Warum ist es so schwer
die kleinen Dinge zu tun,
die mein Leben verbessern würden
Die Art und Weise wie unser Verstand designed ist
Der Verstand ist designed dich um jeden Preis davon abzuhalten
etwas zu tun, was dir weh tun könnte.
Es gibt so viele Menschen in der Welt
und vielleicht sieht du dies in diesem Moment.
Und hast diese unglaublichen Ideen
Du glaubst das Einzige was fehlt ist Motivation.
Das ist nicht Wahr!
Denn die art wie unser Verstand gestrickt ist
und die Tatsache über Menschen ist,
dass wir nicht dafür designed sind
Dinge zu tun, die unangenehm
beängstigend oder schwer sind.
Unser Gehirn ist designed
uns vor diesen Dingen zu schützen.
Denn unser Gehirn hält uns am Leben
Um sich zu verändern
um ein Geschäft aufzubauen
um die bestmöglichen Eltern oder Ehepartner zu sein
um all die Dinge zu tun,
die du immer schon machen wolltest
mit deinem Leben, mit deiner Arbeit
mit deinen Träumen.
Du musst irgendwann etwas tun,
was schwer, ungewiss, beängstigend ist.
Was zu dem Problem für alle führt.
Die eine Sache, die wir haben in dieser Welt
ist, dass wir die Ereignisse nicht kontrollieren können.
Aber wir könne entscheiden, auf was wir uns fokusieren
wir können entscheiden was Dinge bedeuten
und wir können entscheiden was wir tun
Diese drei Möglichkeiten, diese drei Entscheidungen
bestimmen tasächlich unser Leben.
Du kannst immer eine Entscheidung treffen
Das ist immer in deiner Kontrolle.
Mit jemandem zusammen zu sein, der dich wie Dreck behandelt
ist eine Entscheidung!!
Einen Job zu machen, den du hasst
ist eine Entscheidung!!
Einen Körper zu akzeptieren, auf den du nicht stolz bist
ist eine Entscheidung!!
Wird es... einfach sein?
Nein, es wird nicht leicht sein sich zu ändern
Es ist jedoch simpel.
Es ist DEINE Aufgabe dich selber anzutreiben.
Es sind nicht die cleversten Menschen, die erfolgreich sind
Es sind die Menschen, die weniger prokrastinieren, weniger Ausreden erfinden
und jeden Tag etwas unternehmen,
um ihre Ziele zu erreichen
Unentschlossenheit ist der Dieb einer jeden Chance
Unentschlossenheit bedeutet die Tür ist immernoch geschlossen
Untentschlossenheit bedeutet die Chance wartet
Unentschlossenheit bedeutet was sein könnte wird verschoben oder wird niemals sein
Wenn du im Leben in irgendwas erfolgreich sein willst
verliere niemals das setzten eines Ziels aus den Augen
ohne etwas zu tun was dich verpflichtet
es zu erfüllen
Am nächsten klingelt der Wecker und...
ich stellte mir vor die NASA wäre hier
es ist dämlich...ich habe tatsächlich runtergezählt 5,4,3,2,1
ich habe laut heruntergezählt...
und dann bin ich aufgestanden
Und ich werde nie vergessen...
dort zu stehen, in meinem Schlafzimmer...
Es war dunkel, kalt Es war Winter in Boston
Und für das erste Mal in drei Monaten...
hab ich meine Angewohnheit den "Snooze"-Button zu drücken überwunden.
Da waren Momente den ganzen Tag über... den ganzen Tag
Genau wie dieser 5 Seküdige Moment im Bett
wo ich wusste, was ich tun sollte
und wenn ich nicht innerhalb dieser 5 Sekunden aktiv werde...
würde mein Gehirn einschreiten und mich aus der Sache herausreden.
Jeder Mensch hat ein 5 Sekunden Fenster vielleicht sogar kleiner als das