0:00:00.360,0:00:04.494
Em meio século tentando ajudar a evitar guerras,

0:00:04.494,0:00:08.009
há uma questão que sempre me pergunto:

0:00:08.025,0:00:11.725
como lidamos com a violência extrema

0:00:11.725,0:00:15.226
sem usar a força em resposta?

0:00:15.226,0:00:17.777
Quando nos deparamos com a brutalidade,

0:00:17.777,0:00:20.693
seja uma criança diante de um valentão em uma praça,

0:00:20.693,0:00:22.393
ou violência doméstica --

0:00:22.393,0:00:25.309
ou, nas ruas da Síria hoje

0:00:25.309,0:00:27.860
enfrentando tanques e estilhaços,

0:00:27.860,0:00:31.207
qual é a coisa mais efetiva a ser feita?

0:00:31.207,0:00:33.805
Retrucar? Ceder?

0:00:33.805,0:00:37.146
Usar mais força?

0:00:37.176,0:00:41.138
Esta questão: "Como eu lido com um ato violento

0:00:41.138,0:00:44.888
sem me tornar um criminoso em resposta?"

0:00:44.888,0:00:47.904
tem estado comigo desde que eu era pequena.

0:00:47.904,0:00:50.455
Eu lembro que eu tinha cerca de 13 anos,

0:00:50.455,0:00:55.441
grudada a uma televisão em preto branco na sala com meus pais

0:00:55.441,0:00:59.706
quando tanques Soviéticos entraram em Budapeste,

0:00:59.706,0:01:02.505
e crianças pouco mais velhas do que eu

0:01:02.505,0:01:05.006
atiravam-se nos tanques

0:01:05.006,0:01:07.174
e eram massacradas.

0:01:07.174,0:01:10.975
Eu subi as escadas e comecei a fazer minha mala.

0:01:10.975,0:01:13.689
E minha mãe veio e disse: " Que diabos vocês está fazendo?"

0:01:13.689,0:01:15.971
E eu disse, "Estou indo pra Budapeste".

0:01:15.971,0:01:18.605
E ela disse: "Para quê?"

0:01:18.605,0:01:20.654
E eu disse, "Crianças estão sendo mortas lá.

0:01:20.654,0:01:22.506
Há algo horrível acontecendo."

0:01:22.506,0:01:24.523
E ela disse: " Não seja boba".

0:01:24.523,0:01:27.123
E comecei a chorar.

0:01:27.123,0:01:29.338
Ela entendeu, e disse,

0:01:29.338,0:01:31.105
Tudo bem, estou vendo que é sério.

0:01:31.105,0:01:33.939
Você é muito jovem para ajudar.

0:01:33.939,0:01:36.574
Você precisa de treinamento. Eu vou ajudar.

0:01:36.574,0:01:38.739
Mas desfaça sua mala".

0:01:38.739,0:01:42.305
E então eu fui treinada

0:01:42.305,0:01:46.238
e trabalhei na África durante a maior parte dos meus 20 anos.

0:01:46.238,0:01:49.939
Mas me dei conta de que o que eu precisava saber

0:01:49.939,0:01:52.338
não poderia aprender nesses treinos.

0:01:52.338,0:01:54.524
Eu queria entender

0:01:54.524,0:01:58.974
como a violência, como a opressão, age.

0:01:58.974,0:02:03.922
E o que descobri foi:

0:02:03.922,0:02:07.988
Pessoas ameaçadoras usam a violência de três formas.

0:02:07.988,0:02:13.291
Usam violência política para intimidar,

0:02:13.291,0:02:18.705
violência física para aterrorizar

0:02:18.705,0:02:26.229
e violência mental ou emocional para fragilizar.

0:02:26.229,0:02:29.456
E raramente, em poucos casos

0:02:29.456,0:02:32.972
funciona usar mais violência.

0:02:32.972,0:02:39.181
Nelson Mandela foi para a prisão acreditando na violência,

0:02:39.181,0:02:41.205
e 27 anos mais tarde

0:02:41.205,0:02:43.188
ele e seus colegas

0:02:43.188,0:02:45.173
lentamente e com cuidado

0:02:45.173,0:02:50.139
desenvolveram as habilidades, as incríveis habilidades, que eles precisavam

0:02:50.139,0:02:54.339
para transformar um dos governos mais violentos que o mundo já conheceu

0:02:54.339,0:02:56.205
em uma democracia.

0:02:56.205,0:03:00.937
E eles fizeram isso em uma total devoção à não violência.

0:03:00.937,0:03:08.104
Eles perceberam que usar força contra força

0:03:08.104,0:03:13.300
não funciona.

0:03:13.300,0:03:15.493
Então o que funciona?

0:03:15.493,0:03:18.962
Com o tempo eu coletei cerca de meia dúzia de métodos

0:03:18.962,0:03:20.795
que funcionam - é claro que há muito mais --

0:03:20.795,0:03:23.141
que funcionam e são eficazes.

0:03:23.141,0:03:24.508
O primeiro é

0:03:24.508,0:03:27.026
que a mudança tem que acontecer,

0:03:27.026,0:03:31.491
tem que acontecer aqui, dentro de mim.

0:03:31.491,0:03:35.591
É a minha resposta, minha atitude à opressão,

0:03:35.591,0:03:38.442
que eu tenho que controlar,

0:03:38.442,0:03:40.742
e com a qual eu posso fazer alguma coisa.

0:03:40.742,0:03:44.925
E o que eu preciso para desenvolver isso é autoconhecimento.

0:03:44.925,0:03:47.424
Isso significa que eu preciso saber como eu funciono

0:03:47.424,0:03:49.675
quando eu desmorono

0:03:49.675,0:03:54.009
quais são meus pontos fortes,

0:03:54.009,0:03:56.507
quais são meus pontos fracos.

0:03:56.507,0:03:57.975
Quando eu cedo?

0:03:57.975,0:04:03.238
O que eu vou defender?

0:04:03.238,0:04:08.377
Meditação ou autoanálise

0:04:08.377,0:04:10.911
é uma das maneiras -- de novo, não é a única --

0:04:10.911,0:04:12.029
é um das maneiras

0:04:12.029,0:04:16.146
de ganhar esse tipo de poder interior.

0:04:16.146,0:04:18.628
E minha heroína aqui --como do Satish --

0:04:18.628,0:04:21.661
é Aung San Suu Kyi in Burma.

0:04:21.661,0:04:25.294
Ela estava liderando um grupo de estudantes

0:04:25.294,0:04:27.694
em um protesto pelas ruas de Rangoon.

0:04:27.694,0:04:31.877
Eles vinham por uma esquina e se depararam com uma fileira de metralhadoras.

0:04:31.877,0:04:33.044
E ela percebeu logo

0:04:33.044,0:04:36.962
que os soldados com seus dedos tremendo no gatilho

0:04:36.962,0:04:42.660
estavam com mais medo do que os estudantes atrás dela.

0:04:42.660,0:04:45.365
Ela mandou os estudantes sentarem.

0:04:45.365,0:04:52.661
E caminhou até eles com tanta calma e clareza

0:04:52.661,0:04:56.111
e sem medo nenhum

0:04:56.111,0:05:00.211
que ela pôde caminhar na direção da primeira arma,

0:05:00.211,0:05:04.287
colocar a sua mão sobre ela e baixá-a.

0:05:08.564,0:05:12.082
E ninguém foi morto.

0:05:12.097,0:05:16.039
É isso que dominar o medo pode fazer --

0:05:16.039,0:05:18.340
não apenas enfrentar metralhadoras,

0:05:18.340,0:05:22.506
mas se você encontrar uma briga de rua.

0:05:22.506,0:05:24.871
Mas temos que praticar.

0:05:24.871,0:05:26.772
E quanto ao nosso medo?

0:05:26.772,0:05:31.726
Eu tenho um pequeno mantra.

0:05:31.726,0:05:35.167
Meu medo engorda

0:05:35.167,0:05:37.384
com a energia que eu o alimento.

0:05:37.384,0:05:39.671
E se ele fica muito grande

0:05:39.671,0:05:42.033
isso provavelmente acontece.

0:05:42.033,0:05:46.468
Todos sabemos que a síndrome das três da manhã,

0:05:46.468,0:05:49.184
quando alguma coisa com a qual estávamos preocupados nos acorda --

0:05:49.184,0:05:51.574
Vejo muitas pessoas --

0:05:51.574,0:05:55.184
e por uma hora nos reviramos na cama

0:05:55.184,0:05:56.862
vai ficando pior e pior,

0:05:56.862,0:05:59.984
e pelas quatro da manhã somos presos ao travesseiro

0:05:59.984,0:06:02.187
por um monstro deste tamanho.

0:06:02.187,0:06:04.121
A única coisa a fazer

0:06:04.121,0:06:05.955
é levantar, fazer um copo de chá

0:06:05.955,0:06:11.271
e sentar com o medo como se ele fosse uma criança ao seu lado.

0:06:11.271,0:06:13.752
Você é o adulto.

0:06:13.752,0:06:15.639
O medo é uma criança.

0:06:15.639,0:06:17.084
E você fala com o medo

0:06:17.084,0:06:20.270
e pergunta o que ele quer, o que ele precisa.

0:06:20.270,0:06:24.887
O que podemos fazer para melhorar?

0:06:24.887,0:06:26.637
Como a criança fica mais fraca?

0:06:26.637,0:06:28.086
E você faz um plano.

0:06:28.086,0:06:30.091
E diz, "Tudo bem, agora vamos voltar a dormir.

0:06:30.091,0:06:33.858
As sete e meia vamos levantar e isto é o que vamos fazer."

0:06:33.858,0:06:39.590
Eu tive uma desses episódios das três da manhã no domingo --

0:06:39.606,0:06:43.591
paralisei com o medo de vir aqui falar com vocês.

0:06:43.591,0:06:45.589
(Risos)

0:06:45.589,0:06:47.096
Então eu fiz o mantra.

0:06:47.096,0:06:51.225
Levantei, fiz uma xícara de chá, sentei com ele, fiz tudo isso,

0:06:51.225,0:06:55.381
e estou aqui -- ainda um pouco paralisada, mas estou aqui.

0:06:55.381,0:06:59.780
(Aplausos)

0:06:59.780,0:07:02.296
Isso é o medo. E sobre a raiva?

0:07:02.296,0:07:06.698
Onde quer que haja injustiça, há raiva.

0:07:06.698,0:07:09.546
Mas raiva é como gasolina,

0:07:09.546,0:07:13.000
se espalhamos ela por aí e alguém ascende um fósforo,

0:07:13.000,0:07:15.000
temos um inferno.

0:07:15.000,0:07:20.117
Mas a raiva como uma máquina - em uma máquina - é poderosa.

0:07:20.117,0:07:24.283
Se pudermos colocar nossa raiva dentro de uma máquina

0:07:24.283,0:07:26.066
ela pode nos levar adiante,

0:07:26.066,0:07:29.054
pode nos fazer atravessar momentos terríveis

0:07:29.054,0:07:33.017
e pode nos dar um verdadeiro poder interno.

0:07:33.017,0:07:36.135
Aprendi isso em meu trabalho

0:07:36.135,0:07:38.399
com os responsáveis pela política de armas nucleares.

0:07:38.399,0:07:41.118
Porque no começo eu estava tão indignada

0:07:41.118,0:07:44.434
com os perigos a que eles estavam nos expondo

0:07:44.434,0:07:49.568
que eu apenas queria argumentar e insultar e mostrar que eles estavam errados.

0:07:49.568,0:07:52.101
Totalmente ineficaz.

0:07:52.101,0:07:55.850
Para desenvolver um diálogo visando a mudança

0:07:55.850,0:07:57.923
temos que lidar com a nossa raiva.

0:07:57.923,0:08:02.600
Está tudo bem sentir raiva com isso --

0:08:02.600,0:08:04.700
as armas nucleares, no caso --

0:08:04.700,0:08:08.551
mas é inútil sentir raiva das pessoas.

0:08:08.551,0:08:11.166
Eles são seres humanos como nós.

0:08:11.166,0:08:13.817
E estão fazendo o que eles pensam ser melhor.

0:08:13.817,0:08:17.800
É baseado nisso que temos que falar com eles.

0:08:17.800,0:08:20.717
Essa é a terceira coisa, raiva.

0:08:20.717,0:08:22.117
E isso me traz ao ponto crucial

0:08:22.117,0:08:25.351
do que acontece, ou o que eu percebo que acontece,

0:08:25.351,0:08:26.416
no mundo hoje,

0:08:26.416,0:08:30.434
que é: no último século o poder se deu de cima para baixo.

0:08:30.434,0:08:34.699
Ainda eram governantes dizendo para as pessoas o que fazer.

0:08:34.699,0:08:36.734
Neste século há um deslocamento.

0:08:36.734,0:08:40.617
É o poder das pessoas em ascensão ou pessoas comuns.

0:08:40.617,0:08:43.833
É como cogumelos aparecendo no concreto.

0:08:43.833,0:08:50.514
São as pessoas se reunindo uma com as outras, como Bundy mencionou, milhas de ditância

0:08:50.514,0:08:52.787
para trazer mudanças.

0:08:52.787,0:08:57.053
E o Peace Direct reconheceu muito rápido

0:08:57.053,0:09:00.604
que o povo local em áreas de conflitos muito fortes

0:09:00.604,0:09:03.040
sabem o que fazer.

0:09:03.040,0:09:05.256
Eles sabem melhor do que ninguém o que fazer.

0:09:05.256,0:09:08.538
Então o Peace Direct ficou atrás deles para fazer o que eles estão fazendo.

0:09:08.538,0:09:10.737
E o tipo de coisa que eles estão fazendo

0:09:10.737,0:09:13.905
é desmobilizando milícias,

0:09:13.905,0:09:16.508
reconstruindo economias,

0:09:16.508,0:09:18.858
reinstalando refugiados,

0:09:18.858,0:09:24.359
até mesmo liberando crianças soldados.

0:09:24.359,0:09:27.225
Eles devem arriscar suas vidas quase todos os dias

0:09:27.225,0:09:30.444
para fazer isso.

0:09:30.444,0:09:34.258
E eles perceberam

0:09:34.258,0:09:39.191
que usar a violência nessas situações que eles desenvolvem

0:09:39.191,0:09:43.710
não é apenas menos humano,

0:09:43.710,0:09:45.845
mas é menos eficaz.

0:09:45.845,0:09:52.376
do que usar métodos que conectam umas pessoas com as outras, que reconstroem.

0:09:52.376,0:09:56.308
E acho que os militares dos Estados Unidos

0:09:56.308,0:10:03.188
estão finalmente começando a entender isso.

0:10:03.188,0:10:05.897
Até agora sua política antiterrorismo

0:10:05.897,0:10:10.730
teve que matar insurgentes em quase toda a costa

0:10:10.730,0:10:13.933
e se civís são atingidos

0:10:13.933,0:10:18.199
isso é registrado como "dano colateral".

0:10:18.199,0:10:24.932
E isso é tão enfurecedor e humilhante

0:10:24.932,0:10:27.282
para a população do Afeganistão

0:10:27.282,0:10:31.630
que torna o recrutamento na al-Qaeda muito fácil,

0:10:31.630,0:10:34.800
quando as pessoas estão enojadas, por exemplo,

0:10:34.800,0:10:37.179
pela queima do Alcorão.

0:10:37.179,0:10:40.180
Por isso o treinamento das tropas tem que mudar.

0:10:40.180,0:10:45.288
E eu penso que existem sinais de que começou a mudar.

0:10:45.288,0:10:48.072
Os militares britânicos sempre estiveram muito melhor quanto a isso.

0:10:48.072,0:10:53.754
Há um exemplo magnífico para eles aproveitarem

0:10:53.754,0:10:56.922
e é de um brilhante tenente-coronel dos Estados Unidos

0:10:56.922,0:10:58.587
chamado Chris Hughes.

0:10:58.587,0:11:02.804
Ele estava guiando seus homens pelas ruas de Najaf --

0:11:02.804,0:11:04.972
no Iraque, na verdade --

0:11:04.972,0:11:10.005
e de repente as pessoas estavam saindo das casas nos dos lados da estrada

0:11:10.005,0:11:14.603
gritando, berrando, furiosos,

0:11:14.603,0:11:19.071
e cercaram essa tropa muito jovem que estava completamente aterrorizada,

0:11:19.071,0:11:21.571
e que não sabia o que estava acontecendo, não sabiam falar Árabe.

0:11:21.571,0:11:25.821
E Chris Hughes entrou no meio da multidão

0:11:25.821,0:11:29.690
com sua arma acima de sua cabeça, apontando para o chão,

0:11:29.690,0:11:31.388
e disse: "de joelhos".

0:11:31.388,0:11:34.188
E esses soldados enormes

0:11:34.188,0:11:36.821
com suas mochilas e coletes à prova de balas,

0:11:36.821,0:11:41.295
se dobraram ao chão.

0:11:41.295,0:11:47.380
E se fez um completo silêncio.

0:11:47.380,0:11:49.938
E após cerca de dois minutos,

0:11:49.938,0:11:54.214
começaram a se movimentar e foram para casa.

0:11:54.214,0:11:59.696
Para mim isso é sabedoria colocada em ação.

0:11:59.696,0:12:03.862
No momento, foi o que ele pôde fazer.

0:12:03.862,0:12:09.624
E está acontecendo em todos os lugares agora.

0:12:09.624,0:12:11.533
Não acreditam em mim?

0:12:11.533,0:12:15.192
Perguntem a vocês mesmos

0:12:15.192,0:12:19.632
por que e como tantos ditadores foram derrubados

0:12:19.632,0:12:22.983
nos últimos 30 anos?

0:12:22.983,0:12:28.050
Ditadores na Tchecoslováquia, Alemanha Oriental,

0:12:28.050,0:12:32.265
Estônia, Letônia, Lituânia,

0:12:32.265,0:12:35.151
Mali, Madagscar,

0:12:35.151,0:12:38.933
Polônia, Filipinas,

0:12:38.933,0:12:44.016
Sérvia, Eslovênia, eu poderia continuar,

0:12:44.016,0:12:48.606
e agora Tunísia e Egito.

0:12:48.606,0:12:52.656
E isso não aconteceu de repente.

0:12:52.656,0:12:55.807
Muito disso se deve a um livro

0:12:55.807,0:13:00.272
escrito em Boston por um homem de 80 anos de idade, Gene Sharp.

0:13:00.272,0:13:04.289
Ele escreveu um livro chamado "Da Ditadura à Democracia"

0:13:04.289,0:13:09.685
contendo 81 métodos para a resistência não violenta.

0:13:09.685,0:13:11.772
E foi traduzido para 26 línguas.

0:13:11.772,0:13:13.856
Está correndo o mundo.

0:13:13.856,0:13:21.043
E está sendo usado por pessoas jovens e pessoas velhas em todos os lugares,

0:13:21.043,0:13:26.465
porque funciona e é efetivo.

0:13:26.465,0:13:31.023
Então é isso que me dá esperança --

0:13:31.023,0:13:34.776
não apenas esperança, isso é o que me faz sentir muito positiva agora.

0:13:34.776,0:13:38.792
Porque finalmente os humanos estão entendendo.

0:13:38.792,0:13:46.410
Estamos ficando práticos, com metodologias possíveis

0:13:46.410,0:13:47.994
para responder a minha questão:

0:13:47.994,0:13:54.296
como lidamos com um ato violento sem nos tornarmos criminosos?

0:13:54.296,0:13:58.706
Estamos utilizando os tipos de habilidades que eu ressaltei:

0:13:58.706,0:14:02.424
poder interior -- o desenvolvimento do poder interior - através do autoconhecimento,

0:14:02.424,0:14:05.990
reconhecendo e trabalhando com o nosso medo,

0:14:05.990,0:14:09.508
utilizando a raiva como combustível,

0:14:09.508,0:14:12.073
cooperando com os outros,

0:14:12.073,0:14:14.008
nos reunindo com as pessoas,

0:14:14.008,0:14:16.190
coragem,

0:14:16.190,0:14:23.159
e o mais importante, comprometimento com a não violência ativa.

0:14:23.159,0:14:27.273
Não é que eu apenas acredite na não-violência.

0:14:27.273,0:14:30.208
Eu não tenho que acreditar.

0:14:30.208,0:14:33.758
Eu vejo evidências em todos os lugares de como isso funciona.

0:14:33.758,0:14:39.808
E vejo que nós, pessoas comuns,

0:14:39.808,0:14:46.126
podemos fazer o que Aung San Suu Kyi, Ghandi e Mandela fizeram.

0:14:46.126,0:14:48.849
Podemos colocar um fim

0:14:48.849,0:14:53.848
ao século mais sangrento que a humanidade já conheceu.

0:14:53.848,0:15:01.789
E podemos nos organizar para superar a opressão

0:15:01.789,0:15:04.407
abrindo nossos corações

0:15:04.407,0:15:10.257
assim como fortalecendo esta determinação incrível.

0:15:10.257,0:15:14.857
E essa abertura de corações é exatamente o que eu experienciei

0:15:14.857,0:15:19.291
em toda a organização desse encontro desde que eu cheguei aqui ontem.

0:15:19.291,0:15:21.412
Obrigada.

0:15:21.412,0:15:25.981
(Aplausos)