WEBVTT

00:00:00.360 --> 00:00:04.494
En 50 años de tentativas para evitar las guerras,

00:00:04.494 --> 00:00:08.009
hay una pregunta que me persigue:

00:00:08.025 --> 00:00:11.725
¿Cómo lidiar con la violencia extrema

00:00:11.725 --> 00:00:15.226
sin recurrir a la fuerza a cambio?

00:00:15.226 --> 00:00:17.777
Cuando nos enfrentamos a la brutalidad,

00:00:17.777 --> 00:00:20.693
ya sea cuando un niño se enfrenta a un agresor en un patio de recreo

00:00:20.693 --> 00:00:22.393
o violencia doméstica

00:00:22.393 --> 00:00:25.309
o en las calles de Siria hoy,

00:00:25.309 --> 00:00:27.860
al enfrentar tanques y metralla.

00:00:27.860 --> 00:00:31.207
¿Qué es lo más efectivo?

00:00:31.207 --> 00:00:33.805
¿Pelear? ¿Rendirse?

00:00:33.805 --> 00:00:37.146
¿Utilizar más fuerza?

NOTE Paragraph

00:00:37.176 --> 00:00:41.138
Esta pregunta: «¿Cómo puedo lidiar con un agresor

00:00:41.138 --> 00:00:44.888
sin convertirme en uno?»

00:00:44.888 --> 00:00:47.904
me persigue desde niña.

00:00:47.904 --> 00:00:50.455
Recuerdo que tenía unos 13 años,

00:00:50.455 --> 00:00:55.441
estaba pegada a un televisor en blanco y negro de imagen granulosa en la sala de mis padres

00:00:55.441 --> 00:00:59.706
cuando los tanques soviéticos llegaron a Budapest

00:00:59.706 --> 00:01:02.505
y unos niños no muy mayores que yo

00:01:02.505 --> 00:01:05.006
se arrojaban a los tanques

00:01:05.006 --> 00:01:07.174
para que estos les pasaran por encima.

00:01:07.174 --> 00:01:10.975
Subí corriendo las escaleras y comencé a empacar.

NOTE Paragraph

00:01:10.975 --> 00:01:13.689
Y mi madre se acercó y me dijo: «Qué crees que estás haciendo?».

NOTE Paragraph

00:01:13.689 --> 00:01:15.971
Y le dije: «Voy a Budapest».

NOTE Paragraph

00:01:15.971 --> 00:01:18.605
Y ella dijo: «¿Para qué?».

NOTE Paragraph

00:01:18.605 --> 00:01:20.654
Y le dije: «Hay niños que están muriendo allí.

00:01:20.654 --> 00:01:22.506
Algo terrible sucede».

NOTE Paragraph

00:01:22.506 --> 00:01:24.523
Y ella dijo: «No seas tan tonta».

00:01:24.523 --> 00:01:27.123
Y me puse a llorar.

00:01:27.123 --> 00:01:29.338
Y ella entendió, me dijo:

00:01:29.338 --> 00:01:31.105
«Está bien, veo que es grave.

00:01:31.105 --> 00:01:33.939
Eres demasiado joven como para ayudar.

00:01:33.939 --> 00:01:36.574
Necesitas formación. Te ayudaré,

00:01:36.574 --> 00:01:38.739
pero ahora deshaz tu maleta».

NOTE Paragraph

00:01:38.739 --> 00:01:42.305
Así que empecé a formarme

00:01:42.305 --> 00:01:46.238
y viajé y trabajé en África durante la mayor parte del período entre mis 20 y 30 años.

00:01:46.238 --> 00:01:49.939
Me di cuenta de que lo que realmente necesitaba saber

00:01:49.939 --> 00:01:52.338
no se enseñaba en los cursos de capacitación.

00:01:52.338 --> 00:01:54.524
Quería entender

00:01:54.524 --> 00:01:58.974
cómo funciona la violencia, la opresión.

00:01:58.974 --> 00:02:03.922
Y esto es lo que descubrí desde entonces:

00:02:03.922 --> 00:02:07.988
Los agresores usan la violencia de 3 formas.

00:02:07.988 --> 00:02:13.291
Usan la violencia política para intimidar,

00:02:13.291 --> 00:02:18.705
la violencia física para aterrorizar

00:02:18.705 --> 00:02:26.229
y la violencia mental o emocional para socavar.

00:02:26.229 --> 00:02:29.456
Y escasamente solo en muy pocos casos,

00:02:29.456 --> 00:02:32.972
el recurso a más violencia puede funcionar.

NOTE Paragraph

00:02:32.972 --> 00:02:39.181
Nelson Mandela creía en la violencia cuando fue a la cárcel,

00:02:39.181 --> 00:02:41.205
y 27 años después

00:02:41.205 --> 00:02:43.188
él y sus colegas

00:02:43.188 --> 00:02:45.173
fueron, lentamente y con cuidado,

00:02:45.173 --> 00:02:50.139
perfeccionando los conocimientos, las competencias increíbles que necesitaban

00:02:50.139 --> 00:02:54.339
para convertir uno de los gobiernos más crueles que haya conocido el mundo

00:02:54.339 --> 00:02:56.205
en una democracia.

00:02:56.205 --> 00:03:00.937
Y lo hicieron con una devoción total a la no violencia.

00:03:00.937 --> 00:03:08.104
Se dieron cuenta de que el uso de la fuerza contra la fuerza

00:03:08.104 --> 00:03:13.300
no funciona.

NOTE Paragraph

00:03:13.300 --> 00:03:15.493
Así que ¿qué funciona?

00:03:15.493 --> 00:03:18.962
Con el tiempo, he recogido una media docena de métodos

00:03:18.962 --> 00:03:20.795
que sí funcionan
—por supuesto que hay muchos más—

00:03:20.795 --> 00:03:23.141
que sí funcionan y que son eficaces.

00:03:23.141 --> 00:03:24.508
Y el primero es

00:03:24.508 --> 00:03:27.026
que el cambio que debe ocurrir

00:03:27.026 --> 00:03:31.491
ha de tener lugar aquí, en mi interior.

00:03:31.491 --> 00:03:35.591
Es mi respuesta, mi actitud a la opresión

00:03:35.591 --> 00:03:38.442
la que puedo controlar

00:03:38.442 --> 00:03:40.742
y sobre la cual puedo hacer algo.

NOTE Paragraph

00:03:40.742 --> 00:03:44.925
Y para lograrlo necesito conocerme a mí misma.

00:03:44.925 --> 00:03:47.424
Esto significa que necesito saber ¿qué me hace enojar?,

00:03:47.424 --> 00:03:49.675
¿cuándo me derrumbo?,

00:03:49.675 --> 00:03:54.009
¿dónde están mis puntos fuertes

00:03:54.009 --> 00:03:56.507
y dónde mis puntos débiles?

00:03:56.507 --> 00:03:57.975
¿Cuándo me rindo?

00:03:57.975 --> 00:04:03.238
¿Por qué ideal lucharía?

00:04:03.238 --> 00:04:08.377
Y la meditación o la autoinspección

00:04:08.377 --> 00:04:10.911
es una de las maneras
—nuevamente, no es la única—

00:04:10.911 --> 00:04:12.029
es una de las maneras

00:04:12.029 --> 00:04:16.146
de adquirir este tipo de poder interior.

NOTE Paragraph

00:04:16.146 --> 00:04:18.628
Y mi heroína aquí
—como la de Satish—

00:04:18.628 --> 00:04:21.661
es Aung San Suu Kyi en Birmania.

00:04:21.661 --> 00:04:25.294
Ella lideraba a un grupo de estudiantes

00:04:25.294 --> 00:04:27.694
en una protesta en las calles de Rangún.

00:04:27.694 --> 00:04:31.877
Llegaron a una esquina frente a una fila de ametralladoras.

00:04:31.877 --> 00:04:33.044
Y enseguida, se dio cuenta

00:04:33.044 --> 00:04:36.962
de que los soldados, con sus dedos temblorosos apuntando en los gatillos,

00:04:36.962 --> 00:04:42.660
estaban más asustados que los manifestantes estudiantiles detrás de ella.

00:04:42.660 --> 00:04:45.365
Pero ella les dijo a los estudiantes que se sentaran.

00:04:45.365 --> 00:04:52.661
Y avanzó con tal calma y firmeza

00:04:52.661 --> 00:04:56.111
y una total falta de miedo

00:04:56.111 --> 00:05:00.211
que pudo caminar directamente hasta el primer fusil,

00:05:00.211 --> 00:05:04.287
puso su mano sobre este y lo bajó.

00:05:08.564 --> 00:05:12.082
Y nadie resultó muerto.

NOTE Paragraph

00:05:12.097 --> 00:05:16.039
Eso es lo que se puede lograr cuando se domina al miedo;

00:05:16.039 --> 00:05:18.340
no solo frente a ametralladoras,

00:05:18.340 --> 00:05:22.506
sino también frente a una lucha callejera a cuchillo.

00:05:22.506 --> 00:05:24.871
Pero tenemos que practicar.

00:05:24.871 --> 00:05:26.772
¿Y qué hay sobre nuestro miedo?

00:05:26.772 --> 00:05:31.726
Tengo un pequeño mantra.

00:05:31.726 --> 00:05:35.167
Mi temor crece

00:05:35.167 --> 00:05:37.384
gracias a la energía que le dedico.

00:05:37.384 --> 00:05:39.671
Y si llega a ser muy grande,

00:05:39.671 --> 00:05:42.033
probablemente se materialice.

NOTE Paragraph

00:05:42.033 --> 00:05:46.468
Todos conocemos el «síndrome de las 3 de la mañana»,

00:05:46.468 --> 00:05:49.184
cuando algo que ha estado preocupándonos nos despierta

00:05:49.184 --> 00:05:51.574
—a muchos de nosotros—

00:05:51.574 --> 00:05:55.184
durante una hora, damos vueltas en la cama

00:05:55.184 --> 00:05:56.862
y se pone cada vez peor;

00:05:56.862 --> 00:05:59.984
para las 4 a.m. estamos pegados a la almohada

00:05:59.984 --> 00:06:02.187
con un monstruo así de grande.

00:06:02.187 --> 00:06:04.121
Lo único que queda por hacer

00:06:04.121 --> 00:06:05.955
es levantarse, preparar una taza de té

00:06:05.955 --> 00:06:11.271
y sentarse con el miedo a un lado, como si fuese un niño.

00:06:11.271 --> 00:06:13.752
Tú eres el adulto.

00:06:13.752 --> 00:06:15.639
El miedo es el niño.

00:06:15.639 --> 00:06:17.084
Y hablas con el miedo

00:06:17.084 --> 00:06:20.270
y le preguntas lo que quiere, lo que necesita.

00:06:20.270 --> 00:06:24.887
¿Cómo puede mejorar la situación?

00:06:24.887 --> 00:06:26.637
¿Cómo el niño puede sentirse más fuerte?

00:06:26.637 --> 00:06:28.086
Y haces un plan.

00:06:28.086 --> 00:06:30.091
Y dices: «Bueno, ahora vamos a dormir nuevamente.

00:06:30.091 --> 00:06:33.858
Pasadas las 7:30 a.m, nos levantamos y esto es lo que vamos a hacer».

NOTE Paragraph

00:06:33.858 --> 00:06:39.590
El domingo tuve uno de estos episodios de las 3 a.m.,

00:06:39.606 --> 00:06:43.591
paralizada con miedo por venir a hablar con ustedes.

00:06:43.591 --> 00:06:45.589
(Risas)

00:06:45.589 --> 00:06:47.096
Así que lo hice.

00:06:47.096 --> 00:06:51.225
Me levanté, preparé la taza de té, me senté con él, lo hice todo

00:06:51.225 --> 00:06:55.381
y aquí estoy, todavía parcialmente paralizada, pero aquí estoy.

NOTE Paragraph

00:06:55.381 --> 00:06:59.780
(Aplausos)

NOTE Paragraph

00:06:59.780 --> 00:07:02.296
Eso es miedo. ¿Qué hay sobre la ira?

00:07:02.296 --> 00:07:06.698
Donde hay injusticia hay ira.

00:07:06.698 --> 00:07:09.546
Pero la ira es como la gasolina

00:07:09.546 --> 00:07:13.000
y si usted la rocía a su alrededor y alguien enciende un fósforo,

00:07:13.000 --> 00:07:15.000
se desencadena un infierno.

00:07:15.000 --> 00:07:20.117
Pero la ira como motor —en un motor— es poderosa.

00:07:20.117 --> 00:07:24.283
Si podemos usar nuestra ira en un motor,

00:07:24.283 --> 00:07:26.066
nos puede conducir hacia adelante,

00:07:26.066 --> 00:07:29.054
nos puede ayudar a superar momentos terribles

00:07:29.054 --> 00:07:33.017
y nos puede dar verdadera fuerza interior.

NOTE Paragraph

00:07:33.017 --> 00:07:36.135
Aprendí esto en mi trabajo

00:07:36.135 --> 00:07:38.399
con los legisladores de armas nucleares.

00:07:38.399 --> 00:07:41.118
Al principio estaba tan indignada

00:07:41.118 --> 00:07:44.434
por los peligros a los que nos exponían

00:07:44.434 --> 00:07:49.568
que solo quería discutir, culparlos y mostrarles sus errores.

00:07:49.568 --> 00:07:52.101
Totalmente ineficaz.

00:07:52.101 --> 00:07:55.850
Para crear un diálogo para el cambio

00:07:55.850 --> 00:07:57.923
tenemos que manejar nuestra ira.

00:07:57.923 --> 00:08:02.600
Está bien estar enojado con algo

00:08:02.600 --> 00:08:04.700
—las armas nucleares en este caso—

00:08:04.700 --> 00:08:08.551
pero no tiene sentido estar enojado con la gente.

00:08:08.551 --> 00:08:11.166
Son seres humanos como nosotros.

00:08:11.166 --> 00:08:13.817
Y están haciendo lo que ellos piensan que es mejor.

00:08:13.817 --> 00:08:17.800
Y esa es la base sobre la cual tenemos que dialogar.

NOTE Paragraph

00:08:17.800 --> 00:08:20.717
Así que ese es el tercero, la ira.

00:08:20.717 --> 00:08:22.117
Y eso me lleva al punto crucial

00:08:22.117 --> 00:08:25.351
de lo que está pasando, o lo que percibo que pasa

00:08:25.351 --> 00:08:26.416
en el mundo de hoy,

00:08:26.416 --> 00:08:30.434
este último siglo tuvo una estructura de poder de arriba hacia abajo.

00:08:30.434 --> 00:08:34.699
Todavía había gobiernos que le decían a la gente lo que tenía que hacer.

00:08:34.699 --> 00:08:36.734
En este siglo hay un cambio.

00:08:36.734 --> 00:08:40.617
La estructura de poder va de abajo hacia arriba.

00:08:40.617 --> 00:08:43.833
Es como los hongos abriéndose paso a través del cemento.

00:08:43.833 --> 00:08:50.514
Las personas se reúnen, como dijo Bundy, incluso a kilómetros de distancia,

00:08:50.514 --> 00:08:52.787
para lograr cambios.

NOTE Paragraph

00:08:52.787 --> 00:08:57.053
Y «Peace Direct» se dio cuenta rápidamente

00:08:57.053 --> 00:09:00.604
de que la gente de las zonas de grandes conflictos

00:09:00.604 --> 00:09:03.040
sabe qué hacer.

00:09:03.040 --> 00:09:05.256
Son los que mejor saben qué hacer.

00:09:05.256 --> 00:09:08.538
«Peace Direct» los apoya para que lo logren.

00:09:08.538 --> 00:09:10.737
Y el tipo de cosas que hacen incluye

00:09:10.737 --> 00:09:13.905
desmovilización de milicias,

00:09:13.905 --> 00:09:16.508
reconstrucción de economías,

00:09:16.508 --> 00:09:18.858
reubicación de refugiados,

00:09:18.858 --> 00:09:24.359
e incluso liberación de niños soldados.

00:09:24.359 --> 00:09:27.225
Y tienen que arriesgar sus vidas casi a diario

00:09:27.225 --> 00:09:30.444
para lograrlo.

00:09:30.444 --> 00:09:34.258
Y se han dado cuenta

00:09:34.258 --> 00:09:39.191
de que el uso de la violencia en esas situaciones

00:09:39.191 --> 00:09:43.710
no solo es menos humano,

00:09:43.710 --> 00:09:45.845
sino que es menos eficaz

00:09:45.845 --> 00:09:52.376
que los métodos que unen a la gente, que reconstruyen.

NOTE Paragraph

00:09:52.376 --> 00:09:56.308
Y creo que el ejército estadounidense

00:09:56.308 --> 00:10:03.188
finalmente está empezando a entender esto.

00:10:03.188 --> 00:10:05.897
Hasta ahora su política de lucha contra el terrorismo

00:10:05.897 --> 00:10:10.730
ha consistido en matar a insurgentes casi a cualquier precio,

00:10:10.730 --> 00:10:13.933
y si caen civiles,

00:10:13.933 --> 00:10:18.199
los reportan como «daños colaterales».

00:10:18.199 --> 00:10:24.932
Y esto es tan exasperante y humillante

00:10:24.932 --> 00:10:27.282
para la población de Afganistán,

00:10:27.282 --> 00:10:31.630
que hace que el reclutamiento para al-Qaeda sea muy fácil,

00:10:31.630 --> 00:10:34.800
cuando, por ejemplo, las personas se indignan

00:10:34.800 --> 00:10:37.179
cuando las tropas queman el Corán.

NOTE Paragraph

00:10:37.179 --> 00:10:40.180
Así que el entrenamiento de las tropas tiene que cambiar.

00:10:40.180 --> 00:10:45.288
Y creo que hay señales de que ya está empezando a cambiar.

00:10:45.288 --> 00:10:48.072
Los militares británicos han sido siempre mucho mejores en esto.

00:10:48.072 --> 00:10:53.754
Tienen un magnífico ejemplo que los inspira;

00:10:53.754 --> 00:10:56.922
es el brillante Teniente Coronel estadounidense

00:10:56.922 --> 00:10:58.587
llamado Chris Hughes.

00:10:58.587 --> 00:11:02.804
Él dirigía a sus hombres por las calles de Nayaf

00:11:02.804 --> 00:11:04.972
—en Irak—

00:11:04.972 --> 00:11:10.005
y de repente la gente salió de sus casas y se amontonó a ambos lados de la calle,

00:11:10.005 --> 00:11:14.603
gritando, insultando, tremendamente enojados,

00:11:14.603 --> 00:11:19.071
y rodearon a estas tropas de jóvenes que estaban completamente aterrorizados,

00:11:19.071 --> 00:11:21.571
no sabían lo que estaba pasando y no hablaban árabe.

00:11:21.571 --> 00:11:25.821
Y Chris Hughes se abrió paso por en medio de la muchedumbre

00:11:25.821 --> 00:11:29.690
con el arma por encima de la cabeza, apuntando hacia el suelo,

00:11:29.690 --> 00:11:31.388
y les dijo: «Arrodíllense».

00:11:31.388 --> 00:11:34.188
Y estos soldados enormes

00:11:34.188 --> 00:11:36.821
con sus mochilas y trajes antibalas,

00:11:36.821 --> 00:11:41.295
tambalearon al suelo.

00:11:41.295 --> 00:11:47.380
Y todo quedó en completo silencio.

00:11:47.380 --> 00:11:49.938
Y después de 2 minutos,

00:11:49.938 --> 00:11:54.214
todos se dispersaron y se fueron a sus casas.

NOTE Paragraph

00:11:54.214 --> 00:11:59.696
Para mí, esto es sabiduría en acción.

00:11:59.696 --> 00:12:03.862
Eso fue lo que practicó en ese momento.

00:12:03.862 --> 00:12:09.624
Y ahora sucede en todas partes.

00:12:09.624 --> 00:12:11.533
¿No me creen?

00:12:11.533 --> 00:12:15.192
¿Se han preguntado

00:12:15.192 --> 00:12:19.632
por qué y cómo han caído tantas dictaduras

00:12:19.632 --> 00:12:22.983
en los últimos 30 años?

00:12:22.983 --> 00:12:28.050
Dictaduras en Checoslovaquia, Alemania Oriental,

00:12:28.050 --> 00:12:32.265
Estonia, Letonia, Lituania,

00:12:32.265 --> 00:12:35.151
Malí, Madagascar,

00:12:35.151 --> 00:12:38.933
Polonia, Filipinas,

00:12:38.933 --> 00:12:44.016
Serbia, Eslovenia, podría continuar,

00:12:44.016 --> 00:12:48.606
y ahora Túnez y Egipto.

00:12:48.606 --> 00:12:52.656
Y esto no ha sucedido de la nada.

00:12:52.656 --> 00:12:55.807
Mucho se debe a un libro

00:12:55.807 --> 00:13:00.272
escrito por un hombre de 80 años de Boston, Gene Sharp.

00:13:00.272 --> 00:13:04.289
Escribió un libro llamado «De la dictadura a la democracia»

00:13:04.289 --> 00:13:09.685
con 81 metodologías para la resistencia no violenta.

00:13:09.685 --> 00:13:11.772
Está traducido a 26 idiomas.

00:13:11.772 --> 00:13:13.856
Circula alrededor del mundo

00:13:13.856 --> 00:13:21.043
y lo leen jóvenes y viejos de todas partes

00:13:21.043 --> 00:13:26.465
porque funciona y es eficaz.

NOTE Paragraph

00:13:26.465 --> 00:13:31.023
Y esto es lo que me alienta, no es solo esperanza,

00:13:31.023 --> 00:13:34.776
sino que me siento positiva con lo que pasa en la actualidad.

00:13:34.776 --> 00:13:38.792
Porque finalmente los seres humanos están entendiendo

00:13:38.792 --> 00:13:46.410
que contamos con metodologías prácticas y factibles

00:13:46.410 --> 00:13:47.994
para responder a mi pregunta:

00:13:47.994 --> 00:13:54.296
¿Cómo lidiar con un agresor sin convertirse en otro agresor?

00:13:54.296 --> 00:13:58.706
Estamos usando el tipo de competencias que he resumido:

00:13:58.706 --> 00:14:02.424
poder interior —desarrollo de este poder— a través del conocimiento de nosotros mismos,

00:14:02.424 --> 00:14:05.990
reconocer y trabajar con nuestro miedo,

00:14:05.990 --> 00:14:09.508
usar la ira como combustible,

00:14:09.508 --> 00:14:12.073
cooperar con los demás,

00:14:12.073 --> 00:14:14.008
hacer alianzas con otros,

00:14:14.008 --> 00:14:16.190
tener valor,

00:14:16.190 --> 00:14:23.159
y lo más importante, comprometerse activamente a la no violencia.

NOTE Paragraph

00:14:23.159 --> 00:14:27.273
No es que yo crea a ciegas en la no violencia,

00:14:27.273 --> 00:14:30.208
es más, no tengo si quiera que creer en ella.

00:14:30.208 --> 00:14:33.758
Porque veo pruebas en todo el mundo de cómo funciona.

00:14:33.758 --> 00:14:39.808
Y veo que nosotros, los ciudadanos comunes,

00:14:39.808 --> 00:14:46.126
podemos hacer lo que hicieron Aung San Suu Kyi, Ghandi y Mandela.

00:14:46.126 --> 00:14:48.849
Podemos poner fin

00:14:48.849 --> 00:14:53.848
al siglo más sangriento que jamás haya conocido la humanidad.

00:14:53.848 --> 00:15:01.789
Y podemos organizarnos para superar la opresión

00:15:01.789 --> 00:15:04.407
abriendo nuestros corazones

00:15:04.407 --> 00:15:10.257
así como fortaleciendo esta increíble determinación.

NOTE Paragraph

00:15:10.257 --> 00:15:14.857
Y esa apertura es exactamente lo que he experimentado

00:15:14.857 --> 00:15:19.291
desde que llegué ayer durante toda la organización de estas reuniones.

00:15:19.291 --> 00:15:21.412
Gracias.

NOTE Paragraph

00:15:21.412 --> 00:15:25.981
(Aplausos)