1
00:00:00,688 --> 00:00:03,577
לפני חמש עשרה שנה, ההנחה הרווחת הייתה

2
00:00:03,577 --> 00:00:05,627
כי רוב התפתחות המוח

3
00:00:05,627 --> 00:00:08,606
מתרחשת בשנים הראשונות של החיים.

4
00:00:08,606 --> 00:00:11,318
אז, לפני חמש עשרה שנים, לא הייתה לנו היכולת

5
00:00:11,318 --> 00:00:13,939
להסתכל אל תוך המוח האנושי החי

6
00:00:13,939 --> 00:00:16,977
ולעקוב אחר ההתפתחות לאורך שנות החיים.

7
00:00:16,977 --> 00:00:20,138
בעשור האחרון, בעיקר בגלל התפתחות

8
00:00:20,138 --> 00:00:21,943
בטכנולוגית ההדמיה המוחית

9
00:00:21,943 --> 00:00:24,886
כמו דימות בתהודה מגנטית, או MRI,

10
00:00:24,886 --> 00:00:28,013
מדעני מוח החלו להסתכל לתוך המוח האנושי החי

11
00:00:28,013 --> 00:00:30,432
בכל הגילאים, ולעקוב אחר שינויים

12
00:00:30,432 --> 00:00:33,303
במבנה המוח ובתפקודו,

13
00:00:33,303 --> 00:00:36,980
אנחנו משתמשים ב-MRI מבני כדי לצלם, כביכול,

14
00:00:36,980 --> 00:00:40,042
תמונה ברזולוציה גבוהה של פנים המוח

15
00:00:40,042 --> 00:00:43,262
של אדם חי, ואז אפשר לשאול שאלות כמו:

16
00:00:43,262 --> 00:00:45,702
כמה חומר אפור יש במוח,

17
00:00:45,702 --> 00:00:47,505
ואיך זה משתנה עם הגיל?

18
00:00:47,505 --> 00:00:51,217
ואנו גם משתמשים ב-MRI תפקודי, fMRI,

19
00:00:51,217 --> 00:00:54,612
כדי לצלם וידאו, סרט, של תפקוד המוח

20
00:00:54,612 --> 00:00:57,480
בזמן שנבדקים משתתפים במשימות שונות

21
00:00:57,480 --> 00:01:00,372
כמו חשיבה, הרגשה או תפיסה.

22
00:01:00,372 --> 00:01:03,138
המון מעבדות מסביב לעולם מבצעות

23
00:01:03,138 --> 00:01:05,368
מחקרים כאלו, ועכשיו יש לנו תמונה

24
00:01:05,368 --> 00:01:08,892
עשירה ומפורטת של התפתחות המוח האנושי.

25
00:01:08,892 --> 00:01:11,960
תמונה זו שינתה באופן קיצוני את הדרך

26
00:01:11,960 --> 00:01:14,593
שבה אנו חושבים על התפתחות המוח האנושי

27
00:01:14,593 --> 00:01:17,361
ע"י כך שגילתה כי זה לא נגמר בתחילת הילדות,

28
00:01:17,361 --> 00:01:20,072
אלא, המוח ממשיך להתפתח

29
00:01:20,072 --> 00:01:24,118
בגיל ההתבגרות לתוך שנות ה-20 וה-30 שלנו.

30
00:01:24,118 --> 00:01:28,097
גיל ההתבגרות מוגדר כתקופה המתחילה

31
00:01:28,097 --> 00:01:32,493
עם שינוי ביולוגי, הורמונלי, פיזיולוגי של ההתבגרות

32
00:01:32,493 --> 00:01:35,778
ונגמר בגיל שבו הפרט מחזיק

33
00:01:35,778 --> 00:01:39,229
תפקיד יציב ועצמאי בחברה.

34
00:01:39,229 --> 00:01:41,019
(צחוק)

35
00:01:41,019 --> 00:01:43,784
זה יכול להמשך הרבה זמן. (צחוק)

36
00:01:43,784 --> 00:01:46,803
אחד מאזורי המוח המשתנים באופן המשמעותי ביותר

37
00:01:46,803 --> 00:01:50,067
בזמן גיל ההתבגרות, נקרא, קליפת המוח הקדם חזיתית.

38
00:01:50,067 --> 00:01:53,044
זה דגם של המוח האנושי,

39
00:01:53,044 --> 00:01:55,924
וזאת קליפת המוח הקדם חזיתית, ממש מקדימה.

40
00:01:55,924 --> 00:01:58,433
קליפת המוח הקדם חזיתית היא אזור מעניין במוח.

41
00:01:58,433 --> 00:02:01,547
היא גדולה יותר יחסית אצל בני אדם

42
00:02:01,547 --> 00:02:05,174
לעומת יצורים אחרים, והיא משתתפת במגוון

43
00:02:05,190 --> 00:02:08,462
של תפקודים גבוהים, כגון, קבלת החלטות,

44
00:02:08,462 --> 00:02:10,552
תכנון, תכנון של מה אתם הולכים לעשות מחר

45
00:02:10,552 --> 00:02:13,292
או שבוע הבא או שנה הבאה, מניעה

46
00:02:13,292 --> 00:02:15,958
של התנהגות לא נאותה, לעצור את עצמך מלומר

47
00:02:15,958 --> 00:02:18,883
דברים מאוד לא מנומסים או לעשות דברים ממש מטומטמים.

48
00:02:18,883 --> 00:02:20,661
היא גם לוקחת חלק באינטראקציה חברתית,

49
00:02:20,661 --> 00:02:23,785
הבנה של אנשים אחרים, ומודעות עצמית.

50
00:02:23,785 --> 00:02:26,835
מחקרי MRI שבחנו התפתחות של אזור זה

51
00:02:26,835 --> 00:02:29,305
הראו שהוא עבר התפתחות דרמטית

52
00:02:29,305 --> 00:02:32,238
בגיל ההתבגרות.

53
00:02:32,238 --> 00:02:35,196
כאשר אתם מסתכלים על הנפח של החומר האפור, לדוגמה,

54
00:02:35,196 --> 00:02:40,045
נפח החומר האפור בין גילאים ארבע ל-22

55
00:02:40,045 --> 00:02:42,367
גדל בזמן הילדות, זה מה שאתם רואים

56
00:02:42,367 --> 00:02:46,120
בגרף הזה. הוא מגיע לשיא בתחילת גיל ההתבגרות.

57
00:02:46,120 --> 00:02:48,685
החצים מראים את שיא הנפח של החומר האפור

58
00:02:48,685 --> 00:02:52,151
בקליפת המוח הקדם חזיתית. אתם יכולים לראות שהשיא

59
00:02:52,151 --> 00:02:55,661
מגיע אצל בנים כמה שנים אחרי הבנות,

60
00:02:55,661 --> 00:02:57,500
זה כנראה בגלל שבנים מגיעים לגיל ההתבגרות,

61
00:02:57,500 --> 00:02:59,752
כמה שנים לאחר הבנות, לרוב,

62
00:02:59,752 --> 00:03:03,187
לאחר מכן בזמן גיל ההתבגרות, יש ירידה משמעותית

63
00:03:03,187 --> 00:03:05,872
בנפח החומר האפור של קליפת המוח הקדם חזיתית.

64
00:03:05,872 --> 00:03:07,897
זה אולי נשמע רע, אבל במציאות

65
00:03:07,897 --> 00:03:11,047
זה תהליך מאוד חשוב בהתפתחות, בגלל

66
00:03:11,047 --> 00:03:15,153
שהחומר האפור מכיל את גופי התא ואת החיבורים

67
00:03:15,153 --> 00:03:18,607
בין התאים, הסינפסות, וירידה זאת

68
00:03:18,607 --> 00:03:21,352
בנפח של החומר האפור בקליפת המוח הקדם חזיתית,

69
00:03:21,352 --> 00:03:24,244
נראה שמקבילה לניפוי סינפתי,

70
00:03:24,244 --> 00:03:26,567
החיסול של סינפסות לא רצויות.

71
00:03:26,567 --> 00:03:29,700
זה הליך מאוד חשוב. הוא תלוי חלקית

72
00:03:29,700 --> 00:03:32,834
בסביבה שבה נמצאת החיה או האדם,

73
00:03:32,834 --> 00:03:36,278
הסינפסות שנשארות בשימוש מתחזקות.

74
00:03:36,278 --> 00:03:38,211
והסינפסות שלא בשימוש

75
00:03:38,211 --> 00:03:40,543
בסביבה המסוימת הזאת מנופות.

76
00:03:40,543 --> 00:03:43,049
אפשר לראות את זה כגיזום של שיח ורדים.

77
00:03:43,049 --> 00:03:45,889
אתה גוזם את הענפים החלשים יותר

78
00:03:45,889 --> 00:03:48,927
כך שהענפים, החשובים, שנשארו מתחזקים,

79
00:03:48,927 --> 00:03:52,853
התהליך הזה, שבעצם מכוונן את הרקמה המוחית

80
00:03:52,853 --> 00:03:55,520
לפי הסביבה המסוימת של המין

81
00:03:55,520 --> 00:03:58,435
קורה בקליפת המוח הקדם חזיתית ובאזורים אחרים במוח

82
00:03:58,435 --> 00:04:01,989
בזמן תקופת ההתבגרות של האדם.

83
00:04:01,989 --> 00:04:05,690
כיוון מחקר נוסף שבו אנו עוקבים אחר שינויים

84
00:04:05,690 --> 00:04:08,942
במוח המתבגר זה ע"י MRI תפקודי

85
00:04:08,942 --> 00:04:12,215
כדי לבחון שינויי בפעילות המוח בגילאים שונים.

86
00:04:12,215 --> 00:04:13,857
אני אתן לכם דוגמה מהמעבדה שלי.

87
00:04:13,857 --> 00:04:17,418
במעבדה שלי אנחנו מעוניינים במוח החברתי, כלומר,

88
00:04:17,418 --> 00:04:21,002
ברשת של אזורי המוח שבהם אנו משתמשים כדי

89
00:04:21,002 --> 00:04:23,435
להבין אנשים אחרים שאנו באינטראקציה אתם.

90
00:04:23,435 --> 00:04:27,201
אני רוצה להראות לכם תמונה של משחק כדורגל

91
00:04:27,201 --> 00:04:31,608
כדי להציג שני היבטים של תפקוד המוח החברתי.

92
00:04:31,608 --> 00:04:33,041
זה משחק כדורגל (צחוק)

93
00:04:33,041 --> 00:04:35,683
מייקל אוון בדיוק פספס שער, והוא שוכב

94
00:04:35,683 --> 00:04:38,485
על הדשא, וההיבט הראשון של המוח החברתי

95
00:04:38,485 --> 00:04:41,444
שהתמונה הזאת מציגה באופן ממש יפה, זה כמה אוטומטית

96
00:04:41,444 --> 00:04:44,494
ואינסטינקטיבית היא התגובה הרגשית-חברתית שלנו

97
00:04:44,494 --> 00:04:47,458
תוך שבריר שנייה מפספוס השער של מייקל אוון,

98
00:04:47,458 --> 00:04:49,268
כולם עושים את אותה תנועה עם הידיים

99
00:04:49,268 --> 00:04:51,071
ואותה הבעה בפנים, אפילו מייקל אוון

100
00:04:51,071 --> 00:04:52,895
בזמן שהוא מחליק על הדשא, עושה אותה תנועה

101
00:04:52,895 --> 00:04:55,164
עם הידיים, וסביר להניח גם הבעת פנים זהה,

102
00:04:55,164 --> 00:04:57,138
האנשים היחידים שלא

103
00:04:57,138 --> 00:05:00,599
הם אלו בצהוב מאחור (צחוק)

104
00:05:00,599 --> 00:05:03,142
ואני חושבת שהם ביציע הלא נכון,

105
00:05:03,142 --> 00:05:05,437
והם עושים תגובה רגשית-חברתית אחרת

106
00:05:05,437 --> 00:05:08,072
שכולנו מיד מזהים, וזה ההיבט השני

107
00:05:08,072 --> 00:05:11,708
של המוח החברתי שלנו שהתמונה מציגה בצורה טובה

108
00:05:11,708 --> 00:05:15,090
כמה טובים אנחנו בזיהוי התנהגות, פעולות,

109
00:05:15,090 --> 00:05:17,767
מחוות ופרצופים של אנשים אחרים,

110
00:05:17,767 --> 00:05:21,583
במונחים של הרגשות והמצב הנפשי הבסיסיים שלהם.

111
00:05:21,583 --> 00:05:23,360
אתם לא צריכים לשאול אף אחד מהאנשים האלו.

112
00:05:23,360 --> 00:05:25,901
יש לכם תפיסה טובה של הרגשות שלהם

113
00:05:25,901 --> 00:05:28,489
והמחשבות שלהם בנקודת הזמן הזאת.

114
00:05:28,489 --> 00:05:30,245
את זה אנחנו מעוניינים לבדוק במעבדה שלי.

115
00:05:30,245 --> 00:05:33,817
במעבדה שלי, אנחנו מביאים מתבגרים ומבוגרים למעבדה

116
00:05:33,833 --> 00:05:36,218
לסריקה של המוח, אנחנו נותנים להם משימה

117
00:05:36,218 --> 00:05:39,512
שקשורה בחשיבה על אנשים אחרים, המוח שלהם,

118
00:05:39,512 --> 00:05:42,406
המצב הנפשי שלהם, הרגשות שלהם, ואחד הממצאים

119
00:05:42,406 --> 00:05:45,252
שמצאנו כבר מספר פעמים, גם במעבדות אחרות

120
00:05:45,252 --> 00:05:48,470
בעולם, זה חלק בקליפת המוח הקדם חזיתית הנקרא

121
00:05:48,470 --> 00:05:51,688
קליפת המוח הקדם חזיתית המדיאלית,

122
00:05:51,688 --> 00:05:54,444
זה בדיוק במרכז קליפת המוח הקדם חזיתית

123
00:05:54,444 --> 00:05:56,842
בקו האמצע של הראש.

124
00:05:56,842 --> 00:06:00,125
אזור זה פעיל יותר במתבגרים, כאשר הם עושים

125
00:06:00,125 --> 00:06:02,252
החלטות חברתיות וחושבים על אנשים אחרים,

126
00:06:02,252 --> 00:06:05,053
לעומת מבוגרים, זה בעצם מטא-אנליזה

127
00:06:05,053 --> 00:06:08,293
של תשעה מחקרים שונים בתחום זה במעבדות מסביב

128
00:06:08,293 --> 00:06:10,993
לעולם, וכולם הראו את אותו הדבר, פעילות באזור

129
00:06:10,993 --> 00:06:14,363
קליפת המוח הקדם חזיתית המדיאלית יורדת

130
00:06:14,363 --> 00:06:16,810
לאורך תקופת ההתבגרות.

131
00:06:16,810 --> 00:06:19,454
אנו חושבים שזה אולי נובע מכך שמתבגרים ומבוגרים

132
00:06:19,454 --> 00:06:21,820
משתמשים בגישה שכלית שונה, אסטרטגיה

133
00:06:21,820 --> 00:06:25,238
קוגניטיבית שונה, לקבלת החלטות חברתיות

134
00:06:25,238 --> 00:06:28,754
דרך אחת לבחון את זה, היא ע"י מחקר התנהגותי

135
00:06:28,754 --> 00:06:30,731
אשר בו אנחנו מביאים אנשים למעבדה ונותנים להם

136
00:06:30,731 --> 00:06:33,275
משימה התנהגותית, אני אתן לכם דוגמה

137
00:06:33,275 --> 00:06:36,485
למשימה שאנו משתמשים בה במעבדה שלי.

138
00:06:36,485 --> 00:06:39,133
דמיינו שאתם נבדקים באחד הניסויים שלנו

139
00:06:39,133 --> 00:06:40,858
אתם נכנסים למעבדה,

140
00:06:40,858 --> 00:06:43,532
ואתם רואים את משימת המחשב הזאת.

141
00:06:43,532 --> 00:06:46,322
במשימה זו, אתם רואים כוננית מדפים.

142
00:06:46,322 --> 00:06:49,139
יש עצמים על המדפים, על חלקם,

143
00:06:49,139 --> 00:06:52,110
ותשימו לב שיש אדם העומד מאחורי הכוננית

144
00:06:52,110 --> 00:06:55,695
וישנם עצמים שהוא לא יכול לראות.

145
00:06:55,695 --> 00:06:57,974
הם חסומים מנקודת המבט שלו, ע"י סוג של

146
00:06:57,974 --> 00:07:00,618
חתיכת עץ אפורה.

147
00:07:00,618 --> 00:07:04,102
זו אותה כוננית מנקודת המבט שלו.

148
00:07:04,102 --> 00:07:07,595
שימו לב, שישנם רק עצמים מסוימים שהוא יכול לראות

149
00:07:07,595 --> 00:07:10,047
כאשר ישנם הרבה יותר עצמים שאתם יכולים לראות.

150
00:07:10,047 --> 00:07:12,243
המשימה שלכם היא להזיז עצמים.

151
00:07:12,243 --> 00:07:14,605
המנחה, שעומד מאחורי הכוננית,

152
00:07:14,605 --> 00:07:17,350
ייתן לכם הוראות להזיז עצמים,

153
00:07:17,350 --> 00:07:19,244
אבל תזכרו, שהוא לא יבקש מכם להזיז עצמים

154
00:07:19,244 --> 00:07:22,964
שהוא לא יכול לראות. זה יוצר מצב ממש מעניין

155
00:07:22,964 --> 00:07:25,157
כאשר, יש סוג של קונפליקט

156
00:07:25,157 --> 00:07:28,325
בין נקודת המבט שלכם לשלו.

157
00:07:28,325 --> 00:07:31,565
דמיינו שהוא אומר לכם להזיז את המשאית העליונה שמאלה

158
00:07:31,565 --> 00:07:33,596
ישנם שלוש משאיות. ואתם אוטומטית

159
00:07:33,611 --> 00:07:35,761
תיגשו למשאית הלבנה, כי זו העליונה

160
00:07:35,761 --> 00:07:38,579
מנקודת המבט שלכם, אבל אז אתם צריכים לזכור,

161
00:07:38,579 --> 00:07:40,638
"הוא לא יכול לראות אותה, אז הוא בטח התכוון

162
00:07:40,638 --> 00:07:43,395
שאני אזיז את המשאית הכחולה," שהיא המשאית העליונה

163
00:07:43,395 --> 00:07:46,040
מנקודת המבט שלו. תאמינו או לא,

164
00:07:46,040 --> 00:07:48,991
מבוגרים נורמטיביים, בריאים, אינטליגנטים, כמוכם, טועים

165
00:07:48,991 --> 00:07:52,131
בערך ב-50% מהמקרים בניסוי כזה.

166
00:07:52,131 --> 00:07:54,974
הם מזיזים את המשאית הלבנה במקום הכחולה.

167
00:07:54,974 --> 00:07:58,290
אנחנו ונותנים את המשימה הזו למתבגרים ומבוגרים,

168
00:07:58,290 --> 00:07:59,844
ויש לנו גם קבוצת ביקורת

169
00:07:59,844 --> 00:08:03,905
שבה אין מנחה אלא נותנים לנבדק כלל.

170
00:08:03,905 --> 00:08:05,819
אנחנו אומרים להם, עכשיו נעשה בדיוק את אותו הדבר

171
00:08:05,819 --> 00:08:08,656
אבל ללא מנחה. במקום זאת, אתם

172
00:08:08,656 --> 00:08:11,863
צריכים להתעלם מהעצמים עם הרקע האפור.

173
00:08:11,863 --> 00:08:14,563
שימו לב שזה בדיוק אותו תנאי, רק

174
00:08:14,563 --> 00:08:17,409
שבתנאי ללא המנחה הם צריכים לזכור

175
00:08:17,409 --> 00:08:20,480
להכיל את הכלל השרירותי הזה

176
00:08:20,480 --> 00:08:22,160
בעוד שבתנאי עם המנחה, הם צריכים לזכור

177
00:08:22,160 --> 00:08:25,701
להתחשב בנקודת המבט שלו

178
00:08:25,701 --> 00:08:29,998
כדי לכוון את ההתנהגות שלהם.

179
00:08:29,998 --> 00:08:32,608
אם אני אראה לכם את אחוז השגיאות

180
00:08:32,608 --> 00:08:35,174
במחקר התפתחותי גדול שעשינו,

181
00:08:35,174 --> 00:08:38,728
זה מחקר שנעשה על בני שבע עד בגרות,

182
00:08:38,728 --> 00:08:39,938
ומה שאתם עומדים לראות זה אחוז השגיאות

183
00:08:39,938 --> 00:08:41,912
בקבוצת המבוגרים בשני התנאים,

184
00:08:41,927 --> 00:08:45,198
האפור זה התנאי עם המנחה, ואתם רואים

185
00:08:45,198 --> 00:08:47,771
שהמבוגרים החכמים שלנו עושים טעויות בכ-50%

186
00:08:47,771 --> 00:08:50,486
מהמקרים, בעוד הם עושים הרבה פחות טעויות

187
00:08:50,486 --> 00:08:52,514
כאשר אין מנחה, כאשר הם צריכים לזכור

188
00:08:52,514 --> 00:08:55,595
את הכלל של התעלמות במקרה של רקע אפור

189
00:08:55,595 --> 00:08:58,263
מבחינה התפתחותית, שני תנאים אלו מתפתחים

190
00:08:58,263 --> 00:09:01,186
בדיוק באותה צורה. בין הילדות המאוחרת

191
00:09:01,186 --> 00:09:03,427
לאמצע גיל ההתבגרות, יש שיפור,

192
00:09:03,427 --> 00:09:06,778
כלומר, ירידה באחוז הטעויות בשני הניסויים,

193
00:09:06,778 --> 00:09:07,898
בשני התנאים.

194
00:09:07,898 --> 00:09:10,183
אבל זה בהשוואה של שתי הקבוצות האחרונות,

195
00:09:10,183 --> 00:09:12,135
קבוצת אמצע גיל ההתבגרות וקבוצת המבוגרים

196
00:09:12,135 --> 00:09:15,295
שזה נהייה ממש מעניין, מכיוון שכאן, אין

197
00:09:15,295 --> 00:09:18,333
המשך של ההשתפרות בתנאי ללא המנחה.

198
00:09:18,333 --> 00:09:21,263
כלומר, שכל מה שאתם צריכים בכדי

199
00:09:21,263 --> 00:09:23,969
לזכור את הכלל וליישם אותו, לגמרי מפותח

200
00:09:23,969 --> 00:09:26,500
כבר באמצע גיל ההתבגרות, בעוד שלעומת זאת,

201
00:09:26,500 --> 00:09:28,897
אם תסתכלו על שתי העמודות האפורות האחרונות,

202
00:09:28,897 --> 00:09:32,047
עדיין יש שיפור משמעותי בתנאי עם המנחה

203
00:09:32,047 --> 00:09:34,488
בין אמצע גיל ההתבגרות לבגרות, וזאת אומרת

204
00:09:34,488 --> 00:09:37,864
שהיכולת להתחשב בנקודת המבט של

205
00:09:37,864 --> 00:09:41,149
מישהו אחר, כדי לכוון את ההתנהגות,

206
00:09:41,149 --> 00:09:43,408
משהו, דרך אגב, שאנו עושים ביום יום

207
00:09:43,408 --> 00:09:48,014
כל הזמן, עדיין מתפתח באמצע עד סוף גיל ההתבגרות.

208
00:09:48,014 --> 00:09:50,554
אז אם יש לכם נער או נערה מתבגרת ואתם חושבים

209
00:09:50,554 --> 00:09:52,963
שלפעמים שיש להם בעיה בהתחשבות בנקודת המבט

210
00:09:52,963 --> 00:09:56,719
של אחרים, אתם צודקים. יש להם. וזו הסיבה לכך.

211
00:09:56,719 --> 00:10:00,232
אנחנו לפעמים צוחקים על מתבגרים.

212
00:10:00,232 --> 00:10:04,095
הם יסוד לסטירה ודמוניזציה בתקשורת

213
00:10:04,095 --> 00:10:07,622
בגלל התנהגות האופיינית לגיל ההתבגרות שלהם. הם מסתכנים,

214
00:10:07,622 --> 00:10:10,393
הם לעתים מצוברחים, והם מאוד מרוכזים בעצמם.

215
00:10:10,393 --> 00:10:12,886
יש לי סיפור מעניין מאחד החברים שלי

216
00:10:12,886 --> 00:10:15,373
שאמר שהדבר הבולט ביותר מבחינתו

217
00:10:15,373 --> 00:10:18,354
לגבי הבנות המתבגרות שלו, לפני ואחרי גיל ההתבגרות,

218
00:10:18,354 --> 00:10:20,598
היה רמת הבושה שלהם ממנו.

219
00:10:20,614 --> 00:10:23,103
הוא אמר: לפני ההתבגרות, אם הבנות שלי

220
00:10:23,103 --> 00:10:25,357
השתוללו בחנות, הייתי אומר, "היי, תפסיקו

221
00:10:25,357 --> 00:10:27,106
להשתולל ואני אשיר לכם את השיר האהוב עליכן."

222
00:10:27,106 --> 00:10:29,007
והן מיד היו מפסיקות להשתולל והייתי שר להן

223
00:10:29,007 --> 00:10:32,478
את השיר האהוב עליהן. אחרי ההתבגרות, זה הפך לאיום.

224
00:10:32,478 --> 00:10:34,295
(צחוק)

225
00:10:34,295 --> 00:10:37,772
רק הרעיון של אבא שלהן שר בפומבי

226
00:10:37,772 --> 00:10:40,135
הספיק בכדי לגרום להם להתנהג יפה.

227
00:10:40,135 --> 00:10:41,563
אז אנשים לרוב שואלים,

228
00:10:41,563 --> 00:10:44,196
"האם ההתבגרות היא תופעה חדשה?

229
00:10:44,196 --> 00:10:46,318
האם זה משהו שהמצאנו לאחרונה במערב?"

230
00:10:46,318 --> 00:10:48,986
והתשובה היא, כנראה שלא. יש המון

231
00:10:48,986 --> 00:10:52,409
תיאורים של התבגרות בהיסטוריה שנשמעים

232
00:10:52,409 --> 00:10:54,566
מאוד דומה לתיאורים שאנו משתמשים בהם היום.

233
00:10:54,566 --> 00:10:58,799
יש ציטוט מפורסם של שייקספיר מ"אגדת חורף"

234
00:10:58,799 --> 00:11:01,574
שבו הוא מתאר את גיל ההתבגרות כך:

235
00:11:01,574 --> 00:11:04,420
"אם זה היה בידיי לא היה שום גיל בין 10

236
00:11:04,420 --> 00:11:07,660
ל-23, או לפחות ברווח הנערים היו ישנים.

237
00:11:07,660 --> 00:11:09,751
כי בין לבין אין כלום חוץ מלהכניס בחורות

238
00:11:09,751 --> 00:11:15,974
להריון, לצאת נגד הדור הישן, לגנוב, לריב." (צחוק)

239
00:11:15,974 --> 00:11:20,508
ואז הוא ממשיך לומר, "אך תשמעו, מי חוץ

240
00:11:20,508 --> 00:11:23,653
ממוחות שלוקים אלו של תשעה-עשרה-עשרים-ושתיים

241
00:11:23,653 --> 00:11:26,151
יצא לצוד במזג האוויר הזה?" (צחוק)

242
00:11:26,151 --> 00:11:29,077
אז כבר לפני כמעט 400 שנה, שייקספיר תיאר

243
00:11:29,077 --> 00:11:31,801
מתבגרים באופן מאוד דומה לאופן שבו

244
00:11:31,801 --> 00:11:35,260
אנו מתארים אותם היום, אבל היום אנו מנסים להבין

245
00:11:35,260 --> 00:11:38,347
את ההתנהגות שלהם במושגים של שינויים בסיסיים

246
00:11:38,347 --> 00:11:40,285
אשר מתחוללים במוח שלהם.

247
00:11:40,285 --> 00:11:43,893
לדוגמה, לקיחת סיכונים. אנחנו יודעים שלמתבגרים

248
00:11:43,893 --> 00:11:46,218
יש נטייה לקחת סיכונים. באמת.

249
00:11:46,218 --> 00:11:48,850
הם לוקחים יותר סיכונים מילדים ומבוגרים,

250
00:11:48,850 --> 00:11:51,310
והם נוטים בעיקר לקחת סיכונים

251
00:11:51,310 --> 00:11:54,278
כאשר הם עם חברים שלהם. יש דחף חשוב

252
00:11:54,278 --> 00:11:56,764
להפוך עצמאי מההורים

253
00:11:56,764 --> 00:11:59,588
ולהרשים את החברים בגיל ההתבגרות.

254
00:11:59,588 --> 00:12:02,187
אבל עכשיו אנחנו מנסים להבין את זה במונחים של

255
00:12:02,187 --> 00:12:05,180
התפתחות אזור במוח שלהם הנקרא המערכת הלימבית.

256
00:12:05,180 --> 00:12:07,723
אני אראה לכם את אזור המערכת הלימבית באדום

257
00:12:07,723 --> 00:12:09,588
בשקופית מאחורי, וגם במוח הזה.

258
00:12:09,588 --> 00:12:12,697
המערכת הלימבית נמצאת עמוק במוח,

259
00:12:12,697 --> 00:12:16,430
והיא מעורבת בתהליכים כמו עיבוד רגשי

260
00:12:16,430 --> 00:12:19,580
ועיבוד תגמולים. היא נותנת לכם את תחושת התגמול

261
00:12:19,580 --> 00:12:22,876
כשעושים דברים כיפים, כולל לקיחת סיכונים.

262
00:12:22,876 --> 00:12:25,241
זה נותן לכם את הריגוש בלקיחת סיכונים.

263
00:12:25,241 --> 00:12:28,289
והאזור הזה, האזור בתוך המערכת הלימבית,

264
00:12:28,289 --> 00:12:31,708
נמצא רגיש במיוחד לתחושת התגמול

265
00:12:31,708 --> 00:12:35,477
מלקיחת סיכונים במתבגרים לעומת מבוגרים,

266
00:12:35,477 --> 00:12:39,179
ובאותו זמן, קליפת המוח הקדם חזיתית,

267
00:12:39,179 --> 00:12:41,453
שאתם רואים בכחול בשקופית הזאת,

268
00:12:41,453 --> 00:12:44,320
אשר מונעת מאיתנו לקחת סיכונים מיותרים,

269
00:12:44,320 --> 00:12:47,718
עדיין בשלבי התפתחות אצל מתבגרים.

270
00:12:47,718 --> 00:12:51,385
חקר המוח הראה שהמוח המתבגר

271
00:12:51,385 --> 00:12:54,727
עובר התפתחות רצינית מאוד,

272
00:12:54,727 --> 00:12:58,683
ויש לזה השלכות על חינוך, על שיקום,

273
00:12:58,683 --> 00:13:02,703
ועל התערבות. הסביבה, כולל החינוך,

274
00:13:02,703 --> 00:13:06,112
יכולה ואכן מעצבת את התפתחות המוח המתבגר,

275
00:13:06,112 --> 00:13:08,914
ועם זאת, רק לאחרונה, יחסית, אנחנו

276
00:13:08,914 --> 00:13:11,419
מלמדים, באופן סדיר, את המתבגרים במערב.

277
00:13:11,419 --> 00:13:15,172
כל הסבים והסבתות שלי, לדוגמה, עזבו את בית הספר

278
00:13:15,172 --> 00:13:19,006
בתחילת גיל ההתבגרות שלהם. לא הייתה להם ברירה.

279
00:13:19,006 --> 00:13:21,780
וזה עדיין המצב אצל, המון, המון מתבגרים

280
00:13:21,780 --> 00:13:24,947
מסביב לעולם בימינו. ל-40% מהמתבגרים

281
00:13:24,947 --> 00:13:29,169
אין גישה לחינוך של בתי ספר תיכוניים.

282
00:13:29,169 --> 00:13:31,808
ועדיין זו תקופה שבה המוח

283
00:13:31,808 --> 00:13:34,655
סתגלני וגמיש במיוחד.

284
00:13:34,655 --> 00:13:38,425
זו הזדמנות נפלא ללמידה ויצירתיות.

285
00:13:38,425 --> 00:13:40,658
מה שלפעמים נראה כבעייתי

286
00:13:40,658 --> 00:13:43,134
אצל מתבגרים, לקיחת סיכונים מוגברת, שליטה מופחתת

287
00:13:43,134 --> 00:13:47,076
בדחפים, ביטחון עצמי נמוך - לא צריך להפוך לסטיגמה.

288
00:13:47,076 --> 00:13:49,913
זה בעצם משקף שינויים במוח אשר מקנים

289
00:13:49,913 --> 00:13:52,827
הזדמנות מצוינת לחינוך

290
00:13:52,827 --> 00:13:57,257
והתפתחות חברתית. תודה. (מחיאות כפיים)

291
00:13:57,257 --> 00:14:05,027
(מחיאות כפיים)