0:00:00.832,0:00:01.847
[MÚSICA TOCANDO]

0:00:01.847,0:00:04.180
CHRIS MURPHY: Apoiando a saúde mental do estudante de ciência da computação.

0:00:05.680,0:00:07.600
Olá, meu nome é Chris Murphy, e eu sou

0:00:07.600,0:00:10.815
palestrante em ciência da computação na Faculdade Bryn Mawr.

0:00:10.815,0:00:12.940
A saúde mental de estudantes de ciência da computação

0:00:12.940,0:00:15.310
está se tornando uma crescente preocupação.

0:00:15.310,0:00:17.740
E como nossa comunidade busca tornar a Ciência da Computação mais acessível,

0:00:17.740,0:00:20.530
é cada vez mais urgente para que professores

0:00:20.530,0:00:22.660
possam acessar problemas mentais dos estudantes

0:00:22.660,0:00:24.160
e sejam inclusivos com estudantes que estão

0:00:24.160,0:00:27.550
vivendo com dificuldades em sua saúde mental.

0:00:27.550,0:00:29.170
Como professores de ciência da computação, nós obviamente nos preocupamos

0:00:29.170,0:00:30.790
com a educação de nossos estudantes.

0:00:30.790,0:00:33.250
Também devemos sinalizar que nos preocupamos com a saúde mental de nossos estudantes

0:00:33.250,0:00:36.070
e devemos criar ambientes em que os alunos sintam-se apoiados.

0:00:36.070,0:00:37.030


0:00:37.030,0:00:38.710


0:00:38.710,0:00:40.690
Um coisa que faço é garantir que os alunos

0:00:40.690,0:00:42.590
saibam dos recursos para saúde mental disponíveis na Faculdade,

0:00:42.590,0:00:45.040
listando-os no meu Programa de Estudos.

0:00:45.040,0:00:46.810
O que desestigmatiza o uso e indica

0:00:46.810,0:00:48.430
que é perfeitamente normal pedir por ajuda

0:00:48.430,0:00:51.670
quando o assunto é saúde mental.

0:00:51.670,0:00:55.000
Eu também busco estar atento se minhas políticas de curso estão

0:00:55.000,0:00:57.250
desnecessariamente contribuindo para desequilibrar a saúde mental dos estudantes.

0:00:57.250,0:00:59.770
E recomendo considerar políticas flexíveis

0:00:59.770,0:01:01.570
para prazos de entrega e atrasos,

0:01:01.570,0:01:03.460
ou utilizar métodos de avaliação que

0:01:03.460,0:01:06.185
permitam aos alunos dispensar uma nota baixa

0:01:06.185,0:01:08.560
ou revisar e entregar novamente o trabalho.

0:01:08.560,0:01:10.330
Também é importante pensar sobre o agendamento

0:01:10.330,0:01:13.240
de atividades como exames para que

0:01:13.240,0:01:14.560
não haja conflito com feriados religiosos e prazos finais de outras matérias.

0:01:14.560,0:01:17.200


0:01:17.200,0:01:19.330
Ao sinalizar que a Faculdade é apenas parte da vida

0:01:19.330,0:01:23.380
e não o contrário, professores

0:01:23.380,0:01:25.840
podem ajudar alunos a focar no aprendizado ao invés de focar nas notas.

0:01:25.840,0:01:29.080
Para ajudar ainda mais na saúde mental dos alunos de Ciências da Computação no geral,

0:01:29.080,0:01:31.630
devemos considerar o crescente número de

0:01:31.630,0:01:34.840
estudantes que estão vivendo com problemas de saúde mental,

0:01:34.840,0:01:36.880
como ansiedade e depressão.

0:01:36.880,0:01:40.360
Estudantes que vivem com problemas de saúde mental

0:01:40.360,0:01:43.420
podem necessitar de um inesperado tempo extra para tratar sua saúde.

0:01:43.420,0:01:45.610
E flexibilidade no sentido de presença e prazos

0:01:45.610,0:01:47.560
podem ajudar o sucesso dos estudantes na sala de aula

0:01:47.560,0:01:49.150
enquanto se mantêm saudáveis.

0:01:49.150,0:01:52.360
Algo que recentemente comecei a fazer

0:01:52.360,0:01:53.660
foi oferecer opções para coisas como apresentações em sala de aula

0:01:53.660,0:01:56.530
e projetos de grupo.

0:01:56.530,0:01:59.570
De modo que os estudantes não são forçados em situações sociais

0:01:59.570,0:02:01.870
que são desnecessariamente estressantes e podem ser gatilhos.

0:02:01.870,0:02:04.630
Então eles podem acessar o conhecimento do curso

0:02:04.630,0:02:06.670
de maneira que os melhor convém.

0:02:06.670,0:02:08.320
Por último, professores devem demonstrar empatia

0:02:08.320,0:02:10.930
com seus alunos e reconhecer

0:02:10.930,0:02:13.120
que os alunos que estão convivendo com problemas de saúde mental

0:02:13.120,0:02:15.580
estão enfrentando desafios muito particulares.

0:02:15.580,0:02:17.950
Nós não estamos advogando por baixar os padrões ou reduzir

0:02:17.950,0:02:20.080
o rigor, mas ao invés disto sugerindo que os professores

0:02:20.080,0:02:24.125
estejam dispostos a fazer ajustes necessários

0:02:24.125,0:02:25.750
para ajudar seus alunos com diferentes estados mentais a atingirem o sucesso.

0:02:25.750,0:02:28.480
Em complemento a tudo isso, é importante

0:02:28.480,0:02:29.183
que nós como professores de Ciências da Computação olhemos também para nossa saúde mental.

0:02:29.183,0:02:31.600


0:02:31.600,0:02:33.560
Afinal, a melhor coisa que podemos fazer para cuidar dos outros

0:02:33.560,0:02:35.860
é cuidar de nós mesmos.

0:02:35.860,0:02:37.660
Nós certamente esperamos que todos os membros da comunidade das Ciências da Computação

0:02:37.660,0:02:39.400
fique saudáveis enquanto apoiam

9:59:59.000,9:59:59.000
a saúde mental de nossos estudantes.