1
00:00:00,688 --> 00:00:03,577
15 лет назад было популярно мнение о том,

2
00:00:03,577 --> 00:00:05,627
что основной процесс развития мозга

3
00:00:05,627 --> 00:00:08,606
проходит в первые годы жизни человека.

4
00:00:08,606 --> 00:00:11,318
Раньше, 15 лет назад,
у нас не было возможности

5
00:00:11,318 --> 00:00:13,939
заглянуть внутрь мозга живого человека

6
00:00:13,939 --> 00:00:16,977
и проследить его развитие
на протяжении всей жизни.

7
00:00:16,977 --> 00:00:20,138
За последние 10 лет благодаря прогрессу

8
00:00:20,138 --> 00:00:21,943
в технологиях создания изображений мозга

9
00:00:21,943 --> 00:00:24,886
таких как магнитно-резонансная томография
или МРТ,

10
00:00:24,886 --> 00:00:28,013
нейробиологи начали изучать

11
00:00:28,013 --> 00:00:30,432
живой человеческий мозг
и отслеживать изменения

12
00:00:30,432 --> 00:00:33,303
в структуре и функциях мозга.

13
00:00:33,303 --> 00:00:36,980
Мы используем МРТ структуры мозга,
если нужно сделать мгновенный снимок,

14
00:00:36,980 --> 00:00:40,042
фотографию очень высокого разрешения

15
00:00:40,042 --> 00:00:43,262
живого человеческого мозга изнутри,
которая поможет нам ответить на вопросы типа

16
00:00:43,262 --> 00:00:45,702
«Сколько серого вещества
содержится в головном мозге?»

17
00:00:45,702 --> 00:00:47,505
и «Как его количество
изменяется с возрастом?».

18
00:00:47,505 --> 00:00:51,217
Также мы проводим
функциональное МРТ или ФМРТ,

19
00:00:51,217 --> 00:00:54,612
чтобы снять видео,
кино об активности мозга

20
00:00:54,612 --> 00:00:57,480
во время выполнения участниками
эксперимента определённого задания,

21
00:00:57,480 --> 00:01:00,372
например размышлений,
чувств или восприятия предметов.

22
00:01:00,372 --> 00:01:03,138
Этим занимается много
исследовательских лабораторий по всему миру,

23
00:01:03,138 --> 00:01:05,368
так что у нас теперь есть

24
00:01:05,368 --> 00:01:08,892
обширная и подробная картина
развития человеческого мозга.

25
00:01:08,892 --> 00:01:11,960
Эта картина радикально изменила
нашу точку зрения

26
00:01:11,960 --> 00:01:14,593
на развитие головного мозга человека.

27
00:01:14,593 --> 00:01:17,361
Мы обнаружили, что мозг развивается

28
00:01:17,361 --> 00:01:20,072
не только в раннем детстве,

29
00:01:20,072 --> 00:01:24,118
но и в подростковом возрасте,
а также после 20 и даже 30 лет.

30
00:01:24,118 --> 00:01:28,097
Подростковый возраст определяют
как период жизни, который начинается

31
00:01:28,097 --> 00:01:32,493
с биологических, гормональных,
физических изменений
периода полового созревания

32
00:01:32,493 --> 00:01:35,778
и заканчивается в том возрасте,
когда личность занимает

33
00:01:35,778 --> 00:01:39,229
стабильную, самостоятельную роль в обществе.

34
00:01:39,229 --> 00:01:41,019
(Смех)

35
00:01:41,019 --> 00:01:43,784
Он может продолжаться длительное время.
(Смех)

36
00:01:43,784 --> 00:01:46,803
Одна из областей головного мозга,
которая во время подросткового возраста

37
00:01:46,803 --> 00:01:50,067
меняется наиболее разительно,
называется «префронтальная кора».

38
00:01:50,067 --> 00:01:53,044
Вот модель головного мозга человека:

39
00:01:53,044 --> 00:01:55,924
префронтальная кора
находится в передней его части.

40
00:01:55,924 --> 00:01:58,433
Это очень интересная область мозга.

41
00:01:58,433 --> 00:02:01,547
У людей она намного больше,

42
00:02:01,547 --> 00:02:05,174
чем у других видов,
и она задействована в широком ряде

43
00:02:05,190 --> 00:02:08,462
когнитивных функций высокого уровня,
например, принятии решений,

44
00:02:08,462 --> 00:02:10,552
планировании того,
что вы будете делать завтра,

45
00:02:10,552 --> 00:02:13,292
на следующей неделе
или в следующем году, подавлении

46
00:02:13,292 --> 00:02:15,958
неподобающего поведения;
с её помощью вы можете удержаться

47
00:02:15,958 --> 00:02:18,883
от грубых слов или глупых поступков.

48
00:02:18,883 --> 00:02:20,661
Также она участвует
в социальном взаимодействии,

49
00:02:20,661 --> 00:02:23,785
понимании других людей и самого себя.

50
00:02:23,785 --> 00:02:26,835
Исследования МРТ,
посвящённые развитию этой области,

51
00:02:26,835 --> 00:02:29,305
показали, что наиболее яркие изменения

52
00:02:29,305 --> 00:02:32,238
происходят там в подростковом возрасте.

53
00:02:32,238 --> 00:02:35,196
Например, если мы посмотрим
на изменения в объёме

54
00:02:35,196 --> 00:02:40,045
серого вещества с 4 до 22 лет,

55
00:02:40,045 --> 00:02:42,367
то увидим, что в течение детства
он увеличивается

56
00:02:42,367 --> 00:02:46,120
и достигает пика
в начале подросткового возраста.
Это видно на графике.

57
00:02:46,120 --> 00:02:48,685
Стрелки указывают
пик объёма серого вещества

58
00:02:48,685 --> 00:02:52,151
в префронтальной коре.
Видно, что у мальчиков

59
00:02:52,151 --> 00:02:55,661
он наступает на пару лет позже,
чем у девочек,

60
00:02:55,661 --> 00:02:57,500
вероятно, потому, что у мальчиков
период полового созревания

61
00:02:57,500 --> 00:02:59,752
в среднем наступает на пару лет позже,
чем у девочек.

62
00:02:59,752 --> 00:03:03,187
Затем во время подросткового возраста
в объёме серого вещества
в префронтальной коре

63
00:03:03,187 --> 00:03:05,872
наблюдается значительный спад.

64
00:03:05,872 --> 00:03:07,897
Может показаться, что это плохо,
но на самом деле

65
00:03:07,897 --> 00:03:11,047
это крайне важный процесс
в развитии мозга, поскольку

66
00:03:11,047 --> 00:03:15,153
серое вещество
содержит тела клеток и соединения

67
00:03:15,153 --> 00:03:18,607
между клетками, синапсы, и этот спад

68
00:03:18,607 --> 00:03:21,352
в объёме серого вещества префронтальной коры

69
00:03:21,352 --> 00:03:24,244
соответствует отсечению синапсов,

70
00:03:24,244 --> 00:03:26,567
т.е. удалению ненужных синапсов.

71
00:03:26,567 --> 00:03:29,700
Это действительно крайне важный процесс.
Отчасти он зависит

72
00:03:29,700 --> 00:03:32,834
от окружающей среды, в которой находится
животное или человек.

73
00:03:32,834 --> 00:03:36,278
Синапсы, которые используются постоянно,
укрепляются,

74
00:03:36,278 --> 00:03:38,211
а синапсы, которые не используются

75
00:03:38,211 --> 00:03:40,543
в конкретной среде, отсекаются.

76
00:03:40,543 --> 00:03:43,049
Это похоже на обрезку куста роз.

77
00:03:43,049 --> 00:03:45,889
Более слабые ветви отсекают,

78
00:03:45,889 --> 00:03:48,927
чтобы оставшиеся крепкие ветви
лучше росли.

79
00:03:48,927 --> 00:03:52,853
Этот процесс, помогающий провести
точную настройку мозга,

80
00:03:52,853 --> 00:03:55,520
согласно видоспецифичной среде

81
00:03:55,520 --> 00:03:58,435
происходит в префронтальной коре
и других областях головного мозга

82
00:03:58,435 --> 00:04:01,989
в подростковом возрасте.

83
00:04:01,989 --> 00:04:05,690
Вторым методом, который мы используем,
чтобы отследить изменения

84
00:04:05,690 --> 00:04:08,942
в головном мозге подростков,
является функциональное МРТ.

85
00:04:08,942 --> 00:04:12,215
Оно помогает нам увидеть возрастные изменения
в активности головного мозга.

86
00:04:12,215 --> 00:04:13,857
Вот один пример из моей лаборатории.

87
00:04:13,857 --> 00:04:17,418
В моей лаборатории
мы изучаем «социальный мозг»,

88
00:04:17,418 --> 00:04:21,002
т.е. те области мозга,
которые мы используем,

89
00:04:21,002 --> 00:04:23,435
чтобы понять других людей
и успешно взаимодействовать с ними.

90
00:04:23,435 --> 00:04:27,201
Чтобы продемонстрировать вам,
как работает социальный мозг,

91
00:04:27,201 --> 00:04:31,608
я бы хотела показать вам
фотографию с футбольного матча.

92
00:04:31,608 --> 00:04:33,041
Это футбольный матч.
(Смех)

93
00:04:33,041 --> 00:04:35,683
Майкл Оуэн только что
пропустил гол и теперь лежит на земле.

94
00:04:35,683 --> 00:04:38,485
Эта фотография прекрасно иллюстрирует
первое свойство социального мозга.

95
00:04:38,485 --> 00:04:41,444
Она показывает, насколько
автоматическими и инстинктивными

96
00:04:41,444 --> 00:04:44,494
являются наши эмоциональные реакции.

97
00:04:44,494 --> 00:04:47,458
Спустя мгновение после того,
как Майкл Оуэн пропускает гол,

98
00:04:47,458 --> 00:04:49,268
все хватаются руками за голову,

99
00:04:49,268 --> 00:04:51,071
и у всех на лице одно и то же выражение;
даже Майкл Оуэн,

100
00:04:51,071 --> 00:04:52,895
катаясь по траве,
тоже держится руками за голову,

101
00:04:52,895 --> 00:04:55,164
и, вероятно, у него
точно такое же выражение лица.

102
00:04:55,164 --> 00:04:57,138
Единственные люди,
которые не разделяют этих эмоций,

103
00:04:57,138 --> 00:05:00,599
это парни в жёлтом на заднем плане.
(Смеётся)

104
00:05:00,599 --> 00:05:03,142
Наверное, они просто ошиблись трибуной,

105
00:05:03,142 --> 00:05:05,437
и поэтому у них
другая эмоциональная реакция,

106
00:05:05,437 --> 00:05:08,072
которую мы все мгновенно узнаём.
Это второе свойство социального мозга,

107
00:05:08,072 --> 00:05:11,708
которое прекрасно иллюстрирует
эта фотография.

108
00:05:11,708 --> 00:05:15,090
У нас отлично получается понимать
поведение других людей,

109
00:05:15,090 --> 00:05:17,767
их поступки, жесты, выражения лица,

110
00:05:17,767 --> 00:05:21,583
а также скрывающиеся за ними
эмоции и мысли.

111
00:05:21,583 --> 00:05:23,360
Поэтому вам не нужно
спрашивать этих парней.

112
00:05:23,360 --> 00:05:25,901
Вы прекрасно понимаете,
что они чувствуют

113
00:05:25,901 --> 00:05:28,489
и о чём думают в данный момент.

114
00:05:28,489 --> 00:05:30,245
Вот что нам нравится изучать
в моей лаборатории.

115
00:05:30,245 --> 00:05:33,817
Мы приводим туда
подростков и взрослых людей,

116
00:05:33,833 --> 00:05:36,218
чтобы провести сканирование мозга
и дать им задание,

117
00:05:36,218 --> 00:05:39,512
которое побудит их
думать о других людях,

118
00:05:39,512 --> 00:05:42,406
их мыслях, состояниях, эмоциях.
Одним из открытий,

119
00:05:42,406 --> 00:05:45,252
которое подтвердилось уже несколько раз
в других лабораториях

120
00:05:45,252 --> 00:05:48,470
по всему миру,
стал отдел префронтальной коры —

121
00:05:48,470 --> 00:05:51,688
медиальная префронтальная кора —
на слайде она выделена синим.

122
00:05:51,688 --> 00:05:54,444
Она находится
в середине префронтальной коры

123
00:05:54,444 --> 00:05:56,842
посередине головы.

124
00:05:56,842 --> 00:06:00,125
У подростков этот участок мозга активнее,
чем у взрослых людей.

125
00:06:00,125 --> 00:06:02,252
Он активизируется тогда,
когда они принимают социальные решения

126
00:06:02,252 --> 00:06:05,053
и думают о других людях.
Это данные мета-анализа

127
00:06:05,053 --> 00:06:08,293
9 разных исследований в этой области
из лабораторий по всему миру,

128
00:06:08,293 --> 00:06:10,993
и все они подтверждают,

129
00:06:10,993 --> 00:06:14,363
что в подростковом возрасте активность
в медиальной префронтальной коре

130
00:06:14,363 --> 00:06:16,810
постепенно снижается.

131
00:06:16,810 --> 00:06:19,454
Мы думаем, что причиной этого является то,
что подростки и взрослые

132
00:06:19,454 --> 00:06:21,820
используют разные ментальные подходы,

133
00:06:21,820 --> 00:06:25,238
разные когнитивные стратегии
для принятия социальных решений.

134
00:06:25,238 --> 00:06:28,754
Одним из способов изучения этого феномена
стали исследования поведения.

135
00:06:28,754 --> 00:06:30,731
Мы приводили людей в лабораторию
и давали им

136
00:06:30,731 --> 00:06:33,275
определённые задания.
Сейчас я покажу вам одно из заданий,

137
00:06:33,275 --> 00:06:36,485
которое мы используем
в моей лаборатории.

138
00:06:36,485 --> 00:06:39,133
Представьте, что вы участвуете
в одном из наших экспериментов.

139
00:06:39,133 --> 00:06:40,858
Вы приходите в лабораторию

140
00:06:40,858 --> 00:06:43,532
и видите это компьютеризированное задание.

141
00:06:43,532 --> 00:06:46,322
В этом задании
вы видите стенку с полочками.

142
00:06:46,322 --> 00:06:49,139
На некоторых из них стоят предметы,

143
00:06:49,139 --> 00:06:52,110
а за стенкой стоит человек,

144
00:06:52,110 --> 00:06:55,695
которому не видны некоторые вещи,

145
00:06:55,695 --> 00:06:57,974
Они закрыты от него

146
00:06:57,974 --> 00:07:00,618
серой деревянной плашкой.

147
00:07:00,618 --> 00:07:04,102
Вот та же стенка с полочками
с его точки зрения.

148
00:07:04,102 --> 00:07:07,595
Заметьте, что ему видны
только некоторые предметы,

149
00:07:07,595 --> 00:07:10,047
а вы видите их гораздо больше.

150
00:07:10,047 --> 00:07:12,243
Ваша задача переставить предметы.

151
00:07:12,243 --> 00:07:14,605
Руководитель даёт вам указания:

152
00:07:14,605 --> 00:07:17,350
какие именно предметы следует переставить,

153
00:07:17,350 --> 00:07:19,244
но помните,
что он не будет говорить о предметах,

154
00:07:19,244 --> 00:07:22,964
которых не видит. У задачи появляется

155
00:07:22,964 --> 00:07:25,157
интересное условие из-за расхождения

156
00:07:25,157 --> 00:07:28,325
двух точек зрения: вашей и руководителя.

157
00:07:28,325 --> 00:07:31,565
Представьте, что он велит вам
переставить верхний грузовик влево.

158
00:07:31,565 --> 00:07:33,596
На полках стоят 3 грузовика.
Ваша рука уже тянется

159
00:07:33,611 --> 00:07:35,761
к белому грузовику,
потому что это верхний грузовик

160
00:07:35,761 --> 00:07:38,579
с вашей точки зрения,
но затем вы вспоминаете:

161
00:07:38,579 --> 00:07:40,638
«Он же не видит этот грузовик,
поэтому он скорее всего

162
00:07:40,638 --> 00:07:43,395
имеет в виду синий грузовик».
Это верхний грузовик

163
00:07:43,395 --> 00:07:46,040
с его точки зрения.
В это трудно поверить,

164
00:07:46,040 --> 00:07:48,991
но нормальные, здоровые

165
00:07:48,991 --> 00:07:52,131
умные взрослые выполняют
половину указаний неправильно.

166
00:07:52,131 --> 00:07:54,974
Они переставляют белый грузовик
вместо синего.

167
00:07:54,974 --> 00:07:58,290
Мы даём это задание
подросткам и взрослым людям,

168
00:07:58,290 --> 00:07:59,844
а ещё у нас есть контрольное задание,

169
00:07:59,844 --> 00:08:03,905
где вместо указаний руководителя
даётся правило.

170
00:08:03,905 --> 00:08:05,819
Мы говорим:
«А теперь сделайте то же самое,

171
00:08:05,819 --> 00:08:08,656
но на этот раз руководителя не будет,

172
00:08:08,656 --> 00:08:11,863
просто не трогайте предметы,
стоящие на тёмно-сером фоне».

173
00:08:11,863 --> 00:08:14,563
Вы видите, что здесь
даны те же самые условия,

174
00:08:14,563 --> 00:08:17,409
только без руководителя,
вместо этого нужно

175
00:08:17,409 --> 00:08:20,480
следовать этому правилу, тогда как

176
00:08:20,480 --> 00:08:22,160
в задании с руководителем нужно

177
00:08:22,160 --> 00:08:25,701
учитывать его точку зрения

178
00:08:25,701 --> 00:08:29,998
и корректировать
свои дальнейшие действия.

179
00:08:29,998 --> 00:08:32,608
А сейчас я покажу вам процент ошибок
в широкомасштабном исследовании,

180
00:08:32,608 --> 00:08:35,174
посвящённом вопросам развития,
которое мы провели.

181
00:08:35,174 --> 00:08:38,728
В нём участвовали дети от 7 лет,
подростки и взрослые.

182
00:08:38,728 --> 00:08:39,938
Я покажу вам процент ошибок

183
00:08:39,938 --> 00:08:41,912
в группе взрослых
при выполнении обоих заданий.

184
00:08:41,927 --> 00:08:45,198
Серый столбик —
это задание с руководителем.
Здесь видно, что умные взрослые

185
00:08:45,198 --> 00:08:47,771
делают ошибки в 50% случаев,

186
00:08:47,771 --> 00:08:50,486
тогда как они делают
намного меньше ошибок

187
00:08:50,486 --> 00:08:52,514
в задании без руководителя,
когда им просто необходимо

188
00:08:52,514 --> 00:08:55,595
помнить о том, что не нужно трогать
предметы на сером фоне.

189
00:08:55,595 --> 00:08:58,263
Если мы посмотрим на результаты заданий
у людей разных возрастов,

190
00:08:58,263 --> 00:09:01,186
то увидим, что они практически одинаковы.
К концу детства

191
00:09:01,186 --> 00:09:03,427
и середине подросткового возраста
результаты улучшаются,

192
00:09:03,427 --> 00:09:06,778
т.е. ошибки снижаются в обоих заданиях,

193
00:09:06,778 --> 00:09:07,898
при обоих условиях.

194
00:09:07,898 --> 00:09:10,183
Но когда вы сравните последние 2 группы —

195
00:09:10,183 --> 00:09:12,135
подростков и взрослых —

196
00:09:12,135 --> 00:09:15,295
то увидите интересные вещи, потому что

197
00:09:15,295 --> 00:09:18,333
в задаче без руководителя
улучшений уже нет,

198
00:09:18,333 --> 00:09:21,263
т.е. зоны мозга, нужные для того,

199
00:09:21,263 --> 00:09:23,969
чтобы запомнить правило и применить его,
уже полностью сформировались

200
00:09:23,969 --> 00:09:26,500
к середине подросткового возраста,

201
00:09:26,500 --> 00:09:28,897
тогда как если посмотреть
на 2 последних серых столбика,

202
00:09:28,897 --> 00:09:32,047
то можно увидеть значительное улучшение
в задании с руководителем

203
00:09:32,047 --> 00:09:34,488
между подростками и взрослыми.
Это значит,

204
00:09:34,488 --> 00:09:37,864
что способность принимать во внимание

205
00:09:37,864 --> 00:09:41,149
точку зрения другого человека
и корректировать своё дальнейшее поведение —

206
00:09:41,149 --> 00:09:43,408
кстати, мы всё время делаем это
в нашей повседневной жизни —

207
00:09:43,408 --> 00:09:48,014
в подростковом возрасте
ещё продолжает формироваться.

208
00:09:48,014 --> 00:09:50,554
Так что если ваши дети ещё подростки,

209
00:09:50,554 --> 00:09:52,963
и вам иногда кажется,
что они совершенно не умеют

210
00:09:52,963 --> 00:09:56,719
считаться с мнением других людей, вы правы.
Так и есть. Вот в чём причина.

211
00:09:56,719 --> 00:10:00,232
Иногда мы смеёмся над подростками.

212
00:10:00,232 --> 00:10:04,095
В СМИ их высмеивают,
а иногда даже изображают
какими-то чудовищами

213
00:10:04,095 --> 00:10:07,622
из-за их типичного подросткового поведения.
Они любят рисковать,

214
00:10:07,622 --> 00:10:10,393
иногда бывают угрюмыми и вредными,
многого стесняются.

215
00:10:10,393 --> 00:10:12,886
Мой друг рассказал мне
смешную историю из жизни.

216
00:10:12,886 --> 00:10:15,373
Он сказал, что самая заметная перемена,
которая произошла

217
00:10:15,373 --> 00:10:18,354
с его дочерьми-подростками
после полового созревания,

218
00:10:18,354 --> 00:10:20,598
заключается в том, что они стали
больше стесняться его.

219
00:10:20,614 --> 00:10:23,103
Он сказал:
«До созревания, если мои дочери

220
00:10:23,103 --> 00:10:25,357
баловались в магазине, я говорил:

221
00:10:25,357 --> 00:10:27,106
«Эй, кончайте баловаться,
давайте-ка я вам лучше спою».

222
00:10:27,106 --> 00:10:29,007
И они тут же прекращали баловаться,

223
00:10:29,007 --> 00:10:32,478
и я пел их любимую песню.
После созревания эта фраза стала их пугать.

224
00:10:32,478 --> 00:10:34,295
(Смех)

225
00:10:34,295 --> 00:10:37,772
Одна мысль о том, что их папа
сейчас запоёт во всеуслышание,

226
00:10:37,772 --> 00:10:40,135
заставляла их вести себя прилично».

227
00:10:40,135 --> 00:10:41,563
Люди часто спрашивают:

228
00:10:41,563 --> 00:10:44,196
«Особенности подросткового возраста
открыли недавно?

229
00:10:44,196 --> 00:10:46,318
Это одна из последних выдумок
западных психологов?»

230
00:10:46,318 --> 00:10:48,986
Скорей всего, нет. В истории

231
00:10:48,986 --> 00:10:52,409
существует множество описаний
подросткового возраста,

232
00:10:52,409 --> 00:10:54,566
которые очень похожи на то,
что пишут сейчас.

233
00:10:54,566 --> 00:10:58,799
Вот знаменитая цитата
из «Зимней сказки» Шекспира,

234
00:10:58,799 --> 00:11:01,574
где он описывает
подростковый возраст так:

235
00:11:01,574 --> 00:11:04,420
«Лучше бы люди,
когда им уже исполнилось 10,
но ещё не стукнуло 23,

236
00:11:04,420 --> 00:11:07,660
вовсе не имели возраста.
Лучше бы юность проспала свои годы,

237
00:11:07,660 --> 00:11:09,751
потому что нет у неё другой забавы,

238
00:11:09,751 --> 00:11:15,974
как делать бабам брюхо,
оскорблять стариков, драться и красть».
(Смех)

239
00:11:15,974 --> 00:11:20,508
Затем он продолжает: «Кто, кроме этих

240
00:11:20,508 --> 00:11:23,653
двадцатилетних балбесов,
станет охотиться

241
00:11:23,653 --> 00:11:26,151
в такую погоду?»
(Смех)

242
00:11:26,151 --> 00:11:29,077
Так что почти 400 лет назад
Шекспир изобразил подростков

243
00:11:29,077 --> 00:11:31,801
очень схоже с тем,

244
00:11:31,801 --> 00:11:35,260
как мы изображаем их сегодня,
но сегодня мы пытаемся понять

245
00:11:35,260 --> 00:11:38,347
их поведение в свете тех скрытых причин,

246
00:11:38,347 --> 00:11:40,285
которые происходят в их мозге.

247
00:11:40,285 --> 00:11:43,893
Возьмём к примеру их любовь к риску.
Мы знаем,

248
00:11:43,893 --> 00:11:46,218
что подростки склонны рисковать.
Это правда.

249
00:11:46,218 --> 00:11:48,850
Они рискуют чаще, чем дети или взрослые,

250
00:11:48,850 --> 00:11:51,310
и они особенно предрасположены к риску,

251
00:11:51,310 --> 00:11:54,278
когда находятся в компании друзей.
У подростков есть важное желание

252
00:11:54,278 --> 00:11:56,764
стать независимыми от родителей

253
00:11:56,764 --> 00:11:59,588
и произвести впечатление
на своих друзей.

254
00:11:59,588 --> 00:12:02,187
Но теперь мы пытаемся понять это,
изучая развитие

255
00:12:02,187 --> 00:12:05,180
части мозга под названием
«лимбическая система».

256
00:12:05,180 --> 00:12:07,723
Я покажу вам лимбическую систему
на слайде —

257
00:12:07,723 --> 00:12:09,588
она выделена красным —
и на модели мозга.

258
00:12:09,588 --> 00:12:12,697
Лимбическая система находится
глубоко внутри мозга

259
00:12:12,697 --> 00:12:16,430
и отвечает за анализ эмоций

260
00:12:16,430 --> 00:12:19,580
и чувства поощрения.
Она отвечает за удовольствие от похвалы

261
00:12:19,580 --> 00:12:22,876
после разных весёлых проделок,
в том числе и рисковых.

262
00:12:22,876 --> 00:12:25,241
Она дарит удовольствие и радость
от рисковых поступков.

263
00:12:25,241 --> 00:12:28,289
Эта область мозга, а также области
внутри лимбической системы,

264
00:12:28,289 --> 00:12:31,708
у подростков оказались
крайне чувствительны

265
00:12:31,708 --> 00:12:35,477
к похвале после рисковых поступков,
по сравнению со взрослыми.

266
00:12:35,477 --> 00:12:39,179
В то же время префронтальная кора,

267
00:12:39,179 --> 00:12:41,453
которая на слайде выделена синим,

268
00:12:41,453 --> 00:12:44,320
и которая удерживает нас
от ненужного и чрезмерного риска

269
00:12:44,320 --> 00:12:47,718
в подростковом возрасте,
ещё продолжает формироваться.

270
00:12:47,718 --> 00:12:51,385
Итак, исследования мозга показали,
что в подростковом возрасте

271
00:12:51,385 --> 00:12:54,727
мозг претерпевает глубокие изменения
в своём развитии,

272
00:12:54,727 --> 00:12:58,683
и это открытие влияет
на образование, реабилитацию

273
00:12:58,683 --> 00:13:02,703
и воспитание.
Среда, в том числе образовательная,

274
00:13:02,703 --> 00:13:06,112
может сформировать
развивающийся мозг подростков,
и занимается этим.

275
00:13:06,112 --> 00:13:08,914
Но на западе
систематическое обучение подростков

276
00:13:08,914 --> 00:13:11,419
стало нормой относительно недавно.

277
00:13:11,419 --> 00:13:15,172
Например, все мои бабушки и дедушки
ушли из школы

278
00:13:15,172 --> 00:13:19,006
в начале подросткового возраста.
У них не было выбора.

279
00:13:19,006 --> 00:13:21,780
Даже сейчас получение образования
является проблемой

280
00:13:21,780 --> 00:13:24,947
для многих подростков мира.
40% подростков

281
00:13:24,947 --> 00:13:29,169
не имеют возможности
получить среднее образование.

282
00:13:29,169 --> 00:13:31,808
Однако это период жизни, когда мозг

283
00:13:31,808 --> 00:13:34,655
особенно восприимчив
к воздействию среды.

284
00:13:34,655 --> 00:13:38,425
Это возраст фантастических возможностей
в сфере обучения и творчества.

285
00:13:38,425 --> 00:13:40,658
То, что иногда воспринимается нами

286
00:13:40,658 --> 00:13:43,134
как проблема подросткового возраста —
высокая склонность к риску,

287
00:13:43,134 --> 00:13:47,076
неумение себя контролировать,
застенчивость — не нужно осуждать.

288
00:13:47,076 --> 00:13:49,913
Эти качества отражают изменения в мозге

289
00:13:49,913 --> 00:13:52,827
и дают прекрасную возможность
для образования

290
00:13:52,827 --> 00:13:57,257
и социального развития. Спасибо.
(Аплодисменты)

291
00:13:57,257 --> 00:14:05,027
(Аплодисменты)