WEBVTT

00:00:00.360 --> 00:00:04.494
在爲防止戰爭所做的半個世紀工作中，

00:00:04.494 --> 00:00:08.009
我始終有一個問題：

00:00:08.025 --> 00:00:11.725
我們在不使用暴力的情況下

00:00:11.725 --> 00:00:15.226
如何面對極端暴力？

00:00:15.226 --> 00:00:17.777
當你面對暴力，

00:00:17.777 --> 00:00:20.693
不管是一個小孩面對欺負他的小混混，

00:00:20.693 --> 00:00:22.393
還是家庭暴力

00:00:22.393 --> 00:00:25.309
或者是敘利亞今天的街道上

00:00:25.309 --> 00:00:27.860
面對坦克和彈藥，

00:00:27.860 --> 00:00:31.207
最有效的方式是什麽？

00:00:31.207 --> 00:00:33.805
反擊？屈服？

00:00:33.805 --> 00:00:37.146
使用更多暴力？

NOTE Paragraph

00:00:37.176 --> 00:00:41.138
“我在不變成暴徒的情況下

00:00:41.138 --> 00:00:44.888
如何面對威脅？”這個問題

00:00:44.888 --> 00:00:47.904
自從我還是孩子時就伴隨著我。

00:00:47.904 --> 00:00:50.455
我記得當我大約13歲時，

00:00:50.455 --> 00:00:55.441
被我父母房間裏的黑白電視所吸引

00:00:55.441 --> 00:00:59.706
電視上放著蘇聯坦克開過布達佩斯，

00:00:59.706 --> 00:01:02.505
和我差不多大的孩子

00:01:02.505 --> 00:01:05.006
在坦克前逃跑

00:01:05.006 --> 00:01:07.174
並且被碾壓過去。

00:01:07.174 --> 00:01:10.975
然後我就跑上了樓梯打包我的行李。

NOTE Paragraph

00:01:10.975 --> 00:01:13.689
媽媽說：“你在幹什麽？”

NOTE Paragraph

00:01:13.689 --> 00:01:15.971
我說：“我要去布達佩斯。”

NOTE Paragraph

00:01:15.971 --> 00:01:18.605
她說“爲什麽”

NOTE Paragraph

00:01:18.605 --> 00:01:20.654
我說“他們在殺害那些孩子。

00:01:20.654 --> 00:01:22.506
有一些可怕的事正在發生。”

NOTE Paragraph

00:01:22.506 --> 00:01:24.523
她說“別傻了。”

00:01:24.523 --> 00:01:27.123
然後我就開始哭。

00:01:27.123 --> 00:01:29.338
她懂了，說，

00:01:29.338 --> 00:01:31.105
“我知道這很嚴重。

00:01:31.105 --> 00:01:33.939
但你太小了。

00:01:33.939 --> 00:01:36.574
你需要訓練。來我幫你。

00:01:36.574 --> 00:01:38.739
但先把行李放下。”

NOTE Paragraph

00:01:38.739 --> 00:01:42.305
然後我得到了一些訓練

00:01:42.305 --> 00:01:46.238
並且在20幾歲時到非洲工作。

00:01:46.238 --> 00:01:49.939
但我意識到我真正需要的

00:01:49.939 --> 00:01:52.338
卻是我從那些訓練中得不到的。

00:01:52.338 --> 00:01:54.524
我想知道

00:01:54.524 --> 00:01:58.974
暴力，壓迫有什麽作用。

00:01:58.974 --> 00:02:03.922
我發現：

00:02:03.922 --> 00:02:07.988
惡棍使用三種暴力。

00:02:07.988 --> 00:02:13.291
政治暴力來威懾，

00:02:13.291 --> 00:02:18.705
肉體暴力來恐嚇，

00:02:18.705 --> 00:02:26.229
以及精神暴力來摧毀。

00:02:26.229 --> 00:02:29.456
並且用更多的暴力

00:02:29.456 --> 00:02:32.972
幾乎不起作用。

NOTE Paragraph

00:02:32.972 --> 00:02:39.181
尼爾遜·曼德拉在相信暴力時被送進了監獄，

00:02:39.181 --> 00:02:41.205
27年後，

00:02:41.205 --> 00:02:43.188
他和同事

00:02:43.188 --> 00:02:45.173
已經慢慢地，很仔細地

00:02:45.173 --> 00:02:50.139
練成了把一個窮凶極惡的政府

00:02:50.139 --> 00:02:54.339
變成一個

00:02:54.339 --> 00:02:56.205
民主政府的技能。

00:02:56.205 --> 00:03:00.937
並且他們以一種完全非暴力的方式實現。

00:03:00.937 --> 00:03:08.104
他們發現以暴制暴

00:03:08.104 --> 00:03:13.300
不管用。

NOTE Paragraph

00:03:13.300 --> 00:03:15.493
那什麽管用？

00:03:15.493 --> 00:03:18.962
在這些年裏我積累了一些管用的方法

00:03:18.962 --> 00:03:20.795
當然方法還有很多

00:03:20.795 --> 00:03:23.141
這些方法的確管用。

00:03:23.141 --> 00:03:24.508
第一個是

00:03:24.508 --> 00:03:27.026
該發生的改變

00:03:27.026 --> 00:03:31.491
必須發生。

00:03:31.491 --> 00:03:35.591
我的對壓迫的反應，態度就是

00:03:35.591 --> 00:03:38.442
我必須控制，

00:03:38.442 --> 00:03:40.742
並且我能做一些事。

NOTE Paragraph

00:03:40.742 --> 00:03:44.925
我需要的就是增長知識。

00:03:44.925 --> 00:03:47.424
這意味著當我垮掉時

00:03:47.424 --> 00:03:49.675
我要知道如何保持平衡，

00:03:49.675 --> 00:03:54.009
我的優點在哪，

00:03:54.009 --> 00:03:56.507
我的弱點在哪。

00:03:56.507 --> 00:03:57.975
我什麽時候屈服？

00:03:57.975 --> 00:04:03.238
我爲了什麽堅持？

00:04:03.238 --> 00:04:08.377
冥想或自我反思

00:04:08.377 --> 00:04:10.911
是一種方式——當然也不是唯一的方式——

00:04:10.911 --> 00:04:12.029
這是一種方式

00:04:12.029 --> 00:04:16.146
來獲得這種內在的力量。

NOTE Paragraph

00:04:16.146 --> 00:04:18.628
我戲中的英雄是

00:04:18.628 --> 00:04:21.661
在緬甸的Aung San Suu Kyi

00:04:21.661 --> 00:04:25.294
她是一群在Rangoon的學生抗議團隊

00:04:25.294 --> 00:04:27.694
的領導者。

00:04:27.694 --> 00:04:31.877
他們面對一排機關槍，

00:04:31.877 --> 00:04:33.044
她立刻意識到

00:04:33.044 --> 00:04:36.962
在扳機上手抖動的士兵

00:04:36.962 --> 00:04:42.660
比學生抗議者更害怕。

00:04:42.660 --> 00:04:45.365
但她告訴學生坐下。

00:04:45.365 --> 00:04:52.661
然後她以出奇的冷靜

00:04:52.661 --> 00:04:56.111
無畏

00:04:56.111 --> 00:05:00.211
走向第一個槍，

00:05:00.211 --> 00:05:04.287
把她的手放上去，把槍放下來，

00:05:08.564 --> 00:05:12.082
所有人都安全了。

NOTE Paragraph

00:05:12.097 --> 00:05:16.039
這就是控制恐懼能做的——

00:05:16.039 --> 00:05:18.340
不僅當面對機關槍時，

00:05:18.340 --> 00:05:22.506
更是當你在路上遇到刀戰。

00:05:22.506 --> 00:05:24.871
但我們必須練習。

00:05:24.871 --> 00:05:26.772
那麽我們害怕什麽呢？

00:05:26.772 --> 00:05:31.726
我有一箴言。

00:05:31.726 --> 00:05:35.167
我越害怕，

00:05:35.167 --> 00:05:37.384
我的恐懼越大。

00:05:37.384 --> 00:05:39.671
如果恐懼太大了，

00:05:39.671 --> 00:05:42.033
不好的事情就會發生了。

NOTE Paragraph

00:05:42.033 --> 00:05:46.468
我們都知道淩晨三點綜合征，

00:05:46.468 --> 00:05:49.184
當一些你擔心的事把你弄醒，

00:05:49.184 --> 00:05:51.574
我看到許多人

00:05:51.574 --> 00:05:55.184
你害怕一小時

00:05:55.184 --> 00:05:56.862
然後他越來越厲害，

00:05:56.862 --> 00:05:59.984
在四點你被一個這麽大的怪獸

00:05:59.984 --> 00:06:02.187
釘在枕頭上

00:06:02.187 --> 00:06:04.121
唯一能做的

00:06:04.121 --> 00:06:05.955
就是起床，衝杯茶，

00:06:05.955 --> 00:06:11.271
然後和恐懼一起坐下，

00:06:11.271 --> 00:06:13.752
你是一個成人，

00:06:13.752 --> 00:06:15.639
恐懼像孩子，

00:06:15.639 --> 00:06:17.084
你和恐懼說話

00:06:17.084 --> 00:06:20.270
你問他他要什麽

00:06:20.270 --> 00:06:24.887
這怎樣變得更好

00:06:24.887 --> 00:06:26.637
這個孩子如何變得更強壯？

00:06:26.637 --> 00:06:28.086
然後你有一個計劃。

00:06:28.086 --> 00:06:30.091
你說“好吧，我們要睡覺了。

00:06:30.091 --> 00:06:33.858
七點半，我們再起床。”

NOTE Paragraph

00:06:33.858 --> 00:06:39.590
在周日我就有過這種經曆

00:06:39.606 --> 00:06:43.591
已經被恐懼所感到癱瘓

00:06:43.591 --> 00:06:45.589
（笑聲）

00:06:45.589 --> 00:06:47.096
所以我這麽做了。

00:06:47.096 --> 00:06:51.225
我起床，衝杯茶，坐下，做了這一切

00:06:51.225 --> 00:06:55.381
所以我在這裏——仍然有些麻木，但我在這裏。

NOTE Paragraph

00:06:55.381 --> 00:06:59.780
（掌聲）

NOTE Paragraph

00:06:59.780 --> 00:07:02.296
所以這就是恐懼。那憤怒呢？

00:07:02.296 --> 00:07:06.698
只要有不公正就有憤怒。

00:07:06.698 --> 00:07:09.546
但憤怒像汽油，

00:07:09.546 --> 00:07:13.000
如果你潑出汽油，然後有人點了一個火柴，

00:07:13.000 --> 00:07:15.000
那你就在地獄裏了。

00:07:15.000 --> 00:07:20.117
但作爲引擎，憤怒是很有力的。

00:07:20.117 --> 00:07:24.283
如果我們能把憤怒放入引擎裏，

00:07:24.283 --> 00:07:26.066
他能帶我們向前，

00:07:26.066 --> 00:07:29.054
他能讓我們走過悲慘的時刻，

00:07:29.054 --> 00:07:33.017
能給我們真正的內部力量。

NOTE Paragraph

00:07:33.017 --> 00:07:36.135
我在和核武器政策制定者的

00:07:36.135 --> 00:07:38.399
工作中知道了這個

00:07:38.399 --> 00:07:41.118
因爲一開始我對于

00:07:41.118 --> 00:07:44.434
他們給我們帶來的危險感到很憤怒

00:07:44.434 --> 00:07:49.568
以至于我想辯論，責備，並且讓他們感到錯誤。

00:07:49.568 --> 00:07:52.101
根本不管用。

00:07:52.101 --> 00:07:55.850
爲了開始一個帶來改變的對話，

00:07:55.850 --> 00:07:57.923
我們需要應付我們的憤怒。

00:07:57.923 --> 00:08:02.600
對此感到憤怒很正常

00:08:02.600 --> 00:08:04.700
也就是核武器

00:08:04.700 --> 00:08:08.551
但對人憤怒是沒有用的。

00:08:08.551 --> 00:08:11.166
他們和我們一樣是人。

00:08:11.166 --> 00:08:13.817
他們在做他們認爲對的。

00:08:13.817 --> 00:08:17.800
而這就是我們和他們交流的基礎。

NOTE Paragraph

00:08:17.800 --> 00:08:20.717
所以這就是第三個，憤怒。

00:08:20.717 --> 00:08:22.117
現在我們來到了這次演講的核心，

00:08:22.117 --> 00:08:25.351
也就是現在在這個世界

00:08:25.351 --> 00:08:26.416
正在發生什麽，

00:08:26.416 --> 00:08:30.434
在上個世紀是由上而下的權利。

00:08:30.434 --> 00:08:34.699
過去政府仍然告訴人們該做什麽。

00:08:34.699 --> 00:08:36.734
這個世紀有了變化。

00:08:36.734 --> 00:08:40.617
現在是由下而上或者說草根權利。

00:08:40.617 --> 00:08:43.833
想從混凝土中長出的蘑菇。

00:08:43.833 --> 00:08:50.514
像Bundy所說，是人和人連結在一起，

00:08:50.514 --> 00:08:52.787
來帶來改變。

NOTE Paragraph

00:08:52.787 --> 00:08:57.053
和平指導這個項目很快就發現了

00:08:57.053 --> 00:09:00.604
在衝突發生的地區的當地人

00:09:00.604 --> 00:09:03.040
知道該做什麽。

00:09:03.040 --> 00:09:05.256
他們知道最好做什麽。

00:09:05.256 --> 00:09:08.538
所以和平指導爲他們提供支持。

00:09:08.538 --> 00:09:10.737
他們做的是

00:09:10.737 --> 00:09:13.905
解散軍隊，

00:09:13.905 --> 00:09:16.508
重建經濟，

00:09:16.508 --> 00:09:18.858
安置難民，

00:09:18.858 --> 00:09:24.359
甚至解放兒童軍人。

00:09:24.359 --> 00:09:27.225
他們爲這些事必須要

00:09:27.225 --> 00:09:30.444
冒生命風險。

00:09:30.444 --> 00:09:34.258
他們已經意識到了

00:09:34.258 --> 00:09:39.191
在這些情況下使用武力

00:09:39.191 --> 00:09:43.710
不僅更不人道，

00:09:43.710 --> 00:09:45.845
而且更沒有效果，

00:09:45.845 --> 00:09:52.376
和連接每個人這種方式比起來。

NOTE Paragraph

00:09:52.376 --> 00:09:56.308
我認爲美國部隊

00:09:56.308 --> 00:10:03.188
終于開始懂得這些了。

00:10:03.188 --> 00:10:05.897
直到現在爲止他們的反恐政策

00:10:05.897 --> 00:10:10.730
一直是不惜代價殺死暴亂的人，

00:10:10.730 --> 00:10:13.933
並且如果平民在其中得到了傷害，

00:10:13.933 --> 00:10:18.199
這會被記錄爲“附屬傷害”。

00:10:18.199 --> 00:10:24.932
這激怒並羞辱了

00:10:24.932 --> 00:10:27.282
阿富汗人，

00:10:27.282 --> 00:10:31.630
所以，比如，當人們被焚燒可蘭經激怒時，

00:10:31.630 --> 00:10:34.800
基地組織的擴充

00:10:34.800 --> 00:10:37.179
就很容易了。

NOTE Paragraph

00:10:37.179 --> 00:10:40.180
所以部隊的訓練必須改變。

00:10:40.180 --> 00:10:45.288
我認爲現在已經有改變的迹象了。

00:10:45.288 --> 00:10:48.072
英國部隊已經做得很好了。

00:10:48.072 --> 00:10:53.754
現在他們能得到一個很好的暗示，

00:10:53.754 --> 00:10:56.922
這就是一個美國陸軍上尉，

00:10:56.922 --> 00:10:58.587
克裏斯·休。

00:10:58.587 --> 00:11:02.804
他正在帶領他的人在

00:11:02.804 --> 00:11:04.972
伊拉克——

00:11:04.972 --> 00:11:10.005
一瞬間人們就從街道兩旁的房屋中衝出來，

00:11:10.005 --> 00:11:14.603
尖叫，呐喊，極爲憤怒，

00:11:14.603 --> 00:11:19.071
並包圍了這些已經被驚嚇到的士兵，

00:11:19.071 --> 00:11:21.571
這些士兵不知道發生了什麽，也不會說阿拉伯語。

00:11:21.571 --> 00:11:25.821
克裏斯·休走到人群中間

00:11:25.821 --> 00:11:29.690
把武器舉在頭上，指著地面，

00:11:29.690 --> 00:11:31.388
說“跪下”。

00:11:31.388 --> 00:11:34.188
然後休的士兵

00:11:34.188 --> 00:11:36.821
帶著他們的背包和武裝

00:11:36.821 --> 00:11:41.295
搖晃的趴在地上。

00:11:41.295 --> 00:11:47.380
然後沒有一點聲音。

00:11:47.380 --> 00:11:49.938
兩分鍾過後，

00:11:49.938 --> 00:11:54.214
人群散開並回家。

NOTE Paragraph

00:11:54.214 --> 00:11:59.696
這在我認爲就是智慧。

00:11:59.696 --> 00:12:03.862
在那一刻，那就是他做的。

00:12:03.862 --> 00:12:09.624
現在在每個地方都會發生。

00:12:09.624 --> 00:12:11.533
你不相信我？

00:12:11.533 --> 00:12:15.192
你有沒有問過自己

00:12:15.192 --> 00:12:19.632
爲什麽以及有多少獨裁政府

00:12:19.632 --> 00:12:22.983
在過去30年內倒塌了？

00:12:22.983 --> 00:12:28.050
在捷克斯洛伐克，東德

00:12:28.050 --> 00:12:32.265
愛沙尼亞，拉脫維亞，立陶宛，

00:12:32.265 --> 00:12:35.151
馬裏，馬達加斯加，

00:12:35.151 --> 00:12:38.933
波蘭，菲律賓，

00:12:38.933 --> 00:12:44.016
塞爾維亞，斯洛維尼亞的獨裁政府，我可以繼續，

00:12:44.016 --> 00:12:48.606
還有現在的突尼斯和埃及。

00:12:48.606 --> 00:12:52.656
這還沒有發生。

00:12:52.656 --> 00:12:55.807
很多這些都是因爲

00:12:55.807 --> 00:13:00.272
一本在波士頓的80歲老人Gene Sharp寫的書而發生的。

00:13:00.272 --> 00:13:04.289
書名是“從獨裁到民主”

00:13:04.289 --> 00:13:09.685
寫了非暴力抗爭的81種方法。

00:13:09.685 --> 00:13:11.772
這本書被翻譯成了26種語言。

00:13:11.772 --> 00:13:13.856
現在在全世界流行。

00:13:13.856 --> 00:13:21.043
這本書被世界各地的人使用，

00:13:21.043 --> 00:13:26.465
因爲它很有效。

NOTE Paragraph

00:13:26.465 --> 00:13:31.023
這本書給了我希望——

00:13:31.023 --> 00:13:34.776
不只是希望，這本書讓我感覺到我是對的，

00:13:34.776 --> 00:13:38.792
因爲人們最後正在達到它。

00:13:38.792 --> 00:13:46.410
我們在使用實用的，可行的方法

00:13:46.410 --> 00:13:47.994
來回答我的問題：

00:13:47.994 --> 00:13:54.296
我們在面對威脅時如何不使用暴力？

00:13:54.296 --> 00:13:58.706
我們正在用我說過的方法：

00:13:58.706 --> 00:14:02.424
內在的力量，自我了解

00:14:02.424 --> 00:14:05.990
認識並且利用我們的恐懼，

00:14:05.990 --> 00:14:09.508
把憤怒化作燃料，

00:14:09.508 --> 00:14:12.073
與他人合作，

00:14:12.073 --> 00:14:14.008
和他人結合在一起，

00:14:14.008 --> 00:14:16.190
勇氣，

00:14:16.190 --> 00:14:23.159
以及最重要的，積極的非暴力抗爭。

NOTE Paragraph

00:14:23.159 --> 00:14:27.273
現在我不僅僅相信非暴力。

00:14:27.273 --> 00:14:30.208
我不用相信它。

00:14:30.208 --> 00:14:33.758
我已經在所有地方看到了它如何工作。

00:14:33.758 --> 00:14:39.808
現在我看到，我們，普通人，

00:14:39.808 --> 00:14:46.126
能做Aung San Suu Kyi，甘地，和曼德拉所做的。

00:14:46.126 --> 00:14:48.849
我們能終結

00:14:48.849 --> 00:14:53.848
人類曆史上見過的最血腥的時代。

00:14:53.848 --> 00:15:01.789
我們可以通過打開我們的心

00:15:01.789 --> 00:15:04.407
來組織克服鎮壓，

00:15:04.407 --> 00:15:10.257
同時堅定決心。

NOTE Paragraph

00:15:10.257 --> 00:15:14.857
這種開放的胸懷正是

00:15:14.857 --> 00:15:19.291
我從昨天在這裏在整個集會組織中所感受到的。

00:15:19.291 --> 00:15:21.412
謝謝。

NOTE Paragraph

00:15:21.412 --> 00:15:25.981
（掌聲）