1 00:00:09,764 --> 00:00:11,479 El despertar 2 00:00:11,479 --> 00:00:15,105 es la siguiente etapa natural del desarrollo humano. 3 00:00:15,177 --> 00:00:20,471 Así que despertar es simplemente reconocer la naturaleza de nuestro ser esencial. 4 00:00:20,564 --> 00:00:26,300 No es una experiencia extraña, mística y totalmente religiosa 5 00:00:26,300 --> 00:00:28,282 que sólo está al alcance de unos pocos. 6 00:00:28,282 --> 00:00:30,385 Está al alcance de todos. 7 00:00:30,385 --> 00:00:36,041 Lo que esencialmente somos ya está plenamente despierto, plenamente consciente. 8 00:00:36,041 --> 00:00:38,289 Y es totalmente ilimitado. 9 00:00:38,289 --> 00:00:41,866 Tu verdadera naturaleza está más cerca 10 00:00:41,866 --> 00:00:44,538 que el tú que crees ser. 11 00:00:45,214 --> 00:00:49,135 La conciencia es la realidad fundamental del universo. 12 00:00:49,135 --> 00:00:53,792 El siguiente paso de la ciencia es entender que la conciencia es fundamental. 13 00:00:53,792 --> 00:00:56,448 ¿Qué es el despertar, en todo caso? 14 00:00:56,448 --> 00:00:59,734 Que alguien me lo explique. 15 00:01:23,742 --> 00:01:26,211 ¿Qué es el despertar? 16 00:01:26,898 --> 00:01:32,196 Ya sea que lo llames el verdadero Yo, el yo inminente o ningún yo, 17 00:01:32,405 --> 00:01:37,225 o la naturaleza de Buda, el Tao o la conciencia de Cristo. 18 00:01:37,406 --> 00:01:40,422 Realmente no importa. 19 00:01:40,422 --> 00:01:45,098 En esta película, vamos a referirnos a ello como conciencia. 20 00:01:45,535 --> 00:01:47,112 La conciencia 21 00:01:47,112 --> 00:01:49,750 no es propiedad de ninguna religión. 22 00:01:49,750 --> 00:01:53,163 Despertar o darse cuenta de la conciencia 23 00:01:53,175 --> 00:01:55,599 es como despertar de un sueño. 24 00:01:56,190 --> 00:01:58,440 El sueño de tu personaje 25 00:01:58,440 --> 00:02:00,907 en la obra de la vida. 26 00:02:01,440 --> 00:02:03,423 A través de nuestros personajes, 27 00:02:03,423 --> 00:02:05,834 experimentamos el mundo 28 00:02:05,834 --> 00:02:10,130 en toda su belleza y su fealdad. 29 00:02:10,444 --> 00:02:14,717 Podemos llamar dualidad a esta experiencia de vida y muerte. 30 00:02:15,197 --> 00:02:19,885 Damos vueltas y vueltas, fijándonos en los pensamientos 31 00:02:19,885 --> 00:02:22,498 y sensaciones de los personajes. 32 00:02:22,618 --> 00:02:24,123 El bien y el mal. 33 00:02:24,123 --> 00:02:25,553 Guerra y paz. 34 00:02:25,553 --> 00:02:27,397 Luz y oscuridad. 35 00:02:27,397 --> 00:02:29,546 Nacimiento y muerte. 36 00:02:30,016 --> 00:02:31,818 Hasta que despertamos y descubrimos 37 00:02:31,818 --> 00:02:34,904 que no somos el personaje en esta película, 38 00:03:03,090 --> 00:03:06,458 En esta película, te invitamos 39 00:03:06,458 --> 00:03:10,068 a que experimentes directamente tu verdadera naturaleza, 40 00:03:10,568 --> 00:03:14,652 a que lo descubras directamente, no intelectualmente. 41 00:03:15,122 --> 00:03:16,791 ¿Quién eres? 42 00:03:17,530 --> 00:03:19,995 Repetiremos esta invitación 43 00:03:19,995 --> 00:03:22,184 de diferentes maneras. 44 00:03:22,535 --> 00:03:25,502 Al indagar sobre quién eres, 45 00:03:25,983 --> 00:03:29,632 deja que todo sea exactamente como es. 46 00:03:30,251 --> 00:03:34,599 No muevas la mente para hacer que algo suceda 47 00:03:34,740 --> 00:03:38,211 o para encontrar alguna respuesta en el nivel de la mente. 48 00:03:38,681 --> 00:03:41,939 Y sin embargo, no intentes alejar la mente. 49 00:03:42,616 --> 00:03:47,012 Simplemente intenta experimentar directamente quién eres, 50 00:03:47,399 --> 00:03:52,785 dejando que la mente sea una mente que 'no sabe.' 51 00:04:01,935 --> 00:04:07,216 El despertar es la respuesta a todos los problemas del mundo, 52 00:04:07,216 --> 00:04:13,569 en todos los niveles. Todos los problemas del mundo provienen del engaño fundamental 53 00:04:13,696 --> 00:04:17,645 del engaño fundamental de la mente, 54 00:04:18,045 --> 00:04:21,965 el cual es que ‘yo soy este personaje limitado’. 55 00:04:22,770 --> 00:04:25,702 Cuando vivimos desde un yo pequeño y separado, 56 00:04:25,841 --> 00:04:29,917 siempre hay algún tipo de insatisfacción perpetua. 57 00:04:30,122 --> 00:04:34,118 Así que esto puede ser una gran insatisfacción como un trauma, 58 00:04:34,190 --> 00:04:38,081 o puede ser sólo este sentimiento de fondo. 59 00:04:38,085 --> 00:04:39,745 Algo no está bien. 60 00:04:39,745 --> 00:04:42,420 algo esta mal. Me hace falta algo. 61 00:04:42,760 --> 00:04:47,875 Incluso cuando siento algún placer, incluso cuando logro algo en el mundo. 62 00:04:47,875 --> 00:04:51,070 Incluso cuando disfruto una buena relación. 63 00:04:51,070 --> 00:04:54,274 Si hago una pausa por un momento, 64 00:04:54,929 --> 00:04:58,408 hay un sentimiento de insatisfacción, 65 00:04:58,589 --> 00:05:02,233 como si estuviera aislado o aislada de algo. 66 00:05:02,251 --> 00:05:05,680 Así que este sentimiento, que la mayoría 67 00:05:05,680 --> 00:05:09,434 de la gente parece tiener, puede motivarnos 68 00:05:09,600 --> 00:05:13,479 a despertar de ese yo pequeño y aislado 69 00:05:13,479 --> 00:05:18,521 cuya naturaleza es una especie de ansiedad por separación. 70 00:05:19,141 --> 00:05:24,532 Este personaje limitado tiende a aferrarse a lo que quiere. 71 00:05:24,532 --> 00:05:28,058 Esta sólo compuesto por una colección de patrones condicionados, 72 00:05:28,232 --> 00:05:33,265 de desear lo que quiere o tratar de apartar lo que no quiere. 73 00:05:33,490 --> 00:05:37,628 Es este proceso interminable del principio del placer. 74 00:05:37,628 --> 00:05:42,450 ya sabes, perseguir el placer y evitar el dolor. 75 00:05:42,450 --> 00:05:44,907 Y si creemos que somos 76 00:05:44,917 --> 00:05:48,976 este personaje, este patrón condicionado, 77 00:05:49,296 --> 00:05:52,935 entonces sufrimos y creamos sufrimiento en el mundo. 78 00:05:53,275 --> 00:05:59,258 El mundo se convierte en un reflejo de esa conciencia egoica. 79 00:05:59,690 --> 00:06:02,215 El beneficio de despertar 80 00:06:02,372 --> 00:06:05,232 es que sufres menos 81 00:06:05,232 --> 00:06:07,978 y la gente que te rodea sufre menos. 82 00:06:08,076 --> 00:06:13,067 No tengo duda que mi conexión inicial 83 00:06:13,129 --> 00:06:18,527 con mi entendimiento de Dios, fue un despertar 84 00:06:18,527 --> 00:06:22,625 en mi vida. El mayor despertar que jamás haya experimentado. 85 00:06:22,735 --> 00:06:27,599 Es como si hubiera estado dormido durante 50 años. 86 00:06:27,988 --> 00:06:32,690 Caminando como un robot, solo haciendo las cosas que me enseñaron 87 00:06:32,980 --> 00:06:36,396 a hacer desde que era joven, tu sabes, tenia la formula completa, 88 00:06:36,396 --> 00:06:42,157 conseguir a la chica, conseguir el carro, conseguir un trabajo, conseguir la casa, 89 00:06:42,157 --> 00:06:46,624 conseguir una esposa. Una fórmula que yo creía ser como la vida debía funcionar. 90 00:06:46,685 --> 00:06:48,582 Hasta que llegué a los 53 años. 91 00:06:48,582 --> 00:06:52,856 Entonces, aunque había hecho la mayoría de esas cosas 92 00:06:52,856 --> 00:06:59,200 y había tenido cierto éxito profesional, me di cuenta 93 00:06:59,200 --> 00:07:03,543 de que no importaba. Me desperté alrededor de los 53 años, 94 00:07:03,956 --> 00:07:06,620 entendí que eso no importaba, 95 00:07:06,620 --> 00:07:08,668 nada de esto significa nada, 96 00:07:08,668 --> 00:07:12,144 y me sorprendió lo poco que significaba... 97 00:07:12,306 --> 00:07:16,246 lo inútil que era todo. 98 00:07:29,840 --> 00:07:32,279 Cuando dejas de seguir el guión 99 00:07:32,279 --> 00:07:34,493 que se ha trazado para tu personaje, 100 00:07:35,225 --> 00:07:37,860 heredado de tus padres, la sociedad 101 00:07:37,917 --> 00:07:40,543 y el condicionamiento biológico. 102 00:07:40,903 --> 00:07:44,560 Se abren entonces nuevas dimensiones dentro del juego. 103 00:07:45,377 --> 00:07:47,467 El camino se despoja, 104 00:07:47,957 --> 00:07:51,499 pero no es un camino para llegar a un destino. 105 00:07:52,185 --> 00:07:54,917 Es un camino sin sendero, 106 00:07:54,917 --> 00:07:57,579 un desprenderse de la ilusión, 107 00:07:57,579 --> 00:08:02,851 para llegar exactamente donde uno está en el ahora. 108 00:08:10,908 --> 00:08:13,118 Me llamo Rupert Spira. 109 00:08:13,118 --> 00:08:15,601 Hablo sobre la comprensión 110 00:08:15,620 --> 00:08:19,024 esencial no dual que subyace 111 00:08:19,036 --> 00:08:22,835 en todas las grandes tradiciones religiosas y espirituales. 112 00:08:23,365 --> 00:08:28,277 Y escribo y dirijo meditaciones guiadas 113 00:08:28,277 --> 00:08:33,709 y mantengo conversaciones cuyo propósito es conducir 114 00:08:33,823 --> 00:08:38,151 a un reconocimiento experiencial 115 00:08:38,267 --> 00:08:41,605 de esta comprensión. 116 00:08:42,396 --> 00:08:44,306 Comprender que 117 00:08:44,306 --> 00:08:46,984 la paz y la felicidad 118 00:08:46,984 --> 00:08:49,471 que todos anhelamos 119 00:08:49,471 --> 00:08:52,136 por encima de todo, 120 00:08:52,136 --> 00:08:57,286 por definición, nunca puede encontrarse en la experiencia objetiva. 121 00:08:57,854 --> 00:09:00,718 Nunca pueden proporcionarla los objetos, sustancias, 122 00:09:00,718 --> 00:09:04,531 actividades o relaciones. 123 00:09:05,117 --> 00:09:06,865 Y yo sugeriría 124 00:09:07,480 --> 00:09:09,661 entenderlo claramente 125 00:09:09,661 --> 00:09:12,116 y no pasar el resto de la vida 126 00:09:12,116 --> 00:09:16,540 buscando la plenitud donde no se puede encontrar. 127 00:09:16,810 --> 00:09:21,978 Cualquiera que esté viendo esta película lo está haciendo precisamente 128 00:09:21,978 --> 00:09:27,049 porque ha comprendido o al menos intuido 129 00:09:27,049 --> 00:09:31,375 que la paz y la felicidad que anhela no pueden encontrarse 130 00:09:31,515 --> 00:09:35,116 en la experiencia objetiva y ha iniciado 131 00:09:35,226 --> 00:09:38,588 esta investigación sobre su verdadera naturaleza. 132 00:09:38,977 --> 00:09:42,312 Esa es la investigación más importante 133 00:09:42,749 --> 00:09:44,818 que se puede hacer, y es la investigación 134 00:09:44,818 --> 00:09:51,733 de la cual depende nuestra felicidad 135 00:09:52,040 --> 00:09:55,673 La mayor pregunta de mi vida, por supuesto, que creo que es la pregunta 136 00:09:55,730 --> 00:09:59,882 que la mayoría de la gente se plantea tarde o temprano, es 137 00:10:00,382 --> 00:10:02,995 ¿Cual es el objetivo, en realidad? 138 00:10:02,995 --> 00:10:05,579 ¿Cuál es el sentido de la vida? 139 00:10:05,731 --> 00:10:09,984 Para mi sorpresa, me dijeron que el sentido de la vida 140 00:10:09,984 --> 00:10:14,907 no tenía nada que ver con lo que yo hacía. 141 00:10:15,448 --> 00:10:17,914 No se trataba de mi trabajo, 142 00:10:17,914 --> 00:10:20,439 no se trataba de mi carrera, 143 00:10:20,439 --> 00:10:24,558 no se trataba de casi nada en mi vida física. 144 00:10:25,119 --> 00:10:28,419 Esos eran aspectos de mi vida, pero no eran el objetivo de mi vida. 145 00:10:29,378 --> 00:10:32,640 El objetivo de mi vida, tal como he llegado a entenderla, 146 00:10:32,640 --> 00:10:35,717 era que yo experimentara, 147 00:10:35,717 --> 00:10:39,023 expresara, demostrara y realizara 148 00:10:39,525 --> 00:10:42,836 mi verdadera identidad. Quién soy realmente. 149 00:10:43,689 --> 00:10:45,811 Creo que la mayor pregunta 150 00:10:45,811 --> 00:10:49,353 a la que se enfrenta la mayoría de la gente, es una pregunta 151 00:10:49,353 --> 00:10:53,037 que casi nadie se hace nunca o que nunca responde. 152 00:10:53,810 --> 00:10:56,543 La mayor pregunta de la vida, 153 00:10:56,543 --> 00:10:59,616 a mi entender, es ¿quién soy yo? 154 00:11:00,159 --> 00:11:03,120 ¿Quién soy? 155 00:11:04,997 --> 00:11:08,165 ¿Soy simplemente una entidad física 156 00:11:08,265 --> 00:11:11,652 como un pájaro en el cielo o un pez en el mar? Ya sabes, tal vez 157 00:11:11,783 --> 00:11:15,936 una identificación más sofisticada, pero sólo una entidad física, 158 00:11:16,276 --> 00:11:18,855 que nazco, vivo y muero. 159 00:11:18,862 --> 00:11:21,715 Eso es el principio y el final de todo. 160 00:11:21,715 --> 00:11:24,821 ¿O es posible, solo posible 161 00:11:25,059 --> 00:11:27,228 que yo sea más que eso? 162 00:11:27,269 --> 00:11:30,388 ¿Es posible que yo sea una entidad espiritual 163 00:11:30,978 --> 00:11:33,780 simplemente teniendo una experiencia física? 164 00:11:39,209 --> 00:11:41,975 Todas las experiencias de tu vida 165 00:11:41,975 --> 00:11:45,650 te han llevado a esta pregunta universal: 166 00:11:46,249 --> 00:11:48,416 ¿Quién eres? 167 00:11:50,418 --> 00:11:55,614 No busques una respuesta con la mente. 168 00:11:56,930 --> 00:12:01,845 Deja que todo sea exactamente como es. 169 00:12:04,793 --> 00:12:08,655 ¿Quién es consciente de la mente? 170 00:12:11,496 --> 00:12:15,725 Siente todo lo que surge. 171 00:12:17,317 --> 00:12:21,431 ¿Quién es consciente de esos sentimientos? 172 00:12:23,036 --> 00:12:26,900 Ten una experiencia completa de todo lo que surja 173 00:12:26,900 --> 00:12:31,146 como resultado de tu indagación. 174 00:12:42,450 --> 00:12:44,699 Soy Donald Hoffman, profesor emérito 175 00:12:44,701 --> 00:12:48,418 de ciencias cognitivas en la Universidad de California en Irvine. 176 00:12:48,418 --> 00:12:51,642 Mi trabajo ha sido enseñar a estudiantes, aunque ahora soy emérito, 177 00:12:51,648 --> 00:12:54,199 así que no enseño. Y ahora investigo 178 00:12:54,199 --> 00:12:58,613 sobre la conciencia, los modelos matemáticos de la conciencia y cómo 179 00:12:58,613 --> 00:13:03,803 la física y el espacio-tiempo podrían surgir de una teoría de la conciencia 180 00:13:03,803 --> 00:13:07,978 que sea completamente precisa desde el punto de vista matemático. 181 00:13:08,570 --> 00:13:11,094 Mi propio viaje ha sido 182 00:13:11,129 --> 00:13:14,469 tanto espiritual como científico. 183 00:13:14,469 --> 00:13:19,792 Mi padre era pastor, un pastor cristiano fundamentalista. 184 00:13:19,921 --> 00:13:22,727 Así que recibí eso los domingos, 185 00:13:22,812 --> 00:13:26,436 la ciencia en la escuela y existia un conflicto. 186 00:13:26,486 --> 00:13:30,260 Las historias que recibía eran contradictorias. Y así, en mi 187 00:13:30,260 --> 00:13:35,112 adolescencia, advertí que tenía que averiguar las cosas por mí mismo. 188 00:13:35,112 --> 00:13:37,843 Así que decidí que la pregunta 189 00:13:37,843 --> 00:13:41,445 que quería responder era, ¿somos máquinas? 190 00:13:41,445 --> 00:13:43,624 ¿Las personas son máquinas o no? 191 00:13:43,624 --> 00:13:48,473 Desde el punto de vista físico, sólo éramos máquinas. 192 00:13:48,494 --> 00:13:52,021 Desde el punto de vista espiritual, no seríamos máquinas, 193 00:13:52,021 --> 00:13:55,303 pero no era lo bastante preciso para afirmar lo que seríamos. 194 00:13:55,303 --> 00:13:58,357 Así que decidí plantear la pregunta 195 00:13:58,420 --> 00:14:00,929 científicamente: ¿somos sólo máquinas? 196 00:14:00,929 --> 00:14:04,743 Y pensé que la mejor manera sería estudiar la inteligencia artificial. 197 00:14:04,743 --> 00:14:07,542 Así que ingresé al MIT, (Instituto Tecnológico de Massachusetts) 198 00:14:07,542 --> 00:14:12,041 al laboratorio de inteligencia artificial estudiando la inteligencia artificial 199 00:14:12,069 --> 00:14:15,315 y también en el departamento de neurociencia y de ciencias cognitivas 200 00:14:15,315 --> 00:14:18,534 estudiando el lado humano de las cosas, porque quería entender ambas áreas. 201 00:14:18,534 --> 00:14:21,999 Quería ver qué pueden hacer las máquinas y si algo tienen de especial 202 00:14:21,999 --> 00:14:24,920 los humanos y la neurociencia humana, 203 00:14:24,920 --> 00:14:28,967 Para responder a esa misma pregunta: ¿tienen razón las tradiciones espirituales? 204 00:14:28,967 --> 00:14:31,190 ¿Somos algo más que máquinas 205 00:14:31,190 --> 00:14:34,714 o el punto de vista físico y científico es correcto ? 206 00:14:34,714 --> 00:14:36,491 ¿ Sólo somos máquinas 207 00:14:36,491 --> 00:14:38,335 y la conciencia es sólo un artefacto 208 00:14:38,335 --> 00:14:41,136 de la actividad cerebral? 209 00:14:43,456 --> 00:14:49,009 El paradigma científico materialista que ha predominado en el último siglo 210 00:14:49,499 --> 00:14:53,021 niega la existencia de algo más allá de lo físico, 211 00:14:53,875 --> 00:14:55,378 cualquier cosa que no pueda ser 212 00:14:55,378 --> 00:14:57,519 verificada por el método científico. 213 00:14:58,677 --> 00:15:01,174 La ciencia se encuentra en un callejón sin salida. 214 00:15:01,384 --> 00:15:06,005 No puede ir más allá de la paradoja fundamental de la física cuántica, 215 00:15:06,259 --> 00:15:09,042 que la enfrentó con el observador, 216 00:15:09,764 --> 00:15:12,589 con la conciencia misma. 217 00:15:12,859 --> 00:15:15,581 Del mismo modo, las religiones, 218 00:15:15,581 --> 00:15:18,892 en su mayor parte, sólo funcionan en el nivel de la creencia 219 00:15:19,332 --> 00:15:24,457 y han perdido su propósito original, que era conducir a la experiencia directa 220 00:15:24,457 --> 00:15:27,487 de la verdad de quiénes y qué somos. 221 00:15:28,190 --> 00:15:31,278 La división entre ciencia y espiritualidad 222 00:15:31,470 --> 00:15:33,968 ha empobrecido a ambas. 223 00:15:34,801 --> 00:15:38,386 Las religiones y los sistemas espirituales necesitan desesperadamente 224 00:15:38,386 --> 00:15:40,336 métodos rigurosos, que puedan demostrar 225 00:15:40,336 --> 00:15:43,528 crear las condiciones para que se produzca el despertar. 226 00:15:43,939 --> 00:15:46,788 Y la ciencia necesita desesperadamente una apertura 227 00:15:46,788 --> 00:15:49,907 a la posibilidad de algo más allá de lo físico. 228 00:15:50,537 --> 00:15:53,758 No se trata de renunciar a la religión o a la ciencia, 229 00:15:53,890 --> 00:15:58,569 sino de profundizar, de estar dispuestos a cambiar nosotros mismos 230 00:15:58,925 --> 00:16:02,253 para convertirnos en una mejor herramienta de investigación. 231 00:16:03,188 --> 00:16:05,937 Somos nosotros los que hacemos el experimento, 232 00:16:06,066 --> 00:16:09,462 y el experimento en sí. 233 00:16:10,862 --> 00:16:15,181 La religión ha sido el lenguaje y el contenedor 234 00:16:15,475 --> 00:16:20,554 de estas tradiciones de meditación, la espiritualidad 235 00:16:20,837 --> 00:16:24,108 que se ha escrito y transmitido 236 00:16:24,108 --> 00:16:27,630 a través de las generaciones. 237 00:16:27,786 --> 00:16:32,861 Ahora bien, ciertamente hay un lenguaje que es muy literal, 238 00:16:32,861 --> 00:16:36,531 que divide a las religiones y divide a las culturas 239 00:16:36,531 --> 00:16:38,961 cuando las cosas se toman literalmente. 240 00:16:39,004 --> 00:16:43,663 Pero si sientes el espíritu de la religión, 241 00:16:44,044 --> 00:16:46,388 puedes seguir el hilo 242 00:16:46,388 --> 00:16:49,875 hasta el auténtico despertar. 243 00:16:50,165 --> 00:16:55,380 Cualquiera tiene el potencial de despertar, crea o no crea, 244 00:16:55,187 --> 00:16:58,524 porque el despertar es inherente 245 00:16:58,524 --> 00:17:02,662 a nuestra conciencia humana, por el mero hecho de nacer humanos. 246 00:17:02,894 --> 00:17:06,237 Así que, lo llames como lo llames y utilices el lenguaje que utilices, 247 00:17:06,680 --> 00:17:10,203 hay ciertos principios que parecen ser los mismos 248 00:17:10,465 --> 00:17:13,765 en todas estas religiones, 249 00:17:13,765 --> 00:17:16,705 espiritualidades y tradiciones de meditación. 250 00:17:17,036 --> 00:17:19,872 Cuando era más joven, esta comprensión 251 00:17:19,872 --> 00:17:25,033 estaba disponible principalmente en las tradiciones espirituales orientales. 252 00:17:25,033 --> 00:17:28,006 Estaba disponible en las tradiciones occidentales, 253 00:17:28,006 --> 00:17:31,855 pero estaba tan disfrazada y codificada 254 00:17:31,968 --> 00:17:35,505 en esas tradiciones que era casi inaccesible. 255 00:17:35,679 --> 00:17:39,764 Así que mucha gente de mi generación fue físicamente, 256 00:17:39,892 --> 00:17:45,467 o al menos intelectualmente, a Oriente para encontrar esta comprensión, 257 00:17:45,597 --> 00:17:49,639 y la cultura oriental, en comparación 258 00:17:49,898 --> 00:17:53,001 con la occidental, es exótica. 259 00:17:53,322 --> 00:17:58,452 Y así, esta comprensión adquirió un sabor exótico 260 00:17:58,619 --> 00:18:02,951 de las culturas en las que se expresaba. 261 00:18:03,561 --> 00:18:06,197 Y mucha gente, yo incluido, 262 00:18:07,002 --> 00:18:09,481 pensaba como resultado de esto 263 00:18:09,481 --> 00:18:13,110 que habia algo exotico acerca de la comprension no-dual 264 00:18:13,110 --> 00:18:17,846 que requeria alguna forma extraordinaria de vida. 265 00:18:17,846 --> 00:18:21,171 Había que renunciar a la vida familiar 266 00:18:21,229 --> 00:18:25,415 o dejarse crecer el pelo o ponerse un nombre especial o suscribirse 267 00:18:25,415 --> 00:18:31,678 a algún tipo de maestro o tradición o participar en prácticas extrañas... 268 00:18:31,678 --> 00:18:35,286 Todo este tipo de cosas no tenían nada que ver 269 00:18:35,286 --> 00:18:38,918 con la comprensión fundamental, sino con la cultura 270 00:18:38,918 --> 00:18:43,326 en la que se expresaba esta comprensión en un momento determinado. 271 00:18:43,440 --> 00:18:47,796 Así que ahora esta comprensión ha sido completamente despojada del envoltorio 272 00:18:47,914 --> 00:18:54,455 cultural tradicional en el que muchos de nosotros oímos hablar de ella 273 00:18:54,572 --> 00:18:59,768 por primera vez, y ahora sólo esa comprensión esencial está disponible 274 00:18:59,768 --> 00:19:03,388 de una manera que nos permite seguir llevando nuestras vidas 275 00:19:03,426 --> 00:19:07,812 exactamente como son. Vida familiar, vida laboral. 276 00:19:07,903 --> 00:19:13,384 No es necesario hacer ningún cambio externo en nuestra vida. 277 00:19:13,560 --> 00:19:16,155 El reto que tenemos en este planeta 278 00:19:16,155 --> 00:19:19,197 es que pensamos que hay más de 279 00:19:19,366 --> 00:19:20,791 una esencia. 280 00:19:21,501 --> 00:19:22,536 Así que vivimos en 281 00:19:22,995 --> 00:19:26,123 un mundo de lo que yo llamaría dualidad. 282 00:19:26,683 --> 00:19:29,104 Este masculino y femenino, blanco y negro. 283 00:19:29,634 --> 00:19:34,006 Grande y pequeño, rápido y lento, arriba y abajo, aquí y allá, 284 00:19:34,006 --> 00:19:37,477 antes y después. Pero de hecho, sólo hay una cosa. 285 00:19:38,997 --> 00:19:41,629 Todas las cosas son una cosa. 286 00:19:42,389 --> 00:19:45,173 Y sólo hay una cosa. 287 00:19:45,643 --> 00:19:48,352 Así que resulta que cuando miramos profundamente todo, 288 00:19:48,352 --> 00:19:52,466 vemos que, aquí y allá, grande y pequeño, rápido y lento, arriba y abajo, 289 00:19:52,466 --> 00:19:57,722 izquierda y derecha, masculino y femenino son todos la misma cosa, simplemente 290 00:19:57,722 --> 00:20:03,062 expresando características diferentes pero de ninguna manera separadas unas de otras. 291 00:20:03,421 --> 00:20:05,980 Creo que todos nosotros 292 00:20:05,980 --> 00:20:07,915 somos individuaciones 293 00:20:07,915 --> 00:20:09,374 de Dios. 294 00:20:10,620 --> 00:20:13,441 Creo que Dios existe en, cómo y a través 295 00:20:13,441 --> 00:20:18,210 de cada ser humano y, para el caso, de cada 296 00:20:18,210 --> 00:20:21,094 ser sensible del cosmos. 297 00:20:21,094 --> 00:20:25,173 Veo entonces que estoy en relación con Dios 298 00:20:26,380 --> 00:20:28,393 como una ola lo está con el océano. 299 00:20:28,953 --> 00:20:31,293 Una ola no es diferente del océano. 300 00:20:31,293 --> 00:20:36,097 Es simplemente un surgimiento del océano en forma individual. 301 00:20:36,631 --> 00:20:39,309 Y cuando esa individuación se completa, 302 00:20:39,519 --> 00:20:43,025 la ola retrocede al océano de donde vino 303 00:20:43,025 --> 00:20:46,160 para surgir de nuevo otro día. 304 00:20:47,320 --> 00:20:51,705 Así que creo que todos somos individuaciones de la divinidad, 305 00:20:52,005 --> 00:20:54,809 y cuando vemos todo como divino, 306 00:20:55,119 --> 00:20:58,087 cambiamos nuestra relación con todo 307 00:20:58,765 --> 00:21:00,948 y todo se vuelve 308 00:21:00,948 --> 00:21:03,274 diferente en nuestra experiencia. 309 00:21:04,255 --> 00:21:08,295 Así es como cambia el mundo. 310 00:21:17,275 --> 00:21:22,648 La conciencia es la última realidad del universo, así que podríamos 311 00:21:22,648 --> 00:21:26,866 preguntarnos si la conciencia es la realidad fundamental del universo 312 00:21:26,866 --> 00:21:30,881 y de todo, y todo el mundo es obviamente eso, entonces 313 00:21:30,881 --> 00:21:38,189 ¿cómo es que el mundo se nos aparece como una multiplicidad y diversidad 314 00:21:38,213 --> 00:21:43,637 de personas y animales y cosas discretas 315 00:21:43,637 --> 00:21:47,582 e independientemente existentes, todas hechas de una cosa llamada materia? 316 00:21:47,582 --> 00:21:52,330 ¿Cómo podemos conciliar esta afirmación de que la conciencia 317 00:21:52,330 --> 00:21:54,757 es la última realidad del universo, donde aparece 318 00:21:54,788 --> 00:21:58,640 como una multiplicidad y diversidad de objetos hechos de materia? 319 00:21:58,676 --> 00:22:02,722 Así que la evidencia que estoy usando para sugerir que la conciencia 320 00:22:02,722 --> 00:22:06,908 es fundamental tiene muchos aspectos. 321 00:22:07,788 --> 00:22:10,101 Uno es que la propia física 322 00:22:10,101 --> 00:22:12,831 dice que el espacio-tiempo no es fundamental 323 00:22:12,831 --> 00:22:16,465 y la teoría evolutiva también está de acuerdo en que el espacio, el tiempo 324 00:22:16,465 --> 00:22:19,402 y los objetos físicos no son una realidad fundamental. 325 00:22:19,402 --> 00:22:23,800 Ahora bien, ambas teorías sólo nos dicen que ese espacio-tiempo no es fundamental. 326 00:22:23,800 --> 00:22:26,757 No nos dicen qué hay más allá del espacio-tiempo. 327 00:22:27,345 --> 00:22:31,463 Así que mi argumento es que lo que los físicos están encontrando 328 00:22:31,463 --> 00:22:35,134 más allá del espacio-tiempo, están encontrando estructuras matemáticas, 329 00:22:35,134 --> 00:22:38,142 pero no está claro de qué se tratan. 330 00:22:38,250 --> 00:22:41,651 ¿De qué trata este reino más allá del espacio-tiempo? 331 00:22:41,671 --> 00:22:46,148 Así que propongo que el reino más allá del espacio-tiempo es sobre la conciencia. 332 00:22:46,481 --> 00:22:49,492 Y yo sugeriría que la conciencia infinita tiene la capacidad 333 00:22:49,492 --> 00:22:55,019 de localizarse a sí misma como numerosos sujetos separados de experiencia, 334 00:22:55,039 --> 00:22:59,397 es decir, todos los seres sensibles o personas o animales. 335 00:22:59,589 --> 00:23:03,813 Cada uno de nosotros somos la localización de la conciencia infinita, 336 00:23:03,813 --> 00:23:08,124 EN la conciencia infinita hechos sólo DE conciencia infinita 337 00:23:08,339 --> 00:23:11,055 desde cuya perspectiva ve 338 00:23:11,055 --> 00:23:14,960 su propia actividad como el mundo exterior. 339 00:23:15,451 --> 00:23:18,845 Así que lo que nos aparece como un mundo hecho de materia 340 00:23:18,920 --> 00:23:24,761 desde nuestras perspectivas localizadas, es desde el punto de vista de la realidad, 341 00:23:24,761 --> 00:23:28,703 simplemente la actividad de la única conciencia infinita. 342 00:23:28,821 --> 00:23:33,614 En otras palabras, en el análisis final, no hay cosas o personas 343 00:23:33,614 --> 00:23:37,668 discretas o independientemente existentes. 344 00:23:38,007 --> 00:23:41,059 Hay un TODO infinito, indivisible. 345 00:23:41,211 --> 00:23:45,604 La unidad del ser que sólo se refracta 346 00:23:46,305 --> 00:23:49,824 en una aparente multiplicidad y diversidad de objetos y cosas. 347 00:23:49,983 --> 00:23:54,116 Cuando El Uno mira su propia actividad 348 00:23:54,331 --> 00:23:56,524 a través de las facultades perceptivas 349 00:23:56,651 --> 00:23:58,728 de la mente finita. 350 00:23:59,931 --> 00:24:01,560 Si estamos despiertos, 351 00:24:01,560 --> 00:24:05,343 nos damos cuenta de que hay una conciencia 352 00:24:05,665 --> 00:24:09,802 que se disfraza de todos estos seres diferentes del planeta, 353 00:24:10,078 --> 00:24:13,869 una conciencia que brilla a través de los ojos de todos. 354 00:24:13,992 --> 00:24:19,247 Entonces, literalmente, nos vemos a nosotros mismos en los demás. 355 00:24:19,261 --> 00:24:22,169 Y esa tendencia a operar como un ego, 356 00:24:22,169 --> 00:24:26,796 esa tendencia a tomar para uno mismo 357 00:24:26,961 --> 00:24:31,261 cae porque nos damos cuenta directamente de la verdad. 358 00:24:31,811 --> 00:24:35,451 La verdad es que todos somos una conciencia. 359 00:24:35,765 --> 00:24:39,348 La experiencia de mi Yo espiritual 360 00:24:39,989 --> 00:24:42,186 sólo era posible en el reino 361 00:24:42,186 --> 00:24:44,869 de lo físico por una muy buena razón, 362 00:24:45,419 --> 00:24:49,530 porque sólo en el reino de lo físico estaba disponible lo contrario. 363 00:24:50,388 --> 00:24:53,035 En otras palabras, basta un ejemplo sencillo. 364 00:24:53,316 --> 00:24:57,179 Si quisiera experimentarme a mí mismo, si pudiera hablar metafóricamente, 365 00:24:57,379 --> 00:24:59,089 como la luz, 366 00:24:59,522 --> 00:25:03,345 no podría experimentar la luz si estuviera en medio de la luz, 367 00:25:03,548 --> 00:25:06,011 sin nada más a mi alrededor que la luz, 368 00:25:06,130 --> 00:25:10,256 que es una definición perfecta del reino de lo espiritual. 369 00:25:10,576 --> 00:25:14,312 Así que vendría a un reino que yo llamo el reino de lo físico, 370 00:25:14,459 --> 00:25:17,128 donde hay algo más que la luz. 371 00:25:17,453 --> 00:25:20,102 Porque si quiero experimentarme a mí mismo como luz, 372 00:25:20,102 --> 00:25:23,659 no sólo conocerme como tal, sino experimentarlo, 373 00:25:23,890 --> 00:25:25,950 sólo podría hacerlo donde existiera 374 00:25:25,950 --> 00:25:29,311 lo opuesto a la luz, en este caso, la oscuridad. 375 00:25:29,858 --> 00:25:31,814 Así que me dirigí 376 00:25:31,814 --> 00:25:36,721 al reino físico donde la luz y la oscuridad existen 377 00:25:36,721 --> 00:25:40,658 simultáneamente, y entonces en esa expresión externa 378 00:25:40,658 --> 00:25:45,383 de mí mismo como la luz, pude ser quien realmente soy. 379 00:25:46,085 --> 00:25:48,511 Y esta comprensión sugiere 380 00:25:48,511 --> 00:25:53,936 que detrás de nuestras diferencias todos somos el mismo ser, 381 00:25:54,160 --> 00:25:59,954 no siendo un ser similar, sino que todos somos literalmente un mismo ser. 382 00:25:59,954 --> 00:26:05,386 Y el amor es la experiencia sentida 383 00:26:05,883 --> 00:26:09,420 de esta unidad o del ser compartido. 384 00:26:09,413 --> 00:26:15,241 Es un teorema de nuestra teoría que en última instancia hay una conciencia. 385 00:26:15,699 --> 00:26:19,770 Así que tenemos esta dinámica de muchos, muchos agentes conscientes, 386 00:26:19,770 --> 00:26:23,618 pero la teoría es, nos dice que en última instancia todos los agentes conscientes 387 00:26:23,618 --> 00:26:26,814 son realmente sólo proyecciones de una sola conciencia. 388 00:26:26,814 --> 00:26:30,061 El paradigma actual de la ciencia 389 00:26:30,583 --> 00:26:33,260 es, y lo ha sido durante siglos, 390 00:26:33,369 --> 00:26:37,580 que el espacio y el tiempo son la naturaleza fundamental de la realidad. 391 00:26:37,580 --> 00:26:40,831 Son irreductibles y son la base de todo. 392 00:26:40,995 --> 00:26:44,443 Y antes de Einstein, el espacio y el tiempo eran vistos como separados. 393 00:26:44,495 --> 00:26:48,347 Ahora, el espacio y el tiempo juntos, unificados en espacio-tiempo son vistos 394 00:26:48,347 --> 00:26:50,644 como la naturaleza fundamental de la realidad. 395 00:26:50,644 --> 00:26:54,336 Y la ciencia ha asumido entonces que el espacio-tiempo 396 00:26:54,372 --> 00:26:57,990 y los objetos en el espacio tiempo son la realidad fundamental. 397 00:26:58,196 --> 00:27:02,523 Y así, por ejemplo, cuando hablamos de consciencia, la consciencia en sí misma 398 00:27:02,530 --> 00:27:07,122 debe ser de alguna manera un producto de los objetos en el espacio y el tiempo. 399 00:27:07,193 --> 00:27:11,457 En ese marco físico, espacio y tiempo y los objetos físicos 400 00:27:11,713 --> 00:27:16,028 sin ninguna consciencia son la realidad fundamental. 401 00:27:16,028 --> 00:27:20,584 Y la conciencia viene más tarde en la evolución del universo, ¿verdad? 402 00:27:20,646 --> 00:27:23,214 Así que en el Big Bang no había conciencia, 403 00:27:23,214 --> 00:27:25,449 sólo había espacio, tiempo y energía. 404 00:27:25,458 --> 00:27:27,818 La energía se fusionó en partículas masivas 405 00:27:27,837 --> 00:27:31,072 y finalmente surgió la vida después de quién sabe cuántos millones 406 00:27:31,072 --> 00:27:33,694 o cientos de millones o miles de millones de años. 407 00:27:33,694 --> 00:27:37,534 Después de eso, la conciencia llegó, o incluso más tarde. 408 00:27:37,857 --> 00:27:41,705 Desde ese punto de vista, cuando mueres, la complejidad física 409 00:27:41,705 --> 00:27:45,169 que dio lugar a la conciencia se disuelve, y por tanto, tu conciencia se disuelve. 410 00:27:45,169 --> 00:27:49,408 Y así el marco físico realmente elimina totalmente la conciencia 411 00:27:49,762 --> 00:27:52,577 como algo fundamental, y dice que 412 00:27:52,577 --> 00:27:55,251 cuando tu cuerpo muere, tu conciencia se va con él. 413 00:27:56,946 --> 00:27:58,694 Desde este otro punto de vista, 414 00:27:58,694 --> 00:28:02,128 lo que he hecho con mis colegas, hemos utilizado la teoría evolutiva 415 00:28:02,128 --> 00:28:05,168 para señalar lo que es una implicación 416 00:28:05,168 --> 00:28:08,747 de la teoría evolutiva, que el espacio y el tiempo no son fundamentales. 417 00:28:08,747 --> 00:28:11,891 Así que la interpretación física de la evolución es errónea. 418 00:28:12,320 --> 00:28:15,424 La idea de que el espacio y el tiempo y las partículas 419 00:28:15,424 --> 00:28:21,437 han evolucionado de alguna manera debido a los organismos humanos 420 00:28:21,504 --> 00:28:25,263 es un marco erróneo, porque el espacio y el tiempo en sí no son fundamentales. 421 00:28:25,263 --> 00:28:28,717 Estamos planteando una dinámica más allá del espacio-tiempo que es mucho más rica, 422 00:28:28,717 --> 00:28:30,443 la dinámica de la conciencia. 423 00:28:30,443 --> 00:28:33,124 Lo que no hacemos es desechar nuestras viejas teorías. 424 00:28:33,124 --> 00:28:35,487 Cuando los físicos dicen que el espacio-tiempo estaba condenado, 425 00:28:35,487 --> 00:28:38,133 eso no significa que ya no prestemos atención a Einstein. 426 00:28:38,133 --> 00:28:41,403 En absoluto. Prestamos atención a Einstein. 427 00:28:41,472 --> 00:28:44,258 Cualquier nueva teoría más allá del espacio-tiempo que se les ocurra a los 428 00:28:44,258 --> 00:28:48,222 físicos más vale que se proyecte en el espacio-tiempo y nos devuelva a Einstein 429 00:28:48,222 --> 00:28:50,765 y nos devuelva la teoría cuántica o estaríamos equivocados. 430 00:28:50,765 --> 00:28:53,036 Todas nuestras viejas teorías 431 00:28:53,036 --> 00:28:56,979 son maravillosas, maravillosas amigas y vamos a mantenerlas 432 00:28:57,068 --> 00:29:00,160 como casos especiales de una teoría más profunda. 433 00:29:00,183 --> 00:29:03,659 Así que en nuestra teoría de la conciencia, tenemos que hacer lo mismo. 434 00:29:03,659 --> 00:29:05,986 No podemos proponer cualquier cosa que queramos. 435 00:29:05,986 --> 00:29:08,210 Tenemos que tener una teoría de la conciencia que se proyecte 436 00:29:08,210 --> 00:29:10,090 hacia atrás y nos devuelva el espacio-tiempo. 437 00:29:10,090 --> 00:29:13,507 Nos devuelve la teoría cuántica, nos devuelve la relatividad especial 438 00:29:13,507 --> 00:29:16,747 y general, y nos devuelve la evolución por selección natural. 439 00:29:16,747 --> 00:29:20,252 Si no podemos hacer eso con detalles matemáticos precisos, entonces no 440 00:29:20,264 --> 00:29:24,382 hay razón para que los científicos tomen en serio nuestra teoría de la conciencia. 441 00:29:24,907 --> 00:29:29,020 Es como si la conciencia infinita se pusiera un casco de realidad virtual, 442 00:29:29,070 --> 00:29:33,102 si la conciencia infinita se pone un casco de realidad virtual hecho de pensar y percibir. 443 00:29:33,105 --> 00:29:37,633 Y al hacerlo, en el momento en que se pone el casco de realidad virtual, 444 00:29:37,903 --> 00:29:41,932 se localiza a sí misma dentro de su propia actividad. 445 00:29:42,249 --> 00:29:46,743 Y a través de ese casco mira hacia fuera a través de las facultades de percepción 446 00:29:46,743 --> 00:29:51,539 de una mente finita, viendo, oyendo, tocando, saboreando y oliendo. 447 00:29:51,740 --> 00:29:56,328 Y fragmenta la unidad de su propio ser 448 00:29:56,503 --> 00:30:00,289 y la hace aparecer como 10.000 cosas. 449 00:30:01,103 --> 00:30:03,109 Lo que estoy sugiriendo es que 450 00:30:03,609 --> 00:30:08,856 hay mucho más en el universo que la mente finita. 451 00:30:08,856 --> 00:30:14,550 No estoy sugiriendo que el universo sólo aparezca en cada una de nuestras mentes finitas. 452 00:30:14,880 --> 00:30:19,833 El universo existe fuera de nuestra mente finita, pero dentro de la conciencia. 453 00:30:20,007 --> 00:30:23,420 Pero son las limitaciones de nuestra mente finita 454 00:30:23,687 --> 00:30:27,459 las que dan al universo su apariencia. 455 00:30:28,417 --> 00:30:32,645 Así que cuando miramos al universo, estamos viendo la realidad 456 00:30:32,645 --> 00:30:37,510 que existe antes de ser percibida. 457 00:30:37,136 --> 00:30:41,551 Pero la vemos a través de la lente de nuestras facultades de percepción, 458 00:30:41,881 --> 00:30:45,593 que le dan su apariencia. 459 00:30:46,363 --> 00:30:51,273 Así que la idea del despertar en muchas tradiciones espirituales 460 00:30:51,273 --> 00:30:54,535 ha sido la idea de que lo que hemos tomado como realidad, 461 00:30:54,644 --> 00:30:58,595 los objetos en el espacio-tiempo, nuestros cuerpos físicos y demás 462 00:30:58,898 --> 00:31:03,369 no es la realidad final, que hay una realidad mucho más profunda, 463 00:31:03,399 --> 00:31:07,955 una realidad de conciencia que trasciende el espacio-tiempo y los objetos físicos, 464 00:31:08,075 --> 00:31:10,830 y que no estamos divorciados de esa realidad. 465 00:31:10,830 --> 00:31:14,615 Esa realidad es, en cierto sentido, la esencia de lo que somos. 466 00:31:14,698 --> 00:31:17,953 Y así, despertar es despertar de la ilusión 467 00:31:17,953 --> 00:31:21,671 de que sólo soy un pequeño cuerpo en el espacio y el tiempo a la comprensión 468 00:31:21,671 --> 00:31:25,696 de que, de hecho, soy el autor de todo lo que veo dentro del espacio y el tiempo, 469 00:31:25,696 --> 00:31:29,678 lo creo sobre la marcha mientras observo y percibo. 470 00:31:37,088 --> 00:31:42,161 Uno se despierta al reconocer que lo que 471 00:31:42,932 --> 00:31:45,945 esencialmente somos ya está 472 00:31:45,945 --> 00:31:49,032 totalmente despierto, plenamente consciente, 473 00:31:49,622 --> 00:31:53,158 completo, íntegro, realizado en paz. 474 00:31:53,328 --> 00:31:56,010 Es como preguntar 475 00:31:56,043 --> 00:31:59,900 ¿cómo se ilumina el sol? 476 00:31:59,926 --> 00:32:01,961 Su naturaleza es la luz. 477 00:32:01,961 --> 00:32:04,039 Ya está totalmente iluminado. 478 00:32:04,039 --> 00:32:08,747 La naturaleza de nuestro ser esencial ya es paz y felicidad. 479 00:32:08,824 --> 00:32:12,456 No está claro para todos nosotros, porque nuestro ser esencial 480 00:32:12,456 --> 00:32:16,465 está tan completamente mezclado con el contenido de la experiencia 481 00:32:16,601 --> 00:32:20,658 que la paz y la felicidad innatas están oscurecidas por la experiencia. 482 00:32:20,903 --> 00:32:25,528 Y por eso pensamos que nuestro ser esencial necesita ser iluminado. 483 00:32:25,528 --> 00:32:28,327 No, nuestro ser esencial no necesita ser iluminado, 484 00:32:28,327 --> 00:32:32,136 como tampoco necesita ser iluminado el sol por la mañana temprano. 485 00:32:32,533 --> 00:32:35,993 El sol siempre brilla con el mismo resplandor. 486 00:32:35,993 --> 00:32:39,995 Nuestro ser central siempre está brillando con la misma paz y alegría. 487 00:32:40,139 --> 00:32:43,682 Pero esa paz y esa alegría están atenuadas por la agitación 488 00:32:43,682 --> 00:32:46,957 y la carencia que caracterizan nuestros pensamientos y sentimientos. 489 00:32:47,548 --> 00:32:51,511 No hay una persona que despierta. 490 00:32:51,817 --> 00:32:55,313 El yo que despertó, 491 00:32:55,598 --> 00:32:57,642 yo desperté de esta estructura Dan 492 00:32:57,642 --> 00:33:01,381 en un centro de meditación. 493 00:33:01,489 --> 00:33:03,314 Era un centro Zen. 494 00:33:03,314 --> 00:33:06,374 Estábamos inmersos en un Zen Sesshin, 495 00:33:06,374 --> 00:33:10,730 que es un largo período de práctica intensiva. 496 00:33:10,238 --> 00:33:15,748 El Zen es increíble para crear este contenedor 497 00:33:15,913 --> 00:33:18,786 donde existen estas condiciones de no escape. 498 00:33:19,183 --> 00:33:24,603 Así que el personaje Dan que había aprendido meditación, 499 00:33:24,603 --> 00:33:27,853 el personaje Dan que había estado haciendo toda esta meditación, 500 00:33:28,027 --> 00:33:30,431 este generador de meditación, 501 00:33:30,675 --> 00:33:33,830 se dio cuenta de que no podía despertar. 502 00:33:34,109 --> 00:33:37,211 Es como si todos los trucos de meditación, 503 00:33:37,211 --> 00:33:42,534 todas las prácticas que se habían aprendido no sirvieran de nada. 504 00:33:42,786 --> 00:33:46,085 Llegó el punto en que ese personaje 505 00:33:46,203 --> 00:33:49,179 que intentaba despertar, no logró despertar 506 00:33:49,497 --> 00:33:52,084 y tuvo que fracasar. 507 00:33:52,287 --> 00:33:57,217 Que el personaje que había estado experimentando, el que había estado interpretando 508 00:33:57,424 --> 00:34:01,840 toda mi vida, tuvo que soltarse o morir, 509 00:34:02,927 --> 00:34:04,681 y que es lo que quedó? 510 00:34:04,681 --> 00:34:07,951 Lo que quedó cuando ya no hubo más hacedor 511 00:34:07,951 --> 00:34:10,874 o cuando ya no hubo meditador meditando 512 00:34:10,874 --> 00:34:15,142 o haciendo algo llamado meditación, 513 00:34:15,261 --> 00:34:19,623 lo que quedó fue mi verdadera naturaleza. 514 00:34:19,623 --> 00:34:21,442 O yo, sólo yo. 515 00:34:21,442 --> 00:34:25,980 Cuando despertamos de este pequeño y separado sentido del yo, 516 00:34:25,980 --> 00:34:29,165 no es que estemos matando al ego 517 00:34:29,266 --> 00:34:32,293 o luchando contra él. 518 00:34:32,513 --> 00:34:36,720 En realidad, le permitimos que se retire parcialmente 519 00:34:36,885 --> 00:34:39,885 de su trabajo de identidad egoica 520 00:34:40,012 --> 00:34:42,861 y se relaje para formar parte 521 00:34:42,861 --> 00:34:46,381 de nuestro equipo, de nuestra conciencia. 522 00:34:47,097 --> 00:34:50,447 Y esto nos da una sensación de libertad inmediata 523 00:34:50,447 --> 00:34:54,233 de que no estamos mirando el mundo a través de una lente pequeña, 524 00:34:54,233 --> 00:34:58,983 de que tenemos el corazón abierto y la mente abierta 525 00:35:00,711 --> 00:35:06,403 de una manera que es expansiva y, al mismo tiempo, más íntimamente conectada. 526 00:35:06,728 --> 00:35:10,430 La iluminación no consiste en llegar a estar despierto. 527 00:35:10,430 --> 00:35:12,632 Nadie se despierta ni se ilumina. 528 00:35:12,632 --> 00:35:17,102 Es un reconocimiento de la luz, la luz del conocimiento puro 529 00:35:17,281 --> 00:35:19,365 cuya naturaleza es la paz y la felicidad. 530 00:35:19,365 --> 00:35:21,927 Pero ya y siempre lo somos. 531 00:35:26,624 --> 00:35:31,114 Me llamo Lisa Natoli, y soy conocida como maestra espiritual 532 00:35:31,239 --> 00:35:34,928 que enseña sobre el despertar y la transformación. 533 00:35:34,928 --> 00:35:39,042 El despertar es el reconocimiento de tu verdadera naturaleza, 534 00:35:39,413 --> 00:35:44,982 y es la realización de lo que realmente eres, que es conciencia. 535 00:35:45,207 --> 00:35:49,915 Y conciencia es sólo una palabra para muchas palabras que la gente usa 536 00:35:50,148 --> 00:35:55,927 para conocimiento, comprensión, vida, amor, Dios, 537 00:35:56,529 --> 00:35:58,114 luz. 538 00:35:59,133 --> 00:36:04,519 Así que despertar al reconocimiento de que no soy este cuerpo 539 00:36:04,863 --> 00:36:09,166 que soy, eso que nunca muere y que nunca nace. 540 00:36:13,107 --> 00:36:16,256 Fue una idea muy difícil para mí. 541 00:36:16,256 --> 00:36:19,549 He estado en un camino espiritual desde 1992. 542 00:36:19,677 --> 00:36:22,295 Empecé con Un curso de milagros. 543 00:36:22,295 --> 00:36:24,918 Lo estudié religiosamente. 544 00:36:24,918 --> 00:36:28,603 Quiero decir, yo era alguien que estaba tan comprometida con 545 00:36:28,603 --> 00:36:35,118 conocer el Ser, conocer a Dios, despertar. No lo conseguía. 546 00:36:35,524 --> 00:36:37,509 Porque tenía la creencia 547 00:36:37,509 --> 00:36:40,701 de que el despertar era algo místico, 548 00:36:40,996 --> 00:36:45,257 que algo sucedería, que algo ocurriría, 549 00:36:45,703 --> 00:36:48,616 y que sería como Jesús 550 00:36:48,616 --> 00:36:51,950 o Buda o todos esos maestros iluminados 551 00:36:52,460 --> 00:36:54,670 y a mí no me sucedía. 552 00:36:54,670 --> 00:36:56,339 No podía entender por qué. 553 00:36:56,505 --> 00:37:00,309 ¿Por qué estoy tan comprometida, 554 00:37:01,029 --> 00:37:06,696 teniendo momentos profundos de paz y felicidad y alegría y sigo luchando? 555 00:37:06,959 --> 00:37:09,988 Empecé a darme cuenta de la simplicidad 556 00:37:10,061 --> 00:37:13,213 de nuestra verdadera naturaleza, que es la conciencia . 557 00:37:13,932 --> 00:37:18,932 Así que para alguien que me está escuchando en este momento, 558 00:37:19,495 --> 00:37:24,720 la conciencia que escucha esta voz, eso es lo que somos. 559 00:37:25,484 --> 00:37:29,375 Y no tiene una ubicación, no tiene un género, 560 00:37:29,583 --> 00:37:32,608 no tiene un color, no tiene un cuerpo, 561 00:37:33,042 --> 00:37:36,141 y es totalmente ilimitada. 562 00:37:36,587 --> 00:37:40,490 Así que el despertar es cuando despertamos 563 00:37:40,841 --> 00:37:43,585 a nuestra verdadera naturaleza. 564 00:37:43,605 --> 00:37:47,598 Despertamos a la realización de que soy la conciencia 565 00:37:47,974 --> 00:37:52,586 de esta experiencia ahora mismo, tal como soy, tal como estoy aquí. 566 00:37:53,020 --> 00:37:54,965 Y es tan ordinario. 567 00:37:54,965 --> 00:37:56,790 Nos lo perdemos. 568 00:37:56,357 --> 00:37:59,251 Pensamos que no puede ser tan simple. 569 00:37:59,661 --> 00:38:01,657 El reconocimiento de nuestra verdadera naturaleza 570 00:38:01,917 --> 00:38:04,029 no conduce a la felicidad.x 571 00:38:04,144 --> 00:38:07,576 es la felicidad misma. La naturaleza del ser 572 00:38:07,876 --> 00:38:10,121 es la felicidad misma. Así que el reconocimiento 573 00:38:10,731 --> 00:38:15,032 de nuestra verdadera naturaleza es la experiencia de la felicidad. 574 00:38:21,121 --> 00:38:23,769 Investigación III Quien es consciente en este momento? 575 00:38:24,635 --> 00:38:26,301 La mente buscará algo 576 00:38:26,301 --> 00:38:29,244 o intentará complicarlo. 577 00:38:30,255 --> 00:38:32,449 Tú ya eres eso 578 00:38:32,449 --> 00:38:37,331 que la mente está buscando. 579 00:38:37,331 --> 00:38:39,528 La mente siempre se lo perderá. 580 00:38:40,340 --> 00:38:43,046 Así que no busques una respuesta en tu mente, 581 00:38:43,815 --> 00:38:46,001 No alejes tus pensamientos 582 00:38:46,001 --> 00:38:49,535 y no te quedes atrapado en ellos. 583 00:38:49,535 --> 00:38:54,665 Simplemente suelta el interés o el apego a pensamientos, 584 00:38:55,124 --> 00:38:57,084 ideas y creencias. 585 00:38:58,283 --> 00:39:01,315 Intenta experimentar directamente 586 00:39:01,315 --> 00:39:04,125 quién eres. 587 00:39:05,075 --> 00:39:09,793 No intentes negar la mente o alcanzar algún estado. 588 00:39:10,889 --> 00:39:13,874 Todo el hacer, toda manipulación, 589 00:39:13,874 --> 00:39:17,812 todo movimiento, es más intervención de la mente. 590 00:39:18,645 --> 00:39:24,463 Permite que la mente sea como es. 591 00:39:28,493 --> 00:39:32,569 A veces las personas pueden despertar simplemente en la vida cotidiana. 592 00:39:32,569 --> 00:39:35,549 No necesitan necesariamente una práctica. 593 00:39:35,677 --> 00:39:40,222 Así que a veces ocurren cosas en la vida en las que hay una interrupción 594 00:39:40,222 --> 00:39:45,345 en tu patrón y puede haber un despertar espontáneo. 595 00:39:45,575 --> 00:39:50,054 Pero si la vida de alguien sigue un patrón 596 00:39:50,054 --> 00:39:52,971 robótico o repetitivo, entonces 597 00:39:53,140 --> 00:39:56,756 es necesario algún tipo de intervención. 598 00:39:56,756 --> 00:40:03,613 Si uno es llamado al despertar y esa interrupción en el patrón de ti 599 00:40:03,661 --> 00:40:07,428 es a veces llamada sadhana o práctica espiritual. 600 00:40:07,571 --> 00:40:10,812 Y estas prácticas son 601 00:40:10,991 --> 00:40:12,801 siempre condicionadas. 602 00:40:12,801 --> 00:40:15,954 Hay algo que aprendemos con el condicionamiento de la mente 603 00:40:16,041 --> 00:40:20,191 para que puedan hacer más probable que el despertar suceda, 604 00:40:20,302 --> 00:40:24,080 algo así como aflojar las ataduras dentro de la auto-estructura. 605 00:40:24,159 --> 00:40:29,110 A veces se dice que el despertar ocurre por accidente, 606 00:40:29,269 --> 00:40:32,172 pero la práctica te hace más propenso a los accidentes. 607 00:40:32,964 --> 00:40:36,546 Las técnicas, las prácticas pueden ser muy útiles 608 00:40:36,838 --> 00:40:39,321 para hacerte más propenso a los accidentes. 609 00:40:39,321 --> 00:40:43,316 Pero llega un momento en que hay que abandonarlas. 610 00:40:43,524 --> 00:40:48,490 Porque si la mente está continuamente haciendo alguna práctica 611 00:40:48,490 --> 00:40:51,386 o algo, entonces la mente tiene 612 00:40:51,386 --> 00:40:55,041 las riendas, la mente está en el asiento del conductor. 613 00:40:55,207 --> 00:40:59,146 Así que las prácticas son útiles, muy útiles 614 00:40:59,146 --> 00:41:03,855 como peldaños para hacer que la auto-estructura, 615 00:41:03,855 --> 00:41:08,441 se puede decir sea menos densa o iluminar la auto-estructura 616 00:41:08,582 --> 00:41:11,863 para que sea más permeable 617 00:41:11,913 --> 00:41:14,279 a nuestra verdadera naturaleza. 618 00:41:16,419 --> 00:41:20,935 La paradoja con la práctica es que cuando finalmente despiertas, 619 00:41:21,041 --> 00:41:23,982 te das cuenta de que todas las prácticas 620 00:41:24,510 --> 00:41:26,797 las estaba haciendo el falso yo, 621 00:41:27,216 --> 00:41:30,769 el personaje en el juego de realidad virtual, 622 00:41:30,769 --> 00:41:34,515 y que tú, el verdadero yo, nunca estuviste atado. 623 00:41:35,905 --> 00:41:39,481 Todo lo que tienes que hacer es renunciar a las preferencias del ego, 624 00:41:40,340 --> 00:41:43,704 abandonar la fijación en las cosas. 625 00:41:44,366 --> 00:41:49,644 Cualquier cosa dentro del campo de los fenómenos cambiantes no es el verdadero yo. 626 00:41:50,352 --> 00:41:54,349 El tú que crees que eres, el tú con el que siempre 627 00:41:54,349 --> 00:41:57,178 te has identificado nunca despertará. 628 00:41:57,477 --> 00:42:00,195 Despiertas de ese personaje. 629 00:42:00,632 --> 00:42:04,844 Despiertas de la ilusión de que eras ese personaje condicionado. 630 00:42:04,956 --> 00:42:08,597 Asi que cuando la gente viene a estos retiros, 631 00:42:08,597 --> 00:42:13,106 ellos piensan que este pequeño yo va a despertar y alguna gran cosa va a suceder. 632 00:42:13,178 --> 00:42:16,283 Pero en cierto punto, el pequeño yo nunca lo hará. 633 00:42:16,283 --> 00:42:18,743 Tiene que rendirse, tiene que fallar. 634 00:42:18,805 --> 00:42:20,849 Y sólo en ese fracaso nos damos cuenta de quiénes somos, 635 00:42:20,901 --> 00:42:27,208 de que siempre hemos sido conscientes, siempre hemos estado presentes. 636 00:42:27,340 --> 00:42:30,991 Simplemente nos enganchamos a este personaje 637 00:42:30,991 --> 00:42:33,181 y creímos que éramos eso. 638 00:42:43,501 --> 00:42:49,714 Empecé mi búsqueda espiritual en la clásica tradición de Advaita Vedanta, 639 00:42:50,425 --> 00:42:52,947 que era un camino devocional 640 00:42:53,236 --> 00:42:56,938 que implicaba la meditación mantra, 641 00:42:56,938 --> 00:43:00,780 que practiqué muy diligentemente durante 20 años. 642 00:43:00,878 --> 00:43:04,123 Y la meditación mantra implica 643 00:43:04,789 --> 00:43:07,969 centrar tu atención en un sonido 644 00:43:09,084 --> 00:43:11,338 y luego, gradualmente, el sonido se desvanece. 645 00:43:11,818 --> 00:43:16,310 Sin embargo, fue realmente cuando entré en contacto 646 00:43:16,509 --> 00:43:18,909 con el camino directo 647 00:43:19,177 --> 00:43:25,662 que mi lado espiritual realmente alcanzó su culminación. 648 00:43:25,957 --> 00:43:29,356 Porque en este enfoque directo, 649 00:43:29,356 --> 00:43:34,303 no prestamos atención a ningún objeto, por sutil que sea, 650 00:43:34,352 --> 00:43:38,057 por ejemplo, como un mantra, el sonido, la respiración... 651 00:43:38,346 --> 00:43:42,120 dejamos que nuestra atención se hunda hacia dentro 652 00:43:42,120 --> 00:43:44,696 o hacia atrás, hacia su fuente. 653 00:43:45,894 --> 00:43:47,976 Utilicemos una analogía. 654 00:43:48,786 --> 00:43:52,368 Imagina que estuvieras viendo tu vida en una pantalla de televisión. 655 00:43:52,606 --> 00:43:55,775 Te identificas con el personaje de la pantalla. 656 00:43:56,728 --> 00:43:58,303 Día tras día. 657 00:43:58,303 --> 00:44:02,522 Año tras año. Estás involucrado con la historia del personaje 658 00:44:02,724 --> 00:44:06,214 cuando, de repente, despiertas de la historia 659 00:44:06,469 --> 00:44:09,744 para fijarte en la pantalla en la que aparece el personaje, 660 00:44:10,053 --> 00:44:14,045 y te das cuenta de que no eres el personaje que has estado viendo. 661 00:44:14,789 --> 00:44:17,565 Los objetos pueden aparecer y desaparecer de la pantalla. 662 00:44:18,046 --> 00:44:20,248 Los personajes van y vienen, 663 00:44:20,248 --> 00:44:22,765 pero la pantalla no cambia. 664 00:44:23,345 --> 00:44:25,525 El personaje puede mojarse. 665 00:44:25,525 --> 00:44:30,672 La pantalla no se moja, el personaje puede perturbarse, 666 00:44:30,672 --> 00:44:33,045 pero la pantalla no se perturba. 667 00:44:33,695 --> 00:44:36,932 Sin la pantalla, los personajes no existirían, 668 00:44:37,851 --> 00:44:40,184 pero la pantalla pasa desapercibida. 669 00:44:40,273 --> 00:44:43,414 Los personajes siguen su vida guionizada. 670 00:44:44,654 --> 00:44:47,020 La conciencia es como la pantalla. 671 00:44:47,437 --> 00:44:50,176 Es como el espacio en el que todos los pensamientos, 672 00:44:50,300 --> 00:44:54,329 los movimientos, todos los estados de conciencia van y vienen. 673 00:44:55,542 --> 00:44:57,673 Los pensamientos, las sensaciones 674 00:44:57,673 --> 00:45:03,017 y todo el mundo exterior aparecen en la pantalla, cambiando constantemente. 675 00:45:03,268 --> 00:45:06,075 Pero la pantalla no cambia. 676 00:45:07,505 --> 00:45:13,918 Es la mente la que cambia de estado a través de la experiencia humana. 677 00:45:14,043 --> 00:45:18,563 Pero hay algo, eso que tu eres, que permanece, 678 00:45:18,697 --> 00:45:21,576 algo que está siempre presente, 679 00:45:21,638 --> 00:45:25,092 que es consciente de esos estados cambiantes 680 00:45:25,280 --> 00:45:28,878 y eso es la conciencia o nuestra verdadera naturaleza. 681 00:45:29,212 --> 00:45:32,914 Mientras haya apego a un personaje en la pantalla, 682 00:45:33,178 --> 00:45:37,319 la sensación de que soy un personaje, entonces habrá sufrimiento, 683 00:45:37,430 --> 00:45:40,695 Maya, la ilusión del yo. 684 00:45:41,983 --> 00:45:44,320 Nada de lo que puedas hacer como el personaje del sueño 685 00:45:44,320 --> 00:45:49,048 te ayudará a liberarte. Si sigues el guión 686 00:45:49,048 --> 00:45:52,275 en el drama de tu vida o te rebelas contra el guión. 687 00:45:52,340 --> 00:45:55,546 Si actúas desde el punto de vista del personaje, 688 00:45:55,617 --> 00:45:57,937 entonces estás atrapado en la ilusión. 689 00:45:58,855 --> 00:46:00,378 Para despertar, 690 00:46:00,378 --> 00:46:04,835 deja de identificarte con lo que aparece en la pantalla, 691 00:46:05,955 --> 00:46:08,806 reconoce que todo es impermanente, 692 00:46:09,115 --> 00:46:13,976 deja de reaccionar a los pensamientos y de tratar el programa como real. 693 00:46:14,317 --> 00:46:17,733 Si retiro la atención de la pantalla, volviendo la conciencia 694 00:46:17,733 --> 00:46:22,130 hacia sí misma, sucede algo insondable. 695 00:46:22,924 --> 00:46:26,635 La conciencia misma se despierta. 696 00:46:27,785 --> 00:46:30,037 Esto no es un acontecimiento. 697 00:46:30,697 --> 00:46:33,496 El evento es lo que ocurre en la pantalla. 698 00:46:34,461 --> 00:46:37,320 Despertar es simplemente reconocer la pantalla 699 00:46:37,320 --> 00:46:39,812 que siempre estuvo ahí. 700 00:46:41,396 --> 00:46:43,785 No creas en tu siguiente pensamiento. 701 00:46:44,934 --> 00:46:49,615 En su lugar, dirige la conciencia hacia la conciencia misma. 702 00:47:00,982 --> 00:47:03,646 Siempre he sido yo mismo. 703 00:47:03,646 --> 00:47:07,410 Mi sentido de mí mismo recorre toda mi vida. 704 00:47:07,410 --> 00:47:10,915 Permanece siempre presente a lo largo de mi vida. 705 00:47:11,688 --> 00:47:13,548 ¿Qué está presente en mí ahora? 706 00:47:13,548 --> 00:47:16,819 Lo que estaba presente ayer, el año pasado, hace diez años 707 00:47:16,819 --> 00:47:20,017 y cuando era un niño de dos años? 708 00:47:21,227 --> 00:47:23,997 ¿Qué es este yo o mi ser esencial? 709 00:47:24,934 --> 00:47:27,802 ¿A quién le sucede toda mi experiencia? 710 00:47:28,715 --> 00:47:31,115 El reconocimiento 711 00:47:31,115 --> 00:47:35,473 de la naturaleza de ese uno es el gran secreto de la vida. 712 00:47:35,473 --> 00:47:37,857 Es el camino directo hacia la paz y la felicidad. 713 00:47:37,857 --> 00:47:42,655 No es algo que una persona inicia. 714 00:47:43,941 --> 00:47:47,288 Es algo que una persona reconoce. 715 00:47:48,419 --> 00:47:50,239 Re-conocer, 716 00:47:50,239 --> 00:47:52,744 eso es volver a comprender 717 00:47:53,653 --> 00:47:55,829 lo que hemos sabido desde el principio 718 00:47:55,829 --> 00:48:00,570 pero que simplemente hemos olvidado o negado o no hemos creído, 719 00:48:00,669 --> 00:48:03,925 así que no podemos iniciar la cercanía a Dios, 720 00:48:03,964 --> 00:48:09,809 simplemente podemos reconocer que siempre ha estado ahí 721 00:48:10,095 --> 00:48:12,687 y siempre lo estará. 722 00:48:12,687 --> 00:48:17,403 Fue sólo este apuntar directo al despertar, 723 00:48:17,403 --> 00:48:22,126 esta apertura a lo que ya está aquí, lo que me permitió 724 00:48:22,858 --> 00:48:24,295 encontrar una nueva forma de ser, 725 00:48:24,295 --> 00:48:27,231 una nueva etapa de desarrollo. 726 00:48:27,372 --> 00:48:33,821 Mucha gente piensa que el conocimiento de uno mismo 727 00:48:33,821 --> 00:48:38,620 es una meta imposible o inalcanzable, 728 00:48:38,815 --> 00:48:42,887 y mi propósito como profesora, debido a mi propio despertar, 729 00:48:42,887 --> 00:48:48,256 ha sido hacerlo muy práctico, muy realista. 730 00:48:48,256 --> 00:48:52,276 Me encanta enseñar a la gente que está al alcance de todos. 731 00:48:52,441 --> 00:48:56,595 Si creemos y sentimos 732 00:48:56,728 --> 00:49:00,483 que somos un yo temporal, finito y separado, 733 00:49:00,604 --> 00:49:03,673 estamos, lo sepamos o no, 734 00:49:04,110 --> 00:49:06,669 buscando la paz y la felicidad. 735 00:49:06,669 --> 00:49:10,059 En otras palabras, no es posible ser un yo separado, 736 00:49:10,079 --> 00:49:14,907 sentirse un yo separado y no buscar la felicidad. 737 00:49:15,463 --> 00:49:17,693 Por lo tanto, lo que se necesita 738 00:49:17,693 --> 00:49:21,836 en este caso es reorientar la búsqueda de la felicidad. 739 00:49:21,836 --> 00:49:25,426 En lugar de buscar la felicidad en el contenido de la experiencia objetiva, 740 00:49:25,823 --> 00:49:27,771 buscar la felicidad en uno mismo. 741 00:49:28,421 --> 00:49:31,576 Así que la práctica espiritual que se requiere 742 00:49:32,270 --> 00:49:36,614 es dirigir la atención o, más exactamente, 743 00:49:36,614 --> 00:49:41,058 relajar la atención a su fuente, 744 00:49:42,303 --> 00:49:45,536 , la conciencia pura, en lugar de dirigida 745 00:49:45,605 --> 00:49:49,208 hacia un objeto, actividad, sustancia, relación, etcétera. 746 00:49:49,936 --> 00:49:53,995 Así que la práctica espiritual, si podemos llamarla práctica, 747 00:49:54,255 --> 00:49:57,145 sería esta relajación 748 00:49:57,208 --> 00:50:00,914 de la atención, este colapso de la atención 749 00:50:01,504 --> 00:50:04,126 en el corazón de la consciencia, 750 00:50:05,056 --> 00:50:07,666 descansando en el ser como ser. 751 00:50:08,633 --> 00:50:10,160 El amor. 752 00:50:10,621 --> 00:50:12,718 El amor puro es mi verdadero yo. 753 00:50:13,298 --> 00:50:15,095 Esta es mi verdadera naturaleza, 754 00:50:15,725 --> 00:50:18,252 amor puro por todos y por todo, 755 00:50:18,473 --> 00:50:20,892 por cada aspecto de la vida. 756 00:50:20,892 --> 00:50:24,745 Incluso aquellas cosas con las que no estoy de acuerdo. 757 00:50:25,361 --> 00:50:29,545 Quien ha reconocido la naturaleza de su ser, sabe que su ser 758 00:50:29,837 --> 00:50:33,404 es la fuente de la paz 759 00:50:33,404 --> 00:50:36,385 y la felicidad que anhela. 760 00:50:37,316 --> 00:50:41,614 Por lo tanto, el mundo ya no se convierte en el lugar 761 00:50:41,614 --> 00:50:45,695 en el que busca la felicidad, en el que busca la plenitud. 762 00:50:45,695 --> 00:50:49,095 Eso no quiere decir que esa persona ya no tenga deseos, 763 00:50:49,337 --> 00:50:53,691 pero los deseos no están ahí para satisfacer la sensación de carencia 764 00:50:54,410 --> 00:50:57,971 característica del yo separado. 765 00:50:58,693 --> 00:51:02,111 Como tal, una persona ha encontrado la fuente de la felicidad 766 00:51:02,111 --> 00:51:07,433 dentro de sí misma, y sus deseos proceden de esa sensación de felicidad. 767 00:51:07,554 --> 00:51:09,832 No van hacia ella. 768 00:51:09,832 --> 00:51:12,580 Por ejemplo, en el ámbito de las relaciones, 769 00:51:12,580 --> 00:51:15,433 esto marca una gran diferencia en nuestras relaciones. 770 00:51:15,433 --> 00:51:17,730 Ya no buscamos a otro 771 00:51:18,556 --> 00:51:22,260 para satisfacer nuestras necesidades. 772 00:51:23,069 --> 00:51:25,321 Buscamos a otro para 773 00:51:25,540 --> 00:51:28,327 compartir la experiencia de felicidad que ya tenemos. 774 00:51:28,327 --> 00:51:32,118 Y esto libera a nuestros amigos de la carga imposible 775 00:51:32,265 --> 00:51:36,229 de proporcionar felicidad a un 776 00:51:36,760 --> 00:51:39,855 yo voraz e insatisfecho. 777 00:51:40,234 --> 00:51:42,484 Nada ocurre en mi vida 778 00:51:43,214 --> 00:51:47,339 que no me haya traído beneficio o que no me traerá beneficio 779 00:51:47,425 --> 00:51:51,902 en el sentido de que cada momento, cada actividad, cada resultado 780 00:51:52,275 --> 00:51:55,028 me hace avanzar 781 00:51:55,028 --> 00:51:57,830 en el proceso de evolución de mi alma. 782 00:51:57,922 --> 00:52:01,118 Y para eso vine al reino físico, 783 00:52:01,118 --> 00:52:04,873 para evolucionar. 784 00:52:11,037 --> 00:52:13,963 Investigación IV Permanece abierto. 785 00:52:13,963 --> 00:52:16,522 Siente tu vitalidad interior, 786 00:52:16,522 --> 00:52:20,011 dejando que la energía circule libremente. 787 00:52:20,671 --> 00:52:24,388 No intentes que ocurra nada. 788 00:52:25,638 --> 00:52:28,562 ¿Quién es consciente de esa energía, 789 00:52:29,103 --> 00:52:32,109 de esa vitalidad interior? 790 00:52:36,269 --> 00:52:40,693 Fíjate en la tendencia de la mente a controlar y manipular 791 00:52:41,208 --> 00:52:43,229 para involucrarte 792 00:52:44,349 --> 00:52:47,930 sin usar tu memoria ni el lenguaje. 793 00:52:48,699 --> 00:52:51,266 ¿Quién eres, 794 00:52:52,189 --> 00:52:54,777 más allá de la mente y los sentidos? 795 00:52:55,005 --> 00:52:57,382 ¿Quién eres? 796 00:52:57,549 --> 00:53:03,994 ¿Quién es consciente? 797 00:53:18,124 --> 00:53:21,605 Muchas personas que escuchan estas ideas por primera vez, 798 00:53:21,605 --> 00:53:25,419 ni siquiera han oído hablar de la idea del yo. 799 00:53:25,838 --> 00:53:28,847 En mi mente, hay dos campos diferentes de personas. 800 00:53:28,847 --> 00:53:32,864 Están los que están en un camino espiritual y han oído esta idea 801 00:53:32,864 --> 00:53:36,321 de tratar de alcanzar el Yo. Tratan de ser El Ser. 802 00:53:36,321 --> 00:53:38,663 Están buscando, están buscando. 803 00:53:38,915 --> 00:53:42,450 Y luego hay otras personas que simplemente han estado viviendo su vida. 804 00:53:42,450 --> 00:53:44,938 Ellos nunca antes han oído hablar de estas ideas. 805 00:53:45,017 --> 00:53:47,154 Nunca han oído hablar de Conócete a ti mismo. 806 00:53:47,154 --> 00:53:51,245 Y mucha gente piensa que Conócete a ti mismo significa conocer el cuerpo. 807 00:53:51,245 --> 00:53:54,043 Conócete a ti mismo, sé tú mismo, sé auténtico. 808 00:53:54,208 --> 00:53:59,927 Lo que realmente significa es conocerte a ti mismo es saber lo que eres, 809 00:53:59,927 --> 00:54:03,768 saber lo que eres, en verdad. Conocer realmente tu verdadera naturaleza. 810 00:54:03,831 --> 00:54:07,366 Las palabras "Conócete a ti mismo" fueron talladas 811 00:54:07,535 --> 00:54:11,789 en la entrada del Templo de Apolo en Delfos, y como tales, 812 00:54:12,740 --> 00:54:18,248 se erigen como una invitación en los albores de la civilización occidental a la humanidad. 813 00:54:18,456 --> 00:54:23,023 Sugiriendo que conocerse a sí mismo es realmente el fundamento 814 00:54:23,354 --> 00:54:26,319 de toda civilización. ¿Por qué? 815 00:54:26,734 --> 00:54:31,972 Porque nosotros mismos estamos en el centro de toda nuestra experiencia, 816 00:54:32,126 --> 00:54:37,240 experimentemos lo que experimentemos, somos nosotros quienes lo experimentamos. 817 00:54:37,495 --> 00:54:40,444 Cualquier cosa que pensemos y sintamos, nuestros pensamientos 818 00:54:40,444 --> 00:54:43,498 y sentimientos surgen en nombre de nuestro yo. 819 00:54:43,721 --> 00:54:48,593 Cualesquiera que sean las actividades y relaciones que emprendemos, 820 00:54:48,593 --> 00:54:54,380 las emprendemos al servicio de nuestro yo. 821 00:54:54,541 --> 00:54:59,667 Así que nuestro yo está en el centro de nuestra experiencia. 822 00:54:59,840 --> 00:55:05,329 ¿Qué podría ser más importante que conocer la naturaleza de nuestro yo? 823 00:55:06,052 --> 00:55:09,036 ¿Y sería posible conocer 824 00:55:09,616 --> 00:55:12,189 la naturaleza de cualquier otra cosa, 825 00:55:12,189 --> 00:55:16,747 si no conocemos primero la naturaleza de aquello que la conoce? 826 00:55:17,029 --> 00:55:19,680 Creo que el despertar consiste 827 00:55:20,519 --> 00:55:23,382 en acabar con la pesadilla 828 00:55:23,854 --> 00:55:26,740 y entrar en el sueño. 829 00:55:27,490 --> 00:55:29,500 Con ello quiero decir 830 00:55:30,122 --> 00:55:33,431 que merecemos abandonar por fin la pesadilla 831 00:55:33,431 --> 00:55:38,649 de lo que nos han contado sobre la vida, sobre Dios y sobre nosotros mismos. 832 00:55:38,649 --> 00:55:41,622 Y nos adentramos en el sueño de nuestra noción más grandiosa. 833 00:55:42,479 --> 00:55:46,458 A menudo pregunto: ¿Cómo crees que sería tu vida 834 00:55:46,791 --> 00:55:50,259 si te encontraras ingresando en la idea más elevada, 835 00:55:50,259 --> 00:55:54,845 más grandiosa y más maravillosa que jamás hayas tenido sobre Dios, 836 00:55:55,060 --> 00:55:57,536 sobre la vida y sobre ti mismo? 837 00:55:57,536 --> 00:56:02,804 Así que este reconocimiento de nuestra verdadera naturaleza no es sólo 838 00:56:02,804 --> 00:56:07,724 el reconocimiento que pone fin a nuestro deseo de felicidad en el mundo. 839 00:56:07,985 --> 00:56:11,278 También es el reconocimiento que nos permite vivir 840 00:56:11,278 --> 00:56:16,493 de un modo coherente con la comprensión de que, 841 00:56:16,493 --> 00:56:21,954 en el nivel más profundo, todo y todos somos uno. 842 00:56:22,962 --> 00:56:25,175 Esta comprensión traería 843 00:56:25,175 --> 00:56:28,344 bondad, compasión, justicia, 844 00:56:28,447 --> 00:56:32,952 tolerancia y comprensión a nuestra sociedad. 845 00:56:33,828 --> 00:56:35,976 Nuestra sociedad se vería revolucionada 846 00:56:35,976 --> 00:56:37,747 por esta comprensión. 847 00:56:39,488 --> 00:56:42,564 Mientras la humanidad abandona los enfoques basados en el ego, 848 00:56:42,715 --> 00:56:45,792 la ciencia, la religión, la política 849 00:56:45,792 --> 00:56:50,198 y la economía empiezan a reflejar la sabiduría perenne. 850 00:56:50,758 --> 00:56:53,838 Ya sea en las tradiciones nativas 851 00:56:53,838 --> 00:56:56,418 que se dan cuenta del gran espíritu en todas las cosas, 852 00:56:56,691 --> 00:57:00,333 o en las tradiciones keméticas egipcias que describen 853 00:57:00,333 --> 00:57:04,535 el viaje evolutivo humano desde el humilde escarabajo 854 00:57:04,535 --> 00:57:06,981 hasta la fuente única. 855 00:57:07,481 --> 00:57:09,273 O cuando escuchamos las palabras 856 00:57:09,273 --> 00:57:12,094 de los místicos de las tradiciones cristiana, hindú, 857 00:57:12,094 --> 00:57:14,647 musulmana o budista, 858 00:57:15,181 --> 00:57:19,608 o las enseñanzas de Platón y Plotino, descubrimos que 859 00:57:19,608 --> 00:57:25,786 quienes han realizado su verdadera naturaleza hablan de agrupaciones, de agentes conscientes, 860 00:57:26,080 --> 00:57:29,181 por supuesto, utilizaron el lenguaje de su cultura 861 00:57:29,181 --> 00:57:33,217 y su época para expresar la única verdad perenne. 862 00:57:34,149 --> 00:57:39,640 La ciencia empieza ahora a ver no un mundo de partículas 863 00:57:39,640 --> 00:57:42,416 y campos inconscientes, sino un universo hecho 864 00:57:42,416 --> 00:57:44,711 de agentes conscientes, 865 00:57:44,919 --> 00:57:49,341 algo nuevo está surgiendo en el mundo de la ciencia. 866 00:57:49,674 --> 00:57:52,594 Como dijo Nikola Tesla, 867 00:57:52,594 --> 00:57:57,140 el día en que la ciencia empiece a estudiar los fenómenos no físicos, 868 00:57:57,140 --> 00:58:01,026 avanzará más en una década que 869 00:58:01,310 --> 00:58:04,997 en todos los siglos anteriores de su existencia. 870 00:58:06,024 --> 00:58:10,518 Ese día es hoy. 871 00:58:15,668 --> 00:58:18,823 Cada vez que hemos tenido un avance matemáticamente preciso 872 00:58:18,823 --> 00:58:22,533 en la ciencia, se han abierto nuevas tecnologías 873 00:58:22,783 --> 00:58:26,528 que parecen magia comparadas con lo que teníamos antes. 874 00:58:26,649 --> 00:58:30,983 Así que mi sensación es que esta teoría de agentes conscientes 875 00:58:31,665 --> 00:58:34,006 más allá del espacio-tiempo nos dará tecnologías 876 00:58:34,006 --> 00:58:36,343 que serán realmente alucinantes. 877 00:58:36,782 --> 00:58:42,476 Por ejemplo, ahora mismo, la mayoría de las galaxias que vemos, 878 00:58:42,609 --> 00:58:45,105 creo que el 97% de las galaxias que vemos, nunca podemos visitarlas. 879 00:58:45,257 --> 00:58:50,247 Su alejamiento de nosotros más rápido que la velocidad de la luz. 880 00:58:50,247 --> 00:58:53,515 No se están moviendo a través del espacio más rápido que la velocidad de la luz. 881 00:58:53,515 --> 00:58:56,952 El espacio mismo se expande tan rápidamente que su velocidad 882 00:58:56,952 --> 00:58:59,675 alejándose de nosotros es mayor que la velocidad de la luz. 883 00:58:59,675 --> 00:59:01,804 Nunca podríamos viajar a través del espacio 884 00:59:01,804 --> 00:59:04,389 para ir al 97% de las galaxias que podemos ver. 885 00:59:04,389 --> 00:59:08,015 Así que existe todos estos mundos ahí fuera que nos están saludando 886 00:59:08,015 --> 00:59:10,182 y diciendo, hola, estamos aquí fuera y nunca podrás visitarnos. 887 00:59:10,182 --> 00:59:12,399 Eso si atraviesas el espacio. 888 00:59:12,399 --> 00:59:15,301 Pero, ¿y si te das cuenta de que el espacio-tiempo son sólo tus auriculares VR? 889 00:59:15,801 --> 00:59:18,326 Es sólo el formato de un juego 890 00:59:18,983 --> 00:59:21,620 y no estás atrapado dentro del auricular. 891 00:59:21,620 --> 00:59:25,604 Puedes jugar con el software que ejecuta el juego. 892 00:59:26,654 --> 00:59:30,993 Así que es como alguien estuviese en Grand Theft Auto. 893 00:59:30,993 --> 00:59:32,454 Tú eres campeón de Grand Theft Auto, 894 00:59:32,652 --> 00:59:34,443 así que sabes cómo usar el coche, 895 00:59:34,443 --> 00:59:37,866 conducir por las carreteras y puedes vencer a todo el mundo en el juego. 896 00:59:37,866 --> 00:59:41,497 Pero supongamos que conoces realmente el software que corre Grand Theft Auto. 897 00:59:41,497 --> 00:59:43,874 Así que te quitas los auriculares de Grand Theft Auto 898 00:59:44,131 --> 00:59:45,894 y puedes jugar con el software. 899 00:59:45,894 --> 00:59:48,864 Bueno, puedes vaciarle la gasolina al tanque del campeón. 900 00:59:48,864 --> 00:59:50,678 Puedes pincharles una rueda. 901 00:59:50,678 --> 00:59:52,666 Puedes cambiar la geometría de las carreteras. 902 00:59:52,666 --> 00:59:54,502 Puedes hacer lo que quieras. 903 00:59:54,502 --> 00:59:57,359 Así que una vez que entendamos nuestro auricular espacio-temporal, 904 00:59:57,534 --> 01:00:00,985 no tendremos que viajar a la Galaxia de Andrómeda 905 01:00:00,985 --> 01:00:04,278 a través del espacio-tiempo, lo que nos llevaría 2,4 millones de años. 906 01:00:04,473 --> 01:00:08,861 Podemos simplemente ir alrededor del espacio tiempo. 907 01:00:11,191 --> 01:00:14,782 Veo el mundo que me rodea dando un paso 908 01:00:15,820 --> 01:00:20,469 hacia una expresión y una experiencia más tranquilas de lo que significa ser humano 909 01:00:20,826 --> 01:00:23,729 y de lo que significa ser un aspecto de la divinidad. 910 01:00:24,338 --> 01:00:27,510 No creo que dispongamos de un tiempo infinito. 911 01:00:28,100 --> 01:00:30,001 Tengo la sensación de que el tiempo se acaba, 912 01:00:30,001 --> 01:00:34,188 de que es ahora o nunca. 913 01:00:34,296 --> 01:00:36,885 Creo que estamos en el buen camino. 914 01:00:36,885 --> 01:00:41,872 Tengo la sensación de optimismo de que, debido 915 01:00:41,872 --> 01:00:44,515 al tipo de oportunidades que vemos hoy en el mundo 916 01:00:44,515 --> 01:00:46,934 para comunicar ideas poderosas e importantes 917 01:00:46,934 --> 01:00:50,639 en formas que no teníamos incluso hace unos años, 918 01:00:51,047 --> 01:00:55,166 se está creando la posibilidad de que podamos llegar a ese lugar 919 01:00:55,166 --> 01:00:58,390 de masa crítica, de que podamos alcanzar esa masa crítica 920 01:00:59,048 --> 01:01:01,240 antes de que se nos acabe el tiempo. 921 01:01:01,840 --> 01:01:06,476 Pero nos equivocaremos si pensamos que tenemos una cantidad infinita 922 01:01:07,528 --> 01:01:09,145 de tiempo en este planeta. 923 01:01:09,385 --> 01:01:11,898 Cuando cada individuo 924 01:01:11,898 --> 01:01:15,347 decide cambiar su carácter condicionado, 925 01:01:15,561 --> 01:01:19,221 deja de actuar como una entidad egoica. 926 01:01:19,673 --> 01:01:23,595 Y eso trae una transformación en el planeta. 927 01:01:23,856 --> 01:01:26,162 Esto trae una nueva tierra. 928 01:01:26,312 --> 01:01:29,047 Para la vida tal y como la conocemos ahora mismo en este planeta. 929 01:01:29,636 --> 01:01:32,873 Creo que tenemos que hacer algunos cambios y hacerlos rápido, 930 01:01:33,013 --> 01:01:35,066 drástica y radicalmente, 931 01:01:35,676 --> 01:01:38,714 si queremos ver ese mañana con el que todos hemos soñado. 932 01:01:38,804 --> 01:01:43,353 Entonces, ¿podría esta idea convertirse en la corriente dominante 933 01:01:43,353 --> 01:01:45,469 a lo largo de nuestra vida? ¿Por qué no?.. Sí! 934 01:01:46,389 --> 01:01:49,384 El reto que tenemos ahora mismo es que nada funciona 935 01:01:49,454 --> 01:01:54,042 y ha llegado el momento de que nos levantemos y digamos que eso es verdad. 936 01:01:54,832 --> 01:01:57,327 Seguro que podemos hacerlo mejor. 937 01:01:57,798 --> 01:01:59,489 Seguro que podemos 938 01:01:59,841 --> 01:02:03,250 ampliar nuestra comprensión de quiénes somos 939 01:02:03,369 --> 01:02:07,306 y la expresión de nuestra verdadera naturaleza. 940 01:02:07,836 --> 01:02:09,434 Tenemos que prestar atención 941 01:02:09,914 --> 01:02:11,400 a nuestro medio ambiente, 942 01:02:11,400 --> 01:02:14,132 a nuestra política, a nuestra economía 943 01:02:14,643 --> 01:02:18,385 y a nuestro proceso espiritual en este planeta. 944 01:02:19,800 --> 01:02:23,605 Porque el problema del mundo actual no es un problema político. 945 01:02:23,922 --> 01:02:26,187 No es un problema económico. 946 01:02:26,697 --> 01:02:28,995 No es un problema social. 947 01:02:29,595 --> 01:02:33,116 Es un problema espiritual, 948 01:02:33,884 --> 01:02:36,568 que tiene que ver con nuestro compromiso 949 01:02:36,568 --> 01:02:41,215 en alcanzar la verdad espiritual más elevada. 950 01:02:42,081 --> 01:02:45,046 Esto no es filosofía ‘New Age’. 951 01:02:45,556 --> 01:02:47,979 Estas ideas existen 952 01:02:47,979 --> 01:02:50,975 desde hace miles de años. 953 01:02:54,785 --> 01:02:58,168 La sabiduría perenne se ha expresado a través 954 01:02:58,168 --> 01:03:02,481 de innumerables tradiciones y culturas y, como la conciencia misma, 955 01:03:02,481 --> 01:03:06,366 siempre ha estado oculta a plena vista. 956 01:03:07,786 --> 01:03:09,646 En el cristianismo, 957 01:03:09,646 --> 01:03:12,497 el Evangelio gnóstico de Tomás contiene 958 01:03:12,497 --> 01:03:15,524 indicaciones directas sobre nuestra verdadera naturaleza. 959 01:03:16,498 --> 01:03:21,326 Los discípulos preguntaron a Jesús: "¿Cuándo vendrá el Reino? 960 01:03:21,326 --> 01:03:25,373 Jesús respondió: "No vendrá esperándolo. 961 01:03:25,911 --> 01:03:30,223 No será cuestión de decir: Aquí está o allí está. 962 01:03:30,223 --> 01:03:34,232 Más bien, el reino del padre está extendido 963 01:03:34,232 --> 01:03:37,646 sobre la tierra y la gente no lo ve". 964 01:03:38,875 --> 01:03:45,579 El Reino no está aquí ni allí, la conciencia no está aquí ni allí. 965 01:03:45,988 --> 01:03:49,800 No está fijado en el tiempo y el espacio. 966 01:03:49,800 --> 01:03:52,544 Si estás esperando que suceda algo, 967 01:03:52,716 --> 01:03:57,596 algún acontecimiento externo, algún estado, alguna ascensión, 968 01:03:57,733 --> 01:04:00,254 alguna curación o alguna energía, 969 01:04:00,254 --> 01:04:03,589 entonces tu mente condicionada sigue buscando. 970 01:04:03,776 --> 01:04:07,050 Sigue mediando tu experiencia 971 01:04:07,050 --> 01:04:08,499 del ahora. 972 01:04:10,187 --> 01:04:12,265 En el budismo se dice que el samsara, 973 01:04:12,265 --> 01:04:15,847 el mundo del sufrimiento, y el nirvana, 974 01:04:15,847 --> 01:04:21,065 el mundo de la liberación, no son dos mundos separados. 975 01:04:21,655 --> 01:04:24,146 Son uno y el mismo. 976 01:04:24,756 --> 01:04:27,414 No manipulamos ni cambiamos las cosas 977 01:04:27,463 --> 01:04:30,510 para llegar a una realidad mística. 978 01:04:31,190 --> 01:04:36,227 Cuando despertamos, la perfección del mundo 979 01:04:36,227 --> 01:04:40,867 se revela directamente tal como es. 980 01:04:43,843 --> 01:04:49,425 ¿Es posible simplemente estar aquí y ahora en este momento, 981 01:04:49,425 --> 01:04:54,226 sin la mediación de la mente que busca? 982 01:04:54,376 --> 01:05:01,064 ¿Es posible estar bien con este momento tal y como es? 983 01:05:01,439 --> 01:05:10,537 ¿Simplemente ser?