1
00:00:09,134 --> 00:00:11,479
Uyanış

2
00:00:11,479 --> 00:00:15,265
Uyanış, insan gelişiminin bir sonraki 
doğal aşamasıdır.

3
00:00:15,497 --> 00:00:20,471
Yani uyanış basitçe öz varlığımızın 
doğasını tanımaktır.

4
00:00:20,564 --> 00:00:26,530
Sadece birkaç kişinin yaşayabileceği

5
00:00:26,530 --> 00:00:28,282
tuhaf, mistik, dini bir deneyim değildir.

6
00:00:28,282 --> 00:00:30,650
Herkes için mevcuttur.

7
00:00:30,165 --> 00:00:35,911
Esasen olduğumuz şey zaten tamamen uyanık, tamamen farkında.

8
00:00:35,911 --> 00:00:38,289
Ve tamamen sınırsızdır.

9
00:00:38,289 --> 00:00:41,247
Gerçek doğanız,

10
00:00:41,416 --> 00:00:44,538
size düşündüğünüzden daha yakındır.

11
00:00:45,214 --> 00:00:48,840
Bilinç, evrenin nihai gerçekliğidir.

12
00:00:48,895 --> 00:00:53,544
Bilimdeki bir sonraki adım, 
bilincin asli olduğunu anlamaktır.

13
00:00:53,792 --> 00:00:55,658
Uyanış nedir ki?

14
00:00:55,658 --> 00:01:00,954
Biri bana bunu açıklasın.

15
00:01:05,268 --> 00:01:16,968
Uyanan Zihin Bölüm 1: Kendini Bil

16
00:01:23,742 --> 00:01:26,211
Uyanış nedir?

17
00:01:26,628 --> 00:01:32,196
Buna ister gerçek benlik, 
ister yakın benlik, ister benliksizlik,

18
00:01:32,405 --> 00:01:37,225
ister Buda doğası, Tao ya da 
Mesih bilinci deyin.

19
00:01:37,406 --> 00:01:40,422
Gerçekten fark etmez

20
00:01:40,422 --> 00:01:45,098
Bu filmde ona farkındalık diyeceğiz.

21
00:01:45,230 --> 00:01:46,622
Farkındalık

22
00:01:46,622 --> 00:01:49,750
herhangi bir dinin ürünü değildir.

23
00:01:49,750 --> 00:01:53,163
Uyanış ya da farkındalığı kavramak

24
00:01:53,175 --> 00:01:55,599
bir rüyadan uyanmak gibidir.

25
00:01:56,190 --> 00:01:58,440
Hayat oyunundaki karakterinizin

26
00:01:58,440 --> 00:02:00,907
rüyası.

27
00:02:01,440 --> 00:02:03,423
Karakterlerimiz aracılığıyla dünyayı

28
00:02:03,423 --> 00:02:05,834
tüm güzelliği ve tüm çirkinliğiyle

29
00:02:05,834 --> 00:02:10,130
deneyimliyoruz.

30
00:02:10,444 --> 00:02:14,467
Bu deneyimi yaşam ve ölüm ikiliği olarak 
adlandırabiliriz.

31
00:02:15,197 --> 00:02:19,885
Karakterlerin düşünce ve hislerinde

32
00:02:19,885 --> 00:02:22,498
sabitlenmiş bir şekilde dönüp dururuz.

33
00:02:22,618 --> 00:02:24,123
İyi ve kötü.

34
00:02:24,123 --> 00:02:25,553
Savaş ve barış.

35
00:02:25,553 --> 00:02:27,397
Aydınlık ve karanlık.

36
00:02:27,397 --> 00:02:29,546
Doğum ve ölüm.

37
00:02:30,016 --> 00:02:31,818
Ta ki uyanıp bu filmdeki karakterin

38
00:02:31,818 --> 00:02:34,904
biz olmadığımızı anlayana kadar.

39
00:02:59,787 --> 00:03:03,647
Çağrı

40
00:03:03,730 --> 00:03:06,428
Bu filmde, 
gerçek doğanızı, entelektüel olarak değil


41
00:03:06,458 --> 00:03:10,068
doğrudan deneyimlemeniz, 
doğrudan keşfetmeniz için

42
00:03:10,568 --> 00:03:14,652
size 
bir davet gönderiyoruz.

43
00:03:15,122 --> 00:03:16,791
Siz kimsiniz?

44
00:03:17,530 --> 00:03:19,373
Bu daveti

45
00:03:19,373 --> 00:03:21,814
farklı şekillerde tekrarlayacağız.

46
00:03:22,535 --> 00:03:25,502
Kim olduğunuzu sorgularken,

47
00:03:25,983 --> 00:03:29,632
her şeyin tam olarak olduğu gibi 
olmasına izin verin.

48
00:03:30,251 --> 00:03:34,319
Zihninizi bir şey olması için

49
00:03:34,740 --> 00:03:38,211
ya da zihin düzeyinde bir yanıt bulmak 
için hareket ettirmeyin.

50
00:03:38,681 --> 00:03:41,939
Ve aynı zamanda zihni uzaklaştırmaya 
çalışmayın.

51
00:03:42,616 --> 00:03:46,315
Sadece kim olduğunuzu doğrudan 
deneyimlemeye niyet edin.

52
00:03:47,399 --> 00:03:52,785
‘Bilmeyen’ zihne izin verin.

53
00:04:02,085 --> 00:04:08,806
Uyanış, dünyanın her seviyesindeki 
tüm sorunların cevabıdır.

54
00:04:08,806 --> 00:04:13,569
Ve eğer dünya sorunlarının 
kökü bir yanılsamadan,

55
00:04:13,696 --> 00:04:17,645
zihnin temel yanılsamasından 
kaynaklanıyorsa

56
00:04:18,045 --> 00:04:21,965
bu yanılsama, 
benim bu sınırlı karakter olduğumdur.

57
00:04:22,770 --> 00:04:25,702
Küçük, ayrı bir benlikle yaşadığımızda,

58
00:04:25,841 --> 00:04:29,917
her zaman bir tür kesintisiz 
tatminsizlik vardır.

59
00:04:30,122 --> 00:04:34,118
Bu travma gibi büyük bir tatminsizlik 
olabileceği gibi

60
00:04:34,190 --> 00:04:38,081
arka planda hissedilen bir 
duygu da olabilir.

61
00:04:38,085 --> 00:04:39,745
Bir şeyler doğru değil.

62
00:04:39,745 --> 00:04:42,420
Bir şeyler yanlış gibi. 
Bir şeyleri kaçırıyorum.

63
00:04:42,760 --> 00:04:47,875
Biraz zevk aldığımda, 
dünyada bir şeyler başardığımda

64
00:04:47,875 --> 00:04:51,070
İyi bir ilişkim olduğunda bile.

65
00:04:51,070 --> 00:04:54,274
Bir an için duraklasam

66
00:04:54,929 --> 00:04:58,058
izole edilmiş ya da bir şeylerden 
kopmuşum gibi

67
00:04:58,589 --> 00:05:02,233
tatminsiz bir his var.

68
00:05:02,251 --> 00:05:05,680
Dolayısıyla, çoğu insanda varmış gibi 
görünen bu his,

69
00:05:05,680 --> 00:05:09,434
doğası bir tür ayrılık kaygısı olan o küçük,

70
00:05:09,600 --> 00:05:13,479
ayrı benlikten uyanmamız için

71
00:05:13,479 --> 00:05:18,521
bizi motive edebilir.

72
00:05:18,681 --> 00:05:24,532
Bu sınırlı karakterin istediği şeyi 
elde etmeye yönelik bir eğilimi vardır.

73
00:05:24,532 --> 00:05:28,058
Bu sadece koşullanmış kalıpların 
toplamıdır;

74
00:05:28,232 --> 00:05:33,265
istediği şeyi arzulamak ya da
istemediği şeyi uzaklaştırmaya çalışmak.

75
00:05:33,490 --> 00:05:37,628
Bu, haz ilkesi diyebileceğiniz 
sonsuz bir süreçtir,

76
00:05:37,628 --> 00:05:42,221
bilirsiniz, hazzın peşinden gitmek, 
acıdan kaçınmak.

77
00:05:42,450 --> 00:05:44,635
Ve eğer bu karakter,

78
00:05:44,927 --> 00:05:48,976
bu koşullanmış kalıp olduğumuza inanırsak,

79
00:05:49,296 --> 00:05:52,935
o zaman acı çekeriz ve dünyada 
acı yaratırız.

80
00:05:53,275 --> 00:05:59,258
Dünya bu egoik bilincin bir yansıması 
haline gelir.

81
00:05:59,690 --> 00:06:02,215
Uyanmanın faydası sizin ve

82
00:06:02,372 --> 00:06:05,232
etrafınızdaki

83
00:06:05,232 --> 00:06:07,978
insanların daha az acı çekmesidir.

84
00:06:08,076 --> 00:06:13,067
Tanrı anlayışımla ilk bağlantımın

85
00:06:13,129 --> 00:06:18,527
hayatımda benim için en büyük uyanış

86
00:06:18,527 --> 00:06:22,625
olduğuna dair hiç şüphem yok.

87
00:06:22,735 --> 00:06:27,599
Sanki 50 yıldır gerçekten 
uyuyormuşum gibi.

88
00:06:27,988 --> 00:06:32,690
Etrafta bir robot gibi dolaşıyor, 
gençliğimden beri

89
00:06:32,980 --> 00:06:36,396
bana öğretilen şeyleri yapıyordum 
bilirsiniz, tüm formülü biliyordum,

90
00:06:36,396 --> 00:06:42,157
kızı elde et, arabayı elde et, işi elde et, 
evi elde et, eşi elde et.

91
00:06:42,157 --> 00:06:46,624
Hayatın nasıl işlemesi gerektiğini düşündüğüm bir formül.

92
00:06:46,685 --> 00:06:48,582
Ta ki 53 yaşıma gelene kadar.

93
00:06:48,582 --> 00:06:53,166
Ve bunların çoğunu yapmış ve profesyonel 
olarak bir dereceye kadar

94
00:06:53,496 --> 00:06:59,200
başarılı olmuş olsam da, bunun öneminin 
olmadığını fark ettim.

95
00:06:59,200 --> 00:07:03,543
53 yaş civarında uyandım ve

96
00:07:03,956 --> 00:07:06,620
bunun bir önemi olmadığını fark ettim ve

97
00:07:06,620 --> 00:07:08,668
gerçekte ne kadar 
az şey ifade ettiğini

98
00:07:08,668 --> 00:07:12,144
her şeyin ne kadar anlamsız olduğunu

99
00:07:12,306 --> 00:07:16,246
görünce şok oldum...

100
00:07:18,963 --> 00:07:28,863
Kimsin sen?

101
00:07:29,840 --> 00:07:32,279
Ebeveynlerden, toplumdan ve

102
00:07:32,279 --> 00:07:34,493
biyolojik koşullanmadan miras kalan,

103
00:07:35,225 --> 00:07:37,860
karakteriniz için belirlenmiş senaryoyu

104
00:07:37,917 --> 00:07:40,543
takip etmeyi bıraktığınızda,

105
00:07:40,903 --> 00:07:44,560
oyun içinde yeni boyutlar açılır.

106
00:07:45,377 --> 00:07:47,467
Yol açılır ama bu bir

107
00:07:47,957 --> 00:07:51,499
hedefe ulaşmak için bir yol değildir.

108
00:07:52,185 --> 00:07:54,917
Bu patikasız bir yoldur,

109
00:07:54,917 --> 00:07:57,727
tam olarak mevcut anda 
bulunduğunuz yere varmak için

110
00:07:57,727 --> 00:08:02,851
illüzyondan sıyrılmaktır.

111
00:08:10,198 --> 00:08:12,658
Benim adım Rupert Spira.

112
00:08:12,658 --> 00:08:15,161
Tüm büyük dini ve ruhani geleneklerin 
temelinde

113
00:08:15,620 --> 00:08:18,664
yatan ikili olmayan anlayış

114
00:08:18,706 --> 00:08:22,835
hakkında konuşuyorum.

115
00:08:23,365 --> 00:08:28,277
Ve bu anlayışın deneyimsel olarak

116
00:08:28,277 --> 00:08:33,179
tanınmasını amaçlayan

117
00:08:33,513 --> 00:08:38,151
rehberli meditasyonlar yazıyor,

118
00:08:38,267 --> 00:08:41,605
yönetiyor ve sohbetler yapıyorum.

119
00:08:42,396 --> 00:08:44,306
Hepimizin her şeyden çok arzuladığı

120
00:08:44,306 --> 00:08:46,984
huzur ve mutluluğun,

121
00:08:46,984 --> 00:08:49,471
tanımı gereği

122
00:08:49,471 --> 00:08:52,856
asla nesnel deneyimde

123
00:08:52,856 --> 00:08:57,286
bulunamayacağını anlayın.

124
00:08:57,854 --> 00:09:00,718
Nesneler, maddeler, eylemler ve ilişkiler

125
00:09:00,718 --> 00:09:04,161
aracılığıyla asla sağlanamaz.

126
00:09:04,377 --> 00:09:06,235
Bunu net bir şekilde anlamanızı ve

127
00:09:07,480 --> 00:09:09,234
hayatınızın geri kalanını, 


128
00:09:09,234 --> 00:09:12,116
bulamayacağınız bir yerde 
içsel doygunluğun verdiği

129
00:09:12,116 --> 00:09:16,660
mutluluğu arayarak geçirmemenizi
öneririm.

130
00:09:16,810 --> 00:09:22,478
Bu filmi izleyen herkes

131
00:09:22,478 --> 00:09:27,049
bunu tam da özlemini duydukları 
huzur ve mutluluğun

132
00:09:27,049 --> 00:09:31,375
nesnel deneyimde 
bulunamayacağını anladıkları

133
00:09:31,515 --> 00:09:35,116
ya da en azından sezdikleri ve 
gerçek doğalarına ilişkin

134
00:09:35,226 --> 00:09:38,588
bu araştırmaya 
başladıkları için izliyor.

135
00:09:38,977 --> 00:09:42,312
Bu araştırma,

136
00:09:42,749 --> 00:09:46,708
kişinin yapabileceği en önemli ve

137
00:09:46,708 --> 00:09:51,733
mutluluğumuzun bağlı olduğu araştırmadır.

138
00:09:52,040 --> 00:09:54,883
Hayatımın en büyük sorusu,

139
00:09:55,000 --> 00:09:59,882
tabii ki çoğu insanın er ya da geç 
karşılaştığına inandığım,

140
00:10:00,382 --> 00:10:02,995
amacın ne olduğu? Gerçekten?

141
00:10:02,995 --> 00:10:05,579
Hayatın amacı nedir?

142
00:10:05,731 --> 00:10:09,984
Beni çok şaşırtan bir şekilde,

143
00:10:09,984 --> 00:10:14,907
hayatın amacının yaptığım 
hiçbir şeyle ilgisi olmadığı söylendi.

144
00:10:15,448 --> 00:10:17,914
İşimle ilgili değildi,

145
00:10:17,914 --> 00:10:20,439
kariyerimle ilgili değildi,

146
00:10:20,439 --> 00:10:24,558
fiziksel hayatımdaki neredeyse 
hiçbir şeyle ilgili değildi.

147
00:10:25,119 --> 00:10:28,419
Bunlar hayatımın yönleriydi
ama amacı değildi.

148
00:10:29,378 --> 00:10:32,640
Anladığım kadarıyla hayatımın amacı,

149
00:10:32,640 --> 00:10:35,717
gerçek kimliğimi deneyimlemem,

150
00:10:35,717 --> 00:10:39,023
ifade etmem, göstermem ve

151
00:10:39,525 --> 00:10:42,836
yerine getirmemdi.

152
00:10:43,689 --> 00:10:45,811
Bence çoğu insanın karşılaştığı 
en büyük soru,

153
00:10:45,811 --> 00:10:49,353
neredeyse hiç kimsenin kendisine 
sormadığı ya da

154
00:10:49,353 --> 00:10:53,037
asla yanıtlamadığı bir sorudur.

155
00:10:53,810 --> 00:10:56,543
Benim anlayışıma göre 
hayatın en büyük sorusu,

156
00:10:56,543 --> 00:10:59,616
ben kimim?

157
00:11:00,159 --> 00:11:03,120
Ben kimim?

158
00:11:04,997 --> 00:11:08,165
Ben sadece gökyüzündeki bir kuş ya da

159
00:11:08,265 --> 00:11:11,222
denizdeki bir balık gibi fiziksel bir 
varlık mıyım?

160
00:11:11,313 --> 00:11:15,936
Belki daha sofistike bir kimlik
ama sadece fiziksel bir varlık.

161
00:11:16,276 --> 00:11:18,855
Doğuyorum, yaşıyorum, ölüyorum.

162
00:11:18,862 --> 00:11:21,715
Başlangıcı ve sonu.

163
00:11:21,715 --> 00:11:24,821
Yoksa bundan daha fazlası olmam

164
00:11:25,059 --> 00:11:27,228
mümkün mü?

165
00:11:27,269 --> 00:11:30,388
Fiziksel bir deneyim yaşayan

166
00:11:30,978 --> 00:11:33,780
ruhani bir varlık olmam mümkün mü?

167
00:11:39,209 --> 00:11:41,975
Hayatınızdaki her deneyim sizi bu tek

168
00:11:41,975 --> 00:11:45,650
evrensel soruya getirdi.

169
00:11:46,249 --> 00:11:48,416
Siz kimsiniz?

170
00:11:50,418 --> 00:11:55,614
Zihninizle bir cevap aramayın.

171
00:11:56,930 --> 00:12:01,845
Her şeyin tam olarak olduğu gibi 
olmasına izin verin.

172
00:12:04,793 --> 00:12:08,655
Zihnin farkında olan kim?

173
00:12:11,496 --> 00:12:15,725
Karşınıza çıkan her şeyi hissedin.

174
00:12:17,317 --> 00:12:21,431
Bu duyguların farkında olan kim?

175
00:12:23,036 --> 00:12:26,900
Sorgulamanızın sonucunda ortaya çıkan 
her şey hakkında

176
00:12:26,900 --> 00:12:31,146
eksiksiz bir deneyime sahip olun.

177
00:12:42,450 --> 00:12:44,699
Ben Donald Hoffman. 
Irvine'deki Kaliforniya

178
00:12:44,701 --> 00:12:48,418
Üniversitesi'nde bilişsel bilimler 
alanında emekli profesörüm.

179
00:12:48,618 --> 00:12:51,642
İşim öğrencilere ders vermekti, 
ancak emekli olduğum

180
00:12:51,648 --> 00:12:54,199
için ders vermiyorum. 
Şimdi de araştırma yapıyorum.

181
00:12:54,199 --> 00:12:58,613
Bilincin matematiksel modelleri ve 
bütün yönüyle matematiksel olarak

182
00:12:58,613 --> 00:13:02,655
kesin bir bilinç teorisinden 
fizik ve uzay-zamanın nasıl ortaya

183
00:13:02,655 --> 00:13:07,978
çıkabileceği üzerine 
araştırmalar yapıyorum.

184
00:13:08,570 --> 00:13:11,094
Benim kendi yolculuğum

185
00:13:11,129 --> 00:13:14,469
hem ruhani hem de bilimsel yönden oldu.

186
00:13:14,469 --> 00:13:19,792
Babam bir papazdı, köktendinci bir 
Hıristiyan papazı.

187
00:13:19,921 --> 00:13:22,727
Pazar günleri bunu, okulda da 
bilimi öğreniyordum

188
00:13:22,812 --> 00:13:26,436
ve bunlar birbiriyle çelişiyordu.

189
00:13:26,486 --> 00:13:30,260
Edindiğim hikayeler de çelişkiliydi.

190
00:13:30,260 --> 00:13:35,112
Ergenlik çağına geldiğimde 
bir şeyleri kendi başıma

191
00:13:35,112 --> 00:13:37,843
çözmem gerektiğini fark ettim. 
Cevaplamak istediğim

192
00:13:37,843 --> 00:13:41,445
sorunun şu olduğuna karar verdim: 
Bizler makine miyiz?

193
00:13:41,445 --> 00:13:43,624
İnsanlar makine midir 
yoksa değil midir?

194
00:13:43,624 --> 00:13:48,473
Fiziksel bakış açısına göre,
biz sadece makineydik.

195
00:13:48,494 --> 00:13:52,610
Ruhani bakış açısıyla, makine olmazdık

196
00:13:52,155 --> 00:13:54,773
ama kesin olarak ne olduğumuz da
söylenemezdi..

197
00:13:54,773 --> 00:13:58,357
Bu yüzden soruyu bilimsel olarak 
sormaya karar verdim,

198
00:13:58,420 --> 00:14:00,929
biz sadece makine miyiz?

199
00:14:00,929 --> 00:14:04,743
Ve bunu yapmanın en iyi yolunun 
yapay zeka çalışmak

200
00:14:04,743 --> 00:14:07,542
olduğunu düşündüm. 
Ve MIT'de yapay zeka üzerine

201
00:14:07,542 --> 00:14:12,041
çalışırken Beyin ve Bilişsel Bölümünde

202
00:14:12,139 --> 00:14:15,605
insan tarafını inceledim.

203
00:14:15,605 --> 00:14:17,814
Çünkü her ikisini de yapmak istiyordum.

204
00:14:17,814 --> 00:14:20,929
Bu soruyu yanıtlamak için makinelerin 
neler yapabildiğini,

205
00:14:20,929 --> 00:14:25,800
insanlar ve insan sinirbilimi hakkında, 
eğer varsa,

206
00:14:25,800 --> 00:14:28,827
özel olan nelerin manevi gelenekler
olduğunu görmek istedim.

207
00:14:28,827 --> 00:14:31,190
Makinelerden daha fazlası mıyız


208
00:14:31,190 --> 00:14:34,714
yoksa fizikalist, 
bilimsel bakış açısı mı doğru?

209
00:14:34,714 --> 00:14:36,491
Ve biz sadece makineyiz

210
00:14:36,491 --> 00:14:38,335
bilinç de yalnızca beyin

211
00:14:38,335 --> 00:14:41,136
aktivitesinin bir eseri.

212
00:14:43,456 --> 00:14:49,009
Son yüzyılda hakim olan bilimsel 
materyalist paradigma,

213
00:14:49,499 --> 00:14:53,021
fiziksel olanın ötesinde, 
bilimsel yöntemle doğrulanamayan

214
00:14:53,875 --> 00:14:55,378
herhangi bir şeyin varlığını

215
00:14:55,378 --> 00:14:57,519
reddetmektedir.

216
00:14:58,797 --> 00:15:00,954
Bilim bir çıkmazdadır.

217
00:15:01,384 --> 00:15:06,005
Kuantum fiziği için temel olan ve 
onu gözlemciyle,

218
00:15:06,259 --> 00:15:09,042
bilincin kendisiyle yüz yüze getiren

219
00:15:09,764 --> 00:15:12,589
paradoksun ötesine geçemez.

220
00:15:12,859 --> 00:15:15,581
Aynı şekilde, dinler de çoğunlukla, 
kim ve ne

221
00:15:15,581 --> 00:15:18,892
olduğumuza dair 
hakikatin doğrudan deneyimlenmesini

222
00:15:19,332 --> 00:15:24,457
sağlama olan asıl amaçlarını 
kaybettikleri

223
00:15:24,457 --> 00:15:27,487
için yalnızca inanç düzeyinde
işlev görmektedir.

224
00:15:28,190 --> 00:15:31,278
Bilim ve maneviyat arasındaki bölünme

225
00:15:31,470 --> 00:15:33,968
her ikisini de verimsizleştirmiştir.

226
00:15:34,801 --> 00:15:39,451
Dinler ve ruhani sistemler, uyanışın 
gerçekleşmesi için gerekli koşulları

227
00:15:39,586 --> 00:15:43,308
yarattığını gösterebilen sıkı yöntemlere
ihtiyaç duymaktadır.

228
00:15:43,939 --> 00:15:46,788
Bilimin de fiziksel olanın ötesinde
bir şeylerin

229
00:15:46,788 --> 00:15:49,907
olabileceğine dair bir açıklığa 
umutsuzca ihtiyaç duyar.

230
00:15:50,537 --> 00:15:53,758
Mesele dinden ya da bilimden vazgeçmek değil,

231
00:15:53,890 --> 00:15:58,569
daha derine inmek, daha iyi 
bir araştırma aracı

232
00:15:58,925 --> 00:16:02,253
olabilmek için kendimizi değiştirmeye 
istekli olmaktır.

233
00:16:03,188 --> 00:16:05,937
Deney de, deneyi yapan da

234
00:16:06,066 --> 00:16:09,462
biziz.