0:00:09.854,0:00:11.479
Despertar

0:00:11.479,0:00:14.885
é a próxima fase natural [br]do desenvolvimento humano.

0:00:15.327,0:00:20.471
Despertar é apenas reconhecer a [br]natureza de nosso ser essencial.

0:00:20.564,0:00:25.562
Não se trata de uma experiência religiosa[br]mística e estranha

0:00:26.008,0:00:28.122
disponível apenas para alguns.

0:00:28.282,0:00:30.110
Está disponível para todos.

0:00:30.205,0:00:33.058
Nosso ser essencial já é

0:00:33.058,0:00:35.671
completamente consciente e desperto.

0:00:35.911,0:00:38.289
E é totalmente ilimitado.

0:00:38.289,0:00:41.247
Sua verdadeira natureza está [br]mais próxima

0:00:41.846,0:00:44.608
do que a pessoa que você pensa ser .

0:00:45.214,0:00:48.840
Consciência é a [br]realidade suprema do Universo.

0:00:49.225,0:00:51.874
O próximo passo da ciência é[br]perceber

0:00:51.874,0:00:53.633
que a consciência é fundamental.

0:00:53.792,0:00:55.898
O que é despertar, afinal?

0:00:56.068,0:00:57.554
Alguém me explica?

0:01:23.532,0:01:26.211
O que é despertar?

0:01:27.328,0:01:29.766
Quer você o chame de Eu Verdadeiro,

0:01:29.878,0:01:32.265
Eu Iminente ou Não Eu

0:01:32.405,0:01:34.275
ou Natureza Buda,

0:01:34.370,0:01:37.083
Tao ou Consciência de Cristo

0:01:37.406,0:01:39.282
Não faz a menor diferença.

0:01:40.422,0:01:44.678
Neste filme, [br]utiliaremos a palavra Consciência.

0:01:45.910,0:01:48.022
Consciência não pertence

0:01:48.022,0:01:49.550
a nenhuma religião.

0:01:49.750,0:01:53.163
Despertar ou perceber a consciência

0:01:53.175,0:01:55.599
é como acordar de um sonho.

0:01:56.400,0:01:58.440
O sonho do seu personagem

0:01:58.440,0:02:00.597
na trama da vida.

0:02:01.550,0:02:03.323
Através de nossos personagens,

0:02:03.323,0:02:05.634
vivenciamos o mundo

0:02:05.834,0:02:09.770
em toda a sua beleza e feiura.

0:02:10.244,0:02:14.467
Chamamos esta experiência [br]de vida e morte dualidade.

0:02:15.197,0:02:16.945
Damos voltas em círculos,

0:02:17.910,0:02:19.885
obcecados pelos pensamentos

0:02:19.885,0:02:22.018
e sensações dos personagens.

0:02:22.978,0:02:24.123
Bom e mau.

0:02:24.123,0:02:25.553
Guerra e Paz.

0:02:25.553,0:02:27.397
Luz e escuridão.

0:02:28.117,0:02:29.626
Nascimento e morte.

0:02:30.186,0:02:31.818
Até que despertamos

0:02:31.818,0:02:34.554
e descobrimos que [br]não somos o personagem.

0:03:03.080,0:03:06.328
Neste filme, convidamos vocês

0:03:06.328,0:03:08.263
a experienciar diretamente

0:03:08.263,0:03:10.068
sua verdadeira natureza.

0:03:10.568,0:03:12.612
Descobrir diretamente,

0:03:13.127,0:03:14.707
não intelectualmente...

0:03:15.122,0:03:16.731
Quem é você?

0:03:18.170,0:03:20.353
Refaremos o convite

0:03:20.353,0:03:21.814
de diversas formas.

0:03:23.195,0:03:25.642
Ao questionar sua natureza,

0:03:26.383,0:03:29.632
deixe as coisas como estão.

0:03:30.931,0:03:34.319
Não use a mente para[br]fazer algo acontecer,

0:03:35.090,0:03:36.650
ou para encontrar respostas

0:03:36.650,0:03:38.211
de forma intelectual.

0:03:38.681,0:03:41.939
Mas também não [br]tente expulsá-la.

0:03:42.616,0:03:46.435
Tente sentir diretamente[br]quem você é,

0:03:47.399,0:03:51.575
permitindo que a mente[br]permaneça alheia.

0:04:01.935,0:04:06.235
O despertar é a solução para todos [br]os problemas do mundo.

0:04:06.841,0:04:08.001
em todos os níveis.

0:04:08.716,0:04:10.799
Todos os problemas do mundo

0:04:10.799,0:04:13.379
decorrem de uma ilusão.

0:04:14.006,0:04:17.085
A ilusão fundamental da mente.

0:04:17.935,0:04:21.695
A ilusão de que sou [br]este personagem limitado.

0:04:22.690,0:04:25.461
Quando nos identificamos com [br]o Eu pequeno e individual,

0:04:25.841,0:04:29.917
há sempre uma sensação[br]contínua de insatisfação.

0:04:30.122,0:04:34.118
Pode ser uma grande[br]insatisfação, como trauma,

0:04:34.770,0:04:38.081
ou apenas uma sensação[br]vaga.

0:04:38.085,0:04:39.745
"Algo não está certo."

0:04:39.745,0:04:42.420
"Há algo de errado, [br]algo me falta."

0:04:42.760,0:04:47.875
Mesmo quando sinto prazer,[br]mesmo quando tenho conquistas,

0:04:47.875,0:04:51.070
Mesmo quando tenho um bom relacionamento,

0:04:51.070,0:04:54.144
Se eu parar por um instante,

0:04:54.929,0:04:58.058
Vem aquele sentimento[br]de insatisfação

0:04:58.589,0:05:00.411
Como se eu tivesse[br]isolado

0:05:00.411,0:05:02.233
Ou desconectado de algo.

0:05:02.501,0:05:04.850
Portanto, este sentimento,

0:05:05.380,0:05:07.691
que muitos parecem ter,

0:05:08.890,0:05:10.279
pode nos levar

0:05:10.279,0:05:12.424
à desidentificação com

0:05:12.424,0:05:14.064
o Eu pequeno e individual

0:05:14.189,0:05:18.521
cuja natureza se assemelha [br]à ansiedade de separação.

0:05:19.061,0:05:21.292
O personagem limitado

0:05:21.832,0:05:25.216
tende a se agarrar ao que deseja.

0:05:25.216,0:05:26.760
Ele opera como um acumulado

0:05:26.760,0:05:28.232
de padrões condicionados

0:05:28.432,0:05:30.721
a implorar por seus desejos,

0:05:30.721,0:05:32.961
ou afastar as coisas indesejadas.

0:05:33.490,0:05:35.943
É um processo sem fim

0:05:36.085,0:05:36.845
do

0:05:37.085,0:05:39.553
do princípio de prazer,

0:05:39.553,0:05:42.325
buscando o prazer,[br]evitando a dor.

0:05:42.810,0:05:44.635
E se acreditarmos

0:05:44.635,0:05:47.411
ser esse personagem,

0:05:47.563,0:05:49.127
esse padrão condicionado,

0:05:49.296,0:05:52.935
então sofremos,[br]e criamos sofrimento no mundo.

0:05:53.275,0:05:55.628
O mundo se torna o reflexo

0:05:55.628,0:05:59.220
de tal consciência egoica.

0:05:59.690,0:06:02.215
O bom de despertar

0:06:02.372,0:06:05.232
é que você sofre menos,

0:06:05.232,0:06:07.978
e as pessoas ao seu redor[br]sofrem menos.

0:06:08.826,0:06:10.487
Não tenho dúvidas

0:06:10.487,0:06:13.117
de que minha conexão inicial com

0:06:13.989,0:06:15.786
minha compreensão de Deus

0:06:16.656,0:06:19.456
foi um despertar em minha vida.

0:06:19.630,0:06:22.625
O maior despertar que já experimentei.

0:06:23.195,0:06:24.509
Foi

0:06:24.509,0:06:27.419
como se estivesse dormindo[br]por 50 anos.

0:06:28.108,0:06:30.320
Andando [br]por aí como um robô,

0:06:30.320,0:06:32.442
fazendo as coisas como[br]haviam me ensinado.

0:06:32.920,0:06:36.276
Desde garoto, eu já[br]conhecia a fórmula,

0:06:37.036,0:06:38.927
Arrumar uma namorada, [br]um carro,

0:06:38.927,0:06:42.105
um trabalho, uma casa,[br]uma esposa

0:06:42.157,0:06:44.514
A fórmula que pensei ser

0:06:44.514,0:06:46.214
como a vida [br]deveria funcionar.

0:06:46.685,0:06:48.582
Até que cheguei[br]aos meus 53 anos

0:06:48.582,0:06:49.976
e percebi que,

0:06:50.187,0:06:52.328
apesar de ter feito[br]a maioria daquelas coisas

0:06:52.328,0:06:54.231
e ter obtido...

0:06:54.231,0:06:56.177
sucesso profissional,

0:06:56.177,0:06:57.276
até certo ponto,

0:06:57.876,0:07:00.020
foi que percebi que[br]nada daquilo importava.

0:07:00.290,0:07:03.956
Acordei por volta dos 53 anos[br]me dando conta que...

0:07:03.956,0:07:06.620
nada disso importa.

0:07:06.620,0:07:08.388
Nada disso tem qualquer significado.

0:07:08.668,0:07:10.824
Fiquei chocado

0:07:10.825,0:07:12.035
ao perceber

0:07:13.016,0:07:14.916
o quão sem sentido[br]era tudo aquilo.

0:07:20.179,0:07:24.295
Quem é você?

0:07:29.710,0:07:32.279
Quando você deixa de seguir o roteiro

0:07:32.279,0:07:34.493
que foi estabelecido para seu personagem,

0:07:35.225,0:07:38.247
aquele herdado dos pais, da sociedade,

0:07:38.247,0:07:40.543
e do condicionamento biológico,

0:07:41.213,0:07:44.560
novas dimensões se abrem no jogo.

0:07:45.377,0:07:47.467
O caminho se abre.

0:07:47.957,0:07:51.499
Mas não é um caminho que [br]leva a certo destino.

0:07:52.185,0:07:54.917
É um caminho sem caminho.

0:07:54.917,0:07:57.417
O despir da ilusão

0:07:57.417,0:08:00.081
para chegar exatamente[br]aonde você está.

0:08:00.529,0:08:01.529
No presente momento.

0:08:10.798,0:08:12.658
Meu nome é Rupert Spira.

0:08:13.328,0:08:15.161
Discurso sobre

0:08:15.161,0:08:18.274
a compreensão não-dual essencial

0:08:18.576,0:08:20.465
que está na base de todas

0:08:20.465,0:08:22.925
as tradições religiosas e espirituais.

0:08:23.365,0:08:26.916
Também escrevo e conduzo

0:08:26.916,0:08:29.106
meditações guiadas e tenho

0:08:29.106,0:08:30.369
conversas

0:08:30.969,0:08:33.643
cujo propósito é levar

0:08:34.043,0:08:38.151
a um reconhecimento empírico

0:08:38.887,0:08:41.525
desse entendimento.

0:08:42.396,0:08:44.306
Entenda que

0:08:44.306,0:08:46.984
a paz e a felicidade

0:08:46.984,0:08:49.471
pelas quais todos almejamos,

0:08:49.471,0:08:52.856
acima de tudo, jamais pode,

0:08:52.856,0:08:57.286
por definição, [br]ser encontrada na experiência objetiva.

0:08:57.724,0:09:00.428
Jamais podem ser oferecidas[br]por objetos,

0:09:00.428,0:09:02.391
substâncias, atividades

0:09:02.854,0:09:03.854
ou relacionamentos.

0:09:04.917,0:09:06.295
Sugiro

0:09:07.480,0:09:09.504
entender isso claramente.

0:09:09.914,0:09:12.116
E não passar o resto da vida

0:09:12.116,0:09:14.030
buscado realização

0:09:14.030,0:09:16.580
onde ela não pode ser encontrada.

0:09:16.810,0:09:19.865
Qualquer um que assista [br]a este filme, o faz

0:09:20.321,0:09:21.777
exatamente porque

0:09:22.338,0:09:27.049
entendeu, ou pelo menos[br]teve a intuição,

0:09:27.049,0:09:30.265
que a paz e a felicidade[br]pelas quais almeja

0:09:30.390,0:09:31.625
não podem ser encontradas

0:09:31.625,0:09:33.576
na experiência objetiva.

0:09:33.781,0:09:35.401
E deu início

0:09:35.713,0:09:36.753
a essa investigação.

0:09:37.046,0:09:38.878
com relação a sua verdadeira natureza.

0:09:39.027,0:09:42.312
Essa é a investigação mais importante

0:09:42.749,0:09:45.943
que alguém pode fazer,[br]e é a investigação

0:09:46.239,0:09:48.769
da qual depende

0:09:50.068,0:09:51.463
nossa felicidade.

0:09:52.040,0:09:54.653
A grande questão da [br]minha vida, sem dúvidas,

0:09:55.000,0:09:56.712
que acredito ser a questão

0:09:56.712,0:09:59.227
com a qual a maioria se depara,[br]uma hora ou outra,

0:09:59.367,0:10:00.247
é

0:10:00.862,0:10:03.055
"Qual é o objetivo, de fato?"

0:10:03.495,0:10:05.579
"Qual é o sentido da vida?"

0:10:05.981,0:10:07.744
E, para minha surpresa,

0:10:08.364,0:10:09.584
disseram-me que

0:10:09.784,0:10:12.239
o sentido da vida não tinha[br]nada a ver

0:10:13.023,0:10:14.843
com nada que eu estava[br]fazendo.

0:10:16.148,0:10:18.094
Não se tratava do meu[br]emprego.

0:10:18.094,0:10:20.439
Nem da minha carreira.

0:10:20.439,0:10:21.898
Não se tratava

0:10:22.261,0:10:24.601
de praticamente nada[br]em minha vida física.

0:10:25.429,0:10:27.555
Esses eram aspectos [br]da minhas vida,

0:10:27.555,0:10:29.125
mas não o objetivo em si.

0:10:30.158,0:10:32.640
O sentido da minha vida,[br]como passei a entender,

0:10:33.510,0:10:35.717
era vivenciar,

0:10:35.717,0:10:39.023
expressar, demonstrar [br]e preencher

0:10:39.525,0:10:41.446
minha identidade verdadeira,

0:10:41.537,0:10:42.857
quem eu realmente sou.

0:10:43.689,0:10:45.811
Creio que a pergunta[br]mais importante

0:10:46.491,0:10:48.213
com a qual a maioria[br]se depara

0:10:48.213,0:10:51.386
é uma pergunta que quase[br]ninguém se faz,

0:10:51.502,0:10:52.892
ou mesmo responde.

0:10:53.810,0:10:56.063
A grande pergunta da vida,

0:10:56.543,0:10:57.889
segundo meu entendimento é:

0:10:58.314,0:10:59.314
"Quem sou eu?"

0:11:00.849,0:11:02.180
Quem sou eu?

0:11:05.707,0:11:07.955
Sou apenas uma entidade física,

0:11:08.265,0:11:11.222
como um pássaro no[br]céu ou peixe no mar?

0:11:11.313,0:11:13.896
Claro, talvez mais sofisticado...

0:11:14.536,0:11:16.076
Mas apenas uma entidade física.

0:11:16.396,0:11:18.855
Eu nasço, vivo e morro.

0:11:18.862,0:11:20.785
O começo e o fim de tudo.

0:11:21.485,0:11:23.001
Ou seria possível,

0:11:23.530,0:11:24.720
quem sabe,

0:11:25.639,0:11:27.228
que sou mais do que isso?

0:11:27.939,0:11:30.388
Será que sou uma entidade[br]espiritual

0:11:30.978,0:11:33.780
apenas tendo uma experiência física?

0:11:38.959,0:11:41.755
Cada experiência de sua vida

0:11:41.755,0:11:45.650
o levou a esta questão universal.

0:11:46.249,0:11:48.416
"Quem é você?"

0:11:50.838,0:11:54.482
Não busque [br]uma resposta com a mente.

0:11:56.930,0:12:01.475
Permita que as coisas[br]sejam exatamente como são.

0:12:04.793,0:12:08.205
Quem está ciente da mente?

0:12:11.366,0:12:14.685
Sinta tudo que vier à tona.

0:12:17.217,0:12:20.521
Quem está ciente[br]desses sentimentos?

0:12:23.036,0:12:26.900
Experiencie plenamente[br]tudo que vier à tona

0:12:26.900,0:12:29.124
ao se fazer tais perguntas.

0:12:42.210,0:12:44.699
Sou o Donald Hoffman e sou[br]professor emérito

0:12:44.701,0:12:48.088
de ciências cognitivas[br]na Universidade da Califórnia em Irvine.

0:12:48.478,0:12:52.438
Meu trabalho era lecionar, mas agora[br]que sou emérito e não leciono mais.

0:12:52.778,0:12:54.070
Agora sou pesquisador.

0:12:54.070,0:12:56.923
Pesquiso atualmente a consciência,

0:12:57.268,0:12:59.138
modelos matemáticos da consciência,

0:12:59.463,0:13:02.585
e como a física e o espaço-tempo[br]podem surgir

0:13:02.585,0:13:05.168
de uma teoria da consciência [br]completamente precisa

0:13:05.168,0:13:06.958
do ponto de vista matemático.

0:13:08.310,0:13:11.129
Minha própria jornada tem sido

0:13:11.129,0:13:14.469
tanto do lado espiritual[br]quanto do lado científico.

0:13:15.449,0:13:19.792
Meu pai era pastor,[br]um pastor cristão fundamentalista.

0:13:19.921,0:13:22.812
Então eu ia à igreja aos domingos

0:13:22.812,0:13:25.178
e às aulas de ciência na escola,

0:13:25.178,0:13:26.486
e os dois colidiam, certo?

0:13:26.486,0:13:29.930
As histórias que [br]ouvia eram contraditórias.

0:13:29.930,0:13:33.852
Então, na adolescência, percebi que[br]precisaria descobrir as coisas

0:13:33.852,0:13:34.982
por conta própria.

0:13:35.112,0:13:36.540
E decidi...

0:13:37.613,0:13:39.825
A pergunta que queria [br]responder era:

0:13:39.872,0:13:41.102
"Somos máquinas?"

0:13:41.445,0:13:43.624
As pessoas são simplesmente[br]máquinas ou não?

0:13:43.624,0:13:46.353
Do ponto de vista fisicalista,

0:13:47.283,0:13:48.723
éramos apenas máquinas.

0:13:49.184,0:13:52.106
Do ponto de vista espiritual,[br]não seríamos máquinas.

0:13:52.106,0:13:54.963
Não era preciso[br]o suficiente dizer o que seríamos.

0:13:55.413,0:13:58.357
Então decidi fazer a pergunta...

0:13:58.710,0:13:59.819
cientificamente.

0:13:59.934,0:14:01.049
Somos apenas máquina?

0:14:01.049,0:14:04.343
E a melhor forma que encontrei[br]foi estudar inteligência artificial.

0:14:05.423,0:14:07.232
Então fui para o MIT.

0:14:07.492,0:14:12.139
e fiquei no laboratório [br]estudando inteligência artificial,

0:14:12.139,0:14:14.845
e no departamento de[br]ciências cognitivas e do cérebro

0:14:14.845,0:14:16.626
estudando o lado humano [br]das coisas.

0:14:16.626,0:14:18.214
Queria fazer ambos.

0:14:18.214,0:14:19.849
O que as máquinas podem fazer?

0:14:19.849,0:14:21.579
E o que há de especial, [br]se é que há,

0:14:21.579,0:14:23.600
nos humanos e na neurociência[br]humana.

0:14:24.085,0:14:25.755
Para responder essa...

0:14:26.087,0:14:27.207
essa pergunta:

0:14:27.315,0:14:29.047
As tradições espirituais[br]têm razão?

0:14:29.047,0:14:30.880
Somos mais do que[br]meras máquinas?

0:14:31.190,0:14:34.304
Ou o ponto de vista[br]científico e fisicalista

0:14:34.304,0:14:36.421
tem razão e[br]somos meras máquinas e

0:14:36.421,0:14:38.865
a consciência é um[br]mero artefato

0:14:38.865,0:14:40.284
da atividade cerebral?

0:14:43.456,0:14:46.209
O paradigma materialista[br]científico,

0:14:46.209,0:14:48.719
em predominância no último século,

0:14:49.409,0:14:53.021
nega a existência de qualquer [br]coisa além do físico.

0:14:53.875,0:14:55.248
Qualquer coisa que não possa

0:14:55.248,0:14:57.506
ser verificada[br]pelo método científico.

0:14:58.997,0:15:00.954
A ciência está em um impasse.

0:15:01.384,0:15:03.515
Ela não consegue ir além do[br]paradoxo

0:15:03.515,0:15:05.905
fundamental à física quântica.

0:15:06.259,0:15:09.042
Que a trouxe cara a [br]cara com o observador,

0:15:09.764,0:15:11.819
com a consciência em si.

0:15:12.799,0:15:15.581
Da mesma forma, as religiões[br]funcionam, em geral,

0:15:15.581,0:15:18.512
apenas no nível da crença.

0:15:19.332,0:15:21.807
Perderam seu propósito original,

0:15:21.807,0:15:24.457
que era levar à experiência

0:15:24.457,0:15:27.387
da verdade de quem[br]e o que somos.

0:15:28.360,0:15:31.278
A separação entre a ciência[br]e a espiritualidade

0:15:31.470,0:15:33.968
empobreceu ambas.

0:15:34.801,0:15:37.101
Religiões e sistemas [br]espirituais

0:15:37.101,0:15:39.281
carecem desesperadamente de[br]métodos rigorosos

0:15:39.586,0:15:43.308
que possam criar[br]condições para o despertar.

0:15:43.939,0:15:46.788
E a ciência precisa desesperadamente[br]se abrir

0:15:46.788,0:15:49.907
à possibilidade de algo além[br]do físico.

0:15:50.457,0:15:53.758
Não se trata de largar a religião[br]ou a ciência,

0:15:53.890,0:15:55.929
Mas de se aprofundar.

0:15:56.127,0:15:58.507
De estar disposto a mudar[br]a nós mesmos

0:15:58.865,0:16:02.253
para que nos tornemos uma melhor[br]ferramenta de investigação.

0:16:03.108,0:16:05.937
Somos quem conduz o experimento,

0:16:06.066,0:16:08.956
e o experimento em si.

0:16:10.732,0:16:13.223
A religião tem sido a linguagem

0:16:13.339,0:16:15.328
e o instrumento

0:16:15.475,0:16:20.554
dessas tradições de meditação e[br]espiritualidade

0:16:20.837,0:16:24.108
que foram registradas e

0:16:24.108,0:16:27.630
transmitidas pelas gerações.

0:16:27.786,0:16:31.670
Sem dúvida há [br]linguagens

0:16:31.464,0:16:32.861
muito literais

0:16:32.861,0:16:35.717
que separam religiões[br]e separam

0:16:36.124,0:16:38.841
culturas quando as coisas[br]são levadas ao pé da letra.

0:16:39.004,0:16:43.663
Mas quando se sente[br]o espírito da religião,

0:16:44.324,0:16:46.460
é possível traçar o caminho

0:16:46.750,0:16:48.195
de volta ao autêntico

0:16:48.680,0:16:49.680
despertar.

0:16:50.115,0:16:51.970
O potencial existe em todos,

0:16:52.283,0:16:53.370
independentemente

0:16:53.370,0:16:55.000
de crença ou não crença,

0:16:55.477,0:16:57.625
pois o despertar é

0:16:57.975,0:17:00.362
inerente à nossa consciência humana

0:17:00.362,0:17:01.362
simplesmente por

0:17:01.628,0:17:02.628
estarmos vivos.

0:17:02.894,0:17:04.347
Portanto, como quer que chame

0:17:04.347,0:17:06.268
e sempre que uma[br]linguagem for usada,

0:17:06.680,0:17:10.203
há certos princípios que[br]parecem ser os mesmos

0:17:10.625,0:17:13.835
por todas essas diferentes[br]religiões,

0:17:13.835,0:17:16.705
espiritualidades e tradições de meditação.

0:17:17.496,0:17:19.572
Quando eu era mais jovem,

0:17:19.572,0:17:22.342
esse conhecimento era[br]sobretudo usado

0:17:22.342,0:17:25.033
pelas tradições espirituais do Oriente.

0:17:25.033,0:17:27.046
Ele existia nas tradições...

0:17:27.656,0:17:31.855
do Ocidente, mas estava tão disfarçado[br]e codificado

0:17:31.968,0:17:35.505
que se tornou[br]praticamente inacessível.

0:17:35.679,0:17:37.194
Então, muitas pessoas

0:17:37.373,0:17:39.603
da minha geração foram fisicamente,

0:17:40.602,0:17:42.957
ou pelo menos intelectualmente,[br]ao Oriente

0:17:43.127,0:17:45.367
para encontrar esse conhecimento.

0:17:45.597,0:17:49.639
E a cultura oriental, comparada

0:17:49.898,0:17:53.001
à cultura ocidental, é exótica.

0:17:53.972,0:17:55.843
E portanto, esse conhecimento

0:17:55.843,0:17:59.136
adquiriu traços exóticos

0:17:59.136,0:18:02.951
das culturas nas quais ele[br]era expressado.

0:18:03.561,0:18:06.197
E muitos, inclusive eu,

0:18:07.892,0:18:09.631
acabaram imaginando

0:18:09.631,0:18:11.850
que havia algo de exótico

0:18:12.400,0:18:14.234
no conhecimento não-dual;

0:18:14.234,0:18:16.800
que era necessário um

0:18:16.800,0:18:18.506
estilo de vida extraordinário;

0:18:18.506,0:18:21.171
que era preciso renunciar à[br]vida familiar,

0:18:21.911,0:18:24.576
ou deixar o cabelo crescer,[br]ter um nome especial,

0:18:24.825,0:18:29.610
afiliar-se a um tipo de professor[br]ou tradição,

0:18:29.744,0:18:31.678
envolver-se em práticas esquisitas.

0:18:31.678,0:18:35.286
Esse monte de coisas que[br]não tinham nada a ver

0:18:35.286,0:18:37.170
com o conhecimento central.

0:18:37.170,0:18:39.839
Tinham a ver com a cultura[br]na qual

0:18:39.938,0:18:41.796
o conhecimento era expressado

0:18:41.796,0:18:43.236
em um determinado momento.

0:18:43.730,0:18:47.796
Hoje, o conhecimento está[br]completamente despido

0:18:47.914,0:18:50.524
da roupagem cultural tradicional

0:18:50.748,0:18:53.099
através da qual muitos de nós

0:18:53.335,0:18:54.335
o conhecemos.

0:18:54.572,0:18:56.642
E agora apenas o

0:18:56.642,0:18:59.768
conhecimento essencial[br]é passado

0:18:59.768,0:19:02.058
de uma forma que nos permite

0:19:02.058,0:19:03.766
continuar levando nossas vidas

0:19:03.766,0:19:05.972
exatamente como elas são.

0:19:05.972,0:19:07.622
Vida familiar, vida profissional.

0:19:08.183,0:19:10.134
Não é preciso fazer nenhuma

0:19:10.537,0:19:13.247
mudança externa em nossa vida.

0:19:14.010,0:19:16.155
O desafio que enfrentamos[br]neste planeta

0:19:16.875,0:19:19.197
é que achamos que há[br]mais do que uma

0:19:19.956,0:19:20.831
essência.

0:19:21.501,0:19:22.706
Portanto, vivemos em um

0:19:23.605,0:19:25.813
mundo que chamaria[br]de dualidade.

0:19:26.683,0:19:29.104
Há macho e fêmea, [br]preto e branco.

0:19:29.774,0:19:31.666
Grande e pequeno,[br]rápido e lento.

0:19:31.976,0:19:33.826
Para cima e para baixo,[br]aqui e ali.

0:19:34.006,0:19:35.367
Antes e depois.

0:19:35.742,0:19:37.732
Mas, na realidade, [br]há apenas uma coisa.

0:19:38.867,0:19:41.429
Todas as coisas são[br]uma coisa só.

0:19:43.029,0:19:45.173
E só existe uma coisa.

0:19:45.413,0:19:48.332
Então, acontece que quando[br]analisamos tudo profundamente,

0:19:48.332,0:19:49.723
vemos que[br]aqui e ali,

0:19:49.723,0:19:51.303
grande e pequeno,[br]rápido e lento

0:19:51.303,0:19:53.316
Para cima e para baixo,[br]esquerda e direita,

0:19:53.316,0:19:54.708
macho e fêmea

0:19:54.825,0:19:56.652
são tudo a mesma coisa.

0:19:57.077,0:20:00.207
Apenas expressando características[br]distintas.

0:20:00.652,0:20:02.832
Mas de forma alguma[br]separados uns dos outros.

0:20:03.421,0:20:05.050
Creio que todos nós

0:20:05.810,0:20:07.975
somos individuações

0:20:08.555,0:20:09.374
de Deus.

0:20:10.620,0:20:12.167
Creio que Deus existe em,

0:20:12.167,0:20:13.785
como e por meio de

0:20:14.336,0:20:15.186
cada

0:20:15.418,0:20:16.148
ser

0:20:16.159,0:20:16.879
humano.

0:20:17.250,0:20:19.988
E, aliás, de cada ser senciente [br]no cosmos.

0:20:21.734,0:20:25.173
Percebo, então, que estou[br]para Deus

0:20:26.170,0:20:28.393
assim como a onda está [br]para o oceano.

0:20:28.953,0:20:31.293
A onda não é diferente do oceano.

0:20:31.293,0:20:34.057
É apenas o oceano se erguendo

0:20:34.614,0:20:35.944
em forma individual.

0:20:36.631,0:20:39.309
E quando a individuação se completa,

0:20:39.909,0:20:43.025
a onda recua de volta ao oceano[br]de onde veio,

0:20:43.025,0:20:44.880
para se erguer novamente

0:20:44.880,0:20:45.910
um outro dia.

0:20:47.320,0:20:50.049
Portanto, acredito que somos todos[br]individuações

0:20:50.527,0:20:51.527
da divindade.

0:20:52.005,0:20:54.809
E quando vemos tudo[br]como divino,

0:20:55.119,0:20:58.087
nosso relacionamento com[br]tudo também muda.

0:20:58.765,0:21:00.668
E tudo

0:21:00.668,0:21:03.274
se transforma[br]em nossa experiência.

0:21:04.255,0:21:06.405
É assim que o mundo muda.

0:21:17.275,0:21:18.553
A consciência

0:21:18.553,0:21:21.058
é a realidade suprema do Universo.

0:21:21.888,0:21:23.679
A pergunta que fica,

0:21:23.679,0:21:25.690
já que a consciência é

0:21:25.392,0:21:26.964
a realidade suprema do Universo,

0:21:26.964,0:21:29.781
e tudo e todos obviamente[br]também são,

0:21:29.781,0:21:31.397
então como é

0:21:32.200,0:21:33.200
que

0:21:34.133,0:21:35.949
o mundo se apresenta a nós

0:21:35.949,0:21:38.389
como uma multiplicidade[br]e diversidade,

0:21:38.929,0:21:42.487
existindo independentemente[br]e individualmente,

0:21:43.048,0:21:45.372
de pessoas, animais e coisas,

0:21:45.372,0:21:47.659
todos feitos de algo chamado matéria?

0:21:47.659,0:21:50.920
Como podemos reconciliar[br]essa afirmação que

0:21:51.374,0:21:53.746
a consciência é a realidade[br]suprema do Universo

0:21:53.746,0:21:54.907
quando ele se apresenta

0:21:55.138,0:21:58.640
como uma multiplicidade e diversidade[br]de objetos feitos de matéria?

0:21:58.756,0:22:02.362
O indício que estou usando[br]para indicar que

0:22:02.362,0:22:04.198
a consciência é fundamental,

0:22:05.353,0:22:06.633
tem muitos aspetos.

0:22:07.638,0:22:10.101
Um deles é que a própria física

0:22:10.101,0:22:12.301
diz que o espaço-tempo[br]não é fundamental.

0:22:13.247,0:22:14.788
E a teoria evolutiva

0:22:14.788,0:22:16.498
também concorda que o[br]espaço-tempo e

0:22:16.498,0:22:18.848
objetos físicos não são[br]a realidade fundamental.

0:22:19.102,0:22:20.800
Ambas as teorias

0:22:20.958,0:22:21.969
nos dizem

0:22:21.969,0:22:24.459
apenas isso, que o espaço-tempo[br]não é fundamental.

0:22:24.460,0:22:26.757
Não nos dizem o que está[br]além do espaço-tempo.

0:22:28.416,0:22:29.116
Então,

0:22:29.295,0:22:31.839
meu argumento é que[br]o que os físicos estão descobrindo

0:22:31.839,0:22:34.669
além do espaço-tempo são[br]estruturas matemáticas.

0:22:35.134,0:22:37.572
Mas, do que se tratam,

0:22:37.572,0:22:38.682
não fica muito claro.

0:22:38.682,0:22:41.487
De que se trata esse campo[br]além do espaço-tempo?

0:22:41.671,0:22:46.048
Portanto, proponho que esse campo[br]além do espaço-tempo é a consciência.

0:22:46.481,0:22:50.140
Eu diria que a consciência[br]infinita é capaz de

0:22:50.140,0:22:51.435
se canalizar

0:22:51.757,0:22:54.885
e existir como incontáveis [br]indivíduos.

0:22:55.039,0:22:57.797
Ou seja, todos os seres sencientes,

0:22:57.797,0:22:59.337
todas as pessoas ou animais.

0:22:59.619,0:23:00.713
Cada um de nós é

0:23:00.953,0:23:03.823
uma "canalização" da consciência infinita,

0:23:04.093,0:23:05.721
dentro da consciência infinita,

0:23:05.721,0:23:07.861
feito puramente [br]de consciência infinita,

0:23:08.339,0:23:11.055
de cuja perspectiva ela[br]observa

0:23:11.055,0:23:14.960
sua própria atividade[br]como o mundo exterior.

0:23:15.451,0:23:18.845
Então, o que nos parece[br]um mundo feito de matéria,

0:23:19.200,0:23:21.803
de acordo com[br]nossa perspectiva localizada,

0:23:21.803,0:23:24.173
é, do ponto de vista da realidade,

0:23:24.173,0:23:28.530
apenas a atividade da única[br]consciência infinita.

0:23:28.821,0:23:30.940
Ou seja, em última análise,

0:23:31.167,0:23:32.477
não há

0:23:32.904,0:23:36.558
coisas individuais ou[br]existindo independentemente...

0:23:36.782,0:23:37.782
ou pessoas.

0:23:38.007,0:23:41.059
Há um todo infinito e indivisível.

0:23:41.901,0:23:43.234
A unidade de existência

0:23:43.519,0:23:45.399
que é meramente refratada

0:23:46.305,0:23:49.824
em uma aparente multiplicidade[br]e diversidade de objetos e coisas,

0:23:50.243,0:23:54.116
quando o sujeito observa sua[br]própria atividade

0:23:54.331,0:23:56.674
por meio das faculdades de[br]percepção

0:23:57.001,0:23:58.728
da mente finita.

0:23:59.981,0:24:01.560
Se estamos despertos,

0:24:01.560,0:24:02.633
percebemos

0:24:02.819,0:24:03.979
que há uma

0:24:04.282,0:24:05.282
consciência

0:24:05.905,0:24:09.802
que está disfarçada em todos[br]os diferentes seres no planeta.

0:24:10.078,0:24:13.869
Uma consciência que brilha[br]nos olhos de todos.

0:24:13.992,0:24:18.577
Então, vemo-nos literalmente[br]nos outros.

0:24:19.621,0:24:22.399
E a propensão de agir[br]através ego,

0:24:23.119,0:24:26.796
a tendência de tomar para si

0:24:26.961,0:24:28.107
desaparece

0:24:28.184,0:24:31.344
porque percebemos diretamente [br]a verdade.

0:24:31.951,0:24:35.431
A verdade é que somo[br]todos uma só consciência.

0:24:36.435,0:24:39.008
A experiência do meu Eu espiritual

0:24:40.199,0:24:43.294
só foi possível no domínio físico

0:24:43.494,0:24:44.869
por uma excelente razão.

0:24:45.419,0:24:49.530
É apenas no domínio físico[br]que experienciamos o oposto.

0:24:50.388,0:24:53.035
Ou seja, para ilustrar[br]de forma simples,

0:24:53.546,0:24:55.608
Se eu quisesse experienciar a mim mesmo,

0:24:55.608,0:24:57.108
falando metaforicamente,

0:24:57.608,0:24:58.609
como a luz,

0:24:59.522,0:25:03.345
não poderia experimentar a luz[br]se estivesse em meio dela,

0:25:03.548,0:25:06.011
nada mais ao meu redor além da luz,

0:25:06.130,0:25:08.476
que é a perfeita definição

0:25:08.866,0:25:10.576
do domínio espiritual.

0:25:10.576,0:25:14.312
Então, venho a um domínio,[br]o qual chamo de domínio físico,

0:25:14.459,0:25:17.128
onde há algo além da luz,

0:25:17.453,0:25:20.102
pois se quisesse me[br]sentir como a luz—

0:25:20.102,0:25:22.520
não apenas me conhecer[br]como tal—

0:25:22.615,0:25:23.965
mas para ter a experiência,

0:25:24.210,0:25:25.950
só seria possível onde houvesse

0:25:25.950,0:25:27.202
o oposto da luz.

0:25:27.775,0:25:29.125
Neste caso, a escuridão.

0:25:30.128,0:25:30.904
Portanto,

0:25:31.114,0:25:33.584
venho ao domínio físico

0:25:33.584,0:25:35.742
onde a luz e a escuridão

0:25:36.271,0:25:38.900
existem simultaneamente.

0:25:38.433,0:25:39.973
E, então, nessa

0:25:40.468,0:25:42.736
expressão externa de mim mesmo[br]enquanto a luz,

0:25:43.570,0:25:45.390
eu poderia ser quem[br]realmente sou.

0:25:46.085,0:25:48.831
Esse conhecimento sugere que

0:25:49.671,0:25:53.790
por trás de nossas diferenças,[br]somos todos

0:25:53.790,0:25:54.659
o mesmo ser,

0:25:54.659,0:25:56.315
não seres parecidos,

0:25:56.315,0:25:58.925
mas somos[br]todos literalmente um só.

0:25:58.925,0:26:00.815
O mesmo ser, e...

0:26:01.955,0:26:05.386
o amor é a experiência sentida

0:26:05.883,0:26:09.030
dessa unidade ou ser compartilhado.

0:26:09.271,0:26:10.031
É

0:26:10.031,0:26:10.741
um

0:26:11.173,0:26:12.051
teorema

0:26:12.395,0:26:13.125
de nossa teoria

0:26:13.125,0:26:15.667
que existe, em última análise,[br]apenas uma consciência.

0:26:15.949,0:26:19.340
Há essa dinâmica de muitos[br]agentes conscientes,

0:26:19.340,0:26:20.050
mas,

0:26:20.050,0:26:21.763
a teoria diz que,[br]em última análise,

0:26:21.763,0:26:24.013
todos esses agentes[br]conscientes são, na verdade,

0:26:24.013,0:26:26.814
projeções de uma única[br]consciência.

0:26:26.814,0:26:27.934
O atual

0:26:28.758,0:26:30.338
paradigma da ciência,

0:26:30.673,0:26:33.260
e tem sido assim há séculos,

0:26:33.369,0:26:35.327
é que o espaço e o tempo

0:26:35.327,0:26:37.231
são a natureza [br]fundamental da realidade.

0:26:37.231,0:26:38.231
São irredutíveis

0:26:38.690,0:26:40.841
e são a base de tudo.

0:26:40.995,0:26:42.983
E, antes do Einstein,

0:26:42.983,0:26:44.323
eram vistos como separados.

0:26:44.665,0:26:47.837
Agora, o espaço e o tempo juntos,[br]unificados no espaço-tempo,

0:26:47.837,0:26:50.274
são vistos como a natureza[br]fundamental da realidade.

0:26:50.274,0:26:52.698
E a ciência, então, supôs que

0:26:53.562,0:26:55.839
o espaço-tempo e objetos dentro dele

0:26:55.839,0:26:57.517
são a realidade fundamental.

0:26:58.196,0:27:01.243
Quando falamos a respeito[br]de consciência, por exemplo,

0:27:01.560,0:27:04.152
a consciência em si deve ser,[br]de alguma forma,

0:27:04.152,0:27:06.782
produto de objetos no [br]espaço e tempo.

0:27:07.034,0:27:08.837
Nessa base fisicalista,

0:27:09.065,0:27:11.495
o espaço e o tempo, e [br]objetos físicos,

0:27:12.373,0:27:13.622
sem qualquer consciência,

0:27:14.225,0:27:15.592
são a realidade fundamental.

0:27:15.828,0:27:17.264
E a consciência

0:27:17.264,0:27:20.334
surge mais tarde[br]na evolução do Universo, certo?

0:27:20.596,0:27:21.946
Então no Big Bang

0:27:22.105,0:27:23.214
não havia consciência,

0:27:23.214,0:27:25.289
havia apenas o espaço-tempo[br]e energia.

0:27:25.458,0:27:27.648
A energia se aglutinou[br]em partículas maciças,

0:27:27.877,0:27:31.072
e por fim a vida surgiu depois de[br]sabe-se lá milhões,

0:27:31.072,0:27:33.239
centenas de milhões,[br]ou bilhões de anos.

0:27:33.239,0:27:36.584
Depois disso, a consciência surgiu[br]ainda mais tarde.

0:27:37.857,0:27:40.364
Desse ponto de vista,[br]quando você morre,

0:27:40.364,0:27:42.175
a complexidade física [br]que deu origem

0:27:42.175,0:27:43.629
à consciência se dissolve,

0:27:43.629,0:27:45.618
e então a sua consciência[br]se dissolve.

0:27:45.618,0:27:47.088
Portanto, a base [br]fisicalista

0:27:47.088,0:27:49.484
de fato exclui [br]totalmente

0:27:49.762,0:27:51.752
a consciência[br]como algo fundamental

0:27:51.752,0:27:55.251
e diz que quando morremos,[br]nossa consciência morre junto.

0:27:56.876,0:27:58.694
De outro ponto de vista,

0:27:59.444,0:28:02.308
Meus colegas e eu[br]usamos a teoria evolutiva

0:28:02.308,0:28:03.638
para apontar

0:28:03.773,0:28:04.523
que é

0:28:04.638,0:28:06.507
uma implicação da [br]teoria evolutiva que

0:28:06.507,0:28:08.437
o espaço e o tempo[br]não são fundamentais.

0:28:08.547,0:28:11.891
Portanto, a interpretação[br]fisicalista da evolução está errada.

0:28:12.320,0:28:15.424
A ideia de que o espaço e o tempo[br]e partículas

0:28:15.424,0:28:21.437
de alguma forma evoluíram[br]devido aos organismos humanos

0:28:21.794,0:28:25.109
é a base errônea pois o[br]espaço-tempo não é fundamental.

0:28:25.227,0:28:26.779
Estamos propondo [br]uma dinâmica

0:28:26.779,0:28:28.607
além do espaço-tempo[br]muito mais rica,

0:28:28.647,0:28:30.313
a dinâmica da consciência.

0:28:30.523,0:28:32.913
Não dispensamos[br]nossas antigas teorias.

0:28:32.993,0:28:34.087
Quando os físicos dizem

0:28:34.087,0:28:35.715
que o espaço-tempo [br]está condenado,

0:28:35.715,0:28:37.890
não significa descartar[br]o Einstein.

0:28:38.793,0:28:39.793
De forma alguma.

0:28:39.857,0:28:41.317
Prestamos atenção[br]ao Einstein.

0:28:41.482,0:28:43.429
Qualquer nova teoria além[br]do espaço-tempo

0:28:43.429,0:28:44.889
que os físicos venham[br]a propor,

0:28:45.038,0:28:46.902
é melhor que se projete no[br]espaço-tempo

0:28:46.902,0:28:49.412
e nos devolva Einstein[br]e a teoria quântica.

0:28:49.502,0:28:50.513
Ou estão errados.

0:28:50.643,0:28:52.706
Todas nossas antigas[br]teorias

0:28:52.706,0:28:55.783
são amigas maravilhosas

0:28:55.783,0:28:56.783
e vamos mantê-las

0:28:57.768,0:29:00.160
como casos especiais de[br]uma teoria mais profunda.

0:29:00.553,0:29:03.426
Em nossa teoria da consciência[br]devemos fazer o mesmo.

0:29:03.639,0:29:05.786
Não podemos propor[br]o que quisermos.

0:29:05.786,0:29:08.360
Temos que ter uma teoria que [br]projete e nos devolva

0:29:08.360,0:29:09.530
o espaço-tempo,

0:29:09.530,0:29:11.200
devolva a teoria quântica,

0:29:11.200,0:29:13.507
devolva a relatividade restrita e geral

0:29:13.507,0:29:16.267
e a evolução por [br]seleção natural.

0:29:16.537,0:29:17.943
Se não pudermos[br]fazer isso

0:29:18.396,0:29:20.256
de forma detalhada e precisa,

0:29:20.614,0:29:24.073
então, não há razão[br]para os cientistas nos levarem a sério.

0:29:24.827,0:29:26.843
É como se a consciência infinita[br]colocasse

0:29:26.843,0:29:29.020
um óculos de realidade virtual.

0:29:29.070,0:29:32.932
Um aparelho de realidade virtual[br]feito de pensamento e percepção.

0:29:33.105,0:29:35.137
E assim,

0:29:35.190,0:29:37.640
no momento em que a consciência [br]coloca o óculos,

0:29:37.903,0:29:41.932
ela se restringe dentro[br]de sua própria atividade.

0:29:42.249,0:29:44.685
E por meio desse aparelho,

0:29:45.214,0:29:48.244
ela observa através das[br]faculdades de percepção

0:29:48.483,0:29:51.539
da mente finita: visão, audição, tato,[br]paladar e olfato.

0:29:51.740,0:29:53.478
E ela fragmenta

0:29:54.090,0:29:56.260
a unicidade[br]de seu próprio ser

0:29:57.113,0:29:58.640
e assume a identidade

0:29:58.640,0:30:00.390
de milhares de[br]coisas distintas.

0:30:01.023,0:30:03.229
O que estou insinuando[br]é que

0:30:03.609,0:30:07.234
há muito mais[br]no Universo

0:30:07.234,0:30:08.456
que a mente finita.

0:30:08.456,0:30:10.393
Não estou insinuando que

0:30:10.393,0:30:14.454
o Universo apenas apareça[br]em cada uma de nossas mentes finitas.

0:30:14.690,0:30:17.727
O Universo existe além [br]delas,

0:30:17.727,0:30:19.597
mas dentro da consciência.

0:30:19.767,0:30:21.770
Mas são as limitações

0:30:21.770,0:30:23.413
da nossa mente finita

0:30:23.617,0:30:27.289
que dão ao Universo[br]sua aparência.

0:30:28.347,0:30:30.825
Portanto, quando observamos o Universo,

0:30:30.825,0:30:33.545
vemos a realidade que existe

0:30:33.895,0:30:36.460
antes de ele ser percebido.

0:30:37.046,0:30:39.197
Mas o observamos pela lente

0:30:39.197,0:30:41.357
de nossas faculdades de percepção,

0:30:42.571,0:30:45.583
o que lhe atribui[br]sua aparência.

0:30:46.233,0:30:48.083
O conceito de despertar,

0:30:48.083,0:30:50.388
em muitas tradições espirituais,[br]tem sido

0:30:50.773,0:30:52.247
o conceito de que

0:30:52.692,0:30:54.475
o que entendemos[br]por realidade—

0:30:55.304,0:30:58.595
—objetos no espaço e tempo,[br]o corpo físico e etc.,

0:30:59.578,0:31:01.179
não é a realidade final,

0:31:01.179,0:31:03.179
que há uma realidade muito[br]mais profunda.

0:31:03.538,0:31:05.656
Uma realidade de consciência [br]que transcende

0:31:05.656,0:31:07.749
o espaço e tempo, e [br]objetos físicos.

0:31:08.075,0:31:10.770
E que não nos separamos[br]de tal realidade,

0:31:10.770,0:31:14.615
ela é, de certa forma, a essência[br]do que somos.

0:31:14.698,0:31:17.773
Portanto, o despertar é acordar[br]da ilusão

0:31:17.773,0:31:20.283
que somos apenas um corpo[br]no espaço e tempo,

0:31:20.283,0:31:21.671
para o fato

0:31:21.671,0:31:25.696
de que somos os autores de[br]tudo que vemos no espaço e tempo.

0:31:25.696,0:31:27.236
Criamos na hora

0:31:27.236,0:31:28.776
conforme olhamos e percebemos.

0:31:30.672,0:31:35.282
COMO DESPERTAR?

0:31:37.088,0:31:39.821
A pessoa se torna desperta

0:31:39.821,0:31:42.171
ao reconhecer que

0:31:43.102,0:31:46.245
o que somos [br]essencialmente já está

0:31:46.665,0:31:49.032
totalmente desperto,[br]totalmente consciente,

0:31:49.722,0:31:51.146
completo, íntegro,

0:31:51.146,0:31:53.084
realizado, em paz.

0:31:54.008,0:31:56.010
É como perguntar:[br]-Como o...

0:31:56.313,0:31:59.900
-Como o sol ilumina a si mesmo?

0:32:00.346,0:32:01.961
Sua natureza é luz.

0:32:01.961,0:32:03.789
Já está completamente iluminado.

0:32:03.789,0:32:06.164
A natureza de nosso ser essencial

0:32:06.324,0:32:08.722
já é paz e felicidade.

0:32:09.054,0:32:10.841
Não fica claro para nós,

0:32:11.008,0:32:13.449
pois nossa essência está tão misturada

0:32:13.449,0:32:15.188
com o conteúdo da experiência

0:32:15.527,0:32:16.645
que sua

0:32:17.181,0:32:18.648
paz e felicidade inatas

0:32:18.648,0:32:20.628
são ofuscadas pela experiência.

0:32:22.623,0:32:24.727
Por isso, achamos que[br]nossa essência

0:32:24.727,0:32:25.908
precisa ser iluminada.

0:32:25.908,0:32:28.697
Não, nossa essência não precisa[br]ser iluminada,

0:32:28.847,0:32:30.935
assim como o sol não[br]precisa ser "aceso"

0:32:30.935,0:32:32.005
de manhã cedo.

0:32:33.173,0:32:35.993
O sol sempre brilha[br]com a mesma intensidade.

0:32:35.993,0:32:39.995
Nossa essência sempre brilha[br]com a mesma paz e alegria.

0:32:40.419,0:32:42.541
Mas a paz e alegria são[br]ofuscadas

0:32:42.541,0:32:44.402
pela ansiedade e escassez

0:32:44.402,0:32:46.957
que caracterizam nosso[br]pensamentos e sentimentos.

0:32:48.238,0:32:51.511
Não há uma pessoa que desperta.

0:32:51.817,0:32:53.631
Então, então...

0:32:53.724,0:32:55.264
O Eu que despertou,

0:32:56.278,0:32:59.141
despertou de minha[br]própria estrutura

0:32:59.901,0:33:01.381
em um centro de meditação.

0:33:01.489,0:33:03.314
Um centro Zen.

0:33:03.974,0:33:06.714
Fazíamos um sesshin Zen,

0:33:06.714,0:33:10.324
que é um longo período[br]de prática intensa.

0:33:10.928,0:33:12.945
Portanto, Zen é

0:33:13.049,0:33:15.749
ótimo para criar este ambiente

0:33:16.183,0:33:18.976
de onde não se pode escapar.

0:33:19.343,0:33:22.183
Então, o personagem do Dan

0:33:22.813,0:33:24.683
que havia aprendido meditação,

0:33:24.923,0:33:27.993
que vinha praticando a meditação...

0:33:28.247,0:33:30.541
Esse "praticante" de[br]meditação

0:33:31.375,0:33:32.619
percebeu que

0:33:32.619,0:33:33.799
não podia despertar.

0:33:34.109,0:33:37.211
Todos os truques de meditação,

0:33:37.211,0:33:41.050
todas as práticas aprendidas

0:33:41.358,0:33:42.608
não tinham valor.

0:33:42.786,0:33:46.275
Chegou ao ponto onde[br]aquele personagem

0:33:46.483,0:33:48.479
que estava tentando despertar

0:33:48.479,0:33:50.473
não conseguiu despertar.

0:33:50.645,0:33:51.933
E assim foi necessário.

0:33:52.707,0:33:55.317
O personagem que eu[br]vinha vivendo,

0:33:55.317,0:33:57.204
o personagem que[br]vinha representando

0:33:57.204,0:33:58.331
por toda minha vida,

0:33:58.589,0:34:01.019
tinha que se desprender[br]ou falecer,

0:34:01.288,0:34:02.288
e,

0:34:03.097,0:34:04.359
o que restou,

0:34:04.491,0:34:06.181
o que ficou quando o personagem—

0:34:06.181,0:34:07.911
quando não havia o "praticante",

0:34:07.911,0:34:09.787
quando não havia o meditador

0:34:10.624,0:34:13.475
meditando ou praticando[br]algo

0:34:13.868,0:34:15.178
chamado de meditação,

0:34:15.961,0:34:17.923
o que restou foi

0:34:18.323,0:34:19.662
minha natureza verdadeira.

0:34:19.662,0:34:21.390
Ou eu,[br]apenas eu.

0:34:21.782,0:34:25.640
Quando despertamos dessa ideia[br]do Eu pequeno e separado,

0:34:25.860,0:34:27.755
não é como se estivessemos

0:34:28.160,0:34:30.070
extinguindo o ego ou

0:34:30.446,0:34:32.293
lutando contra ele.

0:34:32.823,0:34:36.720
Na verdade, permitimos que ele[br]se aposente parcialmente

0:34:36.885,0:34:39.885
de seu posto de identidade[br]egoica.

0:34:40.412,0:34:43.596
E relaxe para fazer parte de[br]nosso

0:34:43.881,0:34:46.381
time, de nossa consciência.

0:34:47.097,0:34:49.766
E isso nos dá uma sensação[br]de liberdade

0:34:49.766,0:34:51.388
logo que não estamos

0:34:51.900,0:34:54.233
observando o mundo[br]por uma lente pequena,

0:34:54.233,0:34:55.343
logo que

0:34:55.437,0:34:57.787
estamos com o coração[br]e a mente abertos

0:34:58.119,0:34:59.119
de forma

0:35:00.591,0:35:01.793
expansiva

0:35:02.020,0:35:02.910
e ainda,

0:35:03.389,0:35:04.389
ao mesmo tempo,

0:35:04.938,0:35:06.478
mais intimamente conectada.

0:35:06.728,0:35:09.940
Iluminação não se trata de[br]tornar-se desperto.

0:35:10.250,0:35:12.632
Ninguém se torna desperto [br]ou iluminado.

0:35:12.632,0:35:14.412
É o reconhecimento

0:35:14.412,0:35:15.412
da luz,

0:35:15.626,0:35:16.976
a luz do puro saber,

0:35:17.991,0:35:19.675
cuja natureza é paz e [br]felicidade

0:35:19.755,0:35:21.927
que sempre e já somos.

0:35:26.624,0:35:28.084
Me chamo Lisa Natoli.

0:35:28.211,0:35:30.710
Sou professora espiritual.

0:35:30.819,0:35:34.928
Falo sobre cura, despertar [br]e transformação.

0:35:34.928,0:35:39.042
Despertar é o reconhecimento[br]de sua verdadeira natureza.

0:35:39.413,0:35:42.968
E é a compreensão do que[br]realmente somos,

0:35:43.387,0:35:44.767
que é consciência.

0:35:45.207,0:35:47.525
E consciência é apenas uma palavra

0:35:47.525,0:35:50.015
para as muitas palavras[br]que as pessoas usam

0:35:50.948,0:35:52.747
para conhecimento,

0:35:52.747,0:35:53.507
vida,

0:35:53.507,0:35:54.507
amor,

0:35:55.018,0:35:56.018
Deus,

0:35:57.169,0:35:58.114
luz.

0:35:59.133,0:36:04.519
É despertar para o entendimento[br]que não sou este corpo.

0:36:04.863,0:36:06.746
Que sou aquilo que nunca morre,

0:36:06.746,0:36:08.546
e aquilo que nunca nasce.

0:36:09.181,0:36:10.041
e

0:36:10.209,0:36:11.049
o

0:36:12.317,0:36:13.677


0:36:13.677,0:36:16.256
Foi muito difícil para mim.

0:36:16.256,0:36:19.549
Estou no caminho espiritual[br]desde 1992.

0:36:20.347,0:36:22.295
Comecei lendo[br]"Um Curso em Milagres"

0:36:22.295,0:36:24.918
Lia aquele livro religiosamente.

0:36:25.048,0:36:27.953
Eu estava [br]muito empenhada

0:36:28.603,0:36:32.448
em conhecer esse Eu,[br]conhecer Deus, despertar...

0:36:33.596,0:36:34.696
Não estava rolando.

0:36:35.414,0:36:37.509
Pois eu estava sob a crença

0:36:37.759,0:36:40.701
que despertar era algo místico,

0:36:40.996,0:36:44.166
que algo aconteceria, que[br]algo

0:36:44.264,0:36:45.514
ocorreria.

0:36:46.363,0:36:48.576
E seria como Jesus,

0:36:48.576,0:36:51.950
ou Buda, ou todos[br]esses mestres iluminados,

0:36:53.130,0:36:54.670
e não estava rolando para mim.

0:36:54.670,0:36:56.339
Eu não entendia.

0:36:57.145,0:36:59.179
Por que estou tão empenhada,

0:37:01.029,0:37:04.526
tendo momentos profundos[br]de paz, felicidade e alegria,

0:37:05.102,0:37:06.686
e ainda assim tendo[br]dificuldade?

0:37:06.959,0:37:09.988
Comecei a perceber a simplicidade

0:37:10.731,0:37:13.213
de nossa verdadeira natureza,[br]que é consciência,

0:37:13.869,0:37:14.619
então,

0:37:16.337,0:37:19.087
para aqueles que me escutam[br]neste momento,

0:37:19.495,0:37:22.713
a consciência que escuta esta voz,

0:37:23.498,0:37:24.778
é ela quem somos.

0:37:25.484,0:37:27.488
Ela não tem local,

0:37:28.035,0:37:29.515
nem gênero,

0:37:29.873,0:37:32.608
nem cor, nem corpo,

0:37:33.742,0:37:36.141
e é totalmente ilimitada.

0:37:37.297,0:37:40.490
Então, o despertar é onde[br]acordamos

0:37:41.591,0:37:43.307
para a nossa[br]verdadeira natureza.

0:37:43.307,0:37:45.688
Despertamos para a[br]compreensão

0:37:46.341,0:37:48.321
de que somos a consciência

0:37:48.644,0:37:50.726
desta experiência.

0:37:50.726,0:37:52.626
Aqui e agora.

0:37:53.640,0:37:56.003
E ela é tão comum que[br]nos passa batido.

0:37:56.357,0:37:59.311
Achamos que não[br]tem como ser assim tão simples.

0:37:59.661,0:38:01.877
O reconhecimento de nossa[br]verdadeira natureza

0:38:02.467,0:38:04.029
não nos leva à felicidade.

0:38:04.574,0:38:05.868
É a felicidade em si.

0:38:06.062,0:38:07.879
A natureza do ser

0:38:08.276,0:38:10.121
é a própria felicidade.

0:38:10.481,0:38:13.072
Portanto, o reconhecimento de[br]nossa verdadeira natureza

0:38:13.072,0:38:15.332
é a experiência de felicidade.

0:38:21.041,0:38:23.769
Quem está consciente[br]neste instante?

0:38:25.295,0:38:27.531
A mente buscará[br]uma resposta.

0:38:27.531,0:38:29.874
Ou tentará complicar as coisas.

0:38:30.425,0:38:32.149
Você já é

0:38:32.539,0:38:35.136
aquilo de que a mente[br]está buscando.

0:38:37.331,0:38:39.880
A mente sempre deixará [br]isso passar batido.

0:38:40.340,0:38:43.206
Portanto, não recorra a ela[br]em busca de respostas.

0:38:43.815,0:38:46.001
Não afaste seus pensamentos.

0:38:46.001,0:38:48.515
E não se perca neles.

0:38:49.985,0:38:51.436
Apenas deixe de lado

0:38:51.436,0:38:53.477
o interesse[br]em ou apego a

0:38:53.477,0:38:54.477
pensamentos,

0:38:54.477,0:38:55.637
ideias

0:38:55.637,0:38:56.637
e crenças.

0:38:58.433,0:39:01.315
Tenha a intenção de experienciar[br]diretamente

0:39:01.315,0:39:03.135
quem você é.

0:39:05.075,0:39:07.593
Não tente invalidar a mente

0:39:07.761,0:39:09.811
ou alcançar algum estado.

0:39:10.889,0:39:13.874
Todo esforço, toda manobra,

0:39:13.874,0:39:15.483
todo movimento,

0:39:15.483,0:39:17.913
é a mente[br]tentando tomar o controle.

0:39:18.475,0:39:22.193
Permita que a mente apenas seja.

0:39:28.493,0:39:32.569
Às vezes é possível despertar[br]durante o dia a dia.

0:39:32.569,0:39:35.549
A prática não é sempre necessária.

0:39:35.677,0:39:38.142
Às vezes coisas acontecem na vida

0:39:38.142,0:39:39.142
onde

0:39:39.142,0:39:41.842
há uma interrupção em[br]seu padrão.

0:39:42.342,0:39:45.345
E pode haver um despertar espontâneo.

0:39:45.575,0:39:48.290
Mas se a vida da pessoa simplesmente[br]acontece

0:39:48.542,0:39:50.744
de forma meio robótica

0:39:50.744,0:39:52.321
ou repetitiva,

0:39:52.445,0:39:53.445
então,

0:39:53.740,0:39:56.843
alguma intervenção [br]é necessária se...

0:39:57.146,0:39:59.355
se ela quiser despertar.

0:39:59.648,0:40:03.299
E essa interrupção em seu padrão,

0:40:03.461,0:40:07.428
é às vezes chamada de Sadhana[br]ou prática spiritual.

0:40:07.571,0:40:10.812
E essas práticas são sempre

0:40:11.701,0:40:12.601
condicionadas.

0:40:12.601,0:40:15.954
Há algo que aprendemos com [br]o condicionamento da mente

0:40:16.041,0:40:20.191
que facilita o processo de despertar

0:40:20.302,0:40:23.840
afrouxando os laços[br]do autoconceito.

0:40:24.329,0:40:29.110
Às vezes, dizem que o despertar[br]acontece por acidente.

0:40:29.269,0:40:32.172
Mas a prática o torna mais propenso[br]a "acidentes".

0:40:32.992,0:40:36.546
As técnicas e as práticas[br]podemos ser muito úteis

0:40:36.718,0:40:38.721
para torná-lo mais propenso[br]a "acidentes".

0:40:38.802,0:40:39.802
Mas elas,

0:40:40.311,0:40:41.416
em algum momento,

0:40:41.416,0:40:43.407
têm que ser abandonadas.

0:40:44.184,0:40:48.490
Porque se a mente está[br]constantemente em ação,

0:40:48.490,0:40:49.436
fazendo algo,

0:40:49.641,0:40:52.531
então, a mente tem as rédeas.

0:40:52.531,0:40:55.041
A mente está no comando.

0:40:55.207,0:40:57.896
Portanto, as práticas são úteis,

0:40:58.331,0:41:01.281
muito úteis enquanto instrumentos para

0:41:02.216,0:41:05.664
tornar o autoconceito menos densa,

0:41:05.664,0:41:08.441
ou para iluminar o autoconceito

0:41:08.582,0:41:11.863
para que se torne mais permeável

0:41:11.913,0:41:13.874
à nossa verdadeira natueza.

0:41:16.419,0:41:20.935
O paradoxo da prática é que,[br]quando você finalmente desperta,

0:41:21.041,0:41:23.882
você percebe que todas as práticas

0:41:23.882,0:41:26.269
eram feitas pelo Eu falso;

0:41:26.996,0:41:29.169
pelo personagem no jogo [br]de realidade virtual.

0:41:29.949,0:41:34.315
E que você, o verdadeiro Eu,[br]nunca esteve preso.

0:41:35.795,0:41:39.571
Tudo que você tem que fazer é[br]deixar as preferências do ego de lado;

0:41:40.260,0:41:43.704
largar a obsessão pelas coisas.

0:41:44.366,0:41:47.732
Qualquer coisa dentro do campo[br]dos fenômenos mutáveis

0:41:47.732,0:41:49.412
não é o verdadeiro Eu.

0:41:50.352,0:41:52.599
O Eu que você pensa ser,

0:41:52.749,0:41:55.593
o Eu com quem você sempre[br]se identificou,

0:41:55.593,0:41:57.178
jamais despertará.

0:41:57.477,0:42:00.195
Você desperta desse personagem.

0:42:00.632,0:42:04.844
Você desperta da ilusão de que[br]você é o personagem condicionado.

0:42:04.956,0:42:08.157
Quando as pessoas vão aos retiros,[br]elas pensam:

0:42:08.597,0:42:11.333
-O eu, o pequeno eu irá despertar!

0:42:11.333,0:42:12.903
-Algo incrível acontecerá!

0:42:13.178,0:42:16.283
Mas o pequeno eu jamais terá sucesso.

0:42:16.283,0:42:18.805
Ele tem que desistir,[br]ele tem que fracassar.

0:42:18.805,0:42:20.901
E é apenas nesse fracasso

0:42:20.901,0:42:23.068
que percebemos quem somos;

0:42:23.068,0:42:25.588
que sempre estivemos conscientes;

0:42:25.588,0:42:27.340
que sempre estivemos presentes;

0:42:27.340,0:42:29.961
apenas ficamos presos ao personagem,

0:42:29.961,0:42:32.151
acreditando que éramos ele.

0:42:34.576,0:42:42.073
O CAMINHO DIRETO

0:42:43.501,0:42:46.756
Iniciei minha busca spiritual

0:42:47.150,0:42:49.510
na Advaita Vedanta,

0:42:50.425,0:42:52.947
tradição clássica

0:42:53.236,0:42:56.938


0:42:56.938,0:43:00.780


0:43:00.878,0:43:04.123


0:43:04.789,0:43:07.969


0:43:09.084,0:43:11.338


0:43:11.818,0:43:16.310


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0:43:19.177,0:43:25.662


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