0:00:00.360,0:00:04.494
Miután majd fél évszázada próbálok segíteni a háborúk megelőzésében

0:00:04.494,0:00:08.009
egy kérdés sosem hagy nyugtot:

0:00:08.025,0:00:11.725
Hogyan kezeljük a szélsőséges erőszakot

0:00:11.725,0:00:15.226
anélkül, hogy viszonterőszakot alkalmaznánk?

0:00:15.226,0:00:17.777
Amikor szembesülünk a brutalitással,

0:00:17.777,0:00:20.693
akár egy kisgyerekről van szó, akit a játszótéren támadnak meg,

0:00:20.693,0:00:22.393
akár a családon belüli erőszakról --

0:00:22.393,0:00:25.309
vagy ami Szíria utcáin történik manapság,

0:00:25.309,0:00:27.860
ahol tankokkal és kézigránátokkal találkozunk,

0:00:27.860,0:00:31.207
mi lehet a leghatékonyabb, amit tehetünk?

0:00:31.207,0:00:33.805
Felvenni a harcot? Beadni a derekunkat?

0:00:33.805,0:00:37.146
Túlerőt alkalmazni?

0:00:37.176,0:00:41.138
Ez a kérdés: "Hogyan tudok elbánni az erőszakkal

0:00:41.138,0:00:44.888
anélkül, hogy magam is gonosztevővé válnék?"

0:00:44.888,0:00:47.904
kering bennem gyerekkorom óta.

0:00:47.904,0:00:50.455
Emlékszem, kb. 13 éves lehettem,

0:00:50.455,0:00:55.441
odatapadva egy szemcsés fekete-fehér TV-hez [br]a szüleim nappalijában,

0:00:55.441,0:00:59.706
és bámultam, ahogy szovjet tankok lehengerlik Budapestet,

0:00:59.706,0:01:02.505
és tőlem alig idősebb gyerekek

0:01:02.505,0:01:05.006
álltak a tankok elé,

0:01:05.006,0:01:07.174
magukat dobva oda áldozatul.

0:01:07.174,0:01:10.975
Felfutottam az emeletre és elkezdtem telepakolni a bőröndömet.

0:01:10.975,0:01:13.689
Anyám feljött utánam, és azt kérdezte: "Mi a fenét csinálsz?"

0:01:13.689,0:01:15.971
Mire én: "Megyek Budapestre."

0:01:15.971,0:01:18.605
Ő azt kérdezte: "És azt meg minek?"

0:01:18.605,0:01:20.654
Azt válaszoltam: "Ölik ott a gyerekeket!

0:01:20.654,0:01:22.506
Valami szörnyűség történik ott!"

0:01:22.506,0:01:24.523
Erre ő azt mondta: "Ne hülyéskedj már!"

0:01:24.523,0:01:27.123
Ekkor sírvafakadtam.

0:01:27.123,0:01:29.338
Felfogta mi zajlik bennem és azt mondta:

0:01:29.338,0:01:31.105
"Rendben, látom, komolyan gondolod.

0:01:31.105,0:01:33.939
Sajnos azonban túl fiatal vagy még ahhoz, [br]hogy segíteni tudj.

0:01:33.939,0:01:36.574
Tanulnod kell még ehhez. De támogatni foglak ebben.

0:01:36.574,0:01:38.739
Most viszont pakold ki szépen a bőröndödet."

0:01:38.739,0:01:42.305
Így esett, képzést kaptam,

0:01:42.305,0:01:46.238
elmentem és Afrikában dolgoztam a 20-as éveimben.

0:01:46.238,0:01:49.939
Rájöttem azonban, hogy amit leginkább tudnom kellet volna,

0:01:49.939,0:01:52.338
nem kaphattam meg a tréningeken.

0:01:52.338,0:01:54.524
Azt akartam megérteni,

0:01:54.524,0:01:58.974
hogy az erőszak, az elnyomás hogyan működik.

0:01:58.974,0:02:03.922
És amire azóta rájöttem, az a következő:

0:02:03.922,0:02:07.988
az erőszaktevők 3 féleképpen használhatják az erőszakot.

0:02:07.988,0:02:13.291
Politikai erőszakot használnak a megfélemlítéshez,

0:02:13.291,0:02:18.705
fizikai erőszakot a rettegésben tartáshoz,

0:02:18.705,0:02:26.229
és mentális, vagy érzelmi erőszakot a gyengítés érdekében.

0:02:26.229,0:02:29.456
És csak nagyon ritkán, nagyon kevés esetben

0:02:29.456,0:02:32.972
működik az, hogy még több erőszakkal célt érünk el.

0:02:32.972,0:02:39.181
Nelson Mandela úgy vonult börtönbe, hogy hitt az erőszakban,

0:02:39.181,0:02:41.205
és 27 évvel később

0:02:41.205,0:02:43.188
kollégáival együtt

0:02:43.188,0:02:45.173
lassan és biztosan megszerezték azokat a képességeket,

0:02:45.173,0:02:50.139
azokat a hihetetlen képességeket, [br]amelyekre ahhoz volt szükségük,

0:02:50.139,0:02:54.339
hogy a világ által ismert egyik leggonoszabb kormányt

0:02:54.339,0:02:56.205
demokráciává alakítsák át.

0:02:56.205,0:03:00.937
És tették mindezt teljességel [br]az erőszakmentesség mellett elköteleződve.

0:03:00.937,0:03:08.104
Rájöttek arra, hogy az erőszakkal szemben erőszakot alkalmazni

0:03:08.104,0:03:13.300
egyszerűen nem működik.

0:03:13.300,0:03:15.493
Akkor hát mi működik?

0:03:15.493,0:03:18.962
Az idők során összegyűjtöttem vagy féltucat módszert,

0:03:18.962,0:03:20.795
ami mind működik -- természetesen jóval több létezik --

0:03:20.795,0:03:23.141
ami működik, mégpedig hatékonyan!

0:03:23.141,0:03:24.508
Az első ezek közül

0:03:24.508,0:03:27.026
hogy a változás, aminek meg kéne történnie,

0:03:27.026,0:03:31.491
itt, belül, bennem kell, hogy megtörténjen.

0:03:31.491,0:03:35.591
Az én válaszom, az én hozzáállásom az elnyomással szemben az,

0:03:35.591,0:03:38.442
ami fölött van kontrollom,

0:03:38.442,0:03:40.742
amivel kapcsolatban tehetek valamit.

0:03:40.742,0:03:44.925
Amit ehhez fejlesztenem kell, [br]az az önismeret, hogy képes legyek rá.

0:03:44.925,0:03:47.424
Azt jelenti ez pl., hogy tudnom kell, mire gurulok dühbe,

0:03:47.424,0:03:49.675
mikor rogyok meg,

0:03:49.675,0:03:54.009
mitől ijedek meg,

0:03:54.009,0:03:56.507
melyek a gyenge pontjaim.

0:03:56.507,0:03:57.975
Mikor adom be a derekamat?

0:03:57.975,0:04:03.238
Mi az, ami mellett kiállok?

0:04:03.238,0:04:08.377
És a meditáció, vagy önvizsgálat

0:04:08.377,0:04:10.911
csak az egyik lehetséges út -- még egyszer, nem az egyetlen! --

0:04:10.911,0:04:12.029
csak az egyik lehetséges út

0:04:12.029,0:04:16.146
ami elvezet ahhoz, hogy ezt a belső erőt magunkának tudhassuk.

0:04:16.146,0:04:18.628
És az én hősöm ezen a téren -- mint Satish-é --

0:04:18.628,0:04:21.661
a burmai Aung San Suu Kyi.

0:04:21.661,0:04:25.294
Egy csoport diákot vezetett ez a hölgy,

0:04:25.294,0:04:27.694
egy tüntetésen Rangoon utcáin.

0:04:27.694,0:04:31.877
Befordultak egy sarkon, ahol gépfegyverekkel találták szemben magukat.

0:04:31.877,0:04:33.044
Azon nyomban felismerte,

0:04:33.044,0:04:36.962
hogy a katonák, akiknek az ujja a ravaszon tartva remegett,

0:04:36.962,0:04:42.660
jobban meg voltak rémülve, mint a tüntető diákok mögötte.

0:04:42.660,0:04:45.365
Azt mondta hát a diákoknak, hogy üljenek le.

0:04:45.365,0:04:52.661
maga pedig előresétált olyan mérhetetlen nyugalommal és tiszta tudattal,

0:04:52.661,0:04:56.111
és olyan mértékben félelemmentesen,

0:04:56.111,0:05:00.211
hogy képes volt odasétálni az első ráfogott fegyverhez,

0:05:00.211,0:05:04.287
rátenni a kezét, és lenyomni.

0:05:08.564,0:05:12.082
És senkit sem öltek meg.

0:05:12.097,0:05:16.039
Nos, ez lehet a félelemmentesség eredménye --

0:05:16.039,0:05:18.340
nem csak a gépfegyverekkel szemben,

0:05:18.340,0:05:22.506
hanem akár ha egy késeléssel találkozunk össze az utcán.

0:05:22.506,0:05:24.871
Ám ehhez gyakorolnunk kell.

0:05:24.871,0:05:26.772
Mi a helyzet tehát a bennünk lakó félelemmel?

0:05:26.772,0:05:31.726
Van egy rövid mantrám.

0:05:31.726,0:05:35.167
Félelmem attól az energiától

0:05:35.167,0:05:37.384
növekszik, amivel etetem.

0:05:37.384,0:05:39.671
És ha nagyon nagyra nő,

0:05:39.671,0:05:42.033
akkor valószínűleg be is következik.

0:05:42.033,0:05:46.468
Mindannyian ismerjük a hajnali 3 órás szindrómát,

0:05:46.468,0:05:49.184
amikor felébreszt valami, ami már régóta rágod magad felébreszt,

0:05:49.184,0:05:51.574
látok sok embert --

0:05:51.574,0:05:55.184
és egy órán át forgolódsz és hánykolódsz,

0:05:55.184,0:05:56.862
ám a helyzet egyre csak romlik,

0:05:56.862,0:05:59.984
majd hajnali 4-re már egy ekkora szörnyet képzelsz el,

0:05:59.984,0:06:02.187
aki a párnádhoz szögez.

0:06:02.187,0:06:04.121
Az egyetlen, amit ilyenkor tehetsz,

0:06:04.121,0:06:05.955
hogy felkelsz, készítesz egy csésze teát,

0:06:05.955,0:06:11.271
és leülsz a félelmeddel beszélgetni, mint valami gyermekkel.

0:06:11.271,0:06:13.752
Te vagy a felnőtt.

0:06:13.752,0:06:15.639
A félelem a gyerek.

0:06:15.639,0:06:17.084
Beszélsz a félelmedhez,

0:06:17.084,0:06:20.270
és megkérdezed, mit óhajt, mire van szüksége.

0:06:20.270,0:06:24.887
Hogyan lehet ebből valami jót kihozni?

0:06:24.887,0:06:26.637
Hogyan érezhetné magát a gyermek erősebbnek?

0:06:26.637,0:06:28.086
Tervet készítesz.

0:06:28.086,0:06:30.091
Majd azt mondod: "Rendben, most akkor visszamegyünk aludni."

0:06:30.091,0:06:33.858
Fél 7-kor felkelünk, és ezt, meg ezt fogjuk csinálni.

0:06:33.858,0:06:39.590
nemrég volt egy ilyen 3 órási esetem egy vasárnapon,

0:06:39.606,0:06:43.591
ledermesztett az itteni beszéddel kapcsolatos félelem.

0:06:43.591,0:06:45.589
(Nevetés)

0:06:45.589,0:06:47.096
Megtettem.

0:06:47.096,0:06:51.225
Felkeltem, elkésztettem a teát, leültem vele mebeszélni, végigcsináltam,

0:06:51.225,0:06:55.381
és itt vagyok -- még mindig kissé ledermedve, de azért jelen vagyok.

0:06:55.381,0:06:59.780
(Taps)

0:06:59.780,0:07:02.296
Ez van a félelemmel. És mi a helyzet a haraggal?

0:07:02.296,0:07:06.698
Ahol igazságtalanság van, ott harag keletkezik.

0:07:06.698,0:07:09.546
Ám a harag olyan, mint a gázolaj,

0:07:09.546,0:07:13.000
ha szétfröccsentjük, és valaki gyufát gyújt,

0:07:13.000,0:07:15.000
ott pokol keletkezik!

0:07:15.000,0:07:20.117
Ám a harag hajtóerőként -- a motorban -- nagyon erőteljes!

0:07:20.117,0:07:24.283
Ha a haragunkat egy motorba foghatjuk,

0:07:24.283,0:07:26.066
előre vihet bennünket,

0:07:26.066,0:07:29.054
átvihet minket rettegésteli pillanatokon,

0:07:29.054,0:07:33.017
és valódi belső erőt nyerhetünk belőle.

0:07:33.017,0:07:36.135
Ezt tanultam meg

0:07:36.135,0:07:38.399
a nukleáris politikusokkal folytatott munkám során.

0:07:38.399,0:07:41.118
Eleinte ugyanis olyan mértékben dühöngtem,

0:07:41.118,0:07:44.434
a veszélyek miatt, aminek minket kiszolgáltatnak,

0:07:44.434,0:07:49.568
hogy csak le akartam őket győzni a vitában, vádakkal és befeketítve őket.

0:07:49.568,0:07:52.101
Teljesen eredménytelenül.

0:07:52.101,0:07:55.850
Hogy a változás érdekében párbeszédet tudjunk kialakítani,

0:07:55.850,0:07:57.923
meg kell tanulni bánni a haragunkkal.

0:07:57.923,0:08:02.600
Azzal semmi baj, ha a dologra haragszunk --

0:08:02.600,0:08:04.700
a nukleáris fegyverekre ezesetben --

0:08:04.700,0:08:08.551
ám reménytelen, amikor az emberekre haragszunk.

0:08:08.551,0:08:11.166
Ugyanolyan emberi lények, mint mi.

0:08:11.166,0:08:13.817
Csak azt teszik, ami szerintük a leghelyesebb.

0:08:13.817,0:08:17.800
És ebből kiindulva kell tárgyalni velük.

0:08:17.800,0:08:20.717
Így állunk tehát a harmadikkal, a haraggal.

0:08:20.717,0:08:22.117
És ez elvezet engem ahhoz a nehéz helyzethez,

0:08:22.117,0:08:25.351
ami manapság van, ill. amiről azt gondolom,

0:08:25.351,0:08:26.416
hogy zajlik manapság a világban,

0:08:26.416,0:08:30.434
vagyis, hogy az elmúlt évszázad hierarchikus hatalomra épült.

0:08:30.434,0:08:34.699
Még mindig a kormányok mondják meg az embereknek, hogy mit tegyenek.

0:08:34.699,0:08:36.734
Ebben az évszázadban már elkezdődött a változás.

0:08:36.734,0:08:40.617
Alulról felfelé építkezik ma már a hatalom, vagyis a gyökerektől tör felfele.

0:08:40.617,0:08:43.833
Olyan, mikor a gomba áttöri az aszfaltot.

0:08:43.833,0:08:50.514
Összefognak egymással az emberek, ahogy Bundy épp említette,

0:08:50.514,0:08:52.787
akár sok mérföldre lévőkkel is, a változás elősegítése végett.

0:08:52.787,0:08:57.053
És a Peace Direct elég korán észrevette,

0:08:57.053,0:09:00.604
hogy a nagyon heves konfliktusos területeken a helyiek

0:09:00.604,0:09:03.040
már tudják, mit tehetnek.

0:09:03.040,0:09:05.256
Ők nagyon jól tudják, mit lehet tenni.

0:09:05.256,0:09:08.538
És a Peace Direct ezért mögéjük áll, hogy segítsen.

0:09:08.538,0:09:10.737
És többek közt például azt teszik,

0:09:10.737,0:09:13.905
hogy a milíciákat demobilizálják,

0:09:13.905,0:09:16.508
újjáépítik a gazdaságokat,

0:09:16.508,0:09:18.858
letelepítik a menekülteket,

0:09:18.858,0:09:24.359
de még gyermekkatonákat is szabadítanak ki.

0:09:24.359,0:09:27.225
És szinte mindennap kockáztatniuk kell az életüket,

0:09:27.225,0:09:30.444
ahhoz, hogy ezeket véghezvihessék.

0:09:30.444,0:09:34.258
És arra jöttek rá,

0:09:34.258,0:09:39.191
hogy erőszak alkalmazása az olyan helyzetekben, amikbe ők kerülnek,

0:09:39.191,0:09:43.710
nemhogy kevéssé humánus,

0:09:43.710,0:09:45.845
hanem sokkal kevésbé hatékony,

0:09:45.845,0:09:52.376
mint az olyan módszerek alkalmazása, amelyek összekapcsolják az embereket, amelyek újjáépítenek.

0:09:52.376,0:09:56.308
És szerintem végre az Amerikai Hadsereg

0:09:56.308,0:10:03.188
is kezdi felfogni ezt.

0:10:03.188,0:10:05.897
Mostanáig a terrorista-ellenes politikájuk

0:10:05.897,0:10:10.730
az volt, hogy az ellenállókat szinte mindegy milyen áron, de meg kell ölni,

0:10:10.730,0:10:13.933
és ha civilek kerülnek tűzvonalba,

0:10:13.933,0:10:18.199
akkor azt "járulékos veszteségként" könyvelik el.

0:10:18.199,0:10:24.932
Ez annyira őrjítő és megalázó

0:10:24.932,0:10:27.282
az afgán népesség számára,

0:10:27.282,0:10:31.630
hogy eredményeképpen nagyon könnyű az al-Qaeda-ba újratoborozni,

0:10:31.630,0:10:34.800
amikor az embereket annyira felzaklatja például

0:10:34.800,0:10:37.179
a Korán elégetése.

0:10:37.179,0:10:40.180
Tehát változtatni kell a hadsereg kiképzésén.

0:10:40.180,0:10:45.288
És szerintem vannak már jelei annak, hogy ez elkezdődött.

0:10:45.288,0:10:48.072
Az angol hadsereg számára ez mindig könnyebben ment.

0:10:48.072,0:10:53.754
Van azonban egy csodálatos példaesetük, amiből erőt meríthetnek ehhez,

0:10:53.754,0:10:56.922
és az pedig egy brilliáns amerikai alezredes,

0:10:56.922,0:10:58.587
akit Chris Hughes-nak hívnak.

0:10:58.587,0:11:02.804
Najaf utcáin vezette az embereit --

0:11:02.804,0:11:04.972
Irakban nemrégiben --

0:11:04.972,0:11:10.005
és hirtelen az utca minden irányából emberek kezdtek kiözönleni az utcára,

0:11:10.005,0:11:14.603
kiabálva, ordítozva, dühödten felháborodva,

0:11:14.603,0:11:19.071
és körülvették ezeket a fiatal katonákat, akik teljesen meg voltak rémülve,

0:11:19.071,0:11:21.571
nem értve, mi is történik, mivel nem értettek arabul.

0:11:21.571,0:11:25.821
Akkor Chris Hughes belépett a tömeg közepébe

0:11:25.821,0:11:29.690
a feje fölött tartott, földre irányuló fegyverével

0:11:29.690,0:11:31.388
és azt parancsolta: "Térdre."

0:11:31.388,0:11:34.188
És ezek a nagydarab katonák

0:11:34.188,0:11:36.821
a nagy hátizsákjukkal és golyóálló mellényükben

0:11:36.821,0:11:41.295
lerogytak a földre.

0:11:41.295,0:11:47.380
Beállt a teljes csönd.

0:11:47.380,0:11:49.938
Kb. 2 perccel később

0:11:49.938,0:11:54.214
mindenki félrevonult és hazament.

0:11:54.214,0:11:59.696
Számomra ez a bölcsesség megnyilvánulása a gyakorlatban.

0:11:59.696,0:12:03.862
Abban a percben, amit akkor csinált.

0:12:03.862,0:12:09.624
Hasonlók történnek mindenfelé.

0:12:09.624,0:12:11.533
Nem hisznek nekem?

0:12:11.533,0:12:15.192
Feltették maguknak valaha azt a kérdést,

0:12:15.192,0:12:19.632
hogy hogy lehet az, hogy olyan sok diktatúra

0:12:19.632,0:12:22.983
omlott össze az elmúlt 30 évben?

0:12:22.983,0:12:28.050
A diktatúra Csehszlovákiában, Kelet-Németországban,

0:12:28.050,0:12:32.265
Észtországban, Lettországban, Litvániában,

0:12:32.265,0:12:35.151
Malin, Madagaszkáron,

0:12:35.151,0:12:38.933
Lengyelországban, a Fülöp-szigeteken,

0:12:38.933,0:12:44.016
Szerbiában, Szlovéniában, sorolhatnám,

0:12:44.016,0:12:48.606
és itt van most Tunézia és Egyiptom is.

0:12:48.606,0:12:52.656
És mindez nem csak úgy véletlenül esett meg.

0:12:52.656,0:12:55.807
Nagyrészt egy könyvnek köszönhető mindez,

0:12:55.807,0:13:00.272
amit a 80 éves bostoni Gene Sharp írt.

0:13:00.272,0:13:04.289
Írt egy könyvet ezzel a címmel: "A diktatúrától a demokráciáig",

0:13:04.289,0:13:09.685
melyben felsorol 81-féle módszert az erőszakmentes ellenállásra!

0:13:09.685,0:13:11.772
26 nyelvre lefordították.

0:13:11.772,0:13:13.856
Körbejárta a földet.

0:13:13.856,0:13:21.043
Mindenfelé alkalmazzák ezt a könyvet a fiatalok és öregek egyaránt,

0:13:21.043,0:13:26.465
mivel működik és hatékony.

0:13:26.465,0:13:31.023
Ez ad hát reményt nekem --

0:13:31.023,0:13:34.776
nem is csak reményt, hanem egyenesen nagyon pozitív érzéseket.

0:13:34.776,0:13:38.792
Mert végre az emberi lények kezdik felfogni miről van szó.

0:13:38.792,0:13:46.410
Praktikus, véghezvihető módszereket kapunk

0:13:46.410,0:13:47.994
kérdésem megválaszolásához:

0:13:47.994,0:13:54.296
Hogyan kezelhetjük az erőszakot anélkül, hogy magunk is elnyomóvá válnánk?

0:13:54.296,0:13:58.706
Elkezdjük azokat a módszereket alkalmazni, amelyeket kiemeltem:

0:13:58.706,0:14:02.424
belső erő -- a belső erő kifejlesztése -- az önismeretnek köszönhetően,

0:14:02.424,0:14:05.990
félelmünk felismerése és annak legyőzése,

0:14:05.990,0:14:09.508
haragunk hajtőerőként való hasznosítása,

0:14:09.508,0:14:12.073
másokkal való együttműködés,

0:14:12.073,0:14:14.008
szövetkezés által,

0:14:14.008,0:14:16.190
bátorság,

0:14:16.190,0:14:23.159
és ami a legfontosabb, az aktív erőszakmentesség mellett való elkötelezettség.

0:14:23.159,0:14:27.273
Én nemcsak, hogy hiszek az erőszakmentességben.

0:14:27.273,0:14:30.208
Nem kell, hogy higgyek benne!

0:14:30.208,0:14:33.758
Mindenhol látom a bizonyítékát annak, ahogy hat!

0:14:33.758,0:14:39.808
És látom, hogy mi egyszerű emberek

0:14:39.808,0:14:46.126
megtehetjük amit megtett Aung San Suu Kyi, Gandhi és Mandela.

0:14:46.126,0:14:48.849
Véget vethetünk a legvéresebb évszázadnak,

0:14:48.849,0:14:53.848
amit az emberiség valaha is megtapasztalt.

0:14:53.848,0:15:01.789
És meg lehet szervezni, hogy legyőzzük az elnyomást,

0:15:01.789,0:15:04.407
azáltal, hogy megnyitjuk a szívünket,

0:15:04.407,0:15:10.257
és megerősítjük ezt a hihetetlen elhatározást.

0:15:10.257,0:15:14.857
És magam is ezt a nyitott-szívűséget tapasztaltam meg

0:15:14.857,0:15:19.291
ennek az összejövetelnek az egész szervezetében, mióta tegnap megérkeztem.

0:15:19.291,0:15:21.412
Köszönöm!

0:15:21.412,0:15:25.981
(Taps)