1
00:00:09,855 --> 00:00:10,892
Пробуждение

2
00:00:11,482 --> 00:00:15,320
это следующий естественный этап
человеческого развития.

3
00:00:15,320 --> 00:00:20,512
Пробуждение — это признание
природы нашего сущностного бытия.

4
00:00:20,512 --> 00:00:26,000
Это не какой-то странный,
мистический или религиозный опыт

5
00:00:26,000 --> 00:00:27,998
который доступен лишь немногим.

6
00:00:27,998 --> 00:00:29,982
Это доступно каждому.

7
00:00:30,143 --> 00:00:31,919
То, чем мы являемся

8
00:00:31,919 --> 00:00:35,222
уже полностью пробуждено,
полностью осознано.

9
00:00:35,897 --> 00:00:38,263
И это совершенно безгранично.

10
00:00:38,263 --> 00:00:40,930
Ваша истинная сущность

11
00:00:40,103 --> 00:00:44,233
ближе чем вы думаете.

12
00:00:45,203 --> 00:00:49,290
Сознание — это абсолютная
реальность Вселенной.

13
00:00:49,266 --> 00:00:53,743
Следующий шаг в науке — увидеть,
что сознание является фундаментальным.

14
00:00:54,271 --> 00:00:56,016
Что же такое "Пробуждение"?

15
00:00:56,016 --> 00:00:57,616
Кто-нибудь, объясните мне это.

16
00:01:05,276 --> 00:01:12,875
Пробуждающийся Разум
Часть 1: Познай себя

17
00:01:23,509 --> 00:01:25,361
Что такое пробуждение?

18
00:01:27,276 --> 00:01:29,976
Называете ли вы это истинным "я",

19
00:01:29,976 --> 00:01:32,888
присущее "я" или отсутствием "я",

20
00:01:32,888 --> 00:01:36,975
природой Будды, Дао
или сознанием Христа.

21
00:01:37,583 --> 00:01:39,459
Это не имеет значения.

22
00:01:40,341 --> 00:01:44,625
В этом фильме мы будем
называть это осознанностью.

23
00:01:45,839 --> 00:01:46,708
Осознанность

24
00:01:46,708 --> 00:01:49,126
не является качеством
какой-либо религии.

25
00:01:49,843 --> 00:01:52,743
Пробуждение или
обретение осознанности

26
00:01:53,215 --> 00:01:55,209
подобно пробуждению от сна.

27
00:01:56,446 --> 00:01:58,492
Сна вашего персонажа

28
00:01:58,492 --> 00:01:59,918
в пьесе жизни.

29
00:02:01,525 --> 00:02:03,216
Через наших героев

30
00:02:03,216 --> 00:02:05,320
мы познаем мир

31
00:02:06,206 --> 00:02:09,619
во всей его красоте и уродстве.

32
00:02:10,226 --> 00:02:14,510
Мы можем назвать этот опыт
двойственностью жизни и смерти.

33
00:02:15,201 --> 00:02:17,180
Мы ходим вокруг да около,

34
00:02:17,990 --> 00:02:21,518
зацикливаясь на мыслях
и ощущениях персонажей.

35
00:02:22,972 --> 00:02:24,472
Добро и зло.

36
00:02:24,472 --> 00:02:25,822
Война и мир.

37
00:02:25,822 --> 00:02:27,323
Свет и тьма.

38
00:02:28,130 --> 00:02:29,619
Рождение и смерть.

39
00:02:30,272 --> 00:02:32,514
Пока не проснемся и не поймем,

40
00:02:32,514 --> 00:02:34,444
что мы — не персонажи этого фильма.

41
00:03:00,194 --> 00:03:02,233
ПРИГЛАШЕНИЕ

42
00:03:03,040 --> 00:03:06,850
В этом фильме
мы приглашаем вас

43
00:03:06,850 --> 00:03:10,256
ощутить свою истинную природу,

44
00:03:10,603 --> 00:03:13,116
узнать ее непосредственно,

45
00:03:13,116 --> 00:03:14,700
не интеллектуально.

46
00:03:15,353 --> 00:03:16,763
Кто вы?

47
00:03:18,246 --> 00:03:20,666
Мы будем повторять это приглашение

48
00:03:20,666 --> 00:03:22,180
разными способами.

49
00:03:23,251 --> 00:03:26,155
Когда вы пытаетесь узнать, кто вы,

50
00:03:26,398 --> 00:03:28,610
позвольте всему быть таким,

51
00:03:28,610 --> 00:03:29,502
как оно есть.

52
00:03:30,972 --> 00:03:34,359
Не используйте ум, 
чтобы заставить что-то произойти

53
00:03:35,090 --> 00:03:38,236
или найти какой-то ответ
на уровне сознания.

54
00:03:38,782 --> 00:03:41,994
И в то же время 
не пытайтесь оттолкнуть разум.

55
00:03:42,464 --> 00:03:46,464
Испытайте намерение 
ощутить кто вы есть.

56
00:03:47,493 --> 00:03:50,510
Позвольте разуму быть
"не знающим".

57
00:04:01,910 --> 00:04:03,171
Пробуждение —

58
00:04:03,171 --> 00:04:06,753
это ответ на все мировые проблемы.

59
00:04:06,753 --> 00:04:07,937
Любого типа.

60
00:04:08,676 --> 00:04:13,359
Все эти проблемы 
проистекают из заблуждения,

61
00:04:13,997 --> 00:04:16,897
фундаментального заблуждения разума,

62
00:04:17,839 --> 00:04:19,414
и это заблуждение в том,

63
00:04:19,414 --> 00:04:21,879
что я и есть этот ограниченный персонаж.

64
00:04:22,646 --> 00:04:24,964
Когда мы живем из маленького, 
отдельного "я",

65
00:04:25,847 --> 00:04:29,834
всегда есть какая-то
вечная неудовлетворенность.

66
00:04:30,263 --> 00:04:33,991
Это может быть большая
неудовлетворенность, как травма,

67
00:04:34,893 --> 00:04:37,829
а может быть просто фоновое чувство.

68
00:04:38,225 --> 00:04:39,721
Что-то не так.

69
00:04:39,721 --> 00:04:41,009
Что-то не правильно.

70
00:04:41,009 --> 00:04:42,397
Мне чего-то не хватает.

71
00:04:42,914 --> 00:04:45,552
Даже если я получаю какое-то удовольствие,

72
00:04:45,552 --> 00:04:47,951
когда я чего-то добиваюсь в мире.

73
00:04:48,240 --> 00:04:50,885
Когда у меня есть хорошие отношения.

74
00:04:51,381 --> 00:04:54,242
Если я просто сделаю паузу на мгновение,

75
00:04:55,120 --> 00:04:58,131
возникает неудовлетворенное чувство,

76
00:04:58,771 --> 00:05:02,148
будто я изолирован или
отрезан от чего-то.

77
00:05:02,355 --> 00:05:04,380
Так вот, это чувство,

78
00:05:04,380 --> 00:05:06,205
которое, похоже,

79
00:05:06,307 --> 00:05:08,922
есть у большинства людей,

80
00:05:08,922 --> 00:05:12,273
может побудить нас пробудиться от этого

81
00:05:12,636 --> 00:05:14,186
маленького, отдельного "я",

82
00:05:14,186 --> 00:05:18,336
природа которого — своего
рода сепарационная тревога.

83
00:05:19,050 --> 00:05:21,822
Этот ограниченный персонаж

84
00:05:21,822 --> 00:05:25,158
имеет тенденцию хватать то, что он хочет.

85
00:05:25,291 --> 00:05:27,992
Это просто набор обусловленных шаблонов

86
00:05:28,425 --> 00:05:31,087
стремления к тому, чего он хочет,

87
00:05:31,087 --> 00:05:33,740
или попытки оттолкнуть то, чего не хочет.

88
00:05:33,740 --> 00:05:36,085
Это бесконечный процесс,

89
00:05:36,085 --> 00:05:39,457
можно сказать, принцип удовольствия

90
00:05:39,457 --> 00:05:42,340
то есть стремления к удовольствию,
и избегания боли.

91
00:05:42,790 --> 00:05:45,646
И если мы верим, что являемся

92
00:05:45,646 --> 00:05:47,296
этим персонажем,

93
00:05:47,296 --> 00:05:48,926
этим обусловленным шаблоном,

94
00:05:49,205 --> 00:05:52,805
тогда мы страдаем и 
создаем страдания в мире.

95
00:05:53,382 --> 00:05:58,938
Мир становится отражением
этого эгоического сознания.

96
00:05:59,538 --> 00:06:02,400
Преимущество пробуждения в том,

97
00:06:02,349 --> 00:06:05,264
что вы меньше страдаете,

98
00:06:05,264 --> 00:06:07,838
и люди вокруг вас меньше страдают.

99
00:06:08,820 --> 00:06:10,527
У меня нет никаких сомнений в том,

100
00:06:10,527 --> 00:06:15,385
что моя первоначальная связь 
с моим пониманием Бога

101
00:06:16,602 --> 00:06:19,468
была для меня пробуждением в моей жизни.

102
00:06:19,769 --> 00:06:23,179
Самым большим пробуждением, к
оторое я когда-либо испытывал.

103
00:06:23,179 --> 00:06:27,406
Это было похоже на то, как будто
я действительно спал 50 лет.

104
00:06:28,126 --> 00:06:31,415
Я ходил как робот, и занимался делами,

105
00:06:31,415 --> 00:06:34,241
которым меня учили с детства,

106
00:06:34,241 --> 00:06:36,309
вы знаете, у меня была целая формула

107
00:06:37,100 --> 00:06:39,579
получить девушку, машину, работу,

108
00:06:39,579 --> 00:06:42,250
купить дом, жениться.

109
00:06:42,250 --> 00:06:46,540
Формула, которая, как я думал, 
была тем, как должна работать жизнь

110
00:06:46,530 --> 00:06:48,643
Пока мне не исполнилось 53 года.

111
00:06:48,643 --> 00:06:52,010
И я осознал, что, хоть я сделал 
большинство из моего списка

112
00:06:52,010 --> 00:06:56,811
и в какой-то степени стал 
профессионально успешным,

113
00:06:57,870 --> 00:07:00,305
потом я понял, что это не имеет значения.

114
00:07:00,305 --> 00:07:03,540
Я пробудился где-то 
в возрасте 53 лет и понял,

115
00:07:04,386 --> 00:07:06,495
что ничего из этого не имеет значения,

116
00:07:06,495 --> 00:07:08,675
все это ничего не значит.

117
00:07:08,675 --> 00:07:10,760
И был потрясен тем,

118
00:07:10,760 --> 00:07:13,066
как мало это на самом деле значит...

119
00:07:13,066 --> 00:07:15,213
Как это было всё бессмысленно.

120
00:07:24,253 --> 00:07:26,610
КТО ВЫ?

121
00:07:29,635 --> 00:07:32,232
Когда вы перестаете следовать сценарию,

122
00:07:32,232 --> 00:07:34,399
заложенному в вашем персонаже,

123
00:07:35,185 --> 00:07:37,393
унаследованному от родителей,

124
00:07:37,393 --> 00:07:40,232
общества и биологической обусловленности,

125
00:07:41,179 --> 00:07:44,495
тогда в игре появляются новые измерения.

126
00:07:45,479 --> 00:07:47,540
Открывается путь,

127
00:07:48,179 --> 00:07:51,395
но не для достижения
какого-то пункта назначения.

128
00:07:52,311 --> 00:07:54,981
Это неиследованный путь,

129
00:07:54,981 --> 00:07:57,351
избавление от иллюзий,

130
00:07:57,351 --> 00:08:01,829
чтобы прийти именно туда, 
где вы находитесь прямо сейчас.

131
00:08:10,882 --> 00:08:12,838
Меня зовут Руперт Спайра.

132
00:08:13,329 --> 00:08:18,120
Я рассказываю о 
недвойственном осознании,

133
00:08:18,646 --> 00:08:22,646
которое лежит в основе всех великих 
религиозных и духовных традиций.

134
00:08:23,504 --> 00:08:26,212
Я пишу,

135
00:08:26,212 --> 00:08:30,261
провожу медитации и беседы,

136
00:08:30,955 --> 00:08:38,872
цель которых — привести 
к практическому осознанию

137
00:08:38,872 --> 00:08:41,861
этого понимания недвойственного осознания.

138
00:08:42,341 --> 00:08:44,295
Поймите,

139
00:08:44,295 --> 00:08:47,262
что умиротворение и счастье,

140
00:08:47,262 --> 00:08:51,110
которых мы жаждем больше всего на свете

141
00:08:51,406 --> 00:08:57,306
по определению никогда не могут 
быть найдены в объективной реальности.

142
00:08:57,629 --> 00:08:59,922
Они никогда не могут быть обеспечены

143
00:08:59,922 --> 00:09:04,520
объектами, веществами, 
действиями или отношениями.

144
00:09:05,080 --> 00:09:09,490
Я советую ясно понимать это

145
00:09:09,490 --> 00:09:14,378
и не тратить остаток жизни
на поиски удовлетворения там,

146
00:09:14,378 --> 00:09:16,871
где его невозможно найти.

147
00:09:16,871 --> 00:09:22,373
Каждый, кто смотрит этот фильм, 
делает это именно потому,

148
00:09:22,373 --> 00:09:26,723
что он либо понимает, либо, 
по крайней мере, догадывается,

149
00:09:27,306 --> 00:09:29,350
что мир и счастье,

150
00:09:29,350 --> 00:09:30,662
которых он жаждет,

151
00:09:30,662 --> 00:09:33,435
не могут быть найдены 
в объективной реальности,

152
00:09:33,742 --> 00:09:38,588
и поэтому начал это исследование
своей истинной природы.

153
00:09:39,040 --> 00:09:43,831
Это самое важное исследование,
которое только можно провести,

154
00:09:43,831 --> 00:09:51,288
и именно от него зависит наше счастье.

155
00:09:51,965 --> 00:09:55,248
Самый большой вопрос в моей жизни,

156
00:09:55,248 --> 00:09:59,392
который, я считаю, рано или поздно 
возникает у большинства людей,

157
00:09:59,392 --> 00:10:02,475
—В чем смысл, на самом деле?

158
00:10:03,605 --> 00:10:05,341
— В чем смысл жизни?

159
00:10:05,945 --> 00:10:09,313
К моему большому удивлению, мне сказали,

160
00:10:09,759 --> 00:10:14,772
что смысл жизни не имеет 
ничего общего с тем, что я делаю.

161
00:10:16,149 --> 00:10:18,210
Дело было не в моей работе,

162
00:10:18,210 --> 00:10:20,389
это не было связано с моей карьерой,

163
00:10:20,389 --> 00:10:24,611
это не было связано почти ни с чем
в моей физической жизни.

164
00:10:25,388 --> 00:10:29,299
Это были аспекты моей жизни, 
но они не являлись её смыслом.

165
00:10:30,155 --> 00:10:33,713
Смысл моей жизни, как я понял,

166
00:10:33,713 --> 00:10:35,249
заключался в том,

167
00:10:35,249 --> 00:10:36,506
чтобы я испытал,

168
00:10:36,506 --> 00:10:39,980
выразил, продемонстрировал и реализовал

169
00:10:39,635 --> 00:10:41,457
свою истинную сущность.

170
00:10:41,457 --> 00:10:42,968
Кто я есть на самом деле.

171
00:10:43,773 --> 00:10:46,340
Я думаю, что самый большой вопрос,

172
00:10:46,340 --> 00:10:48,296
с которым сталкивается большинство людей,

173
00:10:48,296 --> 00:10:52,449
это вопрос, который почти никто никогда
не задает себе и никогда не отвечает.

174
00:10:53,667 --> 00:10:57,684
Самый большой вопрос жизни,
в моем понимании,

175
00:10:58,185 --> 00:10:59,839
это вопрос о том, "Кто я"?

176
00:11:00,704 --> 00:11:02,103
— Кто я?

177
00:11:05,721 --> 00:11:07,606
Я просто физическая сущность,

178
00:11:08,388 --> 00:11:10,755
как птица в небе или рыба в море?

179
00:11:11,522 --> 00:11:16,138
Возможно, чуть более изощренная,
но лишь физическая сущность.

180
00:11:16,761 --> 00:11:18,920
Я рождаюсь, живу, умираю.

181
00:11:18,920 --> 00:11:20,409
Это имеет начало и конец.

182
00:11:21,516 --> 00:11:27,962
А возможно ли, 
что Я это нечто большее?

183
00:11:27,962 --> 00:11:33,445
Может, что я духовная сущность,
имеющая физический опыт?

184
00:11:38,943 --> 00:11:41,776
Каждый опыт в вашей жизни

185
00:11:41,776 --> 00:11:44,960
привел вас к одному 
универсальному вопросу.

186
00:11:46,209 --> 00:11:47,709
— Кто вы есть?

187
00:11:51,130 --> 00:11:53,676
Не ищите ответа на уровне разума.

188
00:11:57,030 --> 00:12:00,709
Позвольте всему быть
именно таким, как оно есть.

189
00:12:04,877 --> 00:12:06,893
Кто именно осознает разум?

190
00:12:11,277 --> 00:12:13,820
Почувствуйте всё, что появляется.

191
00:12:17,176 --> 00:12:19,576
Кто осознает эти чувства?

192
00:12:23,060 --> 00:12:26,853
Почувствуйте то, что возникло внутри

193
00:12:26,853 --> 00:12:29,720
как результат вашего запроса.

194
00:12:42,103 --> 00:12:43,370
Я Дональд Хоффман.

195
00:12:43,370 --> 00:12:47,900
Я заслуженный профессор когнитивных наук
в Калифорнийском университете в Ирвайне.

196
00:12:48,165 --> 00:12:50,649
Я обучал студентов в университете,

197
00:12:50,649 --> 00:12:52,922
а сейчас я профессор,
и больше не преподаю.

198
00:12:52,922 --> 00:12:54,255
Я занимаюсь исследованиями.

199
00:12:54,255 --> 00:12:59,465
Я провожу исследования сознания, 
математических моделей сознания и того,

200
00:12:59,489 --> 00:13:02,656
как физика и пространство-время
могут возникнуть

201
00:13:02,656 --> 00:13:06,363
из математически точной теории сознания.

202
00:13:08,337 --> 00:13:14,811
Я шел по своему пути как 
с духовной, так и научной стороны.

203
00:13:15,402 --> 00:13:19,535
Мой отец был фундаменталистским 
христианским священником.

204
00:13:20,135 --> 00:13:22,776
Поэтому по воскресеньям 
я получал духовные знания,

205
00:13:22,776 --> 00:13:26,402
а в школе - научные, и они 
противоречили друг другу.

206
00:13:26,950 --> 00:13:30,789
И истории, которые я получал, 
были противоречивы.

207
00:13:30,789 --> 00:13:35,319
И вот в подростковом возрасте я понял, 
что мне нужно разобраться во всем самому.

208
00:13:35,319 --> 00:13:39,455
И я решил, что вопрос, 
на который я хочу ответить,

209
00:13:39,884 --> 00:13:41,625
Являемся ли мы роботами?

210
00:13:41,625 --> 00:13:43,777
Люди — это роботы или нет?

211
00:13:43,786 --> 00:13:48,568
С физической точки зрения, 
мы были просто машинами.

212
00:13:49,202 --> 00:13:51,909
С духовной точки зрения, 
мы ими не были,

213
00:13:51,909 --> 00:13:54,852
но этого было недостаточно,
чтобы сказать, чем являемся.

214
00:13:55,483 --> 00:13:59,849
И я решил сформулировать вопрос
с научной точки зрения:

215
00:14:00,010 --> 00:14:01,967
— Являемся ли мы роботами?

216
00:14:01,967 --> 00:14:04,646
И я решил заняться
изучение искусственного интеллекта.

217
00:14:04,646 --> 00:14:07,604
Поэтому я поступил в
Массачусетский технологический институт

218
00:14:07,604 --> 00:14:11,710
и работал в лаборатории по изучению
искусственного интеллекта,

219
00:14:12,240 --> 00:14:14,991
а также был на кафедре мозга
и когнитивных наук,

220
00:14:14,991 --> 00:14:16,694
изучая человеческую сторону вещей.

221
00:14:16,694 --> 00:14:18,899
Потому что я хотел 
заниматься и тем, и другим.

222
00:14:18,899 --> 00:14:20,930
Я хотел увидеть, что могут делать машины

223
00:14:20,930 --> 00:14:23,654
и что особенного в людях 
и человеческой нейронауке,

224
00:14:24,101 --> 00:14:27,167
чтобы ответить на тот самый вопрос,

225
00:14:27,167 --> 00:14:29,540
правы ли духовные традиции?

226
00:14:29,540 --> 00:14:31,617
Являемся ли мы чем-то большим,
чем машины,

227
00:14:31,617 --> 00:14:34,497
или физикалистская, 
научная точка зрения верна.

228
00:14:34,497 --> 00:14:36,360
И мы просто машины.

229
00:14:36,360 --> 00:14:40,295
А сознание — это просто артефакт
мозговой деятельности.

230
00:14:43,445 --> 00:14:48,798
Научная материалистическая парадигма, 
преобладавшая в прошлом веке,

231
00:14:49,376 --> 00:14:52,825
отрицает существование 
чего-либо за пределами физического,

232
00:14:53,950 --> 00:14:57,442
всего, что не может быть
проверено научным методом.

233
00:14:58,991 --> 00:15:01,023
Наука зашла в тупик.

234
00:15:01,458 --> 00:15:03,576
Она не может выйти за рамки парадокса,

235
00:15:03,576 --> 00:15:06,292
который является основополагающим 
для квантовой физики

236
00:15:06,292 --> 00:15:09,732
и который поставил ее лицом к лицу 
с наблюдателем,

237
00:15:09,732 --> 00:15:12,302
с самим сознанием.

238
00:15:12,788 --> 00:15:18,124
Точно так же и религии, по большей части, 
функционируют только на уровне веры,

239
00:15:19,524 --> 00:15:21,905
они потеряли свою первоначальную цель,

240
00:15:21,905 --> 00:15:27,110
вести к прямому опыту истины
о том, кто и что мы есть.

241
00:15:28,394 --> 00:15:33,894
Раскол между наукой и духовностью
привел к обеднению обеих.

242
00:15:34,861 --> 00:15:39,211
Религии и духовные системы отчаянно 
нуждаются в строгих методах,

243
00:15:39,645 --> 00:15:43,227
которые, создадут условия для пробуждения.

244
00:15:44,040 --> 00:15:46,711
А наука отчаянно нуждается в открытости

245
00:15:46,711 --> 00:15:49,771
к возможности существования
чего-то за пределами физического.

246
00:15:50,477 --> 00:15:54,145
Речь не идет об отказе
от религии или науки,

247
00:15:54,145 --> 00:15:56,117
а о том, чтобы идти глубже,

248
00:15:56,117 --> 00:16:02,448
быть готовым изменить себя, чтобы стать
лучшим инструментом для исследования.

249
00:16:03,158 --> 00:16:06,164
Мы — это те, кто проводит эксперимент,

250
00:16:06,164 --> 00:16:08,371
и сам эксперимент тоже.

251
00:16:10,755 --> 00:16:21,270
Религия была языком и хранилищем
этих традиций медитации, духовности,

252
00:16:21,260 --> 00:16:27,387
которые были записаны и передавались
из поколения в поколение.

253
00:16:27,661 --> 00:16:30,826
Конечно, есть язык,
который очень буквален,

254
00:16:31,475 --> 00:16:38,441
что разделяет и религии, и культуры, 
когда всё воспринимается буквально.

255
00:16:39,110 --> 00:16:43,509
Но если вы чувствуете дух религии,

256
00:16:44,242 --> 00:16:49,476
вы можете проследить нить,
ведущую к подлинному пробуждению.

257
00:16:50,086 --> 00:16:52,492
Любой человек обладает
потенциалом к пробуждению,

258
00:16:52,492 --> 00:16:55,442
независимо от того, 
верит он или не верит,

259
00:16:55,442 --> 00:17:00,660
потому что пробуждение 
присуще человеческому сознанию,

260
00:17:00,660 --> 00:17:02,992
просто в силу нашего 
человеческого рождения.

261
00:17:02,992 --> 00:17:06,810
Поэтому, как бы вы это ни называли, 
и какой бы язык ни использовали,

262
00:17:06,810 --> 00:17:08,349
есть определенные принципы,

263
00:17:08,349 --> 00:17:13,917
которые кажутся одинаковыми 
во всех этих различных религиях,

264
00:17:13,917 --> 00:17:16,577
духовных традициях и медитации.

265
00:17:17,493 --> 00:17:25,080
В моей молодости, эта мудрость была 
доступна из восточных духовных традиций,

266
00:17:25,080 --> 00:17:28,440
Она была и в западных традициях,

267
00:17:28,440 --> 00:17:33,355
но она было настолько
замаскировано и зашифровано,

268
00:17:33,355 --> 00:17:35,672
что была практически недосягаемо.

269
00:17:35,911 --> 00:17:38,474
Многие люди моего поколения

270
00:17:38,474 --> 00:17:42,774
отправлялись физически, или хотя бы
интеллектуально, на восток,

271
00:17:43,230 --> 00:17:45,490
чтобы найти эту мудрость,,

272
00:17:45,490 --> 00:17:52,875
а восточная культура
по сравнению с западной — экзотика.

273
00:17:53,990 --> 00:17:59,156
И поэтому эта мудрость приобрела
привкус экзотики от культур,

274
00:17:59,357 --> 00:18:02,890
в которых она было выражено.

275
00:18:03,574 --> 00:18:09,824
И многие люди, в том числе и я,
в результате этого думали,

276
00:18:09,824 --> 00:18:14,481
что в недвойственном понимании 
есть что-то экзотическое,

277
00:18:14,481 --> 00:18:18,487
что оно требует какого-то 
необычного образа жизни.

278
00:18:18,487 --> 00:18:21,929
Вы должны были 
отказаться от семейной жизни,

279
00:18:21,929 --> 00:18:23,477
или отрастить волосы,

280
00:18:23,477 --> 00:18:24,880
или получить особое имя,

281
00:18:24,880 --> 00:18:29,687
или поступить к 
какому-то учителю или традиции,

282
00:18:29,687 --> 00:18:31,911
или заниматься странными практиками,

283
00:18:31,911 --> 00:18:36,788
но всё это не имеет ничего общего
с недвойственным пониманием,

284
00:18:37,195 --> 00:18:43,861
а было связаны с культурой, 
где это понимание было выражено.

285
00:18:43,861 --> 00:18:50,301
Теперь же понимание полностью избавилось
от традиционной культурной упаковки,

286
00:18:50,684 --> 00:18:54,511
в которой многие из нас 
впервые услышали о нем,

287
00:18:54,511 --> 00:19:00,864
и теперь это основное понимание
доступно в том виде,

288
00:19:00,864 --> 00:19:02,075
который позволяет нам

289
00:19:02,075 --> 00:19:05,975
продолжать вести свою жизнь
именно так, как она есть.

290
00:19:05,975 --> 00:19:08,238
Семейная жизнь, работа, жизнь.

291
00:19:08,238 --> 00:19:13,240
Не нужно вносить какие-либо 
внешние изменения в свою жизнь.

292
00:19:13,974 --> 00:19:16,924
Проблема, с которой мы сталкиваемся
на этой планете в том,

293
00:19:16,924 --> 00:19:20,991
что мы думаем, что существует 
более чем одна сущность.

294
00:19:21,557 --> 00:19:25,559
Поэтому мы живем в мире того, 
что я бы назвал дуальностью.

295
00:19:26,641 --> 00:19:29,105
Это мужское и женское, 
черное и белое.

296
00:19:29,842 --> 00:19:32,010
Большое и маленькое, 
быстрое и медленное,

297
00:19:32,010 --> 00:19:35,341
вверх и вниз,
здесь и там, до и после.

298
00:19:35,731 --> 00:19:38,132
Но на самом деле, есть только одна вещь.

299
00:19:38,794 --> 00:19:41,551
Все вещи — это одно.

300
00:19:43,022 --> 00:19:45,410
И существует только одна вещь.

301
00:19:45,410 --> 00:19:48,184
Получается, что если мы 
внимательно посмотрим на все,

302
00:19:48,184 --> 00:19:51,479
то увидим, что здесь и там, 
большой и маленький, быстрый и медленный,

303
00:19:51,479 --> 00:19:53,491
вверх и вниз, левый и правый,

304
00:19:53,491 --> 00:19:56,524
мужчина и женщина — все это одно и то же,

305
00:19:57,037 --> 00:20:02,780
просто отражающие разные характеристики, 
но никак не отдельные друг от друга вещи.

306
00:20:03,381 --> 00:20:05,783
Я верю, что все мы являемся

307
00:20:05,783 --> 00:20:09,366
индивидуальными проявлениями Бога.

308
00:20:10,741 --> 00:20:16,579
Я верю, что Бог существует
в каждом человеке

309
00:20:17,212 --> 00:20:21,205
и проявляется через каждого человека, 
каждое разумное существо в космосе.

310
00:20:21,778 --> 00:20:26,163
Я вижу, что нахожусь
в таком же отношении к Богу,

311
00:20:26,163 --> 00:20:27,948
как волна к океану.

312
00:20:29,030 --> 00:20:31,079
Волна ничем не отличается от океана.

313
00:20:31,329 --> 00:20:35,978
Это просто проявление океана 
в индивидуальной форме.

314
00:20:36,868 --> 00:20:42,490
И когда эта индивидуация завершена,
волна возвращается обратно в океан,

315
00:20:42,490 --> 00:20:45,870
откуда она пришла, чтобы 
возникнуть снова в другой день.

316
00:20:47,354 --> 00:20:49,171
Поэтому я верю, что все мы являемся

317
00:20:49,171 --> 00:20:51,538
индивидуальными 
проявлениями божественности,

318
00:20:52,100 --> 00:20:54,818
и когда мы воспринимаем всё 
как божественное,

319
00:20:55,118 --> 00:20:58,946
мы меняем наши отношения ко всему,

320
00:20:58,946 --> 00:21:03,295
и всё воспринимаем иначе.

321
00:21:04,356 --> 00:21:06,537
Так меняется мир.

322
00:21:11,097 --> 00:21:12,888
Что такое Сознание?

323
00:21:17,202 --> 00:21:20,921
Сознание — это 
абсолютная реальность Вселенной,

324
00:21:21,886 --> 00:21:23,690
поэтому мы можем спросить,

325
00:21:23,690 --> 00:21:27,171
если сознание — это
абсолютная реальность Вселенной

326
00:21:27,171 --> 00:21:30,153
и все, и каждый,
очевидно, является таковым,

327
00:21:30,153 --> 00:21:34,114
то почему тогда

328
00:21:34,114 --> 00:21:40,596
мир представляется нам
как множество и разнообразие отдельных

329
00:21:40,596 --> 00:21:45,470
и независимо существующих
людей, животных и вещей,

330
00:21:45,470 --> 00:21:47,685
сделанных из материала,
называемого материей.

331
00:21:47,685 --> 00:21:51,364
Можно ли примирить утверждение,

332
00:21:51,364 --> 00:21:54,056
что сознание является 
абсолютной реальностью вселенной,

333
00:21:54,056 --> 00:21:56,544
где она предстаёт как множественность и

334
00:21:56,544 --> 00:21:58,797
разнообразие предметов, 
сделанных из материи?

335
00:21:58,797 --> 00:22:02,234
Доказательства, которые я использую,
чтобы предположить,

336
00:22:02,234 --> 00:22:06,671
что сознание является фундаментальным 
имеют много аспектов.

337
00:22:07,634 --> 00:22:10,737
Один из них заключается в том,
что сама физика говорит,

338
00:22:10,737 --> 00:22:13,183
что пространство-время 
не является фундаментальным,

339
00:22:13,183 --> 00:22:15,284
и эволюционная теория 
также согласна с тем,

340
00:22:15,284 --> 00:22:17,448
что пространство, время и 
физические объекты

341
00:22:17,448 --> 00:22:19,380
не являются фундаментальной реальностью.

342
00:22:19,380 --> 00:22:21,933
Обе эти теории говорят только о том,

343
00:22:21,933 --> 00:22:24,940
что пространство-время не является
фундаментальной реальностью.

344
00:22:24,940 --> 00:22:29,284
Они не говорят, что находится 
за пределами пространства-времени.

345
00:22:29,284 --> 00:22:32,110
Поэтому мой аргумент заключается в том,
что физики находят

346
00:22:32,110 --> 00:22:35,367
за пределами пространства-времени 
математические структуры.

347
00:22:35,367 --> 00:22:38,980
Но что они собой представляют,
не совсем ясно.

348
00:22:38,980 --> 00:22:41,827
Что там за пределами 
пространства-времени?

349
00:22:41,827 --> 00:22:45,078
Поэтому я полагаю, чтобы область
за пределами пространства-времени

350
00:22:45,078 --> 00:22:46,410
связана с сознанием.

351
00:22:46,410 --> 00:22:47,320
Я полагаю,

352
00:22:47,320 --> 00:22:51,631
что бесконечное сознание обладает 
способностью локализовать себя

353
00:22:51,631 --> 00:22:54,984
в виде множества отдельных 
субъектов опыта,

354
00:22:54,984 --> 00:22:59,357
то есть всех разумных существ,
людей или животных.

355
00:22:59,357 --> 00:23:03,874
Каждый из нас является 
локализацией бесконечного сознания,

356
00:23:04,910 --> 00:23:07,641
в бесконечном сознании, состоящем 
только из бесконечного сознания,

357
00:23:08,391 --> 00:23:09,874
с точки зрения которого оно

358
00:23:10,240 --> 00:23:14,808
рассматривает свою собственную 
деятельность как внешний мир.

359
00:23:15,507 --> 00:23:18,458
Поэтому то, что с наших 
локализованных точек зрения

360
00:23:19,123 --> 00:23:23,402
кажется нам миром, состоящим из материи,

361
00:23:23,553 --> 00:23:24,675
с точки зрения реальности является

362
00:23:26,710 --> 00:23:27,551
деятельностью единого 
бесконечного сознания.

363
00:23:28,641 --> 00:23:30,576
Другими словами, в конечном счете,

364
00:23:31,311 --> 00:23:37,461
не существует никаких отдельных или 
независимо существующих вещей или людей.

365
00:23:38,110 --> 00:23:41,410
Есть одно бесконечное, неделимое, целое.

366
00:23:41,891 --> 00:23:42,907
Единство бытия,

367
00:23:43,541 --> 00:23:45,475
которое лишь преломляется

368
00:23:46,341 --> 00:23:49,757
в кажущейся множественности и
разнообразии объектов и вещей.

369
00:23:50,323 --> 00:23:53,892
Когда человек смотрит 
на свою собственную деятельность

370
00:23:54,524 --> 00:23:58,242
через способности
ограниченного ума.

371
00:23:59,908 --> 00:24:05,475
Если мы бодрствуем, мы понимаем,
что есть одно осознание,

372
00:24:05,924 --> 00:24:10,141
которое маскируется под все
эти разные существа на планете,

373
00:24:10,474 --> 00:24:14,392
одно осознание, сияющее в глазах каждого.

374
00:24:14,735 --> 00:24:18,608
Тогда мы буквально видим себя в других.

375
00:24:18,775 --> 00:24:22,375
И эта тенденция действовать как эго,

376
00:24:22,925 --> 00:24:26,982
эта тенденция искать выгоду только для себя,

377
00:24:27,298 --> 00:24:31,148
отпадает, потому что мы 
непосредственно осознаем истину.

378
00:24:31,931 --> 00:24:35,480
Истина заключается в том,
что все мы — одно сознание.

379
00:24:36,364 --> 00:24:42,982
Опыт моего духовного "я" был возможен
только в области физического

380
00:24:43,563 --> 00:24:49,495
по очень веской причине: только
там была доступна противоположность.

381
00:24:50,455 --> 00:24:52,678
Другими словами, возьмем простой пример.

382
00:24:53,545 --> 00:24:58,603
Если бы я хотел ощутить себя,
говоря метафорически, как свет,

383
00:24:59,705 --> 00:25:02,938
я не мог бы испытать свет, 
если бы я был среди света,

384
00:25:03,637 --> 00:25:05,705
вокруг меня не было бы ничего,
кроме света,

385
00:25:06,222 --> 00:25:10,157
что является прекрасным определением 
сферы духовного.

386
00:25:10,625 --> 00:25:14,242
Поэтому я должен прийти в область, 
которую я называю областью физического,

387
00:25:14,709 --> 00:25:17,170
где есть нечто иное, что-то кроме света.

388
00:25:17,625 --> 00:25:20,242
Потому что если я хочу 
ощутить себя как свет,

389
00:25:20,392 --> 00:25:23,665
не просто знать себя как такового, 
но испытать это,

390
00:25:24,163 --> 00:25:27,155
я могу сделать это только там,
где есть противоположность света,

391
00:25:27,804 --> 00:25:29,271
в данном случае — тьма.

392
00:25:30,105 --> 00:25:34,450
Поэтому я перенес себя 
в физическую область,

393
00:25:34,450 --> 00:25:37,803
где свет и тьма существуют одновременно,

394
00:25:38,370 --> 00:25:42,803
и тогда в этом внешнем выражении
себя как света,

395
00:25:43,553 --> 00:25:45,937
я могу быть тем, кто я есть на самом деле.

396
00:25:47,470 --> 00:25:49,320
И это понимание предполагает,

397
00:25:49,604 --> 00:25:54,969
что за нашими различиями мы все одинаковы,

398
00:25:55,171 --> 00:25:59,987
не похожи друг на друга, 
а буквально одно и то же существо.

399
00:26:01,907 --> 00:26:08,983
А любовь — это переживание этого единства
или совместного бытия.

400
00:26:09,334 --> 00:26:13,133
Это теорема нашей теории о том,

401
00:26:13,466 --> 00:26:14,917
что в конечном итоге 
существует одно сознание.

402
00:26:15,851 --> 00:26:19,733
Таким образом, у нас есть динамика многих,
многих сознательных агентов,

403
00:26:19,900 --> 00:26:21,133
но теория говорит нам,

404
00:26:21,267 --> 00:26:23,750
что в конечном итоге 
все эти сознательные агенты

405
00:26:23,901 --> 00:26:26,451
на самом деле являются лишь проекциями
одного единственного сознания.

406
00:26:26,634 --> 00:26:33,267
Современная парадигма в науке, 
уже на протяжении веков,

407
00:26:33,401 --> 00:26:34,784
заключается в том,

408
00:26:35,840 --> 00:26:37,567
что пространство и время являются 
фундаментальной природой реальности.

409
00:26:37,718 --> 00:26:40,418
Они несводимы и являются основой всего.

410
00:26:40,601 --> 00:26:44,234
И до Эйнштейна пространство и время 
рассматривались отдельно.

411
00:26:44,401 --> 00:26:48,180
Теперь пространство и время вместе,
объединенные в пространство-время,

412
00:26:48,400 --> 00:26:50,134
рассматриваются как фундаментальная 
природа реальности.

413
00:26:50,301 --> 00:26:55,724
И наука предположила, что пространство,

414
00:26:55,941 --> 00:26:57,873
время и объекты в пространстве-времени
являются основополагающей реальностью.

415
00:26:58,230 --> 00:27:01,234
И поэтому, например, 
когда мы говорим о сознании,

416
00:27:01,418 --> 00:27:03,425
само сознание должно быть

417
00:27:03,891 --> 00:27:06,641
каким-то образом продуктом 
объектов в пространстве и времени.

418
00:27:06,976 --> 00:27:14,410
В этой физикалистской системе
основополагающей реальностью являются

419
00:27:14,341 --> 00:27:16,808
пространство и время и физические объекты
без какого-либо сознания.

420
00:27:16,975 --> 00:27:20,910
А сознание появляется позже 
в процессе эволюции Вселенной, верно?

421
00:27:20,910 --> 00:27:22,535
Итак, во время большого взрыва
не было сознания,

422
00:27:22,691 --> 00:27:25,274
было только пространство, время и энергия.

423
00:27:25,942 --> 00:27:26,575
Энергия сгустилась в массивные частицы,
и наконец, спустя неизвестно сколько

424
00:27:28,910 --> 00:27:32,675
миллионов, сотен миллионов 
или миллиардов лет, возникла жизнь.

425
00:27:33,175 --> 00:27:36,258
А сознание появилось еще позже.

426
00:27:37,808 --> 00:27:43,426
С этой точки зрения, когда вы умираете,
физическая сущность, породившая сознание,

427
00:27:43,426 --> 00:27:45,675
растворяется, а значит, 
растворяется и ваше сознание.

428
00:27:45,858 --> 00:27:48,159
Таким образом, физические рамки

429
00:27:48,159 --> 00:27:48,409
действительно устраняют сознание
как фундаментальную вещь,

430
00:27:52,420 --> 00:27:53,525
хотя все вместе и говорит,

431
00:27:53,525 --> 00:27:55,276
что когда ваше тело умирает,
ваше сознание уходит вместе с ним.

432
00:27:56,892 --> 00:27:58,800
С другой стороны,

433
00:27:58,725 --> 00:28:02,391
мы с коллегами использовали
теорию эволюции,

434
00:28:02,719 --> 00:28:03,925
чтобы показать,

435
00:28:04,910 --> 00:28:07,625
что пространство и время 
не являются фундаментальными.

436
00:28:08,492 --> 00:28:11,558
Поэтому физическая интерпретация
эволюции неверна.

437
00:28:11,558 --> 00:28:17,842
Идея о том, что пространство, время и 
частицы каким-то образом эволюционировали

438
00:28:18,424 --> 00:28:21,259
благодаря человеческим организмам, 
является неверной,

439
00:28:21,741 --> 00:28:24,959
потому что пространство и время 
сами по себе не являются фундаментальными.

440
00:28:25,920 --> 00:28:28,125
Мы предполагаем динамику 
за пределами пространства-времени,

441
00:28:28,275 --> 00:28:29,659
которая намного богаче, 
— динамику сознания.

442
00:28:30,458 --> 00:28:32,875
Что мы не делаем, так это 
не отбрасываем наши старые теории.

443
00:28:33,430 --> 00:28:35,310
Когда физики говорят, что 
пространство-время обречено,

444
00:28:35,475 --> 00:28:37,658
это не значит, что мы больше 
не обращаем внимания на Эйнштейна.

445
00:28:38,642 --> 00:28:39,326
Абсолютно нет. 
Мы обращаем внимание на него.

446
00:28:39,759 --> 00:28:41,741
Любая новая теория 
за пределами пространства-времени,

447
00:28:41,908 --> 00:28:43,959
которую придумают физики,
лучше спроецирует

448
00:28:43,959 --> 00:28:47,876
в пространство-время и
вернет нам Эйнштейна,

449
00:28:47,876 --> 00:28:49,775
вернет нам улучшенную квантовую теорию, 
иначе мы ошибаемся.

450
00:28:50,930 --> 00:28:50,942
Все наши старые теории — 
замечательные друзья,

451
00:28:51,930 --> 00:28:54,809
и мы собираемся сохранить их 
как особые случаи более глубокой теории.

452
00:29:00,499 --> 00:29:03,840
Так и в нашей теории сознания 
мы должны сделать то же самое.

453
00:29:03,885 --> 00:29:05,235
Мы не можем просто 
предложить все, что захотим.

454
00:29:05,702 --> 00:29:07,860
У нас должна быть теория сознания,

455
00:29:07,503 --> 00:29:10,852
которая проецирует назад и 
возвращает нам пространство-время.

456
00:29:10,852 --> 00:29:11,102
Она возвращает нам квантовую теорию,

457
00:29:12,286 --> 00:29:14,100
возвращает нам специальную
и общую относительность,

458
00:29:14,185 --> 00:29:16,170
возвращает нам эволюцию 
путем естественного отбора.

459
00:29:16,685 --> 00:29:20,302
Если мы не можем сделать это
в точных математических деталях,

460
00:29:20,302 --> 00:29:23,919
то у ученых нет причин воспринимать
нашу теорию сознания всерьез.

461
00:29:24,669 --> 00:29:27,937
Это как если бы бесконечное сознание
надело гарнитуру виртуальной реальности.

462
00:29:28,619 --> 00:29:32,829
Бесконечное сознание надевает 
гарнитуру виртуальной реальности,

463
00:29:33,346 --> 00:29:34,297
состоящую из мышления и восприятия.

464
00:29:34,562 --> 00:29:35,962
И при этом, когда оно 
надевает гарнитуру VR,

465
00:29:36,129 --> 00:29:40,413
оно локализует себя внутри 
своей собственной деятельности.

466
00:29:42,123 --> 00:29:46,122
И через эту гарнитуру оно смотрит наружу

467
00:29:46,152 --> 00:29:49,432
через воспринимающие
способности конечного разума

468
00:29:49,432 --> 00:29:51,852
видя, слыша, осязая, пробуя на вкус и обоняя.

469
00:29:51,852 --> 00:29:56,860
И оно фрагментирует единство
своего собственного существа

470
00:29:57,336 --> 00:30:00,200
и заставляет его выглядеть
как 10 000 вещей.

471
00:30:01,119 --> 00:30:08,553
Я хочу сказать, что во вселенной есть
гораздо больше, чем конечный разум.

472
00:30:08,553 --> 00:30:12,660
Я не утверждаю, что Вселенная проявляется

473
00:30:12,660 --> 00:30:14,750
только в каждом из 
наших ограниченных умов.

474
00:30:14,750 --> 00:30:19,541
Вселенная существует вне нашего 
конечного разума, но внутри сознания.

475
00:30:19,847 --> 00:30:26,733
Но именно ограничения нашего конечного 
разума придают вселенной ее видимость.

476
00:30:28,319 --> 00:30:32,721
Поэтому, когда мы смотрим на Вселенную, 
мы видим реальность,

477
00:30:32,721 --> 00:30:36,187
существующую до того, 
как она была воспринята.

478
00:30:37,153 --> 00:30:40,887
Но мы видим ее через призму
наших способностей восприятия,

479
00:30:42,647 --> 00:30:44,416
что и дает ей этот внешний вид .

480
00:30:46,190 --> 00:30:49,265
Итак, идея пробуждения
во многих духовных традициях

481
00:30:49,404 --> 00:30:51,804
заключалась в том, что

482
00:30:51,850 --> 00:30:57,670
то,что мы воспринимаем в реальности,
объекты в пространстве-времени,

483
00:30:57,670 --> 00:31:01,334
наши физические тела и так далее, 
не является окончательной реальностью,

484
00:31:01,334 --> 00:31:04,878
что существует гораздо более глубокая
реальность, реальность сознания,

485
00:31:04,878 --> 00:31:07,206
которая выходит за 
пределы пространства-времени

486
00:31:07,206 --> 00:31:11,109
и физических объектов, и что мы 
не отделены от этой реальности.

487
00:31:11,109 --> 00:31:14,583
Эта реальность в некотором смысле 
является сутью того, чем мы являемся.

488
00:31:14,802 --> 00:31:17,634
И поэтому пробуждение — 
это пробуждение от иллюзии,

489
00:31:17,634 --> 00:31:20,201
что я просто маленькое тело 
в пространстве и времени,

490
00:31:20,201 --> 00:31:24,351
к тому факту, что я на самом деле
являюсь автором всего,

491
00:31:24,351 --> 00:31:26,345
что я вижу внутри пространства и времени,

492
00:31:26,345 --> 00:31:29,411
и я создаю это на лету по мере того,
как я смотрю и воспринимаю.

493
00:31:37,198 --> 00:31:39,397
Человек становится пробужденным,

494
00:31:39,866 --> 00:31:40,514
осознавая, что то, 
чем мы являемся по сути,

495
00:31:40,514 --> 00:31:48,377
уже полностью пробуждено,
полностью осознано,

496
00:31:49,642 --> 00:31:53,430
завершено, целостно, исполнено покоя.

497
00:31:54,160 --> 00:31:59,526
Это все равно, что спросить, 
как солнце светит?

498
00:32:00,409 --> 00:32:03,843
Его природа — свет.
Оно уже светит в полную силу.

499
00:32:03,843 --> 00:32:08,443
Природа нашего сущностного бытия 
уже заключается в покое и счастье.

500
00:32:09,130 --> 00:32:12,314
Нам не всё ясно, потому что 
наше сущностное бытие

501
00:32:12,314 --> 00:32:15,500
так тщательно перемешано 
с содержанием опыта,

502
00:32:15,500 --> 00:32:19,307
что врожденные покой и счастье
омрачаются опытом.

503
00:32:21,140 --> 00:32:23,957
И по этой причине мы думаем,

504
00:32:24,641 --> 00:32:26,207
что наше существо
нуждается в просветлении.

505
00:32:26,207 --> 00:32:28,624
Нет, наше существо нуждается 
в просветлении не больше,

506
00:32:28,624 --> 00:32:31,840
чем солнце нуждается в том,
чтобы его зажгли ранним утром.

507
00:32:32,990 --> 00:32:35,624
Солнце всегда светит 
с одинаковой яркостью.

508
00:32:35,624 --> 00:32:40,394
Наше внутреннее существо всегда
сияет одним и тем же покоем и радостью.

509
00:32:40,394 --> 00:32:44,617
Но они омрачены волнением и нуждой,

510
00:32:44,617 --> 00:32:47,670
которые характеризуют
наши мысли и чувства.

511
00:32:48,228 --> 00:32:51,727
Нет человека, который пробуждается.

512
00:32:51,914 --> 00:32:55,463
Итак, я пробудился

513
00:32:56,283 --> 00:33:01,333
от этой структуры Дэна 
в медитационном центре.

514
00:33:01,670 --> 00:33:03,755
Это был центр дзен.

515
00:33:04,150 --> 00:33:06,700
Мы проводили дзен-сессию,

516
00:33:06,700 --> 00:33:10,270
которая представляет собой
длительный период интенсивной практики.

517
00:33:10,990 --> 00:33:15,706
Дзен удивительно подходит 
для создания этого контейнера,

518
00:33:16,244 --> 00:33:18,844
где есть условия, 
из которых невозможно выбраться.

519
00:33:19,361 --> 00:33:24,561
И вот персонаж Дэн, 
который научился медитации,

520
00:33:24,894 --> 00:33:27,894
персонаж Дэн, 
который занимался всей этой медитацией,

521
00:33:28,264 --> 00:33:30,704
понял, что не может пробудиться.

522
00:33:31,334 --> 00:33:40,732
Как будто все приемы медитации, 
все практики, которые были изучены,

523
00:33:41,440 --> 00:33:42,873
были бесполезны.

524
00:33:43,391 --> 00:33:48,250
Дошло до того, что персонаж, 
который пытался пробудиться,

525
00:33:48,508 --> 00:33:52,940
не смог пробудиться 
и был вынужден потерпеть неудачу.

526
00:33:53,407 --> 00:33:58,190
Что персонаж, которым я жил, 
персонаж, которого я играл всю свою жизнь,

527
00:33:58,610 --> 00:34:00,994
должен был отпустить или умереть,

528
00:34:01,508 --> 00:34:04,198
и то, что осталось,

529
00:34:04,468 --> 00:34:08,058
когда не было больше исполнителя,

530
00:34:08,201 --> 00:34:11,251
или когда не было медитирующего

531
00:34:11,251 --> 00:34:13,937
или делающего что-то,

532
00:34:13,937 --> 00:34:15,986
называемое медитацией,

533
00:34:15,986 --> 00:34:19,461
то, что осталось —
это моя истинная природа.

534
00:34:19,461 --> 00:34:21,404
Или я, просто я.

535
00:34:21,720 --> 00:34:25,722
Когда мы пробуждаемся от этого
маленького, отдельного чувства "я",

536
00:34:25,722 --> 00:34:32,529
это не значит, что мы убиваем эго 
или боремся с ним.

537
00:34:32,879 --> 00:34:38,543
На самом деле мы позволяем ему
немного отступить от своей работы

538
00:34:38,733 --> 00:34:40,428
по идентификации эго

539
00:34:40,478 --> 00:34:42,402
и немного расслабиться,

540
00:34:43,119 --> 00:34:46,135
чтобы стать частью нашей команды,
частью нашего сознания.

541
00:34:47,125 --> 00:34:49,670
И это дает нам чувство свободы,

542
00:34:49,701 --> 00:34:54,184
что мы не смотрим на мир
через маленькую линзу,

543
00:34:54,351 --> 00:34:57,467
что мы открыты сердцем и разумом,

544
00:34:57,934 --> 00:35:06,367
что мы открыты и в то же время
более тесно связаны.

545
00:35:06,910 --> 00:35:09,551
Просветление — это не значит 
стать пробужденным.

546
00:35:09,551 --> 00:35:12,500
Никто не становится 
пробужденным или просветленным.

547
00:35:13,117 --> 00:35:16,818
Это осознание света, 
света чистого знания,

548
00:35:17,985 --> 00:35:19,568
природа которого — покой и счастье.

549
00:35:19,568 --> 00:35:22,840
А мы всегда и уже просветленные.

550
00:35:26,535 --> 00:35:28,340
Меня зовут Лиза Натоли,

551
00:35:28,340 --> 00:35:34,934
и я известна как духовный учитель,
я учу о пробуждении и трансформации.

552
00:35:34,934 --> 00:35:38,818
Пробуждение — это признание
вашей истинной природы,

553
00:35:39,568 --> 00:35:43,357
это осознание того, кем вы являетесь
на самом деле,

554
00:35:43,357 --> 00:35:44,765
то есть сознанием.

555
00:35:45,247 --> 00:35:48,750
А сознание — это всего лишь
одно слово для многих слов,

556
00:35:49,100 --> 00:35:57,644
которые люди используют для
осознания, жизни, любви, Бога, света.

557
00:35:59,940 --> 00:36:04,473
Итак, пробуждение к осознанию того,
что я не являюсь этим телом,

558
00:36:04,904 --> 00:36:08,407
а я являюсь тем, что никогда не умирает
и тем, что никогда не рождается.

559
00:36:12,250 --> 00:36:15,000
Для меня это была очень сложная идея.

560
00:36:16,927 --> 00:36:19,344
Я иду по духовному пути с 1992 года. 
Я началс с "Курса чудес".

561
00:36:20,401 --> 00:36:24,917
Я изучала его религиозно.

562
00:36:25,500 --> 00:36:26,859
Я имею в виду, что я была человеком,

563
00:36:26,859 --> 00:36:31,624
который так стремился познать себя,
познать Бога, пробудиться.

564
00:36:33,690 --> 00:36:37,624
Я не могла этого получить,
потому что была убеждена,

565
00:36:37,624 --> 00:36:45,444
что пробуждение — это нечто мистическое,
что что-то произойдет, что-то случится,

566
00:36:46,335 --> 00:36:51,805
и это будет как Иисус, или Будда,
или все эти просветленные мастера,

567
00:36:53,710 --> 00:36:55,104
но для меня этого не происходило.

568
00:36:55,104 --> 00:36:57,171
Я не могла понять почему.

569
00:36:57,171 --> 00:36:59,216
Почему я так предана своему делу,

570
00:37:00,956 --> 00:37:02,995
я испытываю глубокие моменты покоя,

571
00:37:02,995 --> 00:37:06,475
счастья, радости и все равно борюсь?

572
00:37:07,310 --> 00:37:12,110
Я начала осознавать простоту 
нашей истинной природы,

573
00:37:12,110 --> 00:37:14,380
которая заключается в осознанности.

574
00:37:16,228 --> 00:37:19,252
Так что для того,
кто слушает меня прямо сейчас,

575
00:37:19,252 --> 00:37:22,566
осознание говорит, 
что слышит этот голос,

576
00:37:23,517 --> 00:37:24,733
— это то, чем мы являемся.

577
00:37:25,393 --> 00:37:32,529
И у него нет места, нет пола, 
нет цвета, нет тела,

578
00:37:33,573 --> 00:37:36,340
и оно абсолютно безгранично.

579
00:37:37,379 --> 00:37:43,846
Поэтому пробуждение — это когда мы
пробуждаемся к нашей истинной природе.

580
00:37:43,846 --> 00:37:45,661
Мы пробуждаемся к осознанию того,

581
00:37:46,379 --> 00:37:52,512
что я есть осознание этого опыта 
прямо сейчас, вместе со мной.

582
00:37:53,712 --> 00:37:55,200
И это так обыденно.

583
00:37:55,200 --> 00:37:56,205
Мы не замечаем этого.

584
00:37:56,425 --> 00:37:59,263
Мы думаем, что это 
не может быть так просто.

585
00:37:59,827 --> 00:38:04,136
Признание нашей истинной природы
не ведет к счастью.

586
00:38:04,575 --> 00:38:05,962
Она и есть счастье.

587
00:38:05,962 --> 00:38:09,382
Природа бытия — это само счастье.

588
00:38:10,897 --> 00:38:14,897
Поэтому осознание нашей истинной природы —
это проживание счастья.

589
00:38:21,970 --> 00:38:23,726
Кто осознан в этот момент,

590
00:38:25,377 --> 00:38:27,622
его ум будет искать что-то

591
00:38:27,632 --> 00:38:29,466
или пытаться все усложнить.

592
00:38:30,476 --> 00:38:34,948
Вы уже являетесь тем, что ищет ваш ум.

593
00:38:37,512 --> 00:38:39,424
Разум всегда упускает это.

594
00:38:40,394 --> 00:38:43,105
Поэтому не ищите ответа у разума.

595
00:38:43,925 --> 00:38:47,936
Не отгоняйте свои мысли 
и не зацикливатейсь на них.

596
00:38:50,102 --> 00:38:53,444
Просто ослабьте интерес или привязанность

597
00:38:53,444 --> 00:38:56,785
к мыслям, идеям и убеждениям.

598
00:38:58,377 --> 00:39:02,377
Будьте намерены испытать
себя таким, какой вы есть.

599
00:39:05,127 --> 00:39:09,810
Не пытайтесь отрицать ум
или достичь какого-то состояния.

600
00:39:10,703 --> 00:39:14,835
Все действия, манипуляции, 
любые движения

601
00:39:15,495 --> 00:39:17,687
больше контролируются умом.

602
00:39:18,443 --> 00:39:21,122
Позвольте уму быть таким, какой он есть.

603
00:39:28,513 --> 00:39:32,120
Иногда люди могут пробудиться
в повседневной жизни.

604
00:39:32,596 --> 00:39:35,263
Им не обязательно нужна практика.

605
00:39:35,746 --> 00:39:41,695
В жизни случаются события, которые 
прерывают ваш поведенческий шаблон,

606
00:39:42,413 --> 00:39:45,290
и тогда может произойти
спонтанное пробуждение.

607
00:39:45,696 --> 00:39:48,203
Но если чья-то жизнь протекает

608
00:39:48,554 --> 00:39:52,203
как роботизированный 
или повторяющийся шаблон,

609
00:39:52,637 --> 00:39:56,824
тогда необходимо какое-то вмешательство.

610
00:39:57,149 --> 00:40:03,296
Если кто-то призван пробудиться,
то вмешательство в ваш шаблон

611
00:40:03,547 --> 00:40:07,279
иногда называют садханой 
или духовной практикой.

612
00:40:07,813 --> 00:40:12,532
И эти практики всегда обусловлены.

613
00:40:12,532 --> 00:40:15,399
Есть что-то, чему мы учимся, 
обуславливая ум,

614
00:40:16,490 --> 00:40:20,260
чтобы сделать пробуждение
более вероятным,

615
00:40:20,260 --> 00:40:23,789
как бы ослабляя узы 
внутри нашей структуры.

616
00:40:24,359 --> 00:40:29,760
Говорят, что пробуждение 
происходит случайно,

617
00:40:29,760 --> 00:40:32,142
но практика делает вас более склонными
к этого рода случайностям.

618
00:40:33,100 --> 00:40:36,693
Техники, практики могут
быть очень полезны для того,

619
00:40:36,693 --> 00:40:39,983
чтобы сделать вас более 
склонными к таким случайностям.

620
00:40:40,253 --> 00:40:43,173
Но в определенный момент 
их нужно отпустить.

621
00:40:43,733 --> 00:40:46,500
Потому что если ум постоянно

622
00:40:46,500 --> 00:40:49,277
занимается какой-то практикой 
или чем-то еще,

623
00:40:49,614 --> 00:40:52,391
то ум держит бразды правления,

624
00:40:52,667 --> 00:40:54,952
он находится на водительском месте.

625
00:40:55,372 --> 00:41:00,757
Поэтому практики очень полезны
как ступеньки для того,

626
00:41:00,757 --> 00:41:05,690
чтобы сделать самоструктуру, 
можно сказать, менее плотной

627
00:41:05,690 --> 00:41:08,224
или „просветлить” самоструктуру,

628
00:41:08,224 --> 00:41:13,457
чтобы она стала более проницаемой
для нашей истинной природы.

629
00:41:16,274 --> 00:41:20,841
Парадокс практики заключается в том,
что когда вы наконец пробуждаетесь,

630
00:41:20,841 --> 00:41:26,570
вы понимаете, что все практики 
выполнялись ложным „я",

631
00:41:26,990 --> 00:41:30,874
персонажем в VR-игре, и что вы,

632
00:41:31,094 --> 00:41:33,757
истинное „я", никогда не были связаны.

633
00:41:35,741 --> 00:41:37,763
Все, что вам нужно сделать, —

634
00:41:37,763 --> 00:41:40,690
это отказаться от предпочтений эго,

635
00:41:40,229 --> 00:41:43,161
отказаться от зацикливания на вещах.

636
00:41:44,508 --> 00:41:47,708
Все, что находится в поле 
изменяющихся явлений,

637
00:41:47,799 --> 00:41:49,482
не является истинным „я".

638
00:41:50,448 --> 00:41:55,576
Тот, кем вы себя считаете,
тот, с кем вы всегда отождествляли себя,

639
00:41:55,576 --> 00:41:57,232
никогда не пробудится.

640
00:41:57,731 --> 00:42:00,660
Вы пробуждаетесь от этого персонажа.

641
00:42:00,599 --> 00:42:04,896
Вы пробуждаетесь от заблуждения, 
что вы были этим обусловленным персонажем.

642
00:42:04,896 --> 00:42:07,493
Поэтому, когда люди приезжают на ретриты,

643
00:42:07,493 --> 00:42:11,618
они думают, что это 
маленькое „я” пробудится,

644
00:42:11,618 --> 00:42:13,127
и произойдет что-то великое.

645
00:42:13,245 --> 00:42:16,234
Но маленькое „я” 
никогда не сделает этого.

646
00:42:16,234 --> 00:42:18,384
Оно должно сдаться, 
оно должно потерпеть неудачу.

647
00:42:18,800 --> 00:42:22,262
И только в этой неудаче мы понимаем,

648
00:42:22,262 --> 00:42:23,253
кто мы есть,

649
00:42:23,253 --> 00:42:25,723
что мы всегда осознавали,

650
00:42:25,723 --> 00:42:27,601
мы всегда были в настоящем моменте.

651
00:42:27,601 --> 00:42:31,918
Мы просто привязались к этому персонажу
и поверили, что мы им являемся.

652
00:42:36,663 --> 00:42:39,511
ПРЯМОЙ ПУТЬ

653
00:42:43,513 --> 00:42:49,345
Я начал свой духовный поиск 
с классического совета традиции Веданты,

654
00:42:50,513 --> 00:42:57,214
который был религиозным путем, 
включающим мантра-медитацию,

655
00:42:58,290 --> 00:43:00,679
которую я очень усердно 
практиковал в течение 20 лет.

656
00:43:01,279 --> 00:43:07,912
Мантра-медитация предполагает 
концентрацию внимания на каком-то звуке,

657
00:43:08,913 --> 00:43:12,463
а затем этот звук постепенно исчезает.

658
00:43:12,463 --> 00:43:17,496
Однако именно тогда, когда
я соприкоснулся с прямым подходом,

659
00:43:18,446 --> 00:43:25,462
моя духовная сторона 
действительно достигла кульминации.

660
00:43:26,460 --> 00:43:33,413
Потому что при прямом подходе мы 
не уделяем внимание какому-либо объекту,

661
00:43:33,413 --> 00:43:37,862
каким бы он ни был, 
например, мантре, звуку, дыханию…

662
00:43:38,362 --> 00:43:44,410
мы позволяем нашему вниманию погрузиться 
внутрь или обратно, в его источник.

663
00:43:45,830 --> 00:43:47,567
Давайте воспользуемся аналогией.

664
00:43:48,851 --> 00:43:52,151
Представьте, что вы наблюдаете
за своей жизнью на экране телевизора.

665
00:43:52,684 --> 00:43:55,484
Вы отождествляете себя 
с персонажем на экране.

666
00:43:56,917 --> 00:43:59,277
День за днем. Год за годом.

667
00:43:59,600 --> 00:44:02,234
Вы вовлечены в историю этого персонажа,

668
00:44:02,934 --> 00:44:06,170
как вдруг вы пробуждаетесь
от этой истории,

669
00:44:06,534 --> 00:44:09,564
замечаете экран, 
на котором появляется персонаж,

670
00:44:10,281 --> 00:44:13,747
и понимаете, что вы не тот персонаж,
за которым вы наблюдали.

671
00:44:14,697 --> 00:44:17,480
Объекты могут появляться 
и исчезать на экране.

672
00:44:18,113 --> 00:44:19,914
Персонажи появляются и исчезают,

673
00:44:20,114 --> 00:44:22,514
но экран остается неизменным.

674
00:44:23,386 --> 00:44:27,278
Персонаж может намокнуть. 
Экран не намокает,

675
00:44:28,359 --> 00:44:32,373
персонаж может быть потревожен, 
но экран не тревожится.

676
00:44:33,666 --> 00:44:36,970
Без экрана персонажи 
не существовали бы,

677
00:44:37,786 --> 00:44:39,686
но экран остается незамеченным.

678
00:44:40,304 --> 00:44:43,204
Персонажи живут своей жизнью по сценарию.

679
00:44:44,570 --> 00:44:46,686
Осознанность подобна экрану.

680
00:44:47,687 --> 00:44:51,270
Это как пространство,
в котором все мысли, движения,

681
00:44:51,786 --> 00:44:54,533
все состояния сознания приходят и уходят,

682
00:44:55,693 --> 00:44:59,616
мысли, ощущения и весь внешний мир

683
00:44:59,708 --> 00:45:02,835
появляются на экране, постоянно меняясь.

684
00:45:03,452 --> 00:45:05,218
Но экран не меняется.

685
00:45:08,319 --> 00:45:13,468
Это ум меняет состояния на протяжении
всего человеческого опыта.

686
00:45:13,969 --> 00:45:18,419
Но есть что-то внутри вас, 
что остается, что постоянно присутствует,

687
00:45:18,952 --> 00:45:24,569
что осознает эти меняющиеся состояния,

688
00:45:25,510 --> 00:45:28,701
и это есть сознание 
или наша истинная природа.

689
00:45:29,368 --> 00:45:32,302
Пока существует привязанность
к персонажу на экране,

690
00:45:32,952 --> 00:45:35,168
ощущение, что я — персонаж,

691
00:45:35,685 --> 00:45:40,850
будет существовать страдание, 
Майя, иллюзия самого себя.

692
00:45:41,769 --> 00:45:44,606
Ничто из того, что вы
можете сделать в роли персонажа сна,

693
00:45:44,606 --> 00:45:46,106
не поможет вам освободиться.

694
00:45:47,500 --> 00:45:50,181
Следуете ли вы сценарию 
в драме вашей жизни

695
00:45:50,585 --> 00:45:52,119
или восстаете против сценария.

696
00:45:52,552 --> 00:45:57,286
Если вы действуете с точки зрения
персонажа, значит, вы в ловушке иллюзии.

697
00:45:58,820 --> 00:46:03,953
Перестаньте отождествлять себя с тем, 
что появляется на экране,

698
00:46:06,300 --> 00:46:08,592
признайте, что все это непостоянно,

699
00:46:09,122 --> 00:46:11,142
перестаньте реагировать на мысли

700
00:46:11,528 --> 00:46:13,616
и воспринимать программу как реальность.

701
00:46:14,350 --> 00:46:19,451
Если я отвлеку внимание от экрана, 
обратив осознание на себя,

702
00:46:19,850 --> 00:46:21,934
произойдет непостижимая вещь.

703
00:46:22,783 --> 00:46:24,950
Просыпается само осознание.

704
00:46:28,401 --> 00:46:32,950
Этого не происходит. Происходящее —
это то, что происходит на экране.

705
00:46:34,400 --> 00:46:39,567
Пробуждение — это просто осознание 
экрана, который всегда уже был там.

706
00:46:41,417 --> 00:46:43,551
Не верьте своей следующей мысли.

707
00:46:44,734 --> 00:46:48,901
Вместо этого обратите
своё осознание на само осознание.

708
00:47:00,803 --> 00:47:02,720
Я всегда был самим собой.

709
00:47:03,587 --> 00:47:08,870
Мое ощущение себя 
проходит через всю мою жизнь.

710
00:47:08,870 --> 00:47:10,469
Оно неизменно присутствует в моей жизни.

711
00:47:11,787 --> 00:47:13,287
Что присутствует во мне сейчас?

712
00:47:13,703 --> 00:47:16,119
Это присутствовало вчера, в прошлом году,

713
00:47:16,119 --> 00:47:18,753
десять лет назад и когда 
я был двухлетним ребенком.

714
00:47:21,103 --> 00:47:23,837
Что это за сущностное Я или „Я”?

715
00:47:24,777 --> 00:47:27,380
С которым происходит весь мой опыт?

716
00:47:29,214 --> 00:47:35,430
Осознание природы этого Я — 
великий секрет жизни.

717
00:47:35,430 --> 00:47:38,464
Это прямой путь к умиротворению и счастью.

718
00:47:39,146 --> 00:47:43,155
Это не то, что человек инициирует.

719
00:47:43,155 --> 00:47:47,164
Это то, что человек осознает.

720
00:47:48,400 --> 00:47:52,722
О-СОЗ-НА-ВАТЬ это значит снова узнать то,

721
00:47:53,532 --> 00:47:55,724
что мы знали с самого начала,

722
00:47:56,980 --> 00:48:00,506
но просто забыли, или отрицали,
или не верили,

723
00:48:01,265 --> 00:48:03,879
поэтому мы не можем инициировать
нашу связь с Богом,

724
00:48:04,563 --> 00:48:09,647
мы можем просто признать, 
что она уже есть и всегда была.

725
00:48:10,791 --> 00:48:12,446
И всегда будет.

726
00:48:13,260 --> 00:48:16,564
Это прямое указание на пробуждение,

727
00:48:16,684 --> 00:48:20,006
открытие тому, что уже здесь,

728
00:48:20,539 --> 00:48:27,111
позволило мне найти новый способ бытия,
новую ступень развития.

729
00:48:27,572 --> 00:48:35,320
Многие люди думают, что познание себя это
невероятно сложная или недостижимая цель,

730
00:48:36,329 --> 00:48:41,345
и моя собственная цель как учителя, 
просто из-за моего личного пробуждения,

731
00:48:41,377 --> 00:48:48,294
была в том, чтобы сделать
это очень практичным, очень приземленным.

732
00:48:48,294 --> 00:48:51,953
Я люблю учить людей тому,
что доступно каждому.

733
00:48:52,886 --> 00:49:00,203
Если мы верим и чувствуем, что являемся
временным, конечным, отдельным „я", мы,

734
00:49:01,252 --> 00:49:05,953
понимаем это или нет, 
ищем умиротворения и счастья.

735
00:49:06,520 --> 00:49:09,921
Другими словами, 
невозможно быть отдельным „я",

736
00:49:10,336 --> 00:49:14,403
ощущать себя отдельным „я" 
и не искать счастья.

737
00:49:15,336 --> 00:49:22,637
Поэтому в этом случае необходимо 
переориентировать свой поиск счастья.

738
00:49:22,637 --> 00:49:25,686
Вместо того чтобы искать счастье 
в объективном содержании опыта,

739
00:49:25,686 --> 00:49:27,536
надо искать счастье в самом себе.

740
00:49:28,286 --> 00:49:31,486
Поэтому духовная практика,
которая для этого требуется,

741
00:49:32,221 --> 00:49:35,838
заключается в том,
чтобы направить свое внимание,

742
00:49:35,838 --> 00:49:40,928
или точнее, расслабить 
свое внимание в его источник.

743
00:49:42,278 --> 00:49:45,763
Чистое осознание, 
а не направленное на объект,

744
00:49:45,763 --> 00:49:49,230
деятельность, отношения и так далее.

745
00:49:49,920 --> 00:49:54,301
Таким образом, духовная практика, 
если можно её так назвать,

746
00:49:54,301 --> 00:50:01,562
будет заключаться
в этом расслаблении внимания,

747
00:50:01,562 --> 00:50:05,039
погружении внимания в сердце осознания,

748
00:50:05,039 --> 00:50:07,209
покоя в бытии как само бытие.

749
00:50:08,660 --> 00:50:10,107
Любовь.

750
00:50:10,594 --> 00:50:13,600
Настоящая любовь — это 
моя истинная сущность.

751
00:50:13,386 --> 00:50:18,200
Это моя истинная природа,
чистая любовь ко всем и всему,

752
00:50:19,220 --> 00:50:20,787
к любому аспекту жизни.

753
00:50:21,604 --> 00:50:24,520
Даже к тем вещам,
с которыми я не согласен.

754
00:50:25,304 --> 00:50:29,370
Тот, кто осознал природу 
своего существа, знает,

755
00:50:29,370 --> 00:50:34,737
что его существо является источником
умиротворения и счастья,

756
00:50:34,737 --> 00:50:35,787
к которым он стремится.

757
00:50:37,237 --> 00:50:45,320
Поэтому мир больше не является тем местом,
где они ищут счастья и удовлетворения.

758
00:50:46,240 --> 00:50:48,824
Это не означает, 
что у такого человека больше нет желаний;

759
00:50:49,507 --> 00:50:53,734
его желания существуют 
не для удовлетворения чувства недостатка,

760
00:50:54,407 --> 00:50:57,787
характерное для отдельного „я”.

761
00:50:58,655 --> 00:51:03,688
У человека, который нашел
источник счастья внутри себя,

762
00:51:03,688 --> 00:51:07,188
желания исходят из этого ощущения счастья.

763
00:51:07,705 --> 00:51:09,521
Они не идут к нему.

764
00:51:09,955 --> 00:51:15,491
Например, в сфере взаимоотношений 
это сильно меняет наши отношения.

765
00:51:15,491 --> 00:51:22,513
Мы больше не ищем другого, 
чтобы удовлетворить свои потребности.

766
00:51:22,873 --> 00:51:26,967
Мы ищем другого, 
чтобы разделить с ним опыт счастья,

767
00:51:27,230 --> 00:51:28,808
который у нас уже есть.

768
00:51:28,808 --> 00:51:32,960
И это освобождает наших друзей
от непосильного бремени

769
00:51:32,960 --> 00:51:39,524
обеспечения счастья для прожорливого, 
неудовлетворенного „я".

770
00:51:39,914 --> 00:51:42,645
В моей жизни не происходит ничего,

771
00:51:43,165 --> 00:51:45,249
что не принесло бы мне пользу,

772
00:51:45,249 --> 00:51:48,565
или не принесет ее в том смысле,

773
00:51:49,411 --> 00:51:52,464
что каждый момент, каждая деятельность,
каждый результат

774
00:51:52,832 --> 00:51:54,775
продвигают меня вперед

775
00:51:55,245 --> 00:51:57,633
в процессе эволюции моей души.

776
00:51:58,183 --> 00:52:03,600
И именно поэтому я пришел сюда, 
в физический мир, чтобы эволюционировать.

777
00:52:11,000 --> 00:52:12,662
Оставайтесь открытыми.

778
00:52:14,900 --> 00:52:18,923
Почувствуйте свою внутреннюю энергию,
и дайте ей свободно циркулировать.

779
00:52:20,623 --> 00:52:22,939
Не пытайтесь заставить что-то произойти.

780
00:52:25,739 --> 00:52:30,816
Кто осознает эту внутреннюю энергию?

781
00:52:36,216 --> 00:52:40,303
Обратите внимание на склонность ума
контролировать и манипулировать,

782
00:52:40,986 --> 00:52:47,770
чтобы включиться в процесс 
без использования вашей памяти или языка.

783
00:52:48,702 --> 00:52:54,502
Кто вы за пределами разума и чувств?

784
00:52:55,553 --> 00:52:57,700
Кто вы?

785
00:52:58,232 --> 00:52:59,816
Кто это осознает?

786
00:53:09,506 --> 00:53:13,390
МЕНЯЯ МИР

787
00:53:18,620 --> 00:53:21,378
Многие люди, 
которые впервые слышат эти идеи,

788
00:53:21,378 --> 00:53:25,380
никогда даже не слышали 
об идее „ Я-концепции”.

789
00:53:25,796 --> 00:53:28,814
На мой взгляд, есть 
два разных лагеря людей.

790
00:53:28,814 --> 00:53:31,391
Есть те, кто находится 
на духовном пути,

791
00:53:31,391 --> 00:53:35,640
и они слышали эту идею 
о попытке достичь этого образа.

792
00:53:35,640 --> 00:53:37,624
Они пытаются стать самими собой.

793
00:53:37,624 --> 00:53:39,147
Они ищут, они ищут.

794
00:53:39,147 --> 00:53:42,763
А есть и другие люди, 
которые просто живут своей жизнью.

795
00:53:43,162 --> 00:53:45,362
Вы знаете, они никогда 
не слышали об этих идеях.

796
00:53:45,362 --> 00:53:46,996
Они никогда не слышали 
о "Познай самого себя".

797
00:53:46,996 --> 00:53:51,105
Многие думают, что "Познай себя"
означает "познай тело".

798
00:53:51,105 --> 00:53:54,410
Знать себя, быть собой, быть подлинным.

799
00:53:54,151 --> 00:53:58,319
На самом деле познать себя — 
значит познать то, что ты есть,

800
00:53:58,319 --> 00:54:00,684
познать то, что ты есть на самом деле.

801
00:54:00,700 --> 00:54:03,464
По-настоящему познать
свою истинную природу.

802
00:54:04,400 --> 00:54:06,630
Слова "Познай самого себя" были

803
00:54:06,962 --> 00:54:10,363
высечены на входе
в храм Аполлона в Дельфах

804
00:54:10,859 --> 00:54:17,943
и стали приглашением человечеству
на заре западной цивилизации.

805
00:54:18,505 --> 00:54:24,921
Это означает, что познание самого себя
является основой всей цивилизации.

806
00:54:25,771 --> 00:54:26,755
Почему?

807
00:54:26,755 --> 00:54:31,703
Потому что мы сами находимся в центре 
всего нашего опыта,

808
00:54:32,188 --> 00:54:37,150
что бы мы ни переживали,
— это мы переживаем это.

809
00:54:37,488 --> 00:54:39,538
Что бы мы ни думали
и ни чувствовали,

810
00:54:39,538 --> 00:54:43,555
наши мысли и чувства возникают
от имени нашего „я".

811
00:54:44,271 --> 00:54:48,905
В какие бы виды деятельности 
и отношения мы не были вовлечены,

812
00:54:49,438 --> 00:54:54,438
мы осуществляем эти виды деятельности
и отношения в служении нашему „я".

813
00:54:55,248 --> 00:54:59,325
Таким образом, наше „я"
находится в центре нашего опыта.

814
00:54:59,924 --> 00:55:04,924
Что же может быть важнее,
чем познать природу нашего „я",

815
00:55:05,875 --> 00:55:11,541
и возможно ли познать 
природу чего-либо еще,

816
00:55:12,258 --> 00:55:16,358
если мы сначала не познаем 
природу того, кто познает ее?

817
00:55:17,258 --> 00:55:25,325
Я думаю, что пробуждение — 
это прекращение кошмара и шаг в мечтания.

818
00:55:27,358 --> 00:55:31,941
Под этим я подразумеваю, 
что мы заслуживаем того,

819
00:55:31,941 --> 00:55:37,158
чтобы, оставить кошмары, которые нам
рассказывали о жизни, Боге и о нас самих.

820
00:55:38,609 --> 00:55:41,375
И мы шагнем в нашу самую
величайшую мечту.

821
00:55:42,225 --> 00:55:43,998
Я часто спрашиваю:

822
00:55:43,998 --> 00:55:46,225
„Как вы думаете, 
на что была бы похожа ваша жизнь,

823
00:55:46,958 --> 00:55:52,880
если бы вы сделали шаг в самую высокую,
самую великую, самую замечательную идею,

824
00:55:52,880 --> 00:55:56,591
которая у вас когда-либо 
была о Боге, о жизни и о себе?”

825
00:55:57,375 --> 00:56:02,592
Признание нашей истинной природы —
это не только признание,

826
00:56:02,592 --> 00:56:08,193
которое приводит к прекращению 
нашего стремления к счастью в этом мире.

827
00:56:08,366 --> 00:56:11,788
Это также признание, которое позволяет нам

828
00:56:12,218 --> 00:56:14,960
жить с пониманием того,

829
00:56:15,295 --> 00:56:18,244
что на самом глубоком уровне

830
00:56:18,414 --> 00:56:21,573
все и каждый — это одно.

831
00:56:22,983 --> 00:56:25,623
Это принесет в наше общество доброту,

832
00:56:26,165 --> 00:56:28,215
сострадание, справедливость,

833
00:56:28,708 --> 00:56:30,465
терпимость, понимание.

834
00:56:31,483 --> 00:56:35,515
Наше общество было бы 
революционизировано

835
00:56:36,150 --> 00:56:38,518
этим пониманием человечества.

836
00:56:39,610 --> 00:56:42,203
Если мы отбросим подходы, 
основанные на эго,

837
00:56:42,770 --> 00:56:47,523
то наука, религия, политика и экономика

838
00:56:47,523 --> 00:56:50,387
начнут отражать вечную мудрость.

839
00:56:50,887 --> 00:56:53,530
Будь то традиции коренных народов,

840
00:56:53,530 --> 00:56:55,803
которые осознают 
великий дух во всех вещах,

841
00:56:56,771 --> 00:56:59,186
или египетские комедийные традиции,

842
00:56:59,503 --> 00:57:02,320
которые описывают эволюционное 
путешествие человека

843
00:57:02,786 --> 00:57:06,137
от ничтожного скарабея 
к единому источнику.

844
00:57:07,597 --> 00:57:10,330
Или когда мы слышим слова мистиков

845
00:57:10,330 --> 00:57:14,614
христианской, индуистской,
мусульманской или буддийской традиций,

846
00:57:15,377 --> 00:57:18,272
или учения Платона и Плотина,

847
00:57:18,962 --> 00:57:22,250
мы обнаруживаем, что те, 
кто осознал свою истинную природу,

848
00:57:22,733 --> 00:57:25,399
говорят о группах, о сознательных агентах,

849
00:57:26,160 --> 00:57:30,650
конечно, используя язык своей 
культуры и времени,

850
00:57:30,399 --> 00:57:32,932
чтобы выразить единую вечную истину.

851
00:57:34,134 --> 00:57:40,500
Сейчас наука начинает видеть
не мир бессознательных частиц и полей,

852
00:57:40,684 --> 00:57:43,800
а вселенную, состоящую 
из сознательных агентов,

853
00:57:45,567 --> 00:57:49,000
и в мире науки появляется нечто новое.

854
00:57:50,349 --> 00:57:52,310
Как сказал Никола Тесла,

855
00:57:52,973 --> 00:57:57,239
— "В тот день, когда наука начнет
изучать нефизическое,

856
00:57:57,823 --> 00:58:00,607
она за одно десятилетие 
добьется большего прогресса,

857
00:58:01,190 --> 00:58:04,857
чем за все предыдущие века
своего существования."

858
00:58:06,607 --> 00:58:08,890
Этот день настал сегодня.

859
00:58:15,590 --> 00:58:19,373
Каждый раз, когда мы достигали
математически точного прогресса в науке,

860
00:58:20,257 --> 00:58:22,328
это открывало новые технологии,

861
00:58:22,748 --> 00:58:24,550
которые выглядели как волшебство

862
00:58:24,659 --> 00:58:26,630
по сравнению с тем, что мы имели раньше.

863
00:58:26,630 --> 00:58:29,133
Поэтому мне кажется, что
теория сознательных агентов

864
00:58:29,133 --> 00:58:31,623
за пределами пространства-времени

865
00:58:31,623 --> 00:58:33,523
даст нам технологии,

866
00:58:34,110 --> 00:58:36,688
которые будут поистине умопомрачительными.

867
00:58:36,840 --> 00:58:45,410
Например, сейчас большинство галактик, 
которые мы видим, я думаю, 97% галактик,

868
00:58:45,410 --> 00:58:48,687
мы никогда не сможем посетить,
потому что они удаляются от нас

869
00:58:48,691 --> 00:58:50,553
быстрее скорости света,

870
00:58:50,553 --> 00:58:52,146
они движутся через пространство

871
00:58:52,146 --> 00:58:53,376
быстрее скорости света.

872
00:58:53,376 --> 00:58:55,910
Само пространство расширяется так быстро,

873
00:58:55,910 --> 00:58:59,220
что их скорость удаления от нас
больше скорости света.

874
00:58:59,220 --> 00:59:01,701
Поэтому мы никогда не сможем
пролететь через космос,

875
00:59:01,810 --> 00:59:04,475
чтобы посетить 97% галактик, 
которые мы видим.

876
00:59:05,054 --> 00:59:08,578
Так что вся эта недвижимость там, снаружи,
машет нам рукой и говорит:

877
00:59:08,753 --> 00:59:09,931
"Привет, мы здесь, но вы никогда
не сможете к нам прилететь".

878
00:59:10,265 --> 00:59:11,480
Это если вы идете сквозь пространство.

879
00:59:12,095 --> 00:59:14,175
Но что, если вы поймете,

880
00:59:14,347 --> 00:59:15,930
что пространство-время —
это всего лишь ваша VR-гарнитура?

881
00:59:15,930 --> 00:59:20,690
Это просто формат игры, 
а вы не застряли внутри это VR-гарнитуры.

882
00:59:20,690 --> 00:59:24,806
Вы можете играть с программным 
обеспечением, которое запускает игру.

883
00:59:26,741 --> 00:59:29,141
Так что это как кто-то в Grand Theft Auto.

884
00:59:29,141 --> 00:59:30,626
Вы - это вы.

885
00:59:30,626 --> 00:59:33,396
Волшебник Grand Theft Auto, 
поэтому вы знаете,

886
00:59:33,396 --> 00:59:35,821
как пользоваться машиной 
и ездить по дорогам,

887
00:59:35,821 --> 00:59:37,142
и вы можете победить всех в игре.

888
00:59:37,142 --> 00:59:39,676
Но предположим, 
что на самом деле вы знаете

889
00:59:39,964 --> 00:59:42,225
программное обеспечение,
на котором работает Grand Theft Auto.

890
00:59:42,225 --> 00:59:43,583
То есть вы выходите за пределы 
правил игры Grand Theft Auto

891
00:59:43,583 --> 00:59:45,447
и можете экспериментировать 
с программным обеспечением.

892
00:59:45,447 --> 00:59:47,729
Вы можете вылить бензин
из бака волшебника.

893
00:59:47,729 --> 00:59:50,569
Вы можете спустить им колеса.

894
00:59:50,569 --> 00:59:52,426
Вы можете изменить геометрию дорог.

895
00:59:52,426 --> 00:59:53,800
Вы можете делать все, что захотите.

896
00:59:54,130 --> 00:59:55,511
Итак, когда мы поймем,

897
00:59:55,511 --> 00:59:58,207
что такое наша 
пространственно-временная VR-гарнитура,

898
00:59:58,207 --> 01:00:00,847
нам не придется путешествовать 
в галактику Андромеды

899
01:00:01,345 --> 01:00:03,869
через пространство-время, 
что заняло бы у нас 2,4 миллиона лет.

900
01:00:04,389 --> 01:00:05,836
Мы сможем просто путешествовать 
по космическому времени.

901
01:00:11,078 --> 01:00:17,984
Я вижу окружающий мир как шаг в более 
спокойное выражение и переживание того,

902
01:00:18,915 --> 01:00:23,239
что значит быть человеком 
и что значит быть аспектом божественности.

903
01:00:24,323 --> 01:00:26,891
Я не думаю, что у нас есть 
бесконечное количество времени.

904
01:00:28,044 --> 01:00:33,787
У меня есть ощущение, что время уходит,
и что сейчас или никогда.

905
01:00:34,604 --> 01:00:36,511
Я думаю, что мы
находимся на правильном пути.

906
01:00:36,511 --> 01:00:43,946
У меня есть чувство оптимизма, 
что благодаря тем возможностям,

907
01:00:43,946 --> 01:00:47,593
которые мы видим сегодня в мире
для распространения мощных и важных идей,

908
01:00:47,593 --> 01:00:50,378
о которых еще несколько лет назад 
мы говорили, что у нас их нет,

909
01:00:51,695 --> 01:01:00,758
мы можем достичь критической массы 
до того, как закончится наше время.

910
01:01:01,955 --> 01:01:04,533
Но мы будем ошибаться, если будем думать,

911
01:01:05,168 --> 01:01:08,337
что у нас бесконечное количество
времени на этой планете.

912
01:01:09,294 --> 01:01:11,131
Когда каждый человек 
принимает решение отказаться

913
01:01:13,017 --> 01:01:14,829
от своего обусловленного характера,

914
01:01:15,519 --> 01:01:18,873
тогда он больше не действует
как эгоическая сущность.

915
01:01:19,561 --> 01:01:23,247
И это приводит к трансформации на планете.

916
01:01:23,959 --> 01:01:25,783
Это ведет к "обновлению" Земли.

917
01:01:26,057 --> 01:01:28,615
Для жизни, какой мы знаем ее сейчас
на этой планете.

918
01:01:29,597 --> 01:01:34,623
Я думаю, нам надо что-то менять, и делать 
это быстро, драматично и радикально.

919
01:01:35,634 --> 01:01:38,237
Если мы хотим увидеть то завтра, 
о котором мы все мечтали.

920
01:01:38,958 --> 01:01:43,156
Может ли такое понимание 
стать повсеместным при нашей жизни?

921
01:01:43,156 --> 01:01:44,834
Послушайте, почему бы и нет?

922
01:01:45,495 --> 01:01:46,144
Да.

923
01:01:46,316 --> 01:01:49,052
Проблема, которая стоит 
перед нами сейчас,

924
01:01:49,052 --> 01:01:50,040
заключается в том, что ничего не работает,

925
01:01:50,578 --> 01:01:53,703
и пришло время встать и сказать, 
что это правда.

926
01:01:54,857 --> 01:01:56,934
Конечно, мы можем добиться большего.

927
01:01:57,735 --> 01:02:02,859
Конечно, мы можем расширить
наше понимание того, кто мы есть,

928
01:02:03,410 --> 01:02:05,780
и наше выражение нашей истинной природы.

929
01:02:07,964 --> 01:02:11,089
Нам нужно обратить внимание 
на нашу окружающую среду,

930
01:02:11,519 --> 01:02:12,315
на нашу политику,

931
01:02:12,833 --> 01:02:13,742
на нашу экономику,

932
01:02:14,975 --> 01:02:18,054
на наш духовный процесс

933
01:02:18,348 --> 01:02:19,117
и на эту планету.

934
01:02:20,152 --> 01:02:22,712
Потому что проблема
в современном мире —

935
01:02:22,968 --> 01:02:23,746
это не политическая проблема.

936
01:02:24,157 --> 01:02:25,288
Это не экономическая проблема.
Это не социальная проблема.

937
01:02:29,567 --> 01:02:37,152
Это духовная проблема, связанная 
с нашей приверженностью.

938
01:02:37,325 --> 01:02:40,090
Мы просто подключаемся 
к верховной божественности.

939
01:02:41,781 --> 01:02:43,776
Это не философия Нового времени.

940
01:02:45,493 --> 01:02:49,094
Эти идеи существуют уже тысячи лет.

941
01:02:54,783 --> 01:03:00,602
Многолетняя мудрость была выражена 
в бесчисленных традициях и культурах и,

942
01:03:01,271 --> 01:03:06,286
как и само осознание, 
всегда была скрыта от посторонних глаз.

943
01:03:07,689 --> 01:03:12,008
В христианстве гностическое 
Евангелие от Фомы содержит прямые указания

944
01:03:15,848 --> 01:03:16,131
на нашу истинную природу.

945
01:03:16,699 --> 01:03:18,141
Ученики спросили Иисуса:

946
01:03:19,289 --> 01:03:20,782
"Когда придет Царство?"

947
01:03:21,417 --> 01:03:22,494
Иисус сказал:

948
01:03:22,494 --> 01:03:24,978
"Оно не придет, если его ждать.

949
01:03:25,698 --> 01:03:27,962
Оно не наступит от того, что вы скажете:

950
01:03:27,962 --> 01:03:29,891
"Вот оно здесь или там".

951
01:03:30,853 --> 01:03:35,089
Напротив, Царство Отца
распростерто на земле,

952
01:03:35,669 --> 01:03:37,313
а люди не видят его".

953
01:03:39,061 --> 01:03:42,090
Царство не здесь и не там,

954
01:03:42,970 --> 01:03:45,290
осознание не здесь и не там.

955
01:03:45,848 --> 01:03:48,513
Оно не фиксировано 
во времени и пространстве.

956
01:03:49,632 --> 01:03:54,596
Если вы ждете, что что-то произойдет, 
какого-то внешнего события,

957
01:03:55,063 --> 01:03:57,220
или какого-то состояния, 
какого-то вознесения,

958
01:03:57,220 --> 01:03:59,640
какого-то исцеления, 
или какой-то энергии,

959
01:04:00,254 --> 01:04:03,347
то ваш обусловленный ум все еще ищет.

960
01:04:03,940 --> 01:04:07,777
Он все еще опосредует ваше 
переживание настоящего момента.

961
01:04:10,025 --> 01:04:11,658
В буддизме говорят,

962
01:04:11,658 --> 01:04:14,846
что самсара, мир страданий,

963
01:04:14,846 --> 01:04:18,144
и нирвана, мир освобождения, —

964
01:04:18,648 --> 01:04:20,878
это не два отдельных мира.

965
01:04:21,772 --> 01:04:23,622
Это одно и то же.

966
01:04:24,846 --> 01:04:27,186
Мы не манипулируем 
и не изменяем вещи,

967
01:04:27,616 --> 01:04:30,443
чтобы прийти к какой-то
мистической реальности.

968
01:04:31,419 --> 01:04:32,467
Когда мы пробуждаемся,

969
01:04:32,999 --> 01:04:38,619
совершенство мира 
открывается прямо как оно есть.

970
01:04:44,149 --> 01:04:46,931
Возможно ли просто быть здесь и сейчас,

971
01:04:46,931 --> 01:04:48,391
в этот момент,

972
01:04:49,221 --> 01:04:51,932
без участия ищущего ума?

973
01:04:54,284 --> 01:04:59,091
Можно ли смириться с этим моментом,
как он есть?

974
01:05:02,187 --> 01:05:03,746
Просто быть?