1 00:00:09,764 --> 00:00:11,479 Il risveglio 2 00:00:11,479 --> 00:00:15,105 è la prossima fase naturale dello sviluppo umano. 3 00:00:15,177 --> 00:00:20,471 Quindi il risveglio è semplicemente riconoscere la natura del nostro essere essenziale. 4 00:00:20,564 --> 00:00:26,300 Non è un'esperienza strana, mistica e totalmente religiosa 5 00:00:26,300 --> 00:00:28,282 che è disponibile solo per pochi. 6 00:00:28,282 --> 00:00:30,385 È disponibile per tutti. 7 00:00:30,385 --> 00:00:36,041 Ciò che siamo essenzialmente è già pienamente svegli, pienamente coscienti. 8 00:00:36,041 --> 00:00:38,289 Ed è totalmente illimitato. 9 00:00:38,289 --> 00:00:41,866 La sua vera natura è più vicina 10 00:00:41,866 --> 00:00:44,538 a quella che lei pensa di essere. 11 00:00:45,214 --> 00:00:49,135 La coscienza è la realtà fondamentale realtà dell'universo. 12 00:00:49,135 --> 00:00:53,792 Il prossimo passo della scienza è comprendere che la coscienza è fondamentale. 13 00:00:53,792 --> 00:00:56,448 Che cos'è il risveglio, comunque? 14 00:00:56,448 --> 00:00:59,734 Qualcuno me lo spieghi. 15 00:01:23,742 --> 00:01:26,211 Che cos'è il risveglio? 16 00:01:26,898 --> 00:01:32,196 Che lo si chiami il vero sé, il sé imminente o nessun sé, 17 00:01:32,405 --> 00:01:37,225 o la natura di Buddha, il Tao o la coscienza del Cristo. 18 00:01:37,406 --> 00:01:40,422 Non ha molta importanza. 19 00:01:40,422 --> 00:01:45,098 In questo film, ci riferiremo ci riferiremo ad essa come coscienza. 20 00:01:45,535 --> 00:01:47,112 Coscienza 21 00:01:47,112 --> 00:01:49,750 non è proprietà di nessuna religione. 22 00:01:49,750 --> 00:01:53,163 Risveglio o realizzazione della coscienza 23 00:01:53,175 --> 00:01:55,599 è come svegliarsi da un sogno. 24 00:01:56,190 --> 00:01:58,440 Il sogno del suo personaggio 25 00:01:58,440 --> 00:02:00,907 nel gioco della vita. 26 00:02:01,440 --> 00:02:03,423 Attraverso i nostri personaggi, 27 00:02:03,423 --> 00:02:05,834 sperimentiamo il mondo 28 00:02:05,834 --> 00:02:10,130 in tutta la sua bellezza e bruttezza. 29 00:02:10,444 --> 00:02:14,717 Possiamo chiamare dualità questa esperienza di vita e di morte. 30 00:02:15,197 --> 00:02:19,885 Giriamo in tondo, guardando i pensieri 31 00:02:19,885 --> 00:02:22,498 e le sensazioni dei personaggi. 32 00:02:22,618 --> 00:02:24,123 Il bene e il male. 33 00:02:24,123 --> 00:02:25,553 Guerra e pace. 34 00:02:25,553 --> 00:02:27,397 Luce e oscurità. 35 00:02:27,397 --> 00:02:29,546 Nascita e morte. 36 00:02:30,016 --> 00:02:31,818 Finché non ci svegliamo e scopriamo 37 00:02:31,818 --> 00:02:34,904 che non siamo il personaggio in questo film, 38 00:03:03,090 --> 00:03:06,458 In questo film, la invitiamo 39 00:03:06,458 --> 00:03:10,068 a sperimentare in prima persona la sua vera natura, 40 00:03:10,568 --> 00:03:14,652 per scoprirla direttamente, non intellettualmente. 41 00:03:15,122 --> 00:03:16,791 Chi sei tu? 42 00:03:17,530 --> 00:03:19,995 Ripeteremo questo invito 43 00:03:19,995 --> 00:03:22,184 in modi diversi. 44 00:03:22,535 --> 00:03:25,502 Chiedendo chi è lei, 45 00:03:25,983 --> 00:03:29,632 lasci che tutto sia esattamente come è. 46 00:03:30,251 --> 00:03:34,599 Non muova la sua mente far accadere qualcosa 47 00:03:34,740 --> 00:03:38,211 o per trovare una risposta a livello della mente. 48 00:03:38,681 --> 00:03:41,939 Tuttavia, non cerchi di di allontanare la mente. 49 00:03:42,616 --> 00:03:47,012 Cerchi di sperimentare direttamente chi è lei, 50 00:03:47,399 --> 00:03:52,785 lasciando che la mente sia una mente che 'non sa'. 51 00:04:01,935 --> 00:04:07,216 Il risveglio è la risposta a tutti problemi del mondo, 52 00:04:07,216 --> 00:04:13,569 a tutti i livelli. Tutti i problemi del mondo del mondo provengono dall'inganno fondamentale 53 00:04:13,696 --> 00:04:17,645 dall'illusione fondamentale della mente, 54 00:04:18,045 --> 00:04:21,965 che è che 'io sono questo carattere limitato'. 55 00:04:22,770 --> 00:04:25,702 Quando viviamo da un io piccolo e separato piccolo e separato, 56 00:04:25,841 --> 00:04:29,917 c'è sempre una sorta di di insoddisfazione perpetua. 57 00:04:30,122 --> 00:04:34,118 Quindi questa può essere una grande insoddisfazione come un trauma, 58 00:04:34,190 --> 00:04:38,081 oppure potrebbe essere solo una sensazione di fondo. 59 00:04:38,085 --> 00:04:39,745 C'è qualcosa che non va. 60 00:04:39,745 --> 00:04:42,420 C'è qualcosa che non va. Mi manca qualcosa. 61 00:04:42,760 --> 00:04:47,875 Anche quando provo piacere, anche quando ottengo qualcosa nel mondo. 62 00:04:47,875 --> 00:04:51,070 Anche quando godo di una buona relazione. 63 00:04:51,070 --> 00:04:54,274 Se mi fermo un attimo, 64 00:04:54,929 --> 00:04:58,408 c'è una sensazione di insoddisfazione, 65 00:04:58,589 --> 00:05:02,233 come se fossi isolato o isolato da qualcosa. 66 00:05:02,251 --> 00:05:05,680 Quindi questa sensazione, che la maggioranza 67 00:05:05,680 --> 00:05:09,434 delle persone sembra avere, può motivarci 68 00:05:09,600 --> 00:05:13,479 a svegliarci da quell'io piccolo e isolato 69 00:05:13,479 --> 00:05:18,521 la cui natura è una sorta di separazione di ansia da separazione. 70 00:05:19,141 --> 00:05:24,532 Questo carattere limitato tende a ad aggrapparsi a ciò che desidera. 71 00:05:24,532 --> 00:05:28,058 È solo un insieme di collezione di modelli condizionati, 72 00:05:28,232 --> 00:05:33,265 di volere ciò che vuole o cercare di allontanare ciò che non vuole. 73 00:05:33,490 --> 00:05:37,628 È questo processo infinito del principio del piacere. 74 00:05:37,628 --> 00:05:42,450 perseguire il piacere piacere ed evitare il dolore. 75 00:05:42,450 --> 00:05:44,907 E se pensiamo di essere 76 00:05:44,917 --> 00:05:48,976 questo personaggio, questo modello condizionato, 77 00:05:49,296 --> 00:05:52,935 allora soffriamo e creiamo sofferenza nel mondo. 78 00:05:53,275 --> 00:05:59,258 Il mondo diventa un riflesso riflesso di quella coscienza egoica. 79 00:05:59,690 --> 00:06:02,215 Il beneficio del risveglio 80 00:06:02,372 --> 00:06:05,232 è che si soffre meno 81 00:06:05,232 --> 00:06:07,978 e le persone intorno a lei soffrono meno. 82 00:06:08,076 --> 00:06:13,067 Non ho dubbi che la mia connessione iniziale 83 00:06:13,129 --> 00:06:18,527 con la mia comprensione di Dio è stato un risveglio 84 00:06:18,527 --> 00:06:22,625 nella mia vita. Il più grande risveglio che abbia mai sperimentato. 85 00:06:22,735 --> 00:06:27,599 È come se fossi stato addormentato per 50 anni. 86 00:06:27,988 --> 00:06:32,690 Camminare come un robot, facendo solo le cose che mi sono state insegnate 87 00:06:32,980 --> 00:06:36,396 a fare da quando ero giovane, avevo l'intera formula, 88 00:06:36,396 --> 00:06:42,157 ottenere la ragazza, ottenere la macchina, ottenere il lavoro, ottenere la casa, 89 00:06:42,157 --> 00:06:46,624 ottenere una moglie. Una formula che pensavo pensavo fosse il modo in cui la vita avrebbe dovuto funzionare. 90 00:06:46,685 --> 00:06:48,582 Fino a quando non ho raggiunto l'età di 53 anni. 91 00:06:48,582 --> 00:06:52,856 Quindi, anche se avevo fatto la maggior parte di queste cose 92 00:06:52,856 --> 00:06:59,200 e avessi avuto un certo successo successo professionale, mi sono resa conto 93 00:06:59,200 --> 00:07:03,543 che non aveva importanza. Mi sono svegliato all'età di 53 anni, 94 00:07:03,956 --> 00:07:06,620 Ho capito che non aveva importanza, 95 00:07:06,620 --> 00:07:08,668 niente di tutto questo significa qualcosa, 96 00:07:08,668 --> 00:07:12,144 e sono rimasto sorpreso da quanto poco significhi... 97 00:07:12,306 --> 00:07:16,246 quanto tutto fosse inutile. 98 00:07:29,840 --> 00:07:32,279 Quando smette di seguire il copione 99 00:07:32,279 --> 00:07:34,493 che è stato preparato per il suo personaggio, 100 00:07:35,225 --> 00:07:37,860 ereditato dai suoi genitori, la società 101 00:07:37,917 --> 00:07:40,543 e dal condizionamento biologico. 102 00:07:40,903 --> 00:07:44,560 Nuove dimensioni all'interno del gioco dimensioni all'interno del gioco. 103 00:07:45,377 --> 00:07:47,467 Il percorso viene eliminato, 104 00:07:47,957 --> 00:07:51,499 ma non è una strada per raggiungere una destinazione. 105 00:07:52,185 --> 00:07:54,917 È una strada senza percorso, 106 00:07:54,917 --> 00:07:57,579 una perdita di illusioni, 107 00:07:57,579 --> 00:08:02,851 per arrivare esattamente dove ci si trova nell'adesso. ci si trova nell'adesso. 108 00:08:10,908 --> 00:08:13,118 Mi chiamo Rupert Spira. 109 00:08:13,118 --> 00:08:15,601 Sto parlando di capire 110 00:08:15,620 --> 00:08:19,024 essenziale non duale che sta alla base 111 00:08:19,036 --> 00:08:22,835 in tutte le grandi tradizioni religiose e spirituali tradizioni religiose e spirituali. 112 00:08:23,365 --> 00:08:28,277 E scrivo e conduco meditazioni guidate. 113 00:08:28,277 --> 00:08:33,709 e ho conversazioni il cui scopo è quello di condurre 114 00:08:33,823 --> 00:08:38,151 a un riconoscimento esperienziale 115 00:08:38,267 --> 00:08:41,605 di questa comprensione. 116 00:08:42,396 --> 00:08:44,306 Capire che 117 00:08:44,306 --> 00:08:46,984 pace e felicità 118 00:08:46,984 --> 00:08:49,471 che tutti desideriamo 119 00:08:49,471 --> 00:08:52,136 sopra ogni altra cosa, 120 00:08:52,136 --> 00:08:57,286 per definizione, non può mai essere trovato nell'esperienza oggettiva. essere trovato nell'esperienza oggettiva. 121 00:08:57,854 --> 00:09:00,718 Non può mai essere fornito da oggetti, sostanze, 122 00:09:00,718 --> 00:09:04,531 attività o relazioni. 123 00:09:05,117 --> 00:09:06,865 E suggerirei 124 00:09:07,480 --> 00:09:09,661 di comprenderlo chiaramente 125 00:09:09,661 --> 00:09:12,116 e non passare il resto della sua vita 126 00:09:12,116 --> 00:09:16,540 cercando l'appagamento dove non può essere trovata. 127 00:09:16,810 --> 00:09:21,978 Chiunque stia guardando questo film sta facendo proprio questo. 128 00:09:21,978 --> 00:09:27,049 perché ha capito o almeno percepito 129 00:09:27,049 --> 00:09:31,375 che la pace e la felicità a cui anela non possono essere trovate 130 00:09:31,515 --> 00:09:35,116 nell'esperienza oggettiva e ha iniziato 131 00:09:35,226 --> 00:09:38,588 questa indagine sulla la sua vera natura. 132 00:09:38,977 --> 00:09:42,312 Questa è la ricerca più importante 133 00:09:42,749 --> 00:09:44,818 che si può fare, e questa è la ricerca 134 00:09:44,818 --> 00:09:51,733 da cui dipende la nostra felicità 135 00:09:52,040 --> 00:09:55,673 La domanda più importante della mia vita, naturalmente, che credo sia la domanda 136 00:09:55,730 --> 00:09:59,882 che la maggior parte delle persone si pone prima o poi, è 137 00:10:00,382 --> 00:10:02,995 Qual è l'obiettivo, in realtà? 138 00:10:02,995 --> 00:10:05,579 Qual è il senso della vita? 139 00:10:05,731 --> 00:10:09,984 Con mia sorpresa, mi è stato detto che il senso della vita 140 00:10:09,984 --> 00:10:14,907 non aveva nulla a che fare con quello che stavo facendo. 141 00:10:15,448 --> 00:10:17,914 Non riguardava il mio lavoro, 142 00:10:17,914 --> 00:10:20,439 non si trattava della mia carriera, 143 00:10:20,439 --> 00:10:24,558 non riguardava quasi nulla nella mia vita fisica. 144 00:10:25,119 --> 00:10:28,419 Erano aspetti della mia vita, ma non erano lo scopo della mia vita. 145 00:10:29,378 --> 00:10:32,640 Lo scopo della mia vita, come ho come l'ho capito, 146 00:10:32,640 --> 00:10:35,717 era che io facessi esperienza, 147 00:10:35,717 --> 00:10:39,023 esprimere, dimostrare e realizzare 148 00:10:39,525 --> 00:10:42,836 la mia vera identità. Chi sono veramente. 149 00:10:43,689 --> 00:10:45,811 Credo che la domanda più grande 150 00:10:45,811 --> 00:10:49,353 che la maggior parte delle persone affronta è una domanda che le persone devono affrontare, è una domanda 151 00:10:49,353 --> 00:10:53,037 che quasi nessuno pone mai o non risponde mai. 152 00:10:53,810 --> 00:10:56,543 La domanda più grande della vita, 153 00:10:56,543 --> 00:10:59,616 per come la intendo io, è: chi sono io? 154 00:11:00,159 --> 00:11:03,120 Chi sono io? 155 00:11:04,997 --> 00:11:08,165 Sono semplicemente un'entità fisica 156 00:11:08,265 --> 00:11:11,652 come un uccello nel cielo o un pesce nel mare? nel mare? Forse 157 00:11:11,783 --> 00:11:15,936 un'identificazione più sofisticata, ma solo un'entità fisica, 158 00:11:16,276 --> 00:11:18,855 che nasce, vive e muore. 159 00:11:18,862 --> 00:11:21,715 Questo è l'inizio e la fine di tutto. 160 00:11:21,715 --> 00:11:24,821 Oppure è possibile, solo possibile 161 00:11:25,059 --> 00:11:27,228 che io sia più di questo? 162 00:11:27,269 --> 00:11:30,388 È possibile che io sia un'entità spirituale 163 00:11:30,978 --> 00:11:33,780 semplicemente avendo un'esperienza fisica? 164 00:11:39,209 --> 00:11:41,975 Tutte le esperienze della sua vita 165 00:11:41,975 --> 00:11:45,650 l'hanno condotta a questa domanda universale: 166 00:11:46,249 --> 00:11:48,416 Chi è lei? 167 00:11:50,418 --> 00:11:55,614 Non cerchi una risposta con la mente. 168 00:11:56,930 --> 00:12:01,845 Lasci che tutto sia esattamente come è. 169 00:12:04,793 --> 00:12:08,655 Chi è consapevole della mente? 170 00:12:11,496 --> 00:12:15,725 Sente tutto ciò che sorge. 171 00:12:17,317 --> 00:12:21,431 Chi è consapevole di queste sensazioni? 172 00:12:23,036 --> 00:12:26,900 Avere un'esperienza completa di tutto ciò che sorge 173 00:12:26,900 --> 00:12:31,146 come risultato della sua richiesta. 174 00:12:42,450 --> 00:12:44,699 Sono Donald Hoffman, professore emerito 175 00:12:44,701 --> 00:12:48,418 di scienze cognitive presso l'Università di della California a Irvine. 176 00:12:48,418 --> 00:12:51,642 Il mio lavoro è stato insegnare agli studenti, anche se ora sono emerito, 177 00:12:51,648 --> 00:12:54,199 quindi non insegno. E ora faccio ricerca 178 00:12:54,199 --> 00:12:58,613 sulla coscienza, i modelli matematici modelli matematici della coscienza e come 179 00:12:58,613 --> 00:13:03,803 la fisica e lo spazio-tempo potrebbero nascere da una teoria della coscienza emergere da una teoria della coscienza 180 00:13:03,803 --> 00:13:07,978 che è completamente matematica da un punto di vista matematico. 181 00:13:08,570 --> 00:13:11,094 Il mio viaggio personale è stato 182 00:13:11,129 --> 00:13:14,469 sia spirituale che scientifico. 183 00:13:14,469 --> 00:13:19,792 Mio padre era un pastore, un pastore fondamentalista pastore cristiano fondamentalista. 184 00:13:19,921 --> 00:13:22,727 Quindi lo ricevevo la domenica, 185 00:13:22,812 --> 00:13:26,436 scienza a scuola e c'era un conflitto. 186 00:13:26,486 --> 00:13:30,260 Le storie che ricevevo erano contraddittorie. E così, nel mio 187 00:13:30,260 --> 00:13:35,112 adolescenza, ho capito che dovevo scoprire le cose da sola. 188 00:13:35,112 --> 00:13:37,843 Così ho deciso che la domanda 189 00:13:37,843 --> 00:13:41,445 Volevo rispondere a questa domanda, siamo macchine? 190 00:13:41,445 --> 00:13:43,624 Le persone sono macchine o no? 191 00:13:43,624 --> 00:13:48,473 Da un punto di vista fisico, siamo solo macchine. 192 00:13:48,494 --> 00:13:52,021 Dal punto di vista spirituale, non saremmo macchine, 193 00:13:52,021 --> 00:13:55,303 ma non era abbastanza preciso per dire cosa saremmo. 194 00:13:55,303 --> 00:13:58,357 Così ho deciso di porre la domanda 195 00:13:58,420 --> 00:14:00,929 scientificamente: siamo solo macchine? 196 00:14:00,929 --> 00:14:04,743 E ho pensato che il modo migliore sarebbe stato studiare l'intelligenza artificiale. 197 00:14:04,743 --> 00:14:07,542 Così sono andato al MIT, (Massachusetts Institute of Technology) 198 00:14:07,542 --> 00:14:12,041 il laboratorio di intelligenza artificiale studiando l'intelligenza artificiale 199 00:14:12,069 --> 00:14:15,315 e anche nel dipartimento di neuroscienze e scienze cognitive 200 00:14:15,315 --> 00:14:18,534 studiando il lato umano delle cose, perché volevo capire entrambe le aree. 201 00:14:18,534 --> 00:14:21,999 Volevo vedere cosa possono fare le macchine le macchine possono fare e se c'è qualcosa di speciale in loro. 202 00:14:21,999 --> 00:14:24,920 gli esseri umani e le neuroscienze umane, 203 00:14:24,920 --> 00:14:28,967 Per rispondere alla stessa domanda: le tradizioni spirituali sono giuste? 204 00:14:28,967 --> 00:14:31,190 Siamo più che macchine 205 00:14:31,190 --> 00:14:34,714 o il punto di vista fisico e scientifico punto di vista scientifico è corretto? 206 00:14:34,714 --> 00:14:36,491 Siamo solo macchine 207 00:14:36,491 --> 00:14:38,335 e la coscienza è solo un artefatto 208 00:14:38,335 --> 00:14:41,136 dell'attività cerebrale? 209 00:14:43,456 --> 00:14:49,009 Il paradigma scientifico materialista che ha predominato nell'ultimo secolo 210 00:14:49,499 --> 00:14:53,021 nega l'esistenza di qualcosa che va oltre il fisico, 211 00:14:53,875 --> 00:14:55,378 qualcosa che non può essere 212 00:14:55,378 --> 00:14:57,519 verificato con il metodo scientifico. 213 00:14:58,677 --> 00:15:01,174 La scienza è in un vicolo cieco. in un vicolo cieco. 214 00:15:01,384 --> 00:15:06,005 Non può andare oltre il paradosso fondamentale della fisica quantistica paradosso fondamentale della fisica quantistica, 215 00:15:06,259 --> 00:15:09,042 che la contrappone all'osservatore, 216 00:15:09,764 --> 00:15:12,589 con la coscienza stessa. 217 00:15:12,859 --> 00:15:15,581 Allo stesso modo, le religioni, 218 00:15:15,581 --> 00:15:18,892 per la maggior parte, funzionano solo a livello di credenza 219 00:15:19,332 --> 00:15:24,457 e hanno perso il loro scopo originale, che era quello di portare all'esperienza diretta 220 00:15:24,457 --> 00:15:27,487 della verità di chi e cosa siamo. 221 00:15:28,190 --> 00:15:31,278 La divisione tra scienza e spiritualità 222 00:15:31,470 --> 00:15:33,968 ha impoverito entrambe. 223 00:15:34,801 --> 00:15:38,386 Le religioni e i sistemi spirituali e i sistemi spirituali hanno un disperato bisogno 224 00:15:38,386 --> 00:15:40,336 metodi rigorosi, che possano dimostrare 225 00:15:40,336 --> 00:15:43,528 creare le condizioni per per il risveglio. 226 00:15:43,939 --> 00:15:46,788 E la scienza ha un disperato bisogno di un'apertura 227 00:15:46,788 --> 00:15:49,907 alla possibilità di qualcosa al di là del fisico. 228 00:15:50,537 --> 00:15:53,758 Non si tratta di rinunciare alla religione o alla scienza, 229 00:15:53,890 --> 00:15:58,569 ma di andare più in profondità, di essere disposti a disposti a cambiare noi stessi 230 00:15:58,925 --> 00:16:02,253 per diventare uno strumento di ricerca migliore. uno strumento di ricerca migliore. 231 00:16:03,188 --> 00:16:05,937 Siamo noi a fare l'esperimento, 232 00:16:06,066 --> 00:16:09,462 e l'esperimento stesso. 233 00:16:10,862 --> 00:16:15,181 La religione è stata il linguaggio e il contenitore 234 00:16:15,475 --> 00:16:20,554 di queste tradizioni di meditazione, spiritualità 235 00:16:20,837 --> 00:16:24,108 che è stata scritta e tramandata 236 00:16:24,108 --> 00:16:27,630 attraverso le generazioni. 237 00:16:27,786 --> 00:16:32,861 Ora, c'è certamente linguaggio che è molto letterale, 238 00:16:32,861 --> 00:16:36,531 che divide le religioni e divide le culture 239 00:16:36,531 --> 00:16:38,961 quando le cose vengono prese alla lettera. 240 00:16:39,004 --> 00:16:43,663 Ma se si sente lo spirito della religione, 241 00:16:44,044 --> 00:16:46,388 può seguire il filo 242 00:16:46,388 --> 00:16:49,875 fino al vero risveglio. 243 00:16:50,165 --> 00:16:55,380 Chiunque ha il potenziale di risvegliarsi, che ci creda o meno, 244 00:16:55,187 --> 00:16:58,524 perché il risveglio è intrinseco 245 00:16:58,524 --> 00:17:02,662 alla nostra coscienza umana, per il semplice fatto di essere nati umani. 246 00:17:02,894 --> 00:17:06,237 Quindi, in qualsiasi modo lo si chiami, e in qualsiasi modo lo si chiami e qualunque sia il linguaggio utilizzato, 247 00:17:06,680 --> 00:17:10,203 ci sono alcuni principi che sembrano essere gli stessi 248 00:17:10,465 --> 00:17:13,765 in tutte queste religioni, 249 00:17:13,765 --> 00:17:16,705 spiritualità e tradizioni di meditazione. 250 00:17:17,036 --> 00:17:19,872 Quando ero più giovane, questa comprensione 251 00:17:19,872 --> 00:17:25,033 era disponibile soprattutto nelle tradizioni spirituali orientali. tradizioni spirituali orientali. 252 00:17:25,033 --> 00:17:28,006 Era disponibile nelle tradizioni occidentali, 253 00:17:28,006 --> 00:17:31,855 ma era così mascherato e codificato 254 00:17:31,968 --> 00:17:35,505 in quelle tradizioni che quasi inaccessibile. 255 00:17:35,679 --> 00:17:39,764 Quindi molte persone della mia generazione sono andate fisicamente, 256 00:17:39,892 --> 00:17:45,467 o almeno intellettualmente, in Oriente per trovare questa comprensione, 257 00:17:45,597 --> 00:17:49,639 e la cultura orientale, in confronto 258 00:17:49,898 --> 00:17:53,001 alla cultura occidentale, è esotica. 259 00:17:53,322 --> 00:17:58,452 E così questa comprensione ha assunto un sapore esotico 260 00:17:58,619 --> 00:18:02,951 delle culture in cui veniva espressa. 261 00:18:03,561 --> 00:18:06,197 E molte persone, me compresa, 262 00:18:07,002 --> 00:18:09,481 hanno pensato che come risultato di questo 263 00:18:09,481 --> 00:18:13,110 che ci fosse qualcosa di esotico della comprensione non-duale 264 00:18:13,110 --> 00:18:17,846 che richiedeva una qualche forma di vita straordinaria. 265 00:18:17,846 --> 00:18:21,171 La vita familiare doveva essere abbandonata 266 00:18:21,229 --> 00:18:25,415 o farsi crescere i capelli lunghi o ottenere un nome speciale un nome speciale o abbonarsi 267 00:18:25,415 --> 00:18:31,678 a qualche tipo di insegnante o tradizione o partecipare a strane pratiche... 268 00:18:31,678 --> 00:18:35,286 Tutti questi tipi di cose non hanno nulla a che fare con 269 00:18:35,286 --> 00:18:38,918 con la comprensione fondamentale, ma con la cultura 270 00:18:38,918 --> 00:18:43,326 in cui questa comprensione è stata espressa in un determinato momento. 271 00:18:43,440 --> 00:18:47,796 Quindi ora questa comprensione è stata completamente spogliata dell'involucro 272 00:18:47,914 --> 00:18:54,455 tradizionale involucro culturale in cui molti di noi di noi ne sentono parlare 273 00:18:54,572 --> 00:18:59,768 per la prima volta, e ora solo quella comprensione essenziale è disponibile 274 00:18:59,768 --> 00:19:03,388 in un modo che ci permette di di continuare a condurre la nostra vita 275 00:19:03,426 --> 00:19:07,812 esattamente come sono. Vita familiare, vita lavorativa. 276 00:19:07,903 --> 00:19:13,384 Non è necessario apportare alcun cambiamenti esterni nella nostra vita. 277 00:19:13,560 --> 00:19:16,155 La sfida che abbiamo su questo pianeta 278 00:19:16,155 --> 00:19:19,197 è che pensiamo che ci siano più di 279 00:19:19,366 --> 00:19:20,791 un'essenza. 280 00:19:21,501 --> 00:19:22,536 Quindi viviamo in 281 00:19:22,995 --> 00:19:26,123 un mondo che definirei di dualità. 282 00:19:26,683 --> 00:19:29,104 Questo maschile e femminile, bianco e nero. 283 00:19:29,634 --> 00:19:34,006 Grande e piccolo, veloce e lento, su e giù, qui e là, 284 00:19:34,006 --> 00:19:37,477 prima e dopo. Ma in realtà, c'è solo una cosa. 285 00:19:38,997 --> 00:19:41,629 Tutte le cose sono una cosa sola. 286 00:19:42,389 --> 00:19:45,173 E c'è solo una cosa. 287 00:19:45,643 --> 00:19:48,352 Quindi si scopre che quando guardiamo in profondità tutto, 288 00:19:48,352 --> 00:19:52,466 vediamo che, qui e là, grandi e piccoli, veloce e lento, su e giù, 289 00:19:52,466 --> 00:19:57,722 destra e sinistra, maschio e femmina sono tutti la stessa cosa, semplicemente 290 00:19:57,722 --> 00:20:03,062 esprimono caratteristiche diverse, ma in nessun modo separate in nessun modo separati l'uno dall'altro. 291 00:20:03,421 --> 00:20:05,980 Penso che tutti noi 292 00:20:05,980 --> 00:20:07,915 siamo individuazioni 293 00:20:07,915 --> 00:20:09,374 di Dio. 294 00:20:10,620 --> 00:20:13,441 Credo che Dio esista in, come e attraverso 295 00:20:13,441 --> 00:20:18,210 di ogni essere umano e, per quel che conta, di ogni 296 00:20:18,210 --> 00:20:21,094 essere senziente nel cosmo. 297 00:20:21,094 --> 00:20:25,173 Vedo quindi che sono in relazione con Dio 298 00:20:26,380 --> 00:20:28,393 come un'onda è in relazione con l'oceano. 299 00:20:28,953 --> 00:20:31,293 Un'onda non è diversa dall'oceano. 300 00:20:31,293 --> 00:20:36,097 È semplicemente una risalita dell'oceano individualmente. 301 00:20:36,631 --> 00:20:39,309 E quando l'individuazione è completa, 302 00:20:39,519 --> 00:20:43,025 l'onda si ritira nell'oceano da cui è venuta. 303 00:20:43,025 --> 00:20:46,160 per risorgere un altro giorno. 304 00:20:47,320 --> 00:20:51,705 Quindi credo che tutti noi siamo individuazioni della divinità, 305 00:20:52,005 --> 00:20:54,809 e quando vediamo tutto come divino, 306 00:20:55,119 --> 00:20:58,087 cambiamo il nostro rapporto con tutto 307 00:20:58,765 --> 00:21:00,948 e tutto diventa 308 00:21:00,948 --> 00:21:03,274 diverso nella nostra esperienza. 309 00:21:04,255 --> 00:21:08,295 Ecco come cambia il mondo. 310 00:21:17,275 --> 00:21:22,648 La coscienza è la realtà ultima dell'universo, quindi potremmo 311 00:21:22,648 --> 00:21:26,866 chiederci se la coscienza è la realtà ultima dell'universo 312 00:21:26,866 --> 00:21:30,881 e tutto e tutti sono ovviamente questo, allora 313 00:21:30,881 --> 00:21:38,189 come mai il mondo ci appare come una molteplicità e una diversità 314 00:21:38,213 --> 00:21:43,637 di persone, animali e cose discrete 315 00:21:43,637 --> 00:21:47,582 e che esistono in modo indipendente, tutti fatti di una cosa chiamata materia? 316 00:21:47,582 --> 00:21:52,330 Come possiamo conciliare questa affermazione che la coscienza 317 00:21:52,330 --> 00:21:54,757 è la realtà ultima dell'universo, dove appare 318 00:21:54,788 --> 00:21:58,640 come una molteplicità e diversità di oggetti fatti di materia? 319 00:21:58,676 --> 00:22:02,722 Quindi le prove che sto per suggerire che la coscienza 320 00:22:02,722 --> 00:22:06,908 è fondamentale, ha molti aspetti. 321 00:22:07,788 --> 00:22:10,101 Uno è che la fisica stessa 322 00:22:10,101 --> 00:22:12,831 dice che lo spazio-tempo non è fondamentale 323 00:22:12,831 --> 00:22:16,465 e anche la teoria evolutiva è d'accordo concorda sul fatto che lo spazio, il tempo e lo spazio-tempo non sono 324 00:22:16,465 --> 00:22:19,402 e gli oggetti fisici non sono una realtà fondamentale. 325 00:22:19,402 --> 00:22:23,800 Ora, entrambe le teorie ci dicono solo che lo spazio-tempo non è fondamentale. 326 00:22:23,800 --> 00:22:26,757 Non ci dicono cosa c'è oltre lo spazio-tempo. 327 00:22:27,345 --> 00:22:31,463 Quindi la mia argomentazione è che quello che i fisici stanno trovando 328 00:22:31,463 --> 00:22:35,134 oltre lo spazio-tempo, stanno trovando strutture matematiche. trovando strutture matematiche, 329 00:22:35,134 --> 00:22:38,142 ma non è chiaro cosa siano. 330 00:22:38,250 --> 00:22:41,651 Che cos'è questo regno al di là dello spazio-tempo? 331 00:22:41,671 --> 00:22:46,148 Quindi propongo che il regno al di là dello spazio-tempo sia la coscienza. 332 00:22:46,481 --> 00:22:49,492 E suggerisco che la coscienza infinita coscienza infinita ha la capacità 333 00:22:49,492 --> 00:22:55,019 di localizzarsi come numerosi soggetti separati soggetti separati dell'esperienza, 334 00:22:55,039 --> 00:22:59,397 cioè tutti gli esseri senzienti esseri, persone o animali. 335 00:22:59,589 --> 00:23:03,813 Ognuno di noi è la posizione della coscienza infinita, 336 00:23:03,813 --> 00:23:08,124 nella coscienza infinita fatto solo di coscienza infinita 337 00:23:08,339 --> 00:23:11,055 dalla cui prospettiva vede 338 00:23:11,055 --> 00:23:14,960 la propria attività come il mondo esterno. 339 00:23:15,451 --> 00:23:18,845 Quindi, ciò che ci appare come un mondo fatto di materia 340 00:23:18,920 --> 00:23:24,761 dalle nostre prospettive localizzate, è dal punto di vista della realtà, 341 00:23:24,761 --> 00:23:28,703 semplicemente l'attività dell'unica coscienza infinita. 342 00:23:28,821 --> 00:23:33,614 In altre parole, in ultima analisi, non esistono cose o persone 343 00:23:33,614 --> 00:23:37,668 discrete o esistenti in modo indipendente. 344 00:23:38,007 --> 00:23:41,059 Esiste un TUTTO infinito e indivisibile. 345 00:23:41,211 --> 00:23:45,604 L'unità dell'essere che viene solo rifratta. 346 00:23:46,305 --> 00:23:49,824 in un'apparente molteplicità e diversità di oggetti e cose. 347 00:23:49,983 --> 00:23:54,116 Quando l'Uno osserva la propria attività 348 00:23:54,331 --> 00:23:56,524 attraverso le facoltà percettive 349 00:23:56,651 --> 00:23:58,728 della mente finita. 350 00:23:59,931 --> 00:24:01,560 Se siamo svegli, 351 00:24:01,560 --> 00:24:05,343 ci rendiamo conto che esiste una coscienza 352 00:24:05,665 --> 00:24:09,802 che si maschera come tutti questi diversi questi diversi esseri sul pianeta, 353 00:24:10,078 --> 00:24:13,869 una coscienza che brilla attraverso gli occhi di tutti. 354 00:24:13,992 --> 00:24:19,247 Quindi vediamo letteralmente noi stessi negli altri. noi stessi negli altri. 355 00:24:19,261 --> 00:24:22,169 E questa tendenza a operare come un ego, 356 00:24:22,169 --> 00:24:26,796 la tendenza a prendere per sé 357 00:24:26,961 --> 00:24:31,261 cade perché diventiamo direttamente realizzare direttamente la verità. 358 00:24:31,811 --> 00:24:35,451 La verità è che siamo tutti siamo tutti un'unica coscienza. 359 00:24:35,765 --> 00:24:39,348 L'esperienza del mio io spirituale 360 00:24:39,989 --> 00:24:42,186 era possibile solo nel regno 361 00:24:42,186 --> 00:24:44,869 del fisico per un'ottima ragione, 362 00:24:45,419 --> 00:24:49,530 perché solo nel regno del fisico era disponibile il contrario. 363 00:24:50,388 --> 00:24:53,035 In altre parole, solo un semplice esempio. un semplice esempio. 364 00:24:53,316 --> 00:24:57,179 Se volessi sperimentare me stesso, se potessi parlare metaforicamente, 365 00:24:57,379 --> 00:24:59,089 come la luce, 366 00:24:59,522 --> 00:25:03,345 Non potrei sperimentare la luce se fossi in mezzo alla luce, 367 00:25:03,548 --> 00:25:06,011 con nient'altro intorno a me che la luce, 368 00:25:06,130 --> 00:25:10,256 che è una definizione perfetta del regno dello spirituale. 369 00:25:10,576 --> 00:25:14,312 Quindi arriverei ad un regno che chiamo il regno del fisico, 370 00:25:14,459 --> 00:25:17,128 dove non c'è solo la luce. 371 00:25:17,453 --> 00:25:20,102 Perché se voglio sperimentare me stesso come luce, 372 00:25:20,102 --> 00:25:23,659 non solo per conoscermi come tale, ma sperimentarlo, 373 00:25:23,890 --> 00:25:25,950 Potevo farlo solo dove esisteva 374 00:25:25,950 --> 00:25:29,311 l'opposto della luce, in questo caso, l'oscurità. 375 00:25:29,858 --> 00:25:31,814 Quindi mi sono rivolto a 376 00:25:31,814 --> 00:25:36,721 al regno fisico dove la luce e luce e oscurità esistono 377 00:25:36,721 --> 00:25:40,658 contemporaneamente, e poi in questa espressione esterna 378 00:25:40,658 --> 00:25:45,383 di me stesso come luce, potrei essere chi sono veramente. 379 00:25:46,085 --> 00:25:48,511 E questa comprensione suggerisce 380 00:25:48,511 --> 00:25:53,936 che dietro le nostre differenze siamo tutti lo stesso essere, 381 00:25:54,160 --> 00:25:59,954 non un essere simile, ma che siamo tutti letteralmente uno stesso essere. 382 00:25:59,954 --> 00:26:05,386 E l'amore è l'esperienza sentita 383 00:26:05,883 --> 00:26:09,420 di questa unicità o di questo essere condiviso. 384 00:26:09,413 --> 00:26:15,241 È un teorema della nostra teoria che alla fine c'è una coscienza. 385 00:26:15,699 --> 00:26:19,770 Quindi abbiamo questa dinamica di molti, molti agenti coscienti, 386 00:26:19,770 --> 00:26:23,618 ma la teoria ci dice che, in ultima analisi, tutti gli agenti coscienti in definitiva tutti gli agenti coscienti 387 00:26:23,618 --> 00:26:26,814 sono in realtà solo proiezioni di un'unica coscienza. 388 00:26:26,814 --> 00:26:30,061 Il paradigma attuale della scienza 389 00:26:30,583 --> 00:26:33,260 è, ed è stato per secoli, 390 00:26:33,369 --> 00:26:37,580 che lo spazio e il tempo sono la natura fondamentale fondamentale della realtà. 391 00:26:37,580 --> 00:26:40,831 Sono irriducibili e sono la base di tutto. 392 00:26:40,995 --> 00:26:44,443 E prima di Einstein, lo spazio e il tempo erano visti come separati. 393 00:26:44,495 --> 00:26:48,347 Ora, lo spazio e il tempo insieme, unificati nello spazio-tempo, sono visti come 394 00:26:48,347 --> 00:26:50,644 come la natura fondamentale della realtà. 395 00:26:50,644 --> 00:26:54,336 E la scienza ha assunto quindi che lo spazio-tempo 396 00:26:54,372 --> 00:26:57,990 e gli oggetti nello spaziotempo sono la realtà fondamentale. 397 00:26:58,196 --> 00:27:02,523 E quindi, ad esempio, quando parliamo di coscienza, la coscienza stessa, la coscienza stessa 398 00:27:02,530 --> 00:27:07,122 deve essere in qualche modo un prodotto di oggetti nello spazio e nello spazio di oggetti nello spazio e nel tempo. 399 00:27:07,193 --> 00:27:11,457 In questo quadro fisico, lo spazio e il tempo e gli oggetti fisici 400 00:27:11,713 --> 00:27:16,028 senza alcuna coscienza sono la realtà fondamentale. 401 00:27:16,028 --> 00:27:20,584 E la coscienza viene dopo nell'evoluzione dell'universo, giusto? 402 00:27:20,646 --> 00:27:23,214 Quindi al Big Bang non c'era coscienza, 403 00:27:23,214 --> 00:27:25,449 c'erano solo spazio, tempo ed energia. 404 00:27:25,458 --> 00:27:27,818 L'energia si coagulava in particelle massicce 405 00:27:27,837 --> 00:27:31,072 e la vita emerse finalmente dopo chissà quanti milioni 406 00:27:31,072 --> 00:27:33,694 o centinaia di milioni o miliardi di anni. 407 00:27:33,694 --> 00:27:37,534 Dopo di che, è arrivata la coscienza, o anche più tardi. 408 00:27:37,857 --> 00:27:41,705 Da questo punto di vista, quando si muore, la complessità fisica 409 00:27:41,705 --> 00:27:45,169 che ha dato origine alla coscienza si dissolve, e quindi, la sua coscienza si dissolve. 410 00:27:45,169 --> 00:27:49,408 E quindi la struttura fisica in realtà elimina totalmente la coscienza 411 00:27:49,762 --> 00:27:52,577 come qualcosa di fondamentale, e dice che 412 00:27:52,577 --> 00:27:55,251 quando il corpo muore, la sua coscienza va con esso. 413 00:27:56,946 --> 00:27:58,694 Da quest'altro punto di vista, 414 00:27:58,694 --> 00:28:02,128 quello che ho fatto con i miei colleghi, abbiamo utilizzato la teoria evolutiva 415 00:28:02,128 --> 00:28:05,168 per evidenziare cosa sia un'implicazione 416 00:28:05,168 --> 00:28:08,747 della teoria evolutiva, che lo spazio e tempo non sono fondamentali. 417 00:28:08,747 --> 00:28:11,891 Quindi l'interpretazione fisica dell'evoluzione è sbagliata. 418 00:28:12,320 --> 00:28:15,424 L'idea che lo spazio e tempo e particelle 419 00:28:15,424 --> 00:28:21,437 si sono in qualche modo evoluti a causa degli organismi umani 420 00:28:21,504 --> 00:28:25,263 è un quadro sbagliato, perché lo spazio e il tempo non sono fondamentali. 421 00:28:25,263 --> 00:28:28,717 Stiamo proponendo una dinamica oltre dinamica spazio-temporale che è molto più ricca, 422 00:28:28,717 --> 00:28:30,443 la dinamica della coscienza. 423 00:28:30,443 --> 00:28:33,124 Quello che non facciamo è scartare le nostre vecchie teorie. 424 00:28:33,124 --> 00:28:35,487 Quando i fisici dicono che lo spazio-tempo era condannato, 425 00:28:35,487 --> 00:28:38,133 non significa che non prestiamo più attenzione a Einstein. 426 00:28:38,133 --> 00:28:41,403 Per niente. Prestiamo attenzione ad Einstein. 427 00:28:41,472 --> 00:28:44,258 Qualsiasi nuova teoria al di là dello spazio-tempo che gli scienziati possono proporre. 428 00:28:44,258 --> 00:28:48,222 i fisici dovrebbero proiettarsi nello spazio-tempo e riportarci a Einstein. 429 00:28:48,222 --> 00:28:50,765 e ci restituissero la teoria quantistica o ci sbaglieremo. 430 00:28:50,765 --> 00:28:53,036 Tutte le nostre vecchie teorie 431 00:28:53,036 --> 00:28:56,979 sono meravigliosi, meravigliosi amici e li terremo 432 00:28:57,068 --> 00:29:00,160 come casi speciali di una teoria più profonda. 433 00:29:00,183 --> 00:29:03,659 Quindi, nella nostra teoria della coscienza, dobbiamo fare la stessa cosa. coscienza, dobbiamo fare la stessa cosa. 434 00:29:03,659 --> 00:29:05,986 Non possiamo semplicemente inventare qualsiasi cosa vogliamo. 435 00:29:05,986 --> 00:29:08,210 Dobbiamo avere una teoria della coscienza che proietti 436 00:29:08,210 --> 00:29:10,090 all'indietro e ci restituisce spazio-tempo. 437 00:29:10,090 --> 00:29:13,507 Ci restituisce la teoria quantistica, ci restituisce la relatività speciale 438 00:29:13,507 --> 00:29:16,747 e alla relatività generale, e ci restituisce l'evoluzione per selezione naturale. 439 00:29:16,747 --> 00:29:20,252 Se non riusciamo a farlo con precisi dettagli matematici dettagli matematici precisi, allora non possiamo 440 00:29:20,264 --> 00:29:24,382 non c'è motivo per gli scienziati di prendere sul serio la nostra teoria della coscienza. seriamente la nostra teoria della coscienza. 441 00:29:24,907 --> 00:29:29,020 È come se la coscienza infinita indossasse un casco per la realtà virtuale, 442 00:29:29,070 --> 00:29:33,102 se la coscienza infinita indossasse un casco di realtà virtuale fatto di pensiero e di casco di realtà virtuale fatto di pensiero e percezione. 443 00:29:33,105 --> 00:29:37,633 E nel farlo, nel momento in cui indossa il casco della realtà virtuale, 444 00:29:37,903 --> 00:29:41,932 si localizza all'interno della sua stessa attività. 445 00:29:42,249 --> 00:29:47,939 E da quello scafo guarda verso l'esterno attraverso le facoltà di percezione 446 00:29:47,939 --> 00:29:51,539 di una mente finita, vedendo, udendo, toccare, gustare e odorare. 447 00:29:51,740 --> 00:29:56,328 E frammenta l'unità del suo stesso essere 448 00:29:56,503 --> 00:30:00,289 e lo fa apparire come 10.000 cose. 449 00:30:01,103 --> 00:30:03,109 Quello che sto suggerendo è che 450 00:30:03,389 --> 00:30:09,626 c'è molto di più nell'universo che della mente finita. Non sto suggerendo che 451 00:30:09,626 --> 00:30:14,550 l'universo appare solo nella ciascuna delle nostre menti finite. 452 00:30:14,880 --> 00:30:19,833 L'universo esiste al di fuori della nostra mente mente finita, ma all'interno della coscienza. 453 00:30:20,007 --> 00:30:23,420 Ma sono i limiti della nostra mente della nostra mente finita 454 00:30:23,687 --> 00:30:27,459 che danno all'universo il suo aspetto. 455 00:30:28,417 --> 00:30:32,645 Quindi, quando guardiamo l'universo, stiamo guardando la realtà 456 00:30:32,645 --> 00:30:37,510 che esiste prima di essere percepita. 457 00:30:37,136 --> 00:30:41,551 Ma lo vediamo attraverso la lente delle nostre facoltà di percezione, 458 00:30:41,881 --> 00:30:45,593 che le conferiscono il suo aspetto. 459 00:30:46,363 --> 00:30:50,303 Quindi l'idea di risveglio in molte tradizioni spirituali 460 00:30:50,303 --> 00:30:54,535 è stata l'idea che ciò che abbiamo preso come realtà, 461 00:30:54,644 --> 00:30:58,795 gli oggetti nello spazio-tempo, i nostri corpi fisici e così via 462 00:30:58,898 --> 00:31:03,369 non è la realtà ultima, che c'è una realtà molto più profonda, 463 00:31:03,399 --> 00:31:07,955 una realtà di coscienza che trascende lo spazio-tempo e gli oggetti fisici, 464 00:31:08,075 --> 00:31:10,830 e che non siamo separati da quella realtà. 465 00:31:10,830 --> 00:31:14,615 Questa realtà è, in un certo senso, l'essenza di ciò che siamo. 466 00:31:14,698 --> 00:31:18,203 E quindi, risvegliarsi significa risvegliarsi dall'illusione di essere solo 467 00:31:18,203 --> 00:31:21,861 un piccolo corpo nello spazio e nel tempo, alla consapevolezza che, 468 00:31:21,861 --> 00:31:25,696 in realtà, io sono l'autore di tutto ciò che vedo nello spazio e nel tempo, 469 00:31:25,696 --> 00:31:29,678 Lo creo man mano che procedo mentre osservo e percepisco. 470 00:31:37,088 --> 00:31:42,161 Ci si sveglia riconoscendo che ciò che 471 00:31:42,932 --> 00:31:49,345 essenzialmente siamo è già pienamente sveglio, pienamente consapevole, pienamente sveglio, pienamente consapevole, 472 00:31:49,622 --> 00:31:53,158 completi, integri, appagati nella pace. 473 00:31:53,328 --> 00:31:55,680 È come chiedere 474 00:31:55,680 --> 00:31:59,900 come si illumina il sole? 475 00:31:59,926 --> 00:32:01,961 La sua natura è la luce. 476 00:32:01,961 --> 00:32:04,039 Ora è completamente illuminata. 477 00:32:04,039 --> 00:32:08,747 La natura del nostro essere essenziale essenziale è già la pace e la felicità. 478 00:32:08,824 --> 00:32:12,456 Non è chiaro per tutti noi, perché il nostro essere essenziale 479 00:32:12,456 --> 00:32:16,235 è così completamente confuso con il contenuto dell'esperienza 480 00:32:16,301 --> 00:32:20,658 che la pace e la felicità innate sono oscurate dall'esperienza. 481 00:32:20,903 --> 00:32:25,528 Ed è per questo che pensiamo che il nostro essere essenziale debba essere illuminato. 482 00:32:25,528 --> 00:32:28,327 No, il nostro essere essenziale non ha bisogno di essere illuminato, 483 00:32:28,327 --> 00:32:32,136 più di quanto il sole abbia bisogno di essere illuminato al mattino presto. 484 00:32:32,533 --> 00:32:35,993 Il sole splende sempre con lo stesso splendore. 485 00:32:35,993 --> 00:32:39,995 Il nostro essere centrale è sempre risplende con la stessa pace e gioia. 486 00:32:40,139 --> 00:32:43,682 Ma questa pace e questa gioia sono temperate dall'agitazione 487 00:32:43,682 --> 00:32:47,241 e mancanza che caratterizzano i nostri pensieri e sentimenti. i nostri pensieri e sentimenti. 488 00:32:47,957 --> 00:32:51,511 Non esiste una persona che si risveglia. 489 00:32:51,817 --> 00:32:55,313 L'io risvegliante, 490 00:32:55,598 --> 00:32:58,642 Mi sono risvegliato da questa struttura Dan 491 00:32:58,642 --> 00:33:01,381 in un centro di meditazione. 492 00:33:01,489 --> 00:33:03,314 Era un centro Zen. 493 00:33:03,314 --> 00:33:06,514 Eravamo immersi in un Sesshin Zen, 494 00:33:06,514 --> 00:33:10,730 che è un lungo periodo di pratica intensiva. 495 00:33:10,238 --> 00:33:15,748 Lo Zen è incredibile per creare questo contenitore 496 00:33:15,913 --> 00:33:18,786 dove ci sono queste condizioni di non fuga. 497 00:33:19,183 --> 00:33:24,603 Quindi il personaggio Dan che ha imparato la meditazione, 498 00:33:24,603 --> 00:33:27,853 il personaggio Dan che aveva aveva fatto tutta questa meditazione, 499 00:33:28,027 --> 00:33:30,431 questo generatore di meditazione, 500 00:33:30,675 --> 00:33:33,830 si rese conto che non poteva svegliarsi. 501 00:33:34,109 --> 00:33:37,981 È come se tutti i trucchi di meditazione, tutti i 502 00:33:37,981 --> 00:33:42,534 pratiche che ha imparato imparato non servano a nulla. 503 00:33:42,786 --> 00:33:46,085 Si è arrivati al punto in cui questo personaggio 504 00:33:46,203 --> 00:33:49,179 che stava cercando di svegliarsi, non è riuscito a svegliarsi 505 00:33:49,497 --> 00:33:52,857 e ha dovuto fallire. Il personaggio 506 00:33:52,857 --> 00:33:57,217 che aveva sperimentato, quello che aveva interpretato 507 00:33:57,424 --> 00:34:01,840 per tutta la vita, doveva lasciarsi andare o morire, 508 00:34:02,927 --> 00:34:04,681 e cosa è rimasto? 509 00:34:04,681 --> 00:34:07,951 Cosa è rimasto quando c'era non c'era più il creatore 510 00:34:07,951 --> 00:34:10,698 o quando non c'era più il meditatore 511 00:34:10,698 --> 00:34:15,142 meditando o facendo qualcosa chiamato meditazione, 512 00:34:15,261 --> 00:34:19,623 ciò che rimaneva era la mia vera natura. 513 00:34:19,623 --> 00:34:21,442 O io, solo io. 514 00:34:21,442 --> 00:34:25,980 Quando ci risvegliamo da questo piccolo senso di sé separato, 515 00:34:25,980 --> 00:34:29,165 non è che stiamo uccidendo l'ego 516 00:34:29,266 --> 00:34:32,293 o combattendo contro di esso. 517 00:34:32,513 --> 00:34:36,720 In realtà, gli permettiamo di ritirarsi parzialmente 518 00:34:36,885 --> 00:34:39,885 dal lavoro sulla sua identità egoica 519 00:34:40,012 --> 00:34:42,861 e si rilassi per essere parte di 520 00:34:42,861 --> 00:34:46,381 della nostra squadra, della nostra coscienza. 521 00:34:47,097 --> 00:34:50,447 E questo ci dà un senso di di libertà immediata 522 00:34:50,447 --> 00:34:54,233 che non stiamo guardando il mondo attraverso una piccola lente, 523 00:34:54,233 --> 00:35:00,193 che abbiamo un cuore aperto e una mentalità aperta in un modo che 524 00:35:00,193 --> 00:35:06,403 è espansivo e, allo stesso tempo, più intimamente connesso. 525 00:35:06,728 --> 00:35:10,430 L'illuminazione non riguarda diventare svegli. 526 00:35:10,430 --> 00:35:12,632 Nessuno è risvegliato o illuminato. 527 00:35:12,632 --> 00:35:17,102 È un riconoscimento della luce, la luce della conoscenza pura 528 00:35:17,281 --> 00:35:19,365 la cui natura è pace e felicità. 529 00:35:19,365 --> 00:35:22,827 Ma noi lo siamo già e sempre. 530 00:35:26,624 --> 00:35:31,114 Il mio nome è Lisa Natoli e sono conosciuta come insegnante spirituale 531 00:35:31,239 --> 00:35:34,928 che insegna il risveglio e trasformazione. 532 00:35:34,928 --> 00:35:39,042 Il risveglio è il riconoscimento della sua vera natura, 533 00:35:39,413 --> 00:35:44,982 ed è la realizzazione di ciò che che è la coscienza. 534 00:35:45,207 --> 00:35:49,915 E la coscienza è solo una parola tra molte parole che le persone usano 535 00:35:50,148 --> 00:35:55,927 per la conoscenza, la comprensione, vita, amore, Dio, 536 00:35:56,529 --> 00:35:58,114 luce. 537 00:35:59,133 --> 00:36:04,519 Quindi, svegliandomi ho riconosciuto che non sono questo corpo 538 00:36:04,863 --> 00:36:09,166 che io sono, ciò che non muore mai muore e non nasce mai. 539 00:36:13,107 --> 00:36:16,256 Era un'idea molto difficile per me. 540 00:36:16,256 --> 00:36:19,549 Ho intrapreso un percorso spirituale spirituale dal 1992. 541 00:36:19,677 --> 00:36:22,295 Ho iniziato con Un Corso in Miracoli. 542 00:36:22,295 --> 00:36:24,918 L'ho studiato religiosamente. 543 00:36:24,918 --> 00:36:28,603 Voglio dire, ero una persona che si impegnava così tanto 544 00:36:28,603 --> 00:36:35,118 conoscere il Sé, conoscere Dio, risvegliarsi. Non lo stavo capendo. 545 00:36:35,524 --> 00:36:37,509 Perché avevo la convinzione 546 00:36:37,509 --> 00:36:40,701 che il risveglio fosse qualcosa di mistico, 547 00:36:40,996 --> 00:36:45,257 che sarebbe successo qualcosa, che sarebbe successo qualcosa, 548 00:36:45,703 --> 00:36:48,616 e che sarebbe stato come Gesù 549 00:36:48,616 --> 00:36:51,950 o Buddha o tutti questi maestri illuminati 550 00:36:52,460 --> 00:36:54,670 e non è successo a me. 551 00:36:54,670 --> 00:36:56,339 Non riuscivo a capire perché. 552 00:36:56,505 --> 00:37:02,469 Perché sono così impegnata, avere momenti profondi 553 00:37:02,489 --> 00:37:06,696 di pace, felicità e gioia e sto ancora lottando? 554 00:37:06,959 --> 00:37:09,988 Ho iniziato a rendermi conto della semplicità 555 00:37:10,061 --> 00:37:13,213 della nostra vera natura, che è la coscienza. 556 00:37:13,932 --> 00:37:18,932 Quindi, per chi mi sta ascoltando mi sta ascoltando in questo momento, 557 00:37:19,495 --> 00:37:24,720 la coscienza che sente questa voce, questo è ciò che siamo. 558 00:37:25,484 --> 00:37:29,375 E non ha una posizione, non ha un genere, 559 00:37:29,583 --> 00:37:32,608 non ha un colore, non ha un corpo, 560 00:37:33,042 --> 00:37:36,791 ed è totalmente illimitato. 561 00:37:37,137 --> 00:37:40,490 Quindi il risveglio è quando ci svegliamo 562 00:37:40,841 --> 00:37:43,585 alla nostra vera natura. 563 00:37:43,605 --> 00:37:48,434 Ci risvegliamo alla consapevolezza che io sono la comprensione 564 00:37:48,434 --> 00:37:52,586 di questa esperienza in questo momento, mentre sono qui. 565 00:37:53,020 --> 00:37:54,965 Ed è così ordinario. 566 00:37:54,965 --> 00:37:56,790 Ci manca. 567 00:37:56,357 --> 00:37:59,251 Pensiamo che non possa essere così semplice. 568 00:37:59,501 --> 00:38:01,917 Il riconoscimento della nostra vera natura vera natura 569 00:38:01,917 --> 00:38:04,029 non porta alla felicità. 570 00:38:04,144 --> 00:38:07,576 è la felicità stessa. La natura dell'essere 571 00:38:07,876 --> 00:38:11,611 è la felicità stessa. Quindi il riconoscimento 572 00:38:11,611 --> 00:38:15,982 della nostra vera natura è l'esperienza della beatitudine. 573 00:38:21,121 --> 00:38:24,386 Chi è cosciente in questo momento? 574 00:38:24,635 --> 00:38:26,301 La mente cercherà qualcosa 575 00:38:26,301 --> 00:38:29,244 o cercherà di complicarlo. 576 00:38:30,255 --> 00:38:33,229 Lei è già così 577 00:38:33,229 --> 00:38:37,331 che la mente sta cercando. 578 00:38:37,331 --> 00:38:39,528 La mente lo mancherà sempre. 579 00:38:40,340 --> 00:38:43,046 Quindi non cerchi una risposta nella sua mente, 580 00:38:43,815 --> 00:38:46,001 Non distolga i suoi pensieri 581 00:38:46,001 --> 00:38:49,535 e non si faccia prendere da essi. 582 00:38:49,535 --> 00:38:54,665 Lasci andare l'interesse o l'attaccamento ai pensieri, 583 00:38:54,665 --> 00:38:57,084 idee e convinzioni. 584 00:38:58,283 --> 00:39:01,315 Provi a sperimentare direttamente 585 00:39:01,315 --> 00:39:04,125 chi è lei. 586 00:39:05,075 --> 00:39:09,793 Non cerchi di negare la mente o di raggiungere uno stato. 587 00:39:10,889 --> 00:39:13,874 Tutto fare, tutto manipolare, 588 00:39:13,874 --> 00:39:17,812 tutti i movimenti, è un altro intervento della mente. 589 00:39:18,645 --> 00:39:24,463 Consentire alla mente di essere come è. 590 00:39:28,493 --> 00:39:32,569 A volte le persone possono risvegliarsi semplicemente nella vita quotidiana. 591 00:39:32,569 --> 00:39:35,549 Non hanno necessariamente bisogno di una pratica. 592 00:39:35,677 --> 00:39:39,052 Quindi a volte nella vita accadono cose accadono cose nella vita in cui 593 00:39:39,052 --> 00:39:45,345 che c'è un'interruzione nel suo schema e può esserci un risveglio spontaneo. 594 00:39:45,575 --> 00:39:50,054 Ma se la vita di una persona segue un modello robotico 595 00:39:50,054 --> 00:39:52,971 o un modello ripetitivo, allora 596 00:39:53,140 --> 00:39:56,756 è necessario un qualche tipo di intervento. 597 00:39:56,756 --> 00:40:03,613 Se si è chiamati al risveglio e questa perturbazione nel modello di lei 598 00:40:03,661 --> 00:40:07,428 è talvolta chiamata sadhana o pratica spirituale. 599 00:40:07,571 --> 00:40:10,408 E queste pratiche sono 600 00:40:10,481 --> 00:40:12,801 sempre condizionate. 601 00:40:12,801 --> 00:40:15,954 C'è qualcosa che impariamo con il condizionamento della mente 602 00:40:16,041 --> 00:40:20,191 in modo da rendere più più probabile che il risveglio avvenga, 603 00:40:20,302 --> 00:40:24,080 una sorta di allentamento dei legami all'interno dell'autostruttura. 604 00:40:24,159 --> 00:40:29,110 A volte si dice che il risveglio avviene per caso, 605 00:40:29,269 --> 00:40:32,672 ma la pratica rende più incline all'incidente. 606 00:40:32,964 --> 00:40:36,546 Le tecniche, le pratiche possono essere molto utili. 607 00:40:36,838 --> 00:40:39,321 per renderla più incline agli incidenti. 608 00:40:39,321 --> 00:40:43,316 Ma arriva un momento in cui deve rinunciarvi. 609 00:40:43,524 --> 00:40:48,490 Perché se la mente è continuamente a fare qualsiasi pratica 610 00:40:48,490 --> 00:40:51,386 o altro, allora la mente ha 611 00:40:51,386 --> 00:40:55,041 le redini, la mente è al posto di guida. 612 00:40:55,207 --> 00:40:59,146 Quindi le pratiche sono utili, molto utili 613 00:40:59,146 --> 00:41:03,855 come trampolini di lancio per realizzare questa auto-struttura, 614 00:41:03,855 --> 00:41:08,441 si può dire che sia meno densa o illuminare l'autostruttura 615 00:41:08,582 --> 00:41:11,863 per renderla più permeabile 616 00:41:11,913 --> 00:41:14,279 alla nostra vera natura. 617 00:41:16,419 --> 00:41:20,935 Il paradosso della pratica è che quando finalmente ci si sveglia, 618 00:41:21,041 --> 00:41:23,982 si rende conto che tutte le pratiche 619 00:41:24,510 --> 00:41:26,797 sono state fatte dal falso me stesso, 620 00:41:27,216 --> 00:41:30,369 il personaggio del gioco di realtà virtuale, 621 00:41:30,369 --> 00:41:34,515 e che lei, il vero lei, non è mai stato legato. 622 00:41:35,905 --> 00:41:39,481 Tutto quello che deve fare è rinunciare alle preferenze dell'ego, 623 00:41:40,340 --> 00:41:43,704 rinunciare alla fissazione sulle cose. 624 00:41:44,366 --> 00:41:49,914 Tutto ciò che rientra nel campo dei fenomeni mutevoli fenomeni mutevoli non è il vero sé. 625 00:41:50,352 --> 00:41:54,349 Il Lei che pensa di essere, il lei con cui ha sempre 626 00:41:54,349 --> 00:41:57,178 con cui si è identificato, non si sveglierà mai. 627 00:41:57,477 --> 00:42:00,195 Si risveglia da quel personaggio. 628 00:42:00,632 --> 00:42:04,844 Si sveglia dall'illusione di essere quel personaggio condizionato. 629 00:42:04,956 --> 00:42:08,597 Quindi, quando le persone vengono a questi ritiri, 630 00:42:08,597 --> 00:42:13,106 pensano che questo piccolo me si si sveglierà e accadrà qualcosa di grandioso. 631 00:42:13,178 --> 00:42:16,283 Ma ad un certo punto, il piccolo me non lo farà mai. 632 00:42:16,283 --> 00:42:18,743 Deve arrendersi, deve fallire. 633 00:42:18,805 --> 00:42:22,765 Ed è solo in quel fallimento che noi ci rendiamo conto di chi siamo, 634 00:42:22,765 --> 00:42:27,508 che siamo sempre stati consapevoli, siamo sempre stati presenti. 635 00:42:27,530 --> 00:42:30,448 Abbiamo solo ci siamo lasciati coinvolgere da questo personaggio 636 00:42:30,448 --> 00:42:33,181 e abbiamo pensato di essere così. 637 00:42:43,501 --> 00:42:48,634 Ho iniziato la mia ricerca spirituale nella tradizione classica 638 00:42:48,645 --> 00:42:52,947 dell'Advaita Vedanta, che era un percorso devozionale un percorso devozionale 639 00:42:53,236 --> 00:42:56,938 che prevedeva la meditazione di mantra, 640 00:42:56,938 --> 00:43:00,780 che ho praticato molto diligentemente per 20 anni. 641 00:43:00,878 --> 00:43:04,123 E la meditazione con i mantra comporta 642 00:43:04,789 --> 00:43:07,969 di concentrare la sua attenzione su un suono 643 00:43:09,084 --> 00:43:11,338 e poi, gradualmente, il suono svanisce. 644 00:43:11,818 --> 00:43:16,310 Tuttavia, è stato davvero quando sono entrato in contatto 645 00:43:16,509 --> 00:43:18,909 con il percorso diretto 646 00:43:19,177 --> 00:43:25,662 che il mio lato spirituale ha raggiunto il suo culmine. 647 00:43:25,957 --> 00:43:29,356 Perché in questo approccio diretto, 648 00:43:29,356 --> 00:43:34,303 non prestiamo attenzione a qualsiasi oggetto, per quanto sottile possa essere, 649 00:43:34,352 --> 00:43:38,057 per esempio, come un mantra, il suono, il respiro... 650 00:43:38,346 --> 00:43:42,120 lasciamo che la nostra attenzione di sprofondare verso l'interno 651 00:43:42,120 --> 00:43:44,966 o all'indietro verso la sua fonte. 652 00:43:45,894 --> 00:43:47,976 Utilizziamo un'analogia. 653 00:43:48,786 --> 00:43:52,368 Immagini di guardare la sua vita su uno schermo televisivo. 654 00:43:52,606 --> 00:43:56,165 Si identifica con il personaggio sullo schermo. 655 00:43:56,728 --> 00:43:58,303 Giorno dopo giorno. 656 00:43:58,303 --> 00:44:02,522 Anno dopo anno. Lei è coinvolto con la storia del personaggio 657 00:44:02,724 --> 00:44:06,214 quando, all'improvviso, si sveglia dalla storia 658 00:44:06,469 --> 00:44:09,744 per guardare lo schermo su cui appare il personaggio, 659 00:44:10,053 --> 00:44:14,045 e si rende conto di non essere il personaggio che ha visto. 660 00:44:14,789 --> 00:44:17,565 Gli oggetti possono apparire e scomparire dallo schermo. 661 00:44:18,046 --> 00:44:20,248 I personaggi vanno e vengono, 662 00:44:20,248 --> 00:44:22,765 ma lo schermo non cambia. 663 00:44:23,345 --> 00:44:25,525 Il personaggio può bagnarsi. 664 00:44:25,525 --> 00:44:30,672 Lo schermo non si bagna, il personaggio può essere disturbato, 665 00:44:30,672 --> 00:44:33,045 ma lo schermo non viene disturbato. 666 00:44:33,695 --> 00:44:36,932 Senza lo schermo, i personaggi non esisterebbero, 667 00:44:37,851 --> 00:44:40,184 ma lo schermo passa inosservato. 668 00:44:40,273 --> 00:44:43,414 I personaggi seguono la loro vita da copione. 669 00:44:44,654 --> 00:44:47,020 La coscienza è come lo schermo. 670 00:44:47,437 --> 00:44:50,176 È come lo spazio in cui si trovano tutti i pensieri, 671 00:44:50,300 --> 00:44:54,329 i movimenti, tutti gli stati di coscienza vanno e vengono. gli stati di coscienza vanno e vengono. 672 00:44:55,542 --> 00:44:57,673 I pensieri, le sensazioni 673 00:44:57,673 --> 00:45:03,017 e l'intero mondo esterno appaiono sullo schermo lo schermo, in continua evoluzione. 674 00:45:03,268 --> 00:45:06,075 Ma lo schermo non cambia. 675 00:45:07,505 --> 00:45:13,918 È la mente che cambia stato attraverso l'esperienza umana. 676 00:45:14,043 --> 00:45:18,563 Ma c'è qualcosa, che lei è, che rimane, 677 00:45:18,697 --> 00:45:21,576 qualcosa che è sempre presente, 678 00:45:21,638 --> 00:45:25,092 che è consapevole di questi stati mutevoli 679 00:45:25,280 --> 00:45:28,878 e questa è la coscienza o la nostra vera natura. 680 00:45:29,212 --> 00:45:32,914 Finché c'è attaccamento ad un personaggio sullo schermo, 681 00:45:33,178 --> 00:45:37,319 la sensazione di essere un personaggio, allora ci sarà sofferenza, 682 00:45:37,430 --> 00:45:40,695 Maya, l'illusione del sé. 683 00:45:41,683 --> 00:45:44,510 Non c'è niente che lei possa fare come il personaggio del sogno 684 00:45:44,510 --> 00:45:49,048 l'aiuterà a liberarsi. Se segue il copione 685 00:45:49,048 --> 00:45:52,275 nel dramma della sua vita o si ribella al copione. 686 00:45:52,340 --> 00:45:55,546 Se recita dal punto di vista del personaggio, 687 00:45:55,617 --> 00:45:57,937 allora rimane intrappolato nell'illusione. 688 00:45:58,855 --> 00:46:00,378 Per risvegliarsi, 689 00:46:00,378 --> 00:46:04,835 smettere di identificarsi con ciò che è sullo schermo, 690 00:46:05,955 --> 00:46:08,806 riconoscere che tutto è impermanente, 691 00:46:09,115 --> 00:46:13,976 smettere di reagire ai pensieri e di trattare il programma come reale. 692 00:46:14,317 --> 00:46:17,733 Se distolgo la mia attenzione dallo schermo, restituisco la coscienza 693 00:46:17,733 --> 00:46:22,130 a se stessa, accade qualcosa di insondabile. 694 00:46:22,924 --> 00:46:26,635 La coscienza stessa si risveglia. 695 00:46:27,785 --> 00:46:30,037 Questo non è un evento. 696 00:46:30,697 --> 00:46:33,496 L'evento è ciò che accade sullo schermo. 697 00:46:34,461 --> 00:46:37,320 Il risveglio è semplicemente riconoscere lo schermo 698 00:46:37,320 --> 00:46:39,812 che è sempre stato lì. 699 00:46:41,396 --> 00:46:43,785 Non creda al suo prossimo pensiero. 700 00:46:44,934 --> 00:46:49,615 Invece, diriga la consapevolezza verso la coscienza stessa. 701 00:47:00,982 --> 00:47:03,646 Sono sempre stato me stesso. 702 00:47:03,646 --> 00:47:07,410 Il mio senso di me stesso attraversa tutta la mia vita. 703 00:47:07,410 --> 00:47:10,915 Rimane sempre presente in tutta la mia vita. 704 00:47:11,688 --> 00:47:13,548 Cosa è presente in me ora? 705 00:47:13,548 --> 00:47:16,819 Cosa era presente ieri, l'anno scorso, dieci anni fa 706 00:47:16,819 --> 00:47:20,017 e quando avevo due anni? 707 00:47:21,227 --> 00:47:23,997 Che cos'è questo sé o il mio essere essenziale? 708 00:47:24,934 --> 00:47:27,802 A chi si riferiscono tutte le mie esperienze? 709 00:47:28,715 --> 00:47:31,115 Il riconoscimento 710 00:47:31,115 --> 00:47:35,473 della natura di quello è il grande segreto della vita. 711 00:47:35,473 --> 00:47:38,671 È la via diretta alla pace e alla felicità. 712 00:47:39,201 --> 00:47:42,655 Non è qualcosa che viene iniziato da una sola persona. 713 00:47:43,941 --> 00:47:47,288 È qualcosa che una persona riconosce. 714 00:47:48,419 --> 00:47:50,239 Riconoscere, 715 00:47:50,239 --> 00:47:52,744 cioè capire di nuovo 716 00:47:53,653 --> 00:47:55,829 quello che sappiamo fin dall'inizio 717 00:47:55,829 --> 00:48:00,570 ma che abbiamo semplicemente dimenticato o negato o non creduto, 718 00:48:00,669 --> 00:48:04,215 così che non possiamo avviare la vicinanza a Dio, 719 00:48:04,564 --> 00:48:09,809 possiamo semplicemente ri-conoscere che Lui è sempre stato lì 720 00:48:10,095 --> 00:48:12,687 e ci sarà sempre. 721 00:48:12,977 --> 00:48:17,403 È stato proprio questo puntare direttamente al risveglio, 722 00:48:17,403 --> 00:48:21,876 questa apertura a ciò che è è già qui, che mi ha permesso di 723 00:48:21,918 --> 00:48:24,760 trovare un nuovo modo di essere, 724 00:48:24,760 --> 00:48:27,281 una nuova fase di sviluppo. 725 00:48:27,682 --> 00:48:31,341 Molte persone pensano che la conoscenza di se stessi 726 00:48:31,341 --> 00:48:36,140 sia un obiettivo impossibile o irraggiungibile, 727 00:48:36,345 --> 00:48:42,887 e il mio scopo come insegnante, a causa del mio stesso risveglio, 728 00:48:42,887 --> 00:48:48,256 è stato quello di renderlo molto molto pratico, molto realistico. 729 00:48:48,256 --> 00:48:52,276 Mi piace mostrare alle persone che è alla portata di tutti. 730 00:48:52,441 --> 00:48:56,595 Se crediamo e sentiamo 731 00:48:56,728 --> 00:49:00,753 che siamo un io temporaneo, finito e separato, 732 00:49:01,004 --> 00:49:03,883 siamo, che lo sappiamo o no, 733 00:49:04,110 --> 00:49:06,669 alla ricerca di pace e felicità. 734 00:49:06,669 --> 00:49:10,429 In altre parole, non è possibile essere un sé separato, 735 00:49:10,429 --> 00:49:14,907 sentirsi un io separato e non cercare la felicità. 736 00:49:15,463 --> 00:49:17,693 Quindi, ciò che è necessario 737 00:49:17,693 --> 00:49:21,836 in questo caso è riorientare la ricerca della felicità. 738 00:49:21,836 --> 00:49:25,816 Invece di cercare la felicità nel contenuto dell'esperienza oggettiva, 739 00:49:25,823 --> 00:49:27,771 cercare la felicità in se stessi. 740 00:49:28,421 --> 00:49:31,576 Quindi la pratica spirituale pratica spirituale che è richiesta 741 00:49:32,270 --> 00:49:36,614 è dirigere l'attenzione, o più precisamente 742 00:49:36,614 --> 00:49:41,058 rilassare l'attenzione verso l'interno, verso la sua fonte, 743 00:49:42,303 --> 00:49:45,147 la pura coscienza, piuttosto che diretta 744 00:49:45,147 --> 00:49:49,208 verso un oggetto, una sostanza, attività, relazione e così via. 745 00:49:49,936 --> 00:49:53,995 Quindi la pratica spirituale, se possiamo chiamarla pratica, 746 00:49:54,255 --> 00:49:57,145 sarebbe questo rilassamento 747 00:49:57,208 --> 00:50:00,914 dell'attenzione, questo crollo dell'attenzione 748 00:50:01,504 --> 00:50:04,126 nel cuore della coscienza, 749 00:50:05,056 --> 00:50:07,666 riposando nell'essere come essere. 750 00:50:08,633 --> 00:50:10,160 Amore. 751 00:50:10,621 --> 00:50:12,718 L'amore puro è il vero me stesso. 752 00:50:13,298 --> 00:50:15,095 Questa è la mia vera natura, 753 00:50:15,725 --> 00:50:18,252 l'amore puro per tutti e tutto, 754 00:50:18,473 --> 00:50:20,892 per ogni aspetto della vita. 755 00:50:20,892 --> 00:50:24,745 Anche le cose su cui non sono d'accordo. 756 00:50:25,361 --> 00:50:29,545 Chi ha riconosciuto la natura del suo essere, sa che il suo essere 757 00:50:29,837 --> 00:50:33,404 è la fonte della pace 758 00:50:33,404 --> 00:50:36,385 e la felicità che desidera. 759 00:50:37,316 --> 00:50:41,614 Pertanto, il mondo non diventa più il luogo 760 00:50:41,614 --> 00:50:45,695 in cui cerca la felicità, in cui cerca la realizzazione. 761 00:50:45,695 --> 00:50:49,095 Questo non significa che quella persona non ha più desideri, 762 00:50:49,337 --> 00:50:53,691 ma i desideri non sono lì per soddisfare la sensazione di mancanza 763 00:50:54,410 --> 00:50:57,971 caratteristica dell'io separato. 764 00:50:58,693 --> 00:51:02,111 Come tale, una persona ha trovato la fonte della felicità 765 00:51:02,111 --> 00:51:07,433 dentro di sé, e i suoi desideri provengono da questo senso di felicità. 766 00:51:07,554 --> 00:51:09,832 Non vanno da lei. 767 00:51:09,832 --> 00:51:12,580 Per esempio, nell'area delle relazioni, 768 00:51:12,580 --> 00:51:15,433 questo fa una grande differenza nelle nostre relazioni. differenza nelle nostre relazioni. 769 00:51:15,433 --> 00:51:17,730 Non cerchiamo più un altro 770 00:51:18,556 --> 00:51:22,260 per soddisfare i nostri bisogni. 771 00:51:23,069 --> 00:51:25,321 Cerchiamo un altro per 772 00:51:25,540 --> 00:51:28,327 condividere l'esperienza di felicità che già abbiamo. 773 00:51:28,327 --> 00:51:32,118 E questo libera i nostri amici dal amici dal fardello impossibile 774 00:51:32,265 --> 00:51:35,889 di fornire la felicità a un 775 00:51:35,889 --> 00:51:39,855 vorace e insoddisfatto. 776 00:51:40,234 --> 00:51:42,484 Non succede nulla nella mia vita 777 00:51:43,214 --> 00:51:47,339 che non mi abbia portato beneficio o che non mi porterà beneficio 778 00:51:47,425 --> 00:51:51,902 nel senso che ogni momento, ogni attività, ogni risultato 779 00:51:52,275 --> 00:51:55,028 mi fa progredire 780 00:51:55,028 --> 00:51:57,830 nel processo di evoluzione della mia anima. 781 00:51:57,922 --> 00:52:01,118 Ed è per questo che sono venuto nel regno fisico, 782 00:52:01,118 --> 00:52:04,873 per evolvere. 783 00:52:11,037 --> 00:52:13,963 Rimane aperto. 784 00:52:13,963 --> 00:52:16,522 Sente la sua vitalità interiore, 785 00:52:16,522 --> 00:52:20,011 lasciando che l'energia circolare liberamente. 786 00:52:20,671 --> 00:52:24,388 Non cerchi di far accadere qualcosa. 787 00:52:25,638 --> 00:52:28,562 Che è consapevole di questa energia, 788 00:52:28,883 --> 00:52:32,109 di quella vitalità interiore? 789 00:52:36,269 --> 00:52:40,693 Notare la tendenza della mente a controllare e manipolare, 790 00:52:40,988 --> 00:52:47,949 di coinvolgerla senza l'uso della memoria o del linguaggio. 791 00:52:48,699 --> 00:52:54,876 Chi è lei, al di là la mente e i sensi? 792 00:52:55,005 --> 00:52:57,382 Chi sei tu? 793 00:52:57,549 --> 00:53:03,994 Chi è cosciente? 794 00:53:18,124 --> 00:53:21,605 Molte persone che sentono queste idee per la prima volta, 795 00:53:21,605 --> 00:53:25,419 non hanno mai sentito parlare dell'idea del Sé. 796 00:53:25,838 --> 00:53:28,847 Nella mia mente, ci sono due campi diversi di persone. 797 00:53:28,847 --> 00:53:32,864 Ci sono quelli che sono su un piano spirituale spirituale e hanno sentito questa idea 798 00:53:32,864 --> 00:53:36,321 di cercare di raggiungere il Sé. Cercano di essere il Sé. 799 00:53:36,321 --> 00:53:38,663 Stanno cercando, stanno cercando. 800 00:53:38,915 --> 00:53:42,770 E poi ci sono altre persone che vivono semplicemente la loro vita. 801 00:53:42,770 --> 00:53:45,208 Non hanno mai sentito parlare di queste idee sentito parlare di queste idee prima. 802 00:53:45,208 --> 00:53:47,494 Non hanno mai sentito parlare di 'conosci te stesso'. 803 00:53:47,494 --> 00:53:51,245 E molte persone pensano che 'conosci te stesso' significhi conoscere il corpo. se stessi' significa conoscere il corpo. 804 00:53:51,245 --> 00:53:54,043 Capire se stessi, essere se stessi, essere autentici. 805 00:53:54,208 --> 00:53:59,927 Ciò che significa veramente conoscere se stessi se stessi è conoscere ciò che si è, 806 00:53:59,927 --> 00:54:03,768 conoscere ciò che è veramente. Conoscere la sua vera natura. 807 00:54:03,831 --> 00:54:07,366 Le parole “Conosci te stesso” sono state incise 808 00:54:07,535 --> 00:54:12,349 all'ingresso del Tempio di Apollo a Delfi e, come tali, sono erette 809 00:54:12,440 --> 00:54:18,248 come invito all'alba della civiltà occidentale all'umanità. La civiltà occidentale all'umanità. 810 00:54:18,456 --> 00:54:23,023 Suggerendo che conoscere se stessi è davvero il fondamento 811 00:54:23,354 --> 00:54:26,319 di tutta la civiltà. Perché? 812 00:54:26,734 --> 00:54:31,972 Perché noi stessi siamo al centro di tutte le nostre esperienze, 813 00:54:32,126 --> 00:54:37,240 qualsiasi cosa sperimentiamo, siamo noi a sperimentarla. 814 00:54:37,495 --> 00:54:41,324 Qualunque cosa pensiamo e sentiamo, i nostri pensieri e sentimenti 815 00:54:41,324 --> 00:54:44,238 nascono per conto del nostro io. 816 00:54:44,401 --> 00:54:48,593 Qualsiasi attività e relazione e relazioni che intraprendiamo, 817 00:54:48,593 --> 00:54:54,380 le intraprendiamo al servizio di noi stessi. 818 00:54:54,541 --> 00:54:59,667 Quindi il nostro io è al centro della nostra esperienza. 819 00:54:59,840 --> 00:55:05,329 Cosa potrebbe essere più importante che conoscere la natura del nostro io? 820 00:55:06,052 --> 00:55:09,616 E sarebbe possibile conoscere 821 00:55:09,616 --> 00:55:12,189 la natura di qualsiasi altra cosa, 822 00:55:12,189 --> 00:55:16,747 se prima non conosciamo la natura di ciò che la conosce? 823 00:55:17,029 --> 00:55:19,680 Credo che il risveglio consista 824 00:55:20,519 --> 00:55:23,382 porre fine all'incubo 825 00:55:23,854 --> 00:55:26,740 ed entrare nel sogno. 826 00:55:27,490 --> 00:55:29,500 Con questo intendo 827 00:55:30,122 --> 00:55:33,431 che meritiamo di lasciare l'incubo, finalmente 828 00:55:33,431 --> 00:55:38,649 di ciò che ci è stato detto sulla vita, su Dio e su noi stessi, 829 00:55:38,649 --> 00:55:41,912 ed entrare nel sogno della nostra idea più grande. 830 00:55:42,479 --> 00:55:46,458 Spesso le chiedo: Come pensa che sarebbe la sua piccola vita 831 00:55:46,791 --> 00:55:50,259 se si trovasse ad entrare nell'idea superiore, 832 00:55:50,259 --> 00:55:54,275 più grande e meravigliosa che abbia mai avuto di Dio, 833 00:55:54,275 --> 00:55:57,536 sulla vita e su se stesso? 834 00:55:57,536 --> 00:56:02,366 Quindi questo riconoscimento della della nostra vera natura non è solo 835 00:56:02,366 --> 00:56:07,724 il riconoscimento che pone fine al nostro desiderio di felicità nel mondo. 836 00:56:07,985 --> 00:56:12,178 È anche il riconoscimento che ci permette di vivere 837 00:56:12,178 --> 00:56:16,493 in un modo che sia coerente con la comprensione che, 838 00:56:16,493 --> 00:56:21,954 al livello più profondo, tutti e tutti sono uno. 839 00:56:22,962 --> 00:56:25,175 Questa comprensione porterebbe 840 00:56:25,175 --> 00:56:28,344 gentilezza, compassione, giustizia, 841 00:56:28,447 --> 00:56:32,952 tolleranza e comprensione alla nostra società. 842 00:56:33,828 --> 00:56:35,976 La nostra società verrebbe rivoluzionata 843 00:56:35,976 --> 00:56:37,747 da questa comprensione. 844 00:56:39,488 --> 00:56:42,564 Man mano che l'umanità abbandona approcci basati sull'ego, 845 00:56:42,715 --> 00:56:45,792 scienza, religione, politica 846 00:56:45,792 --> 00:56:50,198 ed economia stanno iniziando a riflettere la saggezza perenne. 847 00:56:50,758 --> 00:56:53,838 Sia nelle tradizioni native 848 00:56:53,838 --> 00:56:56,418 che riconoscono il grande spirito in tutte le cose, 849 00:56:56,691 --> 00:57:00,333 o nelle tradizioni kemetiche egiziane tradizioni kemetiche egiziane che descrivono 850 00:57:00,333 --> 00:57:04,535 il viaggio evolutivo dell'uomo dall'umile scarabeo 851 00:57:04,535 --> 00:57:06,981 alla fonte unica. 852 00:57:07,481 --> 00:57:09,273 O quando sentiamo le parole 853 00:57:09,273 --> 00:57:12,094 dei mistici delle religioni cristiana, indù e cristiano, indù, 854 00:57:12,094 --> 00:57:14,647 musulmano o buddista, 855 00:57:15,181 --> 00:57:19,608 o gli insegnamenti di Platone e Plotino, scopriamo che coloro che hanno 856 00:57:19,608 --> 00:57:25,786 realizzato la loro vera natura parlano di raggruppamenti, di di raggruppamenti, di agenti coscienti, 857 00:57:26,080 --> 00:57:29,181 naturalmente, hanno usato il linguaggio della loro cultura 858 00:57:29,181 --> 00:57:33,217 e del loro tempo per esprimere l'unica verità perenne. 859 00:57:34,149 --> 00:57:39,640 La scienza sta iniziando a vedere non un mondo di particelle 860 00:57:39,640 --> 00:57:42,416 e campi inconsci, ma un universo fatto di 861 00:57:42,416 --> 00:57:44,711 di agenti coscienti, 862 00:57:44,919 --> 00:57:49,341 sta emergendo qualcosa di nuovo nel mondo della scienza. 863 00:57:49,674 --> 00:57:52,594 Come disse Nikola Tesla, 864 00:57:52,594 --> 00:57:57,140 il giorno in cui la scienza inizierà a studiare i fenomeni non fisici, 865 00:57:57,140 --> 00:58:01,026 farà più progressi in un decennio che 866 00:58:01,310 --> 00:58:04,997 in tutti i secoli precedenti secoli precedenti della sua esistenza. 867 00:58:06,024 --> 00:58:10,518 Quel giorno è oggi. 868 00:58:15,668 --> 00:58:18,823 Ogni volta che abbiamo avuto una scoperta matematicamente precisa 869 00:58:18,823 --> 00:58:22,533 nella scienza, ha aperto nuove tecnologie 870 00:58:22,783 --> 00:58:26,528 che sembrano magiche rispetto a quello che avevamo prima. 871 00:58:26,649 --> 00:58:30,765 Quindi la mia sensazione è che questa teoria di agenti coscienti al di là 872 00:58:30,765 --> 00:58:34,006 spazio-tempo ci darà tecnologie 873 00:58:34,006 --> 00:58:36,343 che saranno davvero sbalorditive. 874 00:58:36,782 --> 00:58:42,476 Per esempio, in questo momento, la maggior parte delle galassie che vediamo, 875 00:58:42,609 --> 00:58:46,605 Credo che il 97% delle galassie che vediamo. che vediamo, non potremo mai visitarle. 876 00:58:46,887 --> 00:58:50,367 Si sta allontanando da noi più velocemente della velocità della luce. 877 00:58:50,367 --> 00:58:53,745 Non si muovono nello spazio più velocemente della velocità della luce. 878 00:58:53,745 --> 00:58:56,952 Lo spazio stesso si espande così rapidamente che la sua velocità 879 00:58:56,952 --> 00:58:59,875 allontanandosi da noi è maggiore della velocità della luce. 880 00:58:59,875 --> 00:59:02,024 Non potremmo mai viaggiare attraverso lo spazio 881 00:59:02,024 --> 00:59:04,505 per raggiungere il 97% delle galassie galassie che possiamo vedere. 882 00:59:04,505 --> 00:59:07,895 Ci sono tutti questi mondi là fuori che ci salutano e ci dicono, 883 00:59:07,895 --> 00:59:10,182 ciao, siamo qui fuori e non potrete mai visitarci. 884 00:59:10,182 --> 00:59:12,399 Questo se si passa attraverso lo spazio. Ma, 885 00:59:12,399 --> 00:59:16,161 e se si rendesse conto che lo spazio tempo è solo il suo auricolare VR? 886 00:59:16,161 --> 00:59:18,326 È solo il formato di un gioco 887 00:59:18,983 --> 00:59:21,620 e non è intrappolato all'interno dell'auricolare. 888 00:59:21,620 --> 00:59:25,604 Può giocare con il software che esegue il gioco. 889 00:59:26,654 --> 00:59:30,352 Quindi è come se qualcuno fosse in Grand Theft Auto. 890 00:59:30,352 --> 00:59:32,454 Lei è un campione di Grand Theft Auto, 891 00:59:32,652 --> 00:59:34,443 quindi sa come usare l'auto, 892 00:59:34,443 --> 00:59:38,096 guidare sulle strade e può battere tutti nel gioco. 893 00:59:38,096 --> 00:59:41,707 Ma supponiamo che lei conosca il software che gestisce Grand Theft Auto. 894 00:59:41,707 --> 00:59:44,261 Quindi si toglie le cuffie da Grand Theft Auto 895 00:59:44,261 --> 00:59:45,894 e può giocare con il software. 896 00:59:45,894 --> 00:59:48,864 Beh, può scaricare il gas dal serbatoio del campione. 897 00:59:48,864 --> 00:59:50,678 Può fargli bucare una gomma. 898 00:59:50,678 --> 00:59:54,384 Può cambiare la geometria del può fare quello che vuole. 899 00:59:54,384 --> 00:59:57,769 Quindi, una volta compreso il nostro auricolare spazio-temporale, 900 00:59:57,884 --> 01:00:00,985 non dovremo viaggiare nella Galassia di Andromeda. 901 01:00:00,985 --> 01:00:04,708 attraverso lo spazio-tempo, che richiederebbe 2,4 milioni di anni. 902 01:00:04,708 --> 01:00:08,861 Possiamo semplicemente girare intorno allo spazio-tempo. 903 01:00:11,191 --> 01:00:14,782 Vedo il mondo che mi circonda facendo un passo 904 01:00:15,820 --> 01:00:21,039 verso un'espressione e un'esperienza più pacifica espressione ed esperienza di ciò che significa essere umano 905 01:00:21,086 --> 01:00:23,959 e di ciò che significa essere un aspetto della divinità. 906 01:00:24,338 --> 01:00:27,510 Non credo che abbiamo tempo infinito. 907 01:00:28,100 --> 01:00:31,621 Ho la sensazione che il tempo si stia esaurendo, 908 01:00:31,621 --> 01:00:34,188 che sia ora o mai più. 909 01:00:34,296 --> 01:00:36,885 Penso che siamo sulla strada giusta. 910 01:00:36,885 --> 01:00:41,590 Ho un senso di ottimismo che, grazie al tipo di 911 01:00:41,590 --> 01:00:43,975 opportunità che vediamo oggi nel mondo 912 01:00:43,975 --> 01:00:46,934 di comunicare idee potenti e importanti idee potenti e importanti 913 01:00:46,934 --> 01:00:50,639 in modi che non avevamo anche solo pochi anni fa, 914 01:00:51,047 --> 01:00:55,166 sta creando la possibilità che possiamo arrivare a quel luogo 915 01:00:55,166 --> 01:00:58,700 di massa critica, che possiamo raggiungere quella massa critica 916 01:00:59,048 --> 01:01:01,240 prima di esaurire il tempo a disposizione. 917 01:01:01,840 --> 01:01:06,716 Ma ci sbaglieremo se pensiamo che di avere una quantità di tempo infinita 918 01:01:07,528 --> 01:01:09,145 su questo pianeta. 919 01:01:09,385 --> 01:01:12,388 Quando ogni individuo si de-identifica 920 01:01:12,388 --> 01:01:15,347 del suo carattere condizionato, 921 01:01:15,561 --> 01:01:19,221 cessa di agire come entità egoica. 922 01:01:19,673 --> 01:01:23,595 E questo porta una trasformazione sul pianeta. 923 01:01:23,856 --> 01:01:26,162 Porta una nuova terra. 924 01:01:26,232 --> 01:01:29,587 Per la vita come la conosciamo in questo momento su questo pianeta. 925 01:01:29,636 --> 01:01:32,873 Penso che dobbiamo fare dei cambiamenti e farli in fretta, 926 01:01:33,013 --> 01:01:35,066 drasticamente e radicalmente, 927 01:01:35,676 --> 01:01:38,714 se vogliamo vedere quel domani che tutti abbiamo sognato. 928 01:01:38,804 --> 01:01:43,353 Quindi, questa idea potrebbe diventare mainstream 929 01:01:43,353 --> 01:01:45,779 nella nostra vita? Perché no? Sì! 930 01:01:46,389 --> 01:01:49,384 La sfida che abbiamo in questo momento in questo momento è che nulla funziona 931 01:01:49,454 --> 01:01:54,042 ed è giunto il momento di alzarci in piedi e dire alzarsi e dire che è vero. 932 01:01:54,832 --> 01:01:57,327 Sicuramente possiamo fare meglio di così. 933 01:01:57,798 --> 01:01:59,489 Certo che possiamo 934 01:01:59,841 --> 01:02:03,250 ampliare la nostra comprensione di chi siamo 935 01:02:03,369 --> 01:02:07,306 e l'espressione della nostra vera natura. vera natura. 936 01:02:07,836 --> 01:02:09,434 Dobbiamo prestare attenzione 937 01:02:09,914 --> 01:02:11,400 al nostro ambiente, 938 01:02:11,400 --> 01:02:14,132 alla nostra politica, alla nostra economia 939 01:02:14,643 --> 01:02:18,385 e al nostro processo spirituale processo spirituale su questo pianeta. 940 01:02:19,800 --> 01:02:23,605 Perché il problema del mondo non è un problema politico. 941 01:02:23,922 --> 01:02:26,187 Non è un problema economico. 942 01:02:26,697 --> 01:02:28,995 Non è un problema sociale. 943 01:02:29,595 --> 01:02:33,116 È un problema spirituale, 944 01:02:33,884 --> 01:02:36,568 che ha a che fare con il nostro impegno 945 01:02:36,568 --> 01:02:41,215 nel raggiungere la più alta verità spirituale verità spirituale. 946 01:02:42,081 --> 01:02:45,046 Questa non è filosofia 'New Age'. 947 01:02:45,556 --> 01:02:47,979 Queste idee esistono 948 01:02:47,979 --> 01:02:50,975 da migliaia di anni. 949 01:02:54,785 --> 01:02:58,168 La saggezza perenne si è espressa attraverso 950 01:02:58,168 --> 01:03:02,481 innumerevoli tradizioni e culture, e come coscienza stessa, 951 01:03:02,481 --> 01:03:06,366 è sempre stata nascosta in bella vista. 952 01:03:07,786 --> 01:03:09,646 Nel cristianesimo, 953 01:03:09,646 --> 01:03:12,497 il Vangelo gnostico di Tommaso contiene 954 01:03:12,497 --> 01:03:15,891 indicazioni dirette sulla la nostra vera natura. 955 01:03:16,498 --> 01:03:21,326 I discepoli chiesero a Gesù: “Quando verrà il Regno? 956 01:03:21,326 --> 01:03:25,373 Gesù rispose: “Non verrà aspettandoselo”. 957 01:03:25,911 --> 01:03:30,223 Non si tratterà di dire: Eccolo qui o là. 958 01:03:30,223 --> 01:03:35,462 Ma il regno del Padre è diffuso sulla terra 959 01:03:35,462 --> 01:03:38,036 e i popoli non lo vedono. 960 01:03:38,875 --> 01:03:45,579 Il Regno non è né qui né lì, la coscienza non è né qui né là. 961 01:03:45,988 --> 01:03:49,800 Non è fissato nel tempo e nello spazio. 962 01:03:49,800 --> 01:03:52,544 Se sta aspettando che qualcosa accada, 963 01:03:52,716 --> 01:03:57,596 qualche evento esterno, qualche stato, qualche ascensione, 964 01:03:57,733 --> 01:04:00,254 qualche guarigione o qualche energia, 965 01:04:00,254 --> 01:04:03,589 allora la sua mente condizionata mente condizionata continua a cercare. 966 01:04:03,776 --> 01:04:07,050 Continua a mediare la sua esperienza 967 01:04:07,050 --> 01:04:08,499 dell'adesso. 968 01:04:10,187 --> 01:04:12,265 Nel Buddismo si dice che il samsara, 969 01:04:12,265 --> 01:04:15,847 il mondo della sofferenza e il nirvana, 970 01:04:15,847 --> 01:04:21,065 il mondo della liberazione, non sono due mondi separati. 971 01:04:21,655 --> 01:04:24,146 Sono uno e lo stesso. 972 01:04:24,756 --> 01:04:27,414 Non manipoliamo o cambiamo le cose 973 01:04:27,463 --> 01:04:30,510 per raggiungere una realtà mistica. 974 01:04:31,190 --> 01:04:36,227 Quando ci risvegliamo, la perfezione del mondo si rivela 975 01:04:36,227 --> 01:04:40,867 direttamente come è. 976 01:04:43,843 --> 01:04:49,425 È possibile essere semplicemente qui e ora in questo momento, 977 01:04:49,425 --> 01:04:54,226 senza la mediazione della mente che cerca? 978 01:04:54,376 --> 01:05:01,064 È possibile stare bene con questo momento così com'è? 979 01:05:01,439 --> 01:05:10,537 Essere e basta?