1
00:00:09,134 --> 00:00:11,479
Trezirea

2
00:00:11,479 --> 00:00:15,265
este următoarea etapă naturală 
a dezvoltării omului.

3
00:00:15,497 --> 00:00:20,471
"Trezirea" reprezintă simpla recunoaștere
a naturii ființei noastre esențiale.

4
00:00:20,564 --> 00:00:26,530
Nu este vreo experiență mistică, religioasă ciudată

5
00:00:26,530 --> 00:00:28,282
aflată doar la indemâna celor puțini

6
00:00:28,282 --> 00:00:30,650
Este disponibilă tuturor.

7
00:00:30,165 --> 00:00:35,911
Ceea ce suntem în esență 
este deja deplin treaz, deplin conștient.

8
00:00:35,911 --> 00:00:38,289
Și este total nelimitat.

9
00:00:38,289 --> 00:00:41,247
Adevărata ta natură este mai aproape

10
00:00:41,416 --> 00:00:44,538
decât este acel TU 
care crezi că te defineste.

11
00:00:45,214 --> 00:00:48,840
Conștiința
este realitatea supremă a universului.

12
00:00:48,895 --> 00:00:53,544
Următorul pas în domeniul științei:
conștiința este fundamentală.

13
00:00:53,792 --> 00:00:56,448
Ce este totuși Trezirea?

14
00:00:56,448 --> 00:01:00,954
Să îmi explice și mie cineva.

15
00:01:23,742 --> 00:01:26,211
Ce este Trezirea?

16
00:01:26,628 --> 00:01:32,196
Fie că îl numiți sinele adevărat,
sinele iminent sau "fără sine",

17
00:01:32,405 --> 00:01:37,225
sau natura Buddha, Tao 
sau Conștiința Christică

18
00:01:37,406 --> 00:01:40,422
chiar nu contează.

19
00:01:40,422 --> 00:01:45,098
In acest film, ne vom referi la aceasta 
drept "Conștientizarea".

20
00:01:45,230 --> 00:01:46,622
Conștientizarea

21
00:01:46,622 --> 00:01:49,750
nu este proprietatea unei religii.

22
00:01:49,750 --> 00:01:53,163
Trezirea sau realizarea conștientizării

23
00:01:53,175 --> 00:01:55,599
este ca trezirea dintr-un vis.

24
00:01:56,190 --> 00:01:58,440
Visul personajului tău

25
00:01:58,440 --> 00:02:00,278
în jocul vieţii.

26
00:02:01,440 --> 00:02:03,423
Prin personajele noastre,

27
00:02:03,423 --> 00:02:05,834
experimentăm lumea

28
00:02:05,834 --> 00:02:10,130
în toată frumusețea și urâțenia ei.

29
00:02:10,444 --> 00:02:14,467
Putem numi dualitate această
experiență a vieții și a morții.

30
00:02:15,197 --> 00:02:19,885
De jur imprejur mergem 
fixați pe aceste personaje,

31
00:02:19,885 --> 00:02:22,498
gânduri și senzații.

32
00:02:22,618 --> 00:02:24,123
Bine si rău.

33
00:02:24,123 --> 00:02:25,553
Război și pace.

34
00:02:25,553 --> 00:02:27,397
Lumină și întuneric.

35
00:02:27,397 --> 00:02:29,546
Nașterea și moartea.

36
00:02:30,016 --> 00:02:31,818
Până ne trezim și aflăm

37
00:02:31,818 --> 00:02:34,904
noi nu suntem personajul.

38
00:03:03,970 --> 00:03:06,458
În acest film,
lansam o invitație

39
00:03:06,458 --> 00:03:10,068
pentru tine să experimentezi direct
adevărata ta natură.

40
00:03:10,568 --> 00:03:14,652
Pentru a afla direct, nu intelectual...

41
00:03:15,122 --> 00:03:16,791
Cine eşti tu?

42
00:03:17,530 --> 00:03:19,373
Vom repeta aceasta

43
00:03:19,373 --> 00:03:21,814
invitație în moduri diferite.

44
00:03:22,535 --> 00:03:25,502
Când investighezi cine ești

45
00:03:25,983 --> 00:03:29,632
lasă totul să fie exact așa cum este.

46
00:03:30,251 --> 00:03:34,319
Nu mișca mintea 
pentru a face ceva să se întâmple

47
00:03:34,740 --> 00:03:38,211
sau pentru a găsi un răspuns
la nivelul mintii.

48
00:03:38,681 --> 00:03:41,939
Și totuși, nu încerca să alungi mintea.

49
00:03:42,616 --> 00:03:46,315
Pur și simplu intenționează să experimentezi direct 
cine esti.

50
00:03:47,399 --> 00:03:52,785
Lăsând mintea să fie o
"minte care nu știe"

51
00:04:02,085 --> 00:04:08,806
Trezirea este răspunsul tuturor problemelor lumii 
la toate nivelurile.

52
00:04:08,806 --> 00:04:13,569
Toate problemele lumii
provin dintr-o iluzie.

53
00:04:13,696 --> 00:04:17,645
Iluzia fundamentală a minții.

54
00:04:18,045 --> 00:04:21,965
Și acea iluzie este aceea ca
Eu sunt acest personaj limitat.

55
00:04:22,770 --> 00:04:25,702
Când trăim într-un sine mic,
separat

56
00:04:25,841 --> 00:04:29,917
întotdeauna există vreun fel
de nemulțumire perpetuă.

57
00:04:30,122 --> 00:04:34,118
Deci aceasta poate fi o mare nemulțumire
ca o traumă,

58
00:04:34,190 --> 00:04:38,081
sau poate fi doar această
senzație de fundal...

59
00:04:38,085 --> 00:04:39,745
"Ceva nu e bine.

60
00:04:39,745 --> 00:04:42,420
Ceva nu e în regulă. Îmi lipsește ceva.”

61
00:04:42,760 --> 00:04:47,875
Chiar și când am ceva plăcere,
chiar și atunci când obțin ceva în lume,

62
00:04:47,875 --> 00:04:51,070
chiar și atunci când am o relație bună,

63
00:04:51,070 --> 00:04:54,274
dacă am doar o pauză sau un moment,

64
00:04:54,929 --> 00:04:58,058
există acest sentiment de nemulțumire

65
00:04:58,589 --> 00:05:02,233
Sunt izolat sau rupt de ceva.

66
00:05:02,251 --> 00:05:05,680
Deci acest sentiment, care se pare că

67
00:05:05,680 --> 00:05:09,434
este prezent la majoritatea oamenilor, 
ne poate motiva

68
00:05:09,600 --> 00:05:13,479
sa ne trezim din acel mic, sine separat

69
00:05:13,479 --> 00:05:18,521
a cărur natură este un fel de anxietate 
a separării.

70
00:05:18,681 --> 00:05:24,532
Acest caracter limitat are o tendință
să apuce ceea ce vrea.

71
00:05:24,532 --> 00:05:28,058
Este doar o colecție
a tiparelor condiționate

72
00:05:28,232 --> 00:05:33,265
de a pofti la ceea ce vrea sau
încercând să alunge ceea ce nu vrea.

73
00:05:33,490 --> 00:05:37,628
Este acest proces nesfârșit,
poți spune un principiu al plăcerii

74
00:05:37,628 --> 00:05:42,221
știi, mergând după plăcere, evitând durerea.

75
00:05:42,450 --> 00:05:44,635
Și dacă credem că suntem acest

76
00:05:44,927 --> 00:05:48,976
caracter, acest tipar condiționat,

77
00:05:49,296 --> 00:05:52,935
atunci suferim
și creăm suferință în lume.

78
00:05:53,275 --> 00:05:59,258
Lumea devine o reflectare
a acelei conștiințe egoiste.

79
00:05:59,690 --> 00:06:02,215
Beneficiul trezirii

80
00:06:02,372 --> 00:06:05,232
este că tu suferi mai puțin

81
00:06:05,232 --> 00:06:07,978
si oamenii din jurul tău suferă mai puțin.

82
00:06:08,076 --> 00:06:13,067
Nu există îndoială în mintea mea că
legătura mea inițială cu

83
00:06:13,129 --> 00:06:18,527
înțelegerea mea despre Dumnezeu
a fost o trezire

84
00:06:18,527 --> 00:06:22,625
in viața mea, cea mai mare trezire
experimentata vreodată.

85
00:06:22,735 --> 00:06:27,599
Era ca și cum aș fi dormit într-adevăr 
timp de 50 de ani.

86
00:06:27,988 --> 00:06:32,690
Mergând ca un robot, făcând doar
lucrurile pe care am fost învăţat să le fac

87
00:06:32,980 --> 00:06:36,396
din vremea când eram tânăr,
aveam o formulă,

88
00:06:36,396 --> 00:06:42,157
ia fata, ia mașina, ia o slujbă,
ia casa, ia o soție.

89
00:06:42,157 --> 00:06:46,624
O formulă care credeam că este
despre cum trebuia să funcționeze viața

90
00:06:46,685 --> 00:06:48,582
până când am ajuns în jur de 53 ani.

91
00:06:48,582 --> 00:06:53,166
Și mi-am dat seama că în timp ce făcusem
multe dintre acele lucruri și căpătasem

92
00:06:53,496 --> 00:06:59,200
succes profesional până la un punct,
mi-am dat seama că nimic dintre

93
00:06:59,200 --> 00:07:03,543
acestea nu contează. Eu, care m-am trezit
pe la 53 de ani, dându-mi seama

94
00:07:03,956 --> 00:07:06,620
nimic din toate astea nu contează,

95
00:07:06,620 --> 00:07:08,668
nimic din toate acestea nu înseamnă nimic.

96
00:07:08,668 --> 00:07:12,144
Am fost șocat să descopăr
cum asta însemna practic

97
00:07:12,306 --> 00:07:16,246
cât de inutil era totul.

98
00:07:29,840 --> 00:07:32,279
Când încetați să urmați scenariul

99
00:07:32,279 --> 00:07:34,493
care a fost stabilit pentru caracterul tău.

100
00:07:35,225 --> 00:07:37,860
Cel moștenit de la părinți, societate

101
00:07:37,917 --> 00:07:40,543
și condiționarea biologică,

102
00:07:40,903 --> 00:07:44,560
atunci se deschid noi dimensiuni
în cadrul jocului.

103
00:07:45,377 --> 00:07:47,467
Calea se deschide,

104
00:07:47,957 --> 00:07:51,499
dar nu este o cale
pentru a ajunge la o anumită destinație.

105
00:07:52,185 --> 00:07:54,917
Este o cale fără cale,

106
00:07:54,917 --> 00:07:57,727
o desprindere a iluziei pentru a sosi

107
00:07:57,727 --> 00:08:02,851
exact unde te afli în prezent.

108
00:08:10,198 --> 00:08:12,658
Numele meu este Rupert Spira.

109
00:08:12,658 --> 00:08:15,161
Vorbesc despre esențial

110
00:08:15,620 --> 00:08:18,664
înțelegerea non-duală care stă la baza

111
00:08:18,706 --> 00:08:22,835
tuturor marilor tradiții 
spirituale și religioase.

112
00:08:23,365 --> 00:08:28,277
Și scriu și conduc meditații ghidate

113
00:08:28,277 --> 00:08:33,179
și port conversații
al cărui scop este să conducă

114
00:08:33,513 --> 00:08:38,151
la o recunoaştere experienţială

115
00:08:38,267 --> 00:08:41,605
a acestei înțelegeri.

116
00:08:42,396 --> 00:08:44,306
Ințelege că

117
00:08:44,306 --> 00:08:46,984
pacea si fericirea

118
00:08:46,984 --> 00:08:49,471
după care tânjim cu toții

119
00:08:49,471 --> 00:08:52,856
mai presus de orice altceva, nu poate niciodată,

120
00:08:52,856 --> 00:08:57,286
prin definitie
să se regăsească în experienţa obiectivă.

121
00:08:57,854 --> 00:09:00,718
Nu poate fi furnizată niciodată
prin obiecte, substanțe,

122
00:09:00,718 --> 00:09:04,161
activități și relații.

123
00:09:04,377 --> 00:09:06,235
Aș sugera

124
00:09:07,480 --> 00:09:09,234
înțelegând aceasta

125
00:09:09,234 --> 00:09:12,116
clar și nu petrecând
restul vieții proprii

126
00:09:12,116 --> 00:09:16,660
căutând împlinirea
unde nu poate fi găsită.

127
00:09:16,810 --> 00:09:22,478
Oricine se uită la acest film o face
tocmai pentru ca

128
00:09:22,478 --> 00:09:27,049
fie a înţeles, fie cel puţin a intuit

129
00:09:27,049 --> 00:09:31,375
că pacea și fericirea
pentru care tânjește nu pot fi găsite

130
00:09:31,515 --> 00:09:35,116
în experienţă obiectivă şi au început

131
00:09:35,226 --> 00:09:38,588
această investigație asupra 
adevăratei lor naturi.

132
00:09:38,977 --> 00:09:42,312
Este cea mai importantă investigație

133
00:09:42,749 --> 00:09:46,708
care se poate face de cineva,
și este ancheta

134
00:09:46,708 --> 00:09:51,733
de care depinde fericirea noastră.

135
00:09:52,040 --> 00:09:54,883
Cea mai mare întrebare din viața mea,
desigur,

136
00:09:55,000 --> 00:09:59,882
la care cred că majoritatea se uită 
mai devreme sau mai târziu, este

137
00:10:00,382 --> 00:10:02,995
"Ce rost are, de fapt?"

138
00:10:02,995 --> 00:10:05,579
„Ce rost are viața?”

139
00:10:05,731 --> 00:10:09,984
Asta, spre surprinderea mea,
mi s-a spus că scopul vieții

140
00:10:09,984 --> 00:10:14,907
nu avea nimic de-a face
cu tot ceea ce făceam.

141
00:10:15,448 --> 00:10:17,914
Nu era vorba despre meseria mea.

142
00:10:17,914 --> 00:10:20,439
Nu era vorba despre cariera mea.

143
00:10:20,439 --> 00:10:24,558
Nu era vorba de aproape nimic
din viața mea fizică.

144
00:10:25,119 --> 00:10:28,419
Acestea au fost aspecte ale vieții mele,
nu erau scopul vieții.

145
00:10:29,378 --> 00:10:32,640
Scopul vieții mele,
după cum am ajuns să înțeleg

146
00:10:32,640 --> 00:10:35,717
a fost pentru mine să experimentez,

147
00:10:35,717 --> 00:10:39,023
să exprim, demonstrez și împlinesc

148
00:10:39,525 --> 00:10:42,836
adevărata mea identitate, 
cine sunt cu adevărat.

149
00:10:43,689 --> 00:10:45,811
Cred că e cea mai mare întrebare

150
00:10:45,811 --> 00:10:49,353
cu care se confruntă majoritatea 
oamenilor este o întrebare care cu greu

151
00:10:49,353 --> 00:10:53,037
se întreabă cineva vreodată
sau la care răspunde vreodată.

152
00:10:53,810 --> 00:10:56,543
Cea mai mare întrebare a vieții,

153
00:10:56,543 --> 00:10:59,616
după înțelesul meu, este „Cine sunt eu?”

154
00:11:00,159 --> 00:11:03,120
Cine sunt eu?

155
00:11:04,997 --> 00:11:08,165
Sunt doar o entitate fizică?

156
00:11:08,265 --> 00:11:11,222
ca o pasăre pe cer sau 
ca un pește în mare?

157
00:11:11,313 --> 00:11:15,936
poate mai sofisticat,
însă doar o entitate fizică.

158
00:11:16,276 --> 00:11:18,855
Mă nasc, trăiesc, mor.

159
00:11:18,862 --> 00:11:21,715
Acesta este începutul și sfârșitul.

160
00:11:21,715 --> 00:11:24,821
Sau este posibil, doar posibil

161
00:11:25,059 --> 00:11:27,228
să fiu mai mult decât atât?

162
00:11:27,269 --> 00:11:30,388
Este posibil să fiu o entitate spirituală

163
00:11:30,978 --> 00:11:33,780
pur și simplu având o experiență fizică?

164
00:11:39,209 --> 00:11:41,975
Fiecare experiență din viața ta

165
00:11:41,975 --> 00:11:45,650
te-a adus la acesta întrebare universală.

166
00:11:46,249 --> 00:11:48,416
Cine eşti tu?

167
00:11:50,418 --> 00:11:55,614
Nu căuta un răspuns cu mintea.

168
00:11:56,930 --> 00:12:01,845
Lasă totul să fie exact așa cum este.

169
00:12:04,793 --> 00:12:08,655
Cine este conștient de minte?

170
00:12:11,496 --> 00:12:15,725
Simțiți tot ce apare.

171
00:12:17,317 --> 00:12:21,431
Cine este conștient de aceste sentimente?

172
00:12:23,036 --> 00:12:26,900
Aveți o experiență completă
a tot ceea ce apare

173
00:12:26,900 --> 00:12:31,146
ca urmare a anchetei personale

174
00:12:42,450 --> 00:12:44,699
Sunt Donald Hoffman și sunt profesor

175
00:12:44,701 --> 00:12:48,418
emerit al științelor cognitive
la Universitatea din California la Irvine.

176
00:12:48,618 --> 00:12:51,642
Munca mea a fost să predau,
deşi acum sunt emerit

177
00:12:51,648 --> 00:12:54,199
eu nu predau. Și acum fac cercetări.

178
00:12:54,199 --> 00:12:58,613
Chiar acum fac cercetări
pe conștiință, modele matematice

179
00:12:58,613 --> 00:13:02,655
de conștiință și cum ar putea 
apărea fizica și spațiu-timpul

180
00:13:02,655 --> 00:13:07,978
dintr-o teorie a conștiinței complet 
precisă din punct de vedere matematic.

181
00:13:08,570 --> 00:13:11,094
Propria mea călătorie a fost

182
00:13:11,129 --> 00:13:14,469
atât din partea spirituală
cât și din partea științei.

183
00:13:14,469 --> 00:13:19,792
Deci tatăl meu a fost pastor,
pastor creștin fundamentalist.

184
00:13:19,921 --> 00:13:22,727
Așa că am primit asta duminicile

185
00:13:22,812 --> 00:13:26,436
și am învățat știință la școală
apoi au intrat în conflict, nu?

186
00:13:26,486 --> 00:13:30,260
Poveștile pe care le primeam erau
contradictorii.

187
00:13:30,260 --> 00:13:35,112
Astfel, în adolescență, am realizat 
că trebuia să-mi dau seama singur.

188
00:13:35,112 --> 00:13:37,843
Și am decis întrebarea la care

189
00:13:37,843 --> 00:13:41,445
am vrut să răspund:
suntem masini?

190
00:13:41,445 --> 00:13:43,624
Oamenii sunt doar mașini sau nu?

191
00:13:43,624 --> 00:13:48,473
Din punct de vedere fizic,
suntem doar niște mașini

192
00:13:48,494 --> 00:13:52,610
Din punct de vedere spiritual,
nu am fi mașini.

193
00:13:52,155 --> 00:13:54,773
Nu a fost suficient de precis
să spunem ce am fi.

194
00:13:54,773 --> 00:13:58,357
Așa că am decis să pun întrebarea

195
00:13:58,420 --> 00:14:00,929
științific, suntem doar mașini?

196
00:14:00,929 --> 00:14:04,743
Am crezut că cel mai bun mod să o fac
ar fi să studiez inteligența artificială.

197
00:14:04,743 --> 00:14:07,542
Și așa am mers la MIT

198
00:14:07,542 --> 00:14:12,041
în laboratorul care studiază 
inteligența artificială

199
00:14:12,139 --> 00:14:15,605
în ceea ce este acum creierul și 
dep. de științe cognitive, studiind

200
00:14:15,605 --> 00:14:17,814
latura umană a lucrurilor.
Am vrut să le fac.

201
00:14:17,814 --> 00:14:20,929
Am vrut să văd ce pot face mașinile
dacă și ce este special,

202
00:14:20,929 --> 00:14:25,800
despre oameni și neuroștiința umană.
Pentru a răspunde la asta,

203
00:14:25,800 --> 00:14:28,827
chiar acea întrebare
au dreptate tradițiile spirituale?

204
00:14:28,827 --> 00:14:31,190
suntem mai mult decât niște mașini

205
00:14:31,190 --> 00:14:34,714
sau punctul de vedere fizic, științific
este cel corect?

206
00:14:34,714 --> 00:14:36,491
Și noi suntem doar niște mașini,

207
00:14:36,491 --> 00:14:38,335
iar conștiința este doar un artefact

208
00:14:38,335 --> 00:14:41,136
a activității creierului.

209
00:14:43,456 --> 00:14:49,009
Paradigma materialistă științifică
predominantă în ultimul secol

210
00:14:49,499 --> 00:14:53,021
neagă existenţa a
orice dincolo de fizic,

211
00:14:53,875 --> 00:14:55,378
a orice care nu poate fi

212
00:14:55,378 --> 00:14:57,519
verificat prin metoda științifică.

213
00:14:58,797 --> 00:15:00,954
Știința este un impas.

214
00:15:01,384 --> 00:15:06,005
Nu poate trece dincolo de paradoxul
fundamental pentru fizica cuantică,

215
00:15:06,259 --> 00:15:09,042
care l-a adus faţă în faţă
cu observatorul,

216
00:15:09,764 --> 00:15:12,589
cu însăși conștiința.

217
00:15:12,859 --> 00:15:15,581
La fel, religiile funcționează,
în cea mai mare parte,

218
00:15:15,581 --> 00:15:18,892
doar la nivel de credinţă.

219
00:15:19,332 --> 00:15:24,457
Și-au pierdut scopul inițial, care 
urma să conducă la experiența directă,

220
00:15:24,457 --> 00:15:27,487
la adevărul despre cine și ce suntem.

221
00:15:28,190 --> 00:15:31,278
Diviziunea dintre știință și spiritualitate

222
00:15:31,470 --> 00:15:33,968
le-a sărăcit pe amândouă.

223
00:15:34,801 --> 00:15:39,451
Religiile și sistemele spirituale
au nevoie disperată de metode riguroase,

224
00:15:39,586 --> 00:15:43,308
care demonstrează că generează condiţii
pentru ca trezirea să se întâmple.

225
00:15:43,939 --> 00:15:46,788
Și știința are nevoie disperată
de o deschidere

226
00:15:46,788 --> 00:15:49,907
la posibilitatea de a exista
ceva dincolo de planul fizic.

227
00:15:50,537 --> 00:15:53,758
Nu este vorba despre renunțarea la religie
sau știință,

228
00:15:53,890 --> 00:15:58,569
ci despre a merge mai adânc,
fiind dispuși să ne schimbăm pe noi înșine

229
00:15:58,925 --> 00:16:02,253
astfel încât să devenim un instrument 
mai bun pentru investigare.

230
00:16:03,188 --> 00:16:05,937
Noi suntem cei care facem experimentul,

231
00:16:06,066 --> 00:16:09,462
și experimentul în sine.

232
00:16:10,862 --> 00:16:15,181
Religia a fost limba
și recipientul

233
00:16:15,475 --> 00:16:20,554
a acestor tradiţii
de meditație, spiritualitate

234
00:16:20,837 --> 00:16:24,108
care au fost notate și transmise

235
00:16:24,108 --> 00:16:27,630
de-a lungul generațiilor.

236
00:16:27,786 --> 00:16:32,861
Cu siguranță există un limbaj
foarte literal,

237
00:16:32,861 --> 00:16:35,587
care desparte religiile si desparte

238
00:16:35,714 --> 00:16:38,711
culturi când lucrurile sunt 
luate la propriu.

239
00:16:39,004 --> 00:16:43,663
Dar dacă simți spiritul religiei,

240
00:16:44,044 --> 00:16:45,860
poți urmări

241
00:16:45,860 --> 00:16:49,875
firul înapoi la trezirea autentică.

242
00:16:50,165 --> 00:16:55,380
Oricine are potențialul,
indiferent dacă au credință sau nu,

243
00:16:55,187 --> 00:16:57,975
deoarece trezirea este inerentă

244
00:16:57,975 --> 00:17:02,662
în conștiința noastră umană,
doar prin nașterea noastră umană.

245
00:17:02,894 --> 00:17:06,237
Deci, oricum ai numi-o,
și ori de câte ori se folosește limbajul,

246
00:17:06,680 --> 00:17:10,203
sunt anumite principii
care par a fi la fel

247
00:17:10,465 --> 00:17:13,765
de-a lungul acestor diferite religii,

248
00:17:13,765 --> 00:17:16,705
spiritualități și tradiții de meditație.

249
00:17:17,036 --> 00:17:19,872
Când eram mai tânăr, această înțelegere

250
00:17:19,872 --> 00:17:25,033
era disponibilă în principal
în tradiţiile spirituale răsăritene.

251
00:17:25,033 --> 00:17:27,046
Era disponibilă în tradiţiile Occidentale

252
00:17:27,046 --> 00:17:31,855
dar era atât de deghizată și codificată

253
00:17:31,968 --> 00:17:35,505
în acele tradiţii 
încât să fie aproape inaccesibilă.

254
00:17:35,679 --> 00:17:39,764
Atâția oameni din generația mea
au mers fizic

255
00:17:39,892 --> 00:17:45,467
sau cel putin intelectual,
spre Est pentru a găsi această înțelegere

256
00:17:45,597 --> 00:17:49,639
si cultura orientala prin comparatie cu

257
00:17:49,898 --> 00:17:53,001
cea occidentală este exotică.

258
00:17:53,322 --> 00:17:58,452
Și astfel această înțelegere
a căpătat o aromă de exotic

259
00:17:58,619 --> 00:18:02,951
din culturile
în care s-a exprimat.

260
00:18:03,561 --> 00:18:06,197
Și mulți oameni, inclusiv eu

261
00:18:07,002 --> 00:18:09,481
gândit ca urmare a acestui fapt

262
00:18:09,481 --> 00:18:13,110
că era ceva exotic
despre înţelegerea non-duală;

263
00:18:13,110 --> 00:18:17,846
că este necesar un mod de viață 
extraordinar,

264
00:18:17,846 --> 00:18:21,171
că ar trebui să renunți la viața de familie,

265
00:18:21,229 --> 00:18:25,415
să-ți crească părul, să obții un nume
special sau să te abonezi

266
00:18:25,415 --> 00:18:31,678
la un fel de profesor sau tradiţie
sau să te angajezi în practici ciudate.

267
00:18:31,678 --> 00:18:35,286
Toate aceste lucruri
care nu aveau nimic de-a face

268
00:18:35,286 --> 00:18:38,918
cu înțelegerea de bază.
Aveau de-a face cu o cultură

269
00:18:38,918 --> 00:18:43,326
în care înţelegerea
a fost exprimată la un moment dat.

270
00:18:43,440 --> 00:18:47,796
Deci acum înțelegerea
a fost complet cesionată

271
00:18:47,914 --> 00:18:54,455
de ambalajul cultural tradiţional în care 
mulți am auzit prima dată despre asta.

272
00:18:54,572 --> 00:18:59,768
Și acum doar înțelegerea 
esențială este disponibilă

273
00:18:59,768 --> 00:19:03,388
într-un mod care ne permite să continuăm
la conducerea vieților noastre

274
00:19:03,426 --> 00:19:07,812
exact așa cum sunt. Viața de familie,
viața la muncă...

275
00:19:07,903 --> 00:19:13,384
nu este necesar să se facă
vreo schimbare externă în viața cuiva.

276
00:19:13,560 --> 00:19:16,155
Provocarea pe care o avem pe această planetă

277
00:19:16,155 --> 00:19:19,197
este că credem că există mai mult de

278
00:19:19,366 --> 00:19:20,791
o esență.

279
00:19:21,501 --> 00:19:22,536
Deci trăim într-o

280
00:19:22,995 --> 00:19:26,123
lumea a ceea ce aș numi dualitate.

281
00:19:26,683 --> 00:19:29,104
Există bărbat și femeie, alb și negru,

282
00:19:29,634 --> 00:19:34,006
mare și mic, rapid și lent, sus
și jos, aici și colo, înainte

283
00:19:34,006 --> 00:19:37,477
si după,
dar de fapt, există un singur lucru.

284
00:19:38,997 --> 00:19:41,629
Toate lucrurile sunt un singur lucru.

285
00:19:42,389 --> 00:19:45,173
Există un singur lucru.

286
00:19:45,643 --> 00:19:48,352
Deci se dovedește că atunci când
ne uităm profund la toate

287
00:19:48,352 --> 00:19:53,146
vedem că ici și colo, mari și mici, rapid 
și încet, sus și jos, stânga și dreapta,

288
00:19:53,146 --> 00:19:58,342
bărbat și femeie sunt toate același lucru,
pur și simplu exprimând

289
00:19:58,482 --> 00:20:02,782
caracteristici diferite
dar nicidecum separati unul de altul

290
00:20:03,421 --> 00:20:05,980
Eu cred că noi toți

291
00:20:05,980 --> 00:20:07,915
suntem individuații

292
00:20:07,915 --> 00:20:09,374
ale lui Dumnezeu.

293
00:20:10,620 --> 00:20:12,461
Eu cred că Dumnezeu există în și

294
00:20:12,461 --> 00:20:18,650
prin fiecare ființă umană
și pentru asta, în fiecare

295
00:20:18,650 --> 00:20:21,094
ființă sensibilă din cosmos.

296
00:20:21,094 --> 00:20:25,173
Deci văd atunci că sunt în relație cu Dumnezeu

297
00:20:26,380 --> 00:20:28,393
precum un val spre ocean.

298
00:20:28,953 --> 00:20:31,293
Un val nu este diferit de ocean; este

299
00:20:31,293 --> 00:20:36,097
pur și simplu o răsărire a oceanului
în formă individuală.

300
00:20:36,631 --> 00:20:39,309
Și când acea formă individuală 
este completă,

301
00:20:39,519 --> 00:20:43,025
valul se retrage înapoi în oceanul
de unde a venit.

302
00:20:43,025 --> 00:20:46,160
Pentru a se ridica din nou într-o altă zi.

303
00:20:47,320 --> 00:20:51,705
Deci cred că toți suntem 
individualități ale divinității,

304
00:20:52,005 --> 00:20:54,809
și când vedem totul ca fiind divin,

305
00:20:55,119 --> 00:20:58,087
ne schimbăm relația cu totul.

306
00:20:58,765 --> 00:21:00,948
Și totul devine

307
00:21:00,948 --> 00:21:03,274
diferit în experiența noastră.

308
00:21:04,255 --> 00:21:09,535
Așa se schimbă lumea.

309
00:21:17,275 --> 00:21:21,328
Conștiința
este realitatea supremă a universului,

310
00:21:21,888 --> 00:21:27,196
așa că ne-am putea întreba dacă conștiința
este realitatea supremă a universului

311
00:21:27,196 --> 00:21:31,231
iar totul și toată lumea
este evident asta, atunci cum se face

312
00:21:33,643 --> 00:21:38,189
că lumea ne apare ca o multiplicitate
și diversitate

313
00:21:38,213 --> 00:21:43,568
de persoane discrete și independent
existente

314
00:21:43,568 --> 00:21:47,582
și animale și lucruri
toate făcute din chestii numite materie.

315
00:21:47,582 --> 00:21:52,330
Cum putem împăca această afirmație
despre conștiință ca fiind

316
00:21:52,330 --> 00:21:54,757
realitatea supremă a universului
când apare

317
00:21:54,858 --> 00:21:58,640
ca multiplicitate şi diversitate de obiecte
făcute din materie?

318
00:21:58,676 --> 00:22:02,362
Deci, dovezile pe care le folosesc
pentru a sugera că conștiința

319
00:22:02,362 --> 00:22:06,908
este fundamentală are multe aspecte.

320
00:22:07,788 --> 00:22:10,101
Una este că fizica însăși

321
00:22:10,101 --> 00:22:13,021
spune că spațiu-timp nu este fundamental

322
00:22:13,021 --> 00:22:16,465
și teoria evoluționistă
este de asemenea de acord că spațiu-timp

323
00:22:16,465 --> 00:22:19,048
și obiectele fizice
nu sunt realitate fundamentală.

324
00:22:19,192 --> 00:22:23,800
Acum, ambele teorii ne spun doar că 
spațiu-timp nu este fundamental.

325
00:22:23,800 --> 00:22:26,757
Nu ne spun
ceea ce este dincolo de spațiu-timp.

326
00:22:27,345 --> 00:22:31,853
Și așa argumentul meu este că
ceea ce constată fizicienii

327
00:22:31,903 --> 00:22:34,929
dincolo de spațiu-timp, 
sunt structuri matematice,

328
00:22:35,134 --> 00:22:37,572
dar despre ce e vorba cu ele

329
00:22:37,650 --> 00:22:41,421
nu este chiar clar. Ce este cu acest
tărâm dincolo de spațiu-timp?

330
00:22:41,671 --> 00:22:46,148
Astfel propun că tărâmul
dincolo de spațiu-timp este despre conștiință.

331
00:22:46,481 --> 00:22:49,492
Și aș sugera că
conștiința infinită are capacitatea

332
00:22:49,492 --> 00:22:54,655
de a se localiza ca numeroase separate
subiecte de experiență,

333
00:22:55,039 --> 00:22:58,627
adică toate fiinţele simţitoare, toţi oamenii
sau animalele.

334
00:22:58,919 --> 00:23:03,423
Fiecare dintre noi suntem localizari
de conștiință infinită,

335
00:23:03,423 --> 00:23:08,124
în conștiința infinită
făcută numai din conștiință infinită

336
00:23:08,339 --> 00:23:11,055
din perspectiva căreia vede

337
00:23:11,055 --> 00:23:14,960
propria activitate ca lume exterioară.

338
00:23:15,451 --> 00:23:18,845
Deci ceea ce ni se pare ca
o lume făcută din materie

339
00:23:18,920 --> 00:23:24,060
din perspectivele noastre localizate,
este din punctul de vedere al realitatii,

340
00:23:24,178 --> 00:23:28,703
pur si simplu activitatea unei
conștiințe infinite.

341
00:23:28,821 --> 00:23:33,614
Cu alte cuvinte, în analiza finală,
nu există

342
00:23:33,614 --> 00:23:37,668
lucruri sau oameni ce există 
în mod discret, independent.

343
00:23:38,007 --> 00:23:41,059
Există un întreg infinit, indivizibil.

344
00:23:41,211 --> 00:23:45,604
Unitatea ființei care este doar refractată

345
00:23:46,305 --> 00:23:49,824
într-o aparentă multiplicitate
și diversitate a obiectelor și lucrurilor,

346
00:23:49,983 --> 00:23:54,116
când Unul, Unicul își privește propria activitate

347
00:23:54,331 --> 00:23:56,524
prin facultăţile perceptive

348
00:23:56,651 --> 00:23:58,728
a minții finite.

349
00:23:59,931 --> 00:24:01,560
Dacă suntem treji,

350
00:24:01,560 --> 00:24:05,343
realizăm că există o singură 
conștientizare

351
00:24:05,665 --> 00:24:09,802
deghizată în toate aceste
diferite ființe de pe planetă,

352
00:24:10,078 --> 00:24:13,869
o singură conștientizare
strălucind prin ochii tuturor.

353
00:24:13,992 --> 00:24:18,577
Apoi ne vedem la propriu în alții.

354
00:24:18,691 --> 00:24:22,169
Și acea tendință de a funcționa ca un ego,

355
00:24:22,169 --> 00:24:26,796
tendința de a lua pentru sine

356
00:24:26,961 --> 00:24:30,677
cade pentru că realizăm direct adevărul.

357
00:24:31,261 --> 00:24:35,431
Adevarul este
că toți suntem o singură conștiință.

358
00:24:35,765 --> 00:24:39,008
Experiența sinelui meu spiritual

359
00:24:39,989 --> 00:24:42,186
a fost posibilă doar pe tărâmul

360
00:24:42,186 --> 00:24:44,869
fizic dintr-un motiv foarte bun,

361
00:24:45,419 --> 00:24:49,530
pentru că numai în tărâmul fizic
era disponibil opusul.

362
00:24:50,388 --> 00:24:53,035
Cu alte cuvinte, folosește 
doar un exemplu simplu,

363
00:24:53,316 --> 00:24:56,279
dacă aș vrea să mă experimentez pe mine,
dacă aș putea vorbi

364
00:24:56,279 --> 00:24:58,889
metaforic, ca lumină,

365
00:24:59,522 --> 00:25:03,345
Nu am putut experimenta să fiu lumina
dacă aș fi în mijlocul luminii,

366
00:25:03,548 --> 00:25:06,011
nimic altceva în jurul meu decât lumina,

367
00:25:06,130 --> 00:25:10,256
care este o definiție perfectă
a tărâmului spiritual.

368
00:25:10,576 --> 00:25:14,312
Așa că aș ajunge într-un tărâm
pe care îl numesc tărâmul fizicului,

369
00:25:14,459 --> 00:25:17,128
unde este ceva
altfel decât lumina.

370
00:25:17,453 --> 00:25:20,102
Pentru că dacă vreau să mă experimentez
ca lumină,

371
00:25:20,102 --> 00:25:23,659
nu doar mă cunosc așa,
dar să si experimenteaz,

372
00:25:23,890 --> 00:25:25,950
Nu puteam face asta decât acolo unde era

373
00:25:25,950 --> 00:25:29,311
opusul luminii,
în acest caz, întunericul.

374
00:25:29,528 --> 00:25:30,904
Așa că am adus

375
00:25:30,904 --> 00:25:36,721
această oportunitate către tărâmul fizic
unde există lumina și întunericul

376
00:25:36,721 --> 00:25:40,658
simultan, iar apoi în acea exterioară

377
00:25:40,658 --> 00:25:45,383
expresia mea ca lumină,
aș putea fi cine sunt cu adevărat.

378
00:25:46,085 --> 00:25:48,511
Și această înțelegere sugerează

379
00:25:48,511 --> 00:25:53,936
că în spatele diferențelor noastre
toti suntem aceeași ființă,

380
00:25:54,160 --> 00:25:59,954
nu o ființă asemănătoare, ci suntem cu toții
la propriu una... aceeași ființă.

381
00:25:59,954 --> 00:26:05,386
Și dragostea este experiența simțită

382
00:26:05,883 --> 00:26:09,420
a acestei unităţi sau fiinţe împărtăşite.

383
00:26:09,413 --> 00:26:15,241
Este o teoremă a teoriei noastre că există
în cele din urmă o singură conștiință.

384
00:26:15,699 --> 00:26:19,850
Deci avem această dinamică a multor,
multor agenți conștienți.

385
00:26:19,850 --> 00:26:22,953
Dar teoria ne spune că până la urmă 
toţi acei agenţi conştienţi

386
00:26:22,953 --> 00:26:26,814
sunt de fapt doar proiecții
ale unei singure conștiințe.

387
00:26:26,814 --> 00:26:30,181
Paradigma actuală în știință

388
00:26:30,583 --> 00:26:33,260
a fost, și a fost de secole,

389
00:26:33,369 --> 00:26:37,580
că spațiul și timpul
sunt natura fundamentală a realității.

390
00:26:37,580 --> 00:26:40,831
Acestea sunt ireductibile
și reprezintă temelia tuturor.

391
00:26:40,995 --> 00:26:44,443
Și înainte de Einstein, spațiul
și timpul au fost privite ca separate.

392
00:26:44,495 --> 00:26:48,347
Acum, spațiul și timpul împreună,
unificat în spațiu-timp sunt privite

393
00:26:48,347 --> 00:26:50,204
ca natura fundamentală a realităţii.

394
00:26:50,204 --> 00:26:52,698
Și atunci știința a presupus asta

395
00:26:53,562 --> 00:26:57,510
spațiu-timp și obiectele aflate în 
spațiu-timp sunt realitatea fundamentală.

396
00:26:58,196 --> 00:27:01,243
Și așa, de exemplu,
când vorbim despre conștiință,

397
00:27:01,870 --> 00:27:06,682
conștiința însăși trebuie să fie cumva un 
produs al obiectelor din spațiu și timp.

398
00:27:06,914 --> 00:27:11,457
În acel cadru fizic,
spațiul, timpul și obiectele fizice

399
00:27:11,713 --> 00:27:15,828
fără o conștiință
sunt realitatea fundamentală.

400
00:27:15,828 --> 00:27:20,584
Și conștiința vine mai târziu
în evoluția universului, nu?

401
00:27:20,646 --> 00:27:23,214
Așa că big bang-ul a existat
fără conștiință,

402
00:27:23,214 --> 00:27:25,289
a existat doar spațiu-timp și energie.

403
00:27:25,458 --> 00:27:27,818
Energia s-a unit
în particule masive

404
00:27:28,087 --> 00:27:31,072
și în cele din urmă viața a apărut după
cine stie cate milioane

405
00:27:31,072 --> 00:27:33,239
sau sute de milioane
sau miliarde de ani.

406
00:27:33,239 --> 00:27:36,584
Apoi, după aceea a apărut acea conștiință,
chiar mai tarziu.

407
00:27:37,857 --> 00:27:41,705
Din acest punct de vedere, când mori,
complexitatea fizică care a dat

408
00:27:41,705 --> 00:27:45,169
naștere onștiinței se dizolvă
și astfel conștiința ta se dizolvă.

409
00:27:45,169 --> 00:27:49,408
Și astfel cadrul fizicist
chiar elimină cu totul

410
00:27:49,762 --> 00:27:52,577
conștiința ca lucru fundamental,
și spune că

411
00:27:52,577 --> 00:27:55,251
când corpul tău moare,
conștiința ta merge cu el.

412
00:27:56,946 --> 00:27:58,694
Din alt punct de vedere...

413
00:27:58,694 --> 00:28:02,358
ce am făcut cu colegii mei,
am folosit teoria evoluționistă

414
00:28:02,358 --> 00:28:05,228
pentru a sublinia că este o implicație

415
00:28:05,228 --> 00:28:08,627
a teoriei evoluționiste, că spațiul
si timpul nu sunt fundamentale,

416
00:28:08,627 --> 00:28:11,891
deci interpretarea fizicistă
a evoluției este greșită.

417
00:28:12,320 --> 00:28:15,424
Ideea că acel spațiu
și timp și particule

418
00:28:15,424 --> 00:28:21,437
au evoluat cumva
datorita organismelor umane

419
00:28:21,504 --> 00:28:25,299
este cadrul greșit, pentru că
spațiu-timpul în sine nu este fundamental.

420
00:28:25,397 --> 00:28:28,457
Propunem o dinamică dincolo
de spațiu-timp, mult mai bogată.

421
00:28:28,457 --> 00:28:30,313
Dinamica conștiinței.

422
00:28:30,313 --> 00:28:32,933
Ceea ce nu facem este să aruncăm
vechile noastre teorii.

423
00:28:32,933 --> 00:28:35,237
Când fizicienii spun:
spațiu-timp este condamnat,

424
00:28:35,237 --> 00:28:38,133
asta nu înseamnă că nu mai suntem
atenți la Einstein.

425
00:28:38,133 --> 00:28:40,593
Absolut nu.
Acordăm atenție lui Einstein.

426
00:28:40,802 --> 00:28:45,508
Orice teorie nouă dincolo de spațiu-timp 
a fizicienilor vine cu un proiect mai bun

427
00:28:45,508 --> 00:28:49,632
în spațiu-timp, ni-l dă înapoi pe Einstein
și sa ne dea înapoi teoria cuantică

428
00:28:49,632 --> 00:28:50,643
sau te înșeli.

429
00:28:50,643 --> 00:28:52,706
Toate vechile noastre teorii

430
00:28:52,706 --> 00:28:56,979
sunt prieteni minunati,
și o să le păstrăm

431
00:28:57,068 --> 00:29:00,160
drept cazuri speciale ale unei 
teorii mai profunde.

432
00:29:00,373 --> 00:29:03,749
Deci, în teoria noastră a conștiinței,
trebuie să facem același lucru.

433
00:29:03,749 --> 00:29:05,786
Nu putem propune pur și simplu ceea ce ne dorim.

434
00:29:05,786 --> 00:29:08,210
Trebuie să avem o teorie
a conștiinței care proiectează

435
00:29:08,210 --> 00:29:10,090
și care ne dă înapoi spațiu-timp,

436
00:29:10,090 --> 00:29:13,507
și ne dă înapoi teoria cuantică,
și ne dă înapoi relativitatea specială

437
00:29:13,507 --> 00:29:16,747
și generală, și ne dă înapoi
evoluția prin selecție naturală.

438
00:29:16,917 --> 00:29:20,132
Dacă nu putem face asta în detaliu
matematic precis, apoi nu este

439
00:29:20,264 --> 00:29:24,073
un motiv pentru ca oamenii de știință să ne ia
teoria conștiinței în serios.

440
00:29:24,907 --> 00:29:29,020
E ca și cum conștiința infinită își pune
o cască de realitate virtuală.

441
00:29:29,070 --> 00:29:32,932
Conștiința infinită pune o cască VR
făcută din gândire și percepție.

442
00:29:33,105 --> 00:29:37,633
Și făcând asta,
în momentul în care pune casca VR,

443
00:29:37,903 --> 00:29:41,932
se localizează pe sine
în cadrul propriei activitati.

444
00:29:42,249 --> 00:29:46,743
Și prin căștile alea
se uită prin facultățile

445
00:29:46,743 --> 00:29:51,539
de percepție ale unei minți finite; văzul,
auzul, atingerea, degustarea și mirosul.

446
00:29:51,740 --> 00:29:56,328
Și fragmentează
unitatea propriei fiinţe

447
00:29:56,503 --> 00:30:00,289
și îl face să apară ca 10.000 de lucruri.

448
00:30:01,103 --> 00:30:03,109
Ceea ce sugerez este că

449
00:30:03,609 --> 00:30:08,856
există mult mai mult pentru univers
decât mintea finită.

450
00:30:08,856 --> 00:30:14,550
Nu sugerez că universul apare doar în 
fiecare dintre mințile noastre finite.

451
00:30:14,880 --> 00:30:19,833
Universul există în afara minții noastre 
finite dar în interiorul conștiinței.

452
00:30:20,007 --> 00:30:23,420
Dar sunt limitările
minții noastre finite

453
00:30:23,687 --> 00:30:27,459
care dau universului aspectul său.

454
00:30:28,417 --> 00:30:32,645
Deci, când ne uităm la univers,
vedem realitatea

455
00:30:32,645 --> 00:30:37,510
care există înainte de a fi percepută.

456
00:30:37,136 --> 00:30:41,551
Dar o vedem prin lentila
capacităților noastre perceptive,

457
00:30:41,881 --> 00:30:45,593
ceea ce îi conferă aspectul.

458
00:30:46,363 --> 00:30:51,273
Deci ideea trezirii în multe tradiții 
spirituale a fost ideea

459
00:30:51,273 --> 00:30:54,535
că ceea ce am luat este realitate

460
00:30:54,644 --> 00:30:58,595
obiecte din spațiu și timp, corpurile 
noastre fizice și așa mai departe

461
00:30:58,898 --> 00:31:03,369
nu este realitatea finală,
că există o realitate mult mai profundă,

462
00:31:03,399 --> 00:31:07,955
o realitate a conștiinței care transcende
spațiu și timp și obiecte fizice,

463
00:31:08,075 --> 00:31:10,830
și că nu suntem divorțați
de acea realitate.

464
00:31:10,830 --> 00:31:14,615
Acea realitate este, într-un anumit sens,
esența a ceea ce suntem.

465
00:31:14,698 --> 00:31:17,953
Și așa trezirea este trezirea
din iluzia

466
00:31:17,953 --> 00:31:21,671
că sunt doar un mic corp în spațiu
și timp, la faptul că sunt

467
00:31:21,671 --> 00:31:25,696
de fapt autorul a tot ce văd în 
interiorul spațiului și al timpului.

468
00:31:25,696 --> 00:31:29,678
Creez totul din mers 
în timp ce privesc și percep.

469
00:31:37,088 --> 00:31:42,161
Cineva devine trezit recunoscând că

470
00:31:42,932 --> 00:31:45,945
ceea ce suntem în esență este deja

471
00:31:45,945 --> 00:31:49,032
pe deplin treaz, pe deplin conștient,

472
00:31:49,622 --> 00:31:53,158
complet, întreg, împlinit în pace.

473
00:31:53,328 --> 00:31:56,010
Este ca și cum ai întreba cum face

474
00:31:56,043 --> 00:31:59,900
soarele să devină luminat?

475
00:31:59,926 --> 00:32:01,961
Natura sa este lumina.

476
00:32:01,961 --> 00:32:04,039
Este deja complet iluminat.

477
00:32:04,039 --> 00:32:08,747
Natura fiinţei noastre esenţiale
este deja pace și fericire.

478
00:32:08,824 --> 00:32:12,456
Nu ne este clar tuturor, pentru că 
ființa noastră esențială este așa

479
00:32:12,456 --> 00:32:16,465
bine amestecată cu conținutul
de experiență care este înnăscută

480
00:32:16,601 --> 00:32:20,658
Pacea și fericirea sunt
estompate de experienţă.

481
00:32:20,903 --> 00:32:25,528
Din acest motiv credem că ființa noastră 
esențială trebuie să fie iluminată.

482
00:32:25,528 --> 00:32:28,327
Nu, ființa noastră esențială
nu trebuie să fie iluminată

483
00:32:28,327 --> 00:32:32,136
nu mai mult decât soarele
trebuie luminat dimineața devreme.

484
00:32:32,533 --> 00:32:35,993
Soarele strălucește mereu
cu aceeași luminozitate.

485
00:32:35,993 --> 00:32:39,995
Ființa noastră esențială strălucește mereu
cu aceeași pace și bucurie.

486
00:32:40,139 --> 00:32:43,682
Dar acea pace și bucurie sunt estompate
de agitația

487
00:32:43,682 --> 00:32:46,957
si lipsa care caracterizeaza
gândurile și sentimentele noastre.

488
00:32:47,548 --> 00:32:51,511
Nu există persoană care să se trezească

489
00:32:51,817 --> 00:32:55,313
Deci eu care m-am trezit

490
00:32:55,598 --> 00:32:57,642
M-am trezit din această structură

491
00:32:57,642 --> 00:33:01,381
numită Dan la un centru de meditație.

492
00:33:01,489 --> 00:33:03,314
Era un centru Zen.

493
00:33:03,314 --> 00:33:06,374
Făceam o meditație Zen sesshin

494
00:33:06,374 --> 00:33:10,730
care este o perioadă lungă
de practică intensivă.

495
00:33:10,238 --> 00:33:15,748
Deci Zen este uimitor
pentru crearea acestui recipient

496
00:33:15,913 --> 00:33:18,786
unde sunt aceste condiţii
fără de scăpare.

497
00:33:19,183 --> 00:33:24,603
Deci personajul Dan
care a învățat meditația,

498
00:33:24,603 --> 00:33:27,853
personajul Dan făcea
toată această meditație,

499
00:33:28,027 --> 00:33:30,431
acest făcător de meditație,

500
00:33:30,675 --> 00:33:33,830
și-a dat seama că nu se poate trezi.

501
00:33:34,109 --> 00:33:37,211
Este ca toate trucurile de meditație,

502
00:33:37,211 --> 00:33:42,534
toate practicile care fuseseră învăţate
nu au fost de folos.

503
00:33:42,786 --> 00:33:46,085
S-a ajuns la punctul în care 
personajul respectiv

504
00:33:46,203 --> 00:33:49,179
care încerca să se trezească, nu a reușit

505
00:33:49,497 --> 00:33:52,084
să se trezească și a trebuit să eșueze.

506
00:33:52,287 --> 00:33:57,217
Că personajul pe care l-am trăit,
personajul pe care l-am jucat

507
00:33:57,424 --> 00:34:01,840
toată viața mea, a trebuit să renunțe 
sau să moară și

508
00:34:02,927 --> 00:34:04,681
ce a ramas?

509
00:34:04,681 --> 00:34:07,951
Ce a mai rămas
când nu era nici un făcător

510
00:34:07,951 --> 00:34:10,874
când nu exista un meditator

511
00:34:10,874 --> 00:34:15,142
meditând sau făcând ceva
numit, meditație,

512
00:34:15,261 --> 00:34:19,623
ceea ce a rămas era adevărata mea natură

513
00:34:19,623 --> 00:34:21,442
sau eu... doar eu.

514
00:34:21,442 --> 00:34:25,980
Când ne trezim din acest mic,
sentiment de sine separat, inseamnă

515
00:34:25,980 --> 00:34:29,165
nu că omorâm egoul

516
00:34:29,266 --> 00:34:32,293
sau că ne luptăm.

517
00:34:32,513 --> 00:34:36,720
De fapt, îi permitem
să se semi-retragă

518
00:34:36,885 --> 00:34:39,885
din meseria sa de identitate a ego-ului

519
00:34:40,012 --> 00:34:42,861
și apoi să se relaxeze pentru a fi parte

520
00:34:42,861 --> 00:34:46,381
a echipei noastre, parte a 
conștiinței noastre.

521
00:34:47,097 --> 00:34:50,447
Și asta ne dă imediat un sens
de libertate

522
00:34:50,447 --> 00:34:54,233
că nu ne uităm la lume
printr-o lentilă mică,

523
00:34:54,233 --> 00:34:58,983
că suntem cu inima deschisă și
cu mintea deschisă într-un fel

524
00:35:00,711 --> 00:35:06,403
expansiv și totuși în același timp,
mai intim conectat.

525
00:35:06,728 --> 00:35:10,430
Iluminarea nu este despre a
deveni trezit.

526
00:35:10,430 --> 00:35:12,632
Nimeni nu devine treaz
sau iluminat.

527
00:35:12,632 --> 00:35:17,102
Este o recunoaștere a luminii,
lumina cunoașterii pure

528
00:35:17,281 --> 00:35:19,365
a căror natură este pacea și fericirea

529
00:35:19,365 --> 00:35:21,927
că suntem mereu și că suntem deja.

530
00:35:26,624 --> 00:35:31,114
Numele meu este Lisa Natoli,
și sunt cunoscută ca profesor spiritual.

531
00:35:31,239 --> 00:35:34,928
Predau despre vindecare și trezire
si transformare.

532
00:35:34,928 --> 00:35:39,042
Trezire
este recunoașterea adevăratei tale naturi,

533
00:35:39,413 --> 00:35:44,982
și este realizarea a ce ești
cu adevărat, a ceea ce este conștiința.

534
00:35:45,207 --> 00:35:49,915
Iar conștiința este doar un cuvânt pentru
multe cuvinte pe care oamenii le folosesc

535
00:35:50,148 --> 00:35:55,927
pentru conștientizare, viață, iubire, Dumnezeu,

536
00:35:56,529 --> 00:35:58,114
Lumină.

537
00:35:59,133 --> 00:36:04,519
Deci trezindu-ne la recunoașterea
că nu sunt acest corp

538
00:36:04,863 --> 00:36:09,166
că eu sunt, ceea ce nu moare niciodată
și ceea ce nu se naște niciodată,

539
00:36:13,107 --> 00:36:16,256
și asta a fost o idee foarte dificilă 
pentru mine.

540
00:36:16,256 --> 00:36:19,549
Sunt pe o cale spirituală din 1992.

541
00:36:19,677 --> 00:36:22,295
Am început cu "Un Curs în Miracole".
(carte)

542
00:36:22,295 --> 00:36:24,918
Întotdeauna am studiat-o religios.

543
00:36:24,918 --> 00:36:28,603
Adică, am fost cineva foarte implicat
să cunoască

544
00:36:28,603 --> 00:36:35,118
Sinele, cunoașterea lui Dumnezeu, 
trezirea... nu am putut să înțeleg,

545
00:36:35,524 --> 00:36:37,509
pentru că eram sub credinţa

546
00:36:37,509 --> 00:36:40,701
că trezire a fost ceva mistic,

547
00:36:40,996 --> 00:36:45,257
că s-ar întâmpla ceva,
că ar apărea ceva,

548
00:36:45,703 --> 00:36:48,616
și ar fi ca Isus

549
00:36:48,616 --> 00:36:51,950
sau Buddha
sau toți acești maeștri iluminați

550
00:36:52,460 --> 00:36:54,670
și pentru mine nu se întâmpla.

551
00:36:54,670 --> 00:36:56,339
Nu puteam să înțeleg de ce.

552
00:36:56,505 --> 00:37:00,309
De ce sunt asa dedicat

553
00:37:01,029 --> 00:37:06,696
iar eu am momente profunde de liniste si
fericire și bucurie... și încă mă chinui.

554
00:37:06,959 --> 00:37:09,988
Am început să-mi dau seama de simplitatea

555
00:37:10,061 --> 00:37:13,213
a adevăratei noastre naturi,
care este conștientizarea.

556
00:37:13,932 --> 00:37:18,932
Deci pentru cineva care mă ascultă
chiar acum,

557
00:37:19,495 --> 00:37:24,720
Conștientizarea care aude această voce,
asta suntem.

558
00:37:25,484 --> 00:37:29,375
Și nu are o locație,
nu are gen biologic.

559
00:37:29,583 --> 00:37:32,608
nu are culoare,
nu are corp,

560
00:37:33,042 --> 00:37:36,141
și este total nelimitată.

561
00:37:36,587 --> 00:37:40,490
Deci trezirea este locul în care ne trezim

562
00:37:40,841 --> 00:37:43,585
la adevărata noastră natură.

563
00:37:43,605 --> 00:37:47,598
Ne trezim la realizarea
că EU sunt conștientizarea

564
00:37:47,974 --> 00:37:52,586
a acestei experiențe chiar acum
precum sunt aici.

565
00:37:53,020 --> 00:37:54,965
Și este atât de obișnuit

566
00:37:54,965 --> 00:37:56,790
încât o ratăm.

567
00:37:56,357 --> 00:37:59,251
Credem că nu poate fi atât de simplu.

568
00:37:59,661 --> 00:38:01,657
Recunoașterea adevăratei noastre naturi,

569
00:38:01,917 --> 00:38:04,029
nu duce la fericire.

570
00:38:04,144 --> 00:38:07,576
Este fericirea... natura ființei

571
00:38:07,876 --> 00:38:10,121
este fericirea însăși.

572
00:38:10,731 --> 00:38:15,032
Deci recunoașterea adevăratei noastre
naturi este experiența fericirii.

573
00:38:21,121 --> 00:38:23,769
Cine este conștient în acest moment?

574
00:38:24,635 --> 00:38:26,301
Mintea va

575
00:38:26,301 --> 00:38:29,244
căuta ceva,
sau va încearca să complice lucrurile.

576
00:38:30,255 --> 00:38:32,449
Ești deja

577
00:38:32,449 --> 00:38:37,331
ceea ce mintea caută.

578
00:38:37,331 --> 00:38:39,528
Mintea o va rata mereu.

579
00:38:40,340 --> 00:38:43,046
Așa că nu te uita în minte 
pentru un răspuns.

580
00:38:43,815 --> 00:38:46,001
Nu îndepărta gândurile

581
00:38:46,001 --> 00:38:49,535
și nu te lăsa prins în gânduri.

582
00:38:49,535 --> 00:38:54,665
Renunță pur și simplu la interesul
sau atașamentul față de gânduri, idei

583
00:38:55,124 --> 00:38:57,084
și credințe.

584
00:38:58,283 --> 00:39:01,315
Intenționează să experimentezi direct

585
00:39:01,315 --> 00:39:04,125
cine ești.

586
00:39:05,075 --> 00:39:09,793
Nu încerca să negi mintea
sau să atingi o stare anume.

587
00:39:10,889 --> 00:39:13,874
Toate faptele, toate manipulările,

588
00:39:13,874 --> 00:39:17,812
Toate mișcările sunt mai controlante
de minte.

589
00:39:18,645 --> 00:39:24,463
Permite minții să fie așa cum este.

590
00:39:28,493 --> 00:39:32,569
Uneori oamenii se pot trezi
chiar și în viața de zi cu zi.

591
00:39:32,569 --> 00:39:35,549
Nu au neapărat nevoie de practică.

592
00:39:35,677 --> 00:39:40,222
Așa că uneori se vor întâmpla lucruri 
în viață unde există o întrerupere

593
00:39:40,222 --> 00:39:45,345
în tiparul tău.
Și poate exista o trezire spontană.

594
00:39:45,575 --> 00:39:50,054
Dar dacă viața cuiva merge pur și simplu
într-un fel de model robotic

595
00:39:50,054 --> 00:39:52,971
sau într-un model repetitiv, atunci

596
00:39:53,140 --> 00:39:56,756
este nevoie de un fel de intervenție.

597
00:39:56,756 --> 00:40:03,613
dacă cineva este chemat la trezire,
acea întrerupere în tiparul tău

598
00:40:03,661 --> 00:40:07,428
este numită uneori "sadhana"
sau practică spirituală.

599
00:40:07,571 --> 00:40:10,812
Și aceste practici sunt întotdeauna

600
00:40:10,991 --> 00:40:12,801
condiţionate.

601
00:40:12,801 --> 00:40:15,954
Sunt ceva ce învățăm
cu mintea condiționată.

602
00:40:16,041 --> 00:40:20,191
Deci pot crește probabilitatea
ca trezirea să se întâmple,

603
00:40:20,302 --> 00:40:24,080
prin slăbirea legăturilor
în cadrul structurii de sine.

604
00:40:24,159 --> 00:40:29,110
Se spune că uneori
trezirea are loc întâmplător,

605
00:40:29,269 --> 00:40:32,172
dar practica te face mai predispus
la aceasta.

606
00:40:32,964 --> 00:40:36,546
Tehnicile,
practicile pot fi foarte utile

607
00:40:36,838 --> 00:40:39,321
pentru a te face mai predispus.

608
00:40:39,321 --> 00:40:43,316
Dar apoi, la un moment dat,
trebuie renunțat la ele.

609
00:40:43,524 --> 00:40:48,490
Pentru că dacă mintea
face în mod continuu ceva practic

610
00:40:48,490 --> 00:40:51,386
sau orice altceva, atunci mintea are

611
00:40:51,386 --> 00:40:55,041
frâiele, mintea e pe scaunul șoferului.

612
00:40:55,207 --> 00:40:59,146
Deci practicile sunt utile, foarte utile

613
00:40:59,146 --> 00:41:03,855
ca trepte
pentru realizarea structurii de sine,

614
00:41:03,855 --> 00:41:08,441
Ai putea spune mai putin dens
prin iluminarea structurii sinelui

615
00:41:08,582 --> 00:41:11,863
astfel încât să devină mai permeabil

616
00:41:11,913 --> 00:41:14,279
la adevărata noastră natură.

617
00:41:16,419 --> 00:41:20,935
Paradoxul cu practica este
că atunci când te trezești în sfârșit,

618
00:41:21,041 --> 00:41:23,982
realizezi că toate practicile

619
00:41:24,510 --> 00:41:26,797
au fost făcute de sinele fals,

620
00:41:27,216 --> 00:41:30,769
personajul din jocul VR,
și că TU,

621
00:41:30,769 --> 00:41:34,515
adevăratul sine nu a fost niciodată legat.

622
00:41:35,905 --> 00:41:39,481
Tot ce trebuie să faci este 
sa renunți la preferințele ego-ului,

623
00:41:40,340 --> 00:41:43,704
să renunţe la fixarea asupra lucrurilor.

624
00:41:44,366 --> 00:41:49,644
Orice în domeniul schimbării
fenomenelor nu este adevăratul sine,

625
00:41:50,352 --> 00:41:54,349
"tu" care crezi că ești, "tu"
cu care ai fost mereu

626
00:41:54,349 --> 00:41:57,178
identificat, nu se va trezi niciodată

627
00:41:57,477 --> 00:42:00,195
te trezești din acel personaj.

628
00:42:00,632 --> 00:42:04,844
Te trezești din amăgirea
că ai fost acest personaj condiționat.

629
00:42:04,956 --> 00:42:08,597
Deci, când oamenii vin la acestea
reuniuni, ei cred asta

630
00:42:08,597 --> 00:42:13,106
„Eu” acest mic „eu” se va trezi,
se va întâmpla ceva grozav.

631
00:42:13,178 --> 00:42:16,283
Dar la un moment dat,
acel eu mic nu o va face niciodată.

632
00:42:16,283 --> 00:42:18,743
Trebuie să renunțe, trebuie să eșueze.

633
00:42:18,805 --> 00:42:20,849
Și doar în acel eșec

634
00:42:20,901 --> 00:42:27,208
ne dăm seama cine suntem, că am fost
mereu conștienți, am fost mereu prezenți.

635
00:42:27,340 --> 00:42:30,991
Tocmai ne-am cuplat în acest personaj
iar noi am crezut

636
00:42:30,991 --> 00:42:33,181
că asta eram.

637
00:42:43,501 --> 00:42:49,714
Mi-am început căutarea spirituală
în clasica tradiție Advaita Vedanta

638
00:42:50,425 --> 00:42:52,947
care era o cale devoțională

639
00:42:53,236 --> 00:42:56,938
care a implicat meditația pe mantre,

640
00:42:56,938 --> 00:43:00,780
pe care le-am practicat
foarte sârguincios timp de 20 de ani.

641
00:43:00,878 --> 00:43:04,123
Și meditația cu mantre implică

642
00:43:04,789 --> 00:43:07,969
concentrarea atenției asupra unui sunet

643
00:43:09,084 --> 00:43:11,338
iar apoi treptat sunetul se estompează.

644
00:43:11,818 --> 00:43:16,310
Cu toate acestea, de fapt abia 
după ce am intrat în legătură

645
00:43:16,509 --> 00:43:18,909
cu calea directă

646
00:43:19,177 --> 00:43:25,662
căutarea mea spirituală
chiar a ajuns la punctul culminant.

647
00:43:25,957 --> 00:43:29,356
Pentru că în această abordare directă,

648
00:43:29,356 --> 00:43:34,303
nu acordăm atenție vreunui obiect,
oricât de subtil,

649
00:43:34,352 --> 00:43:38,057
de exemplu, o mantră, un sunet,
respirația,

650
00:43:38,346 --> 00:43:42,120
permitem atenției noastre să 
se cufunde în interior

651
00:43:42,120 --> 00:43:44,696
sau înapoi în sursa sa.

652
00:43:45,894 --> 00:43:47,976
Să folosim o analogie.

653
00:43:48,786 --> 00:43:52,368
Imaginează-ți că îți urmărești viața
pe un ecran de televizor.

654
00:43:52,606 --> 00:43:55,775
Ești identificat cu personajul
de pe ecran.

655
00:43:56,728 --> 00:43:58,303
Zi dupa zi,

656
00:43:58,303 --> 00:44:02,522
an de an esti implicat
în povestea personajului

657
00:44:02,724 --> 00:44:06,214
când deodată te trezești din poveste

658
00:44:06,469 --> 00:44:09,744
pentru a observa ecranul
pe care apare personajul

659
00:44:10,053 --> 00:44:14,045
și realizezi că nu ești personajul la
care te-ai uitat.

660
00:44:14,789 --> 00:44:17,565
Pe ecran, obiectele pot veni și pleca.

661
00:44:18,046 --> 00:44:20,248
Personajele vin și pleacă,

662
00:44:20,248 --> 00:44:22,765
dar ecranul rămâne neschimbat.

663
00:44:23,345 --> 00:44:25,525
Personajul se poate uda,

664
00:44:25,525 --> 00:44:30,672
dar ecranul nu se udă.
Personajul poate fi deranjat,

665
00:44:30,672 --> 00:44:33,045
dar ecranul nu este deranjat.

666
00:44:33,695 --> 00:44:36,932
Fără ecran,
personajele nu ar exista,

667
00:44:37,851 --> 00:44:40,184
totuși ecranul trece neobservat.

668
00:44:40,273 --> 00:44:43,414
Personajele își văd de viața
regizată.

669
00:44:44,654 --> 00:44:47,020
Conștientizarea este ca ecranul.

670
00:44:47,437 --> 00:44:50,176
Este ca spațiul
în care toate gândurile,

671
00:44:50,300 --> 00:44:54,329
mișcările, toate stările de conștiință
vin si pleacă.

672
00:44:55,542 --> 00:44:57,673


673
00:44:57,673 --> 00:45:03,017


674
00:45:03,268 --> 00:45:06,075


675
00:45:07,505 --> 00:45:13,918


676
00:45:14,043 --> 00:45:18,563


677
00:45:18,697 --> 00:45:21,576


678
00:45:21,638 --> 00:45:25,092


679
00:45:25,280 --> 00:45:28,878


680
00:45:29,212 --> 00:45:32,914


681
00:45:33,178 --> 00:45:37,319


682
00:45:37,430 --> 00:45:40,695


683
00:45:41,983 --> 00:45:44,320


684
00:45:44,320 --> 00:45:49,048


685
00:45:49,048 --> 00:45:52,275


686
00:45:52,340 --> 00:45:55,546


687
00:45:55,617 --> 00:45:57,937


688
00:45:58,855 --> 00:46:00,378


689
00:46:00,378 --> 00:46:04,835


690
00:46:05,955 --> 00:46:08,806


691
00:46:09,115 --> 00:46:13,976


692
00:46:14,317 --> 00:46:17,733


693
00:46:17,733 --> 00:46:22,130


694
00:46:22,924 --> 00:46:26,635


695
00:46:27,785 --> 00:46:30,037


696
00:46:30,697 --> 00:46:33,496


697
00:46:34,461 --> 00:46:37,320


698
00:46:37,320 --> 00:46:39,812


699
00:46:41,396 --> 00:46:43,785


700
00:46:44,934 --> 00:46:49,615


701
00:47:00,982 --> 00:47:03,646


702
00:47:03,646 --> 00:47:07,410


703
00:47:07,410 --> 00:47:10,915


704
00:47:11,688 --> 00:47:13,548


705
00:47:13,548 --> 00:47:16,819


706
00:47:16,819 --> 00:47:20,017


707
00:47:21,227 --> 00:47:23,997


708
00:47:24,934 --> 00:47:27,802


709
00:47:28,715 --> 00:47:31,115


710
00:47:31,115 --> 00:47:35,473


711
00:47:35,473 --> 00:47:37,857


712
00:47:37,857 --> 00:47:42,655


713
00:47:43,941 --> 00:47:47,288


714
00:47:48,419 --> 00:47:50,239


715
00:47:50,239 --> 00:47:52,744


716
00:47:53,653 --> 00:47:55,829


717
00:47:55,829 --> 00:48:00,570


718
00:48:00,669 --> 00:48:03,925


719
00:48:03,964 --> 00:48:09,809


720
00:48:10,095 --> 00:48:12,687


721
00:48:12,687 --> 00:48:17,403


722
00:48:17,403 --> 00:48:22,126


723
00:48:22,858 --> 00:48:24,295


724
00:48:24,295 --> 00:48:27,231


725
00:48:27,372 --> 00:48:33,821


726
00:48:33,821 --> 00:48:38,620


727
00:48:38,815 --> 00:48:42,887


728
00:48:42,887 --> 00:48:48,256


729
00:48:48,256 --> 00:48:52,276


730
00:48:52,441 --> 00:48:56,595


731
00:48:56,728 --> 00:49:00,483


732
00:49:00,604 --> 00:49:03,673


733
00:49:04,110 --> 00:49:06,669


734
00:49:06,669 --> 00:49:10,059


735
00:49:10,079 --> 00:49:14,907


736
00:49:15,463 --> 00:49:17,693


737
00:49:17,693 --> 00:49:21,836


738
00:49:21,836 --> 00:49:25,426


739
00:49:25,823 --> 00:49:27,771


740
00:49:28,421 --> 00:49:31,576


741
00:49:32,270 --> 00:49:36,614


742
00:49:36,614 --> 00:49:41,058


743
00:49:42,303 --> 00:49:45,536


744
00:49:45,605 --> 00:49:49,208


745
00:49:49,936 --> 00:49:53,995


746
00:49:54,255 --> 00:49:57,145


747
00:49:57,208 --> 00:50:00,914


748
00:50:01,504 --> 00:50:04,126


749
00:50:05,056 --> 00:50:07,666


750
00:50:08,633 --> 00:50:10,160


751
00:50:10,621 --> 00:50:12,718


752
00:50:13,298 --> 00:50:15,095


753
00:50:15,725 --> 00:50:18,252


754
00:50:18,473 --> 00:50:20,892


755
00:50:20,892 --> 00:50:24,745


756
00:50:25,361 --> 00:50:29,545


757
00:50:29,837 --> 00:50:33,404


758
00:50:33,404 --> 00:50:36,385


759
00:50:37,316 --> 00:50:41,614


760
00:50:41,614 --> 00:50:45,695


761
00:50:45,695 --> 00:50:49,095


762
00:50:49,337 --> 00:50:53,691


763
00:50:54,410 --> 00:50:57,971


764
00:50:58,693 --> 00:51:02,111


765
00:51:02,111 --> 00:51:07,433


766
00:51:07,554 --> 00:51:09,832


767
00:51:09,832 --> 00:51:12,580


768
00:51:12,580 --> 00:51:15,433


769
00:51:15,433 --> 00:51:17,730


770
00:51:18,556 --> 00:51:22,260


771
00:51:23,069 --> 00:51:25,321


772
00:51:25,540 --> 00:51:28,327


773
00:51:28,327 --> 00:51:32,118


774
00:51:32,265 --> 00:51:36,229


775
00:51:36,760 --> 00:51:39,855


776
00:51:40,234 --> 00:51:42,484


777
00:51:43,214 --> 00:51:47,339


778
00:51:47,425 --> 00:51:51,902


779
00:51:52,275 --> 00:51:55,028


780
00:51:55,028 --> 00:51:57,830


781
00:51:57,922 --> 00:52:01,118


782
00:52:01,118 --> 00:52:04,873


783
00:52:11,037 --> 00:52:13,963


784
00:52:13,963 --> 00:52:16,522


785
00:52:16,522 --> 00:52:20,011


786
00:52:20,671 --> 00:52:24,388


787
00:52:25,638 --> 00:52:28,562


788
00:52:29,103 --> 00:52:32,109


789
00:52:36,269 --> 00:52:40,693


790
00:52:41,208 --> 00:52:43,229


791
00:52:44,349 --> 00:52:47,930


792
00:52:48,699 --> 00:52:51,266


793
00:52:52,189 --> 00:52:54,777


794
00:52:55,005 --> 00:52:57,382


795
00:52:57,549 --> 00:53:03,994


796
00:53:18,124 --> 00:53:21,605


797
00:53:21,605 --> 00:53:25,419


798
00:53:25,838 --> 00:53:28,847


799
00:53:28,847 --> 00:53:32,864


800
00:53:32,864 --> 00:53:36,321


801
00:53:36,321 --> 00:53:38,663


802
00:53:38,915 --> 00:53:42,450


803
00:53:42,450 --> 00:53:44,938


804
00:53:45,017 --> 00:53:47,154


805
00:53:47,154 --> 00:53:51,245


806
00:53:51,245 --> 00:53:54,043


807
00:53:54,208 --> 00:53:59,927


808
00:53:59,927 --> 00:54:03,768


809
00:54:03,831 --> 00:54:07,366


810
00:54:07,535 --> 00:54:11,789


811
00:54:12,740 --> 00:54:18,248


812
00:54:18,456 --> 00:54:23,023


813
00:54:23,354 --> 00:54:26,319


814
00:54:26,734 --> 00:54:31,972


815
00:54:32,126 --> 00:54:37,240


816
00:54:37,495 --> 00:54:40,444


817
00:54:40,444 --> 00:54:43,498


818
00:54:43,721 --> 00:54:48,593


819
00:54:48,593 --> 00:54:54,380


820
00:54:54,541 --> 00:54:59,667


821
00:54:59,840 --> 00:55:05,329


822
00:55:06,052 --> 00:55:09,036


823
00:55:09,616 --> 00:55:12,189


824
00:55:12,189 --> 00:55:16,747


825
00:55:17,029 --> 00:55:19,680


826
00:55:20,519 --> 00:55:23,382


827
00:55:23,854 --> 00:55:26,740


828
00:55:27,490 --> 00:55:29,500


829
00:55:30,122 --> 00:55:33,431


830
00:55:33,431 --> 00:55:38,649


831
00:55:38,649 --> 00:55:41,622


832
00:55:42,479 --> 00:55:46,458


833
00:55:46,791 --> 00:55:50,259


834
00:55:50,259 --> 00:55:54,845


835
00:55:55,060 --> 00:55:57,536


836
00:55:57,536 --> 00:56:02,804


837
00:56:02,804 --> 00:56:07,724


838
00:56:07,985 --> 00:56:11,278


839
00:56:11,278 --> 00:56:16,493


840
00:56:16,493 --> 00:56:21,954


841
00:56:22,962 --> 00:56:25,175


842
00:56:25,175 --> 00:56:28,344


843
00:56:28,447 --> 00:56:32,952


844
00:56:33,828 --> 00:56:35,976


845
00:56:35,976 --> 00:56:37,747


846
00:56:39,488 --> 00:56:42,564


847
00:56:42,715 --> 00:56:45,792


848
00:56:45,792 --> 00:56:50,198


849
00:56:50,758 --> 00:56:53,838


850
00:56:53,838 --> 00:56:56,418


851
00:56:56,691 --> 00:57:00,333


852
00:57:00,333 --> 00:57:04,535


853
00:57:04,535 --> 00:57:06,981


854
00:57:07,481 --> 00:57:09,273


855
00:57:09,273 --> 00:57:12,094


856
00:57:12,094 --> 00:57:14,647


857
00:57:15,181 --> 00:57:19,608


858
00:57:19,608 --> 00:57:25,786


859
00:57:26,080 --> 00:57:29,181


860
00:57:29,181 --> 00:57:33,217


861
00:57:34,149 --> 00:57:39,640


862
00:57:39,640 --> 00:57:42,416


863
00:57:42,416 --> 00:57:44,711


864
00:57:44,919 --> 00:57:49,341


865
00:57:49,674 --> 00:57:52,594


866
00:57:52,594 --> 00:57:57,140


867
00:57:57,140 --> 00:58:01,026


868
00:58:01,310 --> 00:58:04,997


869
00:58:06,024 --> 00:58:10,518


870
00:58:15,668 --> 00:58:18,823


871
00:58:18,823 --> 00:58:22,533


872
00:58:22,783 --> 00:58:26,528


873
00:58:26,649 --> 00:58:30,983


874
00:58:31,665 --> 00:58:34,006


875
00:58:34,006 --> 00:58:36,343


876
00:58:36,782 --> 00:58:42,476


877
00:58:42,609 --> 00:58:45,105


878
00:58:45,257 --> 00:58:50,247


879
00:58:50,247 --> 00:58:53,515


880
00:58:53,515 --> 00:58:56,952


881
00:58:56,952 --> 00:58:59,675


882
00:58:59,675 --> 00:59:01,804


883
00:59:01,804 --> 00:59:04,389


884
00:59:04,389 --> 00:59:08,015


885
00:59:08,015 --> 00:59:10,182


886
00:59:10,182 --> 00:59:12,399


887
00:59:12,399 --> 00:59:15,301


888
00:59:15,801 --> 00:59:18,326


889
00:59:18,983 --> 00:59:21,620


890
00:59:21,620 --> 00:59:25,604


891
00:59:26,654 --> 00:59:30,993


892
00:59:30,993 --> 00:59:32,454


893
00:59:32,652 --> 00:59:34,443


894
00:59:34,443 --> 00:59:37,866


895
00:59:37,866 --> 00:59:41,497


896
00:59:41,497 --> 00:59:43,874


897
00:59:44,131 --> 00:59:45,894


898
00:59:45,894 --> 00:59:48,864


899
00:59:48,864 --> 00:59:50,678


900
00:59:50,678 --> 00:59:52,666


901
00:59:52,666 --> 00:59:54,502


902
00:59:54,502 --> 00:59:57,359


903
00:59:57,534 --> 01:00:00,985


904
01:00:00,985 --> 01:00:04,278


905
01:00:04,473 --> 01:00:08,861


906
01:00:11,191 --> 01:00:14,782


907
01:00:15,820 --> 01:00:20,469


908
01:00:20,826 --> 01:00:23,729


909
01:00:24,338 --> 01:00:27,510


910
01:00:28,100 --> 01:00:30,001


911
01:00:30,001 --> 01:00:34,188


912
01:00:34,296 --> 01:00:36,885


913
01:00:36,885 --> 01:00:41,872


914
01:00:41,872 --> 01:00:44,515


915
01:00:44,515 --> 01:00:46,934


916
01:00:46,934 --> 01:00:50,639


917
01:00:51,047 --> 01:00:55,166


918
01:00:55,166 --> 01:00:58,390


919
01:00:59,048 --> 01:01:01,240


920
01:01:01,840 --> 01:01:06,476


921
01:01:07,528 --> 01:01:09,145


922
01:01:09,385 --> 01:01:11,898


923
01:01:11,898 --> 01:01:15,347


924
01:01:15,561 --> 01:01:19,221


925
01:01:19,673 --> 01:01:23,595


926
01:01:23,856 --> 01:01:26,162


927
01:01:26,312 --> 01:01:29,047


928
01:01:29,636 --> 01:01:32,873


929
01:01:33,013 --> 01:01:35,066


930
01:01:35,676 --> 01:01:38,714


931
01:01:38,804 --> 01:01:43,353


932
01:01:43,353 --> 01:01:45,469


933
01:01:46,389 --> 01:01:49,384


934
01:01:49,454 --> 01:01:54,042


935
01:01:54,832 --> 01:01:57,327


936
01:01:57,798 --> 01:01:59,489


937
01:01:59,841 --> 01:02:03,250


938
01:02:03,369 --> 01:02:07,306


939
01:02:07,836 --> 01:02:09,434


940
01:02:09,914 --> 01:02:11,400


941
01:02:11,400 --> 01:02:14,132


942
01:02:14,643 --> 01:02:18,385


943
01:02:19,800 --> 01:02:23,605


944
01:02:23,922 --> 01:02:26,187


945
01:02:26,697 --> 01:02:28,995


946
01:02:29,595 --> 01:02:33,116


947
01:02:33,884 --> 01:02:36,568


948
01:02:36,568 --> 01:02:41,215


949
01:02:42,081 --> 01:02:45,046


950
01:02:45,556 --> 01:02:47,979


951
01:02:47,979 --> 01:02:50,975


952
01:02:54,785 --> 01:02:58,168


953
01:02:58,168 --> 01:03:02,481


954
01:03:02,481 --> 01:03:06,366


955
01:03:07,786 --> 01:03:09,646


956
01:03:09,646 --> 01:03:12,497


957
01:03:12,497 --> 01:03:15,524


958
01:03:16,498 --> 01:03:21,326


959
01:03:21,326 --> 01:03:25,373


960
01:03:25,911 --> 01:03:30,223


961
01:03:30,223 --> 01:03:34,232


962
01:03:34,232 --> 01:03:37,646


963
01:03:38,875 --> 01:03:45,579


964
01:03:45,988 --> 01:03:49,800


965
01:03:49,800 --> 01:03:52,544


966
01:03:52,716 --> 01:03:57,596


967
01:03:57,733 --> 01:04:00,254


968
01:04:00,254 --> 01:04:03,589


969
01:04:03,776 --> 01:04:07,050


970
01:04:07,050 --> 01:04:08,499


971
01:04:10,187 --> 01:04:12,265


972
01:04:12,265 --> 01:04:15,847


973
01:04:15,847 --> 01:04:21,065


974
01:04:21,655 --> 01:04:24,146


975
01:04:24,756 --> 01:04:27,414


976
01:04:27,463 --> 01:04:30,510


977
01:04:31,190 --> 01:04:36,227


978
01:04:36,227 --> 01:04:40,867


979
01:04:43,843 --> 01:04:49,425


980
01:04:49,425 --> 01:04:54,226