0:00:05.659,0:00:08.639
Uma produção[br]Awakening Mind Films

0:00:09.854,0:00:11.479
Despertar

0:00:11.479,0:00:14.885
é a próxima fase natural [br]do desenvolvimento humano.

0:00:15.327,0:00:20.471
Despertar é apenas reconhecer a [br]natureza de nosso ser essencial.

0:00:20.564,0:00:25.562
Não se trata de uma experiência religiosa[br]mística e estranha

0:00:26.008,0:00:28.122
disponível apenas para alguns.

0:00:28.282,0:00:30.110
Está disponível para todos.

0:00:30.205,0:00:33.058
Nosso ser essencial já é

0:00:33.058,0:00:35.671
completamente consciente e desperto.

0:00:35.911,0:00:38.289
E é totalmente ilimitado.

0:00:38.289,0:00:41.247
Sua verdadeira natureza está [br]mais próxima

0:00:41.846,0:00:44.608
do que a pessoa que você pensa ser .

0:00:45.214,0:00:48.840
Consciência é a [br]realidade suprema do Universo.

0:00:49.225,0:00:51.874
O próximo passo da ciência é[br]perceber

0:00:51.874,0:00:53.633
que a consciência é fundamental.

0:00:53.792,0:00:55.898
O que é despertar, afinal?

0:00:56.068,0:00:57.554
Alguém me explica?

0:01:05.276,0:01:09.101
Mente do Despertar

0:01:09.686,0:01:14.896
Parte 1: Conhece-te a Ti Mesmo

0:01:23.532,0:01:26.211
O que é despertar?

0:01:27.328,0:01:29.766
Quer chame-o de o Eu Verdadeiro,

0:01:29.878,0:01:32.585
o Eu Iminente, o Não Eu

0:01:32.805,0:01:34.275
ou Natureza Buda,

0:01:34.370,0:01:37.083
Tao ou Consciência de Cristo,

0:01:37.406,0:01:39.282
não faz diferença.

0:01:40.152,0:01:44.678
Neste filme, [br]utiliaremos a palavra Consciência.

0:01:45.910,0:01:48.022
Consciência não pertence

0:01:48.022,0:01:49.550
a nenhuma religião.

0:01:49.750,0:01:53.163
Despertar ou perceber a consciência

0:01:53.175,0:01:55.409
é como acordar de um sonho.

0:01:56.400,0:01:58.440
O sonho do seu personagem

0:01:58.440,0:02:00.237
na peça da existência.

0:02:01.550,0:02:03.183
Por meio de nossos personagens,

0:02:03.183,0:02:05.224
presenciamos o mundo

0:02:05.834,0:02:09.770
em toda a sua beleza e feiura.

0:02:10.244,0:02:13.197
Podemos chamar esta experiência [br]de vida e morte

0:02:13.197,0:02:14.437
dualidade.

0:02:15.197,0:02:17.175
Vivemos indo de um lado para o outro,

0:02:17.910,0:02:20.245
obcecados pelos pensamentos

0:02:20.245,0:02:22.018
e sensações dos personagens.

0:02:22.978,0:02:24.123
Bom e mau.

0:02:24.123,0:02:25.553
Guerra e Paz.

0:02:25.553,0:02:27.397
Luz e escuridão.

0:02:28.117,0:02:29.626
Nascimento e morte.

0:02:30.186,0:02:31.678
Até que despertamos

0:02:31.678,0:02:34.554
e descobrimos que [br]não somos o personagem.

0:03:00.117,0:03:02.407
O Convite

0:03:03.080,0:03:06.148
Neste filme, fazemos-lhe o convite

0:03:06.148,0:03:08.603
a experienciar diretamente

0:03:08.603,0:03:10.068
sua verdadeira natureza.

0:03:10.568,0:03:12.612
Descobrir diretamente—

0:03:13.127,0:03:14.707
não intelectualmente—

0:03:15.122,0:03:16.731
Quem é você?

0:03:18.170,0:03:20.353
Refaremos o convite

0:03:20.353,0:03:21.814
de diversas formas.

0:03:23.195,0:03:25.902
Ao questionar sua natureza,

0:03:26.383,0:03:29.632
deixe que tudo permaneça como está.

0:03:30.931,0:03:34.609
Não recorra à mente em busca[br]de algo,

0:03:35.090,0:03:36.830
ou para encontrar respostas

0:03:36.830,0:03:38.421
em nível intelectual.

0:03:38.681,0:03:41.939
E mesmo assim não [br]a expulse.

0:03:42.456,0:03:45.582
Busque apenas experimentar[br]de forma direta

0:03:45.582,0:03:46.772
quem você é.

0:03:47.399,0:03:50.655
Permitindo que a mente[br]permaneça alheia.

0:04:01.935,0:04:06.235
Despertar é a solução para todos [br]os problemas do mundo.

0:04:06.841,0:04:08.001
em todos os níveis.

0:04:08.716,0:04:10.799
Todos os problemas do mundo

0:04:10.799,0:04:13.379
decorrem de uma ilusão.

0:04:14.006,0:04:17.085
A ilusão fundamental da mente.

0:04:17.935,0:04:21.895
A ilusão é que sou [br]este personagem limitado.

0:04:22.690,0:04:25.461
Quando nos identificamos com [br]o Eu pequeno e individual,

0:04:25.841,0:04:29.917
há sempre uma sensação[br]constante de insatisfação.

0:04:30.122,0:04:34.118
Pode ser uma grande[br]insatisfação, como trauma,

0:04:34.770,0:04:38.081
ou apenas uma sensação[br]vaga.

0:04:38.085,0:04:39.745
-Algo não está certo!

0:04:39.745,0:04:42.420
-Há algo de errado.[br]-Algo me falta.

0:04:42.760,0:04:47.875
Mesmo quando sinto prazer,[br]mesmo quando tenho conquistas,

0:04:47.875,0:04:51.070
Mesmo quando tenho um bom relacionamento.

0:04:51.480,0:04:54.334
Se eu parar por um instante,

0:04:54.929,0:04:58.318
vem aquele sentimento[br]de insatisfação

0:04:58.589,0:05:00.411
como se eu tivesse[br]isolado ou

0:05:00.671,0:05:02.233
desconectado de algo.

0:05:02.501,0:05:04.850
Portanto, este sentimento,

0:05:05.380,0:05:07.691
que muitos parecem ter,

0:05:08.890,0:05:10.279
pode nos levar

0:05:10.279,0:05:12.424
à desidentificação com

0:05:12.424,0:05:14.064
o Eu pequeno e individual

0:05:14.189,0:05:18.521
cuja natureza se assemelha [br]à ansiedade de separação.

0:05:19.061,0:05:21.292
O personagem limitado

0:05:21.832,0:05:25.216
tende a se agarrar ao que deseja.

0:05:25.216,0:05:26.760
Opera como um acumulado

0:05:26.760,0:05:28.232
de padrões condicionados

0:05:28.432,0:05:30.721
a implorar por seus desejos,

0:05:30.721,0:05:33.081
ou afastar as coisas indesejadas.

0:05:33.490,0:05:35.943
É um processo sem fim

0:05:36.085,0:05:36.845
do

0:05:37.085,0:05:39.553
do princípio de prazer,

0:05:39.553,0:05:42.325
buscando o prazer,[br]evitando a dor.

0:05:42.810,0:05:44.635
E se acreditarmos

0:05:44.635,0:05:47.411
ser esse personagem,

0:05:47.563,0:05:49.127
esse padrão condicionado,

0:05:49.296,0:05:52.935
então sofremos,[br]e criamos sofrimento no mundo.

0:05:53.275,0:05:55.628
O mundo se torna o reflexo

0:05:55.628,0:05:59.220
de tal consciência egoica.

0:05:59.690,0:06:02.215
O bom de despertar

0:06:02.372,0:06:05.232
é que você sofre menos,

0:06:05.232,0:06:07.978
e as pessoas ao seu redor[br]sofrem menos.

0:06:08.826,0:06:10.487
Não tenho dúvidas

0:06:10.487,0:06:13.117
de que minha conexão inicial com

0:06:13.989,0:06:15.786
minha compreensão de Deus

0:06:16.656,0:06:19.456
foi um despertar em minha vida.

0:06:19.630,0:06:22.625
O maior despertar que já experimentei.

0:06:23.195,0:06:24.509
Foi

0:06:24.509,0:06:27.419
como se estivesse dormindo[br]por 50 anos.

0:06:28.108,0:06:30.220
Andando [br]por aí como um robô,

0:06:30.220,0:06:32.442
fazendo as coisas como[br]haviam me ensinado.

0:06:32.920,0:06:36.276
Desde garoto, eu já[br]conhecia a fórmula,

0:06:37.036,0:06:38.927
Arrumar uma namorada, [br]um carro,

0:06:38.927,0:06:42.105
um trabalho, uma casa,[br]uma esposa.

0:06:42.157,0:06:44.514
A fórmula que pensei ser

0:06:44.514,0:06:46.214
como a vida [br]deveria funcionar.

0:06:46.685,0:06:48.582
Até que fiz 53 anos

0:06:48.582,0:06:49.976
e percebi que,

0:06:50.187,0:06:52.328
apesar de ter feito[br]a maioria daquelas coisas

0:06:52.328,0:06:53.641
e ter obtido...

0:06:54.231,0:06:56.177
sucesso profissional—

0:06:56.177,0:06:57.276
até certo ponto—

0:06:57.876,0:07:00.020
foi que percebi que[br]nada daquilo importava.

0:07:00.290,0:07:03.546
Acordei por volta dos 53 anos[br]me dando conta que...

0:07:04.366,0:07:05.953
nada disso importa.

0:07:06.450,0:07:08.168
Nada disso tem qualquer significado.

0:07:08.668,0:07:10.824
Fiquei chocado

0:07:10.825,0:07:12.035
ao perceber

0:07:13.016,0:07:15.006
o quão sem sentido[br]era tudo aquilo.

0:07:20.179,0:07:24.955
Quem é você?

0:07:29.710,0:07:32.279
Quando você deixa de seguir o roteiro

0:07:32.279,0:07:34.493
que foi estabelecido para seu personagem,

0:07:35.225,0:07:38.247
aquele herdado dos pais, da sociedade,

0:07:38.247,0:07:40.543
e do condicionamento biológico,

0:07:41.213,0:07:44.670
novas dimensões se abrem no jogo.

0:07:45.377,0:07:47.467
O caminho se abre.

0:07:47.957,0:07:51.687
Mas não é um caminho que [br]o leva a certo destino.

0:07:52.185,0:07:54.587
É um caminho sem caminho.

0:07:54.917,0:07:57.417
O despir da ilusão

0:07:57.417,0:08:00.081
para chegar exatamente[br]aonde você está.

0:08:00.529,0:08:01.689
No presente momento.

0:08:10.798,0:08:12.658
Meu nome é Rupert Spira.

0:08:13.328,0:08:15.161
Discurso sobre

0:08:15.161,0:08:18.274
o entendimento não-dual essencial que

0:08:18.576,0:08:20.465
fundamenta todas

0:08:20.465,0:08:22.995
as grandes tradições [br]religiosas e espirituais.

0:08:23.365,0:08:26.916
Também escrevo e conduzo

0:08:26.916,0:08:29.106
meditações guiadas e tenho

0:08:29.106,0:08:30.369
conversas

0:08:30.969,0:08:33.643
cujo propósito é levar

0:08:34.043,0:08:38.151
a um reconhecimento empírico

0:08:38.887,0:08:41.525
desse entendimento.

0:08:42.396,0:08:43.744
Entenda que

0:08:44.296,0:08:46.728
a paz e a felicidade

0:08:46.984,0:08:49.175
pelas quais todos almejamos,

0:08:49.471,0:08:52.535
acima de tudo, jamais podem,

0:08:52.856,0:08:54.110
por definição,

0:08:54.290,0:08:57.287
ser encontradas na experiência objetiva.

0:08:57.724,0:09:00.428
Jamais podem ser oferecidas[br]por objetos,

0:09:00.428,0:09:02.391
substâncias, atividades

0:09:02.854,0:09:03.854
ou relacionamentos.

0:09:04.917,0:09:06.295
Sugiro

0:09:07.480,0:09:09.504
entender isso claramente.

0:09:09.914,0:09:12.116
E não passar o resto da vida

0:09:12.336,0:09:13.710
buscado realização

0:09:14.030,0:09:16.580
onde ela não pode ser encontrada.

0:09:16.810,0:09:18.769
Todos que assistem [br]a este filme,

0:09:18.769,0:09:19.939
fazem isso

0:09:20.321,0:09:21.777
exatamente porque

0:09:22.338,0:09:24.566
ou entenderam

0:09:24.712,0:09:26.642
ou pelo menos[br]tiveram a intuição

0:09:27.279,0:09:30.265
de que a paz e a felicidade[br]pelas quais almejam,

0:09:30.390,0:09:31.625
não podem ser encontradas

0:09:31.625,0:09:33.576
na experiência objetiva.

0:09:33.781,0:09:35.401
E iniciaram

0:09:35.713,0:09:37.046
essa investigação

0:09:37.046,0:09:38.719
sobre sua verdadeira natureza.

0:09:39.027,0:09:42.312
Essa é a investigação mais importante

0:09:42.749,0:09:45.943
que alguém pode fazer,[br]e é a investigação

0:09:46.239,0:09:48.769
da qual depende

0:09:50.068,0:09:51.463
nossa felicidade.

0:09:52.040,0:09:54.653
A grande questão da [br]minha vida, sem dúvidas,

0:09:55.000,0:09:56.712
que acredito ser a questão

0:09:56.712,0:09:59.227
com a qual a maioria se depara,[br]uma hora ou outra,

0:09:59.367,0:10:00.247
é

0:10:00.862,0:10:03.055
-Qual é o objetivo, exatamente?

0:10:03.495,0:10:05.579
-Qual é o sentido da vida?

0:10:05.981,0:10:07.744
E, para minha surpresa,

0:10:08.364,0:10:09.584
disseram-me que

0:10:09.784,0:10:12.239
o sentido da vida não tinha[br]nada a ver

0:10:13.023,0:10:14.843
com o que eu estava[br]fazendo.

0:10:16.148,0:10:18.094
Não se tratava do meu[br]emprego.

0:10:18.094,0:10:20.029
Nem da minha carreira.

0:10:20.309,0:10:21.768
Não se tratava de

0:10:22.261,0:10:24.601
praticamente nada[br]em minha vida física.

0:10:25.429,0:10:27.395
Esses eram aspectos [br]da minhas vida,

0:10:27.395,0:10:29.125
mas não o sentido em si.

0:10:30.158,0:10:32.640
O sentido da minha vida,[br]como passei a entender,

0:10:33.510,0:10:35.717
era vivenciar,

0:10:35.717,0:10:38.613
expressar, demonstrar [br]e preencher

0:10:39.525,0:10:41.446
minha identidade verdadeira,

0:10:41.537,0:10:42.857
quem eu realmente sou.

0:10:43.689,0:10:45.811
Creio que a pergunta[br]mais importante

0:10:46.491,0:10:48.213
com a qual a maioria[br]se depara

0:10:48.213,0:10:51.386
é a pergunta que quase[br]ninguém se faz,

0:10:51.502,0:10:52.892
ou mesmo responde.

0:10:53.810,0:10:56.063
A grande pergunta da vida,

0:10:56.543,0:10:57.916
segundo meu entendimento é:

0:10:58.340,0:10:59.340
-Quem sou eu?

0:11:00.849,0:11:02.180
-Quem sou eu?

0:11:05.707,0:11:07.955
Sou apenas uma entidade física,

0:11:08.265,0:11:11.222
como um pássaro no[br]céu ou peixe no mar?

0:11:11.313,0:11:13.896
Claro, talvez mais sofisticado...

0:11:14.536,0:11:16.076
Mas apenas uma entidade física.

0:11:16.396,0:11:18.855
Eu nasço, vivo e morro.

0:11:18.862,0:11:20.555
O começo e o fim de tudo.

0:11:21.485,0:11:23.001
Ou seria possível,

0:11:23.530,0:11:24.720
quem sabe,

0:11:25.639,0:11:27.228
que sou mais do que isso?

0:11:27.939,0:11:30.388
Será que sou uma entidade[br]espiritual

0:11:30.978,0:11:33.780
apenas tendo uma experiência física?

0:11:38.959,0:11:41.755
Cada experiência de sua vida

0:11:41.755,0:11:45.250
o levou a esta questão universal.

0:11:46.259,0:11:48.006
-Quem é você?

0:11:51.058,0:11:53.878
Não busque [br]uma resposta com a mente.

0:11:56.930,0:12:00.985
Deixe que as coisas[br]permaneçam exatamente como estão.

0:12:04.793,0:12:07.565
-Quem está ciente da mente?

0:12:11.366,0:12:13.855
Sinta tudo que vier à tona.

0:12:17.217,0:12:19.741
-Quem está ciente[br]desses sentimentos?

0:12:23.036,0:12:26.620
Experiencie plenamente[br]tudo que vier à tona

0:12:26.900,0:12:29.124
ao se fazer tais perguntas.

0:12:42.210,0:12:44.699
Sou o Donald Hoffman e sou[br]professor emérito

0:12:44.701,0:12:48.088
de ciências cognitivas[br]na Universidade da Califórnia em Irvine.

0:12:48.478,0:12:52.438
Meu trabalho era lecionar, mas agora[br]que sou emérito e não leciono mais.

0:12:52.778,0:12:54.070
Agora sou pesquisador.

0:12:54.070,0:12:56.923
Pesquiso atualmente a consciência.

0:12:57.268,0:12:59.138
Modelos matemáticos da consciência,

0:12:59.463,0:13:02.585
e como a física e o espaço-tempo[br]podem surgir

0:13:02.585,0:13:05.058
de uma teoria da consciência [br]completamente precisa

0:13:05.058,0:13:06.668
do ponto de vista matemático.

0:13:08.310,0:13:10.939
Minha própria jornada tem sido

0:13:11.129,0:13:14.469
tanto do lado espiritual[br]quanto do lado científico.

0:13:15.449,0:13:17.421
Meu pai era pastor,

0:13:17.581,0:13:19.661
pastor cristão fundamentalista.

0:13:19.921,0:13:22.602
Então, eu aprendia isso aos domingos

0:13:22.812,0:13:25.178
e aprendia ciência na escola,

0:13:25.178,0:13:26.486
e os dois colidiam, certo?

0:13:26.486,0:13:29.930
As histórias que [br]ouvia eram contraditórias.

0:13:29.930,0:13:30.752
Então,

0:13:30.807,0:13:33.637
na adolescência, percebi que[br]precisaria descobrir as coisas

0:13:34.102,0:13:34.982
por conta própria.

0:13:35.272,0:13:36.540
E decidi...

0:13:37.613,0:13:39.573
A pergunta que queria [br]responder era:

0:13:39.872,0:13:41.102
-Somos máquinas?

0:13:41.445,0:13:43.544
-As pessoas são simplesmente[br]máquinas ou não?

0:13:43.624,0:13:46.353
Do ponto de vista fisicalista,

0:13:47.283,0:13:48.723
éramos apenas máquinas.

0:13:49.184,0:13:52.106
Do ponto de vista espiritual,[br]não seríamos máquinas.

0:13:52.106,0:13:54.963
Não podia afirmar[br]com certeza o que seríamos.

0:13:55.413,0:13:58.007
Então, decidi fazer a pergunta

0:13:58.710,0:13:59.819
cientificamente.

0:13:59.934,0:14:01.049
-Somos apenas máquinas?

0:14:01.209,0:14:02.723
E a melhor forma que encontrei

0:14:02.723,0:14:04.443
foi estudar inteligência artificial.

0:14:05.423,0:14:07.132
Então, ingressei no MIT

0:14:07.492,0:14:10.090
e fiquei no laboratório [br]de inteligência artificial

0:14:10.090,0:14:11.794
estudando inteligência artificial.

0:14:12.139,0:14:14.845
E no departamento de[br]ciências da cognição e do cérebro

0:14:14.845,0:14:16.526
estudando o lado humano [br]das coisas.

0:14:16.526,0:14:17.761
Pois queria ambos.

0:14:18.214,0:14:19.849
O que as máquinas podem fazer?

0:14:19.849,0:14:21.579
E o que há de especial, [br]se é que há,

0:14:21.579,0:14:23.600
nos humanos e na neurociência[br]humana.

0:14:24.085,0:14:25.755
Para responder essa...

0:14:26.087,0:14:27.207
essa pergunta:

0:14:27.315,0:14:29.047
-As tradições espirituais[br]têm razão?

0:14:29.047,0:14:30.880
-Somos mais do que[br]meras máquinas?

0:14:31.190,0:14:34.304
Ou o ponto de vista[br]científico e fisicalista

0:14:34.304,0:14:36.421
tem razão e[br]somos meras máquinas e

0:14:36.421,0:14:38.865
a consciência é um[br]mero artefato

0:14:38.865,0:14:40.114
da atividade cerebral?

0:14:43.456,0:14:46.209
O paradigma materialista[br]científico,

0:14:46.209,0:14:48.719
em predominância no último século,

0:14:49.409,0:14:53.021
nega a existência de qualquer [br]coisa além do físico.

0:14:53.875,0:14:55.248
Qualquer coisa que não possa

0:14:55.248,0:14:57.506
ser verificada[br]pelo método científico.

0:14:58.997,0:15:00.954
A ciência está diante de um impasse.

0:15:01.384,0:15:03.515
Ela não consegue ir além do[br]paradoxo

0:15:03.515,0:15:05.905
fundamental à física quântica.

0:15:06.259,0:15:09.042
Que a trouxe cara a [br]cara com o observador,

0:15:09.764,0:15:11.819
com a consciência em si.

0:15:12.799,0:15:15.581
Da mesma forma, as religiões[br]funcionam, em geral,

0:15:15.581,0:15:18.512
apenas no nível da crença.

0:15:19.332,0:15:21.807
Perderam seu propósito original,

0:15:21.807,0:15:24.457
que era levar à experiência

0:15:24.457,0:15:27.387
da verdade de quem[br]e o que somos.

0:15:28.360,0:15:31.278
A separação entre a ciência[br]e a espiritualidade

0:15:31.470,0:15:33.968
empobreceu ambas.

0:15:34.801,0:15:37.101
Religiões e sistemas [br]espirituais

0:15:37.101,0:15:39.281
carecem intensamente de[br]métodos rigorosos

0:15:39.586,0:15:41.807
que possam criar[br]condições favoráveis

0:15:41.807,0:15:43.427
para o despertar.

0:15:43.939,0:15:46.788
E a ciência precisa desesperadamente[br]se abrir

0:15:46.788,0:15:49.907
à possibilidade de algo além[br]do físico.

0:15:50.457,0:15:53.758
Não se trata de largar a religião[br]ou a ciência,

0:15:54.040,0:15:55.699
mas de se aprofundar.

0:15:56.127,0:15:58.507
De estarmos dispostos a mudar[br]a nós mesmos

0:15:58.865,0:16:02.253
para que nos tornemos uma melhor[br]ferramenta de investigação.

0:16:03.108,0:16:05.937
Somos aqueles que [br]conduzem o experimento,

0:16:06.066,0:16:08.696
e somos o experimento em si.

0:16:10.732,0:16:13.040
A religião tem sido a linguagem

0:16:13.339,0:16:15.328
e o instrumento

0:16:15.475,0:16:17.167
dessas tradições

0:16:17.167,0:16:19.105
de meditação

0:16:19.401,0:16:20.551
e espiritualidade.

0:16:20.837,0:16:24.108
Que foram registradas e

0:16:24.108,0:16:25.645
transmitidas

0:16:25.865,0:16:27.435
pelas gerações.

0:16:27.786,0:16:31.670
Sem dúvida, há [br]linguagens

0:16:31.464,0:16:32.861
muito literais

0:16:32.861,0:16:35.717
que separam religiões[br]e separam

0:16:36.124,0:16:38.841
culturas quando as coisas[br]são levadas ao pé da letra.

0:16:39.004,0:16:43.663
Mas quando se sente[br]o espírito da religião,

0:16:44.324,0:16:46.460
é possível traçar o caminho

0:16:46.750,0:16:48.195
de volta ao autêntico

0:16:48.680,0:16:49.680
despertar.

0:16:50.115,0:16:51.970
O potencial existe em todos,

0:16:52.283,0:16:53.370
independentemente

0:16:53.370,0:16:55.130
de crença ou falta de crença,

0:16:55.477,0:16:57.625
pois despertar é

0:16:57.975,0:17:00.362
inerente à nossa consciência humana

0:17:00.362,0:17:01.362
simplesmente por

0:17:01.628,0:17:02.628
estarmos vivos.

0:17:02.894,0:17:04.347
Portanto, como quer que chame

0:17:04.347,0:17:06.268
e sempre que uma[br]linguagem for usada,

0:17:06.680,0:17:10.203
há certos princípios que[br]parecem ser os mesmos

0:17:10.625,0:17:13.835
por todas essas diferentes[br]religiões,

0:17:13.835,0:17:16.705
espiritualidades e tradições de meditação.

0:17:17.496,0:17:19.572
Quando eu era mais novo,

0:17:19.572,0:17:22.342
esse conhecimento existia [br]predominantemente

0:17:22.342,0:17:25.033
nas tradições espirituais do Oriente.

0:17:25.033,0:17:26.746
Ele existia nas tradições...

0:17:27.656,0:17:28.414
do Ocidente.

0:17:28.414,0:17:31.968
Mas ficava tão disfarçado[br]e codificado

0:17:32.109,0:17:33.109
em tais tradições

0:17:33.591,0:17:35.505
que se tornou[br]praticamente inacessível.

0:17:35.679,0:17:37.014
Então, muitas pessoas

0:17:37.373,0:17:39.603
da minha geração foram fisicamente,

0:17:40.602,0:17:42.957
ou pelo menos intelectualmente,[br]ao Oriente

0:17:43.127,0:17:45.367
para encontrar esse conhecimento.

0:17:45.597,0:17:48.397
E a cultura oriental—

0:17:48.647,0:17:49.647
comparada à

0:17:49.898,0:17:53.001
cultura ocidental— é exótica.

0:17:53.972,0:17:55.843
E portanto, esse conhecimento

0:17:55.843,0:17:59.136
adquiriu traços exóticos

0:17:59.136,0:18:02.951
das culturas nas quais ele[br]era expressado.

0:18:03.561,0:18:06.197
E muitos—inclusive eu—

0:18:07.892,0:18:09.631
acabaram imaginando

0:18:09.631,0:18:11.850
que havia algo de exótico

0:18:12.400,0:18:14.234
no conhecimento não-dual.

0:18:14.234,0:18:16.800
Que era necessário um

0:18:16.800,0:18:18.506
estilo de vida extraordinário.

0:18:18.506,0:18:20.911
Que era preciso renunciar à[br]vida familiar,

0:18:21.301,0:18:22.051
ou, ou

0:18:22.231,0:18:23.421
deixar o cabelo crescer

0:18:23.421,0:18:24.668
ou usar um nome especial,

0:18:24.716,0:18:28.482
ou afiliar-se a um tipo de professor

0:18:28.613,0:18:29.613
ou tradição.

0:18:29.744,0:18:31.678
Envolver-se em práticas inusitadas.

0:18:31.678,0:18:32.757
Esse...

0:18:32.857,0:18:33.867
monte de coisas

0:18:33.867,0:18:35.286
que não tinham nada a ver

0:18:35.286,0:18:37.170
com o conhecimento central.

0:18:37.170,0:18:39.839
Tinham a ver com a cultura[br]na qual

0:18:39.938,0:18:41.796
o conhecimento era expressado

0:18:41.796,0:18:43.236
em um determinado momento.

0:18:44.310,0:18:45.056
Hoje,

0:18:45.056,0:18:47.795
o conhecimento foi[br]completamente despido

0:18:47.914,0:18:50.524
da roupagem cultural tradicional

0:18:50.748,0:18:51.582
através da qual

0:18:51.582,0:18:53.106
muitos de nós

0:18:53.335,0:18:54.335
o conhecemos.

0:18:54.572,0:18:56.432
E agora, apenas

0:18:56.432,0:18:58.395
o conhecimento essencial

0:18:58.768,0:18:59.768
é passado

0:18:59.768,0:19:02.058
de uma forma que nos permite

0:19:02.058,0:19:03.766
continuar levando nossas vidas

0:19:03.766,0:19:05.972
exatamente como elas são.

0:19:05.972,0:19:07.622
Vida familiar, vida profissional.

0:19:08.183,0:19:10.134
Não é preciso fazer nenhuma

0:19:10.537,0:19:13.247
mudança externa em nossa vida.

0:19:14.010,0:19:16.155
O desafio que enfrentamos[br]neste planeta

0:19:16.875,0:19:19.197
é que achamos que há[br]mais do que uma

0:19:19.956,0:19:20.831
essência.

0:19:21.471,0:19:22.726
Portanto, [br]vivemos em um...

0:19:23.435,0:19:24.785
...um mundo que chamaria de

0:19:24.785,0:19:25.925
"mundo da dualidade".

0:19:26.683,0:19:29.104
Há macho e fêmea, [br]preto e branco.

0:19:29.774,0:19:31.666
Grande e pequeno,[br]rápido e lento.

0:19:31.976,0:19:33.826
Para cima e para baixo,[br]aqui e ali.

0:19:34.006,0:19:35.367
Antes e depois.

0:19:35.742,0:19:37.602
Mas, na realidade, [br]há apenas uma coisa.

0:19:38.867,0:19:41.049
Todas as coisas são[br]uma coisa só.

0:19:42.959,0:19:44.746
E só existe uma coisa.

0:19:45.413,0:19:48.332
Então, acontece que quando[br]analisamos tudo profundamente,

0:19:48.332,0:19:49.723
vemos que[br]aqui e ali,

0:19:49.723,0:19:51.303
grande e pequeno,[br]rápido e lento

0:19:51.303,0:19:53.316
Para cima e para baixo,[br]esquerda e direita,

0:19:53.316,0:19:54.708
macho e fêmea

0:19:54.825,0:19:56.652
são todos a mesma coisa

0:19:57.077,0:20:00.207
apenas expressando características[br]diferentes.

0:20:00.652,0:20:02.832
Mas de forma alguma[br]separados uns dos outros.

0:20:03.341,0:20:04.970
Creio que todos nós

0:20:05.810,0:20:07.975
somos individuações

0:20:08.555,0:20:09.474
de Deus.

0:20:10.620,0:20:12.167
Creio que Deus exista

0:20:12.167,0:20:12.882
em, como

0:20:12.882,0:20:13.602
e através de

0:20:14.336,0:20:15.186
cada

0:20:15.418,0:20:16.148
ser

0:20:16.159,0:20:16.879
humano.

0:20:17.250,0:20:20.108
Aliás, isso se aplica a cada ser [br]senciente do universo.

0:20:21.734,0:20:25.173
Percebo, então, que estou[br]para Deus

0:20:26.080,0:20:28.203
assim como a onda está [br]para o oceano.

0:20:28.953,0:20:31.293
A onda não é diferente do oceano.

0:20:31.293,0:20:34.057
É apenas o oceano se erguendo

0:20:34.614,0:20:35.994
de forma individual.

0:20:36.631,0:20:39.309
E quando a individuação se completa,

0:20:39.909,0:20:43.025
a onda recua de volta ao oceano[br]de onde veio,

0:20:43.025,0:20:44.880
para se erguer novamente

0:20:44.880,0:20:45.910
um outro dia.

0:20:47.320,0:20:50.049
Portanto, acredito que somos todos[br]individuações

0:20:50.527,0:20:51.527
da divindade.

0:20:52.005,0:20:54.809
E quando vemos tudo[br]como divino,

0:20:55.119,0:20:58.087
nosso relacionamento com[br]tudo também muda.

0:20:58.765,0:21:00.668
E tudo

0:21:00.668,0:21:03.274
se transforma[br]em nossa experiência.

0:21:04.255,0:21:06.405
É assim que o mundo muda.

0:21:10.410,0:21:14.200
O que é consciência?

0:21:17.275,0:21:18.553
Consciência

0:21:18.553,0:21:21.058
é a realidade suprema do Universo.

0:21:21.888,0:21:23.649
A pergunta que fica,

0:21:23.649,0:21:25.072
já que a consciência é

0:21:25.392,0:21:26.964
a realidade suprema do Universo,

0:21:26.964,0:21:29.781
e tudo e todos também são.

0:21:29.781,0:21:31.397
Então, como é

0:21:32.110,0:21:33.110
que

0:21:34.133,0:21:35.949
o mundo se apresenta a nós

0:21:35.949,0:21:38.389
como uma multiplicidade[br]e diversidade—

0:21:38.929,0:21:42.347
existindo independentemente[br]e individualmente—

0:21:43.048,0:21:45.372
de pessoas, animais e coisas,

0:21:45.372,0:21:47.659
todos feitos de algo chamado matéria?

0:21:47.659,0:21:49.034
Como podemos reconciliar

0:21:49.594,0:21:50.984
essa afirmação de que

0:21:51.374,0:21:53.746
a consciência é a realidade[br]suprema do Universo

0:21:53.746,0:21:54.907
quando ele se apresenta

0:21:55.138,0:21:58.640
como uma multiplicidade e diversidade[br]de objetos feitos de matéria?

0:21:58.756,0:22:02.362
O indício que estou usando[br]para indicar que

0:22:02.362,0:22:04.198
a consciência é fundamental,

0:22:05.353,0:22:06.633
tem muitos aspetos.

0:22:07.638,0:22:10.101
Um deles é que a própria física

0:22:10.101,0:22:12.301
diz que o espaço-tempo[br]não é fundamental.

0:22:13.247,0:22:14.788
E a teoria evolutiva

0:22:14.788,0:22:16.498
também concorda que o[br]espaço-tempo e

0:22:16.498,0:22:18.848
objetos físicos não são[br]a realidade fundamental.

0:22:19.102,0:22:20.800
Ambas as teorias

0:22:20.958,0:22:21.969
nos dizem

0:22:21.969,0:22:24.459
apenas isso, que o espaço-tempo[br]não é fundamental.

0:22:24.460,0:22:26.757
Não nos dizem o que está[br]além do espaço-tempo.

0:22:28.416,0:22:29.116
Então,

0:22:29.295,0:22:31.839
meu argumento é que[br]o que os físicos estão descobrindo

0:22:31.839,0:22:34.669
além do espaço-tempo são[br]estruturas matemáticas.

0:22:35.134,0:22:37.572
Mas, do que se tratam,

0:22:37.572,0:22:38.682
não fica muito claro.

0:22:38.682,0:22:41.487
De que se trata esse campo[br]além do espaço-tempo?

0:22:41.671,0:22:46.048
Portanto, proponho que esse campo[br]além do espaço-tempo é a consciência.

0:22:46.481,0:22:50.140
Eu diria que a consciência[br]infinita é capaz de

0:22:50.140,0:22:51.435
se canalizar

0:22:51.757,0:22:54.885
e existir como incontáveis [br]indivíduos.

0:22:55.039,0:22:57.797
Ou seja, todos os seres sencientes,

0:22:57.797,0:22:59.337
todas as pessoas ou animais.

0:22:59.619,0:23:00.713
Cada um de nós é

0:23:00.953,0:23:03.823
uma "canalização" da consciência infinita,

0:23:04.093,0:23:05.721
dentro da consciência infinita,

0:23:05.721,0:23:07.861
feito puramente [br]de consciência infinita,

0:23:08.339,0:23:11.055
de cuja perspectiva ela[br]observa

0:23:11.055,0:23:14.960
sua própria atividade[br]como o mundo exterior.

0:23:15.451,0:23:18.845
Então, o que nos parece[br]um mundo feito de matéria,

0:23:19.200,0:23:21.803
de acordo com[br]nossa perspectiva localizada,

0:23:21.803,0:23:24.173
é, do ponto de vista da realidade,

0:23:24.173,0:23:28.530
apenas a atividade da única[br]consciência infinita.

0:23:28.821,0:23:30.940
Ou seja, em última análise,

0:23:31.167,0:23:32.477
não há

0:23:32.904,0:23:36.558
coisas individuais ou[br]existindo independentemente...

0:23:36.782,0:23:37.782
ou pessoas.

0:23:38.007,0:23:41.059
Há um todo infinito e indivisível.

0:23:41.901,0:23:43.234
A unidade de existência

0:23:43.519,0:23:45.399
que é meramente refratada

0:23:46.305,0:23:49.824
em uma aparente multiplicidade[br]e diversidade de objetos e coisas,

0:23:50.243,0:23:54.116
quando o sujeito observa sua[br]própria atividade

0:23:54.331,0:23:56.674
por meio das faculdades de[br]percepção

0:23:57.001,0:23:58.728
da mente finita.

0:23:59.981,0:24:01.560
Se estamos despertos,

0:24:01.560,0:24:02.633
percebemos

0:24:02.819,0:24:03.979
que há uma

0:24:04.282,0:24:05.282
consciência

0:24:05.905,0:24:09.802
que está disfarçada em todos[br]os diferentes seres no planeta.

0:24:10.078,0:24:13.869
Uma consciência que brilha[br]nos olhos de todos.

0:24:13.992,0:24:18.577
Então, vemo-nos literalmente[br]nos outros.

0:24:19.621,0:24:22.399
E a propensão de agir[br]através ego,

0:24:23.119,0:24:26.796
a tendência de tomar para si

0:24:26.961,0:24:28.107
desaparece

0:24:28.184,0:24:31.344
porque percebemos diretamente [br]a verdade.

0:24:31.951,0:24:35.431
A verdade é que somo[br]todos uma só consciência.

0:24:36.435,0:24:39.008
A experiência do meu Eu espiritual

0:24:40.199,0:24:43.294
só foi possível no domínio físico

0:24:43.494,0:24:44.869
por uma excelente razão.

0:24:45.419,0:24:49.530
É apenas no domínio físico[br]que experienciamos o oposto.

0:24:50.388,0:24:53.035
Ou seja, para ilustrar[br]de forma simples,

0:24:53.546,0:24:55.608
Se eu quisesse experienciar a mim mesmo,

0:24:55.608,0:24:57.108
falando metaforicamente,

0:24:57.608,0:24:58.609
como a luz,

0:24:59.522,0:25:03.345
não poderia experimentar a luz[br]se estivesse em meio dela,

0:25:03.548,0:25:06.011
nada mais ao meu redor além da luz,

0:25:06.130,0:25:08.476
que é a perfeita definição

0:25:08.866,0:25:10.576
do domínio espiritual.

0:25:10.576,0:25:14.312
Então, venho a um domínio,[br]o qual chamo de domínio físico,

0:25:14.459,0:25:17.128
onde há algo além da luz,

0:25:17.453,0:25:20.102
pois se quisesse me[br]sentir como a luz—

0:25:20.102,0:25:22.520
não apenas me conhecer[br]como tal—

0:25:22.615,0:25:23.965
mas para ter a experiência,

0:25:24.210,0:25:25.950
só seria possível onde houvesse

0:25:25.950,0:25:27.202
o oposto da luz.

0:25:27.775,0:25:29.125
Neste caso, a escuridão.

0:25:30.128,0:25:30.904
Portanto,

0:25:31.114,0:25:33.584
venho ao domínio físico

0:25:33.584,0:25:35.742
onde a luz e a escuridão

0:25:36.271,0:25:38.900
existem simultaneamente.

0:25:38.433,0:25:39.973
E, então, nessa

0:25:40.468,0:25:42.736
expressão externa de mim mesmo[br]enquanto a luz,

0:25:43.570,0:25:45.390
eu poderia ser quem[br]realmente sou.

0:25:46.085,0:25:48.831
Esse conhecimento sugere que

0:25:49.671,0:25:53.790
por trás de nossas diferenças,[br]somos todos

0:25:53.790,0:25:54.659
o mesmo ser,

0:25:54.659,0:25:56.315
não seres parecidos,

0:25:56.315,0:25:58.925
mas somos[br]todos literalmente um só.

0:25:58.925,0:26:00.815
O mesmo ser, e...

0:26:01.955,0:26:05.386
o amor é a experiência sentida

0:26:05.883,0:26:09.030
dessa unidade ou ser compartilhado.

0:26:09.271,0:26:10.031
É

0:26:10.031,0:26:10.741
um

0:26:11.173,0:26:12.051
teorema

0:26:12.395,0:26:13.125
de nossa teoria

0:26:13.125,0:26:15.667
que existe, em última análise,[br]apenas uma consciência.

0:26:15.949,0:26:19.340
Há essa dinâmica de muitos[br]agentes conscientes,

0:26:19.340,0:26:20.050
mas,

0:26:20.050,0:26:21.763
a teoria diz que,[br]em última análise,

0:26:21.763,0:26:24.013
todos esses agentes[br]conscientes são, na verdade,

0:26:24.013,0:26:26.814
projeções de uma única[br]consciência.

0:26:26.814,0:26:27.934
O atual

0:26:28.758,0:26:30.338
paradigma da ciência,

0:26:30.673,0:26:33.260
e tem sido assim há séculos,

0:26:33.369,0:26:35.327
é que o espaço e o tempo

0:26:35.327,0:26:37.231
são a natureza [br]fundamental da realidade.

0:26:37.231,0:26:38.231
São irredutíveis

0:26:38.690,0:26:40.841
e são a base de tudo.

0:26:40.995,0:26:42.983
E, antes do Einstein,

0:26:42.983,0:26:44.323
eram vistos como separados.

0:26:44.665,0:26:47.837
Agora, o espaço e o tempo juntos,[br]unificados no espaço-tempo,

0:26:47.837,0:26:50.274
são vistos como a natureza[br]fundamental da realidade.

0:26:50.274,0:26:52.698
E a ciência, então, supôs que

0:26:53.562,0:26:55.839
o espaço-tempo e objetos dentro dele

0:26:55.839,0:26:57.517
são a realidade fundamental.

0:26:58.196,0:27:01.243
Quando falamos a respeito[br]de consciência, por exemplo,

0:27:01.560,0:27:04.152
a consciência em si deve ser,[br]de alguma forma,

0:27:04.152,0:27:06.782
produto de objetos no [br]espaço e tempo.

0:27:07.034,0:27:08.837
Nessa base fisicalista,

0:27:09.065,0:27:11.495
o espaço e o tempo, e [br]objetos físicos,

0:27:12.373,0:27:13.622
sem qualquer consciência,

0:27:14.225,0:27:15.592
são a realidade fundamental.

0:27:15.828,0:27:17.264
E a consciência

0:27:17.264,0:27:20.334
surge mais tarde[br]na evolução do Universo, certo?

0:27:20.596,0:27:21.946
Então no Big Bang

0:27:22.105,0:27:23.214
não havia consciência,

0:27:23.214,0:27:25.289
havia apenas o espaço-tempo[br]e energia.

0:27:25.458,0:27:27.648
A energia se aglutinou[br]em partículas maciças,

0:27:27.877,0:27:31.072
e por fim a vida surgiu depois de[br]sabe-se lá milhões,

0:27:31.072,0:27:33.239
centenas de milhões,[br]ou bilhões de anos.

0:27:33.239,0:27:36.584
Depois disso, a consciência surgiu[br]ainda mais tarde.

0:27:37.857,0:27:40.364
Desse ponto de vista,[br]quando você morre,

0:27:40.364,0:27:42.175
a complexidade física [br]que deu origem

0:27:42.175,0:27:43.629
à consciência se dissolve,

0:27:43.629,0:27:45.618
e então a sua consciência[br]se dissolve.

0:27:45.618,0:27:47.088
Portanto, a base [br]fisicalista

0:27:47.088,0:27:49.484
de fato exclui [br]totalmente

0:27:49.762,0:27:51.752
a consciência[br]como algo fundamental

0:27:51.752,0:27:55.251
e diz que quando morremos,[br]nossa consciência morre junto.

0:27:56.876,0:27:58.694
De outro ponto de vista,

0:27:59.444,0:28:02.308
Meus colegas e eu[br]usamos a teoria evolutiva

0:28:02.308,0:28:03.638
para apontar

0:28:03.773,0:28:04.523
que é

0:28:04.638,0:28:06.507
uma implicação da [br]teoria evolutiva que

0:28:06.507,0:28:08.437
o espaço e o tempo[br]não são fundamentais.

0:28:08.547,0:28:11.891
Portanto, a interpretação[br]fisicalista da evolução está errada.

0:28:12.320,0:28:15.424
A ideia de que o espaço e o tempo[br]e partículas

0:28:15.424,0:28:21.437
de alguma forma evoluíram[br]devido aos organismos humanos

0:28:21.794,0:28:25.109
é a base errônea pois o[br]espaço-tempo não é fundamental.

0:28:25.227,0:28:26.779
Estamos propondo [br]uma dinâmica

0:28:26.779,0:28:28.607
além do espaço-tempo[br]muito mais rica,

0:28:28.647,0:28:30.313
a dinâmica da consciência.

0:28:30.523,0:28:32.913
Não dispensamos[br]nossas antigas teorias.

0:28:32.993,0:28:34.087
Quando os físicos dizem

0:28:34.087,0:28:35.715
que o espaço-tempo [br]está condenado,

0:28:35.715,0:28:37.890
não significa descartar[br]o Einstein.

0:28:38.793,0:28:39.793
De forma alguma.

0:28:39.857,0:28:41.317
Prestamos atenção[br]ao Einstein.

0:28:41.482,0:28:43.429
Qualquer nova teoria além[br]do espaço-tempo

0:28:43.429,0:28:44.889
que os físicos venham[br]a propor,

0:28:45.038,0:28:46.902
é melhor que se projete no[br]espaço-tempo

0:28:46.902,0:28:49.412
e nos devolva Einstein[br]e a teoria quântica.

0:28:49.502,0:28:50.513
Ou estão errados.

0:28:50.643,0:28:52.706
Todas nossas antigas[br]teorias

0:28:52.706,0:28:55.783
são amigas maravilhosas

0:28:55.783,0:28:56.783
e vamos mantê-las

0:28:57.768,0:29:00.160
como casos especiais de[br]uma teoria mais profunda.

0:29:00.553,0:29:03.426
Em nossa teoria da consciência[br]devemos fazer o mesmo.

0:29:03.639,0:29:05.786
Não podemos propor[br]o que quisermos.

0:29:05.786,0:29:08.360
Temos que ter uma teoria que [br]projete e nos devolva

0:29:08.360,0:29:09.530
o espaço-tempo,

0:29:09.530,0:29:11.200
devolva a teoria quântica,

0:29:11.200,0:29:13.507
devolva a relatividade restrita e geral

0:29:13.507,0:29:16.267
e a evolução por [br]seleção natural.

0:29:16.537,0:29:17.943
Se não pudermos[br]fazer isso

0:29:18.396,0:29:20.256
de forma detalhada e precisa,

0:29:20.614,0:29:24.073
então, não há razão[br]para os cientistas nos levarem a sério.

0:29:24.827,0:29:26.843
É como se a consciência infinita[br]colocasse

0:29:26.843,0:29:29.020
um óculos de realidade virtual.

0:29:29.070,0:29:32.932
Um aparelho de realidade virtual[br]feito de pensamento e percepção.

0:29:33.105,0:29:35.137
E assim,

0:29:35.190,0:29:37.640
no momento em que a consciência [br]coloca o óculos,

0:29:37.903,0:29:41.932
ela se restringe dentro[br]de sua própria atividade.

0:29:42.249,0:29:44.685
E por meio desse aparelho,

0:29:45.214,0:29:48.244
ela observa através das[br]faculdades de percepção

0:29:48.483,0:29:51.539
da mente finita: visão, audição, tato,[br]paladar e olfato.

0:29:51.740,0:29:53.478
E ela fragmenta

0:29:54.090,0:29:56.260
a unicidade[br]de seu próprio ser

0:29:57.113,0:29:58.640
e assume a identidade

0:29:58.640,0:30:00.390
de milhares de[br]coisas distintas.

0:30:01.023,0:30:03.229
O que estou insinuando[br]é que

0:30:03.609,0:30:07.234
há muito mais[br]no Universo

0:30:07.234,0:30:08.456
que a mente finita.

0:30:08.456,0:30:10.393
Não estou insinuando que

0:30:10.393,0:30:14.454
o Universo apenas apareça[br]em cada uma de nossas mentes finitas.

0:30:14.690,0:30:17.727
O Universo existe além [br]delas,

0:30:17.727,0:30:19.597
mas dentro da consciência.

0:30:19.767,0:30:21.770
Mas são as limitações

0:30:21.770,0:30:23.413
da nossa mente finita

0:30:23.617,0:30:27.289
que dão ao Universo[br]sua aparência.

0:30:28.347,0:30:30.825
Portanto, quando observamos o Universo,

0:30:30.825,0:30:33.545
vemos a realidade que existe

0:30:33.895,0:30:36.460
antes de ele ser percebido.

0:30:37.046,0:30:39.197
Mas o observamos pela lente

0:30:39.197,0:30:41.357
de nossas faculdades de percepção,

0:30:42.571,0:30:45.583
o que lhe atribui[br]sua aparência.

0:30:46.233,0:30:48.083
O conceito de despertar,

0:30:48.083,0:30:50.388
em muitas tradições espirituais,[br]tem sido

0:30:50.773,0:30:52.247
o conceito de que

0:30:52.692,0:30:54.475
o que entendemos[br]por realidade—

0:30:55.304,0:30:58.595
—objetos no espaço e tempo,[br]o corpo físico e etc.,

0:30:59.578,0:31:01.179
não é a realidade final,

0:31:01.179,0:31:03.179
que há uma realidade muito[br]mais profunda.

0:31:03.538,0:31:05.656
Uma realidade de consciência [br]que transcende

0:31:05.656,0:31:07.749
o espaço e tempo, e [br]objetos físicos.

0:31:08.075,0:31:10.770
E que não nos separamos[br]de tal realidade,

0:31:10.770,0:31:14.615
ela é, de certa forma, a essência[br]do que somos.

0:31:14.698,0:31:17.773
Portanto, o despertar é acordar[br]da ilusão

0:31:17.773,0:31:20.283
que somos apenas um corpo[br]no espaço e tempo,

0:31:20.283,0:31:21.671
para o fato

0:31:21.671,0:31:25.696
de que somos os autores de[br]tudo que vemos no espaço e tempo.

0:31:25.696,0:31:27.236
Criamos na hora

0:31:27.236,0:31:28.776
conforme olhamos e percebemos.

0:31:30.672,0:31:35.282
COMO DESPERTAR?

0:31:37.088,0:31:39.821
A pessoa se torna desperta

0:31:39.821,0:31:42.171
ao reconhecer que

0:31:43.102,0:31:46.245
o que somos [br]essencialmente já está

0:31:46.665,0:31:49.032
totalmente desperto,[br]totalmente consciente,

0:31:49.722,0:31:51.146
completo, íntegro,

0:31:51.146,0:31:53.084
realizado, em paz.

0:31:54.008,0:31:56.010
É como perguntar:[br]-Como o...

0:31:56.313,0:31:59.900
-Como o sol ilumina a si mesmo?

0:32:00.346,0:32:01.961
Sua natureza é luz.

0:32:01.961,0:32:03.789
Já está completamente iluminado.

0:32:03.789,0:32:06.164
A natureza de nosso ser essencial

0:32:06.324,0:32:08.722
já é paz e felicidade.

0:32:09.054,0:32:10.841
Não fica claro para nós,

0:32:11.008,0:32:13.449
pois nossa essência está tão misturada

0:32:13.449,0:32:15.188
com o conteúdo da experiência

0:32:15.527,0:32:16.645
que sua

0:32:17.181,0:32:18.648
paz e felicidade inatas

0:32:18.648,0:32:20.628
são ofuscadas pela experiência.

0:32:22.623,0:32:24.727
Por isso, achamos que[br]nossa essência

0:32:24.727,0:32:25.908
precisa ser iluminada.

0:32:25.908,0:32:28.697
Não, nossa essência não precisa[br]ser iluminada,

0:32:28.847,0:32:30.935
assim como o sol não[br]precisa ser "aceso"

0:32:30.935,0:32:32.005
de manhã cedo.

0:32:33.173,0:32:35.993
O sol sempre brilha[br]com a mesma intensidade.

0:32:35.993,0:32:39.995
Nossa essência sempre brilha[br]com a mesma paz e alegria.

0:32:40.419,0:32:42.541
Mas a paz e alegria são[br]ofuscadas

0:32:42.541,0:32:44.402
pela ansiedade e escassez

0:32:44.402,0:32:46.957
que caracterizam nosso[br]pensamentos e sentimentos.

0:32:48.238,0:32:51.511
Não há uma pessoa que desperta.

0:32:51.817,0:32:53.631
Então, então...

0:32:53.724,0:32:55.264
O Eu que despertou,

0:32:56.278,0:32:59.141
despertou de minha[br]própria estrutura

0:32:59.901,0:33:01.381
em um centro de meditação.

0:33:01.489,0:33:03.314
Um centro Zen.

0:33:03.974,0:33:06.714
Fazíamos um sesshin Zen,

0:33:06.714,0:33:10.324
que é um longo período[br]de prática intensa.

0:33:10.928,0:33:12.945
Portanto, Zen é

0:33:13.049,0:33:15.749
ótimo para criar este ambiente

0:33:16.183,0:33:18.976
de onde não se pode escapar.

0:33:19.343,0:33:22.183
Então, o personagem do Dan

0:33:22.813,0:33:24.683
que havia aprendido meditação,

0:33:24.923,0:33:27.993
que vinha praticando a meditação...

0:33:28.247,0:33:30.541
Esse "praticante" de[br]meditação

0:33:31.375,0:33:32.619
percebeu que

0:33:32.619,0:33:33.799
não podia despertar.

0:33:34.109,0:33:37.211
Todos os truques de meditação,

0:33:37.211,0:33:41.050
todas as práticas aprendidas

0:33:41.358,0:33:42.608
não tinham valor.

0:33:42.786,0:33:46.275
Chegou ao ponto onde[br]aquele personagem

0:33:46.483,0:33:48.479
que estava tentando despertar

0:33:48.479,0:33:50.473
não conseguiu despertar.

0:33:50.645,0:33:51.933
E assim foi necessário.

0:33:52.707,0:33:55.317
O personagem que eu[br]vinha vivendo,

0:33:55.317,0:33:57.204
o personagem que[br]vinha representando

0:33:57.204,0:33:58.331
por toda minha vida,

0:33:58.589,0:34:01.019
tinha que se desprender[br]ou falecer,

0:34:01.288,0:34:02.288
e,

0:34:03.097,0:34:04.359
o que restou,

0:34:04.491,0:34:06.181
o que ficou quando o personagem—

0:34:06.181,0:34:07.911
quando não havia o "praticante",

0:34:07.911,0:34:09.787
quando não havia o meditador

0:34:10.624,0:34:13.475
meditando ou praticando[br]algo

0:34:13.868,0:34:15.178
chamado de meditação,

0:34:15.961,0:34:17.923
o que restou foi

0:34:18.323,0:34:19.662
minha natureza verdadeira.

0:34:19.662,0:34:21.390
Ou eu,[br]apenas eu.

0:34:21.782,0:34:25.640
Quando despertamos dessa ideia[br]do Eu pequeno e separado,

0:34:25.860,0:34:27.755
não é como se estivessemos

0:34:28.160,0:34:30.070
extinguindo o ego ou

0:34:30.446,0:34:32.293
lutando contra ele.

0:34:32.823,0:34:36.720
Na verdade, permitimos que ele[br]se aposente parcialmente

0:34:36.885,0:34:39.885
de seu posto de identidade[br]egoica.

0:34:40.412,0:34:43.596
E relaxe para fazer parte de[br]nosso

0:34:43.881,0:34:46.381
time, de nossa consciência.

0:34:47.097,0:34:49.766
E isso nos dá uma sensação[br]de liberdade

0:34:49.766,0:34:51.388
logo que não estamos

0:34:51.900,0:34:54.233
observando o mundo[br]por uma lente pequena,

0:34:54.233,0:34:55.343
logo que

0:34:55.437,0:34:57.787
estamos com o coração[br]e a mente abertos

0:34:58.119,0:34:59.119
de forma

0:35:00.591,0:35:01.793
expansiva

0:35:02.020,0:35:02.910
e ainda,

0:35:03.389,0:35:04.389
ao mesmo tempo,

0:35:04.938,0:35:06.478
mais intimamente conectada.

0:35:06.728,0:35:09.940
Iluminação não se trata de[br]tornar-se desperto.

0:35:10.250,0:35:12.632
Ninguém se torna desperto [br]ou iluminado.

0:35:12.632,0:35:14.412
É o reconhecimento

0:35:14.412,0:35:15.412
da luz,

0:35:15.626,0:35:16.976
a luz do puro saber,

0:35:17.991,0:35:19.675
cuja natureza é paz e [br]felicidade

0:35:19.755,0:35:21.927
que sempre e já somos.

0:35:26.624,0:35:28.084
Me chamo Lisa Natoli.

0:35:28.211,0:35:30.710
Sou professora espiritual.

0:35:30.819,0:35:34.928
Falo sobre cura, despertar [br]e transformação.

0:35:34.928,0:35:39.042
Despertar é o reconhecimento[br]de sua verdadeira natureza.

0:35:39.413,0:35:42.968
E é a compreensão do que[br]realmente somos,

0:35:43.387,0:35:44.767
que é consciência.

0:35:45.207,0:35:47.525
E consciência é apenas uma palavra

0:35:47.525,0:35:50.015
para as muitas palavras[br]que as pessoas usam

0:35:50.948,0:35:52.747
para conhecimento,

0:35:52.747,0:35:53.507
vida,

0:35:53.507,0:35:54.507
amor,

0:35:55.018,0:35:56.018
Deus,

0:35:57.169,0:35:58.114
luz.

0:35:59.133,0:36:04.519
É despertar para o entendimento[br]que não sou este corpo.

0:36:04.863,0:36:06.746
Que sou aquilo que nunca morre,

0:36:06.746,0:36:08.546
e aquilo que nunca nasce.

0:36:09.181,0:36:10.041
e

0:36:10.209,0:36:11.049
o

0:36:12.317,0:36:13.677


0:36:13.677,0:36:16.256
Foi muito difícil para mim.

0:36:16.256,0:36:19.549
Estou no caminho espiritual[br]desde 1992.

0:36:20.347,0:36:22.295
Comecei lendo[br]"Um Curso em Milagres"

0:36:22.295,0:36:24.918
Lia aquele livro religiosamente.

0:36:25.048,0:36:27.953
Eu estava [br]muito empenhada

0:36:28.603,0:36:32.448
em conhecer esse Eu,[br]conhecer Deus, despertar...

0:36:33.596,0:36:34.696
Não estava rolando.

0:36:35.414,0:36:37.509
Pois eu estava sob a crença

0:36:37.759,0:36:40.701
que despertar era algo místico,

0:36:40.996,0:36:44.166
que algo aconteceria, que[br]algo

0:36:44.264,0:36:45.514
ocorreria.

0:36:46.363,0:36:48.576
E seria como Jesus,

0:36:48.576,0:36:51.950
ou Buda, ou todos[br]esses mestres iluminados,

0:36:53.130,0:36:54.670
e não estava rolando para mim.

0:36:54.670,0:36:56.339
Eu não entendia.

0:36:57.145,0:36:59.179
Por que estou tão empenhada,

0:37:01.029,0:37:04.526
tendo momentos profundos[br]de paz, felicidade e alegria,

0:37:05.102,0:37:06.686
e ainda assim tendo[br]dificuldade?

0:37:06.959,0:37:10.238
Comecei a perceber a simplicidade

0:37:10.731,0:37:13.213
de nossa verdadeira natureza,[br]que é consciência,

0:37:13.869,0:37:14.619
então,

0:37:16.337,0:37:19.087
para aqueles que me escutam[br]neste momento,

0:37:19.495,0:37:22.713
a consciência que escuta esta voz,

0:37:23.498,0:37:24.778
é ela quem somos.

0:37:25.484,0:37:27.488
Ela não tem local,

0:37:28.035,0:37:29.515
nem gênero,

0:37:29.873,0:37:32.608
nem cor, nem corpo,

0:37:33.742,0:37:36.141
e é totalmente ilimitada.

0:37:37.297,0:37:40.490
Então, o despertar é onde[br]acordamos

0:37:41.591,0:37:43.307
para a nossa[br]verdadeira natureza.

0:37:43.307,0:37:45.688
Despertamos para a[br]compreensão

0:37:46.341,0:37:48.321
de que somos a consciência

0:37:48.644,0:37:50.726
desta experiência.

0:37:50.726,0:37:52.626
Aqui e agora.

0:37:53.640,0:37:56.003
E ela é tão comum que[br]nos passa batido.

0:37:56.357,0:37:59.311
Achamos que não[br]tem como ser assim tão simples.

0:37:59.661,0:38:01.877
O reconhecimento de nossa[br]verdadeira natureza

0:38:02.467,0:38:04.029
não nos leva à felicidade.

0:38:04.574,0:38:05.868
É a felicidade em si.

0:38:06.062,0:38:07.879
A natureza do ser

0:38:08.276,0:38:10.121
é a própria felicidade.

0:38:10.481,0:38:13.072
Portanto, o reconhecimento de[br]nossa verdadeira natureza

0:38:13.072,0:38:15.332
é a experiência de felicidade.

0:38:21.041,0:38:23.769
Quem está consciente[br]neste instante?

0:38:25.295,0:38:27.531
A mente buscará[br]uma resposta.

0:38:27.531,0:38:29.874
Ou tentará complicar as coisas.

0:38:30.425,0:38:32.149
Você já é

0:38:32.539,0:38:35.136
aquilo de que a mente[br]está buscando.

0:38:37.331,0:38:39.880
A mente sempre deixará [br]isso passar batido.

0:38:40.340,0:38:43.206
Portanto, não recorra a ela[br]em busca de respostas.

0:38:43.815,0:38:46.001
Não afaste seus pensamentos.

0:38:46.001,0:38:48.515
E não se perca neles.

0:38:49.985,0:38:51.436
Deixe de lado

0:38:51.436,0:38:53.477
o interesse ou apego

0:38:53.477,0:38:54.477
a pensamentos,

0:38:54.477,0:38:55.637
ideias

0:38:55.637,0:38:56.637
e crenças.

0:38:58.433,0:39:01.315
Tenha a intenção de experienciar[br]diretamente

0:39:01.315,0:39:03.135
quem você é.

0:39:05.075,0:39:07.593
Não tente invalidar a mente

0:39:07.761,0:39:09.811
ou alcançar algum estado.

0:39:10.889,0:39:13.874
Todo esforço, toda manobra,

0:39:13.874,0:39:15.483
todo movimento,

0:39:15.483,0:39:17.913
é a mente[br]tentando tomar o controle.

0:39:18.475,0:39:22.193
Permita que a mente apenas seja.

0:39:28.493,0:39:32.569
Às vezes é possível despertar[br]durante o dia a dia.

0:39:32.569,0:39:35.549
A prática não é sempre necessária.

0:39:35.677,0:39:38.142
Às vezes coisas acontecem na vida

0:39:38.142,0:39:39.142
onde

0:39:39.142,0:39:41.842
há uma interrupção em[br]seu padrão.

0:39:42.342,0:39:45.345
E pode haver um despertar espontâneo.

0:39:45.575,0:39:48.290
Mas se a vida da pessoa simplesmente[br]acontece

0:39:48.542,0:39:50.744
de forma meio robótica

0:39:50.744,0:39:52.321
ou repetitiva,

0:39:52.445,0:39:53.445
então,

0:39:53.740,0:39:56.843
alguma intervenção [br]é necessária se...

0:39:57.146,0:39:59.355
se ela quiser despertar.

0:39:59.648,0:40:03.299
E essa interrupção em seu padrão,

0:40:03.461,0:40:07.428
é às vezes chamada de Sadhana[br]ou prática spiritual.

0:40:07.571,0:40:10.812
E essas práticas são sempre

0:40:11.701,0:40:12.601
condicionadas.

0:40:12.601,0:40:15.954
Há algo que aprendemos com [br]o condicionamento da mente

0:40:16.041,0:40:20.191
que facilita o processo de despertar

0:40:20.302,0:40:23.840
afrouxando os laços[br]do autoconceito.

0:40:24.329,0:40:29.110
Às vezes, dizem que o despertar[br]acontece por acidente.

0:40:29.269,0:40:32.172
Mas a prática o torna mais propenso[br]a "acidentes".

0:40:32.992,0:40:36.546
As técnicas e as práticas[br]podem ser muito úteis

0:40:36.718,0:40:38.721
para torná-lo mais propenso[br]a "acidentes".

0:40:38.802,0:40:39.802
Mas elas,

0:40:40.311,0:40:41.416
em algum momento,

0:40:41.416,0:40:43.407
têm que ser abandonadas.

0:40:44.184,0:40:48.490
Porque se a mente está[br]constantemente em ação,

0:40:48.490,0:40:49.436
fazendo algo,

0:40:49.641,0:40:52.531
então, a mente tem as rédeas.

0:40:52.531,0:40:55.041
A mente está no comando.

0:40:55.207,0:40:57.896
Portanto, as práticas são úteis,

0:40:58.331,0:41:01.281
muito úteis enquanto instrumento para

0:41:02.216,0:41:05.664
tornar o autoconceito menos denso,

0:41:05.664,0:41:08.441
ou para iluminar o autoconceito

0:41:08.582,0:41:11.863
para que se torne mais permeável

0:41:11.913,0:41:13.874
à nossa verdadeira natueza.

0:41:16.419,0:41:20.935
O paradoxo da prática é que,[br]quando você finalmente desperta,

0:41:21.041,0:41:23.882
você percebe que todas as práticas

0:41:23.882,0:41:26.269
eram feitas pelo Eu falso.

0:41:26.976,0:41:29.269
Pelo personagem no jogo [br]de realidade virtual.

0:41:29.949,0:41:34.315
E que você, o verdadeiro Eu,[br]nunca esteve preso.

0:41:35.795,0:41:39.571
Tudo que você tem que fazer é[br]deixar as preferências do ego de lado.

0:41:40.260,0:41:43.704
Largar a obsessão pelas coisas.

0:41:44.366,0:41:47.732
Qualquer coisa dentro do campo[br]dos fenômenos em mudança

0:41:47.732,0:41:49.412
não é o verdadeiro Eu.

0:41:50.352,0:41:52.599
O Eu que você pensa ser,

0:41:52.749,0:41:55.593
o Eu com quem você sempre[br]se identificou,

0:41:55.593,0:41:57.178
jamais despertará.

0:41:57.477,0:42:00.195
Você desperta desse personagem.

0:42:00.632,0:42:04.844
Você desperta da ilusão de que[br]você é o personagem condicionado.

0:42:04.956,0:42:08.157
Quando as pessoas vão aos retiros,[br]elas pensam:

0:42:08.597,0:42:11.333
-O eu, o pequeno eu irá despertar!

0:42:11.333,0:42:12.903
-Algo incrível acontecerá!

0:42:13.178,0:42:16.283
Mas o pequeno eu jamais terá sucesso.

0:42:16.283,0:42:18.805
Ele tem que desistir,[br]ele tem que fracassar.

0:42:18.805,0:42:20.901
E é apenas nesse fracasso

0:42:20.901,0:42:23.068
que percebemos quem somos.

0:42:23.068,0:42:25.588
Que sempre estivemos conscientes.

0:42:25.588,0:42:27.340
Que sempre estivemos presentes.

0:42:27.340,0:42:29.961
Apenas ficamos presos ao personagem,

0:42:29.961,0:42:32.151
acreditando que éramos ele.

0:42:34.576,0:42:42.073
O CAMINHO DIRETO

0:42:43.501,0:42:46.756
Iniciei minha busca spiritual

0:42:47.150,0:42:49.510
na tradição clássica Advaita Vedanta,

0:42:50.425,0:42:52.947
que era um caminho devocional

0:42:53.236,0:42:54.829
que envolvia

0:42:54.829,0:42:56.938
meditação com mantra,

0:42:56.938,0:43:00.780
que pratiquei assiduamente[br]por 20 anos.

0:43:01.248,0:43:04.033
Meditação com mantra envolve

0:43:04.649,0:43:07.969
concentrar sua atenção em um som.

0:43:09.014,0:43:11.338
E, gradualmente, o som desaparece.

0:43:11.708,0:43:16.310
No entanto, foi realmente quando conheci

0:43:16.310,0:43:18.149
o caminho direto

0:43:18.463,0:43:19.463
que

0:43:20.217,0:43:23.331
minha busca espiritual

0:43:23.331,0:43:25.521
chegou em seu ápice.

0:43:25.957,0:43:29.356
Pois nessa abordagem direta,

0:43:29.356,0:43:33.120
não focamos diretamente em[br]nenhum objeto

0:43:33.120,0:43:35.400
por mais sutil que seja, por exemplo,

0:43:35.654,0:43:38.057
uma mantra, um som, a respiração.

0:43:38.316,0:43:41.790
Permitimos que nossa atenção[br]se retraia para dentro,

0:43:41.790,0:43:44.696
ou para trás, em direção à sua fonte.

0:43:45.774,0:43:47.676
Vamos usar uma analogia.

0:43:48.786,0:43:50.490
Imagine que você esteja assistindo

0:43:50.490,0:43:52.340
à sua vida em uma tela de TV.

0:43:52.606,0:43:55.775
Você se identifica com o personagem[br]na tela.

0:43:56.728,0:43:58.303
Dia após dia,

0:43:58.303,0:43:59.593
ano após ano,

0:43:59.593,0:44:02.353
você se envolve com a história[br]do personagem.

0:44:02.724,0:44:06.214
Quando, de repente, você desperta[br]da história

0:44:06.389,0:44:09.864
e nota a tela em que o [br]personagem aparece.

0:44:10.133,0:44:14.125
E percebe não ser[br]o personagem ao qual assistia.

0:44:14.789,0:44:17.565
Objetos vêm e vão na tela.

0:44:18.046,0:44:20.138
Personagens vão e vêm.

0:44:20.138,0:44:22.765
Mas a tela permanece a mesma.

0:44:23.345,0:44:25.525
O personagem pode se molhar.

0:44:25.525,0:44:27.734
A tela não se molha.

0:44:28.383,0:44:30.183
O personagem pode[br]ser afetado.

0:44:30.672,0:44:33.045
Mas a tela não se afeta.

0:44:33.695,0:44:37.102
Sem a tela, os personagens[br]não existiriam.

0:44:37.781,0:44:40.184
Mas a tela passa despercebida.

0:44:40.273,0:44:43.414
Os personagens seguem suas[br]vidas planejadas.

0:44:44.654,0:44:47.020
A consciência é como a tela.

0:44:47.647,0:44:50.312
É como o espaço no qual todo pensamento,

0:44:50.470,0:44:51.759
movimento,

0:44:51.759,0:44:54.435
todo estado de consciência vem e vai.

0:44:55.542,0:44:57.673
Pensamentos, sensações,

0:44:57.673,0:44:59.747
e todo o mundo exterior

0:44:59.747,0:45:01.197
aparecem na tela.

0:45:01.452,0:45:02.812
Em constante mudança.

0:45:03.268,0:45:05.505
Mas a tela permanece intacta.

0:45:07.598,0:45:08.298
É

0:45:08.514,0:45:09.514
a mente

0:45:09.731,0:45:11.508
que muda de estado

0:45:11.920,0:45:13.655
através da experiência humana.

0:45:14.043,0:45:15.731
Mas há algo

0:45:16.214,0:45:18.554
dentro de você que permanece.

0:45:18.897,0:45:21.576
Algo que está sempre presente.

0:45:21.638,0:45:24.812
Que está consciente das mudanças[br]de estado.

0:45:25.150,0:45:28.878
Esse algo é a consciência,[br]ou nossa verdadeira natureza.

0:45:29.212,0:45:32.914
Enquanto houver apego ao[br]personagem da tela,

0:45:33.178,0:45:35.659
a sensação de que sou aquele personagem,

0:45:35.659,0:45:37.159
haverá sofrimento.

0:45:37.430,0:45:40.695
Maya, a ilusão do Eu.

0:45:41.763,0:45:44.750
As ações do personagem do sonho

0:45:44.750,0:45:46.675
não poderão te libertar.

0:45:46.941,0:45:48.801
Quer você siga o roteiro

0:45:48.801,0:45:50.569
no drama de sua vida

0:45:50.569,0:45:52.189
ou se volte contra ele,

0:45:52.340,0:45:55.336
se agir do ponto de vista do personagem,

0:45:55.577,0:45:57.457
você estará preso na ilusão.

0:45:58.855,0:46:00.378
Para despertar,

0:46:00.378,0:46:04.475
pare de se identificar com o que[br]aparece na tela.

0:46:05.955,0:46:08.806
Reconheça que tudo é impermanente.

0:46:09.115,0:46:11.396
Pare de reagir a pensamentos

0:46:11.396,0:46:13.710
e de tratar o programa como real.

0:46:14.267,0:46:17.353
Se eu remover a atenção da tela,

0:46:17.353,0:46:19.820
voltando a consciência em sua própria[br]direção,

0:46:19.820,0:46:21.965
algo imensurável acontece.

0:46:22.804,0:46:25.815
A consciência em si desperta.

0:46:28.355,0:46:30.037
Isso não é um acontecimento.

0:46:30.697,0:46:33.496
Acontecimento é o que passa na tela.

0:46:34.461,0:46:36.987
Despertar é só o reconhecimento

0:46:36.987,0:46:39.812
da tela que sempre esteve lá.

0:46:41.396,0:46:43.785
Não acredite no seu próximo pensamento.

0:46:44.844,0:46:49.615
Em vez disso, volte a consciência[br]para a própria consciência.

0:47:00.812,0:47:02.776
Sempre fui Eu mesmo.

0:47:03.596,0:47:07.410
Minha percepção do meu Eu[br]se estende por toda minha vida.

0:47:07.410,0:47:10.915
Permanece constante[br]durante toda a minha vida.

0:47:11.688,0:47:13.548
O que está presente em mim hoje,

0:47:13.548,0:47:15.113
que estava presente ontem,

0:47:15.113,0:47:16.679
ano passado, dez anos[br]atrás,

0:47:16.679,0:47:19.486
e quando eu tinha dois anos de idade?

0:47:21.147,0:47:23.997
O que é esse Eu essencial

0:47:24.854,0:47:27.802
com quem todas as minhas experiências[br]acontecem?

0:47:29.315,0:47:30.965
O reconhecimento

0:47:30.965,0:47:33.643
da natureza desse Eu[br]é o grande

0:47:34.243,0:47:35.263
segredo da vida.

0:47:35.263,0:47:36.857
É o caminho direto

0:47:37.437,0:47:38.685
para a paz e felicidade.

0:47:39.173,0:47:42.390
Não é algo que se inicia.

0:47:43.861,0:47:47.288
É algo que se reconhece.

0:47:48.419,0:47:50.169
Re-conhecer.

0:47:50.169,0:47:52.130
Ou seja, conhecer outra vez.

0:47:53.653,0:47:55.829
Algo que sabemos desde o princípio,

0:47:56.229,0:48:00.570
mas que esquecemos, negamos,[br]ou não conseguimos acreditar.

0:48:01.339,0:48:03.925
Portanto, não iniciamos a [br]proximidade com Deus.

0:48:04.644,0:48:06.627
Apenas reconhecemos.

0:48:06.627,0:48:09.731
Re-conhecemos algo que sempre[br]esteve presente.

0:48:10.735,0:48:12.687
E que sempre estará presente.

0:48:13.047,0:48:17.403
Foi somente esse direcionamento direto[br]para o despertar,

0:48:17.403,0:48:20.274
essa abertura para o que já está aqui

0:48:20.606,0:48:22.086
que me permitiu encontrar

0:48:23.558,0:48:25.335
uma nova forma de ser.

0:48:25.635,0:48:27.231
Uma nova fase de desenvolvimento.

0:48:27.532,0:48:29.991
Muitas gente acredita que é

0:48:30.746,0:48:33.808
muito impossível alcançar[br]o objetivo

0:48:33.808,0:48:35.611
de conhecer o Eu.

0:48:36.163,0:48:37.163
E...

0:48:37.965,0:48:40.657
meu propósito enquanto professora—

0:48:40.942,0:48:42.857
devido à minha experiência[br]de despertar—

0:48:42.857,0:48:45.219
é de deixar o processo

0:48:45.461,0:48:48.256
bastante prático e realista.

0:48:48.256,0:48:52.276
Eu amo mostrar às pessoas[br]que todos são capazes.

0:48:52.781,0:48:54.445
Se nós...

0:48:55.308,0:48:58.113
acreditarmos e sentirmos[br]que somos

0:48:58.583,0:49:00.390
um Eu temporário, finito e separado,

0:49:01.294,0:49:03.673
estaremos, quer saibamos disso [br]ou não,

0:49:04.110,0:49:06.350
buscando paz e felicidade.

0:49:06.509,0:49:10.059
Ou seja, não é possível ser um [br]Eu separado, ou

0:49:10.219,0:49:12.537
identificar-se com separação,

0:49:12.537,0:49:14.690
e não estar em busca da felicidade.

0:49:15.463,0:49:18.397
Portanto, o que é preciso nesse caso

0:49:18.397,0:49:21.836
é redirecionar a busca pela felicidade

0:49:21.836,0:49:25.426
em vez de buscá-la no conteúdo[br]objetivo da experiência.

0:49:25.753,0:49:27.701
Buscar a felicidade dentro de si.

0:49:28.371,0:49:31.576
Portanto, a prática espiritual[br]que é necessária,

0:49:32.220,0:49:35.410
é direcionar a atenção,

0:49:35.410,0:49:38.616
ou, para ser mais preciso,[br]relaxar a atenção

0:49:39.043,0:49:40.959
em direção à sua fonte

0:49:42.303,0:49:43.666
consciência pura,

0:49:43.666,0:49:45.605
em vez de direcioná-la em direção

0:49:45.605,0:49:49.208
a objetos, substâncias, atividades,[br]relacionamentos, etc.

0:49:49.936,0:49:52.505
Portanto, a prática espiritual

0:49:52.505,0:49:54.298
se é que pode ser chamada [br]de prática,

0:49:54.298,0:49:55.704
seria

0:49:55.956,0:49:58.203
o relaxamento da atenção,

0:49:58.203,0:50:00.914
o acalmamento da atenção,

0:50:01.504,0:50:03.755
guiando-a ao centro da consciência.

0:50:05.056,0:50:07.666
repousando no ato de ser[br]enquanto o próprio ser.

0:50:08.633,0:50:09.729
Amor.

0:50:10.621,0:50:12.718
Amor puro é meu[br]Eu verdadeiro.

0:50:13.298,0:50:15.095
Minha verdadeira natureza.

0:50:15.725,0:50:18.252
Amor puro por tudo e todos.

0:50:19.153,0:50:20.892
Por cada aspecto da vida.

0:50:21.592,0:50:24.745
Até mesmo pelas coisas[br]com as quais discordo.

0:50:25.261,0:50:28.155
Aqueles que reconhecem a natureza[br]do seu ser

0:50:28.155,0:50:29.496
sabem que ela é

0:50:30.847,0:50:32.434
a fonte

0:50:32.694,0:50:34.570
da paz e felicidade

0:50:34.693,0:50:36.133
pelas quais anseia.

0:50:37.316,0:50:40.254
Portanto, o mundo já não é mais

0:50:40.254,0:50:41.434
o lugar

0:50:41.434,0:50:43.869
onde buscam felicidade,

0:50:43.869,0:50:45.282
realização.

0:50:45.985,0:50:49.095
Não quer dizer que elas não tenham [br]mais desejos.

0:50:49.507,0:50:52.322
Mas os desejos não estão lá[br]para preencher

0:50:52.606,0:50:53.916
algo que está faltando,

0:50:54.410,0:50:55.725
que é

0:50:55.989,0:50:57.759
característica do Eu separado.

0:50:58.693,0:51:02.111
Elas encontraram a fonte de felicidade

0:51:02.111,0:51:03.712
dentro de si mesmas.

0:51:03.712,0:51:07.203
E seus desejos vêm desse[br]estado de felicidade;

0:51:07.554,0:51:09.832
Seus desejos não vão em [br]direção à felicidade.

0:51:09.832,0:51:12.580
Por exemplo, no âmbito [br]dos relacionamentos,

0:51:12.580,0:51:15.433
faz uma diferença enorme[br]na forma em que nos relacionamos.

0:51:15.433,0:51:17.730
Deixamos de buscar alguém

0:51:18.556,0:51:22.260
para preencher nossas necessidades.

0:51:23.069,0:51:25.321
Buscamos alguém para compartilhar

0:51:25.540,0:51:28.327
a experiência de felicidade que já temos.

0:51:28.327,0:51:32.118
E isso alivia nossos companheiros do [br]fardo doloroso

0:51:32.265,0:51:33.689
de prover

0:51:33.964,0:51:36.461
felicidade a um Eu

0:51:36.760,0:51:39.855
insatisfeito e voraz.

0:51:39.944,0:51:41.734
Nada ocorre na minha vida

0:51:43.104,0:51:47.229
que não me traga benefícios,[br]ou que não me trará benefícios

0:51:47.335,0:51:49.052
no sentido de que

0:51:49.393,0:51:51.623
cada momento, cada atividade,[br]cada resultado

0:51:52.825,0:51:54.558
me impulsiona

0:51:55.168,0:51:57.700
no processo de evolução da minha alma.

0:51:57.922,0:52:01.118
E é por isso que vim ao domínio físico.

0:52:01.748,0:52:03.303
Para evoluir.

0:52:11.007,0:52:12.910
Permaneça aberto.

0:52:13.963,0:52:16.522
Sinta sua vivacidade interior,

0:52:16.522,0:52:19.671
deixando a energia circular livremente.

0:52:20.541,0:52:23.368
Não tente fazer algo acontecer.

0:52:25.638,0:52:28.562
Quem está consciente dessa energia?

0:52:29.033,0:52:31.579
Dessa vivacidade interior?

0:52:36.269,0:52:40.693
Perceba a tendência da mente de[br]controlar e manipular.

0:52:41.128,0:52:42.919
De se envolver.

0:52:44.539,0:52:48.120
Sem o uso de sua memória ou linguagem,

0:52:48.699,0:52:50.436
quem é você?

0:52:52.189,0:52:54.777
Além da mente e dos sentidos,

0:52:55.615,0:52:57.312
quem é você?

0:52:58.169,0:52:59.694
Quem está consciente?

0:53:09.059,0:53:14.689
MUDANDO O MUNDO

0:53:18.124,0:53:21.455
Muitos que ouvem essas ideias[br]pela primeira vez

0:53:21.455,0:53:25.419
nunca nem ouviram falar da ideia do Eu.

0:53:25.748,0:53:28.847
Para mim, há dois grupos diferentes [br]de pessoas.

0:53:28.847,0:53:32.864
Há aqueles que estão no caminho espiritual[br]e conhecem a ideia.

0:53:32.864,0:53:36.431
Estão tentando alcançar o Eu,[br]tentando ser o Eu.

0:53:36.641,0:53:38.663
Estão na busca, procurando.

0:53:38.915,0:53:42.450
E há pessoas que vêm vivendo suas vidas.

0:53:42.720,0:53:45.017
Nunca ouviram falar dessas ideias antes.

0:53:45.017,0:53:47.154
Nunca ouviram "Conhece-te a Ti Mesmo".

0:53:47.154,0:53:49.299
Muitos acham que "Conhece-te a Ti Mesmo"

0:53:49.299,0:53:51.132
significa "conhecer o corpo".

0:53:51.595,0:53:52.380
-Conheça-se!

0:53:52.380,0:53:53.200
-Seja você mesmo!

0:53:53.200,0:53:54.129
-Seja autêntico!

0:53:54.129,0:53:56.784
O verdadeiro significado

0:53:56.784,0:53:59.743
de Conhece-te a Ti Mesmo é[br]saber quem você é.

0:53:59.743,0:54:01.477
Saber quem você é de verdade.

0:54:01.477,0:54:03.594
Conhecer de fato sua verdadeira natureza.

0:54:03.831,0:54:07.366
As palavras "Conhece-te a Ti Mesmo"[br]foram esculpidas

0:54:07.535,0:54:10.812
na entrada do Templo de Apolo em Delfos,

0:54:10.812,0:54:11.812
e como tal,

0:54:12.740,0:54:18.248
representam um convite no início [br]da civilização ocidental à humanidade.

0:54:18.456,0:54:21.204
Sugerindo que Conhece-te a Ti Mesmo

0:54:21.204,0:54:22.744
é a base

0:54:23.294,0:54:25.389
de toda civilização.

0:54:25.561,0:54:26.561
Por quê?

0:54:26.734,0:54:31.782
Porque nosso Eu fica no centro [br]de toda a nossa experiência.

0:54:32.176,0:54:34.408
Seja o que for que estejamos[br]vivenciando,

0:54:34.698,0:54:37.028
somos nós que[br]estamos vivenciando.

0:54:37.495,0:54:39.684
O que quer que pensemos e sintamos,

0:54:39.684,0:54:41.844
nossos pensamentos e sentimentos[br]surgem

0:54:41.844,0:54:43.498
em nome do nosso Eu.

0:54:44.261,0:54:47.398
Quaisquer que sejam as atividades[br]e relacionamentos

0:54:47.398,0:54:49.032
nos quais nos envolvemos,

0:54:49.446,0:54:54.380
fazemos tudo isso em [br]nome do nosso Eu.

0:54:55.251,0:54:57.568
Portanto, nosso Eu permanece no centro

0:54:57.568,0:54:59.624
da nossa experiência.

0:54:59.840,0:55:02.149
Logo, o que poderia ser mais valioso

0:55:02.149,0:55:05.070
do que compreender a natureza do nosso Eu?

0:55:05.982,0:55:08.966
E, seria possível

0:55:09.296,0:55:11.869
compreender a natureza de qualquer[br]outra coisa

0:55:12.189,0:55:16.747
se não compreendermos primeiramente[br]a natureza daquilo que compreende?

0:55:17.029,0:55:19.680
Acredito que o despertar

0:55:20.519,0:55:23.382
se trata de encerrar o pesadelo

0:55:23.854,0:55:26.072
e adentrar o sonho.

0:55:27.320,0:55:29.120
Com isso quero dizer que

0:55:30.122,0:55:33.191
finalmente abandonamos o pesadelo

0:55:33.191,0:55:35.380
do que nos foi dito a respeito da vida,

0:55:35.380,0:55:37.554
de Deus e de nós mesmos.

0:55:38.649,0:55:41.622
E adentramos o sonho de nossa[br]noção mais grandiosa.

0:55:42.269,0:55:43.980
Costumo perguntar:

0:55:43.980,0:55:45.885
-Como você acha que sua vida seria

0:55:46.991,0:55:50.849
se se deparasse com a ideia mais elevada[br]e grandiosa,

0:55:50.849,0:55:54.845
a ideia mais maravilhosa que já teve [br]sobre Deus, sobre a vida

0:55:55.460,0:55:56.956
e sobre você mesmo?

0:55:57.416,0:55:59.536
O reconhecimento da nossa[br]verdadeira natureza

0:55:59.536,0:56:02.925
não é só o reconhecimento

0:56:02.925,0:56:07.897
que leva nosso desejo por [br]felicidade mundial ao fim.

0:56:08.325,0:56:11.698
É também o reconhecimento[br]que nos permite

0:56:12.238,0:56:16.493
viver de forma consistente com[br]o entendimento de que,

0:56:16.493,0:56:17.966
no nível mais profundo,

0:56:18.317,0:56:20.347
tudo e todos

0:56:20.694,0:56:21.764
são um.

0:56:22.962,0:56:25.720
Essa compreensão traria gentileza,

0:56:26.240,0:56:28.344
compaixão, justiça,

0:56:28.447,0:56:30.952
tolerância e compreensão

0:56:31.400,0:56:32.890
à nossa sociedade.

0:56:33.828,0:56:35.976
Nossa sociedade seria revolucionada

0:56:35.976,0:56:37.707
por essa compreensão.

0:56:39.103,0:56:42.402
Conforme a humanidade deixa para trás[br]abordagens egoicas,

0:56:42.715,0:56:45.792
a ciência, a religião, a política

0:56:46.242,0:56:50.198
e a economia começam a refletir a [br]sabedoria perene.

0:56:50.758,0:56:52.968
Sejam as tradições indígenas

0:56:52.968,0:56:56.348
que percebem o Grande Espírito[br]em todas as coisas,

0:56:56.691,0:56:59.603
Os as tradições egípcias/keméticas

0:56:59.603,0:57:02.755
que descrevem a jornada evolucionária

0:57:02.755,0:57:04.450
do humilde escaravelho

0:57:04.535,0:57:06.535
à fonte suprema.

0:57:07.481,0:57:08.963
Ou quando ouvimos as palavras

0:57:08.963,0:57:11.924
dos místicos cristãos, hinduístas,

0:57:12.274,0:57:14.647
muçulmanos ou budistas.

0:57:15.381,0:57:18.519
Ou os ensinamentos de Platão e Plotino,

0:57:18.933,0:57:22.383
notamos que aqueles que compreenderam[br]sua verdadeira natureza,

0:57:22.638,0:57:25.786
falam sobre agrupamentos [br]de agentes conscientes.

0:57:26.050,0:57:30.281
É claro que usam a linguagem [br]de sua cultura e época

0:57:30.281,0:57:33.217
ao expressar a verdade perene suprema.

0:57:34.149,0:57:36.740
A ciência está começando a perceber

0:57:36.740,0:57:40.423
não um mundo de partículas [br]e campos inconscientes,

0:57:40.850,0:57:42.326
mas um universo feito

0:57:42.326,0:57:44.238
de agentes conscientes.

0:57:45.569,0:57:49.341
Algo de novo está surgindo[br]no mundo da ciência.

0:57:50.344,0:57:52.594
Como disse Nikola Tesla:

0:57:53.024,0:57:57.260
"O dia em que a ciência começar a estudar[br]os fenômenos não-físicos,

0:57:57.820,0:58:00.776
avançará mais em uma década

0:58:01.310,0:58:04.997
do que em todos os séculos passados."

0:58:06.654,0:58:08.748
Esse dia é hoje.

0:58:15.558,0:58:18.823
Toda vez que houve um avanço[br]de precisão matemática

0:58:18.823,0:58:19.736
na ciência,

0:58:20.299,0:58:22.309
surgiram novas tecnologias

0:58:22.783,0:58:24.658
que parecem mágica

0:58:24.663,0:58:26.523
em comparação com o que[br]tinhamos antes.

0:58:26.649,0:58:29.698
Portanto, sinto que essa teoria [br]de agentes conscientes

0:58:29.698,0:58:31.181
além do espaço-tempo

0:58:31.665,0:58:34.006
vai fornecer-nos tecnologias

0:58:34.006,0:58:36.343
que serão surpreendentes.

0:58:36.612,0:58:37.726
Por exemplo,

0:58:38.335,0:58:39.448
hoje,

0:58:39.520,0:58:42.183
a maioria das galáxias que vemos—

0:58:42.439,0:58:44.935
acho que 97% delas—

0:58:45.137,0:58:46.647
jamais poderemos visitá-las.

0:58:46.862,0:58:48.787
Elas estão recuando

0:58:48.787,0:58:50.487
mais rápido que[br]a velocidade da luz.

0:58:50.697,0:58:53.105
Elas não se movem no espaço[br]mas rápido que a luz.

0:58:53.105,0:58:54.932
O espaço em si se expande

0:58:54.932,0:58:56.442
tão rapidamente que

0:58:56.952,0:58:59.455
a velocidade com que se afastam[br]é maior que a da luz.

0:58:59.455,0:59:01.614
Portanto, jamais poderemos[br]viajar pelo espaço

0:59:01.684,0:59:04.389
e alcançar 97% das galáxias que vemos.

0:59:04.839,0:59:07.495
Há todo esse espaço lá fora acenando[br]para nós e dizendo:

0:59:07.495,0:59:10.105
"Olá, estamos aqui e vocês [br]nunca poderão vir até nós!"

0:59:10.155,0:59:12.169
Isso se viajar pele espaço-tempo.

0:59:12.169,0:59:14.292
Mas e se percebêssemos que o espaço-tempo

0:59:14.292,0:59:15.751
é apenas os óculos de RV?

0:59:16.001,0:59:18.326
Apenas o formato do jogo.

0:59:19.173,0:59:21.240
E você não está preso dentro dos óculos.

0:59:21.560,0:59:25.073
É possível alterar o software[br]que roda o jogo.

0:59:26.654,0:59:29.489
É como alguém que está jogando GTA.

0:59:29.622,0:59:32.133
Você é o mago do jogo.

0:59:33.282,0:59:35.503
Você sabe dirigir [br]o carro pelas ruas

0:59:35.503,0:59:37.490
e consegue vencer todo mundo no jogo.

0:59:37.996,0:59:41.177
Mas suponha que você conhece o software[br]que está por trás.

0:59:41.252,0:59:43.476
Você remove os óculos

0:59:43.476,0:59:45.145
e passa a manipular o programa.

0:59:45.145,0:59:48.755
Pois você tira a gasolina do tanque[br]do mago.

0:59:48.755,0:59:50.568
Você estoura o pneu dele.

0:59:50.568,0:59:52.197
Você muda a geometria das ruas.

0:59:52.197,0:59:53.560
Você faz o que der na telha.

0:59:53.842,0:59:57.059
Portanto, quando entendemos[br]nossos "óculos" do espaço-tempo,

0:59:57.434,1:00:00.735
não teremos que viajar para[br]a Galáxia de Andrômeda

1:00:01.205,1:00:04.223
através do espaço-tempo, o que[br]nos tomaria 2,4 milhões de anos.

1:00:04.363,1:00:06.041
Poderemos contornar o espaço-tempo.

1:00:11.411,1:00:13.296
Vejo o mundo ao meu redor

1:00:13.468,1:00:15.058
como adentrar

1:00:15.820,1:00:18.327
uma expressão e experiência[br]mais silenciosas

1:00:18.876,1:00:20.386
do que significa ser humano

1:00:20.826,1:00:23.729
e do que significa ser um aspecto [br]da divindade.

1:00:24.338,1:00:27.510
Mas não creio que nosso tempo[br]seja ilimitado.

1:00:27.880,1:00:29.781
Tenho a impressão que[br]o tempo

1:00:30.411,1:00:31.938
está acabando.

1:00:32.347,1:00:34.017
Que é agora ou nunca.

1:00:34.386,1:00:36.294
Creio que estamos no caminho certo.

1:00:36.615,1:00:38.282
Tenho a sensação de otimismo

1:00:38.456,1:00:41.872
de que—devido às oportunidades

1:00:41.872,1:00:44.515
que temos hoje para comunicar

1:00:45.165,1:00:46.934
ideias poderosas e importantes—

1:00:47.684,1:00:50.639
caminhos que não existiam mesmo[br]há alguns anos

1:00:51.537,1:00:53.086
estão criando a possibilidade

1:00:53.086,1:00:55.966
de atingirmos aquele ponto [br]de massa crítica;

1:00:56.706,1:00:58.390
de que atinjamos a massa crítica

1:00:59.048,1:01:01.240
antes que nosso tempo se esgote.

1:01:01.840,1:01:06.476
Mas estaríamos errados se achássemos [br]que nosso tempo é ilimitado

1:01:07.248,1:01:08.865
neste planeta.

1:01:09.205,1:01:11.278
Quando cada indivíduo

1:01:11.688,1:01:15.137
se desassocia de seu personagem[br]condicionado,

1:01:15.561,1:01:19.221
ele deixa de agir como uma [br]entidade egoica.

1:01:19.673,1:01:23.595
E isso promove uma transformação[br]no planeta;

1:01:23.856,1:01:25.962
produz uma nova Terra.

1:01:26.052,1:01:28.787
Mas a vida como a conhecemos hoje[br]neste planeta,

1:01:29.636,1:01:32.873
acho que devemos fazer [br]algumas mudanças repentinas,

1:01:33.013,1:01:35.066
dramáticas e radicais

1:01:35.536,1:01:38.714
se quisermos ver o amanhã [br]com o qual sonhamos.

1:01:38.804,1:01:43.353
Seria possível esse entendimento[br]se popularizar nesta geração?

1:01:43.353,1:01:45.469
Por que não? Claro!

1:01:46.389,1:01:49.384
O desafio atual é que nada [br]está funcionando.

1:01:50.554,1:01:54.042
E chegou a hora de admitirmos que[br]essa é a verdade.

1:01:54.832,1:01:57.327
Com certeza podemos fazer melhor que isso.

1:01:57.588,1:01:59.029
Com certeza.

1:02:00.521,1:02:03.250
Podemos expandir o entendimento[br]de quem somos

1:02:03.369,1:02:06.726
e a expressão de nossa verdadeira [br]natureza.

1:02:07.836,1:02:09.434
Temos que ficar atentos

1:02:09.914,1:02:11.400
ao nosso meio ambiente,

1:02:11.400,1:02:14.132
à política, à economia

1:02:14.643,1:02:18.385
e ao nosso processo spiritual[br]neste planta.

1:02:19.800,1:02:23.325
Pois o problema no mundo hoje[br]não é um problema político.

1:02:23.922,1:02:25.907
Não é um problema econômico.

1:02:26.487,1:02:28.185
Não é um problema social.

1:02:29.595,1:02:32.008
É um problema espiritual.

1:02:33.774,1:02:35.250
Tem a ver com o quão

1:02:35.250,1:02:36.254
comprometidos estamos

1:02:36.254,1:02:39.907
com as mais altas verdades espirituais.

1:02:41.721,1:02:44.360
Não se trata de filosofia New Age.

1:02:45.556,1:02:47.369
Essas ideias existem

1:02:47.789,1:02:49.625
há milhares de anos.

1:02:54.785,1:02:58.072
A sabedoria perene tem [br]sido expressada através de

1:02:58.072,1:03:00.803
incontáveis tradições e culturas.

1:03:01.331,1:03:03.474
E assim como a consciência,

1:03:03.550,1:03:06.450
sempre esteve escondida à vista de todos.

1:03:07.786,1:03:09.116
No cristianismo,

1:03:09.426,1:03:11.947
o evangelho gnóstico de Tomé

1:03:12.097,1:03:15.740
contém referências diretas à nossa [br]verdadeira natureza.

1:03:16.498,1:03:19.162
Os discípulos perguntaram a Jesus:

1:03:19.236,1:03:20.960
-Quando virá o Reino?

1:03:21.525,1:03:25.065
Jesus disse:[br]-Não virá se ficarmos esperando por ele.

1:03:25.681,1:03:30.223
Não será como dizer [br]"aqui está", ou "ali está".

1:03:30.883,1:03:35.082
Em vez disso, o Reino está [br]espalhado pela Terra

1:03:35.632,1:03:37.646
e as pessoas não o veem.

1:03:39.025,1:03:42.247
O Reino não está aqui ou ali.

1:03:42.967,1:03:45.467
A consciência não está aqui ou ali.

1:03:45.988,1:03:49.010
Não está fixo no tempo e espaço.

1:03:49.620,1:03:52.364
Se estiver esperando que[br]algo aconteça,

1:03:52.716,1:03:57.596
esperando por um evento externo,[br]um estado, uma ascensão,

1:03:57.733,1:04:00.254
uma cura ou uma energia,

1:04:00.254,1:04:03.589
então a mente condicionada[br]permanece em busca.

1:04:03.776,1:04:06.840
Permanece intermediando sua experiência

1:04:06.840,1:04:08.499
do agora.

1:04:10.107,1:04:12.664
No Budismo, diz-se que o samsara—

1:04:12.964,1:04:16.047
o mundo do sofrimento—e o nirvana,

1:04:16.457,1:04:21.065
o mundo da libertação,[br]não são dois mundos separados.

1:04:21.655,1:04:24.146
Eles são exatamente o mesmo.

1:04:24.756,1:04:27.463
Não manipulamos ou mudamos as coisas

1:04:27.463,1:04:30.510
a fim de encontrar uma realidade mística.

1:04:31.190,1:04:32.960
Quando despertamos,

1:04:32.960,1:04:36.048
a perfeição do mundo se revela

1:04:36.557,1:04:39.154
diretamente como é.

1:04:43.843,1:04:48.881
É possível simplesmente estar aqui [br]e agora, neste momento

1:04:49.135,1:04:52.673
sem a mediação da mente que busca?

1:04:54.226,1:04:59.837
É possível estar em paz com este momento[br]assim como ele é?

1:05:02.099,1:05:04.734
Simplesmente ser.