0:00:00.360,0:00:04.494
En 50 años de tentativas para evitar las guerras,

0:00:04.494,0:00:08.009
hay una pregunta que me persigue:

0:00:08.025,0:00:11.725
¿Cómo lidiar con la violencia extrema

0:00:11.725,0:00:15.226
sin recurrir a la fuerza a cambio?

0:00:15.226,0:00:17.777
Cuando nos enfrentamos a la brutalidad,

0:00:17.777,0:00:20.693
ya sea cuando un niño se enfrenta a un agresor en un patio de recreo

0:00:20.693,0:00:22.393
o violencia doméstica

0:00:22.393,0:00:25.309
o en las calles de Siria hoy,

0:00:25.309,0:00:27.860
al enfrentar tanques y metralla.

0:00:27.860,0:00:31.207
¿Qué es lo más efectivo?

0:00:31.207,0:00:33.805
¿Pelear? ¿Rendirse?

0:00:33.805,0:00:37.146
¿Utilizar más fuerza?

0:00:37.176,0:00:41.138
Esta pregunta: «¿Cómo puedo lidiar con un agresor

0:00:41.138,0:00:44.888
sin convertirme en uno?»

0:00:44.888,0:00:47.904
me persigue desde niña.

0:00:47.904,0:00:50.455
Recuerdo que tenía unos 13 años,

0:00:50.455,0:00:55.441
estaba pegada a un televisor en blanco y negro de imagen granulosa en la sala de mis padres

0:00:55.441,0:00:59.706
cuando los tanques soviéticos llegaron a Budapest

0:00:59.706,0:01:02.505
y unos niños no muy mayores que yo

0:01:02.505,0:01:05.006
se arrojaban a los tanques

0:01:05.006,0:01:07.174
para que estos les pasaran por encima.

0:01:07.174,0:01:10.975
Subí corriendo las escaleras y comencé a empacar.

0:01:10.975,0:01:13.689
Y mi madre se acercó y me dijo: «Qué crees que estás haciendo?».

0:01:13.689,0:01:15.971
Y le dije: «Voy a Budapest».

0:01:15.971,0:01:18.605
Y ella dijo: «¿Para qué?».

0:01:18.605,0:01:20.654
Y le dije: «Hay niños que están muriendo allí.

0:01:20.654,0:01:22.506
Algo terrible sucede».

0:01:22.506,0:01:24.523
Y ella dijo: «No seas tan tonta».

0:01:24.523,0:01:27.123
Y me puse a llorar.

0:01:27.123,0:01:29.338
Y ella entendió, me dijo:

0:01:29.338,0:01:31.105
«Está bien, veo que es grave.

0:01:31.105,0:01:33.939
Eres demasiado joven como para ayudar.

0:01:33.939,0:01:36.574
Necesitas formación. Te ayudaré,

0:01:36.574,0:01:38.739
pero ahora deshaz tu maleta».

0:01:38.739,0:01:42.305
Así que empecé a formarme

0:01:42.305,0:01:46.238
y viajé y trabajé en África durante la mayor parte del período entre mis 20 y 30 años.

0:01:46.238,0:01:49.939
Me di cuenta de que lo que realmente necesitaba saber

0:01:49.939,0:01:52.338
no se enseñaba en los cursos de capacitación.

0:01:52.338,0:01:54.524
Quería entender

0:01:54.524,0:01:58.974
cómo funciona la violencia, la opresión.

0:01:58.974,0:02:03.922
Y esto es lo que descubrí desde entonces:

0:02:03.922,0:02:07.988
Los agresores usan la violencia de 3 formas.

0:02:07.988,0:02:13.291
Usan la violencia política para intimidar,

0:02:13.291,0:02:18.705
la violencia física para aterrorizar

0:02:18.705,0:02:26.229
y la violencia mental o emocional para socavar.

0:02:26.229,0:02:29.456
Y escasamente solo en muy pocos casos,

0:02:29.456,0:02:32.972
el recurso a más violencia puede funcionar.

0:02:32.972,0:02:39.181
Nelson Mandela creía en la violencia cuando fue a la cárcel,

0:02:39.181,0:02:41.205
y 27 años después

0:02:41.205,0:02:43.188
él y sus colegas

0:02:43.188,0:02:45.173
fueron, lentamente y con cuidado,

0:02:45.173,0:02:50.139
perfeccionando los conocimientos, las competencias increíbles que necesitaban

0:02:50.139,0:02:54.339
para convertir uno de los gobiernos más crueles que haya conocido el mundo

0:02:54.339,0:02:56.205
en una democracia.

0:02:56.205,0:03:00.937
Y lo hicieron con una devoción total a la no violencia.

0:03:00.937,0:03:08.104
Se dieron cuenta de que el uso de la fuerza contra la fuerza

0:03:08.104,0:03:13.300
no funciona.

0:03:13.300,0:03:15.493
Así que ¿qué funciona?

0:03:15.493,0:03:18.962
Con el tiempo, he recogido una media docena de métodos

0:03:18.962,0:03:20.795
que sí funcionan[br]—por supuesto que hay muchos más—

0:03:20.795,0:03:23.141
que sí funcionan y que son eficaces.

0:03:23.141,0:03:24.508
Y el primero es

0:03:24.508,0:03:27.026
que el cambio que debe ocurrir

0:03:27.026,0:03:31.491
ha de tener lugar aquí, en mi interior.

0:03:31.491,0:03:35.591
Es mi respuesta, mi actitud a la opresión

0:03:35.591,0:03:38.442
la que puedo controlar

0:03:38.442,0:03:40.742
y sobre la cual puedo hacer algo.

0:03:40.742,0:03:44.925
Y para lograrlo necesito conocerme a mí misma.

0:03:44.925,0:03:47.424
Esto significa que necesito saber ¿qué me hace enojar?,

0:03:47.424,0:03:49.675
¿cuándo me derrumbo?,

0:03:49.675,0:03:54.009
¿dónde están mis puntos fuertes

0:03:54.009,0:03:56.507
y dónde mis puntos débiles?

0:03:56.507,0:03:57.975
¿Cuándo me rindo?

0:03:57.975,0:04:03.238
¿Por qué ideal lucharía?

0:04:03.238,0:04:08.377
Y la meditación o la autoinspección

0:04:08.377,0:04:10.911
es una de las maneras[br]—nuevamente, no es la única—

0:04:10.911,0:04:12.029
es una de las maneras

0:04:12.029,0:04:16.146
de adquirir este tipo de poder interior.

0:04:16.146,0:04:18.628
Y mi heroína aquí[br]—como la de Satish—

0:04:18.628,0:04:21.661
es Aung San Suu Kyi en Birmania.

0:04:21.661,0:04:25.294
Ella lideraba a un grupo de estudiantes

0:04:25.294,0:04:27.694
en una protesta en las calles de Rangún.

0:04:27.694,0:04:31.877
Llegaron a una esquina frente a una fila de ametralladoras.

0:04:31.877,0:04:33.044
Y enseguida, se dio cuenta

0:04:33.044,0:04:36.962
de que los soldados, con sus dedos temblorosos apuntando en los gatillos,

0:04:36.962,0:04:42.660
estaban más asustados que los manifestantes estudiantiles detrás de ella.

0:04:42.660,0:04:45.365
Pero ella les dijo a los estudiantes que se sentaran.

0:04:45.365,0:04:52.661
Y avanzó con tal calma y firmeza

0:04:52.661,0:04:56.111
y una total falta de miedo

0:04:56.111,0:05:00.211
que pudo caminar directamente hasta el primer fusil,

0:05:00.211,0:05:04.287
puso su mano sobre este y lo bajó.

0:05:08.564,0:05:12.082
Y nadie resultó muerto.

0:05:12.097,0:05:16.039
Eso es lo que se puede lograr cuando se domina al miedo;

0:05:16.039,0:05:18.340
no solo frente a ametralladoras,

0:05:18.340,0:05:22.506
sino también frente a una lucha callejera a cuchillo.

0:05:22.506,0:05:24.871
Pero tenemos que practicar.

0:05:24.871,0:05:26.772
¿Y qué hay sobre nuestro miedo?

0:05:26.772,0:05:31.726
Tengo un pequeño mantra.

0:05:31.726,0:05:35.167
Mi temor crece

0:05:35.167,0:05:37.384
gracias a la energía que le dedico.

0:05:37.384,0:05:39.671
Y si llega a ser muy grande,

0:05:39.671,0:05:42.033
probablemente se materialice.

0:05:42.033,0:05:46.468
Todos conocemos el «síndrome de las 3 de la mañana»,

0:05:46.468,0:05:49.184
cuando algo que ha estado preocupándonos nos despierta

0:05:49.184,0:05:51.574
—a muchos de nosotros—

0:05:51.574,0:05:55.184
durante una hora, damos vueltas en la cama

0:05:55.184,0:05:56.862
y se pone cada vez peor;

0:05:56.862,0:05:59.984
para las 4 a.m. estamos pegados a la almohada

0:05:59.984,0:06:02.187
con un monstruo así de grande.

0:06:02.187,0:06:04.121
Lo único que queda por hacer

0:06:04.121,0:06:05.955
es levantarse, preparar una taza de té

0:06:05.955,0:06:11.271
y sentarse con el miedo a un lado, como si fuese un niño.

0:06:11.271,0:06:13.752
Tú eres el adulto.

0:06:13.752,0:06:15.639
El miedo es el niño.

0:06:15.639,0:06:17.084
Y hablas con el miedo

0:06:17.084,0:06:20.270
y le preguntas lo que quiere, lo que necesita.

0:06:20.270,0:06:24.887
¿Cómo puede mejorar la situación?

0:06:24.887,0:06:26.637
¿Cómo el niño puede sentirse más fuerte?

0:06:26.637,0:06:28.086
Y haces un plan.

0:06:28.086,0:06:30.091
Y dices: «Bueno, ahora vamos a dormir nuevamente.

0:06:30.091,0:06:33.858
Pasadas las 7:30 a.m, nos levantamos y esto es lo que vamos a hacer».

0:06:33.858,0:06:39.590
El domingo tuve uno de estos episodios de las 3 a.m.,

0:06:39.606,0:06:43.591
paralizada con miedo por venir a hablar con ustedes.

0:06:43.591,0:06:45.589
(Risas)

0:06:45.589,0:06:47.096
Así que lo hice.

0:06:47.096,0:06:51.225
Me levanté, preparé la taza de té, me senté con él, lo hice todo

0:06:51.225,0:06:55.381
y aquí estoy, todavía parcialmente paralizada, pero aquí estoy.

0:06:55.381,0:06:59.780
(Aplausos)

0:06:59.780,0:07:02.296
Eso es miedo. ¿Qué hay sobre la ira?

0:07:02.296,0:07:06.698
Donde hay injusticia hay ira.

0:07:06.698,0:07:09.546
Pero la ira es como la gasolina

0:07:09.546,0:07:13.000
y si usted la rocía a su alrededor y alguien enciende un fósforo,

0:07:13.000,0:07:15.000
se desencadena un infierno.

0:07:15.000,0:07:20.117
Pero la ira como motor —en un motor— es poderosa.

0:07:20.117,0:07:24.283
Si podemos usar nuestra ira en un motor,

0:07:24.283,0:07:26.066
nos puede conducir hacia adelante,

0:07:26.066,0:07:29.054
nos puede ayudar a superar momentos terribles

0:07:29.054,0:07:33.017
y nos puede dar verdadera fuerza interior.

0:07:33.017,0:07:36.135
Aprendí esto en mi trabajo

0:07:36.135,0:07:38.399
con los legisladores de armas nucleares.

0:07:38.399,0:07:41.118
Al principio estaba tan indignada

0:07:41.118,0:07:44.434
por los peligros a los que nos exponían

0:07:44.434,0:07:49.568
que solo quería discutir, culparlos y mostrarles sus errores.

0:07:49.568,0:07:52.101
Totalmente ineficaz.

0:07:52.101,0:07:55.850
Para crear un diálogo para el cambio

0:07:55.850,0:07:57.923
tenemos que manejar nuestra ira.

0:07:57.923,0:08:02.600
Está bien estar enojado con algo

0:08:02.600,0:08:04.700
—las armas nucleares en este caso—

0:08:04.700,0:08:08.551
pero no tiene sentido estar enojado con la gente.

0:08:08.551,0:08:11.166
Son seres humanos como nosotros.

0:08:11.166,0:08:13.817
Y están haciendo lo que ellos piensan que es mejor.

0:08:13.817,0:08:17.800
Y esa es la base sobre la cual tenemos que dialogar.

0:08:17.800,0:08:20.717
Así que ese es el tercero, la ira.

0:08:20.717,0:08:22.117
Y eso me lleva al punto crucial

0:08:22.117,0:08:25.351
de lo que está pasando, o lo que percibo que pasa

0:08:25.351,0:08:26.416
en el mundo de hoy,

0:08:26.416,0:08:30.434
este último siglo tuvo una estructura de poder de arriba hacia abajo.

0:08:30.434,0:08:34.699
Todavía había gobiernos que le decían a la gente lo que tenía que hacer.

0:08:34.699,0:08:36.734
En este siglo hay un cambio.

0:08:36.734,0:08:40.617
La estructura de poder va de abajo hacia arriba.

0:08:40.617,0:08:43.833
Es como los hongos abriéndose paso a través del cemento.

0:08:43.833,0:08:50.514
Las personas se reúnen, como dijo Bundy, incluso a kilómetros de distancia,

0:08:50.514,0:08:52.787
para lograr cambios.

0:08:52.787,0:08:57.053
Y «Peace Direct» se dio cuenta rápidamente

0:08:57.053,0:09:00.604
de que la gente de las zonas de grandes conflictos

0:09:00.604,0:09:03.040
sabe qué hacer.

0:09:03.040,0:09:05.256
Son los que mejor saben qué hacer.

0:09:05.256,0:09:08.538
«Peace Direct» los apoya para que lo logren.

0:09:08.538,0:09:10.737
Y el tipo de cosas que hacen incluye

0:09:10.737,0:09:13.905
desmovilización de milicias,

0:09:13.905,0:09:16.508
reconstrucción de economías,

0:09:16.508,0:09:18.858
reubicación de refugiados,

0:09:18.858,0:09:24.359
e incluso liberación de niños soldados.

0:09:24.359,0:09:27.225
Y tienen que arriesgar sus vidas casi a diario

0:09:27.225,0:09:30.444
para lograrlo.

0:09:30.444,0:09:34.258
Y se han dado cuenta

0:09:34.258,0:09:39.191
de que el uso de la violencia en esas situaciones

0:09:39.191,0:09:43.710
no solo es menos humano,

0:09:43.710,0:09:45.845
sino que es menos eficaz

0:09:45.845,0:09:52.376
que los métodos que unen a la gente, que reconstruyen.

0:09:52.376,0:09:56.308
Y creo que el ejército estadounidense

0:09:56.308,0:10:03.188
finalmente está empezando a entender esto.

0:10:03.188,0:10:05.897
Hasta ahora su política de lucha contra el terrorismo

0:10:05.897,0:10:10.730
ha consistido en matar a insurgentes casi a cualquier precio,

0:10:10.730,0:10:13.933
y si caen civiles,

0:10:13.933,0:10:18.199
los reportan como «daños colaterales».

0:10:18.199,0:10:24.932
Y esto es tan exasperante y humillante

0:10:24.932,0:10:27.282
para la población de Afganistán,

0:10:27.282,0:10:31.630
que hace que el reclutamiento para al-Qaeda sea muy fácil,

0:10:31.630,0:10:34.800
cuando, por ejemplo, las personas se indignan

0:10:34.800,0:10:37.179
cuando las tropas queman el Corán.

0:10:37.179,0:10:40.180
Así que el entrenamiento de las tropas tiene que cambiar.

0:10:40.180,0:10:45.288
Y creo que hay señales de que ya está empezando a cambiar.

0:10:45.288,0:10:48.072
Los militares británicos han sido siempre mucho mejores en esto.

0:10:48.072,0:10:53.754
Tienen un magnífico ejemplo que los inspira;

0:10:53.754,0:10:56.922
es el brillante Teniente Coronel estadounidense

0:10:56.922,0:10:58.587
llamado Chris Hughes.

0:10:58.587,0:11:02.804
Él dirigía a sus hombres por las calles de Nayaf

0:11:02.804,0:11:04.972
—en Irak—

0:11:04.972,0:11:10.005
y de repente la gente salió de sus casas y se amontonó a ambos lados de la calle,

0:11:10.005,0:11:14.603
gritando, insultando, tremendamente enojados,

0:11:14.603,0:11:19.071
y rodearon a estas tropas de jóvenes que estaban completamente aterrorizados,

0:11:19.071,0:11:21.571
no sabían lo que estaba pasando y no hablaban árabe.

0:11:21.571,0:11:25.821
Y Chris Hughes se abrió paso por en medio de la muchedumbre

0:11:25.821,0:11:29.690
con el arma por encima de la cabeza, apuntando hacia el suelo,

0:11:29.690,0:11:31.388
y les dijo: «Arrodíllense».

0:11:31.388,0:11:34.188
Y estos soldados enormes

0:11:34.188,0:11:36.821
con sus mochilas y trajes antibalas,

0:11:36.821,0:11:41.295
tambalearon al suelo.

0:11:41.295,0:11:47.380
Y todo quedó en completo silencio.

0:11:47.380,0:11:49.938
Y después de 2 minutos,

0:11:49.938,0:11:54.214
todos se dispersaron y se fueron a sus casas.

0:11:54.214,0:11:59.696
Para mí, esto es sabiduría en acción.

0:11:59.696,0:12:03.862
Eso fue lo que practicó en ese momento.

0:12:03.862,0:12:09.624
Y ahora sucede en todas partes.

0:12:09.624,0:12:11.533
¿No me creen?

0:12:11.533,0:12:15.192
¿Se han preguntado

0:12:15.192,0:12:19.632
por qué y cómo han caído tantas dictaduras

0:12:19.632,0:12:22.983
en los últimos 30 años?

0:12:22.983,0:12:28.050
Dictaduras en Checoslovaquia, Alemania Oriental,

0:12:28.050,0:12:32.265
Estonia, Letonia, Lituania,

0:12:32.265,0:12:35.151
Malí, Madagascar,

0:12:35.151,0:12:38.933
Polonia, Filipinas,

0:12:38.933,0:12:44.016
Serbia, Eslovenia, podría continuar,

0:12:44.016,0:12:48.606
y ahora Túnez y Egipto.

0:12:48.606,0:12:52.656
Y esto no ha sucedido de la nada.

0:12:52.656,0:12:55.807
Mucho se debe a un libro

0:12:55.807,0:13:00.272
escrito por un hombre de 80 años de Boston, Gene Sharp.

0:13:00.272,0:13:04.289
Escribió un libro llamado «De la dictadura a la democracia»

0:13:04.289,0:13:09.685
con 81 metodologías para la resistencia no violenta.

0:13:09.685,0:13:11.772
Está traducido a 26 idiomas.

0:13:11.772,0:13:13.856
Circula alrededor del mundo

0:13:13.856,0:13:21.043
y lo leen jóvenes y viejos de todas partes

0:13:21.043,0:13:26.465
porque funciona y es eficaz.

0:13:26.465,0:13:31.023
Y esto es lo que me alienta, no es solo esperanza,

0:13:31.023,0:13:34.776
sino que me siento positiva con lo que pasa en la actualidad.

0:13:34.776,0:13:38.792
Porque finalmente los seres humanos están entendiendo

0:13:38.792,0:13:46.410
que contamos con metodologías prácticas y factibles

0:13:46.410,0:13:47.994
para responder a mi pregunta:

0:13:47.994,0:13:54.296
¿Cómo lidiar con un agresor sin convertirse en otro agresor?

0:13:54.296,0:13:58.706
Estamos usando el tipo de competencias que he resumido:

0:13:58.706,0:14:02.424
poder interior —desarrollo de este poder— a través del conocimiento de nosotros mismos,

0:14:02.424,0:14:05.990
reconocer y trabajar con nuestro miedo,

0:14:05.990,0:14:09.508
usar la ira como combustible,

0:14:09.508,0:14:12.073
cooperar con los demás,

0:14:12.073,0:14:14.008
hacer alianzas con otros,

0:14:14.008,0:14:16.190
tener valor,

0:14:16.190,0:14:23.159
y lo más importante, comprometerse activamente a la no violencia.

0:14:23.159,0:14:27.273
No es que yo crea a ciegas en la no violencia,

0:14:27.273,0:14:30.208
es más, no tengo si quiera que creer en ella.

0:14:30.208,0:14:33.758
Porque veo pruebas en todo el mundo de cómo funciona.

0:14:33.758,0:14:39.808
Y veo que nosotros, los ciudadanos comunes,

0:14:39.808,0:14:46.126
podemos hacer lo que hicieron Aung San Suu Kyi, Ghandi y Mandela.

0:14:46.126,0:14:48.849
Podemos poner fin

0:14:48.849,0:14:53.848
al siglo más sangriento que jamás haya conocido la humanidad.

0:14:53.848,0:15:01.789
Y podemos organizarnos para superar la opresión

0:15:01.789,0:15:04.407
abriendo nuestros corazones

0:15:04.407,0:15:10.257
así como fortaleciendo esta increíble determinación.

0:15:10.257,0:15:14.857
Y esa apertura es exactamente lo que he experimentado

0:15:14.857,0:15:19.291
desde que llegué ayer durante toda la organización de estas reuniones.

0:15:19.291,0:15:21.412
Gracias.

0:15:21.412,0:15:25.981
(Aplausos)