0:00:08.182,0:00:12.212
Μέσα στον καθένα μας[br]υπάρχει μια όμορφη συμφωνία.

0:00:12.703,0:00:15.970
100 δις νευρώνες πυροδοτούνται ταυτόχρονα,

0:00:15.970,0:00:19.421
δημιουργώντας τη ζωηρή πραγματικότητα[br]μέσα στην οποία ζούμε.

0:00:20.310,0:00:22.901
Μέσα σε κάθε μικρό κομμάτι [br]νευρωνικής δραστηριότητας

0:00:22.901,0:00:27.264
ζει λίγο από αυτό που κάνει εσάς, εσάς.

0:00:27.802,0:00:29.552
Μετά από τις σημερινές σας εμπειρίες

0:00:29.552,0:00:32.912
αυτή η δραστηριότητα θα έχει αλλάξει[br]και δεν θα είστε ποτέ ξανά ίδιοι.

0:00:32.912,0:00:36.383
Είστε άρρηκτα συνδεδεμένοι [br]με τον εγκέφαλό σας.

0:00:37.082,0:00:40.281
Όταν πρωτοέμαθα αυτές τις αρχές,[br]όταν ήμουν δεκαέξι ετών,

0:00:40.281,0:00:42.282
ερωτεύτηκα τον εγκέφαλο

0:00:42.282,0:00:45.089
και ασχολούμαι με την έρευνα[br]της νευροεπιστήμης από τότε.

0:00:46.560,0:00:50.441
Μια μέρα, κάναμε ένα νέο[br]πείραμα με μαγνητική τομογραφία

0:00:50.441,0:00:53.311
και εξεπλάγην γιατί το πείραμα πήγε καλά,

0:00:53.311,0:00:58.101
αλλά σοκαριστήκαμε γιατί[br]είχα μια τρύπα στον εγκέφαλό μου.

0:00:58.332,0:00:59.671
Ήταν αρκετά μεγάλη,

0:00:59.671,0:01:02.599
ήταν σαν το 30 τοις εκατό [br]της παρεγκεφαλίδας μου να έλειπε.

0:01:02.599,0:01:03.682
(Γέλια)

0:01:03.682,0:01:06.242
Όπως φαντάζεστε,[br]σοκαρίστηκα αρκετά

0:01:06.242,0:01:10.281
γιατί δεν αισθανόμουν[br]σαν κάτι από εμένα ή τη ζωή μου

0:01:10.281,0:01:14.902
και την εμπειρία μου του κόσμου[br]να είχε αλλάξει ή να έλειπε.

0:01:15.152,0:01:18.252
Η παρεγκεφαλίδα είναι ένα από τα πιο[br]βασικά μέρη του εγκεφάλου.

0:01:18.252,0:01:20.673
Έχει περίπου 80 τοις εκατό[br]από όλους τους νευρώνες.

0:01:21.172,0:01:23.484
Οπότε ενδιαφέρθηκα.

0:01:23.484,0:01:24.776
Υπάρχει μια σύγκρουση

0:01:24.776,0:01:27.210
μεταξύ του τι πρέπει [br]να κάνει ο εγκέφαλός σας

0:01:27.210,0:01:28.402
και τι αντιμετωπίζεται,

0:01:28.402,0:01:30.243
και κάπως βρίσκει τη μέση οδό.

0:01:30.243,0:01:31.811
Ενδιαφέρθηκα πραγματικά

0:01:31.811,0:01:36.103
για την ιδέα του εγκεφάλου[br]σαν ένα δυναμικό, ευέλικτο σύστημα.

0:01:36.375,0:01:39.331
Γι' αυτό, θέλω να σας πω[br]την ιστορία της Κάμερον Μοτ.

0:01:39.633,0:01:44.892
Αμέσως μετά τα τρίτα γενέθλιά της,[br]η Κάμερον άρχισε να έχει βίαιες κρίσεις.

0:01:45.640,0:01:47.500
Άρχισαν να χειροτερεύουν συνέχεια

0:01:47.500,0:01:50.071
και τελικά, έχασε[br]την ικανότητά της να μιλάει.

0:01:50.904,0:01:54.752
Οι γιατροί τη διέγνωσαν[br]με εγκεφαλίτιδα Ράσμουσεν

0:01:54.752,0:01:58.662
και η μόνη θεραπεία ήταν η ημισφαιρεκτομή,

0:01:58.864,0:02:01.334
δηλαδή η αποκοπή του μισού της εγκεφάλου.

0:02:01.672,0:02:04.243
Έχετε υπόψη ότι ο μισός σας εγκέφαλος

0:02:04.243,0:02:06.312
ελέγχει και είναι υπεύθυνος

0:02:06.312,0:02:09.591
για την κίνηση και την αίσθηση[br]στο άλλο μισό του σώματός σας.

0:02:10.193,0:02:14.113
Οπότε αυτή η εγχείριση θα άφηνε[br]αμέσως την Κάμερον ημιπληγική.

0:02:15.553,0:02:19.693
Αλλά μόλις τέσσερις εβδομάδες[br]μετά την εγχείριση έφυγε από το νοσοκομείο

0:02:21.003,0:02:23.552
και ακόμη αντιμετωπίζει κάποια ημιπληγία

0:02:23.552,0:02:25.762
και λίγη απώλεια περιφερικής όρασης,

0:02:25.762,0:02:29.252
αλλά κατά τα άλλα, μπορεί [br]να τρέχει με τους συνομιλήκους της

0:02:29.252,0:02:32.219
και γνωστικά είναι αρκετά ικανή,

0:02:32.219,0:02:33.593
είναι καταπληκτικό.

0:02:34.293,0:02:35.722
Οπότε αναρωτήθηκα, ξέρετε,

0:02:35.722,0:02:37.011
σκεφτείτε αυτό για λίγο:

0:02:37.011,0:02:40.692
αν σας έδινα μισό αυτοκίνητο,[br]ή μισό τηλέφωνο,

0:02:40.692,0:02:42.962
δεν θα πηγαίνατε πουθενά στο Λος Άντζελες

0:02:42.962,0:02:44.882
δεν θα ήσασταν στο Twitter τώρα

0:02:44.882,0:02:48.382
να γράφετε πόσο διευρύνεται [br]το μυαλό με το TEDxUCLA.

0:02:48.382,0:02:49.392
(Γέλια)

0:02:49.392,0:02:53.811
Επειδή για τις περισσότερες συσκευές,[br]το 50 τοις εκατό σημαίνει χαλασμένο.

0:02:54.941,0:02:58.102
Αλλά κάπως σ'αυτή την περίπτωση[br]με την Κάμερον,

0:02:58.532,0:03:02.192
50 τοις εκατό ισούται σχεδόν[br]με το 100 τοις εκατό.

0:03:03.343,0:03:05.233
Πώς είναι δυνατόν;

0:03:05.233,0:03:08.282
Το υπόλοιπο μέρος [br]του εγκεφάλου της Κάμερον

0:03:08.282,0:03:11.772
αισθάνθηκε τη μαζική απώλεια[br]νευρωνικού ιστού

0:03:11.772,0:03:16.170
και επανασυνδέθηκε[br]και επανοργανώθηκε φυσικά

0:03:16.170,0:03:20.052
για να αναλάβει όλα όσα χειριζόταν[br]προηγουμένως το άλλο μισό.

0:03:20.707,0:03:23.963
Αυτή είναι μια ικανότητα[br]γνωστή ως νευροπλαστικότητα.

0:03:23.963,0:03:27.225
Είναι η ικανότητα του εγκεφάλου[br]να αλλάζει τον εαυτό του,

0:03:27.503,0:03:28.952
να επανασυνδέεται.

0:03:30.213,0:03:32.652
Έτσι, νομίζω ότι δεν είναι[br]πολύ καλή αναλογία

0:03:32.652,0:03:35.112
όταν τον παρομοιάζουν με υπολογιστή.

0:03:35.112,0:03:39.988
Είναι πολύ κακή αναλογία επειδή[br]ο εγκέφαλος δεν είναι στατικός εξοπλισμός.

0:03:39.988,0:03:42.993
Παρόλο που η επικρατούσα άποψη[br]στην νευροεπιστήμη για πολύ καιρό

0:03:42.993,0:03:47.254
ήταν ότι ο ενήλικος εγκέφαλος[br]είναι μια σταθερή μονάδα επεξεργασίας,

0:03:47.734,0:03:51.542
φαίνεται ότι κάθε μέρα[br]βρίσκουμε ένα νέο αποτέλεσμα

0:03:51.542,0:03:53.693
που λέει ότι αυτό δεν ισχύει καθόλου.

0:03:53.693,0:03:59.512
Ενώ υπάρχει δομή στον εγκέφαλο,[br]είναι μια δυναμική, ευέλικτη βιολογία.

0:03:59.821,0:04:01.014
Αφήστε με να το ξαναπώ:

0:04:01.014,0:04:05.712
Εσείς και ο εγκέφαλός σας είστε στατικοί,[br]αλλά είστε και δυναμικοί,

0:04:05.712,0:04:07.385
μπορείτε να αλλάξετε τον εαυτό σας.

0:04:07.385,0:04:10.192
Οπότε η ιδέα που αξίζει[br]να διαδοθεί είναι η εξής:

0:04:10.863,0:04:14.426
Τί θα γινόταν αν μπορούσαμε[br]να θεραπεύσουμε τραυματισμούς

0:04:14.426,0:04:16.013
με έναν εντελώς νέο τρόπο,

0:04:16.013,0:04:20.463
επεμβαίνοντας στην ικανότητα[br]του εγκεφάλου σας να επανασυνδέεται.

0:04:21.741,0:04:22.920
Να σας δείξω τι εννοώ,

0:04:22.920,0:04:24.922
ας δούμε πώς θεραπεύαμε την κατάθλιψη.

0:04:25.413,0:04:27.054
Από το 1952,

0:04:27.054,0:04:31.135
οι επιστήμονες αντιμετώπισαν[br]το θέμα θεραπείας της κατάθλιψης

0:04:31.135,0:04:33.063
σαν πρόβλημα σταθερού εξοπλισμού

0:04:33.063,0:04:36.564
όπου υπάρχει ανεπάρκεια[br]«χαρούμενων» νευροδιαβιβαστών,

0:04:36.564,0:04:40.701
όπως σεροτονίνης, ντοπαμίνης[br]και νορεπινεφρίνης.

0:04:41.002,0:04:43.011
Σε αυτό το πλαίσιο είναι απόλυτα λογικό

0:04:43.011,0:04:47.312
ότι η σωστή αντιμετώπιση είναι[br]να σχεδιαστούν φάρμακα

0:04:47.312,0:04:49.702
που αυξάνουν τα επίπεδα[br]αυτών των νευροδιαβιβαστών.

0:04:49.702,0:04:54.563
Όπως ΜΑΟΙ, τρικυκλικά, SSRI,[br]υπάρχουν εκατοντάδες από αυτά,

0:04:54.793,0:04:57.881
αλλά όλα δουλεύουν[br]με τον ίδιο τρόπο περίπου.

0:04:58.672,0:05:01.383
Αυτά είναι τα θαύματα[br]της μοντέρνας ιατρικής.

0:05:01.383,0:05:02.991
Με τα αντικαταθλιπτικά,

0:05:02.991,0:05:07.282
βλέπουμε περίπου τα δύο τρίτα των ανθρώπων[br]να βρίσκουν κάποιο είδος ανακούφισης.

0:05:08.264,0:05:12.643
Αλλά αυτό αφήνει 1,5 εκατομμύρια[br]ανθρώπους, μόνο στις ΗΠΑ,

0:05:12.643,0:05:16.302
που ακόμη αγωνίζονται[br]να χαρούν τις ζωές τους,

0:05:16.302,0:05:20.382
που αποσυνδέονται από τους φίλους[br]και τις οικογένειές τους.

0:05:20.382,0:05:23.053
Είναι μια τρομερή, εξουθενωτική ασθένεια.

0:05:24.327,0:05:27.355
Όμως τι θα γινόταν αν μπορούσαμε,[br]τι θα ήταν εφικτό,

0:05:27.355,0:05:32.552
αν αντιμετωπίζαμε το πρόβλημα[br]από την πλευρά της νευροπλαστικότητας;

0:05:33.139,0:05:37.473
Αυτό που κάνουμε είναι ότι ουσιαστικά[br]βρίσκουμε περιοχές στον εγκέφαλο

0:05:37.473,0:05:42.912
με διαφορετική ενεργοποίηση σε ασθενείς[br]με κατάθλιψη παρά σε φυσιολογικούς.

0:05:42.912,0:05:48.500
Για παράδειγμα, αν σε κάποιον με κατάθλιψη[br]ο ραχιοπλευρικός προμετωπιαίος φλοιός

0:05:48.500,0:05:51.074
δεν είναι τόσο ενεργός[br]όσο σε άλλους εγκεφάλους,

0:05:51.262,0:05:57.414
χρησιμοποιούμε ηλεκτρομαγνητικό ρεύμα[br]από συσκευές που συνδέονται στο κεφάλι

0:05:57.414,0:06:01.093
για να προκαλέσει νευρική επανασύνδεση[br]σε αυτές τις περιοχές.

0:06:01.093,0:06:03.932
Άρα στην περίπτωση της περιοχής[br]που ήταν λιγότερο ενεργή,

0:06:03.932,0:06:05.580
δίνουμε έναν παλμό, τη διεγείρουμε

0:06:05.580,0:06:07.621
κάνουμε ό,τι μπορούμε σε πολλές συνεδρίες

0:06:07.621,0:06:09.581
για να πούμε, «Μπορούμε να το αυξήσουμε;»

0:06:09.581,0:06:15.494
Μπορούμε να κάνουμε τον εγκέφαλο[br]να γυρίσει σε κανονική συμπεριφορά,

0:06:15.494,0:06:17.159
μια περιοχή τη φορά;

0:06:19.034,0:06:21.623
Ενώ αυτή είναι μια νέα τεχνολογία,

0:06:21.623,0:06:24.082
η πρωτοποριακή δουλειά[br]του Δρ. Τζόναθαν Ντάουνερ

0:06:24.082,0:06:25.803
στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο

0:06:25.803,0:06:31.287
δείχνει σχεδόν 33 τοις εκατό ύφεση για[br]κατάθλιψη που αντιστέκεται στη θεραπεία,

0:06:31.723,0:06:36.193
που είναι κατάθλιψη όπου οι ασθενείς[br]δεν βρήκαν ανακούφιση από τη θεραπεία,

0:06:36.193,0:06:38.341
δεν βρήκαν ανακούφιση[br]από τα αντικαταθλιπτικά

0:06:38.341,0:06:40.162
και δεν έχουν άλλες επιλογές.

0:06:41.851,0:06:45.252
Κάτι ακόμη που είναι υπέροχο[br]με την ιδέα της νευροπλαστικότητας

0:06:45.252,0:06:50.118
είναι ότι ενώ τα φάρμακα είναι[br]συγκεκριμένα σε μοριακό επίπεδο,

0:06:50.118,0:06:52.298
παραμένουν αρκετά γενικά[br]σ'αυτό που προσφέρουν

0:06:52.298,0:06:56.703
επηρεάζοντας συχνά ένα σωρό μέρη[br]του σώματος που δεν θα έπρεπε

0:06:56.703,0:06:58.903
και οδηγώντας στη μεγάλη λίστα[br]των παρενεργειών

0:06:58.903,0:07:01.290
που πιθανότατα συνηθίσατε[br]να ακούτε με ταχύ ρυθμό

0:07:01.290,0:07:02.802
μετά τις διαφημίσεις φαρμάκων.

0:07:03.180,0:07:05.690
Αλλά η νευροπλαστική[br]παίρνει την άλλη προσέγγιση.

0:07:05.690,0:07:09.341
Αντίθετα, στοχεύουμε σε πολύ μεγάλα[br]τμήματα του εγκεφάλου,

0:07:09.341,0:07:12.084
αλλά αφήνουμε ήσυχο το υπόλοιπό σας.

0:07:13.631,0:07:18.910
Βρισκόμαστε στο μέσον της επανάστασης [br]της προσωπικής φαρμακευτικής,

0:07:18.910,0:07:23.281
μπορείτε να αναλύσετε[br]το γονιδίωμά σας με 100-200 δολάρια.

0:07:23.532,0:07:27.452
Η νευροπλαστική εντάσσεται σ' αυτό[br]γιατί τα μέσα που χρησιμοποιούμε

0:07:27.452,0:07:30.962
μπορούν να προσαρμοστούν[br]με ακρίβεια σε κάθε άτομο.

0:07:30.962,0:07:34.372
Μπορούμε να παράσχουμε[br]τον κατάλληλο παλμό για τον Τζων

0:07:34.372,0:07:38.041
και μπορούμε να στοχεύσουμε[br]στην συγκεκριμένη περιοχή για την Τζένυ.

0:07:38.731,0:07:43.022
Υπάρχει μεγάλη ευελιξία ώστε[br]να λαμβάνουμε υπόψη το γεγονός

0:07:43.022,0:07:46.791
ότι είμαστε τόσο διαφορετικοί[br]εσωτερικά - πιθανώς περισσότερο -

0:07:46.791,0:07:48.241
από όσο είμαστε εξωτερικά

0:07:48.241,0:07:52.777
και ο όποιος βέλτιστος μηχανισμός[br]θεραπείας θα το λάβει αυτό υπόψη του.

0:07:54.590,0:07:57.682
Οπότε, για μένα αυτό μοιάζει[br]σαν επιστημονική φαντασία στην πράξη.

0:07:57.682,0:08:00.055
Εννοώ, είμαστε στα σύνορα

0:08:00.055,0:08:03.394
της μη παρεμβατικής επανασύνδεσης[br]του εγκεφάλου σας

0:08:03.394,0:08:06.414
για να ανακουφίσουμε συγκεκριμένα[br]είδη ψυχικών ασθενειών.

0:08:06.724,0:08:09.971
Ενώ υπάρχει σίγουρα αντιπαράθεση[br]στη βιβλιογραφία όπως πάντα:

0:08:09.971,0:08:12.233
Ποια είναι η σωστή απάτη;[br]O σωστός έλεγχος;

0:08:12.233,0:08:13.217
Πού στοχεύετε;

0:08:13.217,0:08:14.230
Δεν έχει σημασία.

0:08:14.230,0:08:17.363
Σχεδόν φτάσαμε και οι δυνατότητες[br]είναι συνταρακτικές.

0:08:17.363,0:08:20.649
Όταν φτάσουμε εκεί,[br]η επόμενη ερώτηση είναι,

0:08:20.649,0:08:25.011
αν μπορούμε να επανασυνδέσουμε[br]τον εγκέφαλό σας με τη χρήση συσκευών,

0:08:25.011,0:08:29.382
θα ήταν δυνατό να βοηθήσουμε[br]τον εγκέφαλό σας να επανασυνδεθεί

0:08:29.382,0:08:31.511
μόνο με τις ίδιες τις σκέψεις σας;

0:08:31.511,0:08:32.982
Ξέρω ότι φαίνεται κάπως τρελό

0:08:32.982,0:08:37.152
αλλά αυτή είναι η ιδέα για κάτι που[br]λέγεται πραγματική νευρο-ανατροφοδότηση.

0:08:37.721,0:08:39.163
Ουσιαστικά, αυτό που κάνουμε,

0:08:39.163,0:08:41.384
για παράδειγμα, ας πούμε τον εθισμό.

0:08:41.384,0:08:45.801
Στον εθισμό στην κοκαΐνη, δείχνουμε[br]στο υποκείμενο ελκυστικές εικόνες κοκαΐνης

0:08:45.801,0:08:48.031
και προκαλούμε τα δίκτυα επιθυμίας του.

0:08:48.031,0:08:50.201
Αυτοί είναι εθισμένοι στην κοκαΐνη.

0:08:50.661,0:08:53.464
Τους δίνουμε ανατροφοδότηση[br]σε πραγματικό χρόνο

0:08:53.464,0:08:55.302
τι κάνει πραγματικά ο εγκέφαλός τους.

0:08:55.302,0:08:57.953
Τι κάνει πραγματικά το δίκτυο[br]επιθυμίας στον εγκέφαλο;

0:08:57.953,0:09:01.821
Η ιδέα είναι ότι ζητάμε από τους ανθρώπους[br]να σερφάρουν το νοητικό τοπίο τους

0:09:01.821,0:09:05.562
και να κάνουν ό,τι χρειάζεται[br]για να κάνουν την ένδειξη να κατέβει,

0:09:05.562,0:09:10.171
που ουσιαστικά σημαίνει να ασκήσουν[br]οποιονδήποτε συνειδητό έλεγχο

0:09:10.171,0:09:13.011
και πιθανώς στις περισσότερες[br]περιπτώσεις ασυνείδητο έλεγχο,

0:09:13.011,0:09:17.973
που έχετε επάνω στον εγκέφαλό σας[br]για να τον επανασυνδέσετε έξυπνα

0:09:17.973,0:09:19.867
ακριβώς στις σωστές στιγμές,

0:09:19.867,0:09:21.851
με λίγη μόνο ανατροφοδότηση.

0:09:22.692,0:09:27.742
Αυτό πιστεύω έχει επιπτώσεις[br]για το νομικό σύστημα

0:09:27.742,0:09:29.443
γιατί φτάνουμε στο σημείο

0:09:29.443,0:09:32.112
όπου η νευροχημεία μας[br]γίνεται πολύ καλή.

0:09:32.112,0:09:35.323
Τώρα είμαστε ικανοί να δώσουμε[br]διαφορετικούς τύπους φαρμάκων

0:09:35.323,0:09:37.022
για να αλλάξουμε τις διαθέσεις.

0:09:37.022,0:09:38.512
Σε μία περίπτωση,

0:09:38.832,0:09:44.512
εμείς, ως κυβέρνηση, αφοπλίζουμε[br]τους κακοποιούς με φάρμακα.

0:09:44.512,0:09:48.073
Αυτό μπορεί να ακούγεται[br]σαν τύπος δήλωσης της ταινίας 1984,

0:09:48.073,0:09:49.773
αλλά σκεφτείτε ότι το κάνουμε ήδη.

0:09:49.773,0:09:52.323
Στην Καλιφόρνια[br]και πολλές ακόμη πολιτείες,

0:09:52.323,0:09:55.332
επιτάσσουμε αυτό που λέγεται[br]χημικός ευνουχισμός

0:09:55.332,0:09:57.451
για υποτροπές βιαστών.

0:09:57.451,0:10:00.853
Αναγκάζονται να πάρουν[br]οξική μεδροξυπρογεστερόνη

0:10:00.853,0:10:03.323
για να μειωθεί η λίμπιντό τους[br]- κι έχει αποτέλεσμα.

0:10:03.501,0:10:06.392
Δεν είμαι εδώ για να σχολιάσω[br]για την ηθική του θέματος,

0:10:06.392,0:10:10.942
αλλά αισθάνομαι ότι καθώς ψάχνουμε[br]νέους τρόπους αναμόρφωσης κακοποιών

0:10:10.942,0:10:13.008
αντί να τους αποθηκεύουμε,

0:10:13.008,0:10:15.158
η νευροπλαστική[br]θα ήταν απίθανη εναλλακτική,

0:10:15.158,0:10:16.230
όπου, πριν πούμε

0:10:16.230,0:10:18.882
πρέπει να πάρεις αυτό το φάρμακο[br]ή δεν σε αφήνουμε έξω,

0:10:18.882,0:10:19.974
αντιθέτως βλέπουμε,

0:10:19.974,0:10:25.052
υπάρχει πιθανότητα[br]αυτό το άτομο να επανασυνδεθεί;

0:10:25.652,0:10:30.542
Και προχωρώντας πέρα από τα ελλείμματα,[br]ίσως αντί να θεραπεύουμε τα ελλείμματα,

0:10:30.542,0:10:34.901
να το χρησιμοποιήσουμε για να βελτιωθούμε,[br]μόνο για τον δικό μας έλεγχο παρορμήσεων,

0:10:34.901,0:10:39.233
όπου, εντάξει, δεν ξέρω[br]ποιο θέλω αυτή τη στιγμή,

0:10:39.233,0:10:40.362
(Γέλια)

0:10:40.362,0:10:43.495
όπου χρησιμοποιούμε τη δική μας[br]ευφυή πλαστικότητα του εγκεφάλου

0:10:43.495,0:10:48.462
για να ρυθμίσουμε και να βελτιώσουμε[br]τη μακροπρόθεσμη λήψη αποφάσεων,

0:10:48.462,0:10:51.532
την προσοχή μας, τον έλεγχο[br]των παρορμήσεών μας.

0:10:51.782,0:10:55.843
Τί θα γινόταν αν πηγαίναμε[br]στο νοητικό γυμναστήριο ανατροφοδότησης

0:10:55.843,0:10:59.701
όσο πηγαίναμε στο πραγματικό γυμναστήριο[br]και σηκώναμε τα προβλήματα συμπεριφοράς

0:10:59.701,0:11:03.150
τόσο ζωηρά όσο σηκώνουμε[br]τις πλάκες των 20 κιλών.

0:11:04.642,0:11:06.532
Νομίζω ότι είναι ωραία ιδέα.

0:11:07.301,0:11:10.522
Υπάρχει και μια ακόμη εφαρμογή[br]της νευροπλαστικότητας

0:11:10.522,0:11:12.114
για την οποία θέλω να σας μιλήσω,

0:11:12.114,0:11:14.991
αλλά για να το κάνω,[br]θα κάνουμε ένα γρήγορο πείραμα.

0:11:14.991,0:11:16.632
Κοιτάξτε όλοι κάτω από τις θέσεις.

0:11:17.059,0:11:22.012
Κάποιοι θα δείτε ακουστικά,[br]είναι σαν αυτά.

0:11:22.012,0:11:24.502
Κάποιοι τα κλέψατε πριν το διάλειμμα.

0:11:24.502,0:11:25.522
(Γέλια)

0:11:25.522,0:11:26.680
Ξέρω ποιοι είστε.

0:11:26.680,0:11:28.242
Βγάλτε τα.

0:11:28.370,0:11:29.372
Εντάξει.

0:11:29.372,0:11:30.592
Ορίστε το πείραμα.

0:11:30.592,0:11:33.932
Όσοι έχετε ακουστικά θα μιλάτε

0:11:34.312,0:11:36.541
και όλοι οι υπόλοιποι θα ακούτε.

0:11:36.962,0:11:39.332
Εντάξει; Ανοίξτε τα. Ετοιμαστείτε.

0:11:39.332,0:11:42.402
Θα ήθελα να σας γνωρίσω[br]τη φίλη μου τη Μίμι.

0:11:43.010,0:11:47.160
Η Μίμι είναι εφτά μηνών[br]και της αρέσει να μιλάει.

0:11:47.963,0:11:54.373
Όταν πατήσω το Play, η δουλειά σας,[br]ομιλητές, είναι να μιμείστε αυτά που λέει.

0:11:54.373,0:11:58.281
Ακροατές, η δουλειά σας είναι[br]να βλέπετε πόσο καλά τα πήγανε.

0:11:58.612,0:12:00.412
Εντάξει, βάλτε τα ακουστικά σας.

0:12:01.253,0:12:03.551
Και για εσάς από το σπίτι,

0:12:03.551,0:12:05.890
βουλώστε τα αυτιά σας με τον παλιό τρόπο

0:12:05.890,0:12:09.144
και δείτε αν μπορείτε να ακολουθήσετε.

0:12:13.112,0:12:16.632
(Χαριτωμένες παιδικές φωνούλες)

0:12:22.393,0:12:23.933
[Βγάλτε τις ωτασπίδες σας]

0:12:25.003,0:12:27.623
Εντάξει, ακροατές, πώς τα πήγαν;

0:12:27.623,0:12:28.805
(Γέλια)

0:12:28.805,0:12:32.482
Μάλλον, αρκετά χάλια στην πραγματικότητα.

0:12:32.482,0:12:35.300
Κοιτάξτε, σας την έστησα σε όλους[br]για να αποτύχετε σ'αυτό

0:12:35.300,0:12:38.682
γιατί το διάβασμα χειλιών[br]είναι πολύ δύσκολο πρόβλημα.

0:12:38.682,0:12:43.882
Αλλά το διάβασμα μωρών που,[br]καθώς όλοι σας αποτύχατε,

0:12:43.882,0:12:47.142
μπορούν να παράγουν ήχους[br]χωρίς να κινούν καθόλου το στόμα τους

0:12:47.142,0:12:49.563
και που μιλάνε με παιχνίδια στο στόμα τους

0:12:49.563,0:12:52.861
είναι ένα πολύ, πολύ δύσκολο πρόβλημα.

0:12:53.131,0:12:55.151
Είναι δυσκολότερο από τη νευροεπιστήμη.

0:12:55.151,0:12:56.324
(Γέλια)

0:12:56.924,0:13:00.711
Παρόλα αυτά φανταστείτε,[br]ότι η Μίμι είναι το παιδί σας,

0:13:00.711,0:13:03.495
και αυτή είναι η καθημερινή σας ζωή.

0:13:04.181,0:13:06.270
Αυτό συμβαίνει με τους κωφούς γονείς

0:13:06.270,0:13:10.080
και με πάνω από 90 τοις εκατό[br]των παιδιών τους που έχουν ακοή.

0:13:10.784,0:13:13.951
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αληθινό[br]διχασμό στις οικογένειες

0:13:13.951,0:13:18.203
γιατί οι γονείς δεν μπορούν[br]να μιλήσουν μωρουδίστικα.

0:13:18.543,0:13:21.212
Τώρα είναι ξεκάθαρο ότι[br]η μωρουδίστικη κουβέντα

0:13:21.212,0:13:26.742
δεν είναι χαριτωμένες ή ενοχλητικές[br]συνήθειες των γονιών,

0:13:26.742,0:13:31.582
αλλά αντίθετα, είναι ένα εργαλείο[br]που σχεδιάστηκε από τη φύση

0:13:31.582,0:13:35.022
να διδάξει τη γλώσσα[br]και να ενισχύσει τη σύνδεση.

0:13:37.023,0:13:41.131
Φαντάζεστε ότι αν αυτό εξέλειπε,[br]θα ήταν ένα πολύ δύσκολο θέμα.

0:13:41.610,0:13:47.581
Το ερώτημα που θέσαμε[br]η Δρ. Αριάννα Άντερσον κι εγώ ήταν,

0:13:47.902,0:13:51.266
αν δεν μπορείτε να λάβετε τους ήχους[br]των βρεφών μέσω των αυτιών,

0:13:51.266,0:13:53.122
υπάρχει άλλη επιλογή;

0:13:54.182,0:13:57.502
Όταν σκανάρετε εγκεφάλους[br]σε ολόκληρο τον πληθυσμό,

0:13:57.502,0:14:00.571
βλέπετε ότι υπάρχουν πολύ συγκεκριμένα[br]μέρη εγκεφαλικού φλοιού

0:14:00.571,0:14:04.772
για την αποκλειστική επεξεργασία[br]συγκεκριμένων αισθητηριακών ερεθισμάτων.

0:14:04.772,0:14:10.181
Για παράδειγμα, σήμερα το πρωί στην[br]περιήγηση στο Κέντρο Στάγκλιν του UCLA,

0:14:10.181,0:14:13.432
βλέπουμε ότι υπάρχει συγκεκριμένο τμήμα[br]του εγκεφάλου της Στέφανι

0:14:13.432,0:14:15.631
που ενεργοποιείται μόνο[br]με οπτικές πληροφορίες.

0:14:16.721,0:14:17.860
Και ανεξάρτητα,

0:14:17.860,0:14:21.516
υπάρχει ένα ξεχωριστό τμήμα[br]του εγκεφάλου για ανταπόκριση στο άγγιγμα.

0:14:22.549,0:14:24.801
Αλλά εδώ είναι που γίνεται[br]ιδιαίτερα ενδιαφέρον.

0:14:25.122,0:14:29.892
Όταν σκανάρεις τους εγκεφάλους[br]ενώ οι τυφλοί αγγίζουν τη μπράϊγ,

0:14:30.322,0:14:33.091
δεν ενεργοποιούνται μόνο [br]τα τμήματα του αγγίγματος,

0:14:33.402,0:14:36.880
βλέπετε ενεργές οπτικές περιοχές[br]του εγκεφάλου επίσης.

0:14:37.111,0:14:41.590
Παρομοίως, όταν σκανάρετε εγκεφάλους[br]σε κωφό πληθυσμό

0:14:41.590,0:14:44.101
ενώ επικοινωνούν με τη νοηματική γλώσσα,

0:14:44.101,0:14:47.852
δεν βλέπτε μόνο τις οπτικές περιοχές[br]ενεργές επειδή βλέπουν τις χειρονομίες,

0:14:47.852,0:14:51.723
αλλά βλέπετε και τον ακουστικό[br]φλοιό ενεργοποιημένο.

0:14:52.000,0:14:55.961
Με κάποιο τρόπο, ο εγκέφαλός σας δεν είναι[br]απλά πλαστικός, δεν είναι τυχαίος,

0:14:55.961,0:14:58.411
είναι έξυπνα πλαστικός.

0:14:58.411,0:15:04.012
Και με κάποιο τρόπο, επανασυνδέεται[br]με σκοπό να επεξεργαστεί στο έπακρο

0:15:04.012,0:15:08.688
όσο το δυνατόν περισσότερες[br]πληροφορίες από τον έξω κόσμο.

0:15:09.362,0:15:14.502
Κάπως, ο εγκέφαλός σας μαθαίνει[br]να βλέπει μπράϊγ και να ακούει νοηματική.

0:15:15.962,0:15:19.372
Αυτό ονομάζεται αισθητηριακή υποκατάσταση

0:15:19.372,0:15:24.630
και η ιδέα, όπως ο Πωλ Μπαχ-υ-Ρίτα[br]και ο Ντέϊβιντ Ίγκλμαν εξερεύνησαν

0:15:24.630,0:15:29.221
είναι ότι μπορείς να πάρεις πληροφορίες[br]από μία αίσθηση που χάθηκε,

0:15:29.221,0:15:31.999
να τις μεταφράσεις σε διαφορετική[br]αισθητηριακή μορφή

0:15:31.999,0:15:33.791
και να τις εισάγεις έτσι.

0:15:33.791,0:15:38.122
Παραδόξως, ο εγκέφαλός σας καταλαβαίνει[br]γιατί ο εγκέφαλός σας είναι πλαστικός.

0:15:39.242,0:15:41.392
Αυτή είναι η ιδέα που πήραμε

0:15:41.392,0:15:43.667
και προχωρήσαμε εμπρός[br]με την ανάπτυξη εφαρμογής

0:15:43.667,0:15:46.621
με μια μικρή χορηγία του UCLA[br]που λέγεται «Φλύαρο Μωρό».

0:15:46.851,0:15:48.422
Αυτό που κάνει το Φλύαρο Μωρό

0:15:48.422,0:15:52.851
είναι να μετατρέπει ακουστική πληροφορία[br]σε οπτική πληροφορία,

0:15:53.111,0:15:54.871
είναι μια αισθητηριακή υποκατάσταση.

0:15:54.871,0:15:58.942
Τώρα η φλυαρία της Μίμη[br]ζωντανεύει σε οπτική μορφή.

0:15:59.452,0:16:02.411
Δεν χάνεις τίποτε τώρα.

0:16:03.001,0:16:06.203
Παρόλο που τα χείλη της δεν κινούνται,[br]βλέπετε τί συμβαίνει.

0:16:06.203,0:16:10.311
Η ιδέα είναι ότι οι κωφοί γονείς μπορούν[br]να χρησιμοποιήσουν αυτό το εργαλείο

0:16:11.091,0:16:17.832
για να μάθουν τη μωρουδίστικη ομιλία[br]και να συνδεθούν βαθιά με τα παιδιά τους

0:16:18.112,0:16:19.751
και πιστεύουμε ότι τελικά,

0:16:19.751,0:16:22.699
μόλις αποκτήσουν ευχέρεια[br]με τη χρήση του εργαλείου,

0:16:22.699,0:16:27.890
θα μπορέσουν να ακούσουν[br]το παιδί τους μέσω της όρασης.

0:16:30.081,0:16:35.471
Για μένα, αυτή είναι πολύ σημαντική[br]εφαρμογή της νευροπλαστικότητας.

0:16:36.762,0:16:39.621
Αυτό δείχνει ότι δεν είναι απλώς[br]ένα διασκεδαστικό εργαλείο

0:16:39.621,0:16:42.921
για τη μετατροπή ακουστικών[br]πληροφοριών σε οπτικές,

0:16:42.921,0:16:45.700
αλλά αντιθέτως, η πλαστικότητα[br]αισθητηριακής επεξεργασίας,

0:16:45.700,0:16:49.981
έχει την ικανότητα να συνδέει[br]κωφούς γονείς με τα μωρά τους.

0:16:49.981,0:16:52.413
Αυτή είναι η δύναμη της πλαστικότητας.

0:16:53.624,0:16:55.574
Αλλά αυτή είναι μόνο η μισή μάχη.

0:16:56.210,0:16:57.811
Η άλλη πλευρά της αποσύνδεσης

0:16:57.811,0:17:02.213
είναι ότι όταν οι κωφοί γονείς δεν είναι[br]στο ίδιο δωμάτιο με τα παιδιά τους,

0:17:02.213,0:17:03.992
δεν ξέρουν σε τι διάθεση είναι.

0:17:03.992,0:17:06.372
Οι καλές συσκευές παρακαλούθησης[br]μωρών στην αγορά,

0:17:06.372,0:17:09.634
λένε, ναι, υπάρχει ήχος,[br]όχι, δεν υπάρχει ήχος.

0:17:09.634,0:17:12.850
Αλλά αυτό δεν μου λέει πραγματικά[br]αυτό που μ' ενδιαφέρει.

0:17:12.850,0:17:16.353
Δεν μου λέει, είναι το παιδί μου[br]χαρούμενο κι ευχαριστημένο;

0:17:16.353,0:17:17.692
Ή αντίθετα, πεινάει;

0:17:17.692,0:17:18.811
Κλαίει;

0:17:18.811,0:17:22.013
Συμβαίνει κάτι που χρειάζεται[br]να είμαι εκεί και να αντιμετωπίσω;

0:17:22.013,0:17:25.952
Αντιθέτως, αναρωτιέμαι συνεχώς: ήχος;[br]Δεν υπάρχει ήχος; Δεν ξέρω.

0:17:27.142,0:17:28.921
Αυτό που κάνουμε με το Φλύαρο Μωρό

0:17:28.921,0:17:34.194
είναι ότι συλλέγουμε τη μεγαλύτερη[br]βάση δεδομένων βρεφικών ήχων στον κόσμο

0:17:34.194,0:17:36.343
και μετά χρησιμοποιούμε[br]εξελιγμένα μαθηματικά

0:17:36.343,0:17:40.182
για να πάρουμε τον ήχο και να προβλέψουμε[br]ποιες είναι οι διαθέσεις του παιδιού.

0:17:40.182,0:17:42.102
Οπότε, τελικά πεινάει.

0:17:42.638,0:17:45.423
(Χειροκρότημα)

0:17:51.752,0:17:56.285
Με τη χρήση της νευροπλαστικής[br]μπορούμε να έχουμε μεγάλη διαφορά

0:17:56.285,0:17:59.472
στον τρόπο που οι κωφοί γονείς[br]επικοινωνούν με τα παιδιά τους.

0:18:01.193,0:18:07.563
Σας έχω πει πώς αντιμετωπίζουμε[br]την κατάθλιψη και τον εθισμό

0:18:07.563,0:18:10.833
και αισθητηριακές διαταραχές[br]με τη χρήση νευροπλαστικής,

0:18:11.713,0:18:13.503
αλλά αυτό είναι μόνο το ξεκίνημα.

0:18:13.503,0:18:15.493
Αρχίζουμε να ασχολούμαστε με ασθένειες

0:18:15.493,0:18:18.570
που δεν θα περίμενες ότι[br]θα αντιμετώπιζονταν με κάτι τέτοιο,

0:18:18.570,0:18:20.734
όπως Αλτζχάιμερ, Πάρκινσον και εγκεφαλικό.

0:18:20.734,0:18:24.381
Αυτή είναι μόνο η αρχή αυτού[br]που ονομάζω νευροπειρατεία.

0:18:24.381,0:18:28.742
Δεν εννοώ την νευροπειρατεία με την έννοια[br]ότι αυτές δεν έχουν ερευνηθεί βαθιά,

0:18:28.742,0:18:30.621
είναι πολύ καλοδουλεμένες ιδέες

0:18:30.621,0:18:33.302
και υπάρχει μεγάλη βιβλιογραφία[br]που τις στηρίζει.

0:18:33.612,0:18:36.180
Αλλά με την έννοια ότι [br]δεν προσπαθούμε να διορθώσουμε

0:18:36.180,0:18:38.693
τα βασικά αυτών των προβλημάτων,

0:18:38.693,0:18:41.701
δεν προσπαθούμε να αλλάξουμε[br]κάθε βιοχημική σειρά αντιδράσεων

0:18:41.701,0:18:43.832
που συμβαίνει στον εγκέφαλο,

0:18:43.832,0:18:45.932
που είναι ουσιαστικά[br]η ρίζα του προβλήματος.

0:18:45.932,0:18:49.663
Αλλά υπάρχουν εκατό τρις[br]συνδέσεις στον εγκέφαλό σας

0:18:49.663,0:18:51.372
και κάθε μια είναι σαν μια πόλη

0:18:51.372,0:18:53.434
με χίλιες χημικές αντιδράσεις[br]να συμβαίνουν.

0:18:53.434,0:18:56.591
Είναι πολύ δύσκολο πρόβλημα.

0:18:56.910,0:19:01.442
Αντίθετα, πιστεύω ότι κάποιες από[br]τις μεγάλες προόδους στη νευροεπιστήμη

0:19:01.442,0:19:04.642
και όλα όσα κάνουμε είναι να εξερευνούμε,

0:19:04.642,0:19:08.782
αυτή την απίστευτη ικανότητα[br]του εγκεφάλου σας που είναι μόνο δική σας

0:19:08.782,0:19:13.433
να επανασυνδέει και να επαναδιανέμει[br]τον εαυτό του με βάση τις ανάγκες του.

0:19:13.434,0:19:16.741
Αν κάνουμε ένα βήμα πίσω,[br]για λίγο από την νευροεπιστήμη,

0:19:17.121,0:19:18.913
η ερώτηση για εσάς σήμερα είναι:

0:19:18.913,0:19:21.712
Πού στη ζωή σας περιμένετε να καταλάβετε

0:19:21.712,0:19:24.343
κάθε σημείο ενός προβλήματος,[br]κάθε απόχρωση,

0:19:24.343,0:19:27.755
πριν αποφασίσετε να το λύσετε[br]και να φέρετε μια αλλαγή;

0:19:28.553,0:19:34.142
Αν θέλετε να φέρετε κοινωνική αλλαγή[br]στο Λος Άντζελες με αυτόν τον πληθυσμό,

0:19:34.142,0:19:37.410
υπάρχουν πιθανώς μερικά εκατομμύρια[br]που δεν θέλουν να σας ακούσουν,

0:19:37.410,0:19:39.403
και δεν πρόκειται να σας βοηθήσουν.

0:19:39.403,0:19:43.132
Αντί να εστιάζετε σε ό,τι είναι χαλασμένο[br]και δεν λειτουργεί,

0:19:43.132,0:19:46.784
ίσως να παίρνατε ένα μάθημα[br]από τη νευροπειρατεία

0:19:46.784,0:19:50.321
και να χρησιμοποιούσατε ό,τι δουλεύει[br]για τα αποτελέσματα που θέλετε.

0:19:50.321,0:19:51.336
Ευχαριστώ.

0:19:51.336,0:19:53.333
(Χειροκρότημα)