1 00:00:09,134 --> 00:00:11,479 Erwachen 2 00:00:11,479 --> 00:00:15,265 ist die nächste natürliche Stufe der menschlichen Entwicklung. 3 00:00:15,497 --> 00:00:20,471 Erwachen bedeutet einfach, die Natur unseres essentiellen Seins zu erkennen. 4 00:00:20,564 --> 00:00:26,530 Es ist keine seltsame, mystische religiöse Erfahrung, 5 00:00:26,530 --> 00:00:28,282 die nur für wenige zugänglich ist. 6 00:00:28,282 --> 00:00:30,650 Es ist für jeden verfügbar. 7 00:00:30,165 --> 00:00:35,911 Was wir im Grunde genommen sind, ist bereits völlig wach, völlig bewusst. 8 00:00:35,911 --> 00:00:38,289 Und es ist völlig unbegrenzt. 9 00:00:38,289 --> 00:00:41,247 Deine wahre Natur ist näher 10 00:00:41,416 --> 00:00:44,538 als das Du, das du glaubst zu sein. 11 00:00:45,214 --> 00:00:48,840 Bewusstsein ist die ultimative Realität des Universums. 12 00:00:48,895 --> 00:00:53,544 Der nächste Schritt in der Wissenschaft ist zu postulieren, dass Bewusstsein grundlegend ist. 13 00:00:53,792 --> 00:00:56,448 Was ist eigentlich Erwachen? 14 00:00:56,448 --> 00:01:00,954 Kann mir das jemand erklären? 15 00:01:23,742 --> 00:01:26,211 Was ist Erwachen? 16 00:01:26,628 --> 00:01:32,196 Ob man es nun das wahre Selbst, das unmittelbare Selbst oder "kein Selbst" nennt, 17 00:01:32,405 --> 00:01:37,225 oder Buddha-Natur, Tao oder Christus-Bewusstsein, 18 00:01:37,406 --> 00:01:40,422 spielt wirklich keine Rolle. 19 00:01:40,422 --> 00:01:45,098 In diesem Film bezeichnen wir es als Bewusstsein. 20 00:01:45,230 --> 00:01:46,622 Bewusstsein 21 00:01:46,622 --> 00:01:49,750 ist nicht das Eigentum irgendeiner Religion. 22 00:01:49,750 --> 00:01:53,163 Das Erwachen oder die Verwirklichung des Bewusstseins 23 00:01:53,175 --> 00:01:55,599 ist wie das Aufwachen aus einem Traum. 24 00:01:56,190 --> 00:01:58,440 Dem Traum deiner Rolle als Person 25 00:01:58,440 --> 00:02:00,907 im Spiel des Lebens. 26 00:02:01,440 --> 00:02:03,423 Durch unsere Rolle als Person 27 00:02:03,423 --> 00:02:05,834 erleben wir die Welt 28 00:02:05,834 --> 00:02:10,130 in all ihrer Schönheit und Hässlichkeit. 29 00:02:10,444 --> 00:02:14,467 Wir können diese Erfahrung von Leben und Tod als Dualität bezeichnen. 30 00:02:15,197 --> 00:02:19,885 Wir drehen uns im Kreis und sind auf die Personen, 31 00:02:19,885 --> 00:02:22,498 Gedanken und Empfindungen fixiert. 32 00:02:22,618 --> 00:02:24,123 Gut und böse. 33 00:02:24,123 --> 00:02:25,553 Krieg und Frieden. 34 00:02:25,553 --> 00:02:27,397 Licht und Dunkelheit. 35 00:02:27,397 --> 00:02:29,546 Geburt und Tod. 36 00:02:30,016 --> 00:02:31,818 Bis wir aufwachen und herausfinden, 37 00:02:31,818 --> 00:02:34,904 dass wir nicht die Figur/Person sind. 38 00:03:03,970 --> 00:03:06,458 In diesem Film laden wir dich ein, 39 00:03:06,458 --> 00:03:10,068 deine wahre Natur direkt zu erfahren. 40 00:03:10,568 --> 00:03:14,652 Es direkt herauszufinden, nicht intellektuell... 41 00:03:15,122 --> 00:03:16,791 Wer bist du? 42 00:03:17,530 --> 00:03:19,373 Wir werden diese Einladung 43 00:03:19,373 --> 00:03:21,814 auf verschiedene Weise wiederholen. 44 00:03:22,535 --> 00:03:25,502 Wenn du untersuchst, wer du bist, 45 00:03:25,983 --> 00:03:29,632 lass alles genau so sein, wie es ist. 46 00:03:30,251 --> 00:03:34,319 Aktiviere nicht den Verstand, um etwas geschehen zu lassen 47 00:03:34,740 --> 00:03:38,211 oder um eine Antwort auf der Ebene des Verstandes zu finden. 48 00:03:38,681 --> 00:03:41,939 Aber versuche auch nicht, den Verstand wegzuschieben. 49 00:03:42,616 --> 00:03:46,315 Nimm dir einfach vor, direkt zu erfahren, wer du bist. 50 00:03:47,399 --> 00:03:52,785 Den Verstand einen "nicht-wissenden" Verstand sein lassen. 51 00:04:02,085 --> 00:04:08,806 Das Erwachen ist die Antwort auf alle Probleme der Welt, auf jeder Ebene. 52 00:04:08,806 --> 00:04:13,569 Alle Probleme der Welt haben ihren Ursprung in einer Täuschung. 53 00:04:13,696 --> 00:04:17,645 Der grundlegenden Täuschung des Geistes. 54 00:04:18,045 --> 00:04:21,965 Und diese Täuschung ist, dass ich diese begrenzte Person bin. 55 00:04:22,770 --> 00:04:25,702 Wenn wir als kleines, abgetrenntes Selbst leben, 56 00:04:25,841 --> 00:04:29,917 ist da immer eine Art ständiger Unzufriedenheit. 57 00:04:30,122 --> 00:04:33,190 Das kann eine große Unzufriedenheit sein, wie ein Trauma, 58 00:04:34,190 --> 00:04:38,081 oder es kann nur dieses Hintergrundgefühl sein... 59 00:04:38,085 --> 00:04:39,745 Irgend etwas stimmt nicht. 60 00:04:39,745 --> 00:04:41,760 Etwas ist falsch. Ich vermisse etwas." 61 00:04:42,760 --> 00:04:47,875 Selbst wenn ich etwas Freude habe, selbst wenn ich etwas in der Welt erreiche, 62 00:04:47,875 --> 00:04:51,070 selbst wenn ich eine gute Beziehung habe, 63 00:04:51,070 --> 00:04:54,274 sobald es eine Pause oder einen freien Moment gibt, 64 00:04:54,929 --> 00:04:58,058 ist da dieses unzufriedene Gefühl, 65 00:04:58,589 --> 00:05:02,233 dass ich isoliert oder von etwas abgeschnitten bin. 66 00:05:02,251 --> 00:05:05,680 Dieses Gefühl, das anscheinend 67 00:05:05,680 --> 00:05:09,434 die meisten Menschen haben, kann uns also motivieren 68 00:05:09,600 --> 00:05:13,479 aus diesem kleinen, getrennten Selbst zu erwachen, 69 00:05:13,479 --> 00:05:18,521 dessen Wesen eine Art Trennungsangst ist. 70 00:05:18,681 --> 00:05:24,532 Diese begrenzte Person hat die Tendenz, nach dem zu greifen, was sie will. 71 00:05:24,532 --> 00:05:28,058 Sie ist nur eine Ansammlung von konditionierten Mustern 72 00:05:28,232 --> 00:05:33,265 des Verlangens nach dem, was sie will, oder sie versucht wegzuschieben, was sie nicht will. 73 00:05:33,490 --> 00:05:37,628 Es ist dieser endlose Prozess, den man als Lustprinzip bezeichnen könnte: 74 00:05:37,628 --> 00:05:42,221 dem Vergnügen nachjagen und den Schmerz vermeiden. 75 00:05:42,450 --> 00:05:44,635 Und wenn wir glauben, dass wir diese 76 00:05:44,927 --> 00:05:48,976 Person sind, dieses konditionierte Muster, 77 00:05:49,296 --> 00:05:52,935 dann leiden wir und erschaffen Leiden in der Welt. 78 00:05:53,275 --> 00:05:59,258 Die Welt wird zu einem Spiegelbild dieses egoistischen Bewusstseins. 79 00:05:59,690 --> 00:06:02,215 Der Vorteil des Erwachens ist, 80 00:06:02,372 --> 00:06:05,232 dass du weniger leidest 81 00:06:05,232 --> 00:06:07,978 und die Menschen um dich herum weniger leiden. 82 00:06:08,076 --> 00:06:13,067 Ich habe keinen Zweifel daran, dass meine anfängliche Verbindung 83 00:06:13,129 --> 00:06:18,527 mit meinem Verständnis von Gott ein Erwachen 84 00:06:18,527 --> 00:06:22,625 in meinem Leben war, das größte Erwachen, das ich je erlebt habe. 85 00:06:22,735 --> 00:06:27,599 Es war so, als hätte ich 50 Jahre lang geschlafen. 86 00:06:27,988 --> 00:06:32,690 Ich lief herum wie ein Roboter und tat einfach das, was man mir beigebracht hatte 87 00:06:32,980 --> 00:06:36,396 seit der Zeit, als ich ein junger Mann war, ich hatte das ganze Schema drauf: 88 00:06:36,396 --> 00:06:42,157 habe ein Mädchen, habe ein Auto, habe den Job, habe ein Haus, einen Ehepartner. 89 00:06:42,157 --> 00:06:46,624 Ein Schema, wie ich glaubte, leben zu sollen, 90 00:06:46,685 --> 00:06:48,582 bis ich etwa 53 Jahre alt war. 91 00:06:48,582 --> 00:06:53,166 Und ich erkannte, dass ich die meisten dieser Dinge getan hatte und 92 00:06:53,496 --> 00:06:59,200 bis zu einem gewissen Grad beruflich erfolgreich war, erst dann erkannte ich, dass 93 00:06:59,200 --> 00:07:03,543 all dies nicht wichtig war. Ich wachte irgendwann im Alter von 53 Jahren auf und mir wurde klar, dass 94 00:07:03,956 --> 00:07:06,620 nichts davon etwas zählt, 95 00:07:06,620 --> 00:07:08,668 nichts davon von Bedeutung ist. 96 00:07:08,668 --> 00:07:12,144 Ich war schockiert, als ich feststellte, was das buchstäblich bedeutet, 97 00:07:12,306 --> 00:07:16,246 wie sinnlos das alles war. 98 00:07:29,840 --> 00:07:32,279 Wenn du aufhörst, dem Drehbuch zu folgen 99 00:07:32,279 --> 00:07:34,493 das für deine Person angelegt war, 100 00:07:35,225 --> 00:07:37,860 das von den Eltern, der Gesellschaft 101 00:07:37,917 --> 00:07:40,543 und der biologischen Konditionierung ererbte, 102 00:07:40,903 --> 00:07:44,560 dann eröffnen sich neue Dimensionen im Spiel. 103 00:07:45,377 --> 00:07:47,467 Der Weg öffnet sich, 104 00:07:47,957 --> 00:07:51,499 aber es ist kein Weg, um ein Ziel zu erreichen. 105 00:07:52,185 --> 00:07:54,917 Es ist ein wegloser Weg, 106 00:07:54,917 --> 00:07:57,727 ein Abstreifen von Illusionen, um genau dort 107 00:07:57,727 --> 00:08:02,851 anzukommen, wo man im Jetzt ist. 108 00:08:10,198 --> 00:08:12,658 Mein Name ist Rupert Spira. 109 00:08:12,658 --> 00:08:15,161 Ich spreche über das wesentliche 110 00:08:15,620 --> 00:08:18,664 non-duale Verständnis, das allen großen 111 00:08:18,706 --> 00:08:22,835 religiösen und spirituellen Traditionen zugrunde liegt. 112 00:08:23,365 --> 00:08:28,277 Und ich schreibe und leite geführte Meditationen 113 00:08:28,277 --> 00:08:33,179 und führe Gespräche, deren Ziel es ist, 114 00:08:33,513 --> 00:08:38,151 zu einem erfahrbaren Erkennen 115 00:08:38,267 --> 00:08:41,605 dieses Verständnisses führen. 116 00:08:42,396 --> 00:08:44,306 Verstehe, dass 117 00:08:44,306 --> 00:08:46,984 der Frieden und das Glück, 118 00:08:46,984 --> 00:08:49,471 nach denen wir uns alle 119 00:08:49,471 --> 00:08:52,856 vor allem anderen sehnen, 120 00:08:52,856 --> 00:08:57,286 niemals in einer objektiven Erfahrung gefunden werden können. 121 00:08:57,854 --> 00:09:00,718 Man kann sie niemals durch Objekte, Substanzen, 122 00:09:00,718 --> 00:09:04,161 Aktivitäten und Beziehungen erhalten. 123 00:09:04,377 --> 00:09:06,235 Ich schlage vor, 124 00:09:07,480 --> 00:09:09,234 das klar zu verstehen 125 00:09:09,234 --> 00:09:12,116 und nicht den Rest deines Lebens 126 00:09:12,116 --> 00:09:16,660 nach Erfüllung zu suchen, wo sie nicht zu finden ist. 127 00:09:16,810 --> 00:09:22,478 Alle, die sich diesen Film anschauen, tun dies, weil sie 128 00:09:22,478 --> 00:09:27,049 entweder verstanden haben oder zumindest ahnen, 129 00:09:27,049 --> 00:09:31,375 dass der Frieden und das Glück, nach denen sie sich sehnen, nicht zu finden sind 130 00:09:31,515 --> 00:09:35,116 in der objektiven Erfahrung, und sie 131 00:09:35,226 --> 00:09:38,588 haben mit der Erforschung ihrer wahren Natur begonnen. 132 00:09:38,977 --> 00:09:42,312 Das ist die wichtigste Untersuchung, 133 00:09:42,749 --> 00:09:46,708 die man machen kann, und es ist die Untersuchung, 134 00:09:46,708 --> 00:09:51,733 von der unser Glück abhängt. 135 00:09:52,040 --> 00:09:54,883 Die größte Frage meines Lebens, 136 00:09:55,000 --> 00:09:59,882 und ich glaube, das ist die Frage, mit der sich die meisten Menschen früher oder später beschäftigen, ist natürlich 137 00:10:00,382 --> 00:10:02,995 "Was ist eigentlich der Sinn?" 138 00:10:02,995 --> 00:10:05,579 "Was ist der Sinn des Lebens?" 139 00:10:05,731 --> 00:10:09,984 Und zu meiner großen Überraschung wurde mir gesagt, dass der Sinn des Lebens 140 00:10:09,984 --> 00:10:14,907 nichts mit dem zu tun hat, was ich tat. 141 00:10:15,448 --> 00:10:17,914 Es ging nicht um meinen Job. 142 00:10:17,914 --> 00:10:20,439 Es ging nicht um meine Karriere. 143 00:10:20,439 --> 00:10:24,558 Es ging um fast nichts in meinem physischen Leben. 144 00:10:25,119 --> 00:10:28,419 Das waren Aspekte meines Lebens, aber sie waren nicht der Sinn des Lebens. 145 00:10:29,378 --> 00:10:32,640 Der Sinn meines Lebens, so wie ich es verstanden habe, 146 00:10:32,640 --> 00:10:35,717 war für mich die Erfahrung, 147 00:10:35,717 --> 00:10:39,023 der Ausdruck, die Demonstration und das Realisieren 148 00:10:39,525 --> 00:10:42,836 meiner wahren Identität, wer ich wirklich bin, 149 00:10:43,689 --> 00:10:45,811 . Ich glaube, dass die größte Frage 150 00:10:45,811 --> 00:10:49,353 für die meisten Menschen eine Frage ist, die sie sich kaum 151 00:10:49,353 --> 00:10:53,037 jemals selber stellen oder beantworten. 152 00:10:53,810 --> 00:10:56,543 Die größte Frage des Lebens 153 00:10:56,543 --> 00:10:59,616 ist meines Erachtens: "Wer bin ich?" 154 00:11:00,159 --> 00:11:03,120 Wer bin ich? 155 00:11:04,997 --> 00:11:08,165 Bin ich einfach ein physisches Wesen 156 00:11:08,265 --> 00:11:11,222 wie ein Vogel am Himmel oder ein Fisch im Meer? 157 00:11:11,313 --> 00:11:15,936 Vielleicht etwas höher entwickelt, aber doch nur ein physisches Wesen. 158 00:11:16,276 --> 00:11:18,855 Ich werde geboren, ich lebe und ich sterbe. 159 00:11:18,862 --> 00:11:21,715 Das ist der Anfang und das Ende des Ganzen. 160 00:11:21,715 --> 00:11:24,821 Oder ist es möglich, nur möglich, 161 00:11:25,059 --> 00:11:27,228 dass ich mehr bin als das? 162 00:11:27,269 --> 00:11:30,388 Ist es möglich, dass ich ein spirituelles Wesen bin, 163 00:11:30,978 --> 00:11:33,780 das einfach eine physische Erfahrung macht? 164 00:11:39,209 --> 00:11:41,975 Jede Erfahrung in deinem Leben 165 00:11:41,975 --> 00:11:45,650 hat dich zu dieser einen universellen Frage gebracht. 166 00:11:46,249 --> 00:11:48,416 Wer bist du? 167 00:11:50,418 --> 00:11:55,614 Suche nicht mit dem Verstand nach einer Antwort. 168 00:11:56,930 --> 00:12:01,845 Lass alles genau so sein, wie es ist. 169 00:12:04,793 --> 00:12:08,655 Wer ist sich des Verstandes bewusst? 170 00:12:11,496 --> 00:12:15,725 Fühle alles, was auftaucht. 171 00:12:17,317 --> 00:12:21,431 Wer ist sich dieser Gefühle bewusst? 172 00:12:23,036 --> 00:12:26,900 Mache eine vollständige Erfahrung von all dem, 173 00:12:26,900 --> 00:12:31,146 was als Ergebnis deiner Erforschung auftaucht. 174 00:12:42,450 --> 00:12:44,699 Ich heiße Donald Hoffman und bin emeritierter Professor 175 00:12:44,701 --> 00:12:48,418 für Kognitionswissenschaften an der University of California in Irvine. 176 00:12:48,618 --> 00:12:51,642 Meine Arbeit bestand darin, Studenten zu unterrichten, nun bin ich emeritiert 177 00:12:51,648 --> 00:12:54,199 und unterrichte nicht mehr. Und jetzt forsche ich. 178 00:12:54,199 --> 00:12:58,613 Ich forsche im Moment über Bewusstsein, mathematische Modelle 179 00:12:58,613 --> 00:13:02,655 des Bewusstseins und wie Physik und Raumzeit entstehen können 180 00:13:02,655 --> 00:13:07,978 durch eine Theorie des Bewusstseins, die mathematisch völlig präzise ist. 181 00:13:08,570 --> 00:13:11,094 Meine eigene Reise fand 182 00:13:11,129 --> 00:13:14,469 sowohl im spirituellen als auch im wissenschaftlichen Bereich statt. 183 00:13:14,469 --> 00:13:19,792 Mein Vater war Pfarrer, ein fundamentalistischer christlicher Pfarrer. 184 00:13:19,921 --> 00:13:22,727 Das ist, was ich sonntags mitbekommen habe, 185 00:13:22,812 --> 00:13:26,436 und in der Schule habe ich Naturwissenschaften gelernt, und das hat sich widersprochen, richtig? 186 00:13:26,486 --> 00:13:30,260 Die Geschichten, die ich hörte, waren widersprüchlich. 187 00:13:30,260 --> 00:13:35,112 Und als Teenager wurde mir klar, dass ich die Dinge selbst herausfinden musste. 188 00:13:35,112 --> 00:13:37,843 Und ich beschloss, dass die Frage, die ich 189 00:13:37,843 --> 00:13:41,445 beantworten wollte, lautete: Sind wir Maschinen? 190 00:13:41,445 --> 00:13:43,624 Sind Menschen einfach Maschinen oder nicht? 191 00:13:43,624 --> 00:13:48,473 Ich meine, vom physikalischen Standpunkt aus gesehen, sind wir nur Maschinen? 192 00:13:48,494 --> 00:13:52,610 Vom spirituellen Standpunkt aus gesehen, sind wir keine Maschinen. 193 00:13:52,155 --> 00:13:54,773 Es war nicht präzise genug, um zu sagen, was wir sind. 194 00:13:54,773 --> 00:13:58,357 Und so beschloss ich, die Frage 195 00:13:58,420 --> 00:14:00,929 wissenschaftlich zu stellen: Sind wir nur Maschinen? 196 00:14:00,929 --> 00:14:04,743 Und ich dachte, der beste Weg, dies zu tun, wäre, künstliche Intelligenz zu studieren. 197 00:14:04,743 --> 00:14:07,542 Und so ging ich zum MIT 198 00:14:07,542 --> 00:14:12,041 und war im Labor für künstliche Intelligenz und studierte künstliche Intelligenz , 199 00:14:12,139 --> 00:14:15,605 und auch in der heutigen Abteilung für Gehirn- und Kognitionswissenschaften, wo ich 200 00:14:15,605 --> 00:14:17,814 die menschlichen Aspekte studierte. Denn ich wollte beides machen. 201 00:14:17,814 --> 00:14:20,929 Ich wollte sehen, was Maschinen tun können und was besonders ist, wenn überhaupt, 202 00:14:20,929 --> 00:14:25,800 am Menschen und der menschlichen Neurowissenschaft. Um genau 203 00:14:25,800 --> 00:14:28,827 diese Frage zu beantworten. Haben die spirituellen Traditionen Recht? 204 00:14:28,827 --> 00:14:31,190 Sind wir mehr als nur Maschinen 205 00:14:31,190 --> 00:14:34,714 oder hat die physikalische, wissenschaftliche Sichtweise recht? 206 00:14:34,714 --> 00:14:36,491 Und wir sind nur Maschinen, 207 00:14:36,491 --> 00:14:38,335 und das Bewusstsein ist nur ein Artefakt 208 00:14:38,335 --> 00:14:41,136 der Gehirnaktivität. 209 00:14:43,456 --> 00:14:49,009 Das wissenschaftliche materialistische Paradigma, das im letzten Jahrhundert vorherrschend war 210 00:14:49,499 --> 00:14:53,021 leugnet die Existenz von irgendetwas jenseits des Physischen, 211 00:14:53,875 --> 00:14:55,378 von etwas, das nicht 212 00:14:55,378 --> 00:14:57,519 durch die wissenschaftliche Methode verifiziert werden kann. 213 00:14:58,797 --> 00:15:00,954 Die Wissenschaft ist eine Sackgasse. 214 00:15:01,384 --> 00:15:06,005 Sie kommt nicht über das Paradoxon hinaus, das der Quantenphysik zugrunde liegt 215 00:15:06,259 --> 00:15:09,042 und sie mit dem Beobachter konfrontiert hat, 216 00:15:09,764 --> 00:15:12,589 mit dem Bewusstsein selbst. 217 00:15:12,859 --> 00:15:15,581 Auch die Religionen funktionieren größtenteils 218 00:15:15,581 --> 00:15:18,892 nur auf der Ebene des Glaubens. 219 00:15:19,332 --> 00:15:24,457 Sie haben ihre ursprüngliche Absicht verloren, nämlich direkt zu der 220 00:15:24,457 --> 00:15:27,487 Wahrheit, wer und was wir sind, zu führen. 221 00:15:28,190 --> 00:15:31,278 Die Spaltung zwischen Wissenschaft und Spiritualität 222 00:15:31,470 --> 00:15:33,968 hat beide verarmen lassen. 223 00:15:34,801 --> 00:15:39,451 Religionen und spirituelle Systeme brauchen dringend strenge Methoden, 224 00:15:39,586 --> 00:15:43,308 die nachweislich die Voraussetzungen für das Erwachen schaffen. 225 00:15:43,939 --> 00:15:46,788 Und die Wissenschaft braucht dringend eine Öffnung 226 00:15:46,788 --> 00:15:49,907 für die Möglichkeit von etwas jenseits des Physischen. 227 00:15:50,537 --> 00:15:53,758 Es geht nicht darum, Religion oder Wissenschaft aufzugeben, 228 00:15:53,890 --> 00:15:58,569 sondern darum, tiefer zu gehen und bereit zu sein, uns selbst zu verändern, 229 00:15:58,925 --> 00:16:02,253 damit wir ein besseres Werkzeug für die Erforschung werden. 230 00:16:03,188 --> 00:16:05,937 Wir sind diejenigen, die das Experiment durchführen, 231 00:16:06,066 --> 00:16:09,462 und das Experiment selbst. 232 00:16:10,862 --> 00:16:15,181 Die Religion war die Sprache und das Gefäß 233 00:16:15,475 --> 00:16:20,554 für diese Traditionen der Meditation, der Spiritualität 234 00:16:20,837 --> 00:16:24,108 die aufgeschrieben und über Generationen 235 00:16:24,108 --> 00:16:27,630 weitergegeben wurden. 236 00:16:27,786 --> 00:16:32,861 Sicherlich gibt es eine Sprache, die sehr wörtlich ist, 237 00:16:32,861 --> 00:16:35,587 die Religionen und Kulturen spaltet, 238 00:16:35,714 --> 00:16:38,711 wenn sie wörtlich genommen wird. 239 00:16:39,004 --> 00:16:43,663 Aber wenn man den Geist der Religion spürt, 240 00:16:44,044 --> 00:16:45,860 kann man den Faden 241 00:16:45,860 --> 00:16:49,875 zurück zum authentischen Erwachen verfolgen. 242 00:16:50,165 --> 00:16:55,380 Jeder hat das Potenzial dazu, ob man einen Glauben hat oder nicht, 243 00:16:55,187 --> 00:16:57,975 denn Erwachen ist unserem menschlichen Bewusstsein inhärent, 244 00:16:57,975 --> 00:17:02,662 allein durch unsere menschliche Geburt. 245 00:17:02,894 --> 00:17:06,237 Wie auch immer man es nennt, und welche Sprache auch immer verwendet wird, 246 00:17:06,680 --> 00:17:10,203 es gibt bestimmte Prinzipien, die gleich zu sein scheinen 247 00:17:10,465 --> 00:17:13,765 in all diesen verschiedenen Religionen, 248 00:17:13,765 --> 00:17:16,705 spirituellen Wegen und Meditationstraditionen. 249 00:17:17,036 --> 00:17:19,872 Als ich jünger war, war dieses Verständnis 250 00:17:19,872 --> 00:17:25,033 vor allem in den östlichen spirituellen Traditionen zu finden. 251 00:17:25,033 --> 00:17:27,046 Es war auch in den westlichen Traditionen vorhanden, 252 00:17:27,046 --> 00:17:31,855 aber es war so verschleiert und kodifiziert 253 00:17:31,968 --> 00:17:35,505 in jenen Traditionen, dass es fast unzugänglich war. 254 00:17:35,679 --> 00:17:39,764 Deshalb gingen viele Menschen meiner Generation physisch 255 00:17:39,892 --> 00:17:45,467 oder zumindest intellektuell, in den Osten, um dieses Verständnis zu finden 256 00:17:45,597 --> 00:17:49,639 und die östliche Kultur ist im 257 00:17:49,898 --> 00:17:53,001 Vergleich zur westlichen Kultur exotisch. 258 00:17:53,322 --> 00:17:58,452 Und so bekam dieses Verständnis einen Hauch von Exotik 259 00:17:58,619 --> 00:18:02,951 durch die Kulturen, in denen es zum Ausdruck kam. 260 00:18:03,561 --> 00:18:06,197 Und viele Menschen, mich eingeschlossen, 261 00:18:07,002 --> 00:18:09,481 dachten daraufhin, 262 00:18:09,481 --> 00:18:13,110 dass etwas exotisch an dem nicht-dualen 263 00:18:13,110 --> 00:18:17,846 Verständnis ist; dass es eine ganz besondere Lebensweise erfordert, 264 00:18:17,846 --> 00:18:21,171 dass man das Familienleben aufgeben 265 00:18:21,229 --> 00:18:25,415 oder sich die Haare wachsen lassen oder einen besonderen Namen annehmen 266 00:18:25,415 --> 00:18:31,678 oder sich einem Lehrer oder einer Tradition unterwerfen oder seltsame Praktiken ausüben muss. 267 00:18:31,678 --> 00:18:35,286 All diese Dinge, die nichts mit zu tun hatten 268 00:18:35,286 --> 00:18:38,918 mit dem Kern des Verständnisses. Sie hatten etwas mit der Kultur zu tun, 269 00:18:38,918 --> 00:18:43,326 in der das Verständnis zu einer bestimmten Zeit zum Ausdruck kam. 270 00:18:43,440 --> 00:18:47,796 Jetzt ist das Verständnis also völlig befreit worden 271 00:18:47,914 --> 00:18:54,455 von der traditionellen kulturellen Verpackung, in der viele von uns zum ersten Mal davon gehört haben. 272 00:18:54,572 --> 00:18:59,768 Und jetzt ist einfach das wesentliche Verständnis verfügbar 273 00:18:59,768 --> 00:19:03,388 auf eine Art und Weise, die es uns ermöglicht, unser Leben 274 00:19:03,426 --> 00:19:07,812 genau so weiterzuführen, wie es ist. Familienleben, Arbeitsleben... 275 00:19:07,903 --> 00:19:13,384 Es ist nicht notwendig, irgendwelche äußeren Veränderungen im Leben vorzunehmen. 276 00:19:13,560 --> 00:19:16,155 Die Herausforderung, die wir auf diesem Planeten haben, 277 00:19:16,155 --> 00:19:19,197 ist, dass wir denken, es gäbe mehr als eine 278 00:19:19,366 --> 00:19:20,791 Essenz. 279 00:19:21,501 --> 00:19:22,536 Wir leben also in einer Welt 280 00:19:22,995 --> 00:19:26,123 der, wie ich es nennen würde, Dualität. 281 00:19:26,683 --> 00:19:29,104 Es gibt männlich und weiblich, schwarz und weiß, 282 00:19:29,634 --> 00:19:34,006 groß und klein, schnell und langsam, oben und unten, hier und dort, vor 283 00:19:34,006 --> 00:19:37,477 danach, aber in Wirklichkeit gibt es nur Eines. 284 00:19:38,997 --> 00:19:41,629 Alles ist dasselbe. 285 00:19:42,389 --> 00:19:45,173 Es gibt nur Eines. 286 00:19:45,643 --> 00:19:48,352 Es stellt sich also heraus, dass, wenn wir uns alles genau ansehen, 287 00:19:48,352 --> 00:19:53,146 erkennen, dass hier und dort, groß und klein, schnell und langsam, auf und ab, 288 00:19:53,146 --> 00:19:58,342 links und rechts, männlich und weiblich, alles ein und dasselbe ist, einfach nur 289 00:19:58,482 --> 00:20:02,782 verschiedene Ausdrucksformen, aber keineswegs voneinander getrennt. 290 00:20:03,421 --> 00:20:05,980 Ich glaube, dass wir alle 291 00:20:05,980 --> 00:20:07,915 Individuationen 292 00:20:07,915 --> 00:20:09,374 von Gott sind. 293 00:20:10,620 --> 00:20:12,461 Ich glaube, dass Gott existiert in, als und 294 00:20:12,461 --> 00:20:18,650 durch jeden Menschen und jedes empfindungsfähige Wesen 295 00:20:18,650 --> 00:20:21,094 im Kosmos. 296 00:20:21,094 --> 00:20:25,173 Ich erkenne also, dass meine Beziehung zu Gott sich verhält 297 00:20:26,380 --> 00:20:28,393 wie die einer Welle zum Ozean. 298 00:20:28,953 --> 00:20:31,293 Eine Welle ist nicht anders als der Ozean; sie ist 299 00:20:31,293 --> 00:20:36,097 einfach eine Erhebung des Ozeans in individueller Form. 300 00:20:36,631 --> 00:20:39,309 Und wenn diese Individuation vollendet ist, 301 00:20:39,519 --> 00:20:43,025 sinkt die Welle wieder in den Ozean zurück, aus dem sie gekommen ist. 302 00:20:43,025 --> 00:20:46,160 Um sich an einem anderen Tag wieder zu erheben. 303 00:20:47,320 --> 00:20:51,705 Ich glaube also, dass wir alle Individuationen der Göttlichkeit sind, 304 00:20:52,005 --> 00:20:54,809 und wenn wir alles als göttlich sehen, 305 00:20:55,119 --> 00:20:58,087 verändern wir unser Verhältnis zu allem. 306 00:20:58,765 --> 00:21:00,948 Und alles wird 307 00:21:00,948 --> 00:21:03,274 anders in unserer Erfahrung. 308 00:21:04,255 --> 00:21:09,535 So verändert sich die Welt. 309 00:21:17,275 --> 00:21:21,328 Bewusstsein ist die ultimative Realität des Universums, 310 00:21:21,888 --> 00:21:27,196 also könnten wir fragen, wenn Bewusstsein die ultimative Realität des Universums ist 311 00:21:27,196 --> 00:21:31,231 und alles und jeder offensichtlich das ist, wie kommt es dann, dass 312 00:21:33,643 --> 00:21:38,189 die Welt uns als eine Vielzahl und Vielfalt von 313 00:21:38,213 --> 00:21:43,568 einzelnen, unabhängig voneinander existierenden Menschen erscheint 314 00:21:43,568 --> 00:21:47,582 und Tieren und Dingen, die alle aus etwas bestehen, das man Materie nennt. 315 00:21:47,582 --> 00:21:52,330 Wie können wir diese Feststellung damit in Einklang bringen, dass Bewusstsein 316 00:21:52,330 --> 00:21:54,757 die ultimative Realität des Universums ist, wenn es als 317 00:21:54,858 --> 00:21:58,640 eine Vielzahl und Vielfalt von Objekten erscheint, die aus Materie bestehen? 318 00:21:58,676 --> 00:22:02,362 Die Beweise, die ich dafür anführe, dass Bewusstsein 319 00:22:02,362 --> 00:22:06,908 fundamental ist, hat viele Aspekte. 320 00:22:07,788 --> 00:22:10,101 Einer ist, dass die Physik selbst 321 00:22:10,101 --> 00:22:13,021 sagt, dass Raum und Zeit nicht fundamental sind, 322 00:22:13,021 --> 00:22:16,465 und auch die Evolutionstheorie stimmt zu, dass Raumzeit 323 00:22:16,465 --> 00:22:19,048 und physikalische Objekte keine fundamentale Realität sind. 324 00:22:19,192 --> 00:22:23,800 Beide Theorien sagen uns aber nur, dass die Raumzeit nicht fundamental ist. 325 00:22:23,800 --> 00:22:26,757 Sie sagen uns nicht, was jenseits der Raumzeit liegt. 326 00:22:27,345 --> 00:22:31,853 Mein Argument ist also, dass das, was die Physiker 327 00:22:31,903 --> 00:22:34,929 jenseits der Raumzeit finden, mathematische Strukturen sind, 328 00:22:35,134 --> 00:22:37,572 aber worum es sich dabei handelt 329 00:22:37,650 --> 00:22:41,421 ist nicht wirklich klar. Worum geht es in diesem Bereich jenseits der Raumzeit? 330 00:22:41,671 --> 00:22:46,148 Ich schlage also vor, dass es in dem Bereich jenseits der Raumzeit um Bewusstsein geht. 331 00:22:46,481 --> 00:22:49,492 Und ich würde vorschlagen, dass das unendliche Bewusstsein die Fähigkeit hat, 332 00:22:49,492 --> 00:22:54,655 sich selbst als zahlreiche separate Subjekte der Erfahrung zu lokalisieren, 333 00:22:55,039 --> 00:22:58,627 das heißt, als alle fühlenden Wesen, alle Menschen oder Tiere. 334 00:22:58,919 --> 00:23:03,423 Jeder von uns ist eine Lokalisierung des unendlichen Bewusstseins, 335 00:23:03,423 --> 00:23:08,124 im unendlichen Bewußtsein, nur aus dem unendlichen Bewußtsein bestehend, 336 00:23:08,339 --> 00:23:11,055 aus dessen Perspektive es 337 00:23:11,055 --> 00:23:14,960 seine eigene Aktivität als die Außenwelt betrachtet. 338 00:23:15,451 --> 00:23:18,845 Was uns also als eine Welt aus Materie erscheint 339 00:23:18,920 --> 00:23:24,060 aus unserer lokalisierten Perspektive, ist aus dem Blickwinkel der Realität, 340 00:23:24,178 --> 00:23:28,703 einfach die Aktivität des einen unendlichen Bewusstseins. 341 00:23:28,821 --> 00:23:33,614 Mit anderen Worten, in der letzten Analyse gibt es keine einzelnen 342 00:23:33,614 --> 00:23:37,668 oder unabhängig existierenden Dinge oder Menschen. 343 00:23:38,007 --> 00:23:41,059 Es gibt nur ein unendliches, unteilbares Ganzes. 344 00:23:41,211 --> 00:23:45,604 Die Einheit des Seins, die sich nur in einer 345 00:23:46,305 --> 00:23:49,824 scheinbaren Vielzahl und Vielfalt von Objekten und Dingen bricht, 346 00:23:49,983 --> 00:23:54,116 wenn das Eine auf seine Aktivität blickt 347 00:23:54,331 --> 00:23:56,524 durch die Wahrnehmungsfähigkeiten 348 00:23:56,651 --> 00:23:58,728 des endlichen Geistes. 349 00:23:59,931 --> 00:24:01,560 Wenn wir erwacht sind, 350 00:24:01,560 --> 00:24:05,343 erkennen wir, dass es nur ein Bewusstsein gibt 351 00:24:05,665 --> 00:24:09,802 das sich verkleidet all diese verschiedenen Wesen auf dem Planeten tarnt, 352 00:24:10,078 --> 00:24:13,869 ein Bewusstsein, das durch die Augen eines jeden leuchtet. 353 00:24:13,992 --> 00:24:18,577 Dann sehen wir buchstäblich uns selbst in anderen. 354 00:24:18,691 --> 00:24:22,169 Und diese Tendenz, als Ego zu agieren, 355 00:24:22,169 --> 00:24:26,796 die Tendenz, für sich selbst zu sorgen, 356 00:24:26,961 --> 00:24:30,677 fällt weg, weil wir die Wahrheit direkt erkennen. 357 00:24:31,261 --> 00:24:35,431 Die Wahrheit ist, dass wir alle ein Bewusstsein sind. 358 00:24:35,765 --> 00:24:39,008 Die Erfahrung meines spirituellen Selbst 359 00:24:39,989 --> 00:24:42,186 war im Bereich des Physischen 360 00:24:42,186 --> 00:24:44,869 nur aus einem sehr guten Grund möglich, 361 00:24:45,419 --> 00:24:49,530 denn nur im Bereich des Physischen war das Gegenteil möglich. 362 00:24:50,388 --> 00:24:53,035 Mit anderen Worten, um ein einfaches Beispiel zu nennen: 363 00:24:53,316 --> 00:24:56,279 Wenn ich mich selbst erfahren wollte, wenn ich sprechen könnte 364 00:24:56,279 --> 00:24:58,889 metaphorisch als das Licht, 365 00:24:59,522 --> 00:25:03,345 könnte ich nicht erfahren, dass ich das Licht bin, wenn ich mich inmitten des Lichts befinde, 366 00:25:03,548 --> 00:25:06,011 nichts anderes um mich herum als das Licht, 367 00:25:06,130 --> 00:25:10,256 was eine perfekte Definition für den Bereich des Spirituellen ist - 368 00:25:10,576 --> 00:25:14,312 Ich würde also in einen Bereich kommen, den ich den Bereich des Physischen nenne, 369 00:25:14,459 --> 00:25:17,128 wo es noch etwas anderes gibt als das Licht. 370 00:25:17,453 --> 00:25:20,102 Denn wenn ich mich selbst als das Licht erfahren möchte, 371 00:25:20,102 --> 00:25:23,659 nicht nur, um mich als solches zu kennen, sondern um es zu erfahren, 372 00:25:23,890 --> 00:25:25,950 Das könnte ich nur dort, wo es 373 00:25:25,950 --> 00:25:29,311 das Gegenteil des Lichts gibt, in diesem Fall die Dunkelheit. 374 00:25:29,528 --> 00:25:30,904 Also brachte ich 375 00:25:30,904 --> 00:25:36,721 diese Möglichkeit in die physische Welt, wo Licht und Dunkelheit 376 00:25:36,721 --> 00:25:40,658 gleichzeitig existieren, und dann konnte ich in diesem äußeren 377 00:25:40,658 --> 00:25:45,383 Ausdruck meiner selbst als Licht sein, wer ich wirklich bin. 378 00:25:46,085 --> 00:25:48,511 Und dieses Verständnis legt nahe, 379 00:25:48,511 --> 00:25:53,936 dass wir hinter unseren Unterschieden alle dasselbe Wesen sind, 380 00:25:54,160 --> 00:25:59,954 nicht ähnliche Wesen, sondern wir sind alle buchstäblich eins... dasselbe Wesen. 381 00:25:59,954 --> 00:26:05,386 Und Liebe ist die gefühlte Erfahrung 382 00:26:05,883 --> 00:26:09,420 dieses Einsseins oder gemeinsamen Wesens. 383 00:26:09,413 --> 00:26:15,241 Es ist ein Lehrsatz unserer Theorie, dass es letztlich nur ein Bewusstsein gibt. 384 00:26:15,699 --> 00:26:19,850 Wir haben also diese Dynamik von vielen, vielen bewussten Akteuren. 385 00:26:19,850 --> 00:26:22,953 Aber die Theorie besagt, dass all diese bewussten Akteure 386 00:26:22,953 --> 00:26:26,814 in Wirklichkeit nur Projektionen eines einzigen Bewusstseins sind. 387 00:26:26,814 --> 00:26:30,181 Das aktuelle Paradigma in der Wissenschaft, 388 00:26:30,583 --> 00:26:33,260 und das schon seit Jahrhunderten, 389 00:26:33,369 --> 00:26:37,580 ist,dass Raum und Zeit die grundlegende Natur der Realität sind. 390 00:26:37,580 --> 00:26:40,831 Sie sind nicht reduzierbar und bilden die Grundlage von allem. 391 00:26:40,995 --> 00:26:44,443 Und vor Einstein wurden Raum und Zeit als getrennt betrachtet. 392 00:26:44,495 --> 00:26:48,347 Jetzt werden Raum und Zeit zusammen, vereint in der Raumzeit, 393 00:26:48,347 --> 00:26:50,204 als die fundamentale Natur der Realität angesehen. 394 00:26:50,204 --> 00:26:52,698 Und die Wissenschaft hat dann angenommen, dass 395 00:26:53,562 --> 00:26:57,510 Raumzeit und die Objekte in der Raumzeit die grundlegende Realität sind. 396 00:26:58,196 --> 00:27:01,243 Wenn wir also zum Beispiel über Bewusstsein sprechen, 397 00:27:01,870 --> 00:27:06,682 dann muss das Bewusstsein selbst irgendwie ein Produkt von Objekten in Raum und Zeit sein. 398 00:27:06,914 --> 00:27:11,457 In diesem physikalistischen Rahmen sind Raum und Zeit und physikalische Objekte 399 00:27:11,713 --> 00:27:15,828 ohne jegliches Bewusstsein die grundlegende Realität. 400 00:27:15,828 --> 00:27:20,584 Und das Bewusstsein kommt erst später in der Evolution des Universums, richtig? 401 00:27:20,646 --> 00:27:23,214 Beim Urknall gab es also kein Bewusstsein, 402 00:27:23,214 --> 00:27:25,289 es gab nur Raumzeit und Energie. 403 00:27:25,458 --> 00:27:27,818 Die Energie verschmolz zu Teilchen mit Masse, 404 00:27:28,087 --> 00:27:31,072 und schließlich entstand Leben nach wer weiß wie vielen Millionen 405 00:27:31,072 --> 00:27:33,239 oder Hunderten von Millionen oder Milliarden von Jahren. 406 00:27:33,239 --> 00:27:36,584 Danach kam das Bewusstsein, sogar noch später. 407 00:27:37,857 --> 00:27:41,705 Von diesem Standpunkt aus gesehen, löst sich, wenn man stirbt, die physische Komplexität, 408 00:27:41,705 --> 00:27:45,169 die das Bewusstsein hervorbrachte, auf und damit löst sich auch dein Bewusstsein auf. 409 00:27:45,169 --> 00:27:49,408 Und so schließt tatsächlich der physikalische Rahmen Bewusstsein 410 00:27:49,762 --> 00:27:52,577 als etwas Grundlegendes aus und sagt, 411 00:27:52,577 --> 00:27:55,251 wenn dein Körper stirbt, geht dein Bewusstsein mit ihm. 412 00:27:56,946 --> 00:27:58,694 Von diesem anderen Standpunkt aus gesehen... 413 00:27:58,694 --> 00:28:02,358 was ich mit meinen Kollegen gemacht habe, wir haben die Evolutionstheorie benutzt, 414 00:28:02,358 --> 00:28:05,228 um zu zeigen, dass es eine Implikation 415 00:28:05,228 --> 00:28:08,627 der Evolutionstheorie ist, dass Raum und Zeit nicht fundamental sind, 416 00:28:08,627 --> 00:28:11,891 also ist die physikalistische Interpretation der Evolution falsch. 417 00:28:12,320 --> 00:28:15,424 Die Vorstellung, dass Raum und Zeit und Teilchen 418 00:28:15,424 --> 00:28:21,437 sich irgendwie durch menschliche Organismen entwickelt haben, 419 00:28:21,504 --> 00:28:25,299 ist der falsche Rahmen oder weil die Raumzeit selbst nicht fundamental ist. 420 00:28:25,397 --> 00:28:28,457 Wir gehen von einer Dynamik jenseits der Raumzeit aus, die viel umfassender ist. 421 00:28:28,457 --> 00:28:30,313 Die Dynamik des Bewusstseins. 422 00:28:30,313 --> 00:28:32,933 Was wir nicht tun, ist, unsere alten Theorien wegzuwerfen. 423 00:28:32,933 --> 00:28:35,237 Wenn Physiker sagen, die Raumzeit sei dem Untergang geweiht, 424 00:28:35,237 --> 00:28:38,133 heißt das nicht, dass wir Einstein keine Beachtung mehr schenken. 425 00:28:38,133 --> 00:28:40,593 Ganz und gar nicht. Wir achten auf Einstein. 426 00:28:40,802 --> 00:28:45,508 Jede neue Theorie jenseits der Raumzeit, mit der die Physiker aufwarten, 427 00:28:45,508 --> 00:28:49,632 sollte besser in die Raumzeit hinein projiziert werden und uns besser Einstein und die Quantentheorie zurückgeben 428 00:28:49,632 --> 00:28:50,643 oder sie liegen falsch. 429 00:28:50,643 --> 00:28:52,706 Alle unsere alten Theorien 430 00:28:52,706 --> 00:28:56,979 sind wunderbare, wunderbare Freunde und wir werden sie behalten 431 00:28:57,068 --> 00:29:00,160 als Spezialfälle einer tieferen Theorie. 432 00:29:00,373 --> 00:29:03,749 In unserer Theorie des Bewusstseins müssen wir also dasselbe tun. 433 00:29:03,749 --> 00:29:05,786 Wir können nicht einfach vorschlagen, was wir wollen. 434 00:29:05,786 --> 00:29:08,210 Wir müssen eine Theorie des Bewusstseins haben, die Raum und Zeit widerspiegelt, 435 00:29:08,210 --> 00:29:10,090 und uns Raum und Zeit zurück gibt, 436 00:29:10,090 --> 00:29:13,507 die Quantentheorie zurück gibt, uns die spezielle und allgemeine Relativitätstheorie 437 00:29:13,507 --> 00:29:16,747 sowie die Evolution durch natürliche Selektion zurück gibt. 438 00:29:16,917 --> 00:29:20,132 Wenn wir das nicht in präzisen mathematischen Details tun können, dann gibt es 439 00:29:20,264 --> 00:29:24,073 keinen Grund für Wissenschaftler, unsere Theorie des Bewusstseins ernst zu nehmen. 440 00:29:24,907 --> 00:29:29,020 Es ist so, als ob das unendliche Bewusstsein ein Virtual-Reality-Headset aufsetzen würde. 441 00:29:29,070 --> 00:29:32,932 Bewusstsein setzt sich ein VR-Headset auf, das aus Denken und Wahrnehmen besteht. 442 00:29:33,105 --> 00:29:37,633 Und in dem Moment, in dem es die VR-Brille aufsetzt, 443 00:29:37,903 --> 00:29:41,932 lokalisiert es sich selbst innerhalb seiner eigenen Aktivität. 444 00:29:42,249 --> 00:29:46,743 Und durch dieses Headset erlebt es durch die 445 00:29:46,743 --> 00:29:51,539 Wahrnehmungsfähigkeit eines endlichen Geistes: Sehen, Hören, Tasten, Schmecken und Riechen. 446 00:29:51,740 --> 00:29:56,328 Und es fragmentiert die Einheit seines eigenen Seins 447 00:29:56,503 --> 00:30:00,289 und lässt es als 10.000 Dinge erscheinen. 448 00:30:01,103 --> 00:30:03,109 Worauf ich hinweisen möchte, ist, dass 449 00:30:03,609 --> 00:30:08,856 das Universum sehr viel mehr ist als der begrenzte Verstand. 450 00:30:08,856 --> 00:30:14,550 Ich behaupte nicht, dass das Universum nur im begrenzten Verstand eines jeden von uns erscheint. 451 00:30:14,880 --> 00:30:19,833 Das Universum existiert außerhalb unseres endlichen Geistes, aber innerhalb des Bewusstseins. 452 00:30:20,007 --> 00:30:23,420 Aber es sind die Begrenzungen unseres endlichen Verstandes, 453 00:30:23,687 --> 00:30:27,459 die dem Universum sein Erscheinungsbild geben. 454 00:30:28,417 --> 00:30:32,645 Wenn wir also hinaus in das Universum blicken, sehen wir die Realität, 455 00:30:32,645 --> 00:30:37,510 die existiert, bevor sie wahrgenommen wird. 456 00:30:37,136 --> 00:30:41,551 Aber wir sehen sie durch die Linse unseres Wahrnehmungsvermögens, 457 00:30:41,881 --> 00:30:45,593 das ihr ihre Erscheinung verleiht. 458 00:30:46,363 --> 00:30:51,273 In vielen spirituellen Traditionen besteht die Idee des Erwachens aus der Vorstellung, 459 00:30:51,273 --> 00:30:54,535 dass das, was wir als Realität wahrnehmen, 460 00:30:54,644 --> 00:30:58,595 Objekte in Raum und Zeit unsere physischen Körper usw., 461 00:30:58,898 --> 00:31:03,369 nicht die letzte Realität ist, dass es eine viel tiefere Realität gibt, 462 00:31:03,399 --> 00:31:07,955 eine Realität des Bewusstseins, die Raum und Zeit und physische Objekte transzendiert, 463 00:31:08,075 --> 00:31:10,830 und dass wir nicht von dieser Realität getrennt sind. 464 00:31:10,830 --> 00:31:14,615 Diese Realität ist in gewissem Sinne die Essenz dessen, was wir sind. 465 00:31:14,698 --> 00:31:17,953 Erwachen bedeutet also, aus der Illusion, 466 00:31:17,953 --> 00:31:21,671 dass ich nur ein kleiner Körper in Raum und Zeit bin, zu der Tatsache zu erwachen, dass ich 467 00:31:21,671 --> 00:31:25,696 eigentlich der Urheber von allem bin, was ich in Raum und Zeit sehe. 468 00:31:25,696 --> 00:31:29,678 Ich erschaffe es in dem Moment, in dem ich schaue und wahrnehme. 469 00:31:37,088 --> 00:31:42,161 Man erwacht, indem man erkennt, dass 470 00:31:42,932 --> 00:31:45,945 das, was wir im Grunde sind, bereits 471 00:31:45,945 --> 00:31:49,032 völlig erwacht und voll bewusst ist, 472 00:31:49,622 --> 00:31:53,158 vollständig, ganz, erfüllt, in Frieden. 473 00:31:53,328 --> 00:31:56,010 Es ist wie die Frage, wie die 474 00:31:56,043 --> 00:31:59,900 Sonne erleuchtet wird? 475 00:31:59,926 --> 00:32:01,961 Ihre Natur ist Licht. 476 00:32:01,961 --> 00:32:04,039 Sie ist bereits vollständig erleuchtet. 477 00:32:04,039 --> 00:32:08,747 Die Natur unseres Wesens ist bereits Frieden und Glück. 478 00:32:08,824 --> 00:32:12,456 Es ist uns allen nicht klar, denn unser eigentliches Wesen ist so 479 00:32:12,456 --> 00:32:16,465 gründlich mit dem Inhalt der Erfahrung vermischt, dass sein ihm innewohnender 480 00:32:16,601 --> 00:32:20,658 Frieden und Glück durch die Erfahrung getrübt wird. 481 00:32:20,903 --> 00:32:25,528 Und deshalb denken wir, dass unser eigentliches Wesen erleuchtet werden muss. 482 00:32:25,528 --> 00:32:28,327 Nein, unser essentielles Wesen muss nicht erleuchtet werden, 483 00:32:28,327 --> 00:32:32,136 genauso wenig wie die Sonne am frühen Morgen erleuchtet werden muss. 484 00:32:32,533 --> 00:32:35,993 Die Sonne scheint immer mit der gleichen Helligkeit. 485 00:32:35,993 --> 00:32:39,995 Unser essenzielles Wesen leuchtet immer mit demselben Frieden und derselben Freude. 486 00:32:40,139 --> 00:32:43,682 Aber dieser Friede und diese Freude werden getrübt durch die Unruhe 487 00:32:43,682 --> 00:32:46,957 und den Mangel, der unsere Gedanken und Gefühle prägt. 488 00:32:47,548 --> 00:32:51,511 Es gibt keine Person, die erwacht. 489 00:32:51,817 --> 00:32:55,313 Also das Ich, das erwacht ist - 490 00:32:55,598 --> 00:32:57,642 Ich bin aus dieser Dan- 491 00:32:57,642 --> 00:33:01,381 Struktur in einem Meditationszentrum erwacht. 492 00:33:01,489 --> 00:33:03,314 Es war ein Zen-Zentrum. 493 00:33:03,314 --> 00:33:06,374 Wir machten ein Zen-Sesshin, 494 00:33:06,374 --> 00:33:10,730 das ist eine lange Zeit intensiver Praxis. 495 00:33:10,238 --> 00:33:15,748 Zen ist erstaunlich, was das Erschaffen dieses Gefäßes betrifft 496 00:33:15,913 --> 00:33:18,786 aus dem es kein Entkommen gibt. 497 00:33:19,183 --> 00:33:24,603 Die Dan-Struktur hatte also Meditation gelernt, 498 00:33:24,603 --> 00:33:27,853 die Dan-Struktur hatte die ganze Zeit meditiert. 499 00:33:28,027 --> 00:33:30,431 Dieser Meditationsausübende 500 00:33:30,675 --> 00:33:33,830 erkannte, dass er nicht erwachen konnte. 501 00:33:34,109 --> 00:33:37,211 Das ist wie mit all den Meditationstricks, 502 00:33:37,211 --> 00:33:42,534 allen Praktiken, die erlernt worden waren, nichts genützt hatten. 503 00:33:42,786 --> 00:33:46,085 Es kam zu dem Punkt, an dem die Figur, 504 00:33:46,203 --> 00:33:49,179 die versuchte, zu erwachen, daran scheiterte 505 00:33:49,497 --> 00:33:52,084 zu erwachen, und sie musste scheitern. 506 00:33:52,287 --> 00:33:57,217 Dass die Person, als die ich gelebt hatte, die Person, die ich 507 00:33:57,424 --> 00:34:01,840 mein ganzes Leben lang gespielt habe, loslassen oder sterben musste und 508 00:34:02,927 --> 00:34:04,681 was war übrig? 509 00:34:04,681 --> 00:34:07,951 Was blieb übrig, wenn es keinen Handelnden, 510 00:34:07,951 --> 00:34:10,874 wenn es keinen Meditierenden gab, 511 00:34:10,874 --> 00:34:15,142 der meditiert oder etwas tut, das man Meditation nennt? 512 00:34:15,261 --> 00:34:19,623 Was übrig blieb, war meine wahre Natur 513 00:34:19,623 --> 00:34:21,442 oder Ich... einfach Ich. 514 00:34:21,442 --> 00:34:25,980 Wenn wir aus diesem kleinen, abgetrennten Gefühl des Selbst erwachen, 515 00:34:25,980 --> 00:34:29,165 heißt das nicht, dass wir das Ego töten 516 00:34:29,266 --> 00:34:32,293 oder dass wir es bekämpfen. 517 00:34:32,513 --> 00:34:36,720 Vielmehr erlauben wir ihm, sich halb zurückzuziehen 518 00:34:36,885 --> 00:34:39,885 von seiner Aufgabe der Ego-Identität 519 00:34:40,012 --> 00:34:42,861 und dann entspannt Teil 520 00:34:42,861 --> 00:34:46,381 unseres Teams zu sein, Teil unseres Bewusstseins. 521 00:34:47,097 --> 00:34:50,447 Und das gibt uns sofort ein Gefühl der Freiheit, 522 00:34:50,447 --> 00:34:54,233 dass wir die Welt nicht durch eine kleine Linse betrachten, 523 00:34:54,233 --> 00:34:58,983 dass wir offenherzig und aufgeschlossen sind, auf eine Weise, 524 00:35:00,711 --> 00:35:06,403 die ausgedehnter und doch gleichzeitig enger verbunden ist. 525 00:35:06,728 --> 00:35:10,430 Bei Erleuchtung geht es nicht darum, wach zu werden. 526 00:35:10,430 --> 00:35:12,632 Niemand wird aufgeweckt oder erleuchtet. 527 00:35:12,632 --> 00:35:17,102 Es ist ein Erkennen des Lichts, des Lichts des reinen Wissens, 528 00:35:17,281 --> 00:35:19,365 dessen Natur Frieden und Glück ist, 529 00:35:19,365 --> 00:35:21,927 das wir immer und bereits sind. 530 00:35:26,624 --> 00:35:31,114 Mein Name ist Lisa Natoli, und ich bin als spirituelle Lehrerin bekannt. 531 00:35:31,239 --> 00:35:34,928 Ich lehre über Heilung und Erwachen und Transformation. 532 00:35:34,928 --> 00:35:39,042 Erwachen ist das Erkennen deiner wahren Natur, 533 00:35:39,413 --> 00:35:44,982 und es ist die Verwirklichung dessen, was du tatsächlich bist, nämlich Bewusstsein. 534 00:35:45,207 --> 00:35:49,915 Und Bewusstsein ist nur ein Wort für viele Worte, die Menschen benutzen 535 00:35:50,148 --> 00:35:55,927 für Bewusstsein - Leben, Liebe, Gott, 536 00:35:56,529 --> 00:35:58,114 Licht. 537 00:35:59,133 --> 00:36:04,519 Wenn ich also erwache zu der Erkenntnis, dass ich nicht dieser Körper bin, 538 00:36:04,863 --> 00:36:09,166 dass ich das bin,was niemals stirbt und niemals geboren wird, 539 00:36:13,107 --> 00:36:16,256 war das eine sehr schwierige Idee für mich. 540 00:36:16,256 --> 00:36:19,549 Ich bin seit 1992 auf einem spirituellen Weg. 541 00:36:19,677 --> 00:36:22,295 Ich begann mit ‚Ein Kurs in Wundern‘. 542 00:36:22,295 --> 00:36:24,918 Ich habe ihn immer wie eine Religion studiert. 543 00:36:24,918 --> 00:36:28,603 Ich meine, ich war jemand, der so sehr engagiert war, das 544 00:36:28,603 --> 00:36:35,118 Selbst, Gott zu kennen, aufzuwachen... ich konnte es nicht begreifen, 545 00:36:35,524 --> 00:36:37,509 weil ich der Überzeugung war, 546 00:36:37,509 --> 00:36:40,701 dass Erwachen etwas Mystisches ist, 547 00:36:40,996 --> 00:36:45,257 dass etwas passieren würde, dass etwas geschehen würde, 548 00:36:45,703 --> 00:36:48,616 und es wäre wie bei Jesus 549 00:36:48,616 --> 00:36:51,950 oder Buddha oder all diesen erleuchteten Meistern 550 00:36:52,460 --> 00:36:54,670 und es passierte nicht für mich. 551 00:36:54,670 --> 00:36:56,339 Ich konnte nicht verstehen, warum nicht. 552 00:36:56,505 --> 00:37:00,309 Warum bin ich so engagiert 553 00:37:01,029 --> 00:37:06,696 und ich habe tiefe Momente des Friedens und des Glücks und der Freude ... und ringe noch immer. 554 00:37:06,959 --> 00:37:09,988 Ich begann, die Einfachheit 555 00:37:10,061 --> 00:37:13,213 unserer wahren Natur zu erkennen, die Gewahrsein ist. 556 00:37:13,932 --> 00:37:18,932 Also für jemanden, der mir gerade zuhört, 557 00:37:19,495 --> 00:37:24,720 das Bewusstsein, das diese Stimme hört, ist das, was wir sind. 558 00:37:25,484 --> 00:37:29,375 Und es hat keinen Ort, es hat kein Geschlecht, 559 00:37:29,583 --> 00:37:32,608 es hat keine Farbe, es hat keinen Körper, 560 00:37:33,042 --> 00:37:36,141 und es ist völlig unbegrenzt. 561 00:37:36,587 --> 00:37:40,490 Erwachen ist also, wenn wir aufwachen 562 00:37:40,841 --> 00:37:43,585 zu unserer wahren Natur. 563 00:37:43,605 --> 00:37:47,598 Wir erwachen zu der Erkenntnis: Ich bin das Bewusstsein 564 00:37:47,974 --> 00:37:52,586 dieser Erfahrung, gerade jetzt, wie ich hier bin. 565 00:37:53,020 --> 00:37:54,965 Und es ist so gewöhnlich, 566 00:37:54,965 --> 00:37:56,790 dass wir es übersehen. 567 00:37:56,357 --> 00:37:59,251 Wir denken, dass es nicht so einfach sein kann. 568 00:37:59,661 --> 00:38:01,657 Das Erkennen unserer wahren Natur 569 00:38:01,917 --> 00:38:04,029 führt nicht zu Glück. 570 00:38:04,144 --> 00:38:07,576 Es ist Glück... die Natur des Seins 571 00:38:07,876 --> 00:38:10,121 ist das Glück selbst. 572 00:38:10,731 --> 00:38:15,032 Das Erkennen unserer wahren Natur ist also die Erfahrung des Glücks. 573 00:38:21,121 --> 00:38:23,769 Wer ist in diesem Moment bewusst? 574 00:38:24,635 --> 00:38:26,301 Der Verstand wird 575 00:38:26,301 --> 00:38:29,244 nach etwas suchen oder versuchen, es zu verkomplizieren. 576 00:38:30,255 --> 00:38:32,449 Du bist bereits 577 00:38:32,449 --> 00:38:37,331 das, wonach der Verstand sucht. 578 00:38:37,331 --> 00:38:39,528 Der Verstand wird es immer verfehlen. 579 00:38:40,340 --> 00:38:43,046 Schau also nicht auf den Verstand, um eine Antwort zu finden. 580 00:38:43,815 --> 00:38:46,001 Schiebe deine Gedanken nicht weg 581 00:38:46,001 --> 00:38:49,535 und bleibe nicht in den Gedanken gefangen. 582 00:38:49,535 --> 00:38:54,665 Lasse einfach das Interesse oder die Anhaftung an Gedanken, Ideen 583 00:38:55,124 --> 00:38:57,084 und Überzeugungen los. 584 00:38:58,283 --> 00:39:01,315 Nimm dir vor, direkt zu erleben 585 00:39:01,315 --> 00:39:04,125 wer du bist. 586 00:39:05,075 --> 00:39:09,793 Versuche nicht, den Verstand zu negieren oder irgendeinen Zustand zu erreichen. 587 00:39:10,889 --> 00:39:13,874 Alles Tun, jede Manipulation, 588 00:39:13,874 --> 00:39:17,812 alle Bewegung bedeutet mehr Kontrolle durch den Verstand. 589 00:39:18,645 --> 00:39:24,463 Erlaube dem Verstand, so zu sein, wie er ist. 590 00:39:28,493 --> 00:39:32,569 Manchmal können Menschen einfach im täglichen Leben erwachen. 591 00:39:32,569 --> 00:39:35,549 Sie brauchen nicht unbedingt Übung. 592 00:39:35,677 --> 00:39:40,222 Manchmal passieren also Dinge im Leben, die 593 00:39:40,222 --> 00:39:45,345 das Muster deines Du unterbrechen. Und dann kann es ein spontanes Erwachen geben. 594 00:39:45,575 --> 00:39:50,054 Aber wenn jemandes Leben einfach immer in einer Art roboterhaftem Muster 595 00:39:50,054 --> 00:39:52,971 oder einem sich ständig wiederholenden Muster abläuft, 596 00:39:53,140 --> 00:39:56,756 dann ist Eingreifen in irgendeiner Form erforderlich. 597 00:39:56,756 --> 00:40:03,613 Wenn man zum Erwachen berufen ist und diesem Unterbrechen des Musters von Du 598 00:40:03,661 --> 00:40:07,428 wird dies manchmal Sadhana oder spirituelle Praxis genannt. 599 00:40:07,571 --> 00:40:10,812 Und diese Praktiken sind immer 600 00:40:10,991 --> 00:40:12,801 konditioniert. 601 00:40:12,801 --> 00:40:15,954 Sie sind etwas, das wir mit dem konditionierten Geist lernen. 602 00:40:16,041 --> 00:40:20,191 Sie können also die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass das Erwachen stattfindet, 603 00:40:20,302 --> 00:40:24,080 indem sie die Bindungen innerhalb der Selbststruktur lockern. 604 00:40:24,159 --> 00:40:29,110 Manchmal sagt man, dass das Erwachen zufällig geschieht, 605 00:40:29,269 --> 00:40:32,172 aber die Praxis macht dich bereiter für Zufälle. 606 00:40:32,964 --> 00:40:36,546 Die Techniken, die Praktiken können sehr nützlich sein, 607 00:40:36,838 --> 00:40:39,321 um dich bereiter für den Zufall zu machen. 608 00:40:39,321 --> 00:40:43,316 Aber ab einem bestimmten Punkt muss man sie loslassen. 609 00:40:43,524 --> 00:40:48,490 Denn wenn der Verstand ständig irgendeine Übung 610 00:40:48,490 --> 00:40:51,386 oder irgendetwas macht, dann hat der Verstand 611 00:40:51,386 --> 00:40:55,041 die Zügel in der Hand, der Verstand sitzt am Steuer. 612 00:40:55,207 --> 00:40:59,146 Die Praktiken sind also nützlich, sehr nützlich 613 00:40:59,146 --> 00:41:03,855 als Sprungbretter, um die Selbststruktur, 614 00:41:03,855 --> 00:41:08,441 man kann sagen, weniger dicht zu machen oder zu erhellen, 615 00:41:08,582 --> 00:41:11,863 so dass sie durchlässiger wird 616 00:41:11,913 --> 00:41:14,279 für unsere wahre Natur. 617 00:41:16,419 --> 00:41:20,935 Das Paradoxe an der Praxis ist, dass man, wenn man endlich erwacht, 618 00:41:21,041 --> 00:41:23,982 erkennt, dass all die Praktiken 619 00:41:24,510 --> 00:41:26,797 von dem falschen Selbst, 620 00:41:27,216 --> 00:41:30,769 der Figur in dem VR-Spiel durchgeführt wurden, und dass DU , 621 00:41:30,769 --> 00:41:34,515 das wahre Selbst, nie gebunden war. 622 00:41:35,905 --> 00:41:39,481 Alles, was du tun musst, ist, die Vorlieben des Egos aufzugeben, 623 00:41:40,340 --> 00:41:43,704 die Fixierung auf Dinge aufzugeben. 624 00:41:44,366 --> 00:41:49,644 Alles, was im Bereich der sich verändernden Phänomene befindet, ist nicht das wahre Selbst, 625 00:41:50,352 --> 00:41:54,349 das Du, von dem du glaubst, dass du es bist. Das Du, mit dem du dich immer 626 00:41:54,349 --> 00:41:57,178 identifiziert hast, wird niemals erwachen, 627 00:41:57,477 --> 00:42:00,195 du erwachst aus dieser Rolle. 628 00:42:00,632 --> 00:42:04,844 Du erwachst aus der Illusion, dass du diese konditionierte Person bist. 629 00:42:04,956 --> 00:42:08,597 Wenn Menschen zu diesen Retreats kommen, denken sie, dass 630 00:42:08,597 --> 00:42:13,106 dieses "Ich", dieses kleine "Ich" erwachen wird, dass irgendetwas Großartiges passieren wird. 631 00:42:13,178 --> 00:42:16,283 Aber an einem bestimmten Punkt kann dieses kleine Ich nichts mehr tun. 632 00:42:16,283 --> 00:42:18,743 Es muss aufgeben, es muss versagen. 633 00:42:18,805 --> 00:42:20,849 Und erst in diesem Scheitern 634 00:42:20,901 --> 00:42:27,208 erkennen wir, wer wir sind, dass wir immer bewusst waren, dass wir immer präsent waren. 635 00:42:27,340 --> 00:42:30,991 Wir haben uns einfach in dieser Rolle verfangen und geglaubt, 636 00:42:30,991 --> 00:42:33,181 dass wir das sind. 637 00:42:43,501 --> 00:42:49,714 638 00:42:50,425 --> 00:42:52,947 639 00:42:53,236 --> 00:42:56,938 640 00:42:56,938 --> 00:43:00,780 641 00:43:00,878 --> 00:43:04,123 642 00:43:04,789 --> 00:43:07,969 643 00:43:09,084 --> 00:43:11,338 644 00:43:11,818 --> 00:43:16,310 645 00:43:16,509 --> 00:43:18,909 646 00:43:19,177 --> 00:43:25,662 647 00:43:25,957 --> 00:43:29,356 648 00:43:29,356 --> 00:43:34,303 649 00:43:34,352 --> 00:43:38,057 650 00:43:38,346 --> 00:43:42,120 651 00:43:42,120 --> 00:43:44,696 652 00:43:45,894 --> 00:43:47,976 653 00:43:48,786 --> 00:43:52,368 654 00:43:52,606 --> 00:43:55,775 655 00:43:56,728 --> 00:43:58,303 656 00:43:58,303 --> 00:44:02,522 657 00:44:02,724 --> 00:44:06,214 658 00:44:06,469 --> 00:44:09,744 659 00:44:10,053 --> 00:44:14,045 660 00:44:14,789 --> 00:44:17,565 661 00:44:18,046 --> 00:44:20,248 662 00:44:20,248 --> 00:44:22,765 663 00:44:23,345 --> 00:44:25,525 664 00:44:25,525 --> 00:44:30,672 665 00:44:30,672 --> 00:44:33,045 666 00:44:33,695 --> 00:44:36,932 667 00:44:37,851 --> 00:44:40,184 668 00:44:40,273 --> 00:44:43,414 669 00:44:44,654 --> 00:44:47,020 670 00:44:47,437 --> 00:44:50,176 671 00:44:50,300 --> 00:44:54,329 672 00:44:55,542 --> 00:44:57,673 673 00:44:57,673 --> 00:45:03,017 674 00:45:03,268 --> 00:45:06,075 675 00:45:07,505 --> 00:45:13,918 676 00:45:14,043 --> 00:45:18,563 677 00:45:18,697 --> 00:45:21,576 678 00:45:21,638 --> 00:45:25,092 679 00:45:25,280 --> 00:45:28,878 680 00:45:29,212 --> 00:45:32,914 681 00:45:33,178 --> 00:45:37,319 682 00:45:37,430 --> 00:45:40,695 683 00:45:41,983 --> 00:45:44,320 684 00:45:44,320 --> 00:45:49,048 685 00:45:49,048 --> 00:45:52,275 686 00:45:52,340 --> 00:45:55,546 687 00:45:55,617 --> 00:45:57,937 688 00:45:58,855 --> 00:46:00,378 689 00:46:00,378 --> 00:46:04,835 690 00:46:05,955 --> 00:46:08,806 691 00:46:09,115 --> 00:46:13,976 692 00:46:14,317 --> 00:46:17,733 693 00:46:17,733 --> 00:46:22,130 694 00:46:22,924 --> 00:46:26,635 695 00:46:27,785 --> 00:46:30,037 696 00:46:30,697 --> 00:46:33,496 697 00:46:34,461 --> 00:46:37,320 698 00:46:37,320 --> 00:46:39,812 699 00:46:41,396 --> 00:46:43,785 700 00:46:44,934 --> 00:46:49,615 701 00:47:00,982 --> 00:47:03,646 702 00:47:03,646 --> 00:47:07,410 703 00:47:07,410 --> 00:47:10,915 704 00:47:11,688 --> 00:47:13,548 705 00:47:13,548 --> 00:47:16,819 706 00:47:16,819 --> 00:47:20,017 707 00:47:21,227 --> 00:47:23,997 708 00:47:24,934 --> 00:47:27,802 709 00:47:28,715 --> 00:47:31,115 710 00:47:31,115 --> 00:47:35,473 711 00:47:35,473 --> 00:47:37,857 712 00:47:37,857 --> 00:47:42,655 713 00:47:43,941 --> 00:47:47,288 714 00:47:48,419 --> 00:47:50,239 715 00:47:50,239 --> 00:47:52,744 716 00:47:53,653 --> 00:47:55,829 717 00:47:55,829 --> 00:48:00,570 718 00:48:00,669 --> 00:48:03,925 719 00:48:03,964 --> 00:48:09,809 720 00:48:10,095 --> 00:48:12,687 721 00:48:12,687 --> 00:48:17,403 722 00:48:17,403 --> 00:48:22,126 723 00:48:22,858 --> 00:48:24,295 724 00:48:24,295 --> 00:48:27,231 725 00:48:27,372 --> 00:48:33,821 726 00:48:33,821 --> 00:48:38,620 727 00:48:38,815 --> 00:48:42,887 728 00:48:42,887 --> 00:48:48,256 729 00:48:48,256 --> 00:48:52,276 730 00:48:52,441 --> 00:48:56,595 731 00:48:56,728 --> 00:49:00,483 732 00:49:00,604 --> 00:49:03,673 733 00:49:04,110 --> 00:49:06,669 734 00:49:06,669 --> 00:49:10,059 735 00:49:10,079 --> 00:49:14,907 736 00:49:15,463 --> 00:49:17,693 737 00:49:17,693 --> 00:49:21,836 738 00:49:21,836 --> 00:49:25,426 739 00:49:25,823 --> 00:49:27,771 740 00:49:28,421 --> 00:49:31,576 741 00:49:32,270 --> 00:49:36,614 742 00:49:36,614 --> 00:49:41,058 743 00:49:42,303 --> 00:49:45,536 744 00:49:45,605 --> 00:49:49,208 745 00:49:49,936 --> 00:49:53,995 746 00:49:54,255 --> 00:49:57,145 747 00:49:57,208 --> 00:50:00,914 748 00:50:01,504 --> 00:50:04,126 749 00:50:05,056 --> 00:50:07,666 750 00:50:08,633 --> 00:50:10,160 751 00:50:10,621 --> 00:50:12,718 752 00:50:13,298 --> 00:50:15,095 753 00:50:15,725 --> 00:50:18,252 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