WEBVTT

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[MÚSICA TOCANDO]

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CHRIS MURPHY: Apoiando a saúde mental do estudante de ciência da computação.

00:00:05.680 --> 00:00:07.600
Olá, meu nome é Chris Murphy, e eu sou

00:00:07.600 --> 00:00:10.445
palestrante em ciência da computação na Faculdade Bryn Mawr.

00:00:10.815 --> 00:00:12.940
A saúde mental de estudantes de ciência da computação

00:00:12.940 --> 00:00:15.310
está se tornando uma crescente preocupação.

00:00:15.310 --> 00:00:18.295
E como nossa comunidade busca tornar a Ciência da Computação mais acessível,

00:00:18.600 --> 00:00:20.789
é cada vez mais urgente para que professores

00:00:20.789 --> 00:00:22.660
acessem problemas mentais dos estudantes

00:00:22.660 --> 00:00:24.160
e sejam inclusivos com estudantes que estão

00:00:24.160 --> 00:00:26.690
vivendo com problemas de saúde mental.

00:00:27.240 --> 00:00:29.380
Como professores de ciência da computação, nós obviamente nos preocupamos

00:00:29.380 --> 00:00:30.790
com a educação de nossos estudantes.

00:00:30.790 --> 00:00:34.100
Também devemos sinalizar que nos preocupamos com a saúde mental de nossos estudantes

00:00:34.100 --> 00:00:37.240
e devemos criar ambientes em que os alunos sintam-se apoiados.

00:00:37.440 --> 00:00:41.000
Uma coisa que faço é garantir que os alunos saibam dos recursos para saúde mental disponíveis na Faculdade,

00:00:41.020 --> 00:00:42.785
listando-os no meu Programa de Estudos.

00:00:42.785 --> 00:00:47.110
O que desestigmatiza o uso e indica que é perfeitamente normal pedir por ajuda

00:00:47.177 --> 00:00:48.580
quando o assunto é saúde mental.

00:00:48.580 --> 00:00:51.479
Eu também busco estar atento se minhas políticas de curso estão

00:00:51.479 --> 00:00:54.820
desnecessariamente contribuindo para desequilibrar a saúde mental dos estudantes.

00:00:54.820 --> 00:00:57.450
E recomendo considerar políticas flexíveis

00:00:57.450 --> 00:00:59.680
para prazos de entrega e atrasos,

00:00:59.680 --> 00:01:03.880
ou utilizar métodos de avaliação que permitam aos alunos dispensar uma nota baixa

00:01:03.880 --> 00:01:06.580
ou revisar e entregar novamente um trabalho.

00:01:06.580 --> 00:01:10.330
Também é importante pensar sobre o agendamento de atividades como exames

00:01:10.330 --> 00:01:14.420
para que não haja conflito com feriados religiosos e prazos finais de outras matérias.

00:01:14.450 --> 00:01:18.780
Ao sinalizar que a Faculdade é apenas parte da vida e não o contrário,

00:01:18.780 --> 00:01:22.500
professores podem ajudar alunos a focar no aprendizado ao invés de focar nas notas.

00:01:23.470 --> 00:01:26.750
Para ajudar ainda mais na saúde mental dos alunos de Ciências da Computação no geral,

00:01:26.780 --> 00:01:32.530
devemos considerar o crescente número de estudantes que estão vivendo com problemas de saúde mental,

00:01:32.550 --> 00:01:34.768
como ansiedade e depressão.

00:01:34.780 --> 00:01:37.185
Estudantes que vivem com problemas de saúde mental

00:01:37.185 --> 00:01:40.630
podem necessitar de um inesperado tempo extra para tratar sua saúde.

00:01:40.660 --> 00:01:43.610
E flexibilidade, no sentido de presença e prazos,

00:01:43.610 --> 00:01:47.560
pode ajudar o sucesso dos estudantes na sala de aula enquanto se mantêm saudáveis.

00:01:47.650 --> 00:01:53.810
Algo que recentemente comecei a fazer foi oferecer opções para coisas como apresentações em sala de aula e projetos de grupo.

00:01:53.810 --> 00:01:56.870
De modo que os estudantes não são forçados em situações sociais

00:01:56.880 --> 00:01:59.300
que são desnecessariamente estressantes e podem ser gatilhos.

00:01:59.380 --> 00:02:01.610
Então eles podem acessar o nível desejado de conhecimento do curso

00:02:01.610 --> 00:02:03.850
de maneira que os melhor convém.

00:02:04.710 --> 00:02:07.940
Por último, professores devem demonstrar empatia com seus alunos e

00:02:07.950 --> 00:02:10.960
reconhecer que os alunos que estão convivendo com problemas de saúde mental

00:02:10.960 --> 00:02:13.420
estão enfrentando desafios muito particulares.

00:02:13.420 --> 00:02:16.400
Nós não estamos advogando por baixar os padrões ou reduzir o rigor,

00:02:16.400 --> 00:02:19.830
mas ao invés disto, sugerindo que os professores estejam dispostos a fazer ajustes necessários

00:02:19.830 --> 00:02:23.400
para ajudar seus alunos com diferentes estados mentais a atingirem o sucesso.

00:02:24.190 --> 00:02:29.590
Em complemento a tudo isso, é importante que nós como professores de Ciências da Computação olhemos também para nossa saúde mental.

00:02:29.590 --> 00:02:33.290
Afinal, a melhor coisa que podemos fazer para cuidar dos outros é cuidar de nós mesmos.

00:02:33.700 --> 00:02:36.426
Nós certamente esperamos que todos os membros da comunidade das Ciências da Computação

00:02:36.426 --> 00:02:39.400
fiquem saudáveis enquanto apoiam a saúde mental de nossos estudantes.

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Você pode encontrar mais ferramentas para ajudar estudantes com necessidades especiais em: uw.edu/accesscomputing