0:00:00.688,0:00:03.577 Hai 15 anos, pensábase que 0:00:03.577,0:00:05.627 a maior parte do desenvolvemento cerebral 0:00:05.627,0:00:08.606 tiña lugar nos primeiros anos de vida. 0:00:08.606,0:00:11.318 Daquela, hai 15 anos, non eramos quen 0:00:11.318,0:00:13.939 de mirar dentro do cerebro humano vivo 0:00:13.939,0:00:16.977 e observar os seus [br]cambios ao longo da vida. 0:00:16.977,0:00:20.138 Na última década, grazas aos avances 0:00:20.138,0:00:21.943 nas técnicas de neuroimaxe cerebral 0:00:21.943,0:00:24.886 como a resonancia magnética ou RM, 0:00:24.886,0:00:28.253 os neurocientíficos [br]comezaron a explorar en vivo 0:00:28.293,0:00:30.432 cerebros de todas as idades e a seguir 0:00:30.432,0:00:33.303 os cambios na estrutura [br]e na función cerebral. 0:00:33.303,0:00:36.980 Cando queremos facer [br]unha foto de alta resolución 0:00:36.980,0:00:40.042 do cerebro humano vivo, usamos a RM 0:00:40.042,0:00:43.262 e así podemos facer preguntas como: 0:00:43.262,0:00:45.702 canta materia gris contén o cerebro 0:00:45.702,0:00:47.505 e como cambia coa idade? 0:00:47.505,0:00:51.217 Tamén usamos a RM funcional ou RMf, 0:00:51.217,0:00:54.612 para gravar un vídeo, unha película[br]da actividade cerebral 0:00:54.612,0:00:57.480 cando alguén está a facer algunha tarefa 0:00:57.480,0:01:00.372 como pensar ou sentir ou percibir algo. 0:01:00.372,0:01:02.878 Moitos laboratorios do mundo están a facer 0:01:02.878,0:01:05.367 este tipo de investigación,[br]así que temos unha imaxe 0:01:05.367,0:01:08.892 moi completa de como [br]se desenvolve o cerebro humano 0:01:08.892,0:01:11.960 e esa imaxe cambiou moito 0:01:11.960,0:01:14.593 o noso xeito de pensar [br]sobre o desenvolvemento 0:01:14.593,0:01:17.361 ao mostrar que non todo[br]remata na infancia, 0:01:17.361,0:01:20.072 senón que continúa [br]ao longo da adolescencia 0:01:20.072,0:01:24.118 ata ben entrados os 20 - 30 anos. 0:01:24.118,0:01:28.097 A adolescencia é a etapa que [br]comeza cos cambios 0:01:28.097,0:01:32.493 biolóxicos, hormonais e [br]físicos da puberdade e 0:01:32.493,0:01:35.778 finaliza á idade na que a persoa 0:01:35.778,0:01:39.229 acada un posto estable e [br]independente na sociedade. 0:01:39.229,0:01:41.019 (Risas) 0:01:41.019,0:01:43.784 Pode alongarse moito tempo. (Risas) 0:01:43.784,0:01:46.803 Unha das rexións que máis cambia durante 0:01:46.803,0:01:50.067 a adolescencia é o córtex prefrontal. 0:01:50.067,0:01:53.044 Aquí teñen unha maqueta do cerebro humano, 0:01:53.044,0:01:55.924 e aquí, diante, está o córtex prefrontal. 0:01:55.924,0:01:58.153 O córtex prefrontal é moi interesante. 0:01:58.153,0:02:01.787 Proporcionalmente é meirande nos humanos [br]que en calquera outra especie, 0:02:01.787,0:02:05.174 e está implicado nunha morea de [br]funcións cognitivas de alto nivel, 0:02:05.190,0:02:08.312 como a toma de decisións, a planificación, 0:02:08.312,0:02:10.551 planear que imos facer mañá [br]ou a próxima semana 0:02:10.551,0:02:13.292 ou o próximo ano, [br]inhibir condutas inapropiadas, 0:02:13.292,0:02:15.958 como frearnos antes de dicir unha grosería 0:02:15.958,0:02:18.323 ou facer unha estupidez. 0:02:18.323,0:02:20.661 Está tamén implicado [br]na interacción social, 0:02:20.661,0:02:23.785 en comprender aos outros,[br]e na autoconciencia. 0:02:23.785,0:02:26.835 Os estudos con RM teñen amosado que 0:02:26.835,0:02:29.305 esta rexión sofre un cambio notable 0:02:29.305,0:02:32.238 durante a adolescencia. 0:02:32.238,0:02:35.196 Se observamos nesta figura os cambios 0:02:35.196,0:02:40.045 no volume de materia gris,[br]entre os 4 e os 22 anos, 0:02:40.045,0:02:42.367 vese que aumenta durante a infancia, 0:02:42.367,0:02:46.120 e chega ao seu pico na adolescencia. 0:02:46.120,0:02:48.685 As frechas sinalan o pico [br]de volume de materia gris 0:02:48.685,0:02:52.151 no córtex prefrontal. [br]Os nenos acadan o pico 0:02:52.151,0:02:55.661 un par de anos máis tarde cás nenas, 0:02:55.661,0:02:57.500 probablemente porque, de media, acadan 0:02:57.500,0:02:59.752 a puberdade un par de anos[br]máis tarde ca elas. 0:02:59.752,0:03:03.187 E durante a adolescencia[br]hai un declive significativo 0:03:03.187,0:03:05.822 no volume de materia [br]gris no córtex prefrontal. 0:03:05.822,0:03:07.897 Podería parecer algo malo,[br]pero en realidade 0:03:07.897,0:03:11.047 trátase dun proceso moi importante[br]do desenvolvemento, 0:03:11.047,0:03:15.153 porque a materia gris [br]contén corpos celulares 0:03:15.153,0:03:18.607 e conexións entre células,[br]as sinapses, e este declive 0:03:18.607,0:03:21.352 no volume de materia gris [br]no córtex prefrontal 0:03:21.352,0:03:24.244 responde á poda sináptica, 0:03:24.244,0:03:26.567 á eliminación das sinapses irrelevantes. 0:03:26.567,0:03:29.700 Este é un proceso moi importante. 0:03:29.700,0:03:32.834 Depende en parte do ambiente [br]no que un se desenvolve. 0:03:32.834,0:03:36.278 As sinapses que están a usarse vense 0:03:36.278,0:03:38.211 fortalecidas e as que non se usan, 0:03:38.211,0:03:40.543 nese ambiente particular, pódanse. 0:03:40.543,0:03:43.049 Poden velo como a poda dunha roseira. 0:03:43.049,0:03:45.889 Pódanse as ramas febles para que 0:03:45.889,0:03:48.927 as que quedan, as importantes, [br]crezan robustas e 0:03:48.927,0:03:52.853 este proceso, que axusta [br]eficazmente o tecido cerebral 0:03:52.853,0:03:55.520 ao ambiente específico de cada especie, 0:03:55.520,0:03:58.435 ocorre no córtex prefrontal [br]e noutras rexións cerebrais 0:03:58.435,0:04:01.989 durante a etapa da adolescencia. 0:04:01.989,0:04:05.690 Unha segunda liña [br]de investigación para explorar 0:04:05.690,0:04:08.942 os cambios no cerebro adolescente [br]é usar a RM funcional 0:04:08.942,0:04:11.935 para ver como cambia [br]a actividade cerebral coa idade. 0:04:11.935,0:04:13.857 Dareilles un exemplo do meu laboratorio. 0:04:13.857,0:04:17.418 Estamos interesados no cerebro social, 0:04:17.418,0:04:21.002 na rede de rexións cerebrais que usamos 0:04:21.002,0:04:23.435 para comprender aos outros [br]e interactuar con eles. 0:04:23.435,0:04:27.201 Voulles mostrar unha foto [br]dun partido de fútbol 0:04:27.201,0:04:31.168 para ilustrar dous aspectos do modo [br]en que traballa o cerebro social. 0:04:31.168,0:04:33.041 Este é o partido de fútbol. (Risas) 0:04:33.041,0:04:35.683 Michael Owen acaba de fallar un gol 0:04:35.683,0:04:38.485 e está tirado no céspede. [br]E o primeiro aspecto 0:04:38.485,0:04:41.444 que ilustra tan ben esta foto [br]é o automáticas 0:04:41.444,0:04:44.074 e instintivas que son as [br]respostas emocionais sociais, 0:04:44.074,0:04:47.178 de xeito que unha décima de segundo [br]despois de que fallara o gol, 0:04:47.178,0:04:49.558 todo o mundo está a facer [br]o mesmo xesto cos brazos 0:04:49.558,0:04:51.891 e coa cara, mesmo Michael[br]Owen, tirado no céspede, 0:04:51.901,0:04:52.985 fai o mesmo cos brazos 0:04:52.985,0:04:55.164 e probablemente ten [br]a mesma expresión facial. 0:04:55.164,0:04:57.138 As únicas persoas que non o fan 0:04:57.138,0:05:00.599 son os mozos de amarelo do fondo. (Risas) 0:05:00.599,0:05:03.142 Creo que se equivocaron de bancada, 0:05:03.142,0:05:05.437 e están a mostrar outra resposta emocional 0:05:05.437,0:05:08.072 que todos recoñecemos ao momento. 0:05:08.072,0:05:11.708 Este é o segundo aspecto do cerebro social[br]que ilustra tan ben esta foto, 0:05:11.708,0:05:15.090 o bos que somos lendo [br]a conduta dos demais, 0:05:15.090,0:05:17.767 as súas accións, xestos, [br]expresións faciais, 0:05:17.767,0:05:21.583 en termos dos estados mentais [br]e as emocións subxacentes. 0:05:21.583,0:05:23.360 Non precisamos falar con eses mozos. 0:05:23.360,0:05:25.901 Facémonos unha idea do que están a sentir 0:05:25.901,0:05:27.579 e a pensar nese momento. 0:05:27.579,0:05:30.245 E niso é no que estamos [br]interesados no meu laboratorio. 0:05:30.245,0:05:33.817 Traemos a adolescentes e a adultos 0:05:33.833,0:05:36.218 para facerlles un escáner, [br]pedímoslles que fagan 0:05:36.218,0:05:39.512 algunha tarefa na que teñan que pensar 0:05:39.512,0:05:42.406 sobre os estados mentais [br]e as emocións doutras persoas, 0:05:42.406,0:05:45.252 e un dos achados [br]que atopamos repetidamente, 0:05:45.252,0:05:48.470 como noutros laboratorios do mundo, 0:05:48.470,0:05:51.688 ten que ver co córtex prefrontal medial, 0:05:51.688,0:05:54.444 en azul na diapositiva, [br]unha rexión situada 0:05:54.444,0:05:56.842 xusto na liña media da cabeza. 0:05:56.842,0:05:59.785 Esta rexión está máis activa [br]nos adolescentes que nos adultos 0:05:59.785,0:06:02.252 cando toman decisións sociais[br]e pensan sobre outros. 0:06:02.252,0:06:05.053 Trátase do resultado dunha metaanálise 0:06:05.053,0:06:08.293 de 9 estudos diferentes de laboratorios 0:06:08.293,0:06:10.993 de todo o mundo, e todos mostran o mesmo, 0:06:10.993,0:06:14.363 esa actividade no córtex [br]prefrontal medial 0:06:14.363,0:06:16.810 diminúe durante a adolescencia. 0:06:16.810,0:06:19.454 Pensamos que responde a[br]que adolescentes e adultos 0:06:19.454,0:06:21.820 usan unha estratexia cognitiva distinta 0:06:21.820,0:06:25.238 para tomar decisións sociais e 0:06:25.238,0:06:28.754 para comprobalo [br]traemos á xente ao noso laboratorio 0:06:28.754,0:06:30.731 e pedímoslles unha tarefa condutual. 0:06:30.731,0:06:33.275 Voulles dar un exemplo 0:06:33.275,0:06:36.485 do tipo de tarefa que [br]usamos no meu laboratorio. 0:06:36.485,0:06:39.133 Imaxinen que participan [br]nun dos nosos experimentos. 0:06:39.133,0:06:40.858 Veñen ao laboratorio 0:06:40.858,0:06:43.532 e ven esta tarefa no ordenador. 0:06:43.532,0:06:46.322 Poden ver que hai uns estantes. 0:06:46.322,0:06:49.139 Nalgúns deles hai obxectos, 0:06:49.139,0:06:52.110 e fíxense que hai [br]un tipo detrás dos estantes, 0:06:52.110,0:06:55.695 e hai obxectos que non pode ver. 0:06:55.695,0:06:57.974 Están ocultos, dende a súa perspectiva, 0:06:57.974,0:07:00.618 cunha peza de madeira gris. 0:07:00.618,0:07:04.102 Estes son os mesmos estantes [br]dende a súa perspectiva. 0:07:04.102,0:07:07.595 Fíxense que el [br]só pode ver algúns obxectos, 0:07:07.595,0:07:10.047 e que vostedes poden ver moitos máis. 0:07:10.047,0:07:12.243 O que teñen que facer é mover os obxectos. 0:07:12.243,0:07:14.605 O director, situado detrás dos estantes, 0:07:14.605,0:07:17.200 diralles a onde movelos, 0:07:17.200,0:07:19.244 pero lembren: [br]non lles vai pedir que movan 0:07:19.244,0:07:22.854 obxectos que el non pode ver. 0:07:22.854,0:07:25.157 Isto é interesante, [br]porque hai un certo conflito 0:07:25.157,0:07:28.005 entre a súa perspectiva e a do director. 0:07:28.005,0:07:31.145 Imaxinen que lles di que movan [br]o camión de arriba cara á esquerda. 0:07:31.155,0:07:33.596 Hai tres camións. [br]Instintivamente irán polo branco, 0:07:33.611,0:07:35.761 porque é o que está máis arriba 0:07:35.761,0:07:38.579 dende a súa perspectiva, [br]pero entón lembran 0:07:38.579,0:07:40.638 "Ah, el non pode ver ese camión, 0:07:40.638,0:07:43.395 así que ten que referirse ao azul", 0:07:43.395,0:07:46.020 o máis alto dende a perspectiva del. 0:07:46.020,0:07:48.991 Créanme ou non, adultos sans [br]e intelixentes coma vostedes 0:07:48.991,0:07:52.131 cometen erros un 50%[br]das veces nestes ensaios. 0:07:52.131,0:07:54.974 Moven o camión branco no canto do azul. 0:07:54.974,0:07:58.180 Pasámoslles a tarefa a mozos e adultos 0:07:58.180,0:07:59.954 e incluímos unha condición de control 0:07:59.954,0:08:03.905 na que en vez do director [br]dabámoslles unha regra. 0:08:03.905,0:08:05.819 Dixémoslles: imos facer o mesmo 0:08:05.819,0:08:08.656 pero desta volta sen director. 0:08:08.656,0:08:11.863 Esta vez teñen que ignorar [br]os obxectos co fondo gris. 0:08:11.863,0:08:14.563 Fíxense que é exactamente o mesmo, 0:08:14.563,0:08:17.409 só que agora teñen que acordarse 0:08:17.409,0:08:20.480 de aplicar esta regra un tanto arbitraria, 0:08:20.480,0:08:22.210 mentres que antes tiñan que recordar 0:08:22.210,0:08:25.701 ter en conta a perspectiva do director 0:08:25.701,0:08:29.998 para guiar a súa resposta. 0:08:29.998,0:08:32.607 Voulles mostrar a porcentaxe de erros 0:08:32.607,0:08:35.174 no estudo de desenvolvemento que fixemos, 0:08:35.174,0:08:38.457 que abarcaba dos 7 anos á idade adulta, 0:08:38.457,0:08:39.938 e van ver a porcentaxe de erros 0:08:39.938,0:08:41.912 dos adultos en ambas as dúas condicións, 0:08:41.927,0:08:45.198 en gris a do director, e verán que 0:08:45.198,0:08:47.771 os adultos intelixentes [br]cometen erros un 50% das veces 0:08:47.771,0:08:50.486 e que cometen menos erros 0:08:50.486,0:08:52.514 cando o director non está presente, 0:08:52.514,0:08:55.595 cando teñen que recordar [br]a regra de ignorar o fondo gris. 0:08:55.595,0:08:58.263 Evolutivamente, estas dúas condicións 0:08:58.263,0:09:01.186 desenvólvense igual. Hai unha mellora 0:09:01.186,0:09:03.427 entre a infancia e a adolescencia. 0:09:03.427,0:09:06.658 Noutras palabras, hai unha redución dos 0:09:06.658,0:09:07.898 erros nas dúas condicións. 0:09:07.898,0:09:10.183 Pero é cando comparamos [br]os dous últimos grupos, 0:09:10.183,0:09:12.135 adolescentes e adultos, 0:09:12.135,0:09:15.295 cando as cousas se poñen interesantes, 0:09:15.295,0:09:18.333 porque aí non continúa a mellora [br]na condición sen director. 0:09:18.333,0:09:21.263 Noutras palabras, o necesario 0:09:21.263,0:09:23.969 para recordar e aplicar a regra 0:09:23.969,0:09:26.280 xa está desenvolto na adolescencia; 0:09:26.280,0:09:28.897 mentres que, se observan [br]as dúas últimas barras grises, 0:09:28.897,0:09:31.587 verán que aínda hai [br]unha mellora significativa 0:09:31.587,0:09:34.488 na condición director entre [br]a adolescencia e a idade adulta. 0:09:34.488,0:09:37.864 Isto significa que a [br]capacidade para ter en conta 0:09:37.864,0:09:40.919 a perspectiva dos outros [br]para guiar a nosa conduta, 0:09:40.919,0:09:43.438 algo que temos que facer [br]todos os días a todas horas, 0:09:43.458,0:09:47.964 está aínda desenvolvéndose [br]na adolescencia. 0:09:47.964,0:09:49.924 Ou sexa que se teñen un fillo adolescente 0:09:49.924,0:09:53.493 e algunhas veces pensan que ten problemas [br]para poñerse no lugar dos outros, 0:09:53.493,0:09:56.719 están no certo. Téñenos. [br]E este é o motivo. 0:09:56.719,0:10:00.232 Ás veces rímonos dos adolescentes. 0:10:00.232,0:10:04.095 Mesmo os medios 0:10:04.095,0:10:07.622 critican as súas condutas típicas. 0:10:07.622,0:10:10.393 Son arriscados, malhumorados, [br]moi vergonzosos. 0:10:10.393,0:10:12.886 Teño unha anécdota moi divertida dun amigo 0:10:12.886,0:10:15.143 que contaba que o cambio máis patente 0:10:15.143,0:10:17.244 das súas fillas adolescentes na puberdade 0:10:17.244,0:10:20.584 foi o grao de vergoña diante del. Dicía: 0:10:20.584,0:10:22.653 "Antes da puberdade, se as miñas fillas 0:10:22.653,0:10:24.627 estaban a amolarme nunha tenda, dicíalles 0:10:24.627,0:10:26.956 'veña, parade e cántovos [br]a vosa canción favorita' 0:10:26.956,0:10:29.217 e paraban ao momento [br]e cantáballes a canción". 0:10:29.217,0:10:32.478 Despois da puberdade, [br]iso tornouse nunha ameaza. 0:10:32.478,0:10:34.295 (Risas) 0:10:34.295,0:10:37.772 A simple idea do seu pai [br]cantando en público 0:10:37.772,0:10:40.135 era suficiente para facer [br]que se comportaran. 0:10:40.135,0:10:41.563 A miúdo a xente pregunta: 0:10:41.563,0:10:44.196 "A adolescencia é cousa de agora? 0:10:44.196,0:10:46.318 Algo inventado en Occidente?" 0:10:46.318,0:10:48.986 Francamente, creo que a resposta é non. 0:10:48.986,0:10:52.409 Ao longo da historia hai descricións [br]da adolescencia 0:10:52.409,0:10:54.566 moi parecidas ás que usamos hoxe en día. 0:10:54.566,0:10:58.799 Nunha famosa cita de[br]"Conto de Inverno", Shakespeare 0:10:58.799,0:11:01.574 describe así a adolescencia: 0:11:01.574,0:11:04.420 "Quixera que non mediara tempo [br]entre os 10 e os 23 anos, 0:11:04.420,0:11:07.660 ou que a xuventude pasara [br]durmindo tranquilamente; 0:11:07.660,0:11:09.751 porque non hai nada no ínterim salvo 0:11:09.751,0:11:15.974 preñar mozas, aldraxar anciáns, [br]roubar, loitar". (Risas) 0:11:15.974,0:11:20.508 E continúa dicindo: "Dito isto, quen senón 0:11:20.508,0:11:23.653 esas cabezas loucas de 19 e 22 anos 0:11:23.653,0:11:26.151 sairía cazar con este tempo?" (Risas) 0:11:26.151,0:11:29.077 Ou sexa que hai 400 anos, Shakespeare 0:11:29.077,0:11:31.801 retratou aos adolescentes da mesma maneira 0:11:31.801,0:11:35.260 que se fai hoxe, pero aínda estamos 0:11:35.260,0:11:38.187 a tentar comprender a súa conduta 0:11:38.187,0:11:40.285 en termos dos cambios [br]cerebrais subxacentes. 0:11:40.285,0:11:43.893 Por exemplo, as condutas de risco. 0:11:43.893,0:11:46.218 Sabemos da súa tendencia [br]a arriscarse. Fano. 0:11:46.218,0:11:48.850 Corren máis riscos que[br]os nenos ou os adultos, 0:11:48.850,0:11:51.310 e son particularmente proclives 0:11:51.310,0:11:54.278 a asumir riscos cando están cos amigos. 0:11:54.278,0:11:56.764 Hai un forte pulo para [br]independizarse dos pais 0:11:56.764,0:11:59.588 e impresionar aos amigos na adolescencia. 0:11:59.588,0:12:02.187 Agora tratamos de comprendelo en termos 0:12:02.187,0:12:05.180 do desenvolvemento [br]dunha parte do cerebro, 0:12:05.180,0:12:07.413 o sistema límbico. Poden velo en vermello 0:12:07.413,0:12:09.588 na diapositiva detrás de min [br]e neste cerebro. 0:12:09.588,0:12:12.697 O sistema límbico está na profundidade 0:12:12.697,0:12:16.430 do cerebro e está implicado [br]no procesamento das emocións 0:12:16.430,0:12:19.580 e da recompensa. Dános esa sensación 0:12:19.580,0:12:22.876 gratificante do divertido, do risco. 0:12:22.876,0:12:25.241 Dáche ese subidón ao correr un risco. 0:12:25.241,0:12:28.289 Sabemos que esta [br]rexión do sistema límbico 0:12:28.289,0:12:31.708 é hipersensible á sensación gratificante 0:12:31.708,0:12:35.477 de arriscarse nos adolescentes [br]fronte aos adultos, 0:12:35.477,0:12:39.179 e ao mesmo tempo, o córtex prefrontal, 0:12:39.179,0:12:41.453 en azul na diapositiva, que nos impide 0:12:41.453,0:12:44.320 correr riscos excesivos, está aínda 0:12:44.320,0:12:47.718 en desenvolvemento na adolescencia. 0:12:47.718,0:12:51.385 Así que vemos que o cerebro adolescente 0:12:51.385,0:12:54.727 experimenta un gran desenvolvemento, 0:12:54.727,0:12:58.683 e isto ten implicacións para [br]a educación, a rehabilitación 0:12:58.683,0:13:02.703 e a intervención. [br]O ambiente, escola incluída, 0:13:02.703,0:13:06.112 pode e dá forma ao cerebro adolescente. 0:13:06.112,0:13:08.914 Con todo, a ensinanza obrigatoria [br]durante a adolescencia 0:13:08.914,0:13:11.419 é relativamente recente en Occidente. 0:13:11.419,0:13:15.172 Os meus catro avós, por exemplo, 0:13:15.172,0:13:19.006 deixaron a escola moi novos. [br]Non tiñan elección. 0:13:19.006,0:13:21.780 E isto segue sendo así [br]para moitos adolescentes 0:13:21.780,0:13:24.947 de todo o mundo. O 40% deles 0:13:24.947,0:13:29.169 non teñen acceso á ensinanza secundaria. 0:13:29.169,0:13:31.808 Porén, este é un período da vida 0:13:31.808,0:13:34.655 no que o cerebro é particularmente [br]adaptable e maleable. 0:13:34.655,0:13:38.425 É unha oportunidade fantástica [br]para a aprendizaxe e a creatividade. 0:13:38.425,0:13:40.658 Ou sexa que o que ás veces se ve como 0:13:40.658,0:13:43.134 o problema da adolescencia [br]--condutas de risco, 0:13:43.134,0:13:47.076 escaso control de impulsos, vergoña-- [br]non debería estigmatizarse. 0:13:47.076,0:13:49.913 Reflicte cambios cerebrais [br]que proporcionan 0:13:49.913,0:13:52.827 unha grande oportunidade para a educación 0:13:52.827,0:13:57.257 e o desenvolvemento social. Grazas. 0:13:57.257,0:14:05.027 (Aplausos)