WEBVTT

00:00:00.360 --> 00:00:04.494
Tijdens de 50 jaar dat ik help
oorlogen te voorkomen,

00:00:04.494 --> 00:00:08.009
is er een vraag die me nooit verlaat:

00:00:08.025 --> 00:00:11.725
hoe gaan we om met extreem geweld

00:00:11.725 --> 00:00:15.226
zonder zelf geweld te gebruiken?

00:00:15.226 --> 00:00:17.777
Wanneer je geconfronteerd wordt 
met wreedheid,

00:00:17.777 --> 00:00:20.693
of het nu een kind is met een pestkop 
op een speelplaats

00:00:20.693 --> 00:00:22.393
of huiselijk geweld -

00:00:22.393 --> 00:00:25.309
of, in de straten van Syrië vandaag,

00:00:25.309 --> 00:00:27.860
confrontatie met tanks en granaten,

00:00:27.860 --> 00:00:31.207
wat is de beste reactie?

00:00:31.207 --> 00:00:33.805
Terugvechten? 
Toegeven?

00:00:33.805 --> 00:00:37.146
Meer kracht gebruiken?

NOTE Paragraph

00:00:37.176 --> 00:00:41.138
Deze vraag: 
"Hoe ga ik om met een pester,

00:00:41.138 --> 00:00:44.888
zonder er zelf één te worden?"

00:00:44.888 --> 00:00:47.904
stelde ik al als kind.

00:00:47.904 --> 00:00:50.455
Ik herinner me dat ik op mijn 13e,

00:00:50.455 --> 00:00:55.441
gekluisterd aan de zwart-wit televisie
van mijn ouders,

00:00:55.441 --> 00:00:59.706
de Russische tanks 
binnen zag rollen in Boedapest.

00:00:59.706 --> 00:01:02.505
Kinderen, niet veel ouder dan mij,

00:01:02.505 --> 00:01:05.006
gooiden zich op de tanks

00:01:05.006 --> 00:01:07.174
en werden neergemaaid.

00:01:07.174 --> 00:01:10.975
Ik rende naar boven 
en pakte mijn koffer.

NOTE Paragraph

00:01:10.975 --> 00:01:13.689
Mijn moeder vroeg: 
"Wat doe je?"

NOTE Paragraph

00:01:13.689 --> 00:01:15.971
Ik zei: 
"Ik ga naar Boedapest."

NOTE Paragraph

00:01:15.971 --> 00:01:18.605
Ze vroeg: 
"Waarom in hemelsnaam?"

NOTE Paragraph

00:01:18.605 --> 00:01:20.654
Ik zei: 
"Kinderen worden gedood.

00:01:20.654 --> 00:01:22.506
Er gebeurt iets verschrikkelijks."

NOTE Paragraph

00:01:22.506 --> 00:01:24.523
Ze zei: 
"Doe niet zo dom."

00:01:24.523 --> 00:01:27.123
Ik begon te huilen.

00:01:27.123 --> 00:01:29.338
Ze begreep het en zei:

00:01:29.338 --> 00:01:31.105
"Oké, ik zie dat je het meent.

00:01:31.105 --> 00:01:33.939
Je bent veel te jong om te helpen.

00:01:33.939 --> 00:01:36.574
Je moet trainen. 
Ik zal je helpen.

00:01:36.574 --> 00:01:38.739
Maar pak je koffer uit."

NOTE Paragraph

00:01:38.739 --> 00:01:42.305
Dus kreeg ik training.

00:01:42.305 --> 00:01:46.238
Tussen mijn 20e en 30e 
werkte ik in Afrika.

00:01:46.238 --> 00:01:49.939
Ik besefte dat wat ik écht moest weten,

00:01:49.939 --> 00:01:52.338
ik niet zou leren in opleidingen.

00:01:52.338 --> 00:01:54.524
Ik wilde begrijpen

00:01:54.524 --> 00:01:58.974
hoe geweld, 
hoe onderdrukking werkt.

00:01:58.974 --> 00:02:03.922
Ik ontdekte het volgende:

00:02:03.922 --> 00:02:07.988
geweldenaars gebruiken geweld 
op drie manieren.

00:02:07.988 --> 00:02:13.291
Politiek geweld om te intimideren,

00:02:13.291 --> 00:02:18.705
fysiek geweld om te terroriseren

00:02:18.705 --> 00:02:26.229
en mentaal of emotioneel geweld 
om te ondermijnen.

00:02:26.229 --> 00:02:29.456
Slechts in zeer weinig gevallen

00:02:29.456 --> 00:02:32.972
werkt het om meer geweld te gebruiken.

NOTE Paragraph

00:02:32.972 --> 00:02:39.181
Nelson Mandela ging naar de gevangenis, 
overtuigd van geweld,

00:02:39.181 --> 00:02:41.205
en 27 jaar later

00:02:41.205 --> 00:02:43.188
hadden hij en zijn collega's

00:02:43.188 --> 00:02:45.173
langzaam en voorzichtig

00:02:45.173 --> 00:02:50.139
de nodige ongelooflijke vaardigheden 
onder de knie gekregen,

00:02:50.139 --> 00:02:54.339
om een van de meest kwaadaardige regeringen 
die de wereld ooit kende, om te vormen

00:02:54.339 --> 00:02:56.205
in een democratie.

00:02:56.205 --> 00:03:00.937
Zij deden het met geweldloosheid.

00:03:00.937 --> 00:03:08.104
Ze realiseerden zich 
dat geweld tegen geweld

00:03:08.104 --> 00:03:13.300
niet werkt.

NOTE Paragraph

00:03:13.300 --> 00:03:15.493
Wat werkt dan wel?

00:03:15.493 --> 00:03:18.962
Ik verzamelde een half dozijn methodes 
die werken.

00:03:18.962 --> 00:03:20.795
Er zijn er natuurlijk nog veel meer

00:03:20.795 --> 00:03:23.141
die werken en effectief zijn.

00:03:23.141 --> 00:03:24.508
De eerste

00:03:24.508 --> 00:03:27.026
verandering die moet gebeuren,

00:03:27.026 --> 00:03:31.491
moet hier gebeuren, 
binnen in mij:

00:03:31.491 --> 00:03:35.591
mijn reactie, 
mijn houding tegen onderdrukking.

00:03:35.591 --> 00:03:38.442
Daar heb ik controle over,

00:03:38.442 --> 00:03:40.742
die kan ik beïnvloeden.

NOTE Paragraph

00:03:40.742 --> 00:03:44.925
Hiervoor heb ik zelfkennis nodig.

00:03:44.925 --> 00:03:47.424
Dat betekent dat ik moet weten hoe ik reageer,

00:03:47.424 --> 00:03:49.675
wanneer ik onderuit ga,

00:03:49.675 --> 00:03:54.009
wat mijn sterke punten zijn,

00:03:54.009 --> 00:03:56.507
wat mijn zwakke punten zijn.

00:03:56.507 --> 00:03:57.975
Wanneer geef ik toe?

00:03:57.975 --> 00:04:03.238
Waar kom ik voor op?

00:04:03.238 --> 00:04:08.377
Meditatie of introspectie

00:04:08.377 --> 00:04:10.911
is een van de manieren 
- nogmaals het is niet de enige -

00:04:10.911 --> 00:04:12.029
het is een van de manieren

00:04:12.029 --> 00:04:16.146
om innerlijke kracht te verwerven.

NOTE Paragraph

00:04:16.146 --> 00:04:18.628
Mijn inspiratie hier, 
net als Satish's,

00:04:18.628 --> 00:04:21.661
is Aung San Suu Kyi in Birma.

00:04:21.661 --> 00:04:25.294
Ze leidde een groep studenten

00:04:25.294 --> 00:04:27.694
in een protest in Rangoon.

00:04:27.694 --> 00:04:31.877
Ze draaiden de hoek om 
en zagen een rij machinegeweren.

00:04:31.877 --> 00:04:33.044
Ze besefte meteen

00:04:33.044 --> 00:04:36.962
dat de soldaten,
met bevende vingers aan de trekkers,

00:04:36.962 --> 00:04:42.660
banger waren dan 
de student-demonstranten achter haar.

00:04:42.660 --> 00:04:45.365
Ze liet de studenten gaan zitten.

00:04:45.365 --> 00:04:52.661
Ze liep naar voren 
met zo'n rust en duidelijkheid

00:04:52.661 --> 00:04:56.111
en met een totaal gebrek aan angst

00:04:56.111 --> 00:05:00.211
dat ze recht op het eerste geweer 
af kon stappen,

00:05:00.211 --> 00:05:04.287
haar hand erop leggen 
en het naar beneden duwen.

00:05:08.564 --> 00:05:12.082
Niemand werd gedood.

NOTE Paragraph

00:05:12.097 --> 00:05:16.039
Dat kan de beheersing van de angst doen -

00:05:16.039 --> 00:05:18.340
niet alleen bij de confrontatie met machinegeweren,

00:05:18.340 --> 00:05:22.506
maar ook bij een messengevecht op straat.

00:05:22.506 --> 00:05:24.871
Maar we moeten oefenen.

00:05:24.871 --> 00:05:26.772
Hoe zit het met onze angst?

00:05:26.772 --> 00:05:31.726
Ik heb een mantraatje:

00:05:31.726 --> 00:05:35.167
mijn angst dikt aan

00:05:35.167 --> 00:05:37.384
door energie die ik hem voed.

00:05:37.384 --> 00:05:39.671
Als hij heel erg groot wordt,

00:05:39.671 --> 00:05:42.033
wordt hij ook waar.

NOTE Paragraph

00:05:42.033 --> 00:05:46.468
We kennen allemaal 
het drie-uur-in-de-ochtend-syndroom:

00:05:46.468 --> 00:05:49.184
je wordt piekerend wakker -

00:05:49.184 --> 00:05:51.574
ik zie veel mensen -

00:05:51.574 --> 00:05:55.184
en je ligt een uurtje te draaien en te woelen,

00:05:55.184 --> 00:05:56.862
het wordt nog erger en erger,

00:05:56.862 --> 00:05:59.984
en tegen vier uur lig je verstijfd van angst

00:05:59.984 --> 00:06:02.187
door een monster zo groot.

00:06:02.187 --> 00:06:04.121
Het enige wat je kunt doen

00:06:04.121 --> 00:06:05.955
is opstaan, een kopje thee maken

00:06:05.955 --> 00:06:11.271
en neerzitten met de angst 
als een kind naast je.

00:06:11.271 --> 00:06:13.752
Jij bent de volwassene.

00:06:13.752 --> 00:06:15.639
De angst is het kind.

00:06:15.639 --> 00:06:17.084
Je praat met de angst

00:06:17.084 --> 00:06:20.270
en je vraagt hem wat hij wil, 
wat hij nodig heeft.

00:06:20.270 --> 00:06:24.887
Hoe kan dit helen?

00:06:24.887 --> 00:06:26.637
Hoe kan het kind zich sterker voelen?

00:06:26.637 --> 00:06:28.086
Je maakt een plan.

00:06:28.086 --> 00:06:30.091
Je zegt: 
"Oké, we gaan opnieuw slapen en

00:06:30.091 --> 00:06:33.858
om half acht staan we op. 
Dat is het plan."

NOTE Paragraph

00:06:33.858 --> 00:06:39.590
Ik had zondag een van deze 
3-uur-in-de-ochtend-gevallen:

00:06:39.606 --> 00:06:43.591
verlamd van angst om hier voor jullie te staan.

00:06:43.591 --> 00:06:45.589
(Gelach)

00:06:45.589 --> 00:06:47.096
Ik deed het dus.

00:06:47.096 --> 00:06:51.225
Ik stond op, maakte het kopje thee, 
ging zitten met mijn angst enz.

00:06:51.225 --> 00:06:55.381
en ik ben hier 
- nog steeds deels verlamd, maar ik ben hier.

NOTE Paragraph

00:06:55.381 --> 00:06:59.780
(Applaus)

NOTE Paragraph

00:06:59.780 --> 00:07:02.296
Dat is angst. 
Hoe zit het met woede?

00:07:02.296 --> 00:07:06.698
Overal waar onrecht is, 
is er woede.

00:07:06.698 --> 00:07:09.546
Woede is als benzine:

00:07:09.546 --> 00:07:13.000
je spuit hem rond, 
iemand steekt een lucifer aan,

00:07:13.000 --> 00:07:15.000
en je krijgt een vuurzee.

00:07:15.000 --> 00:07:20.117
Maar woede als motor, 
woede in een motor is krachtig.

00:07:20.117 --> 00:07:24.283
Als we onze woede in een motor steken,

00:07:24.283 --> 00:07:26.066
kan hij ons vooruit drijven,

00:07:26.066 --> 00:07:29.054
kan hij ons door vreselijke momenten voeren

00:07:29.054 --> 00:07:33.017
en het kan ons échte innerlijke kracht geven.

NOTE Paragraph

00:07:33.017 --> 00:07:36.135
Ik heb dit geleerd in mijn werk

00:07:36.135 --> 00:07:38.399
met beleidsmakers voor nucleaire wapens.

00:07:38.399 --> 00:07:41.118
In het begin was ik zo verontwaardigd

00:07:41.118 --> 00:07:44.434
over de gevaren waaraan ze ons blootstelden,

00:07:44.434 --> 00:07:49.568
dat ik enkel ruzie en verwijten wilde maken 
en hen de schuld geven.

00:07:49.568 --> 00:07:52.101
Helemaal niet effectief.

00:07:52.101 --> 00:07:55.850
Als we een dialoog 
voor verandering willen ontwikkelen,

00:07:55.850 --> 00:07:57.923
moeten we onze woede onder ogen zien.

00:07:57.923 --> 00:08:02.600
Het is prima om boos te zijn -

00:08:02.600 --> 00:08:04.700
in dit geval om de nucleaire wapens -

00:08:04.700 --> 00:08:08.551
maar het is nutteloos 
om boos te zijn op mensen.

00:08:08.551 --> 00:08:11.166
Ze zijn mens net als wij.

00:08:11.166 --> 00:08:13.817
Ze doen wat zij denken 
dat het beste is.

00:08:13.817 --> 00:08:17.800
Op die basis moeten we met hen praten.

NOTE Paragraph

00:08:17.800 --> 00:08:20.717
Dat is de derde: woede.

00:08:20.717 --> 00:08:22.117
Het brengt me bij de kern

00:08:22.117 --> 00:08:25.351
van wat er gaande is, 
of toch zoals ik het ervaar,

00:08:25.351 --> 00:08:26.416
in de wereld van vandaag.

00:08:26.416 --> 00:08:30.434
De vorige eeuw was er top-down macht.

00:08:30.434 --> 00:08:34.699
De overheid vertelde mensen wat te doen.

00:08:34.699 --> 00:08:36.734
Deze eeuw is er een verschuiving.

00:08:36.734 --> 00:08:40.617
Het is bottom-up 
of macht vanuit de basis.

00:08:40.617 --> 00:08:43.833
Het is als paddenstoelen 
die door beton groeien.

00:08:43.833 --> 00:08:50.514
Het is mensen met elkaar verbinden 
over kilometers afstand

00:08:50.514 --> 00:08:52.787
om verandering teweeg te brengen.

NOTE Paragraph

00:08:52.787 --> 00:08:57.053
'Peace Direct' zag al heel vroeg

00:08:57.053 --> 00:09:00.604
dat de lokale bevolking 
in gebieden met ernstige conflicten

00:09:00.604 --> 00:09:03.040
weten wat te doen.

00:09:03.040 --> 00:09:05.256
Ze weten het beste wat te doen.

00:09:05.256 --> 00:09:08.538
Dus staat 'Peace Direct'
achter hen om dat te doen.

00:09:08.538 --> 00:09:10.737
Ze zijn bezig met

00:09:10.737 --> 00:09:13.905
demobilisatie van milities,

00:09:13.905 --> 00:09:16.508
wederopbouw van de economie,

00:09:16.508 --> 00:09:18.858
opnieuw huisvesten van vluchtelingen,

00:09:18.858 --> 00:09:24.359
zelfs kindsoldaten bevrijden.

00:09:24.359 --> 00:09:27.225
Ze moeten bijna elke dag hun leven wagen

00:09:27.225 --> 00:09:30.444
om dit te doen.

00:09:30.444 --> 00:09:34.258
Ze realiseerden zich

00:09:34.258 --> 00:09:39.191
dat het gebruik van geweld in die situaties

00:09:39.191 --> 00:09:43.710
niet alleen minder humaan is,

00:09:43.710 --> 00:09:45.845
maar ook minder effectief

00:09:45.845 --> 00:09:52.376
dan het gebruik van methoden 
die mensen verbinden, die weer opbouwen.

NOTE Paragraph

00:09:52.376 --> 00:09:56.308
Ik denk dat het Amerikaanse leger

00:09:56.308 --> 00:10:03.188
het eindelijk begint te snappen.

00:10:03.188 --> 00:10:05.897
Tot nu toe bestond 
hun terrorismebestrijdingsbeleid erin

00:10:05.897 --> 00:10:10.730
de opstandelingen tegen elke prijs te doden.

00:10:10.730 --> 00:10:13.933
Als burgers in de weg liepen,

00:10:13.933 --> 00:10:18.199
was dit 'randschade'.

00:10:18.199 --> 00:10:24.932
Dit vernedert en wekt de woede op

00:10:24.932 --> 00:10:27.282
bij de bevolking van Afghanistan.

00:10:27.282 --> 00:10:31.630
Het maakt de ledenwerving 
voor Al-Qaeda zeer eenvoudig,

00:10:31.630 --> 00:10:34.800
als mensen gedegouteerd zijn van bijvoorbeeld

00:10:34.800 --> 00:10:37.179
het verbranden van de Koran.

NOTE Paragraph

00:10:37.179 --> 00:10:40.180
De training van de troepen moet veranderen.

00:10:40.180 --> 00:10:45.288
Er zijn tekenen dat het begint te veranderen.

00:10:45.288 --> 00:10:48.072
Het Britse leger is hier altijd veel beter in geweest.

00:10:48.072 --> 00:10:53.754
Er is een prachtig voorbeeld 
dat navolging verdient.

00:10:53.754 --> 00:10:56.922
Een briljante Amerikaanse luitenant-kolonel

00:10:56.922 --> 00:10:58.587
Chris Hughes.

00:10:58.587 --> 00:11:02.804
leidde zijn mannen door de straten van Najaf -

00:11:02.804 --> 00:11:04.972
in Irak -

00:11:04.972 --> 00:11:10.005
plotseling stroomden mensen 
uit de huizen aan weerszijden van de weg,

00:11:10.005 --> 00:11:14.603
gillend, schreeuwend, woedend,

00:11:14.603 --> 00:11:19.071
en omsingelden 
de zeer jonge doodsbange soldaten,

00:11:19.071 --> 00:11:21.571
die niet wisten wat er gaande was 
en geen Arabisch spraken.

00:11:21.571 --> 00:11:25.821
Chris Hughes liep in het midden van de menigte

00:11:25.821 --> 00:11:29.690
met zijn wapen boven zijn hoofd, 
wijzend naar de grond,

00:11:29.690 --> 00:11:31.388
en hij zei: "Kniel."

00:11:31.388 --> 00:11:34.188
Deze enorme soldaten

00:11:34.188 --> 00:11:36.821
met hun rugzakken en kogelvrije vesten,

00:11:36.821 --> 00:11:41.295
knielden op de grond.

00:11:41.295 --> 00:11:47.380
Er viel complete stilte.

00:11:47.380 --> 00:11:49.938
Na ongeveer twee minuten,

00:11:49.938 --> 00:11:54.214
deed iedereen een stap opzij 
en ging naar huis.

NOTE Paragraph

00:11:54.214 --> 00:11:59.696
Dat is voor mij de wijsheid in actie.

00:11:59.696 --> 00:12:03.862
Wat hij deed op dat moment.

00:12:03.862 --> 00:12:09.624
Het gebeurt nu overal.

00:12:09.624 --> 00:12:11.533
Je gelooft me niet?

00:12:11.533 --> 00:12:15.192
Heb je je al afgevraagd

00:12:15.192 --> 00:12:19.632
waarom en hoe zoveel dictaturen ingestort zijn

00:12:19.632 --> 00:12:22.983
in de afgelopen 30 jaar?

00:12:22.983 --> 00:12:28.050
Dictaturen in Tsjecho-Slowakije, 
Oost-Duitsland,

00:12:28.050 --> 00:12:32.265
Estland, Letland, Litouwen,

00:12:32.265 --> 00:12:35.151
Mali, Madagaskar,

00:12:35.151 --> 00:12:38.933
Polen, de Filippijnen,

00:12:38.933 --> 00:12:44.016
Servië, Slovenië, 
ik kan doorgaan,

00:12:44.016 --> 00:12:48.606
en nu Tunesië en Egypte.

00:12:48.606 --> 00:12:52.656
Dit is niet zomaar gebeurd.

00:12:52.656 --> 00:12:55.807
Veel komt door een boek

00:12:55.807 --> 00:13:00.272
geschreven door een 80-jarige man in Boston, 
Gene Sharp.

00:13:00.272 --> 00:13:04.289
Hij schreef een boek 
'Van dictatuur naar democratie'

00:13:04.289 --> 00:13:09.685
met 81 methodieken voor geweldloos verzet.

00:13:09.685 --> 00:13:11.772
Het is al vertaald in 26 talen.

00:13:11.772 --> 00:13:13.856
Het is over de hele wereld verspreid.

00:13:13.856 --> 00:13:21.043
Het wordt overal gebruikt 
door jongeren en ouderen,

00:13:21.043 --> 00:13:26.465
omdat het werkt en effectief is.

NOTE Paragraph

00:13:26.465 --> 00:13:31.023
Dit geeft me hoop -

00:13:31.023 --> 00:13:34.776
niet alleen hoop, 
het maakt me nu zeer positief.

00:13:34.776 --> 00:13:38.792
Omdat mensen het eindelijk snappen.

00:13:38.792 --> 00:13:46.410
We krijgen praktische, uitvoerbare methodieken

00:13:46.410 --> 00:13:47.994
als antwoord op mijn vraag:

00:13:47.994 --> 00:13:54.296
hoe gaan we om met een geweldenaar 
zonder een misdadiger te worden?

00:13:54.296 --> 00:13:58.706
We gebruiken de vaardigheden 
die ik heb geschetst:

00:13:58.706 --> 00:14:02.424
de ontwikkeling van innerlijke kracht via zelfkennis,

00:14:02.424 --> 00:14:05.990
het herkennen en werken met onze angst,

00:14:05.990 --> 00:14:09.508
met woede als brandstof,

00:14:09.508 --> 00:14:12.073
samen met anderen

00:14:12.073 --> 00:14:14.008
verbonden met anderen,

00:14:14.008 --> 00:14:16.190
moed,

00:14:16.190 --> 00:14:23.159
en vooral:
inzet voor actieve geweldloosheid.

NOTE Paragraph

00:14:23.159 --> 00:14:27.273
Ik geloof niet zomaar in geweldloosheid.

00:14:27.273 --> 00:14:30.208
Ik hoef het niet te geloven.

00:14:30.208 --> 00:14:33.758
Ik zie overal het bewijs hoe het werkt.

00:14:33.758 --> 00:14:39.808
Ik zie dat wij, gewone mensen,

00:14:39.808 --> 00:14:46.126
kunnen doen wat Aung San Suu Kyi 
en Gandhi en Mandela deden.

00:14:46.126 --> 00:14:48.849
We kunnen een einde maken aan

00:14:48.849 --> 00:14:53.848
de bloedigste eeuw 
die de mensheid ooit gekend heeft.

00:14:53.848 --> 00:15:01.789
We kunnen ons organiseren 
om onderdrukking te overwinnen

00:15:01.789 --> 00:15:04.407
door het openen van ons hart

00:15:04.407 --> 00:15:10.257
en het versterken van deze 
ongelooflijke vastberadenheid.

NOTE Paragraph

00:15:10.257 --> 00:15:14.857
Openhartigheid is precies 
wat ik gisteren heb meegemaakt

00:15:14.857 --> 00:15:19.291
in de hele organisatie van deze bijeenkomst.

00:15:19.291 --> 00:15:21.412
Dank je.

NOTE Paragraph

00:15:21.412 --> 00:15:25.981
(Applaus)