0,0:00:16.36,0:00:18.48,Default,,0000,0000,0000,,ma studio il cervello da 20 anni
Dialogue: 0,0:00:18.48,0:00:23.69,Default,,0000,0000,0000,,e vi posso assicurare\Nche il cervello di genere non esiste.
Dialogue: 0,0:00:23.69,0:00:25.98,Default,,0000,0000,0000,,Rosa e azzurro, Barbie e Lego,
Dialogue: 0,0:00:25.98,0:00:28.79,Default,,0000,0000,0000,,queste sono tutte invenzioni\Nche non hanno niente a che fare
Dialogue: 0,0:00:28.79,0:00:31.51,Default,,0000,0000,0000,,con il modo in cui è fatto\Nil nostro cervello.
Dialogue: 0,0:00:31.94,0:00:35.22,Default,,0000,0000,0000,,Detto questo, il cervello della donna\Ndifferisce da quello dell'uomo
Dialogue: 0,0:00:35.22,0:00:36.52,Default,,0000,0000,0000,,sotto alcuni aspetti,
Dialogue: 0,0:00:36.52,0:00:38.76,Default,,0000,0000,0000,,e io sono qui per parlarvi\Ndi queste differenze,
Dialogue: 0,0:00:38.76,0:00:42.09,Default,,0000,0000,0000,,perché sono davvero importanti\Nper la nostra salute.
Dialogue: 0,0:00:42.09,0:00:43.31,Default,,0000,0000,0000,,Per esempio,
Dialogue: 0,0:00:43.31,0:00:45.94,Default,,0000,0000,0000,,le donne hanno maggiori probabilità\Nrispetto agli uomini
Dialogue: 0,0:00:45.94,0:00:48.61,Default,,0000,0000,0000,,di soffrire di disturbi d'ansia\No di depressione,
Dialogue: 0,0:00:48.61,0:00:51.29,Default,,0000,0000,0000,,per non parlare, poi,\Ndi mal di testa ed emicranie.
Dialogue: 0,0:00:51.29,0:00:53.90,Default,,0000,0000,0000,,Inoltre, e questo è\Nil fulcro della mia ricerca,
Dialogue: 0,0:00:53.90,0:00:55.60,Default,,0000,0000,0000,,le donne hanno maggiori probabilità
Dialogue: 0,0:00:55.60,0:00:57.65,Default,,0000,0000,0000,,di ammalarsi di Alzheimer.
Dialogue: 0,0:00:57.65,0:00:59.98,Default,,0000,0000,0000,,Il morbo di Alzheimer\Nè la causa più comune
Dialogue: 0,0:00:59.98,0:01:02.08,Default,,0000,0000,0000,,di demenza sul pianeta,
Dialogue: 0,0:01:02.08,0:01:07.48,Default,,0000,0000,0000,,e colpisce quasi sei milioni di persone\Nsolo negli Stati Uniti.
Dialogue: 0,0:01:07.71,0:01:13.09,Default,,0000,0000,0000,,Ma quasi i due terzi di queste persone\Nsono donne.
Dialogue: 0,0:01:13.09,0:01:15.88,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, per ogni uomo\Nche soffre di Alzheimer
Dialogue: 0,0:01:15.88,0:01:17.55,Default,,0000,0000,0000,,ci sono due donne.
Dialogue: 0,0:01:17.55,0:01:20.56,Default,,0000,0000,0000,,Come mai?
Dialogue: 0,0:01:20.56,0:01:21.98,Default,,0000,0000,0000,,Dipende dall'età?
Dialogue: 0,0:01:21.98,0:01:23.27,Default,,0000,0000,0000,,Dalla durata della vita?
Dialogue: 0,0:01:23.27,0:01:25.25,Default,,0000,0000,0000,,Da cos'altro potrebbe dipendere?
Dialogue: 0,0:01:25.60,0:01:26.92,Default,,0000,0000,0000,,Alcuni anni fa
Dialogue: 0,0:01:26.92,0:01:31.12,Default,,0000,0000,0000,,ho lanciato la Women's Brain Initiative\Nalla Weill Cornell Medicine di New York
Dialogue: 0,0:01:31.13,0:01:33.52,Default,,0000,0000,0000,,proprio per rispondere a queste domande.
Dialogue: 0,0:01:33.52,0:01:36.91,Default,,0000,0000,0000,,E stasera sono qui con alcune risposte.
Dialogue: 0,0:01:37.67,0:01:39.37,Default,,0000,0000,0000,,Quello che è emerso
Dialogue: 0,0:01:39.37,0:01:42.33,Default,,0000,0000,0000,,è che il nostro cervello\Ninvecchia in modo diverso
Dialogue: 0,0:01:42.33,0:01:46.66,Default,,0000,0000,0000,,e che la menopausa gioca\Nun ruolo chiave per le donne.
Dialogue: 0,0:01:47.09,0:01:50.46,Default,,0000,0000,0000,,La maggior parte della gente\Npensa al cervello come a una scatola nera
Dialogue: 0,0:01:50.46,0:01:52.45,Default,,0000,0000,0000,,isolata dal resto del corpo.
Dialogue: 0,0:01:52.45,0:01:55.56,Default,,0000,0000,0000,,In realtà, il nostro cervello\Ninteragisce continuamente
Dialogue: 0,0:01:55.56,0:01:56.74,Default,,0000,0000,0000,,con il resto di noi.
Dialogue: 0,0:01:56.74,0:01:58.32,Default,,0000,0000,0000,,E magari questo vi stupirà,
Dialogue: 0,0:01:58.32,0:02:01.90,Default,,0000,0000,0000,,ma le interazioni\Ncon il sistema riproduttivo
Dialogue: 0,0:02:01.90,0:02:05.78,Default,,0000,0000,0000,,sono determinanti per l'invecchiamento\Ndel cervello nella donna.
Dialogue: 0,0:02:05.78,0:02:08.56,Default,,0000,0000,0000,,Queste interazioni sono mediate\Ndai nostri ormoni.
Dialogue: 0,0:02:08.56,0:02:12.05,Default,,0000,0000,0000,,E sappiamo che gli ormoni\Nsono diversi a seconda del sesso:
Dialogue: 0,0:02:12.50,0:02:16.01,Default,,0000,0000,0000,,gli uomini hanno più testosterone,\Nle donne hanno più estrogeni.
Dialogue: 0,0:02:16.01,0:02:17.61,Default,,0000,0000,0000,,Ma ciò che importa davvero qui
Dialogue: 0,0:02:17.61,0:02:21.29,Default,,0000,0000,0000,,è che la longevità\Ndi questi ormoni è variabile.
Dialogue: 0,0:02:21.29,0:02:24.58,Default,,0000,0000,0000,,Nell'uomo, il testosterone\Nsi esaurisce solo in tarda età
Dialogue: 0,0:02:24.58,0:02:28.27,Default,,0000,0000,0000,,tramite un processo lento\Ne sostanzialmente privo di sintomi,
Dialogue: 0,0:02:28.27,0:02:29.51,Default,,0000,0000,0000,,ovviamente.
Dialogue: 0,0:02:29.82,0:02:31.64,Default,,0000,0000,0000,,(Risate)
Dialogue: 0,0:02:32.94,0:02:35.35,Default,,0000,0000,0000,,Nella donna, invece, gli estrogeni
Dialogue: 0,0:02:35.35,0:02:38.38,Default,,0000,0000,0000,,cominciano a diminuire nella mezza età,\Ndurante la menopausa,
Dialogue: 0,0:02:38.38,0:02:41.70,Default,,0000,0000,0000,,un processo che è tutt'altro\Nche privo di sintomi.
Dialogue: 0,0:02:42.03,0:02:44.85,Default,,0000,0000,0000,,Associamo la menopausa alle ovaie,
Dialogue: 0,0:02:44.85,0:02:48.51,Default,,0000,0000,0000,,ma quando le donne dicono\Ndi avere le caldane, i sudori notturni,
Dialogue: 0,0:02:48.51,0:02:51.70,Default,,0000,0000,0000,,di soffrire di insonnia,\Nvuoti di memoria, depressione e ansia,
Dialogue: 0,0:02:51.70,0:02:54.06,Default,,0000,0000,0000,,questi sintomi\Nnon hanno origine nelle ovaie;
Dialogue: 0,0:02:54.06,0:02:56.74,Default,,0000,0000,0000,,hanno origine nel cervello.
Dialogue: 0,0:02:56.74,0:02:58.81,Default,,0000,0000,0000,,Sono sintomi neurologici,
Dialogue: 0,0:02:58.81,0:03:02.22,Default,,0000,0000,0000,,solo che non siamo abituati\Na considerarli tali.
Dialogue: 0,0:03:02.22,0:03:03.61,Default,,0000,0000,0000,,Ma perché succede questo?
Dialogue: 0,0:03:03.61,0:03:07.24,Default,,0000,0000,0000,,Perché il nostro cervello\Nè influenzato dalla menopausa?
Dialogue: 0,0:03:07.24,0:03:08.38,Default,,0000,0000,0000,,Innanzitutto,
Dialogue: 0,0:03:08.38,0:03:12.67,Default,,0000,0000,0000,,il cervello e le ovaie fanno parte\Ndel sistema neuroendocrino.
Dialogue: 0,0:03:12.67,0:03:15.34,Default,,0000,0000,0000,,Come componente del sistema,\Nil cervello parla alle ovaie
Dialogue: 0,0:03:15.34,0:03:17.06,Default,,0000,0000,0000,,e le ovaie rispondono al cervello
Dialogue: 0,0:03:17.06,0:03:20.23,Default,,0000,0000,0000,,ogni giorno della nostra vita di donne.
Dialogue: 0,0:03:20.23,0:03:24.10,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, la salute delle ovaie\Nè legata alla salute del cervello
Dialogue: 0,0:03:24.10,0:03:25.90,Default,,0000,0000,0000,,e viceversa.
Dialogue: 0,0:03:26.19,0:03:27.45,Default,,0000,0000,0000,,Allo stesso tempo,
Dialogue: 0,0:03:27.45,0:03:31.27,Default,,0000,0000,0000,,gli ormoni come gli estrogeni\Nnon sono coinvolti solo nella riproduzione
Dialogue: 0,0:03:31.27,0:03:33.87,Default,,0000,0000,0000,,ma anche nelle funzioni del cervello.
Dialogue: 0,0:03:33.87,0:03:36.46,Default,,0000,0000,0000,,Un estrogeno in particolare, l'estradiolo,
Dialogue: 0,0:03:36.46,0:03:40.70,Default,,0000,0000,0000,,ha un ruolo chiave nella produzione\Ndi energia nel cervello.
Dialogue: 0,0:03:40.70,0:03:42.17,Default,,0000,0000,0000,,A livello cellulare,
Dialogue: 0,0:03:42.17,0:03:46.17,Default,,0000,0000,0000,,gli estrogeni inducono i neuroni\Na bruciare glucosio per produrre energia.
Dialogue: 0,0:03:46.17,0:03:47.93,Default,,0000,0000,0000,,Se il livello di estrogeni è elevato,
Dialogue: 0,0:03:47.93,0:03:49.94,Default,,0000,0000,0000,,è elevato anche il metabolismo energetico.
Dialogue: 0,0:03:49.94,0:03:52.14,Default,,0000,0000,0000,,Tuttavia, quando gli estrogeni calano,
Dialogue: 0,0:03:52.14,0:03:56.00,Default,,0000,0000,0000,,i neuroni iniziano a essere rallentati\Ne a invecchiare più velocemente.
Dialogue: 0,0:03:56.00,0:03:58.34,Default,,0000,0000,0000,,Diversi studi hanno dimostrato\Nche questo processo
Dialogue: 0,0:03:58.34,0:04:01.50,Default,,0000,0000,0000,,può anche portare alla formazione\Ndelle placche amiloidi,
Dialogue: 0,0:04:01.50,0:04:03.09,Default,,0000,0000,0000,,o placche dell'Alzheimer,
Dialogue: 0,0:04:03.09,0:04:06.20,Default,,0000,0000,0000,,che sono un segno distintivo\Ndel morbo di Alzheimer.
Dialogue: 0,0:04:06.20,0:04:09.20,Default,,0000,0000,0000,,Questi effetti sono maggiori\Nin regioni specifiche del cervello,
Dialogue: 0,0:04:09.20,0:04:10.95,Default,,0000,0000,0000,,a partire dall'ipotalamo,
Dialogue: 0,0:04:10.95,0:04:14.08,Default,,0000,0000,0000,,che si occupa della regolazione\Ndella temperatura corporea.
Dialogue: 0,0:04:14.08,0:04:17.23,Default,,0000,0000,0000,,Se gli estrogeni non attivano\Nl'ipotalamo in modo corretto,
Dialogue: 0,0:04:17.23,0:04:20.88,Default,,0000,0000,0000,,il cervello non riesce a regolare\Nla temperatura corporea correttamente.
Dialogue: 0,0:04:20.88,0:04:23.40,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, quelle vampate\Nche vengono alle donne
Dialogue: 0,0:04:23.40,0:04:25.49,Default,,0000,0000,0000,,sono causate dall'ipotalamo.
Dialogue: 0,0:04:25.49,0:04:28.87,Default,,0000,0000,0000,,Poi c'è il tronco encefalico,\Nche regola il ciclo sonno-veglia.
Dialogue: 0,0:04:28.87,0:04:31.92,Default,,0000,0000,0000,,Se gli estrogeni non attivano\Nil tronco encefalico correttamente,
Dialogue: 0,0:04:31.92,0:04:33.50,Default,,0000,0000,0000,,abbiamo problemi di sonno.
Dialogue: 0,0:04:33.50,0:04:34.90,Default,,0000,0000,0000,,Oppure c'è l'amigdala,
Dialogue: 0,0:04:34.90,0:04:38.20,Default,,0000,0000,0000,,la centralina delle emozioni del cervello,\Nvicino all'ippocampo,
Dialogue: 0,0:04:38.20,0:04:40.14,Default,,0000,0000,0000,,il centro cerebrale della memoria.
Dialogue: 0,0:04:40.14,0:04:43.08,Default,,0000,0000,0000,,Quando il livello di estrogeni\Ncala in queste regioni,
Dialogue: 0,0:04:43.08,0:04:46.48,Default,,0000,0000,0000,,cominciamo ad avere sbalzi di umore\Ne a dimenticare le cose.
Dialogue: 0,0:04:46.48,0:04:50.95,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, questa è l'anatomia del cervello\Nin menopausa, per così dire.
Dialogue: 0,0:04:50.95,0:04:54.50,Default,,0000,0000,0000,,Ma ecco come può apparire\Nnella realtà il cervello di una donna.
Dialogue: 0,0:04:55.16,0:04:56.93,Default,,0000,0000,0000,,Questo tipo di scansione del cervello
Dialogue: 0,0:04:56.93,0:04:59.56,Default,,0000,0000,0000,,si chiama "tomografia\Na emissione di positroni" o "PET".
Dialogue: 0,0:04:59.56,0:05:02.23,Default,,0000,0000,0000,,Rileva i livelli del metabolismo\Nenergetico nel cervello.
Dialogue: 0,0:05:02.23,0:05:05.30,Default,,0000,0000,0000,,Questo è come vorreste\Nche apparisse il vostro cervello
Dialogue: 0,0:05:05.30,0:05:07.07,Default,,0000,0000,0000,,intorno ai 40 anni:
Dialogue: 0,0:05:07.07,0:05:09.14,Default,,0000,0000,0000,,bellissimo e brillante.
Dialogue: 0,0:05:09.14,0:05:12.24,Default,,0000,0000,0000,,Questo è il cervello\Ndi una donna che aveva 43 anni
Dialogue: 0,0:05:12.24,0:05:15.41,Default,,0000,0000,0000,,all'epoca della scansione,\Nprima della menopausa.
Dialogue: 0,0:05:15.41,0:05:20.34,Default,,0000,0000,0000,,E questo è lo stesso cervello\Nappena otto anni più tardi,
Dialogue: 0,0:05:20.34,0:05:22.55,Default,,0000,0000,0000,,dopo la menopausa.
Dialogue: 0,0:05:22.55,0:05:24.39,Default,,0000,0000,0000,,Se affianchiamo le immagini,
Dialogue: 0,0:05:24.39,0:05:26.79,Default,,0000,0000,0000,,penso si veda facilmente\Ncome il giallo brillante
Dialogue: 0,0:05:26.79,0:05:29.68,Default,,0000,0000,0000,,sia diventato arancio, quasi viola.
Dialogue: 0,0:05:29.68,0:05:34.54,Default,,0000,0000,0000,,Questo indica un calo del 30%\Nnel metabolismo energetico del cervello.
Dialogue: 0,0:05:35.35,0:05:37.32,Default,,0000,0000,0000,,In generale,
Dialogue: 0,0:05:37.32,0:05:42.62,Default,,0000,0000,0000,,sembra che questo non accada\Nagli uomini della stessa età.
Dialogue: 0,0:05:42.62,0:05:44.95,Default,,0000,0000,0000,,Dai nostri studi condotti\Nsu centinaia di persone,
Dialogue: 0,0:05:44.95,0:05:47.20,Default,,0000,0000,0000,,emerge che nel cervello\Ndegli uomini di mezz'età
Dialogue: 0,0:05:47.20,0:05:49.67,Default,,0000,0000,0000,,i livelli del metabolismo energetico\Nsono elevati.
Dialogue: 0,0:05:49.67,0:05:50.55,Default,,0000,0000,0000,,Nelle donne,
Dialogue: 0,0:05:50.55,0:05:53.92,Default,,0000,0000,0000,,il metabolismo energetico di solito\Nè buono prima della menopausa,
Dialogue: 0,0:05:53.92,0:05:57.94,Default,,0000,0000,0000,,ma diminuisce gradualmente\Ndurante il periodo di transizione.
Dialogue: 0,0:05:58.68,0:06:01.60,Default,,0000,0000,0000,,E questo succede\Nindipendentemente dall'età.
Dialogue: 0,0:06:01.60,0:06:04.73,Default,,0000,0000,0000,,Non importa che la donna\Nabbia 40, 50 o 60 anni;
Dialogue: 0,0:06:04.73,0:06:08.97,Default,,0000,0000,0000,,quel che più importa\Nè che è in menopausa.
Dialogue: 0,0:06:09.32,0:06:11.98,Default,,0000,0000,0000,,Ovviamente dobbiamo fare\Naltre ricerche per confermarlo,
Dialogue: 0,0:06:11.98,0:06:14.93,Default,,0000,0000,0000,,ma sembrerebbe che il cervello\Ndella donna durante la mezza età
Dialogue: 0,0:06:14.93,0:06:17.24,Default,,0000,0000,0000,,sia più sensibile\Nall'invecchiamento ormonale
Dialogue: 0,0:06:17.24,0:06:19.92,Default,,0000,0000,0000,,che al semplice\Ninvecchiamento cronologico.
Dialogue: 0,0:06:19.92,0:06:22.03,Default,,0000,0000,0000,,E questa è un'informazione importante,
Dialogue: 0,0:06:22.03,0:06:25.36,Default,,0000,0000,0000,,perché moltissime donne\Navvertono questi cambiamenti.
Dialogue: 0,0:06:25.36,0:06:27.38,Default,,0000,0000,0000,,Molte nostre pazienti mi hanno detto
Dialogue: 0,0:06:27.38,0:06:30.66,Default,,0000,0000,0000,,che si sentivano come se la mente\Nstesse giocando loro brutti scherzi,
Dialogue: 0,0:06:30.66,0:06:32.05,Default,,0000,0000,0000,,per usare un eufemismo.
Dialogue: 0,0:06:32.05,0:06:35.33,Default,,0000,0000,0000,,Perciò oggi lo confermo, perché è vero.
Dialogue: 0,0:06:35.33,0:06:38.71,Default,,0000,0000,0000,,E, giusto per chiarire, se vi capita,
Dialogue: 0,0:06:38.71,0:06:40.80,Default,,0000,0000,0000,,non siete pazze.
Dialogue: 0,0:06:40.80,0:06:41.90,Default,,0000,0000,0000,,(Risate)
Dialogue: 0,0:06:41.90,0:06:44.08,Default,,0000,0000,0000,,(Applausi)
Dialogue: 0,0:06:44.55,0:06:45.78,Default,,0000,0000,0000,,Grazie.
Dialogue: 0,0:06:46.59,0:06:47.61,Default,,0000,0000,0000,,È importante.
Dialogue: 0,0:06:47.61,0:06:50.70,Default,,0000,0000,0000,,Molte donne sono preoccupate\Nperché pensano di star impazzendo.
Dialogue: 0,0:06:50.70,0:06:54.55,Default,,0000,0000,0000,,La verità è che il vostro cervello presto\Nforse attraverserà, o sta attraversando,
Dialogue: 0,0:06:54.55,0:06:55.96,Default,,0000,0000,0000,,una fase di transizione,
Dialogue: 0,0:06:55.96,0:06:59.23,Default,,0000,0000,0000,,e ha bisogno di tempo\Ne di aiuto per adattarsi.
Dialogue: 0,0:06:59.23,0:07:00.86,Default,,0000,0000,0000,,Inoltre, se qualcuno è preoccupato
Dialogue: 0,0:07:00.86,0:07:03.82,Default,,0000,0000,0000,,che una donna di mezza età\Npossa essere meno prestante,
Dialogue: 0,0:07:03.82,0:07:07.34,Default,,0000,0000,0000,,mi limiterò ad aggiungere che abbiamo\Nosservato le prestazioni cognitive.
Dialogue: 0,0:07:07.34,0:07:08.57,Default,,0000,0000,0000,,Non sia mai!
Dialogue: 0,0:07:08.57,0:07:09.92,Default,,0000,0000,0000,,(Risate)
Dialogue: 0,0:07:09.92,0:07:11.55,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, lasciate perdere.
Dialogue: 0,0:07:11.55,0:07:13.65,Default,,0000,0000,0000,,Abbiamo osservato le prestazioni cognitive
Dialogue: 0,0:07:13.65,0:07:17.03,Default,,0000,0000,0000,,e non abbiamo trovato assolutamente\Nalcuna differenza tra uomini e donne
Dialogue: 0,0:07:17.03,0:07:19.49,Default,,0000,0000,0000,,prima e dopo la menopausa.
Dialogue: 0,0:07:19.49,0:07:21.92,Default,,0000,0000,0000,,E questo è stato confermato\Nanche da altre ricerche.
Dialogue: 0,0:07:21.92,0:07:24.66,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, in pratica,\Npossiamo anche essere stanche,
Dialogue: 0,0:07:24.66,0:07:26.87,Default,,0000,0000,0000,,ma siamo acute esattamente come prima.
Dialogue: 0,0:07:26.87,0:07:27.96,Default,,0000,0000,0000,,(Risate)
Dialogue: 0,0:07:27.96,0:07:29.20,Default,,0000,0000,0000,,(Applausi)
Dialogue: 0,0:07:29.20,0:07:30.97,Default,,0000,0000,0000,,Giusto per mettere le cose in chiaro.
Dialogue: 0,0:07:31.40,0:07:32.44,Default,,0000,0000,0000,,Detto questo,
Dialogue: 0,0:07:32.44,0:07:35.61,Default,,0000,0000,0000,,c'è un'altra cosa più seria\Nche merita la nostra attenzione.
Dialogue: 0,0:07:35.61,0:07:36.44,Default,,0000,0000,0000,,Se vi ricordate,
Dialogue: 0,0:07:36.44,0:07:39.48,Default,,0000,0000,0000,,ho detto che un calo degli estrogeni\Npotrebbe promuovere
Dialogue: 0,0:07:39.48,0:07:42.69,Default,,0000,0000,0000,,la formazione di placche amiloidi,\No placche dell'Alzheimer.
Dialogue: 0,0:07:42.69,0:07:44.70,Default,,0000,0000,0000,,C'è un'altra tecnica\Ndi scansione cerebrale
Dialogue: 0,0:07:44.70,0:07:46.60,Default,,0000,0000,0000,,che individua esattamente queste placche
Dialogue: 0,0:07:46.60,0:07:48.24,Default,,0000,0000,0000,,e che abbiamo usato per dimostrare
Dialogue: 0,0:07:48.24,0:07:51.42,Default,,0000,0000,0000,,che è raro che gli uomini\Ndi mezz'età ce l'abbiano, cosa fantastica.
Dialogue: 0,0:07:51.42,0:07:53.07,Default,,0000,0000,0000,,Nelle donne, invece,
Dialogue: 0,0:07:53.07,0:07:58.14,Default,,0000,0000,0000,,si osserva un piccolo aumento\Ndurante la transizione alla menopausa.
Dialogue: 0,0:07:58.14,0:08:00.10,Default,,0000,0000,0000,,E voglio essere davvero molto chiara qui:
Dialogue: 0,0:08:00.10,0:08:02.65,Default,,0000,0000,0000,,non in tutte le donne\Nsi formano queste placche,
Dialogue: 0,0:08:02.65,0:08:06.03,Default,,0000,0000,0000,,e non tutte le donne con queste placche\Nsviluppano una forma di demenza.
Dialogue: 0,0:08:06.03,0:08:08.22,Default,,0000,0000,0000,,Le placche rappresentano\Nun fattore di rischio,
Dialogue: 0,0:08:08.22,0:08:12.01,Default,,0000,0000,0000,,ma non sono in alcun caso una diagnosi,\Nspecialmente a questo stadio.
Dialogue: 0,0:08:12.39,0:08:13.48,Default,,0000,0000,0000,,Tuttavia,
Dialogue: 0,0:08:13.48,0:08:17.33,Default,,0000,0000,0000,,è utile associare\Nl'Alzheimer alla menopausa.
Dialogue: 0,0:08:17.33,0:08:19.90,Default,,0000,0000,0000,,Tendiamo ad associare\Nla menopausa alla mezza età
Dialogue: 0,0:08:19.90,0:08:22.48,Default,,0000,0000,0000,,e l'Alzheimer alla vecchiaia.
Dialogue: 0,0:08:22.48,0:08:25.75,Default,,0000,0000,0000,,Ma in realtà, molti studi, incluso il mio,
Dialogue: 0,0:08:25.75,0:08:30.03,Default,,0000,0000,0000,,hanno dimostrato che l'Alzheimer inizia\Ncon dei cambiamenti negativi nel cervello
Dialogue: 0,0:08:30.03,0:08:34.48,Default,,0000,0000,0000,,anni, se non decenni,\Nprima che si osservino i sintomi clinici.
Dialogue: 0,0:08:34.48,0:08:35.86,Default,,0000,0000,0000,,Perciò, nelle donne,
Dialogue: 0,0:08:35.86,0:08:38.86,Default,,0000,0000,0000,,sembra che questo processo\Nabbia inizio nella mezza età,
Dialogue: 0,0:08:38.86,0:08:40.34,Default,,0000,0000,0000,,durante la menopausa.
Dialogue: 0,0:08:40.34,0:08:42.14,Default,,0000,0000,0000,,E questa è un'informazione importante
Dialogue: 0,0:08:42.14,0:08:46.48,Default,,0000,0000,0000,,perché ci indica quando iniziare\Na cercare questi cambiamenti.
Dialogue: 0,0:08:46.48,0:08:48.62,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, considerando le tempistiche,
Dialogue: 0,0:08:48.62,0:08:52.01,Default,,0000,0000,0000,,la maggior parte delle donne\Nentra in menopausa poco dopo i 50 anni.
Dialogue: 0,0:08:52.01,0:08:53.83,Default,,0000,0000,0000,,Ma questo può avvenire anche prima,
Dialogue: 0,0:08:53.83,0:08:56.67,Default,,0000,0000,0000,,spesso a causa di interventi chirurgici.
Dialogue: 0,0:08:56.67,0:09:00.53,Default,,0000,0000,0000,,Un esempio comune è quello\Ndell'isterectomia e/o dell'ovariectomia,
Dialogue: 0,0:09:00.53,0:09:05.26,Default,,0000,0000,0000,,ovvero la rimozione chirurgica\Ndell'utero e/o delle ovaie.
Dialogue: 0,0:09:05.26,0:09:07.65,Default,,0000,0000,0000,,Sfortunatamente, ci sono prove
Dialogue: 0,0:09:07.65,0:09:11.01,Default,,0000,0000,0000,,del fatto che la rimozione dell'utero\Ne, a maggior ragione, delle ovaie
Dialogue: 0,0:09:11.01,0:09:12.72,Default,,0000,0000,0000,,prima della menopausa
Dialogue: 0,0:09:12.72,0:09:17.23,Default,,0000,0000,0000,,è correlata a un maggior rischio\Ndi demenza nelle donne.
Dialogue: 0,0:09:17.23,0:09:19.48,Default,,0000,0000,0000,,E so che queste sono\Ninformazioni sconvolgenti
Dialogue: 0,0:09:19.48,0:09:21.62,Default,,0000,0000,0000,,e sicuramente deprimenti,
Dialogue: 0,0:09:21.62,0:09:23.19,Default,,0000,0000,0000,,ma bisogna parlarne,
Dialogue: 0,0:09:23.19,0:09:26.86,Default,,0000,0000,0000,,perché la maggior parte delle donne\Nnon è a conoscenza di questa correlazione,
Dialogue: 0,0:09:26.86,0:09:29.95,Default,,0000,0000,0000,,e mi sembra un'informazione\Nimportante da conoscere.
Dialogue: 0,0:09:29.95,0:09:33.14,Default,,0000,0000,0000,,Nessuno sta suggerendo alle donne\Ndi rinunciare a queste operazioni,
Dialogue: 0,0:09:33.14,0:09:34.83,Default,,0000,0000,0000,,se sono necessarie.
Dialogue: 0,0:09:34.83,0:09:38.43,Default,,0000,0000,0000,,Il punto qui è che dobbiamo capire meglio
Dialogue: 0,0:09:38.43,0:09:41.85,Default,,0000,0000,0000,,cosa succede al nostro cervello\Nquando entriamo in menopausa,
Dialogue: 0,0:09:41.85,0:09:43.67,Default,,0000,0000,0000,,naturale o medica che sia,
Dialogue: 0,0:09:43.67,0:09:46.100,Default,,0000,0000,0000,,e come proteggere il nostro cervello\Ndurante questa fase.
Dialogue: 0,0:09:46.100,0:09:49.63,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, come facciamo\Na proteggere il nostro cervello?
Dialogue: 0,0:09:49.63,0:09:51.54,Default,,0000,0000,0000,,Dovremmo prendere degli ormoni?
Dialogue: 0,0:09:51.86,0:09:54.41,Default,,0000,0000,0000,,Questa è un'ottima domanda.
Dialogue: 0,0:09:54.41,0:09:57.07,Default,,0000,0000,0000,,E, ora come ora,\Nla risposta più semplice possibile
Dialogue: 0,0:09:57.07,0:09:59.51,Default,,0000,0000,0000,,è che la terapia ormonale\Npuò essere d'aiuto
Dialogue: 0,0:09:59.51,0:10:02.80,Default,,0000,0000,0000,,per alleviare alcuni sintomi,\Ntra cui le caldane,
Dialogue: 0,0:10:02.80,0:10:06.57,Default,,0000,0000,0000,,ma, al momento, non è consigliata\Nper la prevenzione della demenza.
Dialogue: 0,0:10:06.57,0:10:10.10,Default,,0000,0000,0000,,Molti di noi stanno lavorando\Nper testare diverse formulazioni,
Dialogue: 0,0:10:10.10,0:10:12.64,Default,,0000,0000,0000,,diversi dosaggi e diverse tempistiche,
Dialogue: 0,0:10:12.64,0:10:16.72,Default,,0000,0000,0000,,e, se tutto va bene, tutto questo lavoro\Nporterà a fare raccomandazioni diverse
Dialogue: 0,0:10:16.72,0:10:18.23,Default,,0000,0000,0000,,in futuro.
Dialogue: 0,0:10:18.76,0:10:21.99,Default,,0000,0000,0000,,Nel frattempo, ci sono altre cose\Nche possiamo fare oggi
Dialogue: 0,0:10:21.99,0:10:24.80,Default,,0000,0000,0000,,per sostenere i nostri ormoni\Ne i loro effetti sul cervello
Dialogue: 0,0:10:24.80,0:10:26.80,Default,,0000,0000,0000,,che richiedono non l'uso di farmaci
Dialogue: 0,0:10:26.80,0:10:30.82,Default,,0000,0000,0000,,ma un'attenta analisi\Ndel nostro stile di vita.
Dialogue: 0,0:10:30.82,0:10:33.12,Default,,0000,0000,0000,,Questo perché il cibo che mangiamo,
Dialogue: 0,0:10:33.12,0:10:34.88,Default,,0000,0000,0000,,quanto esercizio facciamo,
Dialogue: 0,0:10:34.88,0:10:36.99,Default,,0000,0000,0000,,quanto dormiamo,
Dialogue: 0,0:10:36.99,0:10:38.98,Default,,0000,0000,0000,,quanto siamo stressati,
Dialogue: 0,0:10:38.98,0:10:42.22,Default,,0000,0000,0000,,sono tutte cose che influiscono\Nsui nostri ormoni,
Dialogue: 0,0:10:42.22,0:10:44.49,Default,,0000,0000,0000,,nel bene e nel male.
Dialogue: 0,0:10:44.49,0:10:46.58,Default,,0000,0000,0000,,L'alimentazione, per esempio.
Dialogue: 0,0:10:46.58,0:10:48.51,Default,,0000,0000,0000,,Si possono seguire molte diete,
Dialogue: 0,0:10:48.51,0:10:52.32,Default,,0000,0000,0000,,ma diversi studi hanno dimostrato\Nche la dieta mediterranea, in particolare,
Dialogue: 0,0:10:52.32,0:10:55.52,Default,,0000,0000,0000,,è benefica per la salute della donna.
Dialogue: 0,0:10:55.52,0:10:58.100,Default,,0000,0000,0000,,Le donne che seguono questa dieta\Nhanno un minor rischio
Dialogue: 0,0:10:58.100,0:11:01.46,Default,,0000,0000,0000,,di declino cognitivo, depressione,
Dialogue: 0,0:11:01.46,0:11:04.53,Default,,0000,0000,0000,,patologie cardiache, infarto e cancro,
Dialogue: 0,0:11:04.53,0:11:07.35,Default,,0000,0000,0000,,e sono anche meno soggette a vampate.
Dialogue: 0,0:11:07.35,0:11:09.72,Default,,0000,0000,0000,,L'aspetto interessante\Ndi questo tipo di dieta
Dialogue: 0,0:11:09.72,0:11:13.80,Default,,0000,0000,0000,,è che è molto ricca di alimenti\Nche contengono estrogeni
Dialogue: 0,0:11:13.80,0:11:17.49,Default,,0000,0000,0000,,sotto forma di fitoestrogeni\No estrogeni vegetali,
Dialogue: 0,0:11:17.49,0:11:20.57,Default,,0000,0000,0000,,che agiscono come estrogeni deboli\Nnel nostro corpo.
Dialogue: 0,0:11:20.57,0:11:24.10,Default,,0000,0000,0000,,Alcuni fitoestrogeni sono stati correlati\Na un possibile rischio di cancro,
Dialogue: 0,0:11:24.10,0:11:27.23,Default,,0000,0000,0000,,ma non quelli presenti\Nin questa dieta, che sono sicuri,
Dialogue: 0,0:11:27.23,0:11:29.80,Default,,0000,0000,0000,,specialmente quelli\Ncontenuti nei semi di lino,
Dialogue: 0,0:11:29.80,0:11:32.80,Default,,0000,0000,0000,,semi di sesamo, albicocche essiccate,
Dialogue: 0,0:11:32.80,0:11:35.40,Default,,0000,0000,0000,,legumi e vari tipi di frutta.
Dialogue: 0,0:11:35.40,0:11:37.45,Default,,0000,0000,0000,,E, per darvi una buona notizia,
Dialogue: 0,0:11:37.45,0:11:41.11,Default,,0000,0000,0000,,anche il cioccolato fondente\Ncontiene fitoestrogeni.
Dialogue: 0,0:11:41.44,0:11:44.08,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, la dieta è un mezzo\Nper aumentare gli estrogeni,
Dialogue: 0,0:11:44.08,0:11:48.38,Default,,0000,0000,0000,,ma è altrettanto importante\Nevitare tutto ciò che li sopprime,
Dialogue: 0,0:11:48.38,0:11:50.20,Default,,0000,0000,0000,,specialmente lo stress.
Dialogue: 0,0:11:50.20,0:11:53.22,Default,,0000,0000,0000,,Lo stress vi può letteralmente rubare\Ngli estrogeni,
Dialogue: 0,0:11:53.22,0:11:56.63,Default,,0000,0000,0000,,e questo perché il cortisolo,\Nil principale ormone dello stress,
Dialogue: 0,0:11:56.63,0:11:59.27,Default,,0000,0000,0000,,lavora in equilibrio con gli estrogeni.
Dialogue: 0,0:11:59.27,0:12:02.09,Default,,0000,0000,0000,,Se il cortisolo aumenta,\Ngli estrogeni diminuiscono.
Dialogue: 0,0:12:02.09,0:12:05.05,Default,,0000,0000,0000,,Se il cortisolo diminuisce,\Ngli estrogeni tornano ad aumentare.
Dialogue: 0,0:12:05.05,0:12:07.24,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, ridurre lo stress\Nè davvero importante.
Dialogue: 0,0:12:07.24,0:12:09.51,Default,,0000,0000,0000,,Non vi migliora solo la giornata,
Dialogue: 0,0:12:09.51,0:12:11.92,Default,,0000,0000,0000,,ma anche il cervello.
Dialogue: 0,0:12:12.26,0:12:15.76,Default,,0000,0000,0000,,Queste sono solo alcune delle cose\Nche potete fare per il vostro cervello,
Dialogue: 0,0:12:15.76,0:12:17.00,Default,,0000,0000,0000,,ma ce ne sono molte altre.
Dialogue: 0,0:12:17.00,0:12:18.19,Default,,0000,0000,0000,,La cosa importante
Dialogue: 0,0:12:18.19,0:12:21.86,Default,,0000,0000,0000,,è che cambiando il modo\Ndi concepire il cervello femminile
Dialogue: 0,0:12:21.86,0:12:25.04,Default,,0000,0000,0000,,cambiamo davvero il modo\Ndi prendercene cura
Dialogue: 0,0:12:25.04,0:12:27.76,Default,,0000,0000,0000,,e il modo di inquadrare\Nla salute delle donne.
Dialogue: 0,0:12:27.76,0:12:30.74,Default,,0000,0000,0000,,E più donne richiederanno\Nqueste informazioni,
Dialogue: 0,0:12:30.74,0:12:34.17,Default,,0000,0000,0000,,prima potremo sfatare i tabù\Nche circondano la menopausa,
Dialogue: 0,0:12:34.17,0:12:37.09,Default,,0000,0000,0000,,nonché trovare soluzioni davvero efficaci,
Dialogue: 0,0:12:37.09,0:12:38.76,Default,,0000,0000,0000,,non solo per il morbo di Alzheimer,
Dialogue: 0,0:12:38.76,0:12:41.50,Default,,0000,0000,0000,,ma per la salute del cervello\Ndella donna nel suo insieme.
Dialogue: 0,0:12:41.50,0:12:44.17,Default,,0000,0000,0000,,Un cervello in salute\Nè sinonimo di una donna in salute.
Dialogue: 0,0:12:44.17,0:12:45.19,Default,,0000,0000,0000,,Grazie.
Dialogue: 0,0:12:45.19,0:12:46.90,Default,,0000,0000,0000,,(Applausi)
Dialogue: 0,0:12:46.90,0:12:48.18,Default,,0000,0000,0000,,Grazie.
Dialogue: 0,0:12:48.18,0:12:49.63,Default,,0000,0000,0000,,Grazie.