Hujambo, Jina langu ni Suzan Song,

Mwelekezi wa Idara cha Taaluma ya Ugonjwa
wa Akili kwa Watoto, Vijana na Familia

ya Chuo Kikuu cha George Washington,

na Mshauri wa Kulinda Ubinadamu

kwa waathiriwa wa uhamishaji 
wa lazima kote duniani na nchini.

Kumekuwa na ongezeko la kipekee

la idadi ya wakimbizi kote ulimwenguni,

wakiwemo wakimbizi, watafuta 
makao, wahamiaji wasio halali

na watoto walio pweke.

Kote ulimwenguni, zaidi ya watu milioni 65

kwa sasa ni wakimbizi kutokana 
na vita, mateso au mgogoro wa kivita.

Kufikia mwanzo mwa 2018, takribani 
watoto milioni 31 kote ulimwenguni

walifanywa wakimbizi kutokana
na vurugu na migogoro.

Iwapo mitindo hii ya sasa itaendelea,

mtu mmoja kati ya watu mia moja 
atakuwa mkimbizi hivi karibuni.

Kwa bahati mbaya, wakimbizi na 
waathiriwa wengi wa uhamaji wa lazima

hawapokei huduma 
inayohitajika ya afya ya akili.

kutokana na usiri wa huduma, 
ukosefu wa kufikia huduma ya kitaalamu,

na shutuma dhidi ya matatizo ya akili.

Wakimbizi ni wale ambao
wametoroka katika nchi zao halisi

kutokana na wasiwasi wa 
mateso yaliyokithiri

yanayolingana na mbari, dini, 
uraia, maoni ya kisiasa

au uanachama katika 
kikundi fulani cha jumuiya.

Ingawa wakimbizi huomba 
ulinzi wakiwa ughaibuni

na wanapewa ruhusa ya kuingia Marekani,

Watu wanaotafuta 
makao pia wana hofu ya mateso.

Lakini wanatafuta ulinzi wakiwa 
ndani ya Marekani.

Wakimbizi na watu wengine 
walioathiriwa na mzozo

waliripotiwa kuwa na 
asilimia 15 hadi 30 ya

PTSD na mafadhaiko,

ikilinganishwa na asilimia 3.5 ya PTSD 
miongoni mwa wasio wakimbizi.

Mambo thabiti 
yanayoashiria afya mbovu ya akili

ni kupitia mateso na matukio 
mengi yanayosababisha kiwewe.

Lakini mateso, kutenganishwa na familia,
michakato ya kuchosha ya kupata makao,

kutengwa na hali ngumu 
katika nchi mpya

zote huongeza ubaya wa afya ya akili.

Mazingira baada ya kuhama, 
hasa kipindi kirefu cha kuzuiliwa,

hali isiyo salama ya uhamiaji,

ufikiaji mbovu wa huduma 
na vikwazo vya kazi na elimu

vinaweza kudhoofisha zaidi afya ya akili.

Haya hayatoi upeo kamili wa 
matatizo ya hisia

yanayokumbwa na watu wengi 
walioathiriwa na mgogoro

ikiwa ni pamoja na huzuni isioelezeka, 
kiwewe kigumu,

kukata tamaa, kutengwa, 
hasira, na kutoamini.

Watu wengi wanakumbana na hatua za kawaida

kwa matukio yasiyo ya kawaida kabisa.

Baada ya muda, wakimbizi wengi huonyesha
dalili chache au hawaonyeshi kabisa.

Idadi ndogo huonyesha mtindo wa 
kupona polepole

na idadi ndogo ingine 
huendelea kutatizika.

Kwa hivyo tunahitaji kutathmini tofauti 
kati ya hali za tukio za dhiki

na hali dhahiri za ugonjwa 
wa akili kwa wakimbizi.

Tunafanya hili kwa kulenga kushirikisha

hali za awali za kiwewe,

mambo ya kila siku ya kusababisha mzongo,

na mifumo mikuu ya ushirikiano wa kijamii ambayo mtu anahusika.

Wataalamu wa akili wanaweza kusaidia watu hawa

kupitia shughuli za kliniki zinazofaa kwa wakimbizi na wanaotafuta makao.

Kwa kiwango cha sera kwa kufanya tathmini za makao

na kwa kiwango cha utetezi kwa kuhimiza usawa wa kufikia,

uwezo wa huduma kuwahifadhi wakimbizi na watu waliohamishwa kwa lazima,

na kwa kushirikiana na wanachama wa jumuiya ya masomo mbalimbali

kama vile mawakili, walimu na watengenezaji wa sera

kutoa mfumo salama ambao wakimbizi

na walionusurika kuhamishwa lazima wanaweza kutegemea.